فواید استحمام در شب - مازنی نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
...و شعر باید بی فایده بماند
و به هوش آمدن در عمل جراحی گفته بودم. بعد از جراحی که آدم به هوش می آید تازه درد شروع می شود، یعنی شما در آن لحظه که دارند می بُرند و می دوزند و ... چیزی نمی فهمید ولی وقتی به هوش می آیید تازه درد می آید. من می خواستم آن حالت بعد از به هوش آمدن را بیان کنم و گفتم: ایمن ترین پنجره ها این پنجره است . منتها اولش این کلمه ایمن به ذهنم نمی آمد. گفته بودم زیباترین پنجره ها این پنجره است اما خب می دیدم ...
اثرات وحشتناک کم خوابی بر بدن انسان
پزشکان تیم تحقیقاتی دانشگاه آکسفورد، در بسیاری مواقع بیماری های عصبی و ذهنی می تواند موجب بروز انواع اختلالات خواب باشند؛ اما در این بین کم خوابی خود علتی است برای دچار شدن به بیماری های مختلفی که گاه می تواند بسیار سخت باشند. اهمیت این مسئله در افزایش آمار افرادی است که به کم خوابی دچار هستند، پدیده ای که به دلیل سبک زندگی و استرس های دنیای امروز روز به روز بیشتر می شود. بنابراین، اگر فرد کم خوابی هستید به سادگی از کنار این موضوع عبور نکنید. شاید همین مسئله در ظاهر بی اهمیت منجر به شکل گیری بیماری ریشه دار و همیشگی در شما شود ...
تغذیه مادران شیرده، توصیه هایی مفید
... 3) به خاطر داشته باشید، مصرف مایعات بیش از حد تحمل، نه تنها شیر را زیاد نمی کند بلکه باعث کاهش ترشح غدد شیری خواهد شد. 4) از مصرف غذاهای نفاخ بپرهیزید، زیرا این نفاخیت به شیر شما منتقل می گردد و موجبات ناراحتی های بعدی را برای نوزاد شما فراهم خواهد کرد. 5) از مصرف سیر، پیاز و کلم بپرهیزید زیرا علاوه بر نفخ زا بودن تاثیرات زیادی بر طعم شیر داشته تا جایی که با بدبو و بدطعم ...
صبح دوش بگیریم یا شب؟
. اگر صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوید نیز بهتر است صبح دوش بگیرید. به عقیده محققان قرار دادن بدن در معرض آب سرد (به مدت چند ثانیه) می تواند باعث سرحال آمدن و شادابی بیشتر در طول روز شود. همچنین افرادی که عادت دارند صبح زود از خواب بیدار شده و ورزش کنند، لازم است بعد از ورزش، دوش بگیرند. اما افرادی که پوست خشکی دارند، بهتر است شب ها را برای دوش گرفتن انتخاب کنند. اگر به سختی ...
علت ظلم و ستم علیه باب الحوائج
.... مدتی گذشت و شخصی در گزارشی به خلیفه گفت: علی بن یقطین دوستدار و پیرو موسی بن جعفر است و برای شما احترامی قائل نیست و شما را بر حق نمی داند و حقوق شرعی و زکات را به امام پرداخت می کند. دلیل درستی این گزارش نیز این است که او جبه ارزشمند و دیگر هدایا را برای امام فرستاده است. خلیفه علی بن یقطین را احضار کرد و او را مورد سرزنش قرار داد و گفت: آن جبه کجاست؟ علی بن یقطین گفت آن را در صندوقی ...
اتهام قتل عمد و در خواست قصاص در ملأ عام برای ربایندگان بنیتا/ گرمازدگی علت مرگ نوزاد 8 ماهه
انجام می دهند که قابل بررسی است. وی افزود: امروز خیلی از جوانان ما به مواد مخدر اعتیاد دارند که باعث ارتکاب جرم شده است که در این رابطه قوه قضائیه و پلیس باید هوشیار تر عمل کنند. وکیل خانواده بنیتا ادامه داد: محمد در همان ابتدا متوجه حضور کودک شده و طفل را رها می کند. این رها شدن تا زمان تلف شدن کودک در تاریخ 3 مردادماه اتفاق می افتد و نرساندن غذا و نوشیدنی و اتفاقات دیگر موجب ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
شاداب و جوان، استفاده از رژیم غذایی مناسب است. پوست بزرگترین ارگان بدن است که مستقیماً از آنچه می خورید تغذیه می کند. بنابراین باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. در رژیم غذایی مناسب باید ویتامین دی بخوبی تأمین شود. بهتر است از اواخر سن جوانی مکمل های ویتامین دی مصرف کنید. امگا3 و امگا6 برای پوست بسیار اهمیت دارند. ایده آل این است که شما این اسیدهای چرب را از منابع طبیعی مانند ...
