تداخل غذا و دارو را در پارکینسون جدی بگیریم - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
نوجوانی نقطه ظهور اختلالات خوردن
شرایط موجود تغذیه شود که در غیر این صورت دچارنارسایی پاتولوژی خواهد شد. اختلالات در خوردن و تغذیه سید مرتضی صفوی ادامه داد: اختلالات در خوردن و تغذیه دو مسئله متفاوت است، اگر فردی به دلایل خاص مانند تماشای تلویزیون یا بیماری و... غذا نخورد دچار اختلال در خوردن می شود، در صورتی که اختلال در تغذیه یعنی فرد غذایی را مصرف کند که ترکیبات مناسب نداشته باشد. وی در مورد عامل پرخوری و ...
چگونه از ماشین گرفتگی کودکان جلوگیری کنیم؟
...> آواز بخوانید و به رادیو گوش دهید. در مورد این بیماری با کسی صحبت نکنید و اگر کسی به آن دچار شد به او نگاه نکنید. سعی کنید یک بازی مانند 20 سوالی انجام دهید تا ذهنتان به جای بیماری، روی حدس زدن جواب متمرکز شود. به طور کامل از غذا خوردن اجتناب نکنید. این کار می تواند باعث برگشت اسید معده تان شود. قبل از استفاده از هر نوع دارو برای پیشگیری از ماشین گرفتگی با پزشکتان ...
نکاتی برای حفظ سلامت در سفر
را قبل از مصرف بجوشانید، به ویژه اگر بخواهید برای کودکان غذا تهیه کنید. 10 دقیقه قبل از صرف غذا دستها را خوب بشویید و تا حد امکان از خوردن انواع خورشها، کباب کوبیده، سالاد الویه و همبرگر خودداری کنید. از انواع غذاهایی که می توان آن را چندین بار گرم کرد خودداری کنید. از مصرف کباب کوبیده و همبرگر به دلیل اطلاع نداشتن از کیفیت گوشت به کار برده شده و به کار بردن مواد اولیه مختلف از جمله خرده نان ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
گاه بحثی در این مورد نبود که آیا واکنشی در مغز برمی انگیزد که باعث مصرف افراطی این ماده شود یا خیر؟ این موضوع در حیطۀ کاری شان نبود. تاکنون عصب شناسان و روان شناسان معدودی به پدیدۀ شیرینی دوستی1 علاقه نشان داده اند و همین طور به این موضوع که چرا باید شکر را جیره بندی کنیم تا مصرفمان بیش ازحد نشود. اما پژوهشِ آن ها عمدتاً از این منظر بوده است که این شکرها -در مقایسه با آن دسته موادی که سوء ...
سرطان پرسی چند؟
آن استفاده شده و سالم تر است اما درست برعکس، در آنها ترکیب خطرناکی به نام نیتروزآمین وجود دارد که سرطان زاست. 8عادت سرطان زا به جز غذاهایی که می خوریم، شیوه غذا خوردن و سبک زندگی ما هم می تواند باعث ابتلا به بیماری های لاعلاج یا صعب العلاجی مثل سرطان شود. این عادت ها کدامند؟ مصرف زیاد نمک: غذاهای نمک سود شده، غذاهای شور، سس سویا و به طور کلی استفاده زیاد از نمک می ...
سه غذای شگفت انگیز برای سلامت و زیبایی خانم ها
چرب ضروری است که توسط بدن ساخته نمی شود و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. چرا ما به آن نیاز داریم ؟ ظاهرا، 30٪ از ماده خاکستری مغز ما نیاز به امگا 3 دارد. بنابراین، مصرف این اسید به طور منظم به ظرفیت فکری ما کمک کرده و خطر ابتلا به زوال شناختی در افراد مسن را کاهش می دهد. قزل آلا همچنین از سیستم عصبی و قلب و عروق ما، محفاظت میکند تا دچار مشکلاتی مانند حمله قلبی، فشار خون بالا نشویم و ...
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
تان را مشت کنید. محققان گمان می کنند این حرکت بخش های کلیدی در مغز را فعال می کند که در ذخیره و بازیابی اطلاعات دخالت دارند. 3. پیش از به خواب رفتن بیاموزید برای تقویت حافظه بهترین راه این است که پیش از اینکه بخوابید با اطلاعات رودررو شوید. زیرا در این حالت اطلاعات جدیدِ کمتری با اطلاعات قبلی تداخل می کنند، به همین دلیل روز بعد آن را بهتر به یاد می آورید. 4. به عکس های ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
...> تخم کتان لاغر می کند؟ از آنجا که تاین تخم یک دانه روغنی است، مصرف یک قاشق آن 30 دقیقه قبل از غذا باعث می شود که اشتهایمان کور شود و نتوانیم در حین خوردن وعده غذایی کالری زیادی دریافت کنیم. از طرف دیگر اگر در هنگام غذا خوردن از این دانه استفاده کنیم، غذا مدت بیشتری در معده باقی مانده و دیرتر گرسنه می شویم و همین موضوع می تواند به کنترل اشتها و کم کردن وزن کمک کند، اما این را هم بدانید اگر ...
