به سایز شلوارتان حساس باشید تا چاق نشوید - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
خبری که جلسه فرماندهان با هاشمی را به هم زد
اصلاً اسلحه هم نداشتیم. آن زمان هم یک پیراهن کوتاه و یک شلوار بر تن من بود. در مسیر جاده حرکت کردیم. عرض خیابان بسته شده بود. ما رفتیم طرف پایین. خیلی ها من را به خاطر مباحث تلویزیونی می شناختند. از مردم پرسیدم: چه خبر؟ می گفتند: عراقی ها تا اینجا آمده اند. به دو، سه نفر که من را می شناختند گفتم: من را به اسلام آباد برسانید. این قدر وضع بد بود که اکراه داشتند ما را ببرند. من یک دفعه دیدم
بهترین ورزش برای همه گروه های سنی
به گزارش شفا آنلاین ،به یاد د اشته باشید که شما همه جا می توانید بد وید . فقط بد وید . چه روی ترد میل چه د ر پارک. می توانید با د وید ن کیلومترها را پشت سر بگذارید ، حتی بهتر است د ر سفر بعد ی ، برای کشف یک مکان جد ید ، بند های کتانی تان را ببند ید و بد وید . کاهش خطر سرطان شما پس از مد تی د وید ن د ر یک مکان همچون پارک متوجه می شوید روحیه و جسم بهتری د ارید به طوری که به مرور کمتر نیاز است تا پزشک تان را ببینید . بد انید فقط سیب نیست
آغاز نظریه پردازی جریان تندرو برای اصولگرایان
چهره ها حتی باوجود داشتن سابقه چندین دوره نمایندگی مجلس٬ بودنشان در یک لیست وزنی به آن نمی دهد. بعضی نیز از نظر بدنه با داشتن اسم، وزن هم به لیست می دهد؛ بنابراین اگر قرار است لیستی بسته شود که توجه به این ظرافت ها نشود حتماً دچار مشکل می شویم. به جز رسایی٬ چهره های دیگر جریان تندروی اصولگرا نیز هستند که مدتی است نظریه پردازی اصولگرایان را برعهده گرفته اند و اساسا سه ضلعی
27 نکته طلایی برای کاهش وزن
جنوب نیوز- در حال حاضر رسیدن به وزن مناسب و ایده آل دغدغه بسیاری از افراد است که به دلایل مختلف دچار اضافه وزن شده اند. یکی از نکات اصلی در تحقق این امر، اصلاح عادت ها غذایی است. رعایت این توصیه های کلی در افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می تواند کمک کننده باشد. 1-سهم غذای تعیین شده را از همان ابتدا جدا کنید. 2-هیچ کدام از وعده غذایی هایی مخصوصا صبحانه نباید حذف شود
تبلیغات صداوسیما روی مردم بی تأثیر است
امری طبیعی است یا شتاب زدگی و شادی بیش از اندازه هم در آن دیده می شود؟ بخشی از این واکنش ها، طبیعی و بخشی از آن ناشی از ذوق زدگی قابل درک مردم و حتی کشورهای مختلف است. طبیعی است از این جهت که خود بیانیه و اعلام توافق در وین، تداوم مسیر دو سال گذشته و به ثمرنشستن انتخاب تاریخی مردم ایران در 24 خرداد 92 است. درواقع سمت گیری و مسیری که مردم ایران در انتخابات ریاست جمهوری گذشته آغاز کردند، به یکی
کسی به دلیل وابستگی به جناحی خاص، رد نخواهد شد
تصدی معاونت بازرسی کل کشور در سال 1365، از طرف شورای عالی قضایی به عنوان عضو حقوقدان شورای نگهبان به مجلس دوم شورای اسلامی معرفی شدم. آن زمان دورة شش سالة اول شورای نگهبان تمام شده بود. همانطور که می دانید در دور اول بعد از سه سال، هم سه نفر از فقهاء و هم سه نفر از حقوقدانان به قید قرعه از عضویت در شورای نگهبان خارج شده بودند که البته بنده جزء آن افراد نبودم. بعد از این نیم دوره، سه سال گذشت یعنی یک
