خصایص شخصیتی افزایش طول عمرتان را بشناسید - فانوس
سایر منابع:
سایر خبرها
موسیقی درمانی علائم افسردگی را تسکین می دهد
افسردگی کمتری داشتند. همچنین مشخص شد موسیقی درمانی به تسکین اضطراب و بهبود عملکرد در افراد افسرده کمک می کند و به اندازه داروهای قراردادی مثمرثمر است. به گفته محققان، بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند و پیش بینی می شود تا سال 2020، افسردگی تبدیل به علت اصلی ناتوانی در دنیا شود. موسیقی درمانی می تواند شامل گوش دادن به موسیقی، نواختن یک ساز موسیقی، آواز خواندن یا مشارکت در گروه های موسیقایی باشد یا تلفیقی از همه این شیوه ها باشد. ...
گرانی بنزین چه بر سر اقتصاد کشور می آورد؟/ دغدغه مردم تنها به نرخ حمل و نقل خلاصه نمی شود
ارتباط با این طرح و تصمیم اعلام می کند. یکی از دلایل مخالفت این نماینده مجلس، به عدم ارائه خدمات به مردم متناسب با افزایش چندین برابری قیمت بنزین در طول سنوات گذشته باز می گردد. از نظر زارع، در سال های گذشته خدمات شایان و قابل توجهی در سایه افزایش قیمت بنزین و رشد آن به 1000 تومان در هر لیتر ارائه نشده که اکنون با قائل بودن به ارتقای خدمات در گذشته بتوان این تصمیم را مثبت قلمداد ...
تقسیم جغرافیایی تبدیل به تسلیم سیاسی شده است
! این فرجام قابل پیش بینی طرح تحول سلامت است که دولت در طول 4 سال گذشته بدون توجه به هشدارهای مکرر کارشناسان دلسوز- حتی اصلی ترین هم جناح های خود- با مقاصد سیاسی و انتخاباتی دنبال کرد. تحمیل ناگهانی چنین فشاری به مردم در شرایط کنونی چه معنایی دارد!؟ مسئول دفتر رئیس جمهور قبلا گفته بود: فکر می کردیم مردم از گرفتن یارانه انصراف می دهند و طرح تحول را به راحتی می توان اجرا کرد! اینکه این نوع برنامه ریزی ...
از این ماده لبنی برای صبحانه استفاده نکنید
شفا آنلاین تغذیه یک متخصص طب ایرانی معتقد است پنیر، غذای خوبی برای وعده صبحانه نیست زیرا مزاج پنیر سرد و تر بوده، مانع از فعالیت مغزی کاملی می شود که در طول روز برای کار و تلاش مورد نیاز است. به گزارش شفا آنلاین ، همچنین مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی، آن هم در فصل سرما، اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می کند. محمد عسکر فراشاه از صبحانه به عنوان یک وعده غذایی مغفول و از ...
تفسیرآیات 96-97 سوره آل عمران
حج البیت من استطاع الیه سبیلا).از این دستور تعبیر به یک بدهی و دین الهی شده است که بر ذمه عموم مردم می باشد زیرا فرموده است (و لله علی الناس ؛ برای خدا بر مردم است ). واژه (حج ) در اصل به معنی قصد است و به همین جهت به جاده و راه (محجة ) (بر وزن مودة ) گفته می شود، زیرا انسان را به مقصد می رساند، و به دلیل و برهان (حجت ) می گویند، زیرا مقصود را در بحث روشن می سازد، و اما این که این ...
نمایش مضحک
نهادهای بین المللی زیر سؤال رفته است. به عنوان نمونه، فرحان حق ، معاون سخنگوی سازمان ملل متحد، چنین ادعایی را رد و تأکید کرد: هیچ دلیل محکمی که منبع ساخت این موشک ها را مشخص کند، وجود ندارد یا حتی مقامات وزارت جنگ آمریکا نیز صحت گفته های هیلی را رد کرده و تصریح کرده اند که دلیلی برای ایرانی بودن موشک ها وجود ندارد. پنتاگون اظهار داشته است که حتی اگر ثابت شود موشک های یمنی ها را جمهوری اسلامی ...
گزینه های رهبری آینده به صورت فوق العاده محرمانه بررسی می شود/ از مناظره های انتخابات بسیار شرمنده شدم
شورای عالی انقلاب فرهنگی است. اقا فرمود من وظیفه خودم را انجام دادم و بهترین ها را انتخاب کردم. نگرانی آقا درباره فضای مجازی و آسیب های اجتماعی است. س: شما در جایی گفتید که در 27 سال گذشته به اندازه تمام طول تاریخ به روحانیت هتاکی شده است. واقعاً این را اعتقاد دارید؟ خاتمی: من نمی دانم این را گفته ام یا نگفته ام، کجا از قول من نقل شده، ولی این را گفته ام که در طول این 37 سال بیشترین ...
حفظ قدرت بینایی با نوشیدن یک فنجان چای داغ
ادامه تاکید می کند: چای بدون کافئین و چای سرد و همچنین مصرف قهوه هیچ ارتباطی با این بیماری نشان ندادند. گلوکوم به گروهی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن مایعی در چشم تشکیل می شود و با ایجاد فشار به عصب بینایی آسیب می رساند. این بیماری علت اصلی نابینایی در بین افراد مسن است. به گفته محققان، افراد سیاهپوست، افراد دارای سابقه گلوکوم در خانواده و افراد مبتلا به فشارخون بالا ...
اثرات رژیم غذایی بدون گلوتن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، .. . لری چانگ ، متخصص تغذیه، معتقد هست جو دوسر نیز بدون گلوتن هست، اما می تواند در طول مراحل فراوری در بر دارنده گلوتن گردد. دو پروتئین کلیدی موجود در گلوتن، گلوتنین و گلیادین اسم دارند. آیا گلوتن بد است؟ گلوتن به نان، بافتی قابل جویدن و مطلوب می دهد. آیا گلوتن بد است؟ بسیاری با استفاده گلوتن مسئله ای ...
جذابیت در گرو سیگار کشیدن
بود که هیچ یک از آنها از قبل نمی دانستند کدام یک از دو قلوها سیگاری بوده است. بنابه گفته این محققان، سیگار روی بافت پوست و ظاهر فرد اثر نامطلوبی می گذارد و مطالعه روی دوقلوهایی که از نظر ژنتیک با یکدیگر مشترک هستند، این مساله را دقیق تر نشان داد. سیگار کشیدن، حتی بعد از یک دهه، سرعت پیری را افزایش می دهد. نیکوتین رگ های خونی موجود در بیرونی ترین لایه های پوست را بسیار باریک ...
خنجر شیوخ عرب بر پشت فلسطین
کردند اما موضع برخی کشورهای عربی در مقابل این تصمیم معنادار بود. رژیم های خودکامه عربی حاشیه خلیج فارس که در سال های گذشته گوش به فرمان سیاست های تحمیلی واشنگتن در منطقه بوده و منافع ارباب خود را تامین می کنند، این بار نیز با توطئه آمریکا همصدا شدند و به جای مقابله با اشغالگری قدس، با سکوت خود از پشت به فلسطین خنجر زدند. خوش خدمتی به اسرائیل شیوخ عربی که زمانی مسئله فلسطین را ...
رنگ ادرار نشانه چیست؟
می تواند نشانه ای از یک بیماری خاص دیگر باشد. اکثر افرادی که درگیر سوزش ادرار می شوند، در مسیر دستگاه ادراری که می تواند کلیه ها، حالب (لوله ای که کلیه را به مثانه متصل می کند) و یا مجاری ادراری باشد التهاب یا عفونتی نیز رخ داده باشد. اما معمولا مجاری ادراری است که درگیر التهاب و عفونت شده و فرد را دچار سوزش ادرار می کند. وی در ادامه افزود: در زنان به دلیل کوتاه بودن طول مجاری ادراری و ...
تفاوت سرماخوردگی و عفونت ریه
دارد عکس سینه از بیمار گرفته می شود. هنوز هم تشخیص طلایی ذات الریه یعنی عفونت ریه شدید استفاده از عکس سینه است. معزی درباره دلایل عفونت یا التهاب ریه گفت: علل این بیماری خیلی زیاد است و از عفونت های ویرال گرفته تا عفونت های باکتریال و عفونت های قارچی را شامل می شود. این فوق تخصص ریه ( Lung )و بیماری های تنفسی تصریح کرد: معمولا افراد در سنین مختلف و بسته به شرایط محیطی که در آن ...
توصیه های مهم برای کاهش وزن
سلامت عمومی بدن است. هنگامی که صحبت از کاهش وزن می شود ذهن ما بیشتر بر روی غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنیم متمرکز می شود، اما پیشنهاد من به شما این است که بیشتر روی غذاهایی تمرکز کنید که باید به رژیم غذاییتان افزوده شوند. سبزیجات بیشتری را وارد برنامه غذاییتان کنید و در طول روز سبزیجاتی مانند هویج ، کلم و کاهو را بیشتر مصرف کنید ودر وعده شام نیز از سبزیجات آب پز استفاده کنید. خوردن ...
مسافربرهای خصوصی و نانی که آجر می کنند/کمر راننده های لنده ای زیر بار نبود مسافر می شکند
برون شهری آسیب ها شهرداری، مالیات، بیمه تهیه اجتماعی، تست، پرداخت می کنیم و خدا را خوش نمی آید که ساعت ها بیایم جلوی گاراژ و مسافری هم گیرمان نیاید و ناامید برگردیم. وی گفته بود: این روز ها حتی کارمند و آژانس های داخل شهری جامعه ما برای اینکه هزینه سوخت خود را تهیه کنند بصورت خصوصی مسافران را سوار می کنند و به مقصد می رسانند. محمد قلی حسینی ریاست حمل ونقل پایانه های برون شهری ...
احتمال رویداد 2 پدیده در شنیده شدن صدای شبه منفجر شدن در ایلام/رد رابطه “هارپ” با زمین لرزه کرمانشاه
در زمین لرزه بم نیز این شایعات منتشر گردید و پس از ان در زمین لرزه بزرگ 21 آبان ماه نیز در یکی از شهرستان های استان ایلام گزارشی از شنیده شدن صداهایی از زمین عرضه گردید که در این راستا تیمی از محققان پژوهشگاه بین المللی زمین لرزه به سرپرستی دکتر ابراهیم حق شناس و با همکاری وحید تاجیک، پرهام معماریان، معصومه رخشنده، محمد علی زارع و پریسا مبین پژوهش های را در این زمینه شروع کردند که به گفته آنان ...
تاج تقدیرنامه ام را امضا نکرد
تدبیر24 نیم فصل نخست لیگ هفدهم با فراز و نشیب های فراوانی به پایان رسید و پرسپولیس توانست با هفت امتیاز اختلاف نسبت به تیم دوم یعنی پارس جنوبی جم، قهرمان نیم فصل شود. در این بین حاشیه های زیادی درباره قضاوت های داوران صورت گرفت و اتفاقات خوبی نظیر انتخاب شدن علیرضا فغانی برای قضاوت در جام جهانی رخ داد. در طول نیم فصل نخست اعتراض های زیادی از سوی مدیران و مربیان باشگاه ها به داوران و ...
درمان خانگی آب مروارید چشم
مزایای مصرف 10 میلی گرم مکمل لوتئین در روز و 2 میلی گرم مصرف روزانه ی مکمل زئاگزانتین هستند. بر روی تأثیر مثبت قره گیله [= BillBerry] در درمان آب مروارید نیز تأکید شده است. بنابراین روزانه 80 میلی گرم از آن را دو الی سه بار می توان مصرف کرد. 3- محافظت از چشم در برابر نور آفتاب: محققان در حال تحقیق برای ساخت یک قطره ی چشمی جهت جلوگیری از پروتئین مهاجمی که موجب آب ...
برنامه سازان پژوهشگر، پژوهشگران برنامه ساز
برنامه ریزی برای تعامل بین پژوهش و تولید، باید به مکانیسمی عملی و حساب شده منجر شود که طی آن، محققان سازمان در کنار عوامل فنی و محتوایی برنامه ها، وظایف مشخصی را به عهده بگیرند. این وظیفه، لزوما نه از نوع مشورتی یا نظارتی صرف، بلکه باید کاملا کاربردی و در مراحل تولید برنامه، لازم الاجرا باشد. رابطه تحقیق و تولید در صداوسیما، پیچیده و غامض نیست اما ظرافت هایی دارد که در صورت توجه به این ...
فروش دختران در برخی مناطق کشور
ازدواج برای دختران بین 22 تا 24 سال است و اگر دختری که در سن 45 سالگی یا بیشتر قرار داشته باشد، اما هنوز ازدواج نکرده باشد، در ردیف زنانی که تا پایان عمر به صورت مجرد زندگی می کنند، محسوب می شود. او تاکید کرد: این گروه از زنان باید دارای شغل و همچنین مسکن و سرپناهی باشند و مورد حمایت قرار بگیرند. عضو فراکسیون امید مجلس دهم در عین حال روند رو به رشد ازدواج دختران در دوران کودکی را نیز مورد ...
نوبخت: 72 میلیون نفر در ایران بیکارند!
به گزارش عصر ایرانیان ، بررسی آمارهایی که دولت در حوزه اشتغال داده موضوع تازه ای نیست، اما جدیدترین آمار سخنگوی دولت و رئیس سازمان برنامه وبودجه پایانی بر همه آمارهای علمی و غیر علمی گذشته بود به گونه ای می توان از آن به عنوان یک اعتراف تلخ از دولت تدبیر و امید یاد کرد. دولت در طول 5 سال گذشته تأکید داشته است که تنها 3 میلیون نفر بیکار در کشور داریم اما نوبخت سخنگوی دولت روحانی پنج ...
زمین لرزه های اخیر زنگ خطر جدی برای شهرستان زیرکوه
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرستان زیرکوه ، لرزش نابهنگام زمین خاطره ای است که همه ما در طول عمر خود برای یکبار هم که شده تجریه کرده ایم اما برخی هموطنان در عمق فاجعه قرار می گیرند و لرزش نابهنگام زمین تبدیل به تلخ ترین حادثه زندگی شان می شود خاطره ای تلخ که به مسائل متعددی از جمله عدم مقاوم بودن خانه ها و اماکن، عدم وجود پایگاه های امداد و نجات، خدمات پزشکی و اورژانس ختم می شود. این ...
خانه های قدیمی ایستاده می میرند!
به گزارش جام جم، شاید یکی از بداقبال ترین حوزه های این سرزمین، حوزه میراث فرهنگی و آثار تاریخی باشد، زیرا درعین وجود برخی توجه هات خاص و به چشم آمدن ها، غریب ترین و مظلوم ترین حوزه هم هست. توجه خاص به این بخش زمانی است که آثار تاریخی کشور یکی یکی شناسایی و فهرست شده و با کلی تبلیغ و هیاهو نامشان در زمره آثار ملی و واجد ارزش این مرز و بوم جای می گیرد. مظلومیت و غربت این آثار اما درست از ماه ها و س ...
نتایج تیراندازان قابل قبول بود
همچنین در بخش بزرگسالان نتیجه خوبی بگیرند. مربی تیم ملی تفنگ در مورد عملکرد ملی پوشان خود و نتایجی که به دست آوردند گفت: نتایج و عملکرد آن ها قابل قبول بود. ما در این مسابقه ها 6 فینالیست داشتیم که نشان دهنده این است نتایج خوبی حاصل شده است. در فینال گاهی صدم ثانیه هاست که دست ملی پوش را از مدال کوتاه می کند. بهتر است بگویم که خوش شانس نبودیم. بر عکس هانوفر که توانستیم با همین سطح رکوردها 6 ...
بیماری های لثه با خطر ابتلا به سرطان معده همراه است
به گزارش ایران خبر ، محققان بر روی بیماری های لثه تمرکز کردند و دریافتند که استفاده روزانه از مسواک و نخ دندان می تواند از عفونت لثه جلوگیری کند. البته عدم درمان این شرایط می تواند باعث آسیب های دائمی و حتی صدمه به استخوان شود. این مطالعه جدید بروی 35 نفر انجام شد که دارای ضایعات پیش سرطانی در دستگاه گوارش بودند. محققان همچنین یک گروه آزمایشی متشکل از 70 نفر که این ضایعه را نداشتند مورد مطالعه ...
کشف موجودی تعجب آور و رعب انگیز در سواحل روسیه/عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، اهالی شبه جزیره چوکچی در روسیه اهالی شبه جزیره چوکچی در روسیه با موجودی تعجب آور در ساحل رو به رو گردیدند. این موجود کرم مثل سری حبابی شکل با قطر 20 سانتی متر دارد، به گفته مردم این شبه جزیره تا هم حالا پیش آمده که بعد از واقع شدن طوفان های ترسناک مارهای عظیم الجثه دریایی این موجود کرم مثل سری حبابی شکل با قطر 20 سانتی متر دارد، به گفته مردم ...
در رابطه ایران و آمریکا، ده ها برجام کار یک اظهار تأسف شجاعانه برای گروگان گیری را نخواهد کرد
که ایشان هم بالاخره هفته گذشته ترکید و به مجلسیون اتحادیه اروپا یک "سِر" گفت و آن اینکه این خواست مذاکره روی سایر مسائل از طرف ایران در برجام گنجانده شده است. حجت الاسلام سید احمد علم الهدی، در سخنرانی دیروز خود(جمعه 24 آذر ماه)، ضمن نقد از مذاکره کنندگان هسته ای برای "سِری" که موگرینی لو داده است، در ارتباط با مسافرت قریب الوقوع ایمانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه به تهران، گفته است که قرار است ...
آیت الله خاتمی: اینستاگرامم 2 بار ریپورت شده
انقلاب فرهنگی است. اقا فرمود من وظیفه خودم را انجام دادم و بهترین ها را انتخاب کردم. نگرانی آقا درباره فضای مجازی و آسیب های اجتماعی است. س: شما در جایی گفتید که در 27 سال گذشته به اندازه تمام طول تاریخ به روحانیت هتاکی شده است. واقعاً این را اعتقاد دارید؟ خاتمی: من نمی دانم این را گفته ام یا نگفته ام، کجا از قول من نقل شده، ولی این را گفته ام که در طول ...
این رژیم غذایی ریسک آلزایمر را تا 53 درصد کاهش می دهد
رژیم غذایی شبه مدیترانه ای موسوم به MIND ریسک ابتلا به اختلال شناختی را کاهش داده و ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 53 درصد کاهش می دهد. رژیم غذایی MIND نه تنها برای سلامت بهتر جسم توصیه می شود بلکه سلامت بهتر مغز را در طول عمر تضمین می کند. محققان ارتباط این رژیم غذایی با سلامت مغز را ناشی از مصرف غذاهای آنتی اکسیدانی که موجب کاهش التهاب می شوند می دانند. در رژیم غذایی MIND بر مصرف مواد خوراکی ...
نی نوازی معلول قائمشهری با انگشت پا در شب یلدای ایرانی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار ایرنا ، مراسم ‘ شب یلدای ایرانی ‘ را انجمن حافظ دفتر قائمشهر جمعه شب برگزار کرد. رضا ستاری اضافه کرد : یلدا زادروز یا ولادت هست که از زبان سامی وارد زبان پارسی شده هست و یلدا به بلندترین شب سال نیز گفته میش ود. وی از انار و هندوانه بعنوان دو نماد از شب یلدا یاد کرد و اظهار کرد : یلدا شبی هست که اظهار می کنند خورشید در آن متولد شده و ...