حجاج مراقب کاهش آب بدن خود باشند - شفا آنلاین
سایر خبرها
درمان یبوست، کم خونی و پیشگیری از سرطان با خوردن انگور
فشارخون موثر است. افراد مبتلا به ناراحتی های قلب و اعصاب می توانند آب آن را نیز در طی روز بنوشند . علاوه بر این یک خبر خوش دیگر هم برای طرفداران انگور وجود دارد و آن خاصیت ضد پیری این میوه است که پس از تحقیقات متعدد به اثبات رسیده است. انگور از پیر شدن سلول ها جلوگیری می کند. توجه داشته باشید که آب انگور هم به اندازه خود آن و حتی بیشتر از آن برای سلامتی بدن مفید است و پزشکان ...
علائم کمبود روی در بدن و راههای درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز مقدار مورد نیاز زینک بررسی های انجام شده نشان می دهد که نیاز خانم ها به این عنصر مهم و ضروری، روزانه حداقل 10 میلی گرم و نیاز آقایان روزانه حداقل 12 میلی گرم است. اما دیده می شود که مقدار مصرف روی بسیار کمتر از مقدار مورد نیاز است. علائم کمبود زینک: متأسفانه میلیون ها نفر از کمبود زینک رنج می برند و خود به این امر آگاه نیستند. خوشبختانه کمبود زینک نشانه هایی دارد که با آگاهی از آنها می توانید از حاد شدن این مشکل پیشگیری کنید. هفت نشانه ی کمبود زینک عبارتند از: اختلال در عملکرد دستگاه عصبی وجود زینک برای رشد و عملکرد مناسب دستگاه عصبی ضروری است. کمبود زینک می تواند موجب اختلال توجه ...
اهدای خون و جواب سوالات شما در سلامت دات لایف
می کنند که در این افراد با دریافت سرم در همان پایگاه این افت فشار بطور کامل درمان می شود. کم خونی که در کسانی که زیاد خون می دهند بروز می کند ( بهترین زمان خون دادن ، هر 6 ماه یکبار است ). نکته : در حال حاضر در ایران ، حداکثر 4 بار در سال از یک فرد خون گرفته می شود و حداقل فاصله بین دو بار خون دادن باید دو ماه باشد ، تا بتوان خون اهدا کرد. جواب آزمایش های اهدای خون ...
ارتباط آلودگی هوا با بیماری آسم در کودکان
عادت به سرفه کردن دارم. این سرفه ها نشانه آسم است. فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و سایر بیماری های زمینه ای در صورتی که با سرفه، به ویژه سنگینی قفسه سینه مواجه هستند، حتماً باید برای بررسی وضعیت ریه خود به پزشک مراجعه کنند، زیرا هیچ کدام از این بیماری ها نمی توانند باعث علائم مذکور شوند و احتمال ابتلای فرد به ...
زائران اعزامی به مناسک حج، توصیه های پزشکی درباره گرمازدگی را جدی بگیرند
است که به صورت ویژه و خاص در دستور کار مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر به عنوان متولی این امر قرار دارد. پوشیدن لباس مناسب با رنگ روشن و ترجیحا نخی، قرار نگرفتن در معرض تابش مستقیم نور آفتاب در زمان اوج گرما، استفاده از چتر و کلاه در مواقعی که منع شرعی ندارد و نوشیدن مایعات به مقدار کافی و استحمام روزانه ، از نکات ساده اما مهمی است که زائران برای پیشگیری از گرمازدگی باید به آن توجه ...
ترک اعتیاد با طب سنتی؛ دروغ یا واقعیت؟
کنیم برای درمان ، حتماً از داروهایی استفاده شود که اخلاط فاسد و کثیف را از عمق بدن استخراج کرده و نیز از داروهای مسهل خلط برای خروج بهتر و بیشتر این اخلاط زیان آور بهره گیری کرد. لازم به ذکر است که بیماران مبتلا به اعتیاد هر روز رأس ساعتی معین مبادرت به مصرف مواد مخدر می کنند؛ اگر ساعت مصرف مواد مخدر از حالت منظم به حالت نامنظم تبدیل شود ، ترک ماده مخدر آسان تر و آسان تر خواهد بود. ...
