5 مهر با سرکه سیب سلامت بمانید - زندگی آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
درمانی عجیب به نام شاخ بوفالو +عکس
نوع ادعای درمان با استفاده از وسایل جامد همچون لیوان، فنجان یا شیشه های گرم و مانند اینها به شکل های گوناگونی در سراسر آسیا معمول است اما روش ایجاد مکش با آنها از منطقه ای به منطقه دیگر تفاوت دارد. تصور پیروان این نوع خوددرمانی آن است که تکینک یا شیوه مکش با تحریک جریان عروق به گردش بهتر خون و کاهش درد کمک می کند. در سالهای اخیر، برخی افراد در کشورهای غربی هم به استفاده از این
درمان کم خونی در کودکان، نکات مهم
ضریب هوشی و تمرکز بچه ها دارد و حتی در مورد پیشگیری از کوتاهی قد کودکان نیز می توان وجود این عنصر حیاتی را موثر دانست. عنصر آهن در بیشتر آنزیم های مهم بدن که در واکنش های شیمیایی شرکت می کنند، به عنوان یک جزء کاربردی و حیاتی نقش دارد. موسی خانی با اشاره به اینکه آهن نقش اساسی در بیشتر واکنش های پیچیده مغز و اعصاب دارد، یادآور شد: دستگاه گردش خون که مهم ترین جزء آن گلبول های قرمز است و نقش
5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست
سبز ترش 1 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری کفیر (نوعی ماست نوشیدنی ترش) آب 1 عدد لیمو طرز تهیه ماسک جو دوسر: بلغور جو دو سر را در میکسر ریخته و به حالت پودری در آورید سیب را رنده کنید 3 کاسه کوچک بردارید. از کاسه اول برای مخلوط کردن جو دوسر و روغن زیتون استفاده کنید. از کاسه دوم برای مخلوط کردن سیب رنده شده و عسل استفاده کنید. از کاسه سوم برای مخلوط کردن کفیر و آب لیمو استفاده
نکته هایی که در مورد مدفوع خود نمی دانستید!
شفاآنلاین سلامت چقدر در مورد مدفوع خود آگاه هستید؟ با خواندن این مقاله اطلاعاتی در مورد مدفوع خود پیدا کرده و می توانید در مورد سلامتی خود اطلاعات به دست آورید. همه ما به دستشویی می رویم، با اینکه اصلا موضوع جالبی برای میز شام نیست، دانستن اینکه چه چیزی نرمال است و چه چیزی نیست همیشه مفید است. به گزارش شفاآنلاین ، حرکات روده شما مطالب بسیاری در مورد سلامتی شما می گویند، اینکه آیا عفونت
مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟
سلامت بدن و جوانی پوست، لازم است تا روزانه 2 لیتر آب بنوشید. اما بد نیست اشاره کنیم که اگر سه برابر این میزان آب را در عرض یک روز بنوشید، کلیه ها توان هضم و دفع آن را نخواهند داشت و سیستم عمومی بدن به طور کامل به هم خواهد ریخت. در نتیجه ورود این حجم از مایعات به داخل بدن، اعضای داخلی و مغز ورم کرده و مسیر تنفس مسدود می شود. بنابراین تفاسیر، انسان ممکن است با آب هم مسموم شود. این ادعا
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
دلیل خطر مسمومیت غذایی حاد (botulism ) نباید عسل بخورند، اما استفاده کردن از عسل برای درمان گلو درد و سرفه کردن کودکانی که از مرز یک سالگی گذشته اند بسیار مفید است. نتایج بررسی های دانشمندان در سال 2007 میلادی نشان داده خوراندن نصف قاشق چای خوری عسل به کودکان 2 تا 5 ساله هنگام خوابیدن می تواند به درمان گلو درد و متوقف شدن سرفه کمک زیادی کند. مرطوب کردن راه های تنفسی
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
ماءالشعیر کلاسیک به کار می روند، حامل مواد مغذی ارزشمندی برای موها هستند. برای انجام دادن این ترفند، باید یک بطری اسپری را بردارید و 3 تا 4 قاشق غذاخوری از ماءالشعیر کلاسیک را با نصف فنجان آب در آن مخلوط کنید. بعد، وقتی که موها را در حمام با شامپو تمیز کردید، مقداری از این ترکیب را روی موهای تان بریزید. در ادامه، آن را به خوبی ماساژ بدهید تا کمی به ریشه موها راه پیدا کند. بعد بگذارید این
جرم گوش درباره سلامت شما می گوید
شرایط جرم گوش که احتمالا با درد همراه است، می تواند نشانه ای از ابتلا به سوریازیس نیز باشد، اگرچه این مورد کمتر شایع است. بیماران به طور معمول از ابتلا به این بیماری آگاه هستند، زیرا راش های پوستی را در نقاط دیگر بدن مشاهده خواهند کرد، اما به طور قطع مواجهه با جرم گوش پوسته پوسته ارزش بررسی بیشتر و دقیق تر را دارد. جرم گوش بدبو است جرم گوش هیچ گاه نباید دارای بو باشد. اگر
