چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟ - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
ام اس وپاسخ به سوالاتی که شاید جواب آن را ندانید
شایع تر از مردان است، اما هنوز ژن خاصی برای این بیماری مشخص نشده در حالیکه اختلال در سیستم ایمنی فرد به دلیل عوامل محیطی و استعداد ارثی می تواند در ابتلا به این بیماری نقش داشته باشد، همچنین استرس نقش مؤثری در ابتلا به این بیماری ایفا می کند. رژیم غذایی افراد مبتلا به ام اس این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: افرادی که مبتلا به این بیماری هستند باید سبک زندگی خودشان را تغییر دهند ...
راه های جلوگیری از نفخ
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان ، تند غذا خوردن را فراموش کنید. سریع خوردن غذا و فرو بردن خوراکی ها بدون توجه به عملی که انجام می دهید باعث می شود تا هوای زیادی وارد روده شما شود. جمع شدن هوا سبب به وجود آمدن باد و نفخ خواهد شد. دمنوش راه دیگر از بین بدن باد خوراکی های مختلف نوشیدن چای و دمنوش های گیاهی است. یک فنجان چای نعنا، بابونه و رازیانه می تواند باد معده شما را ...
نقش کاکائو در پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی
پوست می شود. کاکائو انرژی بخش است و باعث از بین رفتن ضعف، افسردگی و بی حالی، می شود و مصرف آن به فعال کردن ذهن و افزایش ظرفیت فعالیتهای فیزیکی و مغزی کمک میکند. خواص دارویی کاکائو باعث کاهش فشار خون و تنظیم کلسترول بد خون می شود. در طب سنتی از خواص کاکائو در درمان اسهال و عفونت های روده ای استفاده میشود. اصلاح اختلال فعالیت تیروئید از دیگر فواید دارویی ...
چرا باید سبزی خوردن حتما سر سفره ی ما باشه؟
غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند. ترخون، جانشین مناسب نمک این سبزی عطر تندی دارد و کمی تلخ است. وجود چند برگ ترخون در سبزی سفره اشتها را تحریک و نفس را خوشبو می کند. بوی تند آن موجب مهار رشد میکروب های پوست و کاهش بوی بد بدن می شود. ترخون به جهت اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
انجامیده است. اما خوشبختانه راه حل های زیادی به جز مصرف ایبوپروفن وجود دارد که درد شانه و کمر مزمن شما را از کار و زندگی نیندازد. حتی سبک زندگی هم در این مورد تاثیر گذار است. اگر دچار این دردهای مزمن شده اید در این مقاله مواردی که برای رفع این دردها و داشتن احساس بهتر به آن نیاز دارید را به شما یادآوری می کنیم. 1. زنان بیشتر از مردان مستعد درد هستند بر اساس مطالعه ای در دانشگاه ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
قوی و کمک به بدنتان برای مقابله با عوامل بیماریزا را بیان می کنیم. حالا زمان آن است که به لایه های پوشش حفاظتی مان بیفزاییم و سیستم دفاعی مان را تقویت کنیم(من فقط در مورد شال گردن و کت های زمستانی صحبت نمی کنم، هر چند وجود آنها هم مفید است). برای اینکه سالم و پر انرژی بمانیم و نیازی به مرخصی نداشته باشیم باید سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم. نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن از ...
سیب بخورید، سلامت باشید
، اسهال، درد در ناحیه شکم و نفخ شناخته می شود. پزشکان برای کنترل این علائم، خودداری از مصرف لبنیات و غذاهای چرب و بالا بردن میزان فیبر در رژیم غذایی را توصیه می کنند . مقابله با هموروئید با اینکه مشکلات ناشی از هموروئید نمی توانند زندگی افراد را به خطر بیندازند، اما درد زیادی را برای فرد بیمار به همراه می آورند. این دردها به علت فشار شدید در ناحیه لگن و رکتال ایجاد می شوند ...
همه آنچه درباره آلو باید بدانید
از یبوست است. این اثر نیز به واسطه ی وجود فیبر است. در این مورد آلو از دو طریق عمل می کند: اولاً فیبر که غذای باکتری های روده ی بزرگ است، توسط الو فراهم می شود و با تخمیر فیبر توسط باکتری ها، حجم مدفوع زیاد می شود. بنابراین دیواره ی عضلانی روده، حاوی مواد بیشتری است که روی آن ها کار کند و در نتیجه، سرعت و قدرت انقباضات آن بیشتر می شود. این کار باعث خروج سریع تر مواد زاید می شود. ...
کمبود ویتامین B3 چه خطراتی برای انسان دارد؟
مزمن ویتامین B3 منجر به بیماری پلاگر می شود که البته امروزه با توجه به نوع تغذیه مردم به ندرت شاهد آن هستیم مگر در مناطقی مانند آفریقا و کشورهای بسیار فقیر که تغذیه مردم زیر استاندارد جهانی است، در بیماری پلاگر عضلات بدن ضعیف و به شدت تحلیل می روند، پوست تخریب و مشکلات گوارش و عصبی جدی بروز می کنند و اگر درمان درستی صورت نگیرد می تواند سبب مرگ گردد. ویتامین ب 3 علائم اولیه و ...
فیبروز ریه چیست و به چه علت رخ می دهد؟
از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی افراد خیلی سریع و شدید بیمار می شوند. سایر افراد علائم متوسطی داشته که به تدریج و طی چند سال تشدید می شود. علت بیماری فیبروز ریه سبب صدمه و ضخیم شدن بافت های اطراف و بین ساک های هوایی (آلوئولی) ریه می شود. این امر انتقال اکسیژن به جریان خون را مشکل می کند. این آسیب می تواند علل مختلفی داشته باشد از جمله سمومی که از راه های هوایی وارد بدن ...
شرایط خشک سالی چگونه روی سلامتی تاثیر می گذارند؟
گیاهان سوخته هستند. دود می تواند منجر به مشکلات ریوی و سینوسی و سردردها و همچنین درد سینه و افزایش ضربان قلب در افراد مبتلابه بیماری قلبی شود. علاوه بر این، دود می تواند در افراد مبتلابه مشکلات قلبی منجر به تنگی نفس و سرفه شدید شود. دود چشم ها را تحریک می کند و دید را کاهش می دهد و درنتیجه برای راننده ها و خلبان ها خطر می آفریند. خشک سالی و آسیب وقتی که خشک سالی فرامی رسد، مسئولان شهرها ...
تضمین سلامت استخوان هایتان با این میوه
خنثی کنند. در چنین شرایطی می توان مطمئن بود که بدن دچار بیماری هایی همچون سرطان، بیماری قلبی و آلزایمر نمی شود. زردآلو می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. هشدارهایی در مورد مصرف زردآلو: خطری در مورد مصرف این میوه گزارش نشده است. البته برخی از افراد ممکن است به مواد موجود در آن الرژی داشته باشند. به همین خاطر، نگرانی هایی در مورد میوه خشک شده وجود دارد که باید مدنظر قرار ...
مرگ یعنی پایان این دنیا
ما آزادی هایی برای افراد درنظر گرفته است، اما متاسفانه نمی توان از این آزادی ها برخوردار شد. در همین راستا در بیشتر موارد از اجتماعات جلوگیری می شود. حال آن که در قانون اساسی آمده که اجتماعاتی که مخل امنیت و آسایش عمومی نباشد، آزاد است. حال آن که چند سال است هیچ اجتماعی در هیچ جا برگزار نمی شود. از این گذشته یک سری آسیب اجتماعی هم وجود دارد که با آماری که به شکل رسمی ارایه می شود می بینیم تا چه ...
ابهام در رفع ابهام!
عمدتا تمام جوانب موضوع را به صورت مطلق در بر نمی گیرد این واقعیت ناشی از چیست؟ یا به عبارتی دیگر، آیا قوانین مالیاتی در ایران واقعا، مبهم هستند یا عوامل اجرایی ابهام به وجود می آورند؟ عوامل رخداد مفهوم ابهام در مواد قانونی در سازمان امور مالیاتی، تنها به موارد فوق ختم نشده و علل دیگری نیز در ناکارآمدی و تعدد در رهنمود ها نقش دارد. هدف سازمان امور مالیاتی، قابل تمجید و ستایش است ...
اکستازی؛ عطش با چاشنی توهم
...، افزایش ضربان قلب و فشارخون ، احتمال بروز تشنج و...اشاره کرد. مواد تحریکی موجود در قرص اکستازی می توانند باعث شوند تا مصرف کننده به طور باور نکردنی و طولانی مدت برقصد که اگر در این شرایط گرما و شلوغی (مثلاً در یک پارتی) هم باشد ممکن است سبب تب و از دست دادن آب بدن (به شکل عرق) شود. این شرایط می تواند منجر به از دست دادن عملکرد عضلات، کلیه، قلب و کبد شود. در این صورت می توان مرگ را ...
بهترین راه رهایی از دندان درد
...> پالپ یعنی مغز دندان که شامل رگ خونی و عصب دندان می شود. چه عواملی سبب آماس و بیماری پالپ می گردند؟ پوسیدگیهای دندانی اگر درمان نشوند، بعد از تخریب مینا و عاج به پالپ رسیده و باعث التهاب و دندان درد می گردند. علاوه بر پوسیدگی، عوامل دیگری چون سابقه ضربه ناگهانی به دندان، پرکردگی های عمیق، شکستگی و ترک دندان، تحلیل و سایش شدید دندانها و بیماریهای پیشرفته لثه در ایجاد آماس و ...
تجلیل از فیض شریفی نویسنده مجموعه شعر زمان ما در شیراز/ تندیسم را نسازید؛ اندیشهام را بخوانید
تاریخیِ رمانس ویس و رامین اثر شریفی را مورد بررسی قرار داد. * مولوی ریشه استدلال را در ایران خشکاند پس از او یوسف آفرینی سخنش را درباره عشق های سه گانه آغاز کرد و سپس نگاه مولانا به ویس و رامین را مثبت ارزیابی کرد، با توجه به این نکته که عشق مولانایی عرفانی است؛ عشقی که دسترسی به معشوق در آن امکان پذیر نیست . آفرینی سپس کتاب ویس و رامین اثر فیض شریفی را ارزشمند عنوان کرد. هرچند ...
چگونه دندان قروچه را درمان کنیم؟
روانی نیز برای این مشکل مطرح شده که نوع پیچیده ای است و باید مورد نظر قرار گیرد که معمولا آسیب هایی ایجاد می کند، مخصوصا بعد از خواب ممکن است فرد دچار خستگی در مفصل گیجگاهی شود و عضلات صورت درد کند و حساسیت هایی در دندان ها ممکن است ایجاد شده باشد. این متخصص دندانپزشک کودکان در پایان با اشاره به اینکه برای درمان این عادت باید عوامل سیستمیک را حذف و به پزشک مراجعه کرد، اظهار کرد: بنابراین ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین D در بدن
به گزارش بولتن نیوز ، افسردگی: بسیاری از مطالعات رابطه فقر ویتامین دی و ابتلا به افسردگی را به اثبات رسانده اند. به گفته محققان کلینیک مایو، فقر ویتامین دی بخصوص در کسانی که سابقه ابتلا به افسردگی را دارند، بیشتر است. فقر ویتامین دی می تواند روی دو انتقال دهنده مهم عصبی به نام های دوپامین و نوراپی نفرین تأثیر بگذارد. شکستگی استخوان: یکی از مهمترین نقش های ویتامین دی در بدن، کمک به روده ...
آداب نخستین ساعات تولد نوزاد در اسلام
شنوند و در ذهن خود ضبط می کنند، بلکه پیش از تولد نیز از صدای قلب و حرکت غذا در روده و معده مادر و حتی صداهای بیرونی مثل صدای پدر و مادر و اطرافیان اثر می پذیرند و نسبت به آن صداها شناخت پیدا می کنند و بعد از تولد با آنها مأنوس خواهند بود. یکی از علل آرامش فرزند، هنگامی که مادر او را در آغوش می گیرد، انس با صدای قلب مادر در رحم است. ویلیام سیرز در این باره می گوید: با کودک صحبت ...
ماهی را بخارپز کنیم یا آب پز؟
سبب می شود. در انسان، مسمومیت با آن به صورت عوارضی همچون عفونت کبد، سردرد، اسهال، کم آبی بدن، نارسایی کلیه، و...مشاهده می شود. سازمان ایمنی غذای اروپا اخیراً گزارشی را منتشر کرده است که در آن به نبود پژوهش های کافی درباره این دسته از سموم و وجود آن ها در آب و غذا و نیز ماهی ها به همراه ارزیابی دقیقی از میزان سمیت آن ها اشاره شده است. پژوهشگری که بر روی ارزیابی فنون پخت غذا ...
سکسکه؛ دلایل و درمان
عوامل خطرآفرین برای سکسکه هر فردی در هر سنی می تواند دچار سکسکه شود. حتی برخی مادران احساس سکسکه نوزاد متولد نشده خود را نیز گزارش کرده اند. برخی عوامل خطرآفرین شناخته شده وجود دارند که امکان بروز سکسکه را افزایش می دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: یک مرد هستید. واکنش های عاطفی و ذهنی شدید مانند هیجان و اضطراب دارید. بیهوشی ...
میزان درآمدروسای جمهور جهان/قوانین جالب کره شمالی برای استخدام دختران پلیس/نظافت دندان ها در کمتر از 10 ...
.... علائم بالینی وبا با شروع ناگهانی اسهال بدون درد آغاز شده و به عبارتی فرد دچار یک اسهال شدید بدون دل پیچه یا دل درد می شود، این نوع از اسهال را اسهال برنجی گویند چرا که شبیه به آب برنج است. نکته که در این جا وجود دارد این است بیمار درگیر تب و درد نیست و تن ها در دفعات بسیار زیاد درگیر اسهال می شود. این اسهال آنقدر شدید و زیاد است که به سرعت آب و املاح از بدن فرد خارج می شود. وی در ادامه ...
علائم سلامت اسپرم، عوامل تعیین کننده
وازکیفیت اسپرم کاسته شود. احتیاط درمورد وزن وجود مقدار زیادی چربی در بدن سبب اختلال در تولید هورمون های تولید مثل شده و از تعداد اسپرم خواهدکاست و درصد اسپرم غیرطبیعی را افزایش خواهد داد. درصورتی که وزن در حد سلامت حفظ شود به احتمال قوی تولید اسپرم با کیفیت بالا امکان ...
درمان دل پیچه با سیب؟
بین باید در خوردن برخی خوراکی ها بیشتر دقت کنید. به عنوان مثال، خوردن زردآلو بویژه صبح ناشتا یا پس از صرف غذاهای سنگین باعث دل پیچه می شود. مصرف زیاد انگور و زیاده روی در مصرف مواد غذایی با طبع سرد نیز ازجمله مهم ترین دلایل ایجاد دل پیچه و حتی اسهال ساده است. در این شرایط هم می توانید از سیب کمک بگیرید. همچنین مسمومیت غذایی بسرعت روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد و علائمی مثل دل درد، دل ...
شکم بزرگ در بارداری، جلوگیری از کمردرد
...، زیر شکم و بین پاها قرار می گیرد نیز باید گفت که می تواند به خواب بهتر در دوران بارداری، به ویژه در ماه های آخر که شکم بزرگ می شود، کمک کند اما استفاده از آن الزامی نیست و بهتر است خانم باردار قبل از خرید با پزشک خود مشورت کند. نکته مهم دیگر که باید خیلی به آن توجه کرد معیارهای انتخاب کفش در دوران بارداری است. بارداری دوران خاصی است که خانم ها حتما باید طی آن کفش دوربسته با پاشنه پهن ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
برابر بیشتر از گوشت است. خوردن آجیل سویا، سویا و سایر محصولات غذایی ساخته شده از سویا (توفو و شیر سویا) راه ساده ای برای کاهش تولید کلسترول جدید است. توصیه می شود که مصرف 25 گرم پروتئین سویا در روز می تواند 5-6 درصد کلسترول بالای خون را کاهش دهد. نکته- بعضی ها ممکن است هنگام خوردن سویا با مشکلات گوارشی مواجه شوند. ممکن است دچار بیرون روی، معده درد یا اسهال( Diarrhea ) شوند ...
وضعیت حاد افسردگی در سالمندان/ چه باید کرد؟
بااهمیت است . دکتر فرشاد شریفی، دبیر مرکز تحقیقات سالمندان در اظهارنظری بیان کرد: در کشور ما بر روی روش های غیردارویی کاهش درد کار زیادی نشده و تأثیرات مصرف این داروها ممکن است عواقب روانی بسیاری برای سالمندان داشته باشد. به همین دلیل سالمندان بیمار، روحیه خوبی ندارند و ممکن است از غذا خوردن امتناع کنند. بنابراین علایمی مانند کاهش اشتها، افسردگی شدید، عدم مصرف مواد غذایی، بیماری مزمن و ...
درمان درد پستان با خواص دارویی کلم برگ (کلم پیچ)
. خواص کلم در طب سنتی شامل موارد زیر میگردد: کمک به درمان التهاب و زخمهای معده و دوازدهه درمان مشکلات مربوط به تیروئید آسم نقرس بواسیر کم خوابی گرفتگی صدا کم خونی سنگ های مجاری ادرار مضرات کلم برگ (موارد احتیاطی و منع مصرف) به طور کلی همه انواع کلم دارای مواد گواترزا بوده، و افراد مستعد به گواتر (اختلال غده تیروئید) بایستی از زیاده روی در مصرف آن خودداری کنند. مصرف ...
اختلالات و مشکلات رحم، باعث چه می شود؟
سینا درباره زمان ایجاد اختلالات رحمی گفت: اختلالات مادرزادی رحمی نیز همچون مشکل و آناتومی رحم از دوران جنینی شکل می گیرند. ذنوبی با تاکید بر اینکه برای پولیپ های کوچک و زیر نیم سانتی متر که در اغلب اوقات بی علامت است، درمانی انجام نمی شود، ادامه داد: در بیشتر مواقع به علت وجود یک پولیپ کوچک بیمار را مورد عمل جراحی قرار نمی دهیم، چرا که اغلب مشاهده شده است بیماری با وجود پولیپ در رحم خود ...