عواقب مرگبار نوسانات فشارخون را جدی بگیرید - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
افراد جوان دیابتی 7 برابر بیشتر در معرض مرگ ناگهانی قلبی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد جوان تر از 50 سال که مبتلا به دیابت هستند هفت برابر بیشتر در معرض ریسک مرگ ناگهانی قلبی قرار دارند. به گزارش مهر، به گفته محققان دانمارکی، همچنین ریسک مرگ ناشی از هر نوع بیماری قلبی در افراد دیابتی در مقایسه با افراد فاقد دیابت هشت برابر بیشتر است. جاسپر سوان، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کپنهاگ، در این باره می گوید: پزشکان و متخصصان باید آگاه باشند ...
غذاهای تند ریسک حمله قلبی را کاهش می دهند
به گزارش تابش کوثر به نقل از مشرق،محققان چینی می گویند افرادی که غذاهای تند مصرف نمی کنند احتمالا به طورمیانگین 13.4 گرم نمک در روز مصرف می کنند. درحالیکه میانگین مصرف روزانه نمک برای افراد مصرف کننده غذاهای تند تنها 10.3 گرم است. نتایج نشان داد فشارخون سیستولیک (عدد بالا) برای افراد عاشق غذاهای تند در مقایسه با افراد دارای کمترین تمایل به غذاهای تند و فلفلی، 8 mmHg پایین تر بود ...
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی کم سدیم
، حبوبات، دانه ها و مغزیجات آجیلی به منظور کاهش فشارخون بالا و کنترل آن تاکید می شود. در این مطالعه، محققان 412 فرد بزرگسال مبتلا به فشارخون سیستولیک را به مدت چهار هفته تحت رژیم غذایی کم سدیم یا رژیم غذایی DASH قرار دادند. شرکت کنندگان از لحاظ فشارخون به چهار گروه تقسیم شدند: کمتر از 130 mmHg، بین 130 و 139، بین 140 و 159، و 150 mmHg یا بالاتر. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که مصرف میزان سدیم شان را کاهش دادند یا از رژیم غذایی DASH پیروی می کردند اما میزان سدیم شان را کاهش ندادند، شاهد فشار خون سیستولیک پایین تری بودند. منبع: مهر ...
7 خاصیت دارویی فوق العاده موز برای بدن
، محققان استنباط کردند آن هایی که روزانه حداقل 4000 میلی گرم پتاسیم مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که 1000 میلی گرم پتاسیم در روز مصرف می کنند،49 درصد کمتر در معرض مرگ در اثر بیماری های قلبی هستند. 4. تنظیم قند خون به شواهد بیشتر نیاز دارید تا بپذیرید که قند موجود در موز، کاملاً سالم و بی خطر است؟ پس بخوانید؛ در مطالعات صورت گرفته مشخص شد، مبتلایان به دیابت نوع اول که رژیم غذایی ...
فشار خون در دوران بارداری، چگونه کنترلش کنیم؟
باردار در چین بود که هیچ سابقه فشارخون بالا نداشتند. 34 درصد آنها در طول دوره بارداری مبتلا به فشار خون پایین، نرمال، 52 درصد مبتلا به فشار خون طیف متوسط، نرمال و 13 درصد مبتلا به فشار خون بالا، نرمال (حالت پیش از فشارخون بالا) بودند. مطالعه محققان چینی نشان داد زنان دارای فشارخون بالا، نرمال در طول بارداری 6.5 برابر بیش از زنان دارای فشارخون پایین، نرمال در معرض ابتلا به سندروم متابولیک ...
چرا در بیشتر حوادث به گروه خونی O منفی نیاز است؟ / اما و اگر های سالاد های بسته بندی/ توصیه های طلایی ...