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
این گرده ها معمولاً چندین سال به طول می انجامد. ولی بالعکس آلرژی به کرمهای ناشی از گرد و غبار، کپک و یا پوست بدن حیوانات خانگی از جمله آلرژی هایی هستند که ممکن است در اوایل زندگی نیز ظاهر شوند. از طرفی حدود 75 تا 80 درصد کودکان مبتلا به آسم، آلرژی های قابل توجهی نیز دارند. اگر فرزند شما مبتلا به آسم می باشد و شما نسبت به وجود آلرژی هایی مشکوک هستید، بهتر است برای انجام معاینات و درمان
همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان
بستری شود و آنتی بیوتیک تزریق دریافت کند. البته مصرف بی رویه آنتی بیوتیک باعث مقاوم شدن بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند. توجه به تغذیه و خواب کافی غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم
درمان کم اشتهایی بچه ها، راهکار چیست؟
غذای کمکی با فرنی آرد برنج است. به اندازه یک قاشق مرباخوری یک بار در روز. سپس به ترتیب حریره بادام، سوپ، زرده تخم مرغ، ماست، بیسکوییت و نان اضافه می شوند. در ماه دهم می توان کته، آب گوشت یا خود گوشت را اضافه کرد.
علایم آپاندیسیت در اطفال، چیزی می دانید؟
قرار دارند. اگر کودک نوپای شما مبتلا به فیبروز کیستیک باشد (نوعی بیماری ارثی که موجب ایجاد مشکلات گوارشی و تنفسی است)، در این صورت احتمال ابتلای وی به آپاندیسیت نیز بیشتر خواهد شد. اگر شک کنم که کودک نوپای من مبتلا به آپاندیسیت شده است، باید چه کاری انجام دهم؟ با پزشک متخصص فرزند خود تماس بگیرید. او قادر است شما را راهنمایی کند تا در صورت لزوم فرزندتان را فوراً به بخش
علائم آبله مرغان در کودکان، بخوانید
، دردناک یا خیلی قرمز شده، به پزشک مراجعه کنید. اگر کودک شما به خاطر یک بیماری مزمن مانند سرطان خون یا به به خاطر مصرف دوز بالایی از آستروئیدها (به طور مثال برای آسم) سیستم ایمنی ضعیفی دارد، عفونت می تواند باعث ایجاد مشکلات خطرناکی شود. استفاده از بعضی روش های حفاظتی ویژه مانند تزریق گلوبین ایمنی زوستر آبله مرغان یا واکسن آبله مرغان تنها می تواند برای مدت زمان کوتاهی پس از قرار گرفتن در معرض
نسخه ای گیاهی برای درمان سردرد/ موثرترین مسکن های طبیعی سردرد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که تقریباً همه تا به حال آن را تجربه کرده اند و هر فرد با شیوه ای خاص به درمان آن می پردازد. برخی از اشخاص هم ترجیح می دهند که با مصرف دمنوش ها و روش های خانگی سردرد خود را درمان کنند. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که می توانید با مصرف آن ها بدون نیاز به دارو
آشنایی با واریس و درمان های خانگی آن
تواند کمک بسیار موثری در تقویت گردش خون در بدن باشد و به عضلات فشار آورد تا برای به جلو راندن خون کمک کنند. به خاطر داشته باشید، تنها 15 دقیقه پیاده روی در روز برای درمان واریس کافی است. سعی کنید پاهای تان را موازی و هم راستا در جهت نیروی جاذبه قرار دهید. موقع خواب همیشه یک بالشت زیر پاهای تان بگذارید و یا هنگام نشستن با انجام حرکات نرمشی پاهای خود را به سمت بالا بیاورید تا با استفاده
26 توصیه غذایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی/ به بهانه 7 مهر، روز جهانی قلب
پلاک در عروق خونی بسیار موثر هستند. 7. اگر به فکر حفظ سلامت قلب خود هستید، به شما پیشنهاد می کنیم که مصرف شکلات تلخ حداقل 70 درصد را به میزان روزانه حدود 10 تا 15 گرم در برنامه غذایی خود داشته باشید. این کار باعث کاهش سطح فشار خون عمومی می شود و سرعت گردش خون در بدن را بالا می برد. به همین دلیل هم مصرف شکلات تلخ می تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. 8. مصرف روزانه یک مشت
هر آن چه باید از دوپینگ در ورزش بدانید؛ به بهانه حوادث بازی اخیر باشگاه آلومینیوم اراک با نفت مسجد ...
