کدام عادت ها روابط زناشویی را تخریب می کند؟ - افق تازه
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم؟
...، اولین مورادی که باعث علاقه شما به هم شدند را به یاد بیاورید. آنچه ما امروز هستیم به تنهایی شکل نگرفته، بلکه مجموعه ای از رویدادهای گذشته وجود ما را با همسرمان در هم تنیده است. از همه این موارد برای رشد و تثبیت بیشتر رابطه تان استفاده کنید. 6. ماجراجویی های کوچک با هم داشته باشید. زندگی های ما گاهی اوقات انقدر شلوغ و آشفته می شود که لذت های کوچک را فراموش می کنیم. با هم به پیاده روی ...
من با تو خوشبختم!
که باید عذرخواهی کنید، صادقانه خطای خود را بپذیرید و راهکار خود را برای جبران آن بازگو کنید. به یاد داشته باشید که صداقت مهم است. تنها حقیقت است که باعث می شود همسرتان شما را درک کند و عمیقا شما را ببخشد. 9-خواسته هایتان را بازگو کنید هرچه رابطه طولانی تر باشد، انتظار ما از شریک زندگی مان بیشتر می شود، می خواهیم همه چیز را درباره مان بداند تا در برآوردن مبهم ترین خواسته های ...
میل جنسی با این عادات روزمره افزایش می یابد
به طور منظم احساس تمایل به رابطه جنسی ندارند. ولی کارهای زیادی هست که می توانید برای برگشتن روابط جنسی خود به روال عادی انجام دهید. میل جنسی خود را با این تغییرات در شیوه زندگی که مورد تایید متخصصان است، افزایش دهید. برای قرارهای شبانه بیشتری برنامه ریزی کنید اگر شبی سرگرم کننده داشته باشید و کنار همسرتان با شلوار ورزشی به تماشای فیلم مورد علاقه تان در تلویزیون بنشینید، ممکن ...
رازهای هیجان زدگی در زندگی
برای پنج دقیقه هم که شده، هر گونه گرفتاری و مشکلات زندگی روزمره خود را فراموش کنید و به راه های زیادی که برای بهبود کیفیت، آسان کردن زندگی و افزایش سال های باقی مانده عمر وجود دارد، فکر کنید.در واقع شما باید در انتخاب چیزهایی که دنبال می کنید، دقیق باشید، چون عادت های تان شما را می سازند. عادت هایی را در خودتان ایجاد کنید که شما را در مسیر درست قرار بدهند. عادات به شما کمک می کنند که زندگی تان ...
راهکارهایی برای آرامش داشتن در زندگی بعد از ازدواج
نفر می خواهند به موضوع مشترکشان فکر و به صورتی صحبت کنند که به نتیجه ای برسند و از یکدیگر چیزی یاد بگیرند؛ به عنوان مثال در مشکل شما، همسرتان از رفتن حرف می زند و شما هم در راستای این که باید سر خانه و زندگی اش باشد، بحث می کنید که به جای آن می توانید از او بپرسید علل دلتنگی اش چیست یا اینکه چه چیزی باعث می شود که کنار شما آرام نباشد. یک نسخه عالی برای آرام کردن همسر خشمگین ...
یک تصویر غم انگیز آشنا...
حرف هایی می گفتند که ما به این کار غیر انسانی راغب تر می شدیم. به نوعی با دوستانم برای حرف انداختن رقابت داشتیم. امیر تأکید می کند: امروز من واقعاً پشیمان هستم، چرا این رفتارها را انجام می دادیم. آدم راضی نمی شود کسی آن حرف ها را به خواهر و مادرش بزند پس باید جلوی چشم و دهن مان را بگیریم. یک روانشناس معتقد است آزارهای خیابانی نسبت به گذشته خیلی کمتر شده است، او می گوید: خانم ...