10 اسفند ناباروری در زنان و مکملهای غذایی
توصیه می شود. مکمل ویتامین 6 B باعث بهبود باروری در زنان مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی می شود. استفاده 100 تا800 میلی گرم در روز از این مکمل می تواند مفید باشد. ورزش منظم بسیار حائز اهمیت است. کنترل استرس و انجام تمرینات ورزشی که ایجاد آرامش می کنند در برخی افراد بسیار مفید است. ترک سیگار به افراد سیگاری توصیه می شود، زیرا سیگار می تواند باعث ناباروری گردد. اطمینان نسبت به عدم کمبود ویتامین D توصیه می شود. ...
10 اسفند منابع غذایی تریپتوفان را جایگزین قرص خواب کنیم
در خواب می شود. از نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار قبل از خواب پرهیز کنید. سایر اقدامات جهت رفع بی خوابی شام خوردن دیر وقت و با شکم پر به رختخواب رفتن می تواند باعث عدم هضم غذا و بی خوابی شود. مصرف نوشیدنی ها در شب نیز باعث بیدار شدن از خواب و بی خوابی می شود. انجام منظم ورزش، حداقل 4 تا 5 بار در هفته توصیه می شود. می توان از برخی گیاهان دارویی تحت نظر متخصص استفاده نمود. ...
10 اسفند سلامت سیستم عصبی را با سروتونین بهبود بخشیم
....ترجیحا، توصیه می شود که در تهیه اکثر وعده های غذایی از مواد غذایی تازه استفاده شود. الکل و سیستم عصبی الکل انتقال پیام های عصبی را مهار می کند و باعث کاهش سرعت حرکت، تفکر و گفتار می شود. مصرف الکل باعث کاهش عملکرد سیستم عصبی و حتی تشنج می شود. مصرف آن در افراد مبتلا به صرع، افسردگی ، بی حوصلگی و دچار استرس بسیار خطرناک است. ...
شفاف کردن پوست با عصاره شیرین بیان
جدیدا کشف شده است و در آلمان و اروپا و آمریکا استفاده می شود درمان کننده زخم معده و سرطان معده است. برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و این عمل را تا 4 ماه تکرار کنید. 2) برای تقویت عمومی بدن مفید است. 3) خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند. 4) برای نرم کردن سینه موثر است. 5) زخم ها و ...
معرفی یک رژیم جدید و جالب
این است که وقتی یک رژیم غذایی جدید را شروع می کنیم، شاید در ابتدا بتوانیم آن را تحمل کنیم و مقداری از وزنمان را هم پایین بیاوریم اما رژیم های غیراصولی، بعد از مدتی توان بدن را برای تحمل گرسنگی های غیرمنطقی کم می کنند و باعث می شوند فرد بیشتر از قبل غذا بخورد و مستعد ابتلا به چاقی و اضافه وزن شود. منظورتان این است که رژیم 5:2، یک رژیم پایدار نیست و نمی توان برای مدت طولانی آن را ادامه داد ...
لرزش دست ها و چگونگی مهار آن
اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و نوشتن با دست خط خوانا نیز دچار مشکل خواهد شد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از هلث ، لرزش دست ها یکی از مشکلات بسیار شایع است که افراد بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد. شایع ...
8 نوع گرسنگی را بشناسید
غذایی کشیده می شوید! اکثر افراد به سمت شکلات و شیرینیجات و سیب زمینی سرخ کرده و غیره می روند. معمولا زمانی که مغز تحت استرس قرار می گیرد به سمت مواد غذایی اشتها آور تمایل بیشتری نشان می دهد. نتایج پژوهشی که در Journal of Consumer Psychology به چاپ رسیده است نشان می دهد اکثر افراد زمانی که دچار استرس می شوند بدون اینکه بدن شان نیازی به غذا داشته باشد شروع به خوردن می کنند چون این کار برایشان مانند ...