تقاضای قصاص قاتل بنیتا در ملاءعام/ جلسه بعدی محاکمه روز چهارشنبه برگزار می شود
دیدم و صدای مادرش را شنیدم اما اقدامی نکردم چرا که نمی دانستم این موضوع واقعیت دارد. وی افزود: صبح روز بعد با شماره ای که در فضای مجازی منتشر شده بود تماس گرفتم عمه بچه با من تماس گرفت و گفت که پدر بنیتا با شما تماس می گیرد. در ادامه جلسه قاضی از محمد پرسید چگونه متوجه روشن بودن ماشین شده است که متهم گفت: اصلا متوجه نبودم به فکر رفیقم و گرفتن مواد بودم که مهدی گفت ماشین روشن ...
سوءقصد چندباره به سردار حمید تقوی فر
اتفاقی افتاده است و مدام از ما می پرسید: شما حالتان خوب است؟ اما دیدیم که دود غلیظی از اتاق پذیرایی بیرون می آمد . همه همسایه های محله مان به کوچه آمده بودند و به دنبال علت آن انفجار بودند. بعضی از همسایه ها هم از پشت بام به داخل حیاط خانه مان آمده بودند تا حال ما را جویا شوند. فردای آن شب، پلیس و سپاه به خانه ما آمدند و محل حادثه را بررسی کردند و مشخص شد که یک گروه قصد ترور حاج حمید را ...
وزیر نفت با تاخیر به هشدار منتقدان رسید/ خودروهای پسابرجامی تولید نشدند
افزایش نرخ ارز در کشور ما همواره عقب تر از تورم داخلی بوده است: دولت ها برای جلوگیری از افزایش تورم، تلاش کرده اند نرخ ارز را کنترل کنند؛ البته این موضوع باعث کنترل تورم خارجی می شود، اما موضوع اصلی اینجاست که آنچه در بازار داخلی باعث افزایش تورم می شود، نرخ ارز نیست . * خراسان - بازی دلالان با بازار سکه و خواب مسئولان! روزنامه خراسان نوشته است: گرچه طی سه روز اخیر ...
تقاضای قصاص در ملأ عام برای متهم پرونده بنیتا +عکس
. در مرحله بعدی به دلیل سرقت داخل خودرو دستگیر شدم و از سال 85 به مواد مخدر اعتیاد پیدا کردم. رئیس دادگاه خطاب به متهم گفت: با توجه به شکایت اولیای دم و نظریه پزشکی قانونی و علت فوت و بازسازی صحنه جرم با حضور شما و پلیس آگاهی و کشف اموال مسروقه و اظهارات همدستان و صدور کیفرخواست شما به تسبیب در قتل عمد، مباشرت در سرقت مقرون به آزار، ایراد صدمه عمدی بدنی به پدر طفل در حین سرقت خودرو و ...
چه بر سر جنازه مائو آمد؟
...، بی خوابی، نظم ناپذیری و وقت نا شناسی او بود. خواب نیز همانند شنا موجب اتلاف وقت می شد. بدنش با 24 ساعت شبانه روز هماهنگی نمی یافت. بیش از دیگران بیدار می ماند و بیشتر فعالیت هایش در شب انجام می شد. اگر یک شب تا ساعت 12 می خوابید، روز بعد تا ساعت 3 صبح خوابش نمی برد و روز بعد تا ساعت 6 صبح بیدار می ماند. گاهی 24 ساعت، 36 ساعت و 48 ساعت به طور مداوم نمی خوابید. پس از آن 10 تا 12 ساعت به خواب ...