فواید گریه کردن برای سلامت روان
.... 2- گریه به تخلیه احساسات کمک می کند احساس سنگینی و خفگی قبل از گریه کردن دقیقا همان حسی است که باید از وجودتان بیرون بریزد. اشک ریختن روشی فوق العاده برای راحت شدن از این سنگینی آزاردهنده است. مطالعات نشان داده است که همان قدر که گریه برای سازگاری بدن در مقابل تنش ها مفید می باشد، گریه نکردن و سرکوب کردن احساسات منفی می تواند سلامتی انسان را در معرض خطر قرار دهد. بدین ...
خواص سبوس و نان سبوس دار
کودکان است. نان سبوس دار سرشار از سیلیس بوده، مصرف آن موجب استحکام و افزایش سلامت استخوانها و دندانها میگردد. مصرف نان سبوس دار برای سلامت چشمها مفید بوده، وجود ویتامین ای، روی و نیاسین در سبوس می تواند به افزایش سلامت عمومی چشم کمک کند . همچنین باعث کاهش ریسک بیماری دژنراسیون ماکولا ناشی از سن که علت اصلی از بین رفتن بینایی در افراد بالای 60 سال است، میشود. ارزش غذایی سبوس نان ...
علت اسهال چیست؟ + درمان سریع اسهال
زمانی اتفاق می افتد که بدن آب را به صورت پیش بینی نشده و غیر طبیعی به روده ترشح کند. بسیاری از عفونت ها، داروها و سایر شرایط مختلف می تواند باعث اسهال ترشحی شود. اسهال اگزوداتیو به وجود خون و چرک در مدفوع بر می گردد. این مورد به علت بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرونCrohn و یا کولیت اولسراتیو Ulcerative colitis و چندین نوع عفونت اتفاق می افتد. چه عاملی باعث ایجاد اسهال می ...
شش فایده دویدن با سرعت کم
شفقنا- افراد زیادی تصور می کنند که دویدن حتما باید با سرعت زیاد انجام شود تا تاثیرگذار باشد. با این حال دویدن چه با سرعت کم و چه سرعت زیاد فواید زیادی دارد. به گزارش شفقنا به نقل از ایسنا، دویدن با سرعت کم فواید زیر را به همراه دارد: 1٫ احتمال آسیب دیدگی کمتر می شود یکی از دلایلی که مردم دویدن را کنار می گذارند آسیب دیدگی زیاد در این ورزش است. دویدن با سرعت زیاد ...
تکنولوژی به کمک درمان سل آمد
ایمنی بدن را در مقابل این باکتری تجهیز می کند. یکی از مزایای این روش آن است که بازگشت بیماری بعد از درمان به حداقل می رسد. پژوهشگران معتقداند که نانوذرات کورکومین پایدار بوده و می توان آنها را به صورت خوراکی یا تزریقی مصرف کرد؛ بنابراین دارای پتانسیل بالایی برای درمان در شرایط مختلف است. خواص پزشکی کورکومین از دیرباز توسط بشر شناخته شده است. هر چند این ماده خواص منحصر به فردی در ...
واقعیت هایی درباره شیرخشک و شیرمادر
معمولا مادران این بچه ها تا سه یا 4 سالگی درگیر جدا کردن بچه ها از شیشه هستند. شیشه شیر باید همیشه استریل شده باشد، شیر باید به دمای خوب برسد بعد به بچه بدهید. همه مواد معدنی مورد نیاز بچه به طور طبیعی در بدن مادر و شیر او هست اما شیر خشک ها همان را به شکل شیمیایی در اختیار بچه قرار می دهند که بعضی وقت ها می تواند خطرات عفونت را در آن ها زیاد کند. شیر مادر هضم ر احت تری دارد، بعضی وقت ها ...