واکنش وزیر بهداشت به قتل پزشک اردبیلی
وزیر شما که به خوشنامی و اخلاق شهره هستید لابد بهتر می دانید که اخلاق خیلی وقت است که قربانی شده چه بسا بدترین بخش آن، قربانی شدن اخلاق بدست فرهیختگان جامعه بوده است. فرهیخته مانند همین پزشکان، مهندسان، تحصیل کرده ها و حوزه دیده ها. شاید همان موقع باید حساس میشدیم همگی و کمر همت می بستیم. عیانترین نمود این قتل اخلاق به زعم بسیاری، نزد پزشکان اتفاق می افتد (البته به انگشت شمار زنان و مردانی که حرمت
دست اندازهای خطرناک پیش پای خویش اندازها
تیتراژهای تلویزیون همیشه در عکس هاش کفش گوچی می پوشه؟ ، مدل شلوار جدید وین دیزل رو دیدی؟ . اینها همیشه سؤالات و نکاتی است که در قاب عکس شخصیت های معروف به چشم مردم عادی می آید و به واسطه الگوبرداری که دارند می روند، می بینند و دقیقاً همان مدل و طرح را می خرند. چه بسیار حجم وسیع خریدهای مردم از مد ل های خاص موبایل، لباس و کفش که با الگوبرداری مردم از سلفی های مطرح شروع می شود. از سویی
تحریم هم نبودیم این توافق خوب بود
، آنچنان که اگر قرار باشد توافق بهم خورد، ایران دست بالا را دارد و می تواند قوی تر از قبل عمل کند. او معتقد است انتقادات مطرح شده تنها کام مردم را از پیروزی به دست آمده تلخ می کند. شرق: گفت وگو را از ماجرای تحریم تسلیحاتی شروع کنیم، شایع شد که این موضوع اواخر مذاکرات مطرح شد. آیا این طور بود؟ برخی در داخل نسبت به آنچه در این موضوع محقق شده، نقد دارند. برآورد شما از آنچه در بحث
برترین لوازم عکاسی با موبایل در سال 2015
روی گوشی جای می گیرد و امکان عکس برداری از فواصل دور بدون کاهش میزان نور را فراهم می کند.از معایب این دوربین ها قیمت گران و وزن نسبتا زیاد و بلاک کردن فلاش دوربین در هنگام عکاسی است. قیمت هر کدام از لنز واید و تله فوتو 100 دلار است. Olloclip این دستگاه از مجموعه ای از لنزهای مقرون به صرفه و البته کارآمد تشکیل شده است. این وسیله چهار ویژگی دارد و به اصطلاح چهار کاره است (فیش آی، واید
با گروه خونی تان شخصیت خود را بهتر بشناسید
شوند و آرامش خود را حفظ می کنند اما گروه خونی B غیرقابل پیش بینی هستند، پشتکار و اراده قوی آنها کاملا به اثبات رسیده است. گروه خونی AB محتاط اند و رفتار های محافظه کارانه دارند، گروهی هستند که منطق آنها مثال زدنی است و در آخر گروه خونی O که انسان های مهربان و بخشنده هستند و البته بسیار اجتماعی و سیاستمدار که مثبت اندیش هستند و افسوس گذشته را نمی خورند. حسین فودازی سرطان شناس و عضو هیئت
عملیات مرصاد به روایت سردار سلیم آبادی
سرافراز شد و شور مردم در دفاع از کشور خیلی مهم بود. اگر خاطره ای از شور مردمی در مقاطعی که به آنها اشاره کردید دارید، بفرمایید البته حضور همیشگی مردم ما در صحنه های مختلف خاطره است، اما خاطره ای هم از آن زمان تعریف می کنم. در آن زمان به همراه مسول بهداری برای سرکشی به یکی از گردانهایم در سه راه پاوه می رفتم، دم در دژبانی دیدم، یکی لباس تمیزی پوشیده و یک دستمال هم به گردنش انداخته است