بخور نخورهای مبتلایان به اختلالات تیروئید
خوب استفاده کنید بر خلاف روغن های گیاهی هیدروژنه شده که در بسیاری از غذاهای فرآوری شده وجود دارد، روغن های خوب نیز داریم. تاکید می کنیم که از روغن های هیدروژنه پرهیز کنید چون می توانند در روند سوخت و ساز بدن ایجاد مشکل کنند. آجیل استفاده کنید برای آن هایی که دچار نوسانات شدید قند خون به علت مشکلات متابولیک هستند، هر چند ساعت خوردن مقداری آجیل کمک می کند قند خونشان ...
عراقی ها از سلامت پیکر شهید شگفت زده شدند +عکس
معراج پرسیدم اینها چیست که گفتند چیزی روی بدن ریخته اند و همین باعث شده پوست روی بدن از بین برود. روی سنگ قبرشان هم نوشته شده پیکرشان سالم است. حاج آقا ابوترابی که آمدند شرایط خیلی ملتهب بود. من آنجا گزارشی از وضعیت اردوگاه به ایشان دادم و چون در جریان شهادت این بزرگوار با عراقی ها درگیر شده بودیم، عراقی ها کارتن هایی که رویش آیه قرآن نوشته بودیم را بیرون آوردند و بی احترامی کردند. می گفتند هنگام رفتن ما به شما قرآن می دهیم و ما گفته بودیم قرآن شما را نمی گیریم. بهشان اعلام کردیم تیغ ندهید صورتمان را نمی زنیم و تنها گروهی که با محاسن وارد ایران شدند اردوگاه 18 بعقوبه بودند. ...
تقاضای قصاص در ملاءعام و اشد مجازات برای متهمان/ مادر بنیتا: گذشت نخواهم کرد/ جلسه بعدی دادگاه چهارشنبه ...
مخدر دستگیر و به حبس و زندان محکوم شدم. بار سوم به علت فروش مشروبات و درگیری دستگیر شده و شلاق هم خوردم. در مرحله بعدی به دلیل سرقت داخل خودرو دستگیر شدم و از سال 85 به مواد مخدر اعتیاد پیدا کردم. رئیس دادگاه خطاب به متهم گفت: با توجه به شکایت اولیای دم و نظریه پزشکی قانونی و علت فوت و بازسازی صحنه جرم با حضور شما و پلیس آگاهی و کشف اموال مسروقه و اظهارات همدستان و صدور کیفرخواست شما به ...
پیشگیری از بروز سندروم تونل کارپ
شفاآنلاین سلامت سندروم تونل کارپال معروف به کارپ ، سندرومی است شایع که خیلی ها به آن مبتلا هستند و به دلیل تحت فشار قرار گرفتن عصب مچ دست بروز پیدا می کند. بیمار مبتلا معمولاً از خواب رفتگی یا گزگز دست بخصوص هنگام شب شکایت می کند و ممکن است تحت تأثیر بیماری، دست فرد دچار ضعف حرکتی شود؛ آشنایی با برخی روش های ساده می تواند شما را از ابتلا به سندروم تونل کارپال دور نگاه دارد. به گزارش ...
درخواست قصاص در ملاءعام برای عامل قتل بنیتا
پزشکی قانونی منتقل شد که علت فوت گرمازدگی و عوارض ناشی از آن اعلام گردید. شهریاری افزود: متهم ردیف اول با توجه به ناتوان بودن کودک، شدت گرما، قرار دادن کودک در ماشین بدون عبور جریان هوا، سرقت مقرون به آزار و تحصیل مال نامشروع که تمامی این اعمال بنا بر اظهارات خودش در نهایت آگاهی انجام شده، متهم به قتل عمدی است. نماینده دادستان گفت: برابر قانون و مطابق درخواست اولیای دم تقاضای ...
سرنوشت دانش آموزان شین آبادی در انتظار هرمزگانی ها!