بیماران جوان مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالا مرگ و میر قرار دارند و این ریسک عمدتا با افزایش ریسک مرگ ناگهانی قلبی قابل توضیح است. مرگ ناگهانی قلبی ناشی از عملکرد بد در سیستم الکتریکی قلب است و معمولا بدون هیچ هشدار و نشانه ای اتفاق می افتد. این مطالعه 10 ساله شامل اطلاعات سلامت تمام مردم دانمارک بین سن 1 تا 35 سال در سال های 2000 تا 2009 و افراد 36 تا 49 سال در سال های 2007 تا 2009 بود. طبق نتایج ...
فشار خون در کودکان، مگه داریم؟!(1)
حتما از اطرافیان تان شنیده اید که می گویند: بچه که فشارخون نداره. در اصل نداشتن فشارخون در هر فرد معادل مرگ است. فشار خون، فشاری است که خون هنگام عبور از رگ های خونی به دیواره آن ها وارد می کند. بنابراین همانند بزرگسالان کودکان نیز فشارخون دارند. نوسانات فشارخون طبیعی اند، مثلا فشارخون وقتی استراحت می کنید افت می کند و وقتی فعالیت می کنید بالا می رود اما ممکن است این فشارخون بالا بماند که در این ...
هشدار خطرات آلودگی هوا بر استخوان های بدن
استنشاق با قطر 2.5 میکرومتر یا کوچک تر است. محققان همچنین 8 سال پیگری وضعیت 692 فرد میانسال را طبق نظرسنجی سلامت بوستون ارزیابی کردند. یافته ها نشان داد افراد ساکن در مناطق دارای میزان بالا PM2.5 و کربن سیاه (آلودگی ناشی از اگزوز وسائط نقلیه) دارای میزان کمتر کلسیم و هورمون مرتبط با استخوان در بدن شان بودند و در مقایسه با افرادی که کمتر در معرض این دو آلاینده بودند، تراکم ...
مریخ می تواند قابل سکونت باشد
هایی را روی توده های میکروبی که در خاک رگولیتی شبیه سازی شده مریخ قرار داشتند انجام داده و آنها را در معرض تابش تشعشعات مریخی قرار دادند. رگولیت یا خاک بستر مریخی شبیه سازی شده شامل سنگ های رسوبی از لایه منجمد اعماق زمین بود که تحت تاثیر دما و فشار پایین قرار داشتند. محققان تاثیر مشترک عوامل فیزیکی مختلفی نظیر تشعشعات گامایی، فشار و دمای کم را روی توده های میکروبی کشت داده شده ...
علائم پره اکلامپسی در بارداری، شایع ترین ها!
فشارخون وابسته به بارداری و پره اکلامپسی ، یکی از مشکلات شایع بارداری است و در کنار خونریزی و عفونت یکی از عوامل اصلی مرگ ومیر مادران باردار را تشکیل می دهد. بین 5 تا 8 درصد زنان باردار دچار فشارخون و پره اکلامپسی می گردند. مادران مبتلا به پره اکلامپسی در معرض خطر بیشتری از نظر عوارض مادری و جنینی هستند به همین دلیل باید تحت مراقبت های ویژه بارداری قرار گیرند. فشارخون بارداری پره ...
بیماری در دوران بارداری، پیشگیری داره؟
هفتم بارداری متولد می شوند. در عین حال، اگر پزشکان آگاه باشند که یک زن در معرض خطر ابتلا به تولد زودرس است، می توانند او را از این موضوع آگاه ساخته و با تجویز داروهای هورمون دار تاریخ تولد را به تاخیر بیاندازند. این در حالی است که پزشکان برای جلوگیری از سقط جنین، هم از نظر زمانی و هم از نظر راه و شیوه درمان در لحظه با محدودیت مواجه هستند. حدود سه درصد زنان باردار از فشار خون بالا و نوسان فشار خون که جان مادر و نوزاد را تهدید می کند رنج می برند. ...
با ادویه درمانی فشارخون خود را کنترل کنید
، کنجد و کلم بروکلی استفاده کرد. اکنون در دنیا میزان مصرف نمک توسط مردم چندین برابر میزان دوز مجاز آن است و این باعث می شود تا افراد در معرض ابتلا به بیماری های مختلف از جمله فشارخون بالا قرار داشته باشند. کارشناسان توصیه می کنند افراد مصرف انواع فلفل را در رژیم غذایی خود داشته باشند، زیرا سبب تنظیم فشارخون و نیز جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی، چون چون دیابت، سندرم متابولیک و نیز سرطان می شود. working(); ...
