گونه قوز کمر را درمان کنیم؟ - اعتدال
سایر منابع:
سایر خبرها
فهرست کامل اسم پسر مذهبی
...> معنی: معنی: آنکه خدا را ستایش می کند، آن که ذکر خدا می گوید؛ یاد کننده ی خدا؛ یاد کننده. ریشه: عربی ذبیح الله معنی: معنی: قربانی شده برای خدا، سر بریده برای خدا، لقب حضرت اسماعیل(ع) و به قولی لقب اسحاق نبی که هر دو فرزند ابراهیم خلیل(ع) بودند. ریشه: عربی ذوالفقار معنی: معنی: در لغت به معنی صاحب فقرات، و فقره هر یک از مهره های پشت است که ستون فقرات از ...
این بیماری هیچ علامتی ندارد!
افراد قابلیت تشخیص ندارد. وی افزود: پوکی استخوان می تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود، ولی احتمال بروز آن در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیش از نقاط دیگر بدن است. متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: کلسیم از جمله مواد معدنی است که تأثیر بسیاری در حفظ سلامت استخوان ها، تنظیم فشار خون، حفظ عروق خونی سالم در بدن، و حتی پیشگیری از ابتلا به دیابت دارد؛ بنابراین به منظور کاهش خطر ...
توصیه هایی برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
این روند منفی، غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر و اسفناج، و غنی از ویتامین دی مانند تخم مرغ و ماهی می توانند مفید باشند. گردن درد: اگر شما با کامپیوتر کار می کنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب می شود ساعات زیادی را پشت میز کارتان بگذرانید، احتمال اینکه در پایان روز در ناحیه پشت و گردن احساس گرفتگی یا درد داشته باشید زیاد خواهد بود. در صورت امکان برای پیشگیری از گردن درد از وسایل ...
آیا سرطان پروستات درمان دارد؟
...، معمولا یک یا چند مورد زیر را شامل می شوند: ادرار مکرر، از جمله در شب مشکل شروع و حفظ ادرار خون در ادرار ادرار دردناک و، انزال دردناک ( دستیابی یا حفظ نعوظ ممکن است دشوار باشد سرطان پیشرفته پروستات می تواند علائم زیر را شامل شود: درد استخوانی، اغلب در ستون فقرات، استخوان ران، لگن یا دنده شکستگی های استخوانی اگر سرطان به ستون فقرات نفوذ کند و نخاع را ...
این 10 عادت رایج کلیه ها را نابود خواهند کرد!
زمان شود. بعضی از این عادات اشتباه را برایتان می گوییم هر فردی باید نشانه های وجود مشکل در کلیه را بداند و در صورت مشکوک بودن نسبت به درمان اقدام کند. کلیه ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که سلامتی این عضو از بدن بسیار حائز اهمیت است. کلیه ها یک جفت عضو لوبیایی شکل و قهوه ای رنگ می باشند که در طرفین ستون فقرات و در موازات اصلی مهره 1 تا 3 کمری قرار دارند و روزانه 120 – 150 لیتر خون را ...
خواص شگفت انگیز لبو/ با مصرف این گیاهان لاغر شوید/ یک آرام بخش فوق العاده قوی برای اعصاب/ لاغری با ...
افراد بالای 40 سال با آن مواجه اند. پوکی استخوان با کاهش تراکم استخوان یا نرمی استخوان آغاز می شود؛ در نتیجه استخوان ها قدرت و استحکام گذشته را نداشته و احتمال ایجاد شکستگی در آن ها افزایش می یابد. گرچه احتمال وقوع شکستگی در نتیجه پوکی استخوان در هر استخوانی از بدن ممکن است، ولی احتمال بروز شکستگی در لگن، ستون مهره، دنده ها و مچ دست بیشتر است. با مصرف کلسیم و ویتامین D ...
سونوگرافی ان تی، همه سوالات رایج
امروزه با وجود امکانات پیشرفته کشور،غربالگری سلامت جنین قبل از تولد توصیه میشود کلیه ی خانمهای باردار برای جلوگیری از تولد نوزادان با نقایص مادرزادی ، غربالگری سلامت جنین را در دوران بارداری و در زمان طلایی مورد نظر انجام دهند. زهرا شکرالهی مربی مامایی مرکز آموزش بهورزی اهواز گفت: امروزه بسیاری از افراد درباره سونوگرافی و کاربردهای آن