بحران سلامت روان را باید با ترویج دوبارۀ معنویت مرتفع ساخت
خودنمایی در رسانه های اجتماعی به اشتراک می گذاریم، همۀ این کارها را می کنیم تا نشان دهیم چقدر مرفّه و خوشبخت هستیم، حال آن که همۀ اینها گویای نومیدی درونی ماست. این نویسنده ایندیپندنت در تحلیل پایانی خود آورده است: مادّی گرایی افراطی باعث می شود احساس کنیم نسبت به ما بی عدالتی شده، چون نمی خواهیم از رقابت با دیگران عقب بمانیم. اما معنویت باعث می شود درک کنیم وجود ما چیزی فراتر از داشته هایمان است. مادامی که از معنویات غافل هستیم و فرهنگ خودمحوری بر جامعه مان حاکم است، افزایش بودجۀ خدمات بهداشت روان کمک چندانی به ما نخواهد کرد. ...
تازه عروس و دامادها بخوانند
عروس و داماد این جاست که پذیرش عروس یا داماد جدید با دشواری رو به رو می شود و ممکن است سرمنشاء اختلاف های جدی و درگیری های خانوادگی شود. از این رو طبیعی است که انتخاب صحیح همسر و توجه به طبقه اجتماعی و مشترکات بین خانواده در کاهش اختلافات احتمالی نقش اساسی دارد. آنچه در این راستا بیشتر تنش ایجاد میکند این است که اصولا والدین و اعضای خانواده در تمامی طبقات اجتماعی جامعه به طور ناخودآگاه به دخترانشان می آموزند که وقتی به خانه بخت رفتند مواظب خواهر شوهر و مادرشوهر خود باشند و از آنها ...
فیلم/ زوایای پنهان شخصیت ترامپ به روایت زبان بدن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : حتی اگر دونالد ترامپ ، رئیس جمهور آمریکا در خلال ماه های گذشته این همه اظهارات عجیب و غریب هم مطرح نمی کرد، تحلیل حرکات دست، زبان تن و اطوار بدنی وی برای پی بردن به برخی از آنچه در ذهن وی می گذرد، کافی بود. ترامپ در تازه ترین رفتار جنجالی، در نشست سران کشورهای عضو ائتلاف ناتو دوشکو مارکوویچ نخست وزیر مونته نگرو را با دست هل داد تا هنگام عکس گرفتن در جلوی صف ...
کنار آمدن با زندگی بدون بچه
علاقه بی اندازه به بچه دار شدن کم بیاورد، بنابراین مرد وظیفه دارد با گفتن جملاتی تسکین دهنده مانند اینکه عزیزم ما همه تلاش مان را می کنیم تا با روش های درمانی مشکلمان را حل کنیم یا اینکه هر چه بشود من کنارت هستم. و یا حتی اینکه زندگی ما از این لحظه به بعد هیچ تفاوتی با گذشته نخواهد داشت. همسرش را برای تداوم زندگی زناشویی تشویق کند. وقتی فهمیدیم نمی توانیم صاحب فرزند شویم چه کنیم؟ ...
آنها که در میانسالی هوس جدایی می کنند
.... بعد از 30سال خبری از آنها در میان اقوام پخش شد که هم ردیف قبلی ها نبود: طلاق. بله، مشاجرات دائمی و پایان ناپذیر این زن و مرد در نهایت به جدایی انجامید. یک جدایی تلخ و غم انگیز. این اتفاق حاصل یک روز و دو روز نبود. عوامل مختلفی در آن دخیل بود. در اینجا به حل و فصل موضوع طلاق خاکستری و علل پدیدآورنده آن می پردازیم. عاطفه پر می کشد به گفته سرور بدیعیان، روان شناس، زن و مردهایی که در سنین کهولت از ...
اظهارات نیکول کیدمن درباره بازی درسریال تلویزیونی
.... زندگی مجال مبارزه با بعضی چیزها نیست؛ گاهی باید یاد بگیریم که برخی اتفاقات را بگذاریم توی یک سبد و بعد هم سبد را هرجا که دستمان رسید، رها کنیم. رابطه سلست و روان شناس هم همین است. وقتی مستاصل می شوید، باید بهتر فکر کنید ولی باور کنید گاهی چنین راهکارهایی در حد یک شعار جلوه می کند و آدم فقط به رفتن و رفتن می اندیشد نه چیز دیگری. پری هم شخصیت جالبی است. گاهی نشانی ندارد از آن ...