گفتگوی تفصیلی پایگاه خبری مرآت با خسرو معتضد
در رده های بالا نمی دانند که در آمریکا چه جریان هایی وجود دارد. اسرائیلی ها و حتی نمایندگان عرب تباری که در آمریکا حضور دارند در لابی کردن در کنگره آمریکا بسیار قدرتمند هستند. در زمان جنگ جهانی دوم مقرر شد تمامی ژاپنی هایی که در آمریکا هستند تحت نظر قرار بگیرند اما وضعیت برای ایرانی ها اینگونه نیست و ایرانی های مقیم آمریکا در مناصب مهمی مشغول فعالیت هستند، بنابراین ما می توانیم با لابی کردن از ...
آندومتریوز سرطان نیست
تخمدان در آنان بیشتر از افراد دیگر است. خزعلی با اشاره به اینکه سرطان تخمدان نسبتا نادر است، گفت: کسانی که بیماری آندومتریوز تخمدان آنان را درگیر کرده نباید تصور کنند که حتما به سرطان تخمدان مبتلا می شوند و این موضوع نباید سبب نگرانی آنها شود. خزعلی افزود: عمل جراحی فقط در مورد بیمارانی انجام می شود که دارای علائم شدید بیماری داشته یا روش های دیگر درمان در آنها بی تاثیر بوده ...
این سبزی سرشار از آهن فراموشی به بار می آورد!
برروی بیماران مبتلا به آلزایمر هستند، اما تا زمان به دست آوردن نتایج قطعی توصیه می کنند افراد تغییری در رژیم غذایی خود ندهند و تنها اگر دچار اختلال حافظه شده اند تا حدی کمتر از زمان عادی از سبزیجات حاوی آهن یا مکمل های ویتامینی تحت نظارت پزشک استفاده کنند. دلیل کارشناسان برای مصرف مواد غذایی حاوی آهن به افراد این است که به نظر نمی رسد سطح آهن موجود در خون ربطی به پدیده زنگ زدگی سلول های مغزی داشته باشد و تحقیقات در این خصوص برای کسب نتایج قطعی ادامه دارد. نتایج این یافته ها در مجله روان پزشکی مولکولی منتشر شده است. 2024 ...
نحوه مصرف سرترالین و عوارض آن
باید خودداری کرد و بهتراست مصرف آن تحت نظر پزشک و بتدریج قطع شود. 5- به دلیل احتمال بروز سرگیجه، اختلال در تصمیم گیری، تفکر ومهارت های حرکتی، تاروشن شدن اثرات دارو در بیمار، هنگام رانندگی یا انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری دارند، باید احتیاط نمود. 6- بیمارانی که احتمال اقدام به خودکشی در آنها وجود دارد، نباید مقادیر زیاد دارو را بطور یک جا در اختیار داشته باشند. 7 ...
چای سبز؛ نوشیدنی طبیعی برای بهبود حافظه
شناختی در افراد در نشریه FASEB منتشر شده است. با وجود تمامی مزایای درمانی چای سبز مصرف آن برای برخی گروه های خاص مجاز نیست و می تواند بر عملکرد برخی دارو ها اثر گذاشته و با آن ها دچار تداخل شود به همین دلیل کارشناسان به افراد به ویژه اگر مبتلا به بیماری مزمن بوده یا داروی خاصی مصرف می کنند توصیه می کنند قبل از نوشیدن چای سبز با پزشک متخصص در این زمینه مشاوره انجام دهند. برای ...
خطرات حشره کش ها برای سلامتی
بنفش ساطع شده از این وسایل، حاوی مواد گندزدایی هستند که می توانند به مرور زمان روی بافت های بدن انسان تاثیر سوء گذاشته، بیماری های پوستی یا انواع سرطان ها را ایجاد کنند. در نتیجه دستگاه حشره کش را روی فرش یا نزدیک محل خورد و خوراک و اتاق خواب قرار ندهید، ضمن این که آن را در جهتی نگذارید که نور آن به صورت مستقیم به سمت شما بتابد. در صورتی که دستگاه برقی حشره کش روشن است از دست زدن به میله های آن ...