عوارض چاقی در زنان، شاید باورتون نشه!
به گفته محققان، زنان چاق و دارای اضافه وزن در معرض ریسک بالا ابتلا به اختلالات رفتاری نظیر افسردگی و اضطراب قرار دارند. مطالعه محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد زنان دارای اضافه وزن بی نهایت زیاد و چاق به دلیل احساس کم وجود استروئید نورواکتیو خوب، در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب قرار دارند. نورواستروئید Allopregnanolone معروف به allo، متابولیت هورمون زنانه پروژسترون است ...
ارتباط مستقیم بیماری لوپوس با بروز آلزایمر
ایمنی است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بیمار شروع به حمله بافت ها و اندام های بدن خود فرد می کند؛ این حمله ها باعث التهاب، ورم و آسیب دیدن نقاط مختلف بدن همچون مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می شود. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا با مطالعه بیش از 7 هزار مرد و زن در سنین مختلف دریافتند، ابتلا به لوپوس همه گروه های سنّی را در معرض آلزایمر قرار می دهد و نمی توان گفت، تنها احتمال ...
تشخیص دیابت حاملگی، چگونه امکان دارد؟
بارداری خود دارای اضافه وزن هستند و بسیاری از زنان در سنین بالا باردار می شوند و بسیاری از افراد دارای یک فرد مبتلا به دیابت نوع دو در خانواده خود می باشند، عوامل خطر فوق افراد زیادی را در معرض خطر دیابت بارداری معرفی می کند و به همین دلیل از شناسایی صحیح افراد در معرض خطر واقعی جلوگیری می کند. محققان در این مطالعه با استفاده از سونوگرافی در هفته 11 تا 14 حاملگی به اندازه گیری چربی احشایی، چربی ...
نجات 60 بیمار سکته مغزی از مرگ حتمی یا فلج شدن در سبزوار طی یکسال اخیر
مرکز در بهبودی بیماران سکته های مغزی عملکرد موفق داشته است و افراد بالای 50 سال به خصوص مبتلابه فشارخون، چربی بالا و دیابت در معرض سکته های مغزی قرار دارند. مدیر مرکز آموزشی و درمانی واسعی سبزوار ادامه داد: در حال حاضر با پیشرفت علم پزشکی دارویی ساخته شده است که با تزریق این دارو در کمتر از سه ساعت اولیه سکته مغزی، از فوت یا فلج شدن بیمار جلوگیری می شود. میری بیان کرد: در حال ...
تاثیر مستقیم آلودگی هوا بر پوکی استخوان
، PM2.5 نام ذراتی با ضخامت 2.5 میکرومتر یا کوچکتر است. محققان همچنین هشت سال پیاپی به پیگیری وضعیت سلامت 692 فرد میانسال و کم درآمد پرداختند. بر اساس گزارش مدلین پلاس یافته های این تحقیق نشان داد افرادی که در مناطقی با سطوح بالاتر PM2.5 و کربن سیاه ( نوعی از آلودگی هوا ایجاد شده توسط اگزوز خودرو ) می باشند، نسبت به کسانی که در معرض سطوح پایین تر از این دو آلاینده قرار دارند، دارای ...
عوارض سیگار کشیدن در زنان
برای کاهش ریسک سرطان توصیه می کند . دالی در ادامه می افزاید: افرادی که دارای سبک زندگی با فعالیت فیزیکی مناسب هستند در مقایسه با افراد بدون تحرک کمتر در معرض ابتلا به برخی سرطان ها قرار دارند. ایجاد تعادل بین رژیم غذایی و ورزش کردن می تواند به داشتن وزنی سالم در حال و آینده کمک کند . به گفته کارشناسان، افراد بزرگسال باید حداقل هفته ایی 150 دقیقه ورزش متوسط یا 75 دقیقه ورزش ...