اپل با دست پر به WWDC 2017 می آید
مجله دیجی کالا - اسماعیل دلخموش: کنفرانس WWDC شرکت اپل طبق روال سال های گذشته امسال هم از روز دوشنبه 15 خرداد تا جمعه 19 خرداد در کالیفرنیای ایالات متحده آمریکا برگزار خواهد شد. شاید برای تان جالب باشد بدانید اپل چه نرم افزار یا سخت افزارهایی در این کنفرانس معرفی خواهد کرد بنابراین در این متن سعی می کنیم همه اخبار و شایعات در این زمینه را بررسی کنیم تا مشخص شود باید انتظار چه محصولاتی ...
اعتیاد به ابزارهای موبایل، معضلی جدی است!
تعادل را ایجاد کنند. در باره این موضوع صحبت کنید. فقط قانون وضع نکنید – درباره استفاده از تلفن هوشمند با فرزندان خود حرف بزنید و توضیح دهید که چرا باید در پی ایجاد تعادل باشند و کارهای دیگری هم انجام دهند. به بچه ها کمک کنید تا بفهمند که فناوری بد نیست، اما از آن ها بپرسید: آیا تو فناوری را کنترل می کنی یا فناوری تو را کنترل می کند؟ حد و مرز ایجاد کنید. در این خصوص، هوشمند و عمل گرا باشید ...
صمیمیت در جمعه های روزمرگی
می گیریم و تجربه پوشش های ماهرانه در نگرش، انتخاب و همچنین رفتارمان تأثیر می گذارد. زمانی که ما لباس های قدرتمند را به تن می کنیم، می دانیم که باید با وقار، آراسته و با قدرت رفتار کنیم. با لباس های سرگرم کننده، مدل رفتاری مان صمیمانه تر، راحت تر و دوستانه تر است. لباس هایی که پیام ناراحتی دارند، باعث می شوند کمتر حرف بزنیم، نخندیم و شادی مان را زیر رنگ های تیره پنهان کنیم. بدون شک یکی از مهم ترین ...
با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟
قبل از اینکه درباره چگونگی مواجهه با افراد دروغگو صحبت کنیم، حقیقتی وجود دارد که باید آن را بیان کنیم: هر کسی ممکن است در رابطه با همسرش دروغ بگوید؛ بله، متأسفانه هرکدام از ما دروغ گفتن به نزدیکان مان را در زندگی تجربه کرده ایم. آنچه باید مورد توجه قرار گیرد، این است که چه اندازه خودمان را مجاز می دانیم که در یک رابطه دروغ بگوییم؛ به طوری که رابطه ادامه پیدا کند و خراب نشود. اگر فکر می کنید که ...
سیگار کشیدن برای دختران هم عادی شد!
...، آن وقت است که نمی خواهند سیگار بکشند، اما از سر عادت سراغ آن می روند و به سلامت و جسم خودشان آسیب می زنند. باید اقدامات اساسی برای پیشگیری از استعمال دخانیات در دانشگاه ها انجام شود دکتر حمید یعقوبی، مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم در این رابطه می گوید: استعمال سیگار و قلیان که یکی از موضوعات حساس و از معضلات بشری در سال های اخیر است که انسان را به ...
دیگران درباره من چگونه فکر می کنند؟
وب سایت باشگاه خبرنگاران جوان: یک کارشناس ارشد روان شناس عمومی و مشاور کودک و خانواده در پاسخ به این سوال که دیگران درباره من چگونه فکر می کنند، توضیحاتی را ارائه داد. همه ما روزانه با افراد زیادی در تعامل و ارتباط هستیم. با توجه به اینکه انسان موجودی اجتماعی محسوب می شود بنابراین بسیاری از ما تمایل داریم که بدانیم دیگران چه تصوری نسبت به ما دارند. برای یافتن پاسخ این پرسش استفاده از ...
توصیه های کاربردی امام خامنه ای برای انس بیشتر با قرآن
خاطر همین است. اگر ما واقعاً بخواهیم معانی قرآن را بفهمیم، مردم معمولی که عربی هم نخواندند، میتوانند مراجعه ی به تفاسیر و به ترجمه ها بکنند. 1389/05/21 *به محض بیکاری، قرآن بخوانید ما باید رابطه مان را با قرآن روزبه روز مستحکم تر کنیم. در خانه ها قرآن بخوانید. حتی در هنگام بی کاری، چنانچه مختصر فراغتی پیدا میکنید، خودتان را به قرآن وصل کنید. هر روز مقداری قرآن بخوانید و آن را ...
ماجرای قبرستانی که تبدیل به بیمارستان شد
بکشید هم از چشمه هم از قنات، همه این تدارکات را برای شکم تان دادم، یک سری هم به من بزنید، یک حرفی از من سر سفره با زن و بچه تان بزنید، یک همایشی گوشه سفره برای من بگیرید، اما نمی گیرند حرف نمی زنند. ما تا حالا چند بار به زن و بچه مان سر سفره صبحانه و نهار و شام اسم خدا را بردیم و گفتیم کل اینها رنگ بندی، مزه بندی و تناسب آن با بدن، کار پروردگار است این نمک خوردن و نمکدان شکستن مروت نیست جوانمردی و ...
تن لرزه های اجاره نشینی
.... مصایب اجاره نشین ها پای صحبت های مردم که بنشینی، می بینی بیشتر آن ها یا اجاره نشین هستند یا فرزندان اجاره نشین دارند و همه از بی سر و سامان بودن بازار مسکن و قیمت ها می نالند. خانمی که توی اتوبوس نشسته و از گرما خود را باد می زند، با لحنی ناراضی و در عین حال ناچار می گوید: خونه که اجاره می کنم، تازه استرس سال بعد رو دارم. یک سال مثل برق و باد می گذره و توی این یک سال ...
روایتی از زندگی بیسیم چی احمد متوسلیان که در سوریه شهید شد + تصاویر
امتحان می کنی. مثلا زمان جنگ آنقدر می رفت منطقه که وقتی بر می گشت بچه های خواهرم به بچه های مان می گفتند بیایید عمویتان آمده. آنقدر شب ها دیر به خانه می آمد که بچه ها می خوابیدند. وقت اینکه با آنها بازی کند یا حرفی شود نبود، گاهی دلم برایشان می سوخت می گفتم پدرشان را که خیلی نمی بینند لااقل من که مادرشان هستم بیشتر باید کنارشان باشم. گلایه می کردم که تو شبانه روز در حال انجام کارهایی هستی که ...
نقش زن در فیلم، تئاتر، سینما
امکانات در اختیارم قرارداد. به نظر می رسد به لحاظ فضا و نوع روایت دیگری باکارهایتان تفاوت هایی هم دارد؟ بله، از فرم رئالیستی کارهای گذشته ام در این نمایش تا حدی دور شده ام. این نمایش از یک فضای ظاهراً زنانه شروع می شود و از آن گذر می کند و در دنیای که خشونت فراگیر شده است، موجود لطیفی مثل زن این خشونت را بازتاب می دهد. این درواقع تئوری آیینه است ولیکن روان شناس محبوب فمینیسم ها در این ...
مردمدافع وطن
...: چند روز پیش که مدیر مدرسه برای عرض تسلیت به خانه مان آمده بود تعریف می کرد که از بین این همه دانش آموز، امیرمحمد را برای نمازهای اول وقتی که می خواند به یاد دارد. می گفت بعضی بچه های مدرسه را می بیند که از روی بی حوصلگی و بچگی، در صف نماز می ایستند اما در واقع فقط دارند ادای حرکات نماز را درمی آورند و یا بچه هایی که حال و حوصله وضو گرفتن ندارند و همینطوری به نمازخانه می آیند. آقای مدیر می ...
دلبستگی ایرانیان به ماه رمضان در طول تاریخ
ناصرالدین شاه قاجار در کتاب سه سال در دربار ایران در این باره می نویسد در این ماه چون اکثر مردم روز را می خوابند روزها کوچه ها و بازارها از جمعیت خالی است، برخلاف شب ها تمام مدت حتی تا صبح رفت وآمد و قال وقیل همه جا برقرار است. طعم نکوی اطعام و احسان در ماه روزه آغاز ماه رمضان در تهران قدیم برای بسیاری از افراد یادآور سنت ها و آیین هایی است که رنگی دیگر به زندگی می داده است ...
وفاداری چه شکلی است؟
.... یار باوفا داشتن، جبران همه نداشته هاست و از دست دادنش کمر انسان را خم می کند. حالا در تولد علمدار باوفای کربلا وقت خوبی است تا پای درس وفاداری بنشینیم و حال زندگیمان را بهتر کنیم. وفاداری کجاست؟ داستان برادران حضرت یوسف را به خاطر دارید؟ 10برادر بی وفا! اما طرف دیگر داستان یک برادر است که علمدار امام حسین(ع)در کربلاست و به خاطر وفاداری اش به تنهایی مثل یک لشکر پشت امام خودش ...
راهکارهای درمان اعتیاد اینترنتی/ فضای مجازی تقوای مجازی می خواهد
.... وی با اشاره به اینکه طبق آماری که در سال 2013 ارائه شد 420 معتاد اینترنتی در دنیا وجود دارد، اظهار کرد: افراد وقتی دچار اعتیاد یا وابستگی به چنین فضایی می شوند نیاز به روان درمانی دارند و حتی برخی از کشورها مانند چین مراکز ترک اعتیاد اینترنتی ایجاد کرده اند. این مدرس حوزه و دانشگاه خاطرنشان ساخت: در تحقیقات وسیعی که درباره اعتیاد اینترنتی انجام شده، ثابت شده افرادی که ...
هدف نخست کسب مدال جهانی مسابقات پاریس است/ما شرمنده شهدا و خانواده آنها هستیم
همیشه گوشزد شده، متاسفانه از ابتدای آغاز کشتی نیز روال کشتی گیری ها من عدم تمرکز بوده، اما در حال حاضر با صحبت های انجام شده مربیانم چون رسول خادم و محمد طلایی این موضوع تا حد بسیار زیادی رفع شده است. مربیانم چون دودانگه که اصلیت زنجانی داشته و محمد طلایی که سرمربی تیم ملی است در پیشرفت کشتی من نقش بسیار بالایی داشته اند، البته مربیان بومی من منصور مهاجری، منصور اسدی و ... در همه جا کمک ...
هگل هم شکاف است و هم پل
دوره های فیلسوفان مختلف پرداخت که در ابتدا در زمره مخالفین هگل بودند، ولی دیری نپایید که به هگل رجعت کردند. اردبیلی ضمن ارجاع به تاریخ فلسفه، به جایگاه هگل در طی دو قرن اخیر اشاراتی داشت و با نقل قولی از دریدا گفت: این حرف دریداست که لویناس آنجائیکه بیش از همه هگل را مورد انتقاد قرار می دهد به او نزدیک می شود. این در مورد فلاسفه بعد هگل صدق می کند. آنها که در اوج از هگل هستند به شدت دچار ...
صدای موسیقی ایران در ماه های اول انقلاب
اثر خواهد گذاشت. لطفی: در حقیقت می توان این نتیجه را گرفت: چون همیشه انسان موجودی اجتماعی است، در رابطه با توده از آنها تأثیر هایی می گیرد برای اینکه خودش با توده هاست. اگر اصولا با توده باشد چون اگر نباشد همه این حرف ها فردی و انتزاعی است. هنرمند نیز به عنوان یک وجود اجتماعی نمی تواند جدا از غم و شادی، مبارزه و صفت های اجتماعی باشد که در حال رخ دادن است؛ خاصه موسیقی که با روابط عاطفی ...