از فروغ جاویدان تا مرصاد (1)
شکنی نداریم و به راحتی می توانیم تا کرمانشاه برویم. ثانیاً نزدیکترین نقطة مرزی برای رسیدن به تهران کرمانشاه است. از آن به بعد براساس تقسیمات انجام شده 48 ساعته به تهران خواهیم رسید. البته روی لشگر 84 و 88 شناسایی انجام داده ایم اگر موقعیت سیاسی مثل قبول قطعنامة 598 شورای امنیت از طرف ایران پیش نمی آمد شاید فقط در همان جا (کرمانشاه) عمل می کردیم ولی حالا ایران خیلی ضعیف شده است و ما یکراست می رویم و
ازدواج فامیلی مهم ترین عامل تولد کودکان EB
بعد بروز می کند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر محمدرضا برزگر، متخصص پوست از مرکز تحقیقات پوست دانشگاه شهید بهشتی در گفت و گو با روزنامه ایران در تعریف بیماری EBمی گوید: EB یک بیماری ژنتیکی تاولی است که به شکل تاول و زخم در پوست و مخاط بروز می کند. این بیماری در طبقه بندی جدید چهار نوع دارد، نوع ساده که ژن بیماری در خانواده افراد مبتلا وجود دارد و معمولاً با افزایش سن بهبود پیدا می کند. نوع
معیارهای ارزش گذاری کالاهای وارداتی
کارشناسان و ارزیابان گمرکی در زمینه تعیین دقیق ارزش گذاری کالاهای وارداتی مورد توجه قرار گیرد. آموزش ها باید به گونه ای باشد که این افراد با نحوه ساخت، عملکرد، نوع جنس، مواد اولیه، کشور سازنده، نحوه بافت و دوخت محصولات پوشاک آشنایی کامل داشته باشند. همچنین با بازدید ازکارخانجات تولیدی داخلی و یا خارجی می توان از نزدیک با ساخت و تولید محصولات آنها آشنا شد.تجهیزات فنی : با توجه به پیشرفتهای
علل افزایش تپش قلب
تخصص جراحی قلب و عروق ادامه داد: ورزش و فعالیت بدنی شدید می تواند باعث ایجاد تپش قلب برای مدت چند دقیقه در افراد سالم شود. فردی که بیماری قلبی ندارد ممکن است با ورزش ضربان قلب را به 160 بار دقیقه یا بیشتر برساند که البته این طبیعی است و مشکلی محسوب نمی شود. حسینی افزود: کسی که دچار تپش قلب می شود باید درهرحال به پزشک مراجعه کند. پس از انجام معاینه های لازم نوار قلب از بیمار گرفته می شود
ویتامین های کاهش و افزایش وزن
/> محققان آمریکایی با بررسی 7 ساله روی بیش از 18 هزار بزرگسال به این نتیجه رسیدند که 12 درصد مردم از کمبودهای تغذیه ای رنج می برند. در این میان، 20 درصد از افراد چاق، به طور معناداری دچار کمبود ویتامین های D ،E ،C و موادمعدنی مانند کلسیم و منیزیم بودند ؛ کمبودهایی که می توانند بر وزن افراد تاثیرگذار باشند و باید در رژیم های چاقی یا لاغری، در نظر گرفته شوند
علل بروز ایجاد یا تشدید بی اختیاری ادرار
می شوند. مصرف همزمان چند دارو این روزها داروهای متعددی برای درمان و مقابله با بی اختیاری ادرار وجود دارد. با این حال بعضی داروهایی که برای رفع مشکلات دیگر مورد استفاده قرار می گیرند، باعث بروز یا تشدید مشکل بی اختیاری ادرار، بویژه در افراد مسن می شوند. این مشکل زمانی که فرد تحت درمان با چندین داروست بیشتر اتفاق می افتد. مصرف همزمان چندین دارو احتمال احتباس ادرار و همچنین نشت ادرار
علل دل درد در کودکان/نقش عفونت های ویروسی در اختلال لنگش /مواد غذایی آلرژی زا
