لاغر ها در مقابل آینه غذا بخورند/ ارتباط جالب لبنیات و پارکینسون/ دهانتان بو می دهد؟چای بنوشید/ خواب نامنظم قد کودکتان را کوتاه می کند - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه قرص ضد درد و ایست قلبی/ کدام بچه ها قد بلند خواهند شد؟ /پوستی بدون جوش با خمیر دندان/ پاک سازی ...
می شود؟ **آیا می دانستید مصرف مسکن ها خطر سکته قلبی را افزایش می دهد؟ **آیا می دانستید سکنجبین و ماءالشعیردر پاکسازی بدن از مواد زائد بسیار کمک کننده هستند؟ **آیا می دانستید اسانس روغن رزماری به شکل قابل توجهی موجب تقویت حافظه کاری در کودکان می شود؟ **آیا می دانستید نوشیدن قهوه به دلیل کافئین و مودافینیل همراه با خواب خوب به تسکین درد کمک می کند؟ انتهای پیام/
روزه داران بین افطار تا سحر آب و مایعات کافی بنوشند
کند جذب فیبرها شده و در فاصله سحر تا افطار که فرد مایعات مصرف نمی کند آب میوه و سبزیجات به تدریج به بدن می رسد. رهبر خاطر نشان کرد: بهترین غذا برای باز کردن افطار نوشیدن مایعات گرم به همراه مواد قندی است که از آن جمله می توان به یک لیوان شیر به همراه خرما اشاره کرد. وی افزود: همچنین غذاهایی مانند فرنی، شیر برنج و نشاسته نیز چون ترکیب قند و آب را در خود دارد بسیار مناسب برای
هفت راز تناسب اندام فرانسوی ها
است در اثر نخوردن غذا سر آن ساعت به دلیل بروز یک مساله، عصبی شود و بر رفتارش کنترل نداشته باشد مصرف زیاد میوه یکی دیگر از عادات پسندیده این افراد که به گونه ای ازفرهنگ غذاییشان تبدیل شده است، عادت به خوردن میوه و سبزیجات فراون است. در واقع عادت کرده اند با مصرف انواع میوه ها در میان وعده هایشان اشتهایشان را سرکوب و کنترل کنند. علاوه بر کنترل هوشمند اشتها مصرف میوه و سبزیجات سبب ادابی و نشاط بدن و
روزه داران از خوردن غذاهایی متنوع اجتناب کنند/ خوردن آب سرد در افطار هضم غذا را دشوار می کند
روزه داری در نیمه اول سال حرارت معده در اوج خود قرار می گیرد که لازم است در زمان افطار قواعدی را رعایت کنیم تا حرارت معده باعث فساد غذا نشود. خدادوست، با بیان اینکه خوردن آب سرد در زمان افطار هضم غذا را دشوار می کند گفت: بر اساس توصیه های حکما بهتر است افطار را با یک استکان آب ولرم و یک عدد خرما شروع کنیم چون آب ولرم علاوه بر اینکه حدت و تندی حرارت معده را کاهش می دهد به دلیل گرم بودن باعث
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
به گزارش صاحب نیوز ؛ روزه فواید جسمی و روحی فراوان دارد، شفابخش جسم و توان بخش جان است، پاک کننده آدمی از رذایل حیوانی، در ساختن فرد صالح و اجتماع بسامان بسیار موثر است، در تهذیب و تزکیه نفس و رهاندن انسان از روزمرگی و واماندگی در نیاز های تن تأثیر بسزایی دارد. تحقیقات ثابت می کند روزه داری درست که با کاهش 20 تا 30 درصد مصرف غذا همراه است، نتایجی چون کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان
مهاجرت شاید یک رویای شیرین
مشکلات و معضلات مربوط به مهاجرت بپردازیم. پای صحبت های مشاوران و روان شناسان نشسته ایم تا از معضلات و خطرات ترک وطن کردن برای جوان ترها که بیشتر سودای مهاجرت دارند، بگویند. پس به راحتی از کنار این بخش نگذرید... با ویکی روان همراه باشید. مهاجران شکست خورده! جوانان و خانواده های زیادی را در اطراف مان مشاهده می کنیم که برای رفتن به خارج از کشور تلاش و سختی های زیادی
