مصرف قرص روغن ماهی بعد از حمله قلبی مفید است - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
6 دلیل خونریزی کردن لثه ها
سلامت نیوز :خونریزی لثه ها به طور خود به خودی و یا بعد از تمیز کردن دندان ها با مسواک یا نخ دندان، چیزی نیست که بخواهید آن را نادیده بگیرید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت به گفته رییس انجمن دندان پزشکی کانادا، خونریزی گاه به گاه لثه ها ممکن است در اثر برخورد لثه با مواد غذایی سفت بروز کند اما اگر این اتفاق به طور مرتب تکرار شود، نشان دهنده وضعیت جدی پزشکی است. در
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
اسید کلروژنیک است. این ترکیب اکسیداسیون کلسترول بد (LDL) را مهار می کند، که به بهبود سلامت قلب و عروق منجر می شود. اگر سطوح کلسترول شما بیش از اندازه بالا است، غذاهایی با محتوای چربی بالا را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید و روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. سرکه سیب گرفتگی بینی را کاهش می دهد اثر آنتی بیوتیک سرکه سیب به کاهش خطر عفونت کمک می کند. همچنین، این
دهه60 دهه تثبیت انقلاب بود/ لیبرال ها لاجوردی را عذاب دادند
بودن، بقا و حیاتش در خطر است. آنها از حرکت انقلاب اسلامی می ترسند. حرکتی که توانست از ایران و در سال 1341 شروع شده و ظرف شانزده و نیم سال جزیره ثبات آمریکا را بر هم ریخته و ژاندارم منطقه ای آن را خلع سلاح کند تا از یک کشور عقب مانده گرفتار آشفتگی مانند ایران دوران شاه به یک کشور آزاد و دارای استقلال برسد. اول باید دانست انقلاب اسلامی چیست؟ که در این باب کتب بسیاری نگاشته شده است؛ حتی
تخم شربتی یک جایگزین عالی برای شیر
بهترین منبع کلسیم می دانیم. اما واقعیت این است که شیر، آنقدرها هم که فکر می کنیم سالم و مفید نیست و افراد بزرگسال به اندازه ی کودکان از فواید شیر بهره نمی برند. تحقیقات زیادی نشان داده که حتی ممکن است شیر برای ما مضر هم باشد! مثلا، کمتر از 40 درصد افراد روی کره ی زمین می توانند شیر را به خوبی هضم کنند و تنها 5 درصد از آسیایی ها می توانند شیر را خوب هضم کنند. دلیلش
اعتیاد به مواد مخدر سلامت روانی و آرامش اجتماعی جامعه را تهدید می کند
ابراز نگرانی از کاهش سن مصرف مواد مخدر در منطقه افزود: در سال 94 کشف مواد مخدر در این شهرستان بیش از پنج کیلوگرم بود ولی این مقدار در سال 95 به 14 کیلو و 500 گرم افزایش یافت که این افزایش کشفیات، زنگ خطری است که سلامت و آینده جامعه را بشدت تهدید می کند. قاضی سبزواری از کشف بیش از پنج کیلوگرم مواد مخدر در حدود چهار ماه گذشته از سال جاری در آبدانان نیز خبر داد و اضافه کرد: بر اساس متدهای تعریف شده
لزوم ارائه برنامه وزرای اقتصادی دولت دوازدهم به بخش خصوصی
درصد روغن خام مورد نیاز در داخل کشور تولید می شد اما با در پیش گرفتن روند کاهشی در سال های بعد این رقم به سه تا چهار درصد افت کرد. ما این سیاست را در پیش گرفتیم که اولاً اشخاصی که دانه روغنی داخلی را خریداری می کنند برای واردات از معافیت هایی برخوردار باشند و ضمن این که با ایجاد تعرفه ترجیحی واردات دانه روغنی بر روغن خام تقدم داشته باشد. این عضو هیات نمایندگان اتاق تهران در پایان سخنان
قهوه باعث افزایش طول عمر می شود؛ تحقیقات جدید نشان می دهند
/> قهوه به خاطر برخورداری از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فنولیک نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارد اما پژوهش دیگری که نتایج آن در سالنامه پزشکی اینترنال منتشر شد نشان می دهد که مصرف قهوه به کاهش خطر مرگ ناشی از عوامل مختلف از جمله بیماری های هاضمه و مرتبط با گردش خود ارتباط دارد. البته ایراداتی هم به این تحقیق وارد شده؛ از جمله آنکه گفته می شود مردمانی که بیشتر قهوه می نوشند
زایمان در آب به چه صورت است؟
زایمان در آب کمتر است زیرا تمام عضلات لگن برای خروج جنین فشار وارد می کند و خروج جنین به آب راحت تر انجام می شود. از آن جا که در این روش زایمان بچه در آب به دنیا می آید، این ایراد وجود دارد که آب زیادی وارد ریه نوزاد می شود اما در صورت حضور کادر مجرب، آب وارد دهان نوزاد نمی شود. انتقادی که گروه اطفال و نوزادان وارد می کند این است که چه لزومی دارد که ما سلامت نوزاد را به خطر
در کهریزک کسی را نزدند؛ سرماخوردگی عامل مرگ بود !
سرعت به آن واکنش نشان داده و رسیدگی به جرایم رقم خورده در کهریزک را در دستور کار قرار دادند. رسیدگی قاطعی که موجب بازداشت برخی از مأموران انتظامی و افسران مرتبط با پرونده شد و بعد به محاکمه ایشان در دادگاه گره خورد؛ اما حالا فودازی مدعی است همه بیگناه بوده اند و با پیگیری های وی تبرئه شده اند! ادعاهای بی حساب و کتابی که در فرازی از گفت وگوی این فرد با ایلنا، به اوج می رسد تا وی دلیل مرگ
هشدار؛ خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان/ رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد/ تردمیل؛ ...
ماهی، میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی، و حبوبات است فواید متعددی برای سلامت دارد. همچنین نشان می دهد که چرا خوردن این مواد غذایی موجب کاهش درد های مرتبط با چاقی می شود. چارلز امری، پژوهشگر ارشد از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: از آنجائیکه افراد چاق مبتلا به درد های مزمن معمولا دچار میزان بالا التهاب هم هستند گمان می رود ویژگی های ضدالتهابی این مواد غذایی موجب کاهش درد های آن ها می شود
5 راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن
. چون اکسیژن که به آهن یعنی جز هِمِ هموگلوبین می چسبد و به سلول داخل می شود به دلیل کمبود آهن دیگر نسیم خنک (هوای اکسیژن دار) به اعضا نمی رسد و در واقع روح حیوانی وارد آنها نمی شود و دائماً احساس خستگی می کنند. علائم کم خونی افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سر درد می گیرند و در
هنرمندی که تصاویر خیره کننده روی ناخن هایش می کشد
، مهاتما گاندی، مایکل جکسون و ... هستند، اما مونومان هایی مثل برج ایفل و تاج محل را نیز نقاشی کرده است. ناخن های او به طور طبیعی محکم هستند و به راحتی نمی شکنند. او به طور منظم آن ها را تمیز می کند و با روغن چرب می کند و حتی قرص کلسیم هم می خورد.
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند!
. پتاسیم: پتاسیم در ھر سنی، نقش کلیدی در تنظیم فشار خون دارد. تحقیقات نشان می دھند که دریافت پتاسیم در خانم ھای یائسه، خطر سکته را کاھش می دھد . امگا 3: اسیدھای چرب امگا 3 فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارند و مخصوصا با بعضی از تغییرات منفی که با بالا رفتن سن در بدن ایجاد می شوند، در تضاد ھستند. پروبیوتیک ھا : پروبیوتیک ھا، ویتامین یا ماده معدنی نیستند اما مصرف اونھا برای خانم ھای بالای 40 سال ضروری است. پروبیوتیک ھا، در سلامتی دستگاه گوارش و کنترل وزن، نقش دارند و حتی خطر بروز بیماری ھای قلبی، دیابت و سکته را کاھش می دھند. منبع: آوای سلامت ...
بحران آب راه حل دارد؟
را افزایش می دهد که موجب کاهش اکسیژن آب و مرگ ماهی ها می شود. آبیاری بارانی نیز اتلاف زیادی دارد. بهینه ترین آبیاری، آبیاری قطره ای با شلنگ های روی زمین است، اما مرسوم ترین آبیاری در کشاورزی ایران غرقابی است. به همین دلیل هم درحالی که در جهان میانگین مصرف آب ازسوی بخش کشاورزی 80 درصد است، در ایران بخش کشاورزی قریب به 95 درصد کل آب کشور را مصرف می کند . صنایع آب بری چون فولاد باید در نقاط
نشاط کاذب با مصرف روانگردان ها
است، یعنی این مواد از طریق سازمان های اجرایی در دست معتادان قرار می گیرند که از پیامدهای بعدی مثل مسمومیت، مرگ و میرهای ناشی از اوردوز و مصرف مواد آلوده جلوگیری به عمل آید. مصرف روانگردان ها مساله جهانی است و مختص ایران نیست، اما در ایران مصرف مواد سابقه طولانی دارد. حداقل از دوره صفویه مصرف اعتیادآور تریاک و مشتقات آن مورد توجه بود و در سال های بعد یعنی در دوره پهلوی اقداماتی برای مبارزه با آن
سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!
شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته مغزی می شود. اسفناج: سرشار از کاروتنوئیدها برای ترویج سلامت چشم و کمک به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن است. پژوهش ها نشان داده فلاوونوئید موجود در اسفناج، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و همچنین سبب کاهش چشمگیر خطر ابتلای افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ویولاگزانتین از جمله مواد ضدالتهاب موجود در اسفناج
علت ممنوعیت غذاهای داغ در ظروف یکبارمصرف شفاف
سلامانه : یک کارشناس غذا و دارو گفت: حداقل 200 سال طول می کشد تا ظروف پلیمری در طبیعت تجزیه شوند، همچنین درباره ظروف و لیوان های شفاف و شکننده در صورت خوردن نوشیدنی گرم، خطر مهاجرت مواد شیمیایی از محل شکستگی وجود دارد. به گزارش تسنیم، منصوره معمارزاده با اشاره به کاربرد انواع پلیمرها در صنایع غذایی اظهار داشت: به دلیل گستردگی استفاده از ظروف پلیمری در جامعه بر لزوم افزایش آگایی مردم در
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
پروتئین 2درصد مواد معدنی : سدیم 65 درصد کلسیم5درصد مس 6درصد آهن3 درصد مزایای زیتون برای سلامتی: تقویت کننده ی سلامت قلب: بیماری های قلبی یکی از شرایط مرگبار گسترده در سراسر جهان است. بنابراین افراد به دنبال روش هایی هستند که بتوانند سلامت قلب خود را بهبود ببخشند و در برابر تمامی فاکتورهایی که باعث
زایمان طبیعی یا سزارین، آمریکایی ها کدام را می پسندند؟
به بچه دار شدن، انتخاب کنند. همچنین گفته می شود که در گذشته، تنها دو درصد مادران، شخصاً خواهان سزارین بوده اند. به هر حال، با افزایش تلاش پزشکان متخصص زنان و زایمان در متقاعد کردن زنان به انجام سزارین، عملاً خواست قلبی مادران نادیده گرفته می شود. در سال های اخیر نیز رهبران نهضت اعطای حق انتخاب به زنان، خواهان توجه بیشتر جامعه به حقوق فطری مادران شده اند. خانم لامازی از
خطرات کاهش فعالیت بدنی
توجهی کاسته شود، چه رخ خواهد داد؟فعالیت بدنی به نقل از "رودال ولنس"، مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه لیورپول انجام شد، نشان داده است که سپری کردن تنها دو هفته بدون فعالیت بدنی منظم می تواند به شکل گیری تغییرات عضلانی و سوخت و ساز منجر شود که می توانند به طور بالقوه فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی، و حتی مرگ زودرس قرار دهند. تغییر شرایط در مدت زمانی
تاکید رییس جمهور روحانی: از بلندگوهای بزرگ نترسیم
. در 6 ماهه دوم سال 92 برای مسائل مهم کشور تصیمیم گیری کردیم او افزود: شرایطی که برای رکود تورمی در کشور شاهد بودیم و مساله تحریم و وضع محیط زیست و نگرانی ها و مشکلاتی که در بخش سلامت با آن مواجه بودیم از موانع پیش رو بود. در 6 ماهه دوم سال 92 که آغاز مسئولیت دولت یازدهم بود، تقریبا موفق شدیم برای مسائل مهم و اساسی کشور تصمیم بگیریم. برخی از آن تصمیمات به موقع و در چارچوب زمانی
نگران اقشار متوسط جامعه هستیم
، درحالی که پیدایش نابرابری اجتماعی، امروزه خصلت و برون داد ساختارهای نهادی در نظام های اجتماعی و سلامت است و به همین دلیل احتیاج به مدیریت و راهبردهایی برای تحقق برابری در جامعه دارد. امروز در جهان قابل قبول نیست کسانی به دلیل فقر و دسترسی نداشتن به خدمات درمانی، امید به زندگی کمتری داشته باشند و زودتر دچار مرگ و معلولیت شوند. ما شاهد این هستیم که در طول سال های جنگ، با این که کشور در آن دوره، دچار
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