6 اشتباه رایج در رژیم غذایی آقایان برای عضله سازی
، چربی سوزی را متوقف می کند و به علت اینکه به انسان حس لذت می دهد برای ادامه ی احساس رضایت باید الکل بیشتری به بدن برسد. اگر می خواهید شکم شش تکه داشته باشید خودتان را با ورزش و وزنه های سنگین گول نزنید، بلکه به همراه آن مصرف الکل را کم و تا حد امکان حذف کنید. مطلب مرتبط: مصرف مشروبات الکلی چه تأثیری بر فعالیت ورزشی دارد؟ زیاده روی در خوردن غذا! مرد باید بیشتر از ...
بدن تان با شما حرف میزند، به جدیت به هشدارهایش گوش دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
آیا بوتاکس افسردگی را درمان می کند؟
می اید که می تواند باعث مسمومیت شدشد غذایی شود. این ماده زمانی که به عنوان دارو با دز بیار کم به بدن تزریق شود. توکسین ارتباط بین اعصاب و ماهیچه ها را مسدود می کند. عموما از همین خاصیت برای درمان استفاده می شود. آیا بی خطر است؟ سازمان غذا و دارو برای بوتاکس باکس هشداری را لازم دانست که استفاده از این دارو ممکن است خطرای به همراه داشته باشد اما بیشتر متخصصان بر این باورند که ...
در این مواقع آب بیشتری بنوشید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در تمام گروه های سنی و جنسی، توجه به تعادل آب و الکترولیت ها و تامین آب مورد نیاز بدن اهمیت زیادی دارد. دقت به این مسئله در شرایط خاص اهمیت دوچندانی پیدا می کند. بر اساس نتایج مطالعه ها، کوچک ترین تغییر در شرایط تعادل مایعات در بدن، باعث بروز اختلالات در تمرکز ذهنی و مشکلات شناختی در مغز می شود و فرد دچار کاهش تمرکز ذهنی، در انجام فعالیت ...
16 نشانه فرد مبتلا به ویروس HIV
مجله بویر نیوز - بعد از گذشت یک تا دو ماه از ورود HIV به بدن، 40 تا 90 درصد از افراد علائم شبه آنفولانزایی را تجربه می کنند که سندرم حاد ویروسی (ARS) نامیده می شود.اما گاهی اوقات علائم HIV سالها پدیدار نمی شوند–گاهی حتی یک دهه. در مراحل اولیه عفونت HIV، هیچ نشانه متداولی وجود ندارد و ممکن است فرد مبتلا اصلاً از وجود بیماری در خود مطلع نباشد. به همین دلیل خیلی مهم است که در مواقع خاص مخصوصاً ...
9 اسفند سفری دلپذیر بدون بیماری
مسافرت استفاده می کنند. این ژل ها و همچنین دستمال های پاک کننده بی فایده نیستند، اما نمی توانند جای آب و صابون را بگیرند. بنابراین هر زمان که فرصت پیدا کردید، دست تان را با آب بشویید. یا حداقل 30 ثانیه قبل از مصرف غذا و پس از استفاده از سرویس بهداشتی، دست های ان را بشویید. 2- از بطری های آب تصفیه شده استفاده کنید. اگر از وضعیت پاکیزگی آب منطقه ای که به آن سفر کرده اید، مطمئن ...
9 اسفند روش های مقابله با بیماری حرکت
در درمان این بیماری مؤثر هستند. اما اگر دوست ندارید از داروهای شیمیایی استفاده کنید، داروهای گیاهی معرفی شده در این مقاله نیز در درمان مؤثر هستند. اما قبل از آن یکسری باید و نبایدهایی در این زمینه وجود دارد که اگر آنها را رعایت کنید، کمتر به بیماری حرکت مبتلا می شوید. باید و نبایدهای بیماری حرکت 1- پیش از سفر و هنگام آن، مراقب غذا و نوشیدنی تان باشید. از خوردن غذای بیش از حد ...
اسیدهای چرب ضروری، دشمن آلزایمر
شخصیتی و عدم تشخیص مکان و موقعیت فیزیکی پیشرفت می کند و نهایتا به پریشانی شدید، اختلالات در غذا خوردن و جنون می انجامد. در مراحل پایانی بیماری ممکن است کاهش وزن شدید، اختلال در بلع و در برخی بیماران اجتناب از غذا خوردن دیده می شود. مراقبت مداوم و بستری کردن بیماران در این مراحل ضروری است. درمان های رایج آلزایمر هنوز درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است اما برخی داروها مانند دونپزیل ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
اشاره کردیم و با توجه به آنچه محققان دانشگاهی به آن دست یافتند؛ اگر بدن میزان کافی کربوهیدرات ذخیره و مصرف نکند، از پروتئین به عنوان سوخت بهره می برد که این برای بدن بسیار مضر است، چون عضلات به پروتئین ذخیره شده در بدن نیازمندند و دفع پروتئین، کلیه ها را دچار مشکل کرده و روند دفع ادرار را با درد و مشکلات دیگر همراه می کند. افرادی که به میزان مناسب، کربوهیدرات دریافت نمی کنند، با کمبود فیبر هم مواجه می شوند که می تواند آنها را دچار مشکلات گوارشی کند و باعث شود از یبوست رنج ببرند که خودش منجر به مشکلات مهم تری برای بدن خواهد شد. برگرفته از: livescience. ...
چرا برای بعضی ها، خشم و گرسنگی یک معنا دارد؟
. به همین دلیل است که خوردن میان وعده بلافاصله مشکل عصبانیت بر اثر گرسنگی را حل می کند. خوردن غذا فرآیند بازگردانی گلوکز به بدن را آغاز می کند. هر از گاهی داشتن مشکل عصبانیت بر اثر گرسنگی چیزی است طبیعی اما اگر به صورت مرتب و روزانه درگیر این مشکل باشید دیگر از حالت عادی خارج شده است. خشم بر اثر گرسنگی اگر روزانه باشد به معنای داشتن مشکل متابولیک است. بدن جهت مهیا کردن انرژی ...
همه چیز درباره تبخال/از دلایل تا درمان
. قرص هایی از ترکیبات این دارو نیز موجود است. جدا از داروهای ضد ویروسی گذاشتن یخ روی زخم در کاهش علایم تبخال موثر است. اما کسانی که ویروس تبخال در بدنشان وجود ندارد با رعایت بهداشت شخصی و عدم تماس با افرادی که زخم تبخال روی صورتشان وجود دارد می توانند از ابتلا به این ویروس در امان باشند. شستن مرتب دست ها بخصوص قبل از خوردن غذا و دست نزدن به چشم ها با دستان کثیف، پرهیز از استفاده از لوازم ...
افسردگی در کودکان، غم تو دلش خونه کرده
کودکان می باشد). علاوه بر مشاوره با کودک، ممکن است درمانگر از روشهای خانواده درمانی یا مشاوره با والدین استفاده نماید. همچنین او می تواند از سایر روشهای موجود برای درمان اختلالات همزمان با اختلال افسردگی کودک از قبیل اختلالات اضطرابی یا اختلالات غذا خوردن نیز بهره ببرد. در مورد کودکان و بزرگسالان مبتلا به افسردگی شدید، و یا برای مواردی از افسردگی که با روان دردرمانی بهبود نمی یابند ...
18 توصیه به بیماران دیابتی
انسولین )که در آن عمدتا عملکرد انسولین دچار آسیب شده یا ترشح انسولین کم است و فرد باید قرص و در مواردی انسولین استفاده کند. البته گاهی با رعایت برنامه صحیح نیز، قند خون کنترل می شود. توصیه ها از تمام گروه های غذایی روزانه استفاده کنید. مواد غذایی مصرفی را به سه وعده اصلی و سه میان وعده تقسیم کنید. غذا خوردن منظم در تنظیم میزان قند خون اثر زیادی دارد، به خصوص اگر قرص یا ...
چهار علت چاقی
ران در باشگاه هم روش دیگری است که جلوی این گرسنگی های مزاحم را می گیرد. 2- رژیم غذایی پرکالری سیم کشی های مغز شما را جوری تحت تأثیر قرار می دهد که به رخوری عادت می کنید. بگذارید همین اول تکلیف خودمان را با هم روشن کنیم؛ غذا خوردن و پرخوری کردن اعتیادآور است و به گفته متخصصان از این نظر حتی با مواد مخدر رقابت می کند! علتش هم این است که در نتیجه پرخوری ترشح هورمون دوپامین در بدن ...
چرا خواب در کاهش وزن نقش مهمی دارد؟
. بیشتر غذا مصرف می کردند اما از وعده های غذایی شان احساس رضایت و سیری کمتری داشتند. هر دو گروه قطعاً دچار تغییرات منفی شدند اما در این مطالعه، که میزان ها کنترل شده بودند، کمبود خواب بیشتر، تأثیر بدتری روی خورد و خوراک داشت. دوتا از بزرگ ترین عوامل برای کاهش وزن، کنترل میزان غذا و تنظیم زمان وعده های غذایی است. وقتی بدن مان نیاز داشته باشد بیشتر بخورد تا احساس سیری کند، کنترل این دو عامل ...