افزایش وزن مادر باردار، حد مجازش چقدره؟
هنگام تولد وزنی کمتر از 2500 گرم دارند در دوران نوزادی در معرض خطر ابتلا به عفونتهای دستگاه تنفسی و اسهال قرار داشته و ممکن است رشد جسمی و یادگیری ضعیف تری داشته باشند. همچنین این نوزادان به تدریج که به سنین بزرگسالی می رسند در معرض خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. دو شاخص وضعیت تغذیه ای مادر ارتباط محکمی با وزن هنگام تولد نوزاد دارد. *اندازه مادر(قد مادر و ...
خوردن روزی یک عدد آسپرین برای دیابتی ها
روز جهانی دیابت است و شعار امسال این مناسبت، ' دیابت و زنان: حق ما داشتن آینده ای سالم ' اعلام شده است. علت انتخاب این شعار با تاکید بر دیابت زنان، افزایش موارد ابتلا به دیابت در زنان عنوان شده است به گونه ای که طبق برآوردهای صورت گرفته، 313 میلیون زن در دنیا در سال 2040 میلادی به دیابت مبتلا خواهند بود. تاکنون دلایل متعددی در ابتلا به دیابت مطرح شده است که علاوه بر عوامل ...
درخشش روند نرخ طلا
استخراج آن بالا و مقدار آن نیز کم است و این عوامل با توجه به تقاضای آن باعث افزایش در قیمت طلا می شود. محمدولی تنش های سیاسی و نظامی در دنیا را از عوامل نوسان قیمت خواند و گفت: کشورهایی نظیر هند ، چین و روسیه به خرید طلا روی آوردند و به دلیل تقاضای بالا و عرضه ی کم ، نوسانات در قیمت بوجود می آید و نیز تنش بین آمریکا و کره شمالی، باعث ورود دولت ها به بازار طلا می شود تا اندوخته های خود ...
کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و دیابتی با آرام غذا خوردن
می خوردند، 11.6 درصد بیش از افرادی که با سرعت معمولی غذا می خوردند، در معرض داشتن سندروم متابولیک بودند. امکان رشد سندروم متابولیک در کسانی که با سرعت نرمال غذا می خوردند، 6.5 درصد بود؛ درحالی که تنها 2.3 درصد افرادی که آرام غذا می خوردند، در معرض خطر قرار داشتند. این گروه پژوهشی تشخیص داد که غذا خوردن با سرعت بالا، موجب سنگین تر شدن، چربی معده بیشتر و گلوکز خون بالاتر می شود. با اینکه ...
علائم سرطان تخمدان، آیا میدانید؟
مطالعات کوچک بوده و سایر فاکتورهای تاثیرگذار بر سلامت روان را مدنظر قرار نداده بودند. بعلاوه طبق گزارشات میزان بالای تستوسترون در طول بارداری موجب افزایش ریسک اختلالات رشد عصبی نظیر بیش فعالی و اوتیسم می شود. در این مطالعه، محققان دانشگاه کاردیف انگلستان سابقه سلامت روان بالغ بر 17 هزار زن تشخیص داده شده به PCOS را بررسی کردند. محققان این زنان را به مدت حداقل شش ماه از زمان ...
به خاطر 6 دلیل سالم، عمیق نفس بکشید!
کاهش استرس است. به گفته آنها، در تکنیک تنفس عمیق لازم است که روی یک سطح صاف به پشت دراز بکشید یک دست خود را روی معده و دست دیگر را روی قفسه سینه خود قرار دهید. در این وضعیت به آرامی نفس بکشید و مطمئن شوید که در حین تنفس معده اندکی بالا بیاید. پس از فرو بردن هوا یا عمل دم نفس خود را یک تا دو ثانیه نگه دارید. سپس عمل بازدم را به آرامی انجام داده و اجازه دهید معده پایین برود. این تکنیک را تکرار کنید ...
