9 روش برای این که حرف تان را به کرسی بنشانید؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
پیوند نانوشته مردمی در فضای مجازی؛ آن را خدشه دار نکنیم
کاربران مبادله می شود، زیر سئوال بردن فرهنگ ایرانی است. در برخی از این پیامها مردم ایران با صفاتی منفی معرفی می کند که از جمله سطحی نگر، دو شخصیتی، منفعت طلب و ... در عین حال صفات مثبتی از این مردم بازگو نمی شود و در واقع به آن بی توجهی می شود که خواننده پس از خواندن پیام دچار آشفتگی شخصیتی و هویتی می شود. همه این مسائل به گونه ای باعث احساس سرخوردگی، ناامنی در جامعه و تعمیم قضاوت های نابجا ...
نقش رهبر انقلاب در افزایش توان موشکی ایران
، فناوری های بخش کارهای نظامی بسیار بسیار پیچیده تر است. شما کجا یک بخش غیرنظامی دارید که مثلاً یک وسیله ای همزمان که الآن داخل اتمسفر دارد استفاده می کنید روی زمین، این باید برسد به سرعت 12 برابر سرعت صوت؟ بیرون جو باید یک عملکردی داشته باشد و هدایتی بگیرد، دوباره با آن سرعت وارد اتمسفر می خواهد بشود و با آن شتاب های منفی و ضرباتی که به این جسم می خواهد ورود بکند، بعد این باید هدایت بشود چند هزار ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 5تیر
تراشه های نوروسیناپتیک در مرحله آزمایشگاهی هستند و نمی توان آن ها را در سطح انبوه تولید کرد. با این حال، آن ها نویدی برای استفاده در تولید فناوری هستند که شبیه مغز انسان عمل خواهد کرد. .................. خبر: نسل سوم شبکه علمی کشور در آستانه بهره برداری سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران اهم برنامه های نسل سوم شبکه علمی کشور را با رویکرد خدمت گرا و به عنوان شاهراه ...
اضطراب را با تکنیک تنفس کنترل و درمان کنید
گرمای زیاد . بی حسی یا مورمورشدن . ازدست دادن قوه ادراک( احساسات غیرواقعی) یا شخصیت زدایی( بی اعتنایی و بی علاقه گی به خود) . ترس از از دست دادن کنترل یا دیوانه شدن . ترس از مردن هنگام حمله اضطراب، فرد اغلب احساس می کند که نمی تواند نفس بکشد. وقتی اکسیژن کافی دریافت نکنید، مغز سیگنال “خطر” دریافت می کند که باعث می شود وضعیت جسمی و روانی تان در ...
بدترین خوراکی هایی که می توانید برای صبحانه میل کنید
شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند، اما بعضی دیگر ترجیح می دهند صبحانه نخورند و به کارهایشان برسند. البته بدترین چیز (حتی بدتر از صبحانه نخوردن) خوردن صبحانه ی ناسالم است. یک صبحانه سالم و مقوی باید محتوی فیبر ، پروتئین و چربی های سالمی باشد که انرژی تان را تأمین و شکم تان را سیر کند. در طرف مقابل، یک صبحانه ی ناسالم می تواند باعث ...
فتل: ما مانند مرد رقابت می کنیم/ همیلتون: مرد بودنت را خارج از پیست ثابت کن!
نفر وجود دارد. او گفت: من با همیلتون مشکلی ندارم. امروز اتفاقی رخ داد که نباید می افتاد. من آماده ام تا این اختلاف را با او برطرف کنم و فکر نمی کنم که اختلاف بزرگی هم باشد. زمانی که شما رسانه ها این دوروبر نباشید من با او صحبت خواهم کرد و ما به کارمان ادامه خواهیم داد. با وجود اعلام آمادگی فتل برای برطرف کردن کدورت ها با همیلتون، راننده انگلیسی مرسدس گفت علاقه زیادی به دوباره روبه رو شدن با رقیب آلمانی اش ندارد. همیلتون در پاسخ به این سؤال که آیا از فتل انتظار عذرخواهی دارد، گفت: من علاقه ای به مواجه شدن با فتل ندارم. شاید به جای حرف زدن با سراغ کار دیگری بروم. ...
این خوراکی ها پوست صورت تان را پیر می کند!!
التهاب مزمن با شرایطی مانند چاقی، بیماری قلبی، و دیابت پیوند خورده است و همچنین برای سلامت پوست نیز خوب نیست. غذاهای التهاب آفرین مواد مغذی مورد نیاز برای تولید سلول های جدید و خوب را تامین نمی کنند. شما روند کندتر بهبودی را تجربه خواهید کرد و همچنین ممکن است با انعطاف پذیری کمتر در سلول های پوست خود به واسطه روند کندتر تولید سلول های جدید مواجه شوید. به خاطر داشته باشید که ...
پیش بینی خروج ملایم مسکن از رکود و افزایش 10 برابری معاملات طی امسال
. شهرداری باید مجوز صادر کند و نظارت عالی بر ساخت مسکن داشته باشد. سازنده باید مسکن بسازد و در اختیار مردم قرار دهد. برای مشخص شدن نقش مدل در مسکن، امریکا را مثال می زنیم. در امریکا سیاست گذاری های کلانی در بحث مسکن وجود دارد. اول اینکه مسکن کالای سرمایه ای نیست و به عنوان یک کالای مصرفی مطرح است. در ایران مسکن کالای سرمایه ای است و هر سال که می گذرد رقمی به قیمت آن اضافه می شود. در حالی که در امریکا ...
پرچمدار ادبیات ایران در بالکان
یوگسلاویایی است که برای زبان های خودمان است. اجازه دهید حالا که به زبان رسیدیم، مطرح کنیم که آیا در بوسنی، لهجه های مختلف هم وجود دارد؟ ما امروز در منطقه بالکان، زبان های بوسنیایی، کروات و صربی صحبت می کنیم در حالی که از دیدگاه زبان های بزرگ، این سه، بیشتر سه تلفط مختلف است. چون بیشتر به دلایل سیاسی است ولی به هم نزدیک هستند و نمی شود گفت سه زبان مختلف هستند. هر کتابی در زاگرب به زبان ...
این پسر ایرانی یک شعبده باز ایلوژنیست است
، هیجان زده بودم که گاهی یک روز، 10 بار آن را اجرا می کردم. هنوز هم گاهی اوقات این شعبده را روی صحنه یا در خیابان برای مردم انجام می دهم. از هشت سالگی همراه شعبده بازان معروف، روی استیج رفت و برنامه اجرا کرد: اعتماد به نفس بالایی داشتم. از این که می توانستم کاری خاص انجام بدهم که کمتر کسی توانایی انجامش را داشت احساس غرور می کردم. البته باید بگویم پدر و مادرم راضی نبودند و می گفتند که ...
کنترل اشتها با چند راه ساده و موثر
پایین بیاورد (یعنی غذا را آهسته تر سوخت و ساز کنید)، طعمی ترش و تند به انواع سالاد یا سبزیجات بدهد بدون اینکه کالری داشته باشد. بهتر است دقیقاً قبل از خروج از منزل، یک اسنک سالم بخورید، مثل یک مشت آجیل یا کمی میوه ی خشک شده. با این کار می توانید غذاهای ناسالم را از رژیم غذایی تان دور کنید و با قدرت بیشتری، میل به هله هوله خوری را سرکوب کنید اگر هم طعم شیرین و گرم را می پسندید می توانید به ...
قانون چهارم روابط موفق - به بازی های روانی متوسل نشوید
.... حال چنانچه به جای استفاده از بازی های روانی از قوانین واقعی استفاده کنید چه اتفاقی می افتد ؟ بگذارید فرض کنیم که با این مرد مشغول صرف شام هستید می توانید از او سوال هایی کنید تا از احساساتش با خبر شوید. برای مثال می توانید بپرسید آیا در گذشته با زنی رابطه ای جدی داشته است یا نه، سپس واکنش ها و پاسخ های او را زیر نظر بگیرید. اگر به شما پاسخ داد که نه و فوری موضوع را عوض کرد می ...
قانون نهم روابط موفق - ویژگی های شوهر خوب را بشناسید
واقعی یک مرد کور کند . به دنبال چه ویژگی های شخصیتی در فرد مقابل باشیم؟ 1- تعهد و پایبندی به تغییر و رشد شخصی چنانچه بتوانید مردی بیابید که از قبل متعهد و پایبند تغییر رشد شخصی؛ اصلاح؛ بهبود و بالا بردن سطح توانایی های خود باشد، در همان شروع آشنایی از یکی از بزرگترین مشکلات زناشویی خود جلوگیری کرده اید. برای مثال شما دوست دارید درباره مسائل و مشکلات تان صحبت کنید تا ...
قانون دوازدهم روابط موفق - تبعیض قائل نشوید
از وی انتظار داشته باشید به خاطر شما متحمل سختی شود. اگر قرار است باهم به سینما بروید و از او در پایان روز قرار ملاقات شغلی نزدیک سینمای مورد نظر دارد. تنها کار عاقلانه آن است که خودتان به آنجا بروید. به خاطر داشته باشید مرد مناسب به این دلیل که به او احترام گذاشته اید برایتان احترام قائل خواهد شد . اگر دوست دارید به او تلفن بزنید، این کار را بکنید و چنانچه به شما تلفن زد و خواست به او ...
زمان جاروکشی بیشتر به لطف باتری قدرتمند جارو بی سیم ال جی CordZero
جارو بی سیم ال جی CordZero به لطف استفاده از باتری های خاص و قدرتمند لیتیوم یونی، می تواند بیشترین زمان جاروکشی با حداکثر قدرت را در اختیار شما بگذارد. در طول زندگی بشر، کار خانه داری همیشه به قدری خسته کننده بوده که منجر به نوآوری های زیادی شده است. اگر به تک تک لوازم خانه و آشپزخانه تان نگاه کنید متوجه می شوید در مورد چه چیزی حرف می زنیم. همه وسایل تا آنجایی که ممکن است کوچک شده و ...
رنو مگان؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
با خطوط ظریف روی کاپوت، توجه بیننده به نماد سازنده را افزایش می دهد. به نظر می رسد که چراغ هایی با فرم C، امضاء رنو برای محصولات این شرکت تا سال ها بعد باشد و الکسی مارتو فرانسوی به عنوان عضو ارشد تیم طراحی رنو، با ابتکار خود ظاهر تولیدات این شرکت را متحول کرده باشد. این ابتکار برای جای گذاری نوار LED روشنایی روز هم راهگشا بوده است. از نمای جانبی، استفاده از نوار باریک کروم در بخش پائین ...
یک جهان قرآن/ شعبه ای از بیت الاحزان را در نیویورک تأسیس می کنیم
. خانواده شیخ نام این خانواده است که حالا یکسالی است در روستای قرآن آباد زندگی می کنند و مشغول حفظ قرآن هستند. با آن ها صحبت کردیم تا از رازهایی برایمان بگویند که باعث شد زندگی و تحصیل در نیویوک را رها کرده و به ایران بیایند. همه چیز از قبل برنامه ریزی شده بود حوریه، کمیل و سکینه سه فرزند خانواده شیخ هستند که به ترتیب 15 ، 14 و 10 سال سن دارند. سال گذشته به همراه مادرشان از ...
چطور سرصحبت با دیگران را باز کنیم ؟
برخلاف عقیده تان بسیار آسان هستند و با کمی فکر آن را خواهید یافت. برای مثال به رستوران بروید ابتدا غذای دلخواهتان را سفارش دهید و پس از میل کردن سفارش تان در مورد آن نظر دهید و نکات مثبت و منفی آن را با یکدیگر مقایسه کنید و یا اگر گرمتان شد در مورد آب و هوا بحث را شروع کنید و آن را گسترش دهید. این دو مثال ذکر شده را تجربه نشان داده است که سر صحبت را به آسانی و به سرعت باز می کند. توصیه می کنیم حتماً ...
روایتی از کودکی تا شهادت/ عشق مدافعان حرم به خانواده شان وصف ناشدنی است
به شما بگویم موجب خنده تان شود، هر کدام از این حق ماموریت ها بسیار ناچیز بود. صفرپور با عنوان اینکه در میان شهدای مدافع حرم، یک مهندس نفت بود که برای رفتن به سوریه مرخصی بدون حقوق گرفت و در زمان نبودش برای امرار معاش زندگی ماشین خود را فروخت و در آخر قسمتش شهادت شد، ادامه داد: شهیدزال نژاد حاضر بود از جیب خود بدهد تا در جنگ سوریه شرکت کند، شهیدی که هر سال خمسش را واریز می کرد تا اعمال اسلام را به جا آورد به گونه ای که یک سال بدون پرداخت خمس سر بر بالش نگذاشته بود. همسر شهید در پایان خاطرنشان کرد: آرزویم شهادت در راه خداست. ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
را در رژیم غذایی باعث تسریع روند بهبود زخم ها می شود. ویتامین های گروه B از جمله ریزمغذی هایی هستند که می توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد تاثیر مثبت و مستقیم داشته و رضایت خاطر، نشاط زندگی و قدرت مبارزه با مشکلات را در انسان افزایش دهند. محققان به این نتیجه رسیدند که برای پیشگیری از بروز علائم افسردگی در بین افراد سالمند لازم است که با مصرف مکمل ویتامین B1 از کمبود آن ...
ظهور طبقه متوسط جهانی
نمایش می گذارد. راه های اضافی بسیاری برای نگاه کردن به این داده ها ممکن است وجود داشته باشد: ما می توانیم با جزئیات بیشتری به محور افقی (تقسیم بندی جمعیت جهان به بخش های کوچک تر، خواه، یک درصدی) نگاه کنیم یا می توانیم ببینیم که چطور گروه های درآمدی در نظر گرفته شده (مثل فقیرترین 10 درصد مردم چین در برابر فقیرترین 10 درصد مردم آرژانتین) 20 سال مشابه را از سر گذرانده اند یا می توانیم دست یافته های ...
چهار کراس اووری که ایرانی ها برایشان تب می کنند +تصاویر و مشخصات فنی
از مهم ترین آنها برشمرد. چهره سورنتو به شاسی بلندهای فورد و شورولت شباهت زیادی دارد و قوس روی درب هایش هم بی شباهت به شاسی بلندهای آلمانی نظیر پورشه کاین نیست. طراحی کابین سورنتو نسبت به سانتافه ساده تر و آرامش بخش تر است و از نظر دیزاین داخلی در حد و اندازه اوتلندر ارزیابی می شود. سادگی دکوراتیو کابین و زیاد نبودن تعداد دکمه ها و ابزارک ها باعث شده تا کابین سورنتو ارگونومی مناسبی داشته ...
امداد یا کلاهبرداری ؟
... از نام های آشنا برای فریب مردم استفاده می کنند یکی از ترفندهایی که کلاهبرداران تلفنی به خوبی آن را بلدند، صحبت با سرعت بالا و تسلط ظاهری درعین استفاده از نام های آشنا به ذهن است. کمتر کسی به بازی واژه ها دقت می کند و این بهترین راه برای نفوذ کلاهبرداران است. کنار هم قرار دادن، کارت ، امدادخودرو ، مکمل و از این دست واژه ها، ذهن مخاطب را از کلاهبرداری دور می کند. تشابه های اسمی ...
ماه عسلی که توقع ها را برآورده نکرد/ شاید این قصه به پایان نرسد ...
ای در فضای مجازی داشت. مخاطبان بارها اعتراض خود را نسبت به سخنان علیخانی اعلام کردند. یکبار به جمله خیلی مردی خطاب به خواهران ورزشکار واکنش نشان دادند و بار دیگر نسبت به برنامه مرد خیانت کار و واژه استفاده واژه شیطنت. البته گاهی هم از علیخانی در مقابل مهمان گستاخ برنامه دفاع کردند. بازتاب نظر هنرمندان هم نسبت به این برنامه از نکات مهم ماه عسل امسال بود. نرگس آبیار- نرگس آبیار از ...
4 عامل ابتلا به قرمزی و خارش پلک ها
مشکلاتی شکایت دارند که به علت تماس بیش از حد با صفحه کامپیوتر به وجود می آیند. درحالی که فکر می کنیم نمایشگرهای دیجیتال و مدرن نباید به چشم ها آسیبی برسانند، اما واقعا می توانند عامل محرکی برای بلفاریتیس باشند و باعث خستگی و خشکی چشم ها شوند. دلیلش این است که میزان پلک زدن ما در مقابل این نمایشگرها به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کند و از حالت عادی خارج می شود. در ضمن، خیره شدن به صفحه کامپیوتر می ...
جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر
ضد همسرتان قرار نمی گیرید. بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. به جای ناراحتی کردن این جملات را در درگیری به کار ببرید. شاید این کار کمی سخت باشد اما اگر کمی از خشونت و مخالفت های تان را کنار بگذارید خیلی سریع تر به بحث ها خاتمه می دهید و کمتر آسیب روحی می بینید. فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است. ...
اگر به آینده فرزندتان اهمیت می دهید، این توصیه ها را جدی بگیرید
فهم بهتر چیزی که می بینند کمک کنند. - برای کودکان بالای شش سال، محدودیت های دائمی برای استفاده از مدیای دیجیتال بگذارید. در کنار آن نوع مدیایی که تماشا می کنند را زیرنظر داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که این مدیا باعث مختل شدن زمان خواب، کم شدن فعالیت های فیزیکی و سایر رفتارهای مرتبط با سلامتی نمی شود. - حتما زمان هایی را به بودن کنار فرزندان تان اختصاص دهید البته بدون مدیا ...
چگونه مسیر شغلی ایده آل خود را پیدا کنیم
.... گام های مثبتی وجود دارد که می توانید در مسیر شغلی تان به کار ببرید. چه چیزی به شما انرژی می دهد و به وجد می آورد؟ ما اغلب فراموش می کنیم یکی از معیارهای انتخاب شغل احساسی است که نسبت به آن داریم و انرژی است که آن شغل به ما می دهد. یکی از چیزهایی که نشان می دهد شغلی که انتخاب کرده ایم مناسب نیست این است که از صحبت کردن درباره آن به اندازه کافی لذت نمی بریم. اگر نسبت به ...
چرا شبکه های اجتماعی اعتماد به نفس را از ما می گیرد
این کار اغراق کردید و باعث حسادت دیگران شدید باید در رفتارتون تجدید نظر کنید. می تونید یه صفحه خصوصی برای خودتون بسازید و تا جایی که میتونید در اون صفحه خودنمایی کنید. شاید این کار احمقانه به نظر برسه اما اعتماد به نفس رو بالا میبره. زمان کمتری را در شبکه های اجتماعی بگذرانید ساده ترین راه برای مبارزه با حسادت اینه زمانی رو که با شبکه های اجتماعی میگذرونید رو محدودتر ...
از خندوانه که حرف می زنیم، از چه حرف می زنیم؟
آواز خواندن می کند و سرعت و ریتم خواندن آنها را مشخص می کند. او رو به مردم می ایستد مبادا کسی هنگام خواندن لب هایش را به اندازه کافی تا بناگوش باز نکرده باشد. او مجری نظم برنامه است. او به ما می گوید حتی برای خندیدن هم قرار نیست آزادی خاصی در کار باشد. او تعیین می کند کی، کجا و چقدر بخندیم. اگر به دنبال نمونه دقیقی از گفتارپریشی می گردید، جای درستی را انتخاب کرده اید. دقایق آغازین برنامه ...