دیگر است. به این آلاینده ها در کشور ما باید ریز گردها را هم اضافه کرد که به وفور وارد بسیاری از شهرهای ما شده اند. به خصوص ریز گردهایی که اندازه آن ها از 2.5 میکرون کمتر باشد. این ها ریز گردهای بسیاری ریزی هستند که تا عمق ریه نفوذ می کنند. قره گزلو ادامه داد: به طور سنتی مردم فکر می کنند که غذاها در انواع بیماری ها و خصوصاً آلرژی ها مؤثر هستند. این در حالی است که تأثیر مواد غذایی در
مصرف زیاد عدس موجب غلظت خون، بدرنگی پوست و یبوست می شود
، گوشت گوسفند و زعفران استفاده شود. وی ادامه داد: گوشت گاو و گوساله برای بیشتر افراد، به ویژه کسانی که فعالیت بدنی زیادی ندارند، مناسب نیست. مصرف زیاد گوشت گاو موجب بروز افسردگی، سرطان، بواسیر, بدی رنگ پوست و ... می شود. شیربرنرج به خوش رنگشدن پوست کمک می کند این متخصص طب سنتی عنوان کرد: شیربرنج اگر کاملاً پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است
قتل پرحاشیه پزشک اردبیلی با ضربات چاقو
شهرشان، سیاه پوشیده اند. برخی از آنها که جوان ترند، دانشجویان دکتر هستند، با شاخه گل های رز سفیدی در دست، در غم از دست دادن استادشان اشک می ریزند. عده ای دیگر، مردم عادی اند و از چهره های شان می توان اندوه شان را درک کرد، هرچه باشد او تنها متخصص سرطان و خون شناس مشهور شهرشان بود که ناگهان با ضربات چاقو کشته شد. برخی دیگر اما، جامعه پزشکان متخصص اردبیل هستند که اندوه را در نگاه شان یا از زیر عینک
آب، تشنگی و نیاز بدن
دلیل نگه داشتن آب درون خود باعث می شود، فرد دیرتر احساس تشنگی کند اما از آن جا که این نوشیدنی ها با شکر مصرف می شوند باید در میزان استفاده از آنها احتیاط کرد چون مصرف بیش از اندازه آنها موجب اضافه وزن و چاقی می شود. بهتر است آنها را یا بدون شکر یا با حداقل شکر مصرف کرد. عطش چیست؟ عطش همان است که به تشنگی تعبیر می شود و تشنگی هم نیاز به نوشیدن آب است. این نیاز زمانی بروز می
داوود هرمیداس بامند: توافق هسته ای دلواپسان را متلاشی می کند
. سخنان تندروها درباره توافق بیشتر مصرف داخلی دارد و نمی تواند توافقنامه را تحت تاثیر قرار بدهد. البته من معتقدم برخی از موضع گیری ها در زمان نامناسبی توسط برخی صورت می گرفت. به عنوان مثال در مقاطعی که مذاکرات به مرحله حساس خود رسیده بود برخی از موضع گیری های داخلی سبب برهم خوردن فضای مذاکرات می شد و مقامات غربی با استناد به این سخنان به کارشکنی و سنگ اندازی می پرداختند. با این وجود مساله ای که دارای
اما و اگرهایی برای تربیت جنسی کودکان
تربیت جنسی واژه ای است که تازگی ها به چشم ما می خورد و برای پدر و مادرهای قدیمی تازگی دارد، امکان دارد در ابتدا افراد ندانند که معنی این واژه چیست و یا در مقابل آن جبهه گرفته شود. اما باید گفت در تربیت جنسی به کودکان در هر مرحله سنی مطالب متناسب با همان سن به بچه ها آموزش داده میشود؛ وجود اجزای خصوصی بدن و محرمانه بودن آن را یاد می دهیم و این به فرزندان ما کمک می کنند تا از خود در برابر خطرات
مردم را از پرده سینما ها حذف کردیم و در سالن ها دنبالشان می گردیم
به خداحافظی طولانی رسید، در حالی که در همه این سالها سایه سنگین شب های روشن ،روی او سنگینی می کرد و هیچ گاه به اندازه این فیلم، برای او توجه و موفقیت رسانه ای کسب نکرد. خداحافظی طولانی تازه ترین اثر فرزاد موتمن و برنده ی دو سیمرغ بلورین و یک دیپلم افتخار از جشنواره ی فجر سی وسوم است. این فیلم در اکران عید فطر به سینماهای آمده است. در کارنامه کارگردانی موتمن فیلمهایی چون شبهای
مجلس می تواند توافق هسته ای را تغییر دهد/ 70 درصد مشکلات کشور ربطی به تحریم ها ندارد/ برجام سند ذلت نیست
/> وی افزود: حتی مکان هایی که قرار است این اقلام و مواد استفاده شود باید تلفن و آدرس آن به صورت جزئیات و اسم افراد باید داده شود، قبلاً مواد و اقلامی که ما نیاز داشتیم از طریق بازار آزاد وارد کشور می کردیم اما الآن هم جایی که این اقلام و مواد را تهیه می کنیم باید مشخص شود که این برای خرید ما مشکل ایجاد می کند، از سوی دیگر حتی امکان دارد از سایت های دانشگاهی و سایت های نظامی بر اساس متنی که
جزئیات قتل پزشک توسط جوان 17 ساله+عکس
پزشک اردبیلی در پی سو قصد منجر به فوت دکتر اصغر پیرزاده متخصص داخلی و فوق تخصص خون و سرطان در اردبیل، دکتر ایرج حریرچی قائم مقام وزیر بهداشت ضمن ابراز تاسف از این حادثه ناگوار اظهار کرد: از حوالی ظهر روز 2 مرداد پس از اطلاع از این حادثه وزیر بهداشت شخصاً پیگیر موضوع بودند. وی ضمن تسلیت به خانواده این پزشک اردبیلی به ویژه برادر وی (ریاست دانشکده پزشکی اردبیل) و مردم این استان
به شیرینی عسل به تلخی تقلب
جایگزین بودن این دسترنج زنبور عسل است. به بیان دیگر اینکه عسل شاید جزو معدود مواد خوراکی در دنیا است که نه تنها بسیاری از پزشکان بر مصرف مداوم آن و حذف نشدن از سبد خرید خانوار تاکید می کنند که حتی به اتفاق معتقدند که هیچ ماده خوراکی دیگری به عنوان جایگزین در طبیعت موجود نیست. همه این ویژگی ها یک طرف و شایعاتی که در خصوص تقلبی بودن برخی عسل های موجود در بازار وجود دارد هم از طرف دیگر حساسیت موضوع
چه کسی قرارداد شوم با چینی ها را امضا کرد؟/ جزئیات قتل پزشک اردبیلی/ ورود رئیس مجلس به پرونده بنیاد ...
، حذف تدریجی برخی افراد ثروتمند از فهرست یارانه بگیران نیز دنبال خواهد شد. وی با اشاره به تعداد حذف شدگان، اضافه کرد: حذف 400 هزار یا یک میلیون یارانه بگیر، عدد قابل توجهی نیست و باید بیشتر از این تعداد از فهرست یارانه بگیران حذف شود. به اعتقاد وی اعتبار حذف یک میلیون یارانه بگیر قابل توجه نیست و دردی را دوا نخواهد کرد . روزنامه آرمان امروز تیتر یک خود را به موضوع اجتماعی قتل یک پزشک با
اعتیاد آسیبی که دامنه آن همه سیستم اجتماعی را در بر می گیرد
طبق آمار ارائه شده از سوی برخی مراکز پژوهشی؛ 22.8 درصد از عوامل اعتیاد را کنجکاوی ، 18.4 درصد را لذت طلبی ، 14 درصد را تلاش برای رفع مشکلات روحی ، 13.2 درصد را تفریح و 5.1 درصد را دوست معتاد تشکیل می دهند. به گزارش ایرنا، به استناد این آمار بسیاری از روی کنجکاوی ، لذت طلبی و یا با هدف رفع مشکلات روحی به مصرف مواد روی می آورند و با توجه به اثرات شدید جسمی و روحی مواد مخدر دیگر قادر به رهایی