مصرف لبنیات کم چرب ریسک ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد - شبکه اینترنتی آفتاب
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری از "وبا"!
زاده افزود: 10 درصد از مبتلایان به وبا، اسهال آبکیاز نوع شدید دارند و یا به تدریج شدت آن افزایش پیدا می کند. فرد مبتلا به وبا ممکن است دچار کرامپ های شکمی هم شود و معمولا استفراغ نیز دارد اما قاعدتا تب دیده نمی شود، همچنین نوع آن اسهال خونی نخواهد بود، اگرچه ممکن است علائم اسهال خونی نیز همانند وبا باشد. به گفته این متخصص بیماری های عفونی از دیگر علائم که خطر ابتلا به وبا را هشدار می دهد
نوشیدن قهوه همراه با خواب خوب به تسکین درد کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته محققان بیماران مبتلا به دردهای مزمن بغیر از مصرف داروهای مُسکن، می توانند از عادات خوب خواب به همراه مصرف قهوه بهره گیرند. این مطالعه که بر روی موش ها انجام شد آشکار ساخت که پنج روز متوالی بیخوابی در حد متوسط می تواند حساسیت به درد را به شکل قابل توجهی به مرور زمان در موش های سالم تشدید کند. مُسکن های رایج نظیر ایبوپروفن موجب توقف حساسیت به درد
ارتباط سرگیجه دوران میانسالی با خطر زوال عقل در سالمندی
مبتلا به فشارخون پایین ناگهانی در ابتدا در مقایسه با دیگران 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار داشتند. همچنین یافته ها نشان داد آنها 15 درصد در معرض ریسک بالای زوال شناختی بودند. به گفته محققان، هنوز مشخص نیست که آیا فشارخون پایین نشانه یک بیماری مهم دیگر است یا اُفت ناگهانی فشارخون به خودی خود موجب بروز زوال عقل می شود.
شایع ترین اختلالات خونریزی را بشناسید
موسوم به فاکتور فون ویلبراند تعیین شده است. این پروتئین به توقف خونریزی در بدن کمک می کند. افراد مبتلا به VWD دارای میزان بسیار کم یا زیاد از این پروتئین هستند که موجب عملکرد نامناسب می شود. این بیماری به شکل مساوی در بین زنان و مردان پدیدار می شود. با این حال زنان باید به خونریزی های شدید در طول دوره ماهیانه و بعد از زایمان توجه کنند. برخی از علائم و نشانه های اصلی این بیماری عبارتند از: خونریزی مکرر بینی که به سختی متوقف می شود؛ کبودی آسان؛ خونریزی سنگین در دوره عادت ماهیانه؛ و خونریزی طولانی تر از حد نرمال پس از بروز زخم، جراحی، زایمان، یا دندانپزشکی. ...
خواص سیب زمینی| آیا سیب زمینی چاق کننده است؟
/> مطالعه ای دیگر روی الگوی رژیم غذایی 120 هزار شرکت کننده بوده است.این مطالعه نشان داد که سیب زمینی و چیپس سیب زمینی فراوری شده دو تا از بزرگترین همکاران افزایش وزن هستند، هر وعده از آن ها در روز به ترتیب و به طور متوسط باعث افزایش وزن 0.58 و 0.77 کیلویی می شوند. با این حال مهم این است که اغلب آن ها را به چه شکلی استفاده می کنید ، این که چه مقدار در یک وعده مصرف می کنید و به چه شکلی آماده شان
کودکان اوتیسمی با معاینه دندان ها شناخته می شوند
به گزارش فردا، آنالیز مواد شیمیایی موجود در دندان های نوزادان نشان می دهد قرارگیری در معرض سرب در دوره بارداری یا بلافاصله بعد از تولد ممکن است نوزاد را در ابتلا به اوتیسم آسیب پذیر نماید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. همچنین محققان دریافتند نوزادانی که در طول دوره مشابه زینک و منگنز کافی دریافت نکرده بودند با افزایش ریسک اختلال در رشد هم مواجه بودند. زینک و منگنز
قبل از ورزش قهوه بنوشید
ناطقان: کافئین موجود در قهوه به چربی سوزی کمک کرده و موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان دانشگاه سائوپائولو برزیل توصیه می کنند نوشیدن قهوه قبل از ورزش موجب افزایش هوشیاری شده و امکان چربی سوزی بدن را برای عضلات اسان تر می کند و در نهایت احتمال کاهش وزن افزایش می یابد. مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن بالغ بر 400 میلیگرم کافئین یا 4 فنجان قهوه، یک ساعت قبل از ورزش موجب
زنان در خواندن ذهن افراد توانایی بهتری دارند
"(striatum) فعال بوده و نقش مهمی در همدلی ایفا می کند. مطالعات قبلی نشان داده اند که افراد مبتلا به اوتیسم و بی اشتهایی عصبی نمره پایین تری در آزمون Reading the Mind in the Eyes test داشتند. اما در این پژوهش جدید محققان دریافتند که تنوع ژنتیکی که با کسب نمره بالاتر در این آزمون همراه است همچنین می تواند خطر ابتلا به بی اشتهایی را کاهش دهد. البته این تنوع ژنتیکی تاثیری بر روی اوتیسم ندارد. محققان این پژوهش بر این باورند که اوتیسم هم دلایل اجتماعی و هم غیر اجتماعی دارد. این مطالعه جدید ما را یک گام به درک چنین تغییراتی در جوامع مختلف نزدیک تر می کند. ...
11 درمان خانگی چربی خون بالا
کلسترول بالا دارند استاتین ها را تجویز می کنند. اما استاتین ها عاری از خطرات جدی نیستند، از جمله افزایش شانس ابتلا به دیابت ها – تحقیقات نشان می دهد احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم در افرادی که استاتین مصرف می کنند 50 درصد بیشتر است. پزشکان و متخصصین می دانند و به این حقایق اقرار می کنند که تغییرات سبک زندگی تاکنون بهترین روش برای جلوگیری و کنترل چربی خون بالا است. پس چرا حجم عظیمی از
چند راهکار برای رفع شایع ترین مشکل گوارشی روزه داران
آفتاب نیوز : غلامرضا زمانی در گفت وگو با ایسنا، گفت: تحقیقات نشان می دهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزه دار در برابر بیماری ها کم نمی شود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش می یابد. پرهیز از پرخوری و عدم مصرف چند نوع غذای مختلف در یک وعده غذایی، در کاهش ناراحتی های گوارشی موثر است. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران افزود: باز کردن روزه با
خواص فوق العاده پیاز قرمز؟
: پیاز موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها می شود. در این نوع تحقیق، محققان پنج نوع پیاز قرمز متفاوت را از لحاظ میزان کورستین مورد بررسی قرار دادند. به گفته محققان، کورستین موجب خنثی شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد با اسیب به سلول و DNA، احتمال ابتلا به سرطان را هموار می کنند. بعلاوه
مبارزه با سرطان با مصرف پیاز قرمز
محیط نامطلوب برای سلول های سرطانی، ارتباط میان سلول های سرطانی را مختل می سازند که این کار مانع رشد سرطان می شود. وی خاطر نشان کرد: اما در میان پیازها، پیاز قرمز که تیره ترین رنگ را دارد بیشترین تاثیر را در مبارزه با سرطان دارد. یک مطالعه دیگر که پیش از این انجام شده بود نیز نشان داد مصرف پیاز قرمز که از سایر گونه های پیاز شیرین تر است، به پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند. محققان
مصرف روزانه تخم مرغ مانع کوتاه قدی کودک
به گفته محققان، خوردن روزانه یک تخم مرغ به شکل قابل توجهی موجب افزایش رشد و کاهش کوتاه قدی تا 47 درصد در کودکان می شود. لورا اینوتی سرپرست ارشد تیم تحقیق از دانشگاه واشنگتن، در این باره می گوید: تخم مرغ می تواند منبع خوب مواد مغذی برای رشد کودکان باشد و این احتمال وجود دارد که در کاهش بروز کوتاه قدی در جهان نقش داشته باشد. مطالعه نشان داده است کودکانی که روزانه یک تخم مرغ می خوردند با کاهش
آلدئید موجود در شامپوها سرطان زاست
دانشمندان دانشگاه کمبریج دریافته اند گروهی از مواد شیمیایی موجود در شامپوها، مشروبات الکلی و اگزوز خودروها می توانند سرطان زا باشند. این مواد شیمیایی موسوم به آلدئیدها در مقادیر بسیار اندک در بدن تولید می شوند اما می توان آنها را در همه جای محیط یافت. تحقیقات جدید نشان می دهد قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض آلدئیدها ممکن است توانایی بدن در تثبیت دی. ان.ای را کاهش داده و موجب ابتلا به
وزیر بهداشت: تب کریمه کنگو کاملا کنترل شده است
مواردی که در این زمینه ادعا می شده که مبتلا هستند تاکنون اثبات نشده و مشخص شده که آنها مبتلا به این بیماری نبوده اند. براساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تاکنون 31 نفر در کشور به بیماری تب کریمه کنگو مبتلا شده اند که سه نفر فوت کرده اند. تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، یک بیماری حاد تب دار و خونریزی دهنده است که از طریق گزش کنه یا تماس با خون یا ترشحات یا لاشه دام و
روزه داری موجب زخم معده نمی شود
در سلامت بدن دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد در بیمارستان آیت الله روحانی بابل تصریح کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید است که فرد طی مدت روز داری، گرسنگی را احساس کند و در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می
بادام زمینی بخورید تا طولانی تر عمر کنید
به گزارش پیک نکا ، در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی ، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد. در مطالعه ای گسترده برنامه ی غذایی امریکایی های کم درآمد، افرادی از جنوب شرق آسیا و چینی های شانگهای مورد بررسی قرار گرفت. در همه گروه ها از جمله
بدنتان را با این دمنوش ها پاکسازی کنید
برای تهیه این دمنوش می توانید از برگ های جوان و حتی ریشه این گیاه استفاده کنید. خواص درمانی این گیاه ادرار آور است و تعریق بدن را بالا می برد و برای افرادی که گرم مزاج هستند بسیار مناسب به نظر می آید، به همین خاطر از این دمنوش برای پاک سازی و سم زدایی بدن استفاده می کنند. این گیاه برای افراد پرخور سودمند است و اگر قبل و بعد از یک وعده ی غذای سنگین و چرب دمنوش گیاه
10 نوع سردرد را بشناسید + راه های درمان طبیعی
مبتلا به صرع مصرف می شود، می تواند آن دسته از سلول های عصبی را که موجب بروز میگرن می شوند غیر فعال کند. طبق تحقیقات حدود 70 درصد بیماران مبتلا به میگرن شدید ، از این داروها استفاده می کنند . داروهای ضد تشنج، عوارض جانبی مثل خستگی ، اضطراب و ریزش مو را به دنبال دارند . بنابراین باید به دنبال داروهای جدیدی بود که تنها روی ساقه مغز اثر بگذارند . 4٫ سردرد به علت مننژیت (عفونت پرده مغزی)
مصرف 2 بار در هفته از این خوراکی پرطرفدار شما را می کشد!
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از Dailystar ، یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد، خوردن تنها 2 بار سیب زمینی سرخ کرده در هفته خطر مرگ ناگهانی را 2 برابر افزایش می دهد. محققان آزمایشی را بر روی 4400 نفر بین افراد 45 تا 79 ساله انجام دادند، در طول این مطالعه هشت ساله 236 نفر از افراد شرکت کننده جان خود را از دست دادند. به گفته محققان، مصرف سیب زمینی سرخ
ارتباط دیابت و وجود باکتری تهاجمی در روده
/> محققان نمونه های کولونوسکوپی بیماران را جمع آوری کرده و پی بردند که دیابت با باکتری های نفوذکننده به غشاء مخاطی مرتبط است. مطالعه بر روی 42 شرکت کننده حداقل 21 ساله که مبتلا به دیابت بودند اما هیچ مشکل دیگری در زمینه سلامت نداشتند، انجام شد. به گزارش مهر، مطالعه قبلی هم نشان داده بود که تغییر در باکتری ها با طیف وسیعی از بیماری ها نظیر دیابت نوع2 مرتبط است، اما مکانیسم آن همچنان
خانم های باردار توت فرنگی بخورند!
عنوان یک مکمل طبیعی برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن خود استفاده کرده اند، موفق تر از سایر خانم ها بوده اند. نتایج تحقیقات اخیر محققان ثابت کرده است که مصرف میوه توت فرنگی به صورت تازه و یا منجمد شده، فقط یک یا دو بار در روز می تواند خواص درمانی زیادی برای مادران حامله و جنین داخل رحم این افراد داشته باشد. در واقع، از آن جایی که این میوه آبدار حاوی مواد مغذی فراوانی است، در بهبود سلامت
چگونه در ماه رمضان یبوست نگیریم؟
ناطقان: غلامرضا زمانی گفت: تحقیقات نشان می دهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزه دار در برابر بیماری ها کم نمی شود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش می یابد. پرهیز از پرخوری و عدم مصرف چند نوع غذای مختلف در یک وعده غذایی، در کاهش ناراحتی های گوارشی موثر است. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران افزود: باز کردن روزه با مایعات گرم مثل آب یا شیر گرم و
10 گام اساسی تا کاهش وزن که همه باید بدانند
اتفاقی نمی افتد اگر هفته ای یکی دوبار غذاهای بدون هیچ نوع گوشتی و فقط حاوی سبزیجات و حبوبات مصرف کنید. 5. همیشه صبحانه ی سالم میل کنید یکی از راه های موفقیت در کاهش وزن آن است که صبحانه بخورید و وزن کم کنید. بسیاری از مطالعه ها نشان داده اند این باور درست است. در واقع نخوردن صبحانه باعث می شود احساس گرسنگی کنید و در وعده های بعدی مانند ناهار و شام بیشتر غذا بخورید. 6
علائم نازایی در زنان، اینهاست!
بیماری ها مبتلا شده باشد. - سابقه نازایی در بین خانواده - سن: خانم هایی که سن بالایی دارند، برای درمان با مشکلات زیادی مواجه می شوند و شانس بهبودی در آن ها بسیار پایین است؛ بدین دلیل که: * خطر بروز سقط های ناگهانی (بدون دلیل) در خانم های پایین تر از سن 30 سال، 10 درصد و در خانم های بالای 40 سال، 34 درصد می باشد. * قدرت باروری در خانم های با سن بالا بسیار کم است. * به دلیل برخی بیماری ها که
علل ناباروری در زوجین، چیست؟
سیاهرگ می شوند همگی از جمله مواردی هستند که منجر به ناباروری از نوع واریکوسل شده و سلامت فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. وی گفت: امروزه یک زوج زمانی نابارور خطاب می شوند که بعد از گذشت یک سال رابطه ی زناشویی نتوانند بارور شوند؛ در غیر این صورت عدم باروری در اولین سال زندگی مشترک امری عادی بوده و نازایی محسوب نمی شود که 15 درصد زوج های جوان در جامعه ما چنین شرایطی دارند. وی
میان وعده ها یکی از مقصران اصلی نامنظم شدن خواب هستند/قبل از خواب این خوراکی ها را نخورید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت ازeatthis علاوه بر بسیاری از عواملی که باعث نامنظم شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند، میان وعده ها یکی از مقصران اصلی هستند. بنابراین اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به لیست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می کنید، بیندازید. قهوه: کافئین می تواند برای چند ساعت، سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند
راههای افزایش شانس باروری
ناشی از اختلالات تخمک گذاری به میزان 50 درصد کاهش می یابد. مصرف فرآورده های لبنی با چربی بالا: هر قدر محصولات لبنی کم چرب کمتری مصرف کنید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ناباروری ناشی از تخمک گذاری قرار خواهید گرفت. سعی کنید هر روز یکی از محصولات لبنی کم چرب را با یک محصول پر چرب مانند شیر پرچرب جایگزین کنید. تا می توانید ویتامین بخورید: یافته های به دست آمده نشان می دهند زنانی که
نقش روغن سرخ کردنی در ابتلا به سرطان
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح ویژگیهای انواع روغن مصرفی، نسبت به مصرف روغنهای غیر سرخ کردنی در سرخ کردن مواد غذایی بدلیل بروز سرطان هشدار داد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ نسترن محمدی رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه روغن خام حاصل از دانه ها و میوه های روغنی یا منابع حیوانی حاوی ناخالصی
تغذیه ی مناسب برای روزه اولی ها
عدم توجه به تغذیه مناسب هم می تواند بر روی رشد و سلامت آن ها اثر منفی بگذارد و هم قدرت و توان روزه گرفتن را از آنان سلب نماید. حداقل 8 ساعت در شبانه روز بخوابید مهم ترین نکته ای که باید در تغذیه ماه رمضان نوجوانان مدنظر قرار گیرد مصرف سحری است. وعده سحری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، چون در صورت عدم مصرف این وعده غذایی به خصوص در روزهای بلند تابستان، طول مدت ناشتایی