ولی این قائله فرصتی شد که بصورت کامل دوپینگ و چگونگی آن را برای خوانندگان باز کرده و به قوانین مربوط به آن بپردازیم. طبق تعریف کمیسیون پزشکی کمیته بین المللی المپیک دوپینگ عبارتست از تجویز یا مصرف یک ماده خارجی یا ماده درون زای بدن، با مقادیر غیر عادی و یا راه استعمال غیر طبیعی توسط شخص سالم با هدف افزایش کارآیی ورزشی. دوپینگ به معنای استفاده از مواد متعلق به گروه داروهای ممنوع، محدود شده و
کدام نوشیدنی ها سرفه را تسکین می دهد؟
کمتر می کند و ویتامین C مناسبی به بدن می رساند. فلفل قرمز هم گردش خون در ناحیه گلو را ارتقا می دهد و درنتیجه روند بهبودی را تسریع می کند. 2. یکی از ساده ترین نوشیدنی های خانگی برای مقابله با سرفه، شربت عسل و آب لیمو است. برای تهیه این شربت باید 2 قاشق غذاخوری از آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری از عسل مخلوط کنید. این ترکیب باید حرارت ببیند تا کاملا گرم شود. اضافه کردن پیاز رنده شده به این شربت، اثربخشی آن را تقویت می کند. پیاز حاوی ترکیبات مهمی است که خلط های اضافی را بیرون می آورد و سرفه را تسکین می دهند. منبع: بهداشت نیوز ...
بهترین آبمیوه ها برای سلامتی کامل بدن
کنند، پتی جیمز، سرآشپز طبیعی و نویسنده سبزیجات بیشتر لطفا توصیه می کند که با میوه ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان که می توان به راحتی آب آنها را گرفت، با مادر طبیعت مبارزه کنید. مواد لازم: 5 فنجان از مایع مورد نظر شما (آب، هر نوع شیر یا آب آلوئه ورا) 1 فنجان زغال اخته، نصف فنجان توت فرنگی، 1 کلم برگ بزرگ (ساقه ضخیم جدا شود)، نصف یک چغندر متوسط. درحالی که صدف و شکلات
هفت اشتباه در میوه خوردن
از فنجان های اندازه گیری استفاده کنید ( سعی کنید هر وعده یک دوم فنجان باشد ). بر اساس میزان گرسنگی تان انتخاب متفاوتی نمی کنید صدای شکمتان درآمده و هنوز چند ساعتی تا آماده شدن غذا باقی است؟ یا فقط دوست دارید چیزی بخورید که هوستان به شیرینی را فرو بنشاند؟ قبل از اینکه بخواهید چیزی انتخاب کنید ابتدا این مورد را برای خود روشن کنید. برای مثال یک سیب بزرگ 120 کالری دارد اما یک سیب
7ماده غذایی عالی برای تامین سوخت تمرین شما
ورزشی مجلات New York Yankees و the New York Ranger می گوید که یک قاشق غذاخوری شربت افرا، یک افزایش کربوهیدرات مورد نیاز به همراه 24 آنتی اکسیدان مختلف در اختیار شما قرار می دهد و به محافظت از بدن شما در برابر فرسودگی ناشی از ورزش کمک میکند. فقط مطمئن شوید که از شربت افرای طبیعی استفاده میکنید. ساس می گوید: قند موجود در موز، کمی سریع تر از سایر میوه ها وارد جریان خون می شود. این بدان
استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
صورت خودرو می روید. این گیاه موجبب سلامتی معده و تقویت مغز می شود. به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ بابونه برای سلامت انسان بویژه برای درمانن اختلال هضم غذا بسیار مفید است. بابونه برای درمان درد شکم، تورم روده و خواب آرام مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، برای ساخت چای گیاهی از آن استفاده می شود. به یک فنجان چای می توانید 2 قاشق گل خشک شده بابوه اضافه کنید
جبران کمبود ویتامین دی در پاییز با این ماده غذایی
کلسترول بالایی دارد و نمی توانید از آن به عنوان تنها منبع ویتامین دی استفاده کنید. روغن ماهی: روغن کبد ماهی که با طعم دهنده هایی چون نعنا یا مرکبات و یا به شکل کپسول های مکمل ارائه می شود، منبع غنی از این ویتامین به شمار می آید.این در حالی است که ویتامین دی از حفظ سلامت استخوان ها گرفته تا عملکرد مغز، بسیار ضروری است و مصرف کافی آن منجر به جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا
علل و درمان بوی بد دهان
.... ناگفته نماند که آدامس و ترکیبات مشابه به علت داشتن قندهای ساده باعث رشد باکتری های موثر برپوسیدگی دندان ها می شود. سعی کنید بعد از هر وعده غذا دندان ها را مسواک کنید . می توانید بعد از مسواک کردن کمی هل، رازیانه و تخم گشنیز در دهان بریزید و بجوید. ضمناً می توانید یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در نصف لیوان آب گرم حل کنید و وقتی نیمه گرم شد مقداری از آن را در دهان نگاه دارید و مزمزه کنید و دندانها و دهان تان را با آن کاملاً بشویید. بدین طریق ، هم دندان های تمیز و شفافی خواهید داشت وهم نفس تازه و خوشبویی پیدا می کنید. ...