انفجار تورمی در "خاورمیانه و منا" در برابر آرامش دیگر آسیایی ها
خاورمیانه و شمال آفریقا جمع آوری شده که البته در دیگر شاخص ها بخش دیگری به عنوان اروپای در حال توسعه و نوظهور ذکر شده است. نرخ تورم جهان بر پایه این گزارش، میانگین نرخ تورم جهان در سال 2014 روی عدد 3.2 بوده که نوسانات این شاخص طی سال های 2015 و 2016 با 0.4 درصد کاهش به 2.8 درصد رسید اما این میانگین شاخص باردیگر طی سال های 2017 و 2018 با افزایش روبه رو شد که به ترتیب با رشد 0. ...
نتیجه بیماری زای تماشای طولانی مدت تلویزیون
، احتمال لخته شدن خون را تا 2 برابر افزایش می دهد؛ ضمن اینکه تنها چاقی مخاطبان تلویزیون این احتمال را 25 درصد افزایش می دهد. این مطالعه که در نشست انجمن قلب آمریکا ارائه شد، با بررسی روی بیش از 15 هزار نفر نشان داد، افرادی که طبق توصیه های پزشکی تحرک فیزیکی دارند و اغلب اوقات تلویزیون تماشا می کنند، 1٫8 برابر بیش از دیگران در معرض ریسک بروز لخته شدن خون قرار دارند. ...
درمان دیابت در بارداری، چگونه؟
استفاده می شود. اما در سال های اخیر محققان فواید دیگری نیز برای این دارو پیشنهاد کرده اند. بطور مثال مطالعه ای در سال 2014 مشخص کرد که داروی متفورمین توانست طول عمر را در هر دو گروه دیابتی و غیر دیابتی افزایش دهد. همچنین در مطالعه ای دیگر پیشنهاد شده است که این دارو خصوصیات ضد سرطانی نیز دارد . در پره اکلامپسی دو نوع سم به نام های sFlt-1 و sENG در خون مادر آزاد می شود و محققان در این مطالعه ...
10 سمی که در خانه شما به کمین نشسته اند!
که با خطر بالای ابتلا به سنگ کلیه در ارتباط است. وقتی غذا یا نوشیدنی داغی را از ظرف ملامینی می خورید، بیشتر در معرض خطر ملامین هستید و بررسی جدیدی نشان میدهد ادرار کسانی که یه وعده سوپ در کاسه ملامینی خوردند، هشت برابر بیشتر از کسانی که سوپ را در کاسه سرامیکی خوردند حاوی ملامین بود. Penta BDE اگرچه استفاده از این مواد که در برابر خوردگی مقاوم هستند، از سال 2005 متوقف شده است. مطالعه ای در سال 2010 ...
درمان لوپوس با این ویتامین ها
...: در مطالعات جداگانه، محققان دانشگاه ایالتی اوهایو ارتباط دو ماده مغذی یا کمبودشان را با ریسک بالا برخی علائم لوپوس و عوارض آن بررسی کردند. در یک مطالعه، بیماران مبتلا به لوپوس دارای میزان پایین ویتامین D در خون شان با ریسک بالاتر آسیب کبدی در مقایسه با افراد دارای میزان کافی این ویتامین مواجه بودند. در مطالعه دیگر، افرادی که چربی امگا3 بیشتری مصرف می کردند علائم خارش ...
تعریف جهانی جدید فشار خون اعلام شد
از 13 و 8 است. فشار خون حداکثری را که در صورت کسر قرار می دهند فشار خون سیستول، و فشار خون حداقلی را که در مخرج کسر قرار می گیرد فشار خون دیاستول می گویند. فشار خون بالا ممکن است به حملات قلبی، سکته های مغزی و نارسایی قلبی منجر شود. تغییر جدید در تعریف فشار خون به این معنی است که 103 میلیون نفر از آمریکایی ها که بالغ بر 46 درصد جمعیت این کشور می شود، به بیماری فشار خون بالا مبتلا ...