شود ولی با اتکا به تجربیات و سفر های مشابه قبلی این طور عمل نشده است. لازم به ذکر است که مسیر بندرعباس-شیراز فاقد مسیر ریلی است و تماماً شیب مثبت دارد. لذا اتوبوس های این مسیر، روزها از شیراز به سمت بندرعباس می آیند و شب ها بالعکس، چراکه در طول روز نیاز به استفاده از کولرگازی است و موتور ماشین کشش لازم برای هم زمانی استفاده از کولر و حرکت سربالا را ندارد. * در این حادثه متأسفانه تعداد ...
با حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید
، رعایت رژیم غذایی سالم، پرهیز از استرس و مصرف مواد دخانی می تواند سبب پیشگیری و کنترل بیماری دیابت در مبتلایان شود. برای این منظور افراد می توانند از وان، حوضچه و یا دوش آب گرم استفاده کنند، درعین حال با توجه به اینکه آب گرم باعث بازشدن منافذ پوست و احتمال ورود میکروب ها و عوامل بیماری زا به بدن می شود، پس از حمام بدن را خشک و با کرم مرطوب کنید. یکی از مهمترین نکات در خصوص حمام ...
حضور متهمان در دادگاه/ قرائت کیفرخواست توسط سرپرست دادسرای جنایی/ گرمازدگی علت فوت بنیتا/ درخواست قصاص ...
تهران و ساکن پاکدشت هستم . بار اول و دوم و سوم در سال 91 به اتهام فروش مواد مخدر دستگیر و به حبس و زندان محکوم شدم. بار سوم به علت فروش مشروبات و درگیری دستگیر شده و شلاق هم خوردم. در مرحله بعدی به دلیل سرقت داخل خودرو دستگیر شدم و از سال 85 به مواد مخدر اعتیاد پیدا کردم. رئیس دادگاه خطاب به متهم گفت: با توجه به شکایت اولیای دم و نظریه پزشکی قانونی و علت فوت و بازسازی صحنه جرم با حضور شما و پلیس ...
آیا موز باعث لاغری می شود؟
کمک می کند. این میوه حاوی تریپتوفان است که ترشح ملاتونین را تحریک می کند. بدن انسان از ملاتونین به یک عنوان یک سیگنال برای آرامش و به خواب رفتن استفاده می کند. سطوح عادی ملاتونین در بدن انسان کسب آرامش و تنظیم خواب را بهبود می بخشد. موز به کاهش کلسترول بد کمک می کند اگر رژیم غذایی شما سرشار از چربی های ترانس باشد، در نهایت ممکن است با افزایش سطوح کلسترول بد (ldl) مواجه شوید ...
علائم کمبود پروتئین در بدن و منابع تأمین آن
مختلفی وجود دارند. بیشترین میزان پروتئین در منابع غذایی جانوری همچون گوشت ، لبنیات، تخم مرغ و ماهی وجود دارد. ولی بعضی از غذاهای گیاهی مانند حبوبات و دانه ها نیز محتوی مقدار خوبی از پروتئین ها هستند. پروتئین ها بای برای ادامه ی فعالیت بدن به صورت روزانه مصرف شوند. زیرا در رشد و سلامتِ تقریبا همه ی اعضای بدن نقش دارند. از پوست و مو گرفته تا آنزیم های گوارشی و پادتن های دستگاه ایمنی همگی ...
پوشک مناسب کودک من!!!
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، گاهی تشخیص پوشک مناسب برای کودک، کار آسانی نیست. این روزها پوشک های مخصوص کودکان در مارک های مختلف روانه بازار می شوند و شما باید تشخیص دهید کدامیک برای فرزندتان مناسب تر است. معمولا یک کودک در نخستین سال زندگی حدود سه هزار پوشک نیاز دارد. این تعداد پوشک در کودکان متفاوت است. نوع پوشک، مارک آن و اندازه اش نیز تأثیر زیادی در تعداد مصرفی دارد ...
درباره داروی گاباپنتین (Gabapentin) چه می دانید؟
تبعیت کنید. بهتر است یک کارت شناسایی به همراه خود داشته باشید که در مواقع لزوم نشان دهد شما از داروی گاباپنتین یا هر گونه داروی دیگر مربوط به تشنج استفاده می کنید. لازم است بدانید این دارو ممکن است باعث مثبت شدن آزمایش اعتیاد شما شود. در صورتی که برای این کار به آزمایشگاه مراجعه کردید، توضیحات خود را مبنی بر مصرف داروی مورد نظر به مسئول مربوطه بدهید. قرص ها و کپسول ها ...
دور دنیا در هشتاد سال/ از تحصیل در شیکاگو تا یک دل سیر، زیارت سید الشهدا (ع)
کشتی اهواز و بعداً آبادان بود که در این دو شهر ورزش اول و آخرشان شنا،فوتبال و بوکس بود و باید برای جا انداختن کشتی تلاش بسیار به عمل می آمد و این کارها در اوایل جوانی مشغولیات لذت بخشی را در کنار شغل اداریم ایجاد می کرد تا اینکه با این سوابق به تهران منتقل شدم. ** پس انتقال به تهران چه اتفاقاتی برای شما رقم خورد؟/یاشاردغو در سیرک تهران کشتی گرفت در این مرحله بد نیست بخشی از ...
گزارش یک فاجعه!
راننده خاطی، آهنگری است و بعضاً به رانندگی اشتغال دارد.- نبستن کمربند ایمنی توسط دانش آموزان، به سفارش راننده بوده است، هرچند هم مربی مرحومه و هم مربی مصدوم، به بچه ها سفارش کرده اند که کمربند خود را ببندید؛ ولی راننده گفته نیازی نیست، هر زمان به پلیس راه نزدیک می شدیم خودم به شما اعلام می کنم که کمربندتان را ببندید! - حرکت در شب ضروری نبوده بلکه یک امکان بوده که با توجه به گرمای روز و شیب مثبت مسیر ...
پوست، مو و زیبایی در فصل تابستان
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مهم ترین نکاتی که باید در فصل گرم بارها و بارها به خود یادآوری کنید حفاظت و مراقبت از پوست در برابر نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی به ایجاد چین و چروک و لکه و دیگر مشکلات پوستی منجر می شود و همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. نگاهی به سرتا پای تان بیندازید و ببینید پوست و مو و اندام هایتان دچار چه مشکلاتی ...
10 علامت خطرناک که نشان از کمبود آب بدن شماست
.... از دست دادن آب بدن می تواند باعث سنگ کلیه شود. خستگی: هنگامی که بدن شما به اندازه کافی آب نداشته باشد، حجم خون شما کم می شود، فشار خون تان افزایش می یابد و قلب تان نیاز به فعالیت بیشتر دارد و در نتیجه شما دچار خواب آلودگی بیشتری خواهید شد. آب رسانی به بدن از چیزی که فکرش را می کنید، خیلی مهم تر است. آب را نزدیک میز کار خود نگاه دارید. چرا که آسان تر خواهد بود تا به خود یادآوری کنید باید آب بنوشید. در طول کار روزانه آب میل کنید. یک قانون کلی که به کار می آید این است که هر 15 دقیقه 170 میلی لیتر آب مصرف کنید. منبع: بلاغ ...
فواید دوش گرفتن در صبح
شفا آنلاین:کسانی که پوست شان چرب است بهتر است که صبح ها دوش بگیرند زیرا در طول شب که عرق می کنند از پوست ماده ای به نام سبوم تشرح می شود این ماده در طول روز روی پوست باقی می ماند و منافذ آن را مسدود می کند. به گزارش شفا آنلاین : حمام کردن در صبح باعث می شود گردش خون در بدن بهتر شود، ضربان قلبتان بالا برود، ماهیچه هایتان شل و خشکی ماهیچه های گردن و درد کمرتان التیام یابد. پس از حمام ...
آنچه باید در مورد ریزش سکه ای بدانید
موهای جدید رشد کنند یا در برخی افراد، ضایعات جدیدی در نقاط دیگر دیده شوند. استرسها در ریزش مو تاثیر زیادی دارند. بهتر است کسانی مانند این خانم حتما به روانشناس مراجعه کنند و تحتدرمان قرار بگیرند تا با مدیریت درست، از میزان استرسهایشان کاسته شود. در این بیمار تغییر رنگ پوست و مو هم رخ داده است. معمولا تغییرات رنگ پوست باعث ایجاد مشکلات روانی و اجتماعی در افراد میشود، بهخصوص در کسانی که ...