ماسک های متداول مانع استنشاق مواد آلاینده نمی شوند - ایران آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
از دنیای موجودات زنده تا امپراطوری سیلندرها! +تصاویر
پدال نیوز- یکی از مهم ترین دغدغه های محیط زیستی دنیای امروز، خودروهای سبک و سنگینی هستند که بنزین و گازوئیل می سوزانند و هوا را آلوده می کنند؛ اما از طرفی، اگراین خودرو ها نباشند هم زندگی مان به کلی مختل می شود. به گزارش پدال نیوز، این تناقض بیش از 2 دهه است که ذهن بشر را به خود درگیر کرده و قوانین بیشماری برای کنترل و جلوگیری از آن تصویب شده است. یکی از راه حل هایی که طی مدت مذکور ...
آلودگی هوا چگونه باعث ایجاد سرطان می شود؟
شفا آنلاین سلامت متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی هوا گفت: مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می کند. مصرف حداقل یک لیوان شیر در میان وعده قبل از ظهر باعث می شود ریه ها از آلودگی پاک شوند. به گزارش شفا آنلاین ، سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه با اشاره به مشکلات تشدید آلودگی هوا در فصل زمستان گفت: آلودگی هایی که در شهرهای بزرگ وجود دارد، علاوه ...
برجام مهمترین دستاورد دیپلماسی آمریکا/عدم توجه ترامپ به دیپلماسی
خبرگزاری مهر، گروه بین الملل : دونالد ترامپ رئیس جمهوری ایالات متحده روز دوشنبه استراتژی امنیت ملی نوین دولت خود را اعلام کرد. استراتژی یا راهبردی که خواهان توسعه نفوذ آمریکا در سراسر جهان برای ترویج صلح و مقابله با طیفی از تهدیدات ناشی از دشمنانی مانند چین، روسیه و تروریست ها است. ترامپ در مقدمه سند راهبرد امنیت ملی خطاب به آمریکایی ها نوشته است: مردم آمریکا مرا انتخاب کرده اند که ...
ضرورت کاهش مصرف نمک در مدیریت برف و یخبندان تبریز/ حجم نمک مصرفی به حدود پنجاه هزار تن در سال رسیده بود
به گزارش هم نوا، محمدرضا روشنی، در گفتگو با خبرنگاران اظهار داشت: مدیریت بحران برف و یخبندان در کلانشهر سردسیر ، برف خیز و بزرگ تبریز با توجه به جمعیت یک میلیون و هفتصدهزار نفری مساحت سی هزار هکتار و طول معابر چند هزار کیلومتری آن با تعداد خودرو نزدیک به یک میلیون دستگاه و بیش از سه میلیون سفر روزانه درون شهری کار بسیار دشواری است. وی افزود: با توجه به فقر شدید امکانات حوزه خدمات شهری ...
ماندگارترین خوراکی هایی که تا به حال شنیده اید
.... ساندویچ های جنگی که دو سال بعد از خرید هم تازه می مانند به نظامیان معمولا غذاهای منجمد داده می شود، اما سربازان همیشه ترجیح می دهند یک ساندویچ ساده، ولی تازه بخورند. دانشمندان در ساخت یک ساندویچ ماندگار با دو مشکل روبرو هستند: نان فاسد می شود و مواد داخل آن، نان را نرم و خیس می کنند. اما همه چیز با اختراع یک ساندویچ جدید حل شد، ساندویچ ماندگاری که دو سال طول می کشید تا ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
نوبت شیر مجانی داده می شود. این کار به این دلیل انجام می شود که برخی از پروتئین های موجود در شیر می توانند در دستگاه گوارش به این عناصر متصل شوند و آن ها را از بدن دفع کنند، بنابراین بعضی از پروتئین های شیر، خاصیت دفع برخی از انواع آلودگی ها مانند آلودگی های با فلزات سنگینی مثل سرب، کادمیوم و جیوه موجود در محیط کار، محیط زیست یا حتی خوراکی ها را دارند اما باعث دفع تمام سم ها از بدن نمی شوند. ...
در رژیم گیاهخواری، این مواد غذایی را دریافت کنید
به گزارش چالوس ما ، در اینجا ضروری ترین مواد غذایی گیاهی که باید برای شروع رژیم غذایی در لیست خریدتان قرار دهید، از این قرارند: سبزیجات نارنجی: سبزیجات نارنجی سرشار از بتاکاروتن هستند. بتاکاروتن در بدن تبدیل به ویتامین آ. می شود و برای حفظ سلامت چشم سیستم ایمنی بدن، تقویت سلامت پوست ضروری است. لوبیا و حبوبات: اگر از مصرف گوشت صرفه نظر کرده اید، وقت آن است که ...
الگوریتم ها به جای مغزها
. انسان ها ممکن است در ذهنیت خود نظریاتی درباره اینکه جهان چطور کار می کند داشته باشند، آن گاه شواهدی را آزمایش می کنند تا دریابند که آیا فرضیه های آنها وقتی با واقعیت روبه رو می شوند، باقی می مانند یا ابطال می شوند. الگوریتم ها این روش علمی را وارونه می کنند – الگوهایی هستند که از درون اطلاعات سر برمی آورند و از درون اصلاح شدن ها، بدون اینکه توسط فرضیه ها هدایت شوند. کریس اندرسون، سردبیر وقت مجله وایرد ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
نیز چون به میزان بیشتری در معرض ابتلا به بیماریهای ریوی حاد هستند، باید آب هویج بیشتری مصرف کنند. ریسکهای احتمالی قابل ملاحظه در مصرف آب هویج افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است، مانند کسانی که در دوره های درمانی سرطان به سر می برند و در حال گرفتن دارو و شیمی درمانی هستند، زنان باردار، کودکان کم سن و افراد سالمند، در صورت احتمال وجود هرگونه آلودگی غذایی و انتقال بیماری ها ...
از آخرین آمار مصدومان زمین لرزه تهران تا بیماری که 10 سال آینده قاتل شماره یک ایرانی ها می شود
نکردن راهرو خارج شدنی (جاکفشی)7-برداشتن داروهای مورد استفاده8-شارژکردن تلفن همراه موبایل9-نخوابیدن نزدیک پنجره10-مشخص نمودن بومی امن برای جمع شدن اعضا خانواده پس از حادثه11-چک کردن لوله بخاری دندان دکتری پر استفاده ترین رشته تندرستی در مواد و امکانات دکتری وی اضافه کرد: اگر قرار باشد تولید کنندگان بزرگ مواد و امکانات دکتری با تعرفه زیادتری احتیاج خود را وارد کنند، در این صورت در این حوزه دچار چالش ...
بهترین سبزیجات زمستانی
نیک نیوز: خوردن در فصل های که هوا متعادل است مانند تابستان و بهار بسیار عادی است؛ اما هنگامی که زمستان آغاز می شود با توجه به واکنش مواد غذایی به سرما کمی چالش برانگیز می شود. اگر درباره سبزیجات بخواهیم صحبت کنیم باید بگوییم که برخی از آن ها می توانند در معرض سرما قرار بگیرند که ما آن ها را به عنوان سبزیجات زمستانی می شناسیم زیرا آن ها در برابر هوای سرد مقاوم بوده و از بین نمی روند و ...
راهکار هایی برای حفظ سلامتی در آلوده ترین روز های سال
... مصرف برخی مواد غذایی در روز هایی که هوا از آلودگی بالایی برخوردار است می تواند سبب محافظت از بدن دربرابر عارضه های جانبی آن شود. از مواد مفید برای حفظ سلامت بدن در این زمان مصرف خوراکی های حاوی ویتامین A، به دلیل دارا بودن ماده بتاکاروتن مانند کره گیاهی، سیب زمینی شیرین و هویج را می توان نام برد. خوردن مواد غذایی سرشار از ویتامین C نیز سبب تقویت عروق خونی و کاهش خطر سکته ...
توربو شارژ ایرانی/چینی یا رنو سیمبل؟
قرار است با قیمتی بین 55 تا 60 میلیون تومان راهی بازار داخلی شود. عیب بزرگ این خودرو همچنان عدم استفاده از جعبه دنده اتوماتیک است. در عین حال اتاق آن نسبت به آریزو 5 باریک تر و نسبت به سیمبل ارتفاع کمتری دارد تا در نهایت سرنشینان دنا توربو پلاس رفاه کمتری در اتاق داشته باشند. البته هدف اصلی ایران خودرو از تولید دنا توربو پلاس تکمیل سبد خرید خود بوده و نیز تولید یک خودروی قدرتمندتر که به آپشن های ...
خواص درمانی پای مرغ/صادرات پای مرغ به آسیای شرقی
های روزانه آن ها است! این گوشت همه کاره، می تواند به صد روش مختلف طبخ شود، پس هیچ وقت از خوردن آن خسته نمی شوید. مرغ حاوی مواد مغذی زیاد است. می توانید آن را برای لاغر شدن انتخاب کرده و بهتر از مواد مغذی آن، استفاده کنید. اما در میان اعضای بدن مرغ پای مرغ خاصیت درمانی فوق العاده ای دارد. بویژه قسمت پنجه و ساق این محصول جانبی که حاوی پروتیین است که بسیاری ازپزشکان برای درمان بیماری هایی ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان کم خونی
آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. کم خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 25 درصد از مردم جهان ...
28 خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
کنید و مقداری نمک سیاه به آن اضافه کنید. برای رهایی فوری از خونریزی لثه، باید این ترکیب را روی لثه آسیب دیده قرار داد. بوی بد دهان را می توان با خوردن آب لیمو و مکیدن پوست آن رفع کرد. 4. زخم های گوارشی: فلاونوئید های موجود در لیمو شیرین مانند لیمومین گلوکوزید، خواص ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی، سم زدایی و آنتی بیوتیک دارند که در درمان زخم های دهانی و گوارشی بسیار موثرند. ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، حجامت نیز مانند هر عمل مهمی، برای اثربخشی بهتر نیازمند مراقبتهایی است تا عوارضی به سراغمان نیاید و بر اساس توان جسمی و روحی، برخی از این مراقبتها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام گیرد و برخی تا 12 و 24 ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته است. اگر فرد در لحظه حجامت، دچار سردی ناگهانی تن، بی حالی و ضعف شد باید به او شربتی از عسل خورانده شود؛ این حالت ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
به گزارش بلاغ ، فهرستی از مواد خوراکی مضری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه اجتناب کرد، عبارتند از: آب میوه های صنعتی بیشتر این آب میوه ها نسبت به آب میوه های طبیعی، پرکالری تر بوده و سرشار از قند و مواد نگهدارنده هستند بنابراین، مصرف آنها ویتامین و خواص مفید میوه طبیعی را به بدن نمی رساند. کیک ها و شیرینی ها بیشتر کارخانه های شیرینی پزی که شیرینی ...
10 نوع غذا که آرامش بخش هستند
ابتلا به وحشت و افسردگی قرار دارند. سایر مواد غذایی که حاوی ویتامین دی شامل سالمون، زرده تخم مرغ، و غلات غنی شده است. دانه ها دانه کتان، دانه کدو و آفتابگردان منابع سرشار از منیزیم هستند. منیزیم ماده معدنی است که احساسات را تنظیم می کند. نتایج مطالعات روشن کرده است که منیزیم به کاهش افسردگی، خستگی، و تحریک پذیری کمک می کند. همچنین این ماده معدنی علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می دهد. بادام زمینی مصرف یک اونس بادام زمینی یازده درصد میزان روی مورد نیاز در هر روز بدن را تأمین می کند که این ماده معدنی، احتمالاً میزان اضطراب را کاهش می دهد. ...
25 میان وعده برای حرفه ای ها
، بلکه در 24 ساعت شبانه روز در حال فعالیت است. خوشبختانه، میان وعده های به موقع، می توانند سوخت مورد نیاز بدن برای عضله سازی، چربی سوزی و ریکاوری به بهترین شکل ممکن را فراهم کنند. میان وعده ی قبل از تمرین معمولا به معنی مصرف یک ماده ی غذایی حدود 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرین است که به اندازه و محتویاتش و اینکه فرد چه مقدار احساس گرسنگی می کند بستگی دارد. 25 گزینه ی ما برای این میان وعده ...
تهران در انتظار "ابرقهرمانان" حل آلودگی هوا
.... بلکه همه این وسایل موجب ایجاد آلودگی هوا می شوند و اگر قرار است کاری انجام شود باید در این خصوص تصمیم گیری شود و اگر می خواهیم کنترل آلودگی هوا را آغاز کنیم در حال حاضر تنها راه برون رفت از این مسئله این است که مردم کاری کنند و بهترین حالت عدم تردد زیاد خودروها است. حسینی منش در پاسخ به این سوال که چرا همیشه روی سخن مسئولان با مردم است، گفت: در حال حاضر با این حجم آلایندگی تنها راه ...
بیماری تب برفکی؛ طاعون صنعت دامداری
...، کاهش تحمل به گرما و دیابت ملیتوس نام برد. مایه کوبی تب برفکی بیش از 535 هزار راس دام در استان استفاده از واکسن کشته تب برفکی ساخت موسسه رازی و یا وارداتی که از سوش های درگردش ویروس تب برفکی بومی تهیه میشود مناسبترین واکسن درحال حاضر میباشد. زمان واکسیناسیون برابر با توصیه شرکت سازنده واکسن حداقل هر 4 ماه یکبار در واحد های دامپروری و مناطق اشاره شده و همراه با استفاده از ...
5 ویتامینی که در زمستان حتما باید مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد به نقل از بیتوته از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ...
8 علت باورنکردنی معده درد
می شوند. 7- هر آنچه دهان را می سوزاند معده را نیز آتش می زند هر ماده ی غذایی که دهان را می سوزاند معمولاً با معده نیز سر ناسازگاری دارد. بنابراین نباید در مصرف فلفل زیاده روی کنید. در عوض می توانید ادویه های سرشار از آنتی اکسیدان ها و دارای خواص ضدالتهابی مانند زردچوبه، دارچین، چوب میخک یا زنجبیل را دریابید و برای خوش طعم کردن غذاها استفاده کنید. 8- مصرف دخانیات ...
15 راهکار برای حل مشکل آلودگی هوای تهران
شمال نیوز: اندیشکده سیاست گذاری صنعتی امیرکبیر راهکارهای پیشنهادی خود را در قالب هفت بند برای راهکارهای کوتاه مدت و فوری و هشت بند برای راهکارهای بلندمدت حل مشکل آلودگی هوای تهران اعلام کرد. به گزارش افق نیوز، هر ساله با نزدیک شدن به فصل سرما، مردم به ویژه در کلان شهرها با پدیده آلودگی هوا مواجه هستند. پدیده ای که تا کنون دولت و مجلس علی رغم وقوع سالیانه، برنامه قابل توجهی برای مقابله ...
کدام سرفه ی کودک راجدی بگیریم؟
می تواند گرد و غبار، دود، آلاینده های شیمیایی موجود در هوا، ترشحات در اثر بیماری های ویروسی و... باشد. 2 نوع سرفه وجود دارد؛ سرفه حاد، سرفه مزمن. سرفه های خطرناکِ کودکان در فصل سرما سرفه حاد سرفه ناشی از بیماری و عامل محرک: این نوع سرفه در اثر عفونت های تنفسی، بیماری برونشیت، عفونت ریه و سینوزیت ایجاد می شود. تماس با مواد محرک مانند دود سیگار، دود اجاق و آلودگی هوا ...
مصرف میوه در حاملگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در دوران بارداری مصرف میوه از اهمیت زیادی برخوردار است. برای تامین نیازهای ضروری بدن به املاح و مواد معدنی مصرف میوه تازه در طول روز بسیار مهم است. می خواهیم به برخی از مفیدترین میوه ها برای جای دادن در برنامه غذایی زنان باردار اشاره کنیم. با ما همراه باشید. خانم های باردار برای دریافت انواع ویتامین های مورد نیاز بدنشان باید میوه ...
از فوایدکمترشناخته شده بذر کتان
تواند فواید سلامت شگفت انگیز آن را از بین ببرد. به نقل از "لایف هک"، دانه های کتان بسیار کوچک هستند و برخی از فواید سلامت آن از روغن این ماده غذایی و برخی دیگر زمانی که دانه ها در بدن گوارش می شوند سرچشمه می گیرند. بذر کتان عمر نگهداری کوتاهی دارد، بر همین اساس اگر به میزان زیاد از آن استفاده نمی کنید بهتر است در مقادیر کم خریداری شود. روغن بذر کتان حاوی ویتامین هایی مانند B1، B2 ...
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
مغز در مقابل آلودگی هوا و آلودگی محیطی مانند سرب محافظت می کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : فوایدی از آب پرتقال اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص درمانی پوست پرتقال ضررهای نوشیدن آب پرتقال در هنگام صبح نوشیدن زیاد آب پرتقال ممکن است آسیب جدی به مینای دندان بزند. یک پژوهش جدید توسط پروفسور یانفنگ رن Yanfeng Ren استادیار دانشگاه و موسسه بهداشت دهان و ...
زنگ خطر سرطان معده در استان
که دارای ارتفاع بیشتر از سطح زمین هستند شایع است. حسن جعفری کارشناس تغذیه با یادآوری اینکه مصرف غذاهای پر چرب و مواد غذایی اسیدی در فصل سرما بیماری های گوارشی را افزایش می دهد، گفت: علم پزشکی قدیم و جدید هردو ثابت کرده اند که تغذیه سالم ارتباط تنگاتنگی با سلامتی انسان ها دارد. وی تصریح کرد: اگر واقعا اثبات شده است که افزایش تعداد هلیکوباکتری ها در معده زمینه ساز بروز سرطان است باید آموزش های مناسب به مردم درباره تغذیه درست برای مهار سرعت رشد این باکتری داده شود و از رسانه ها و به ویژه صدا و سیما انتظار می رود که وقت و انرژی بیشتری را برای آموزش صحیح تغذیه به مردم صرف کنند. ...