تمرکز ویژه بر آموزش پیشگیری از بیماری های تنفسی و گرمازدگی در حج امسال
رغم شیوع بالا در حج ، تنها با رعایت نکات ساده بهداشتی قابل پیشگیری هستند. این مقام مسئول خاطر نشان کرد: این نکات شامل شستن دست ها، و عدم تماس دست با چشم ها و بینی؛ فاصله گرفتن از افراد مبتلا به سرماخوردگی، عدم حضور بی مورد در تجمعات و فضاهای بسته، داشتن خواب و استراحت کافی، قرار نگرفتن در برابر پنکه و یا کولر با بدن عرق کرده و استفاده از وسایل شخصی می باشد که از ابتلای زائر به بیماری های تنفسی و ویروسی جلوگیری می کند. وی همچنین گفت: با توجه به اینکه ایام حج در سال های آتی مقارن با گرما خواهد بود، تدابیر ویژه ای نیز در خصوص پیشگیری و مقابله با گرمازدگی اندیشیده شده است. ...
چگونه از لخته شدن خون در مسافرت هوایی، پیشگیری کنیم؟
استفاده می کنند. 5. بانوان باردار یا مادرانی که به تازگی زایمان کرده اند. 6. اشخاص مبتلا به سرطان یا مبتلایانی که درمان شده اند. 7. افرادی که در خانواده ی آن ها سابقه ی ایجاد لخته های خون وجود داشته است. 8. اشخاص کم تحرک 9. افراد مبتلا به نارسایی های قلبی، سکته ی مغزی و افزایش غلظت خون 10. افرادی که دارای کاتتر (لوله ای نازک و منعطف ...
نکات کاربردی در پیشگیری از مسمومیت های گیاهی
موارد از نظر شدت از نوع خفیف یا متوسط بوده و دارای ماهیت محدود شونده می باشد، بطوری که تنها در صورت درمان های اولیه و علامتی علایم و نشانه های مسمومیت کاهش یافته و برطرف می شوند. با این وجود برخی از گیاهان مانند شوکران، خرزهره، تاتوره، گل انگشتانه و کرچک قادر به ایجاد مسمومیت های شدید و حتی کشنده در انسان می باشند، که این امر خود نیاز به انجام اقدامات درمانی فوری و ویژه و انتقال سریع بیمار مسموم ...
بهترین ورزش برای کودکان چیست؟
...> آسیب غضروفی مفاصل به خصوص زانو و آرنج هم در کودکان شایع است که به صورت درد و تورم مفصل و گاه قفل شدن مفصل ظاهر می شود. مهم ترین توصیه شما به والدین چیست؟ سخن آخر اینکه کودکان به علت تولید حرارتی بیشتر، تعریق کمتر، احساس تشنگی دیررس و همچنین بالا بودن نسبت سطح به توده بدن، پایین بودن برون ده قلبی و افزایش سریع دمای بدن در معرض خطر بیشتر عوارض گرمایی محیط هستند بنابراین برای پیشگیری از آسیب گرمایی در فصل تابستان، ضمن رعایت اصول اولیه، والدین باید توجه زیادی به مصرف مایعات کافی قبل، حین و بعد از ورزش داشته باشند. ...
9 روش موثر برای درمان سریع تب خال
. بنابراین خراش های کوچک در اطراف لب و دهان خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد. توجه داشته باشید که این ویروس حتی بدون ایجاد زخم هم می تواند وارد بدن شود. استفاده مشرک از رژ لب، کرم صورت نیز می تواند ناقل این ویروس باشد. زیرا این ویروس می تواند در زمان کوتاهی در چنین محیطی زنده بماند. پس به یاد داشته باشید که از استفاده مشترک از چنین وسایلی خودداری کنید. 4. بهداشت فردی را از یاد نبرید ...
رژیم غذایی سالم در بارداری، مراقبت از جنین
از ماست کم چرب استفاده می کنند نوزادشان را در معرض بیماری آسم و آلرژی هایی مانند تب یونجه قرار می دهند. دکتر اکاترینا ماسلووا ، سرپرست اصلی این متخصصان در این باره تاکید کرد: مطالعات ما برای اولین بار رابطه میان مصرف ماست کم چرب در دوران بارداری را با افزایش خطر ابتلا به آسم و تب یونجه در کودکان نشان می دهد. اگر مادر در زمان بارداری به صورت مکرر از ماست کم چرب استفاده کند، خطر ابتلا به آلرژی ها در ...
دلایل شمارش پایین سلول های خون
...> بیماری لوپوس بیماری هایی که به واسطه انگل شکل گرفته اند عملکرد اصلی پلاکت های خون کمک به لخته شدن خون است تا از خونریزی جلوگیری شود. هنگامی که تعداد پلاکت ها کم است، سلامت انسان در معرض خطر قرار دارد. از جمله دلایل شمارش پایین پلاکت ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: شرایط پزشکی که مغز استخوان را تحت تاثیر قرار می دهند: کم خونی آپلاستیک کمبود ...
آبروی ایران را مقابل موگرینی حفظ کنید؟!
در کابینه فرانسه یا هر کشور دیگر غربی که مدعی حقوق بشر و رعایت حقوق زنان است، می تواند تأمین کنند حق و حقوق زنانی باشد که در بردگی جنسی زندگی می کنند؟! بحث حقوق زنان بسیار گسترده و عمیق است، اما همین مسئله باید با توجه ویژه و تأکید قرار داشته باشد که مسائل داخلی جمهوری اسلامی ایران به هیچکس ارتباط ندارد. حتی اگر آن شخص فردی چون موگرینی باشد. سفر موگرینی به تهران تنها به وزیر ...
اهمیت تغذیه با شیر مادر؛ شیر مادر نسبت به هر شیر خشکی برای رشد نوزاد مناسب تر است
اما این مواد مغذی از شیر مادر کمتر است. لازم به ذکر است که شیر مادر حاوی هورمون ها، سلول های زنده، آنزیم ها و آنتی بادی هایی است که از بدن مادر ترشح می شود و برای رشد کودک لازم است. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد کودکانی که شیر خشک می خورند بیشتر از نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند به انواع آلرژی ها مبتلا می شوند. توجه داشته باشید ایمونوگلوبولین A ی موجود در شیر مادر باعث ایجاد ...
تصاویر/ با آکروبات باز دریای عرب آشنا شوید
از جمعیت مشاهده شده در عمان) گسترده و پخش شده است. شیوع بیماری پوست تتو یا همان (TDS) می تواند شاهدی باشد که نشان می دهد سلامت افراد این جمعیت به نوعی خدشه دار شده و این مسئله در افزایش خطر احتمال ابتلا به بیماری هم نقش دارد. بیماری موسوم به (TDS) معمولا در بین آن دسته از نهنگ ها اتفاق می افتد که دندان دارند و این نخستین مدرک یا سند بیماری در نهنگ های گوژپشت سطح جهان است. شیوع این بیماری در میان ...
راه رفتن روی مرز واقعیت و توهم
اخلاقی است که با تعهد مرد به خانواده اش منافات دارد. و دوباره ای که نمی بینیم و می تواند به شکل های متفاوت دیگری وجود داشته باشد.زن همکار به نظر از زندگی شکست خورده ای می آید. حضانت فرزندش را پذیرفته و حالا با بازگشت شوهر و ادعای او برای پس گرفتن حضانت، در محیط کار و زندگی شخصی اش با مشکلات زیادی روبه روست. زن همکار این گونه که می نماید نیست. نه آزار شوهری در کار است و نه فرزندی برای حفظ ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟
شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ...