کاهش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف قهوه - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
پس از زایمان سزارین، مراقبت های لازم
غیرعادی احساس شود، باید تیم درمانی در جریان قرار گیرد. در مدت 6 هفته حداقل دوبار مراجعه به پزشک یا تیم درمان داشته باشد. مراقبت های پس از عمل در بیمارستان کنترل سطح هوشیاری بررسی و اندازه گیری فشار خون که افت یا بالا رفتن نداشته باشد. شمارش تعداد نبض که تند یا کند نباشد. تعداد تنفس میزان خونریزی واژینال و جمع شدن رحم اندازه گیری حجم ادرار ...
درمان های ابتدایی در منزل
به گزارش بهداشت نیوز 1- استفاده از نخ دندان برای ناخنی که در گوشت فرو می رود. ناخن هایی که در گوشت فرو می روند، ممکن است دردناک باشند. اما تا زمانی که عفونی نشده باشند، می توانید این مشکل را در خانه خود درمان کنید. اگر این ناخن فرو رفته در انگشتان پای شماست، ابتدا با خیس کردن پاهای خود در آب گرم به مدت 15 دقیقه در فواصل منظم در طول روز شروع کنید. پس از خیس خوردن، با کمی نخ ...
بعد از زایمان سزارین، تغذیه مناسب
دار مثل چای و قهوه احتیاط کنید و بیشتر از 2-3 فنجان مصرف نداشته باشید. زیرا این کافئین وارد شیرشما می شود و کودک را بی قرار و بدخواب می کند. فولیک اسید خوردن غذاهایی که حاوی اسید فولیک هستند، در هر روز الزامی است زیرا به منظور اینکه کودک سالمی داشته باشید روزانه باید 400 میکروگرم از این ویتامین را دریافت کنید. منابع غذایی اسید فولیک شامل آب پرتقال، توت فرنگی، اسفناج، بروکلی ...
ادرار شما به شما چه می گوید؟
به گزارش بهداشت نیوز 1- وجود خون در ادرار شما چنانچه در ادرار خود خون مشاهده کردید، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. این ممکن است ناشی از چیز بی اهمیتی مثل ورزش سخت باشد یا داروی خاص؛ یا ممکن است نشانه جدی تری از بیماریهایی مثل بیماری کلیوی، پروستات بزرگ، سرطان مثانه و یا کم خونی سلول داسی شکل باشد. 2- یک نگاه بازتر برخی از غذاها یا داروها میتوانند باعث تغییر ...
انتخاب نوع زایمان، سزارین خطرناکه؟
حاملگی و زایمان از وقایع ویژه زندگی زنان است. سزارین یا در اصطلاح فارسی رستمانه یک نوع زایمان غیرطبیعی است که در شرایط ویژه ای که زن باردار به دلایل پزشکی توانایی یک زایمان طبیعی را نداشته باشد به کار می رود و در آن یک برش بر روی جدارشکم (همه لایه های آن) و یک برش هم بر روی رحم ایجاد می شود تا زایمان میسر گردد. کاهش درد زایمان، پیشگیری از خطرات احتمالی برای نوزاد، جلوگیری از مشکلات ...
احتمال ابتلا به بیماری های کبدی و دیابت با دود سیگار
سلول های آسیب دیده مغز و کبد موش ها افزایش یافت و پس از چهار ماه، میزان کورتیزول این موش ها حدود 45 درصد افزایش را نشان داد. افزایش کورتیزول با افزایش وزن بدن و تضعیف سیستم ایمنی مرتبط است؛ در ماه چهارم میزان گلوکز خون و انسولین موش ها حدود 30 درصد افزایش داشت که نشان از بیماری دیابت دارد. بررسی نتایج این مطالعه در انسان نیاز به تحقیق بیشتری دارد. محققان به والدین هشدار می دهند سیگار کشیدن حتی بیرون از منزل برای کودکان مضر است؛ کودکان سریعتر از بزرگسالان نفس می کشند و تماس بیشتری با مبلمان و اثاثیه دارند بنابراین اثرات سوء سیگار در آنان بیشتر است. ...
دیابت با کاهش وزن قابل درمان است
اصلی این نوع دیابت است. همچنین در حالیکه بهبود این بیماری برای بسیاری از بیماران دست یافتنی است محققان تاکید دارند در حال حاضر این بهبودی از بیماری به ندرت محقق یا گزارش می شود. پزشکان بر اساس بررسی انجام گرفته در سال 2011 دریافتند افرادی که به تازگی دچار دیابت نوع 2 شده اند با کنترل وزن و محدود کردن مصرف کالری به وضعیت نرمال باز می گردند. همچنین در سال 2016 مشخص شد افرادی که ...
زایمان طبیعی زن، آرامش در آب
و به درمان زخم های ناشی از عمل جراحی داخلی کمک می کند. با وجود این که به سرعت بعد از غذا خوردن، حمام گرم توصیه نمی شود، ولی از آن جایی که حمام کردن باعثِ بهبود جریان خون می شود، می تواند به طور کلی به هضم غذا نیز کمک کند. در حقیقت، به تازگی یک پژوهش مستقل نشان داده است حمام کردن سطح قند خون را پایین می آورد، که از این طریق به بیماران دیابتی کمک می کند بتوانند وزن شان را مدیریت کنند. 6 ...
امگا 3 دوست روده کوچک و بزرگ
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محققان دانشگاه ناتینگهام لندن در مطالعه خود به بررسی میکروبیوم روده گروهی متشکل از 876 زن میانسال و مسن پرداختند. آنها تنوع و فراوانی باکتری های خوب را در مقابل مصرف اسیدهای چرب امگا-3 که در روغن ماهی یافت می شود، و همچنین میزان اسیدچرب امگا3 موجود در خون شان را بررسی کردند. مطالعه نشان داد زنانی که دارای مصرف امگا-3 بیشتر و میزان بیشتر این ...
عواقب کم خوابی
سراغمان می آید. در ضمن وقتی خواب هستیم، هورمون رشد ترشح می شود و جراحت ها بهبود می یابد. خواب نقش اساسی در دیگر جنبه های سلامت مان دارد. برای مثال، در بیماران سرطانی، فقط یک هفته خوب نخوابیدن می تواند رشد سلول های سرطانی را دو برابر کند. 6. مغز و پاکسازی وقتی ما خواب هستیم، مغز به سم زدایی می پردازد. شب ها جریان مایع مغزی نخاعی اطراف بافت مغز با سیستم گلیمفاوی (Glymphatic، پاکسازی مغز ...
جی پی اس مغز کشف شد
نشان می دهد تفاوت چشمگیری هنگام حل معمای مسیریابی در قشرپریرهینال و بخش های دیگر مغز وجود دارد. این مطالعه نشان می دهد سلول های جدیدی در این ناحیه قرار دارند که محققان آن را اصطلاحا 'neighbourhood cell' نامیده اند. این نورون ها مغز را قادر می کنند تفاوت بین محله های مختلف را درک کند. این مطالعه برای اولین بار است که از نحوه رمزگذاری مغز برای اطلاعات وسیع جغرافیایی پرده برداری می کند و در درمان اختلالات حافظه موثر است. نتایج این مطالعه در نشریه Nature Communications منتشر شده است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند+توصیه ها
به گزارش شفاف، در این مطلب بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال معرفی شده اند : خوردن غذاهای دریایی: مصرف این نوع غذاها از قبیل میگو و ماهی پروتئین مورد نیاز بدن را برای تولید سلول های سفید خون که با عفونت ها مبارزه می کنند، فراهم می کند. غذاهای دریایی همچنین حاوی روی برای کوتاه شدن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند. اجتناب از سیگار: استعمال سیگار ...
کربوهیدرات ها کلید ساخت واکسن مالاریا با اثربخشی بیشتر
آن واکسن هایی تولید کرد که اثربخشی آن بسیار بیشتر از نمونه های موجود است. مالاریا از طریق نیش پشه آلوده به انگل پلاسمودیم فالسیپاروم به انسان منتقل می شود. این انگل وارد جریان خون میزبان می شود و سلول های قرمز را تخریب می کند. زمانی که گلبول های قرمز تسلیم این انگل می شوند، علایم این بیماری که شامل سردرد، لرز، درد عضلانی، خستگی، تهوع، اسهال و استفراغ است، ظاهر می شود. این ...
لاغری و دفع سنگ کلیه با میوه پاییزی+اینفوگرافی
آنتوسیانین را اجرا می کردند به طور عمده ای کاهش یافت. زغال اخته به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. پلی فنول های موجود در زغال اخته باعث کاهش کلسترول خون می شوند و برای سلامتی قلب مفید هستند. مصرف عصاره زغال اخته برای پیشگیری از بروز عفونت در مجاری ادراری مفید است. آب زغال اخته برای افراد مبتلا به سنگ های کلیه و ادرار بدبو موثر است، زیرا با اسیدی کردن ادرار در رفع آن اثر چشمگیری ...
چگونه سیگار الکترونیکی به قلب آسیب می زند؟
نتایج یک مطالعه نشان داده است اثرات نامطلوب سیگار الکترونیکی اگر بیشتر از سیگارهای توتونی نباشد، قطعاً کمتر از آن هم نیست و مصرف این نوع سیگار با افزایش شدید فشار خون و در پی آن ابتلا به بیماری های قلبی همراه است. به گزارش فارس، به گفته کارشناسان بهداشتی آمریکا، سیگاری با عنوان "سیگار ایمن و بی ضرر" وجود ندارد و سیگارهای الکترونیکی می تواند خطر ابتلا به آسیب های قلبی را با بالا رفتن ...
خداحافظی با چربی های شکم با پچ پوستی جدید
آن میکرو سوزن هایی تعبیه شده قرار دادند. هنگامی که این پچ به پوست اعمال می شود، سوزن های آن بدون درد سطح پوست را سوراخ کرده و ذرات را به سلول های چربی منتقل می کند. این ذرات در آنجا تجزیه شده و دارو را درست در جایی که به آن نیاز است آزاد کرده و مستقیما به چربی سفید می فرستند. محققان این پچ جدید را بر روی موش های چاق آزمایش کرده و پس از گذشت 4 هفته مشاهده کردند که چربی این موش ها تا 20 درصد کاهش یافته است. مقاله این پژوهش در مجله ACS Nano منتشر شده است. ...
نوع سرطان های سینه با محل انباشت چربی ارتباط دارد
شکل قابل درمان این بیماری هستند. محققان دانشگاه شاندونگ این مطالعه را روی هزار و 316 زن 25 تا 70 ساله از شمال و شرق چین که به تازگی به سرطان سینه مبتلا شده بودند، انجام دادند و آنها را با زنان سالمی که در گروه کنترل قرار داشتند، مقایسه کردند. نتایج این مطالعه نشان داد که احتمال ابتلا به یک نوع سرطان سینه به نام سرطان سینه گیرنده استروژن مثبت ( ER+) در زنانی که اندام گلابی شکل داشتند ...
چرا باید هر چند دقیقه یک بار از پشت میز کارمان بلند شویم؟
شیرین یا نمکی را شروع کنید، سریعا از پشت میز کارتان بلند شوید. چربی بیشتری می سوزانید زمان تاثیر: یک ساعت پس از ایستادن محققان دانشگاه چستر می گویند که چند دقیقه ایستادن در هر ساعت، باعث سوخته شدن 50 کالری بیشتر می شود. بنابراین، هر بار که در محل کار می ایستید و از صندلی تان فاصله می گیرید، میزان کالری های مصرف شده را افزایش می دهید. بهتر می خوابید ...
ابتلا سه برابری زنان به MS نسبت به مردان
بیماری ام اس به علل مختلفی بیماری خود را پنهان می کنند که این موضوع روند درمان آن ها را با مشکل جدی مواجه می کند. وی ادامه داد: در ایران بالغ بر 40 تا 50 هزار نفر با این بیماری درگیر هستند و می توان گفت، شمار مبتلایان روند افزایشی دارد و باید نسبت به نشانه ها و اقدامات درمانی به هنگام آن، حساس بود. هم چنین این بیماری جوانان و بیشتر گروه سنی فعال جامعه 20 تا 40 سال را مورد هدف قرار می دهد ...
تاثیر این میکروب ها بر پیشرفت بیماری ام اس
به گزارش ایران خبر ، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافته اند برخی میکروب های روده با بیماری ام اس مرتبط هستند و مشخص شده است که این میکروب ها در تنظیم واکنش های ایمنی در مدل موش های آزمایشگاهی نقش دارند. محققان امیدوارند این یافته ها به دانشمندان در فهم منشاء بیماری ام اس کمک کرده و احتمالا منجر به درمان های نظیر تغییرات رژیم غذایی یا داروها مبتنی بر محصولات جانبی میکروبی شود و بدین ترتیب ...
مفهوم طنز سیاسی و جایگاه اجتماعی آن در گفتگو با دکتر اسماعیل امینی
مدیر 25 شهریور 1396 4:27 ب.ظ 78 بازدید بدون دیدگاه اشاره به گزارش شیرین طنز، به نقل از رسانه انقلاب، در آستانه برگزاری چهارمین جشن دکتر سلام ، جهت بررسی و شناخت بیشتر مفهوم طنز سیاسی و جایگاه اجتماعی آن گفت وگویی ترتیب داده ایم با استاد اسماعیل امینی از محققان و طنز نویسان برجسته ایران. استاد امینی صاحب تالیفات متعدد در حوزه شعر و نثر طنز ، همچون اسبها و خرها (مجموعه ...
بیشترین ساعات حملات قلبی
...> پزشکان در هنگام درمان باید ریسک صبحگاهی را در نظر داشته باشند. معمولاً افراد صبح پس از بیدار شدن داروهای فشار خون مصرف می کنند، اما این ساعت، بخودی خود ساعت افزایش ریسک و از بین رفتن اثر قرصی است که دیشب مصرف شده، است. پزشک باید مطمئن باشد قرصی که تجویز می کند، در زمانی که بیمار بیشترین نیاز به آن را دارد نیز اثرگذار باشد. اما این بسادگی این نیست که از بیمار بخواهیم تا قرصها را بجای صبح، شب قبل از رفتن به رختخواب مصرف کند. زیرا در طول خواب ضربان و فشار خون کاهش می یابد. و با مصرف قرص اگر این فشار کم، کمتر نیز شود، خون رسانی به مغز کاهش یافته، و این نیز خطرناک خواهد بود. ...
دیابت با کاهش وزن قابل درمان است
اصلی این نوع دیابت است. همچنین در حالیکه بهبود این بیماری برای بسیاری از بیماران دست یافتنی است محققان تاکید دارند در حال حاضر این بهبودی از بیماری به ندرت محقق یا گزارش می شود. پزشکان بر اساس بررسی انجام گرفته در سال 2011 دریافتند افرادی که به تازگی دچار دیابت نوع 2 شده اند با کنترل وزن و محدود کردن مصرف کالری به وضعیت نرمال باز می گردند. همچنین در سال 2016 مشخص شد افرادی که ...
این بیماری ها به بینایی آسیب می رساند
به تازگی آکادمی چشم پزشکی آمریکا اعلام کرده است همه افراد بعد از 40 سالگی نیاز به معاینه مکرر چشم برای تشخیص طیفی از بیماری ها دارند.به گزارش web md از دست دادن ناگهانی بینایی نشان دهنده مشکل در خون رسانی به چشم یا مغز است. هرچند این نارسایی بعد از مدتی ممکن است بهبود پیدا کند اما هشداری برای سکته مغزی یا حمله میگرن است.می توانیم از طریق چشم رگ ها و شریان ها را مستقیم و بدون جراحی یا دوربین ...
با اصلی ترین درمان کبد چرب آشنا شوید!
ایران بیان کرد: چاقی شکمی به دلیل هورمون های جنسی در مردان در دنیا از جمله ایران، شایع تر است. فوق تخصص گوارش و کبد، مصرف سس و نوشابه، استفاده از برنج و نان، نداشتن تحرک کافی و استرس زیاد را از عوامل مهم ابتلا به چاقی شکم دانست و به مردم توصیه کرد که از مصرف قند ساده به خصوص نوشابه جلوگیری کنند. وی به شیوع کبد چرب در جامعه هشدار داد و گفت: افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند ...
تثبیت سطح قند خون با مصرف 6وعده غذا
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روزنامه ایندیپندنت، محققان دانشگاه آتن در یونان در این مطالعه با بررسی 47 فرد چاق مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نوع دو متوجه شدند افرادی که وعده های کوچک غذایی را در دفعات بیشتری مصرف می کردند، در قیاس با افرادی که روزی سه وعده اصلی غذا می خوردند، سطح قند خون بسیار بهتری داشتند. در این مطالعه محققان از داوطلبان خواستند که برای شش ماه ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
به گزارش شمال نیوز،یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم های پزشکی موافق آن هستند، گزینه ای ضد التهاب است. برای مقابله با التهاب باید خوردن غذاهایی که موجب این شرایط می شوند را کاهش داده و محدود کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "رودال ولنس"، التهاب یک واکنش ایمنی است که به واسطه تشخیص یک تهدید در بدن شکل می گیرد. این شرایط اغلب در قالب درد مفصل و تورم خود را نشان می دهد، اما ...
نیمی از جمعیت ایران با آلودگی هوا درگیر هستند
تخمینی گزارش بانک جهانی، در ایران میزان خسارت سالیانه مرگ ومیر در نتیجه آلودگی هوا معادل 5100 میلیارد ریال و خسارت بیماری ها ناشی از آلودگی هوا 2100 میلیارد ریال است. یافته ها تاثیر آلودگی هوا در افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف و تحمیل هزینه های گزاف درمان ناشی از ایجاد بیماری ها را تایید می کنند، لذا اجرای اقدامات موثر برای بهبود کیفیت هوا و کاهش خطرات ناشی از آثار سوء آلودگی هوا بر ارتقای سلامت ...
زجر روی صورت شان است،آنها را ببینید(تصاویر +16)
در مسیر اعصاب رشد می کنند و این رشد موجب بروز مشکلاتی در پوست و استخوان ها می شود. عوارض مهم آن هم عبارتند از تشنج، فشار خون بالا، انحراف جانبی ستون مهره، اختلالات تکلم، تومور عصب بینایی و کوری، شروع زودرس یا دیررس بلوغ. البته این بیماری منجر به بروز مشکلاتی برای استخوان ها هم می شود که معمولا شدید است و به سرعت هم پیشرفت می کند . هرچند که تعداد مبتلایان به این بیماری در دنیا و ایران ...
موفقیت عمل جراحی سرطان تیروئید 19 ساعته در بیمارستان مسیح دانشوری
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محمد شادمهر استاد جراحی توراکس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در نشست خبری که به مناسبت انجام عمل جراحی پیچیده، طولانی و موفقیت آمیز سرطان تیروئید یکی از بیماران بیمارستان مسیح دانشوری برگزار شد، گفت: این جوان(فرید لسانی گویا - 31 ساله از اردبیل) مبتلا به سرطان تیروئید ی بود که درمانی جز جراحی نداشت و به رادیوتراپی، شیمی ...