چگونگی کاهش علائم آلزایمر - شباویز
سایر منابع:
سایر خبرها
برای کاهش وزن به جای غذا روی مغزتان تمرکز کنید
متکی بود. در نتیجه اراده یک منبع محدود است. اراده و عزم راسخ چون ماهیچه ای که مدام ورزش می کند، ضعیف خواهد شد. تمام تصمیم هایی که در طول روز می گیرید، اراده را تهی می کند و زمانی که می خواهید جریان توانایی انتخاب غذای سالم را نسبت به غذاهای معمول فعال کنید، اراده به سرعت خالی می شود. نکته جالب اینجاست که افزایش قند خون تاحدی می تواند به بازگرداندن اراده کمک کند، اما یافتن یک ...
ویتامین هایی برای زیبایی پوست
دکتر هویینگ لی، سرپرست این گروه تحقیقاتی، می گوید: ژن های مختلفی در بدن همه ما وجود دارد که می توانند به صورت بالقوه بر بروز آکنه یا پیشگیری از ایجاد آن تاثیر داشته باشند. این ژن ها هستند که دارودرمانی برای از بین بردن آکنه ها را سخت یا ساده می کند و باعث می شود برخی مواد غذایی یا ریزمغذی ها، تاثیری مثبت یا منفی در بروز یا پیشگیری از آکنه داشته باشند . مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا هم پس از نشر این خبر به تمام افراد مبتلا به آکنه توصیه کرده است تا قط ...
تاثیر روغن کرچک در کاهش درد
مطالعات جدید نشان می دهد یکی از مهمترین خواص روغن کرچک، تسکین درد مفاصل و آرتروز است. به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشکده پزشکی هاروارد آمریکا اعلام کردند اگر روغن کرچک با روغن هسته انگور و روغن بادام ترکیب شود، اثربخشی بیشتری در کاهش درد دارد. روغن کرچک از دانه های گیاهی کرچک گرفته می شود و قرن هاست که برای مصارف دارویی در ایران، چین، رم، یونان، آفریقا و مصر استفاده می ...
با بیماران مبتلا به سرطان چگونه رفتار کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین : دکتر رئوفه قیومی روانپزشک گفت: در علم روان شناسی موضوعی به عنوان روان شناسی سرطان وجود داردکه به مشکلات روانشناختی که ممکن است بر اثر بیماری سرطان ایجاد شود اشاره می کند، در ضمن روشهای درمانی جدیدی برای سرطان به وجود آمده که از یک بیماری درمان ناپذیر به بیماری مزمن و غالبا درمان پذیر تبدیل شده است البته مدت درمانش به طول می کشد. بنابراین این وجوه روان پزشکی سرطان که همان واکنش به تشخیص و در ...
احمدی: وزارت ورزش تلاش داشت که سرخابی ها به نااهلان واگذار نشود
دو باشگاه کاری نداشته باشد. به هر شکل مقدمات کار انجام شده بود اما در نهایت دیگر وزارت ورزش تعیین کننده مساله نیست. احمدی گفت: وزارت ورزش و جوانان برای اینکه سرنوشت این دو باشگاه به سایر باشگاه ها مبتلا نشود و بحث واگذاری با حساسیت بیشتر انجام شود، بحث اهلیت را مورد نظر قرار داد برای اینکه تمام افرادی که امروز مدعی مالکیت این دو باشگاه هستند، در آن زمان که مالک باشگاه بودند، مدیران ...
فرار ژن ها از فرار مغزها خطرناک تر است!
نوزادانی تا پایان عمر به همین صورت می مانند و کف پای این افراد پیچیده است و با شست پا راه می روند و البته انگشت ها نیز وضعیت مساعدی ندارند. گزارش این بیماری برای اولین بار انجام شد و البته این بررسی ها در شجره نامه بزرگی صورت گرفت. در برخی گزارشات از این بیماری با عنوان سندرم فرهود نام می برند. مورد دوم شناسایی پروتئینی با نقش انتقال آهن در خون می باشد. این پروتئین (ترانسفرین) دارای ...
اظهارات ذولفقاری درباره بازداشت فعالان صنفی، لغو سخنرانی ها، اسیدپاشی اصفهان
وارد می شود که یک مشکل امنیتی در حال وقوع باشد. معاون امنیتی-انتظامی وزارت کشور در مورد تجمع مقابل وزارت ورزش و جوانان در اعتراض به ورود زنان به ورزشگاه ها عنوان کرد: در این خصوص از چند روز قبل اقدامات مختلفی صورت گرفت و از افرادی دعوت بعمل آمد و ضمن توجیه، تذکراتی به آنها داده شد و تقریباً کسانی که به دنبال شکل دهی این تجمع بودند، بعد از این تذکرات تلاش کردند که دیگر تجمعی شکل نگیرد. در ...
تدبیر دولت در همدلی و همزبانی با ملت و رفع مشکلات کشور با حضور 46 مقام بلند پایه در 27 شهر
افراد باعث پویایی و نشاط جامعه می شود افزود: متاسفانه پنج میلیون نفر مردم کشور مبتلا به دیابت هستند. وی با اشاره به اینکه کم تحرکی در جامعه باعث تشدید بیماری هایی همچون فشار خون شده است خاطر نشان کرد: بیش از 50 درصد مرگ مردم ایران بر اثر سکته است که از این مقدار 35 درصد را سکته قلبی و 15 درصد آن را سکته مغزی تشکیل می دهد. -- وزیر بهداشت: علیرغم تحریم ها ایران رتبه 17علمی جهان ...
عطسه های پشت سرهم نشانه تب یونجه است
و گوش درد شده و رنگ دندان ها تغییر کرده و زرد یا قهوه ای شوند. همچنین به علت التهاب بینی، بیمار به هنگام غذاخوردن دچار احساس خفگی شده و غذاخوردن برایش دشوار است. ن گاه کردن به نور خورشید باعث عطسه می شود بررسی ها نشان داده است بیش از 30 درصد افراد با نگاه کردن به خورشید عطسه می کنند و این به دلیل تحریک بخشی از مغز با قرار گرفتن در مقابل نور خورشید می باشد. ...
با ماساژ نشانه های پیری را از خود دور کنید + تصاویر
انجام این ماساژ اکسیژن رسانی به خون و گردش خون در سر افزایش پیدا می کند. درنتیجه موها مستحکم و پیاز آن تقویت می شود؛ همچنین این ماساژ بر خستگی غلبه کرده و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. 4- با نوک انگشتان از بالا به سمت پشت سر ماساژ دهید. (15 بار) 5- ناخن ها را روی پوست سر قرار دهید و با کمی فشار آنها را مثل شانه به عقب سر بکشید. (15 بار) برترینها چگونه با ...
تلاش برای کشف حقیقت ارتباط موبایل و تومور مغزی
مجموعه مطالعاتی دیگر که در سوئد انجام گرفت به میزان استفاده از موبایل در میان افراد مبتلا به گلیوما و مقایسه این میزان با کاربری موبایل در میان افراد سالم پرداخته شد. نتایج نشان دادند کاربران موبایل 30 درصد بیشتر احتمال ابتلا به گلیوما را دارند و آنهایی که برای 25 سال از موبایل استفاده کرده اند سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به تومورهای مغزی قرار دارند. همچنین کاربران تلفن های بی سیم که نسبت به گوشی ...
چادری هایی که عفیف نیستند مردم را بدبین می کنند
هستند که باید دست به دست هم داده و در زمینه تعمیق باورهای دینی کار کنند. به گفته این استاد حوزه علمیه، تربیت در اسلام از قبل از دوران جنینی شروع می شود و در این دوران هم ادامه دارد. کاظمی مقدم با اشاره به اینکه در حال حاضر در مهدهای کودک با آموزش رقص و موسیقی مواجهیم و عملاً مسائلی همچون ارتباط با جنس مخالف را برای کودکانمان از همین سنین برای افراد حل می کنیم، افزود: در مدارس ما هم عملاً بخش پرورشی ...
پزشکان ایرانی در حوزه قلب و عروق در صدر بهترین هایند
المللی قلب و عروق رضوی اظهار کرد: میانگین سن ابتلا و شیوع بیماری های قلبی و عروقی در ایران پایین تر از سطح جهانی است و در این رابطه پیروی از الگوی زندگی ماشینی، تغذیه ی نامناسب، عدم کنترل دیابت، عدم توجه کافی به ورزش، استعمال بی رویه ی دخانیات، فشار خون بالا و ... دخیل اند. به گفته ی وی، گاهی افراد زیر 30 سال نیز به سکته ی قلبی مبتلا می شوند که اگر در صورت مشاهده ی اختلالات به پزشک مراجعه ...
دردسرهای کار در شیفت شب برای سلامت
. اما پروفسور راسل فاستر، پژوهشگر مطرح بریتانیایی، معتقد است: در تمام پژوهش های متفاوت انجام شده به یک نتیجه رسیدیم و آن اینکه بدن خود را وفق نمی دهد. این بدین معنا است که افرادی که طولانی مدت در شب ها کار می کنند، احتمالا به برخی بیماری های جدی مانند دیابت نوع دوم، سرطان و مشکلات قلبی مبتلا خواهند شد. برخی دانشمندان می گویند کسانی که ساعت چهار صبح کار خود را شروع می کنند (مانند من)، به ...
بمباران سنگین علیه احمدی نژاد و قالیباف +تصاویر
علیه ملت و کشور ایران، خود نشان از تابوشکنی رسانه ای در این رابطه است. در همین حال روزنامه های زنجیره ای، تخریب همزمان احمدی نژاد و قالیباف را در دستور کار خود قرار داده اند و از هر بهانه ای برای سوژه کردن آنها سوء استفاده می کنند. حتی بیلبوردهای که به شهرداری و شهردار تهران، ربطی نداشت و وجود خارجی نیز نداشت، مستمسکی برای حاشیه سازی روزنامه های اصلاح طلب شده است. با نزدیک شدن به انتخابات مجلس ...
افزایش 50 درصدی مهارت های ذهنی پس از حرکت های فیزیکی متفکرانه
به گزارش گروه ورزشی ایرنا از یونایتدپرس،محققان دانشگاه فلوریدای شمالی می گویند، آزمایش های متعدد بر روی بزرگسالان بین 18 تا 59 سال نشان داد که قدرت حافظه و یادگیری این افراد پس از انجام حرکات فیزیکی مانند ورزش یا بالا رفتن از درخت به میزان 50 درصد افزایش می یابد. تریسی آلووی Tracy Alloway سرپرست تیم تحقیقاتی این دانشگاه می گوید در گروه های مختلف سنی وضعیت حافظه و قدرت یادگیری آنها قبل و پس ...
تاثیر آی پد بر تکلم کودکان اوتیسم!
که کودکانی که از آی پد استفاده می کنند ،نسبت به کودکانی که از آی پد استفاده نمی کنند ،قادر خواهند بود واژگان لغات خود را دو برابر افزایش دهند. با توجه با افزایش میزان اتیسم در بین کودکان که اخیرا این میزان در امریکا به 1 کودک از هر 60 کودک گزارش شده است ،نتایج این مطالعه قطعا تاثیر بسزایی بر روی تکلم کودکان مبتلا به اتیسم خواهد داشت. بر اساس گزارش CBSنیوز ، در این مطالعه هر کودک دو جلسه ...
برای لاغر شدن شیر سرد بنوشید
. با اینحال شما هنوز هم باید شیرتان را سرد نگه دارید تا فاسد نشود. کارکرد اگرچه نوشیدن شیر سرد، بدن شما را مجبور نمی کند که مقدار زیادی کالری بسوزاند، اما کلسیم موجود در شیر می تواند به این امر کمک کند. با توجه به وبسایت EurekAlert، محققان در دانشگاه بن گوریون، 300 مرد و زن دارای اضافه وزن را بمدت 2 سال مورد مطالعه قرار دادند. این یافته ها که در مجله ی آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد ...
نیمی از مبتلایان به دیابت از ابتلای خود بی اطلاعند
دیابت هستند، تصریح کرد: طبق بررسی های انجام شده حدود نیمی از افراد دیابتی در این منطقه از بیماری خود ، آگاهی نداشتند. اوزنج بر لزوم افزایش اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به مردم در زمینه راه های جلوگیری از ابتلا به دیابت تاکید کرد و گفت: شواهد نشان می دهد که با وجود تلاش های صورت گرفته، تنها نیمی از بیماری ها تشخیص داده می شوند و نیمی از افراد مبتلا به دیابت درمان می شوند، ضمن اینکه تنها 13درصد ...
سهم زنان از اهدای خون هر روز کم تر از دیروز/ چه باید کرد؟
درحالی که طبق آمار گفته می شود خون اهدایی زنان به جهت مواجهه کمتر با رفتارهای پرخطر، سالم تر است، سهم زنان از اهدای خون کشور حتی به 5 درصد نمی رسد. به گزارش مهرخانه ، هنوز هم با وجود پیشرفت سریع علم پزشکی، روزانه افراد زیادی بر اثر خون ریزی و عدم دسترسی به خون سالم جان خود را از دست می دهند که نشان می دهد نیاز به خون و فرآورده های خونی هیچ وقت برطرف نخواهد شد. خوشبختانه ایران طی سال ...
توصیه های برای افزایش وزن و چاق شدن
شکلات تیره می باشد؛ زیرا آنتی اکسیدان دارد که در بقیه شیرینی ها یافت نمی شود. ورزش: بهتر است تمریناتی که باعث کشیدگی عضلات می شوند، انجام دهید. لازم نیست این تمرینات شدید باشند؛ مهم این است که هنگام ورزش عضلات تان کشیده شود تا بدن تان عضله بسازد. عوامل ژنتیکی نقش مهمی درچگونگی ظاهر فیزیکی شما دارند. اگر پدر و مادر تان لاغر باشند، به احتمال زیاد شما هم به سختی چاق می شوید. عوامل دیگری به ...
5 دلیل برای اینکه چرا افراد لاغر نیز باید ورزش کنند
بسیاری از سرطان ها بدن تان را سالم تر نگه دارد. افراد لاغر بدون ورزش منظم گاهی به اندازه آن هایی که لاغر نیستند در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار دارند. 2- ایجاد استقامت و قدرت افراد لاغر لزوماً قوی و سالم نیستند؛ در حقیقت آن ها گاهی از این دو ویژگی محروم می باشند. ورزش منظم می تواند به ایجاد و افزایش قدرت و استقامت بدنی کمک کند و این یعنی با انجام کارهای بدنی کمتر خسته و فرسوده ...
برای کاهش استرس تان کفش های تان را دربیاورید
برای کاهش استرس دست ها را با آب ولرم بشویید آب ولرم بلافاصله باعث تحریک مکانیزم آرام کننده بدن می شود. قرار دادن هر قسمت از بدن داخل آب ولرم، باعث درگیر شدن سیستم عصبی می شود. شستن دست ها می تواند باعث آرام شدن فرد شود. زمزمه کردن شعر برای کاهش استرس معمولاً افراد شاد شعری را زمزمه می کنند. این کار می تواند تأثیر مثبتی روی فشار خون بگذارد زیرا فشار خون در واکنش به استرس افزایش می یابد ...
نشاط و تندرستی، هدیه شیر مادر
2 تا پنج درصد دیگر به دلیل برخی بیماری ها مانند سرطان سینه، یا پیشینه ی عمل سینه و ... نمی توانند به نوزاد خود شیر بدهند. رشد و تکامل شیرخوار و نوزاد بسیار با اهمیت است و تغذیه ی نوزاد از شیر مادر به شکل گیری ارتباط عاطفی میان مادر و فرزند منجر خواهد شد. پژوهش ها نشان می دهد ضریب هوشی افرادی که با شیر مادر تغذیه شده اند بالاتر از دیگر افراد است و احتمال ابتلا به بیماری های گوارشی و تنفسی در این ...
آشنایی با 6 ماده ی غذایی برای سلامت مفاصل
ورزش های سنگین و غیره دچار آسیب می شود به طوری که این روزها بسیاری از جوان ها و افراد سالمندان از درد مفاصل بخصوص زانوها شکایت دارند و به دنبال درمان هایی از قبیل تزریق ژل هستند. خوشبختانه می توان با انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی با ساده ترین و کم هزینه ترین و البته خوشمزه ترین شیوه مفاصل را تقویت کرده و از بروز مشکلات آتی تا حد زیادی پیشگیری کرد. شما می توانید با مصرف مواد غذایی مناسب از ...
اهمیت ورزش در دوران سالمندی را جدی بگیرید
: بسیاری از سالمندانی که دچار سقوط و زمین خوردگی می شوند به دلیل کاهش اعتماد به نفس و ترس از سقوط مجدد، میزان تحرک و فعالیت خود را کمتر کرده و حتی از انجام بعضی از کارهای روزمره مانند خرید، ابا دارند. بهتر است بدانیم کاهش فعالیت های روزمره در این سنین می تواند به ضعف بیشتر عضلات و خشکی مفاصل منجر شود و این امر می تواند خطر سقوط و آسیب دیدگی مجدد را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد، احتمال ...
خون بخشیدم جان گرفتم
.... تا به امروز 192بار خون اهدا کرده ام و در 80سالگی اگر تیم پزشکی اجازه بدهند باز هم این کار را ادامه خواهم داد. رکورد ماندگار پدر خون ایران 3سال قبل وقتی تعداد دفعاتی که خون اهدا کردم به 190بار رسید، مسئولان سازمان انتقال خون این رکورد را با مدارک مربوط به آن در اختیار سازمان هلال احمر قرار دادند و آنها نیز آن را به کمیته گینس ارسال کردند و به این ترتیب نام من به ...
3درصد ایرانی ها داوطلب اهدا خون؛ گفت وگو با مشاور عالی سازمان انتقال خون: فروش خون های اهدایی کذب است/ ...
شفقنا زندگی- اولین انتقال خون انسان به انسان در سال 1818 توسط جیمز بلا ندل انجام شد و در جریان آن به مرد 35 ساله ای که سرطان معده داشت مقدارکمی خون تزریق شد و وی پس از بهبودی نسبی پس از چند روز در گذشت. در ایران شاید بحث انتقال خون به سال های قبل از 1320 برگردد که به صورت پراکنده در برخی بیمارستانها انجام می گرفت و عمدتاً اهداکنندگان آنها نیز افراد حرفه ای بودند که در قبال دریافت وجه نقد اقدام به ...
نوزادانی که باحیا می شوند
به گزارش آناج به نقل از با حجاب، نوزاد از زمانی که به دنیا می آید، آماده یادگیری است و از لحظه ای که چشمانش را باز می کند شروع به شناسایی محیط اطرافش می کند. مغز نوزاد در دو ماهه اول زندگی سریعتر از هر زمان دیگری رشد می کند و تمام تشویق ها و صحبت هایی که با او می شود، می تواند به یادگیری بیشتر او کمک کند. نکته ی شگفت آور این که مغز یک کودک دو برابر مغز یک بزرگسال از اتصالات عصبی ...
بی حوصلگی در تعطیلات آخر هفته
کارشناسان به تازگی دلایل اصلی اینکه چرا اغلب افراد در تعطیلات آخر هفته دچار بیماری می شوند را پیدا کرده اند. گفتنی است، بر اساس تحقیقات پژوهشگران هلندی از هر 30 نفر یک نفر در تعطیلات آخر هفته دچار بیماری می شود که از جمله دلایل آن ترشح مداوم هورمون هورمون کورتیزول و ترشح آدرنالین در خون به خاطر استرس های کاری، شغلی و حرفه آی در طول هفته است که سبب بر هم خوردن سیستم عروقی و افزایش سطح ...