درمان های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی
گرفته و به قسمت های آسیب دیده پوست بمالید. سپس، آن را به مدت 10 دقیقه به حال خود رها کرده و در انتها پوست تان را با آب گرم بشویید. این کار را روزی 2 بار تکرار کنید. _ اگر پوستی حساس دارید، قبل از آنکه آن را به پوست خود بزنید، آب لیموترش را با مقداری گلاب مخلوط کرده تا رقیق شود. _ همچنین می توانید آب یک عدد لیموترش تازه را گرفته و آن را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری شکر سفید مخلوط کنید
اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است!!
به آرام شدن شما کمک کند، زیرا می توانید به همسرتان بگویید که یک توضیح بیولوژیکی برای تغییر حالت های لحظه ای شما وجود دارد. سیستم ایمنی شما مورد حمله قرار گرفته و سیتوکین ها (cytokines، پروتئینی که سبب التهاب سلولی شما می شود) وارد جریان خون تان شده است . بر اساس مطالعه ای که سال 2009 در مجله اختلالات عاطفی منتشر شد، روند درمانی شخصی که در معرض عفونت قرار گرفته، مشابه روند درمانی او در زمانی
رمزگشایی از هویت شهدای گمنام با فناوری ژنتیک
یکی دیگر از مزایای انجام آزمایش دی ان ای روی پیکر شهدا، اطمینان از شناسایی صحیح پیکر مطهر شهید است. پس از بازپس گیری پیکر شهید محسن حججی، با آزمایش نمونه دی ان ای و تطبیق آن با پروفایل ژنتیک خانواده این شهید، مشخص شد هیچ ابهامی در تشخیص هویت پیکر مطهر این شهید وجود ندارد. از آنجا که وقتی چند روزی از درگذشت پیکر مادی انسان می گذرد، سلول های بدن شروع به تجزیه شدن می کنند، آنچه عمدتا برای آزمایش بر جا می ماند، نمونه های استخوانی است و بر همین اساس نمونه گیری ژنتیک استخوانی از پیکر شهید بزرگوار، محسن حججی انجام شد. ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
جریان خون می شوند، می توانند سبب بروز یا شعله ور شدن ناراحتی های مختلفی در بدن شوند. در این مقاله 7 روش علمی و طبیعی را به شما معرفی می کنیم که بدون نیاز به مصرف آنتی اسید بتوانید سوزش سر دل را از بین ببرید (اهمیت مساله اینجاست که داروهای کاهش دهنده اسید معده با مشکلات سیستم ایمنی، پوکی استخوان و مرگ زودرس در ارتباط هستند). محدود کردن غذاهای تشدید کننده سوزش سر دل
4 خوراکی انرژی زا برای صبحانه
کرده و به شفافیت ذهنی تان کمک می کند، پتاسیم موز هم حامی انقباضات عضلانی و ضربان قلب است. موز، دوپامین را افزایش می دهد که هم برای حرکت و هم برای خلق و خو مفید است. هر چند موز به تنهایی هم یک میان وعده ی کامل است اما مصرف آن با عسل یا اسموتی، بسیار عالی است. می توانید با ترکیب موزهای خرد شده و چند قاشق غذاخوری گرانولا و پنیر کاتج، یک وعده ی پر انرژی تهیه کنید. همچنین می توانید موز را از
بی خوابی در دوران بارداری، بدانید
خواب شما می شود تا زمانی که به آرامش برسید اتاق تان را عوض کنید. از همسرتان بخواهید تا قبل از خواب شانه، گردن یا پای شما را ماساژ دهد تا با آرامش بیشتری استراحت کنید. قبل از خواب، دوش آب گرم بگیرید. مصرف شیر و عسل گرم نیز می تواند مفید باشد. قبل از استراحت مواردی مانند: دمای اتاق، نور، پرده ها و ... را بررسی کنید که هیچ موردی خواب شما را بر هم نزند.