باعث درگیری کودک به اسهال های مزمن و تبدیل میکروب و انگل ها به کیست انگلی در روده می شود. به گفته مقدادی، نکته دیگر در مورد کودکانی هست که در مسافرت درگیر اسهال های مسافرتی می شوند. شروع این نوع از اسهال ها 3 روز بعد از وارد شدن به مکان جدید است. عامل اسهال های مسافرتی اکثرا میکروب های ای کولای هستند. در طول سفر، کودکان باید بیشتر از زمانی که در منزل هستند، آب مصرف کنند و باید توجه داشت که
چه چیزی بخوریم تا فرزندمان زیبا شود؟
مردم نیوز : مصرف شیر و ترکیب با نارگیل و کمی زعفران روزانه بین 2 تا 3 لیوان به ویژه در سه ماهه اول بارداری هم برای رشد و هم برای داشتن فرزندی زیبا توصیه شده است. تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و
جهانی سازی، کرامت انسانی و زندگی معقولانه را از بشریت گرفته است
اثرات بحران مالی سال 2008 پرداخته است. براساس بخشی دیگری از توضیحات نویسنده کتاب مختصراً باید تاکید کرد همچنان آسیب های موثر بر ساختارهای اقتصادی، سیاسی و اجتماعی در سراسر جهان قابل مشاهده است و افزایش تشدید فشار بر توده مردم حاصل این پدیده یا ناشی از دو مسئله منفی است که در طول مدت زمان از قرن بیستم تا قرن بیست و یکم این مشکلات رخ داده است این دو مسئله بطور خیلی خلاصه بقرار زیرند:
چربی سوزها کدامند؟
استفاده می شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و میزان سوخت و ساز را در حالت عادی افزایش داده و در نتیجه کالری بیشتری در حالت استراحت می سوزانید. این مواد شامل ادویه جات، پروتئین، روغن نارگیل و چای سبز است. گفته شده که این مواد سوخت و ساز بدن را 2 تا 5 درصد
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
در این مطلب از سفر با سالمندان و سفر با والدین برایتان گفته ایم از راهنمای سفر با والدین مسن که سال ها برای لذت بردن ما در سفرهای خانوادگی تلاش کردند و اینبار نوبت ما رسیده تا خاطره ای خوش را برای آنان رقم بزنیم. انجام دادن یک سفر خانوادگی با والدین مسن شما راه بسیار خوبی برای بهتر کردن رابطه با آنهاست، اما چنین سفری نیاز به برنامه ریزی ویژه دارد. خودتان را آماده کنید که با سرعت کمتری نسبت به
با شروع درد زایمان چه کنیم؟
کند و احتمال مرگ و میر و بیماری ها را کاهش می دهد و هم باعث می شود رحم سریع تر جمع شده و خون ریزی های بعد از زایمان کاهش یابد. بعد از زایمان طبیعی، لازم است خانم حدود 24 ساعت در بیمارستان بستری باشد و بعد از اطمینان از سلامت مادر و نوزاد آنها می توانند به منزل بروند. 10 روز در خانه استراحت نسبی و نه مطلق که سبب ایجاد لخته در رگ ها بشود به خانم ها توصیه می شود. در واقع 6 ساعت اول بعد از
6 عادت مرسومی که به قلب آسیب می رسانند
به گزارش بولتن نیوز، دکتر کوین آر کمپل، متخصص الکتروفیزیولوژی قلب در مرکز قلب و عروق کارولینای شمالی می گوید: شماری از فعالیت های انسانی که تبدیل به عادت می شوند تاثیر منفی روی سلامتی قلب می گذارند. با توجه به تاثیر منفی بعضی از عادت ها روی سلامت قلب در ادامه به عادت هایی اشاره می کنیم که باعث آسیب به سلامتی قلب می شوند. نشستن در تمام طول روز براساس نتایج تحقیقی که در ژانویه 2014
آینده قدرت ایران در منطقه چگونه است؟/ ناراحتی افراطیون از آزادسازی موصل
منتشر شد و همچنین اشاره به این نکته که این رقم نسبت به سال گذشته 20 درصد افزایش داشته گرچه می تواند از افزایش فعالیت نهادهای نظارتی حکایت داشته باشد اما از این واقعیت نیز می تواند حکایت کند که برخوردها با قضات متخلف آنچنان که باید بازدارنده نبوده است که موجب کاهش آمار تخلفات برخی قضات یا کاهش آمار قضات متخلف شود! که این باید نکته ای بس قابل تامل و قابل توجه برای مسئولان دستگاه قضایی کشور باشد!