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
است. مصرف زیاد مواد غذایی سرخ شده و تند ارتباط نزدیکی با سوزش سردل، سوء هاضمه و بازگشت اسید معده دارد. خبر خوب این است که بازگشت اسید معده به مری و سوزش سردل با استفاده از داروهای بی نیاز از نسخه پزشک قابل درمان هستند. خبر بد این است که در صورت تداوم این مشکلات و عدم بهبود پس از مصرف دارو ممکن است نشانه ای از ابتلا به سرطان معده باشند. استفراغ ناراحتی گاه به گاه معده
ترکیبات سازگار و ناسازگار دنیای تغذیه از دیدگاه طب سنتی
موز و غلات با شیر هنگام صبحانه، مارچوبه و پنیر پارمیزان رنده شده در وعده های غذایی همه از خانواده کلسیم و ویتامین D هستند. این خانواده به همراه شیر باعث جذب بیشتر کلسیم شده و سلامت استخوان ها را تضمین می کند. کلم پیچ، کلم بروکلی، شیر، ماست، پنیر، آب پرتقال غنی شده، سویای غنی شده، شیر برنج و بادام سرشار از مواد مغذی هستند. همچنین از ماهی سالمون، ساردین، تن، ماهی شیر، زرده تخم مرغ، سویای غنی شده و
آیا غذایی که می خوریم، روی خلق و خویمان تاثیر دارد؟
شدند افراد جوانی که میوه و سبزیجات مصرف می کنند تا روزها از نظر روانی در حالتی بهتر هستند. این تحقیق روی 281 مرد و زن جوان و به مدت 21 روز انجام شد. محققان در پایان تحقیق متوجه شدند خوردن روزانه هفت یا هشت وعده میوه و سبزیجات، برابر با داشتن خلق و خویی بهتر است. هرچه مقدار غذاهای ناسالمی که می خورید بیشتر باشد، تاثیر منفی آنها نیز بر میکروبیوم معده افزایش می یابد و در مقابل هرچه غذاهایی
مردانِ خیابانی...!
تن فروشی روی می آورند، افسردگی زنان روسپی را تجربه نمی کنند. همچنین درآمد بیشتری نیز نسبت به زنان دارند، اما سعی می کنند، کارخود را پنهان کنند. ازدواج های نامتعارف در بعضی از خانواده ها باعث شده است که این شکل از تن فروشی شکل گیرد و ریشه این مسائل را می توان در فقر فرهنگی و مالی جستجو کرد. عقربه های ساعت وقتی از 9 شب می گذرد، در خیابان های کد دار شهر کنار خرید و فروش لباس و مواد غذایی
تپش قلب صنایع دستی نیازمند حمایت و حفظ ریشه هاست
اراکی است، نقوش پته دوزی هایش بر دیوار نگارخانه واشقانی خودنمایی می کند، رنگ و طرح هایی که حتی اگر از هنر ایرانی هم چیزی ندانی یا علاقه چندانی نداشته باشی باز هم مقابل آنها وادار به توقف جسم و حرکت فکر و همراه با رنگ ها و نقش هایش می شوی، هنری که برخاسته از رقص سرپنجه های بانوی ایرانی است. این بانوی صنعتگر می گوید: از سال 68 همان سال هایی که دوران نوجوانی را سپری می کردم به هنر رودوزی های
تاثیر تغذیه بر ناباروری، پشت پرده تراریخته ها
می کند و باعث تاثیر سوء بر محصولات ارگانیک می شود همچنین استفاده از این سموم باعث انقراض حشرات مفید، فقر خاک و از بین رفتن مواد آلی خاک شده و مقاومت علفهای هرز به این سموم با گذشت زمان باعث ایجاد علفهای هرز قویتر در زمین های کشاروزی می شوند؛ از دیگر ضرر های این سموم افزایش ضخامت گیاه و افزایش فیبر گیاه است، در نیجه آزمایش خون کسانی که از گیاهان تغییر ژنتیک یافته مصرف کرده اند معلوم شد این سم وارد
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
هستند و معمولا مسواک زدن بعد از خوردن این مواد تاثیری روی از بین بردن بوی ناخوشایند ندارد. درواقع هنگام مصرف این مواد غذایی، شکم روغن طبیعی موجود در غذا را در فرآیند هضم جذب می کند. این روغن از جریان خون و ریه ها می گذرد تا به مقصد نهایی در بدن برسد و این فرآیند تا ساعت ها باعث ایجاد بوی بد هنگام تنفس می شود. استفاده از برگ یا قرص نعناع بعد از مصرف چنین مواد غذایی تاثیر زیادی در از بین بردن این بو
خواص شگفت انگیز خاکشیر
یبوست نقش اساسی ایفا می کند. ده دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل به آن بزنید. بخور خاکشیر برای درمان سرخک و آبله مرغان مصرف شربت خاکشیر در کودکان مبتلا به سرخک و آبله مرغان، باعث کاهش حرارت درونی و خارش برون ریزی های پوستی در آنها می گردد. این شربت روزانه 3-4 لیوان خورده شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک در این بیماری ها، خاکشیر را بر روی زغال ریخته و با دود حاصله، بدن کودک را
استفاده از پشم گوسفند در تهیه حلیم در مراکز توزیع دورغ است/انتشار فیلم حلیم با پشم گوسفند خصومت برخی از ...
/> چند روز گذشته فیلمی در شبکه های مجازی منتشر شد که در مراکز تهیه آش و حلیم از پشم گوسفند در پخت آن استفاده می کنند که در همین خصوص معاون غذا و دارو با تایید آن گفت:اغلب حلیم های خیابانی که در ایام مبارک ماه رمضان بازار داغی را نیز برای سود جویان و فرصت طلبان ایجاد کرده از مواد غیر استاندارد و حتی پشم گوسفند، مو و پنبه های از دور مصرف خارج شده تهییه می شوند. گفتنی است، بعد از انتشار این کلیپ بازار مراکز توزیع حلیم و آش کاهش پیدا کرده است.
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
طرف دیگر، تجویز دارو برای گره ها بعد از 45 تا 50 سالگی خیلی توصیه نمی شود زیرا در این سنین عوارض قرص نسبت به فواید آن در کوچک کردن ندول یا توده بیشتر است. در این موارد دارو ممکن است باعث اختلال در ریتم قلبی، حملات تپش قلب و پوکی استخوان شود اما افرادی که به دلیل یددرمانی یا جراحی برداشتن تیروئید دچار کم کاری شده اند، محدودیت سنی برای مصرف داروی تیروئید ندارند. درمان قطعی سرطان تیروئید
روزه داری انسان را به آرامش روحی حقیقی می رساند/ روزه داری تمرین اخلاص است
... بستگی دارد. وی افزود:نوسانات خلقی یا همان سرماخوردگی پزشکی را می توان از آگاهی خود فرد و طرافیان او نسبت به این بیماری تشخیص داد که با علائم بسیاری چون بی تفاوتی هیجانی، کندی روانی، بی انگیزگی، خواب نامنظم، تغییرات هورمونی، بی اشتهایی و پر اشتهایی عصبی که طی آن وزن فرد 20 کیلو افزایش و یا کاهش پیدا می کند و... ظاهر می شود. زنان بیشتر از مردان به افسردگی دچار می شوند
چرا بچه دار نمیشم؟
اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند. همین مسئله باعث می شود که تنها
ترکش ها هنوز ترکمان نکرده اند
بتوانم روی ویلچر با استفاده از وسایل آشپزخانه چیزی بپزم. در بین غذاها انتخاب اولم خورشت بادمجان است. این غذا را خیلی می پسندم. مخصوصاً اگر دست پخت مادرم باشد که خیلی خوشمزه می شود. سعی می کنم در خوردن غذا زیاده روی نکنم. به خاطر وضعیتم بیشتر رژیم می گیرم. شب ها غذای بسیار سبکی می خورم تا وزنم بیشتر نشود. روایت آخر من یک دختر منطقی هستم. این تنها نقطه قوتی است که در خودم سراغ دارم
جلوه های رمضان در دیار نخل و آفتاب
آسان ترین روش برای مصرف طولانی مدت گوشت به شمار می رفته است. وی اضافه می کند: بت ماش نیز نوعی غذاست که بیشتر در میان افراد مسن یا خاص طرفدار دارد و در ماه مبارک رمضان و هم در فصل زمستان به ویژه هنگام بارش باران بر سفره مردمان بلوچ قرار می گیرد. بت ماش در مناطق جنوبی بلوچستان همراه با ترشی انبه یا لیمو صرف می شود، این غذا کاملاً نرم است و از موادی مانند برنج، روغن، ماش و افزودنی های معطر تهیه می
آثار برخی گناهان از زبان امام سجاد(ع)
گناهانی را که نعمت ها را تغییر می دهد، خدایا ببخش گناهانی را که دعای انسان را (از اجابت) حبس می کند (و باز می دارد) و خدایا ببخش گناهانی را که بلاها را نازل می کند. بارها و بارها این پرسش هم برای خود ما مطرح بوده و هم مردم و جوانان پرسیده اند که چه گناهانی است که گرفتاری و بدبختی را در پی دارد؟ کدام گناهان است که نعمت های انسان را تغییر و باعث سلب نعمت ها می شود؟ چه گناهانی است که مانع
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
...، اما مصرف آن با غذا، هضم غذا را مشکل می کند. وی در خصوص مصرف ماهی هم توصیه کرد که به صورت کبابی بدون نان مصرف شود. دکتر نیمروزی تصریح کرد: ماهی را در زنجبیل و سرکه بخوابانید و به صورت کبابی و بدون روغن طبخ کنید، اما در سحرها وعده های انواع برنج را به همین صورت با مقدار کمی گوشت استفاده شود و اگر می خواهید خورشت کنار برنج استفاده کنید آب خورشت را استفاده نکنید. این عضو هیات علمی یادآور شد: به هیچ عنوان خواب پس از سحر توصیه نمی شود، خواب پس از سحر باعث اختلال در هضم می شود. انتهای پیام/ ...
وقتی حلیم از پنبه است، رشته آش هم از کاموا!
در همین راستا، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفته: اغلب حلیم های خیابانی که در ایام مبارک ماه رمضان داغی را برای سود جویان ایجاد کرده از مواد غیراستاندارد، پشم گوسفند، مو و پنبه تهیه می شوند. لطفا دوباره این ادعا را نخوانید چون برق 3 فاز از سرتان خواهد پراند! تا حالا شنیده بودیم که فلان سرآشپز بعد از بیرون آمدن از دستشویی و قبل از سیخ کردن کباب ها، دست هایش را نشسته یا سیب زمینی را در
روزه گرفتن در سه ماهه اول بارداری نادرست است/ مکمل های غذایی توسط مادران باردار استفاده شود
زمان مناسب بجا آورد، تاکید کرد: زنان بارداری که می خواهند روزه بگیرند باید از تمامی گروههای غذایی (نان و غلات، سبزیجات و میوه ها، گوشت و لبنیات) مصرف کنند. رضایی در این راستا افزود: بانوان فوق باید در وعده افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله یک تا دو ساعت شام مصرف کنند و در وعده سحر نیز از نان سبوس دار، برنج، فیبر، سبزیجات و میوه ها، حبوبات و گوشت استفاده کنند.
مراقب مرکز فرماندهی خانه باشید!
فلسفه کاری خود آشپزخانه را صرفاً محلی برای پختن و آماده کردن غذا تلقی نمی کند. در رزومه کاری شرکت هایی مانند " دوریک دیزاین " این بخش از خانه محلی است برای پذیرایی از مهمانان، نگهداری از ابزارها، خوردن وعده های غذایی با خانواده و یا محلی برای گردهمایی های غیر مترقبه ، که همه ی این کاربردها لزوماً توجهی دقیق، مفهومی و زیبایی شناسانه را، به پدیده مدرن آشپزخانه می طلبد.
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
. همچنین بعضی شرایط خاص پزشکی می توانند موجب حمله های ناگهانی و اتفاقی لرز شوند که مدت زمان کوتاهی به طول می انجامد. اغلب، لرز همراه با درد عضلانی و مفاصل خواهد بود. امراضی که در ادامه می آیند، می توانند موجب گردند که فرد لرز را همراه با بدن درد تجربه کند بدون آنکه درجه حرارت درونی بدنش افزایش یابد. آنفولانزا آنفولانزا یک عفونت رایج است که به وسیله ی ویروس آنفولانزا ایجاد می
شست و شو نشوید لطفا! / نصیحتی که شنیده نشد؛ حرمت نگه دارید
کشورهای اروپائی را به خروج از اتحادیه اروپا تشویق و تحریک نمود. ترامپ حتی خواستار فروپاشی اتحادیه اروپا شد و آنرا تشکلی بی اعتبار نامید که تاریخ مصرف آن سپری شده است. در مقابل، رهبران اتحادیه اروپا از نتایج انتخابات اخیر انگلیس به عنوان تنبیه دولت انگلیس یاد می کنند و خواستار تسریع در خروج انگلیس از اتحادیه اروپا هستند، ولی ترزامی و دستیارانش در تصمیم گیری ها تعلل می کنند و حتی امیدوارند راهکاری برای پس
کاهش وزن شما با دانستن این نکات ساده و ممکن می شود!!
اند این باور درست است. در واقع نخوردن صبحانه باعث می شود احساس گرسنگی کنید و در وعده های بعدی مانند ناهار و شام بیشتر غذا بخورید. برای کاهش وزن آب بیش تری بنوشید در هر موقعیتی که فراهم شد یک لیوان آب بنوشید. افراد اغلب گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند بنابراین می توانید به جای خوردن چیپس و دریافت کالری فراوان، یک لیوان آب یخ بنوشید. البته اگر نمی توانید آب ساده بخورید، می
راه های حفظ سلامت دندان و سفیدکردن آن از منظر طب سنتی
... این کارشناس طب سنتی متذکر شد: خوردن چیزهای کُند کننده دندانها مانند ترشیها و میوه های خام ترش, خوردن نوشیدنی های بسیار گرم و بسیار سرد پشت سر هم به دندان آسیب وارد می کند. علوی یادآور شد: استفاده از مسواک به اعتدال, استفاده از خلال دندان بعد از غذا و مالیدن نمک با عسل به دندانها, به تقویت دندان کمک می کند؛ بهتر است هنگام خواب دندان ها را با روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن ناردین در افراد سردمزاج چرب کرد. وی تصریح کرد: شستن دندانها با ترکیبی از زاج سوخته، جوی سوخته، زغال بید و کف دریا برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی نظیر است. ...
حتی ادیان غیرتوحیدی برای روزه ارزش و جایگاه قایل اند
نوشیدن مقداری آب یا شیر مجاز است. همچنین یکی از روزه هایی که رواج دارد، روزه شدید است. دراین روزه از غروب روز قبل تا 48 دقیقه بعد از طلوع آفتاب باید از خوردن آب و غذا پرهیز کند. ولی این روزه نیز می تواند به خودداری از خوردن یک یا دو وعده غذایی در روز و یا پرهیز از خوردن برخی از مواد غذایی محدود شود. وی گفت: هدف از این روزه، افزایش تمرکز در مدیتیشن یا عبادت، برای تطهیر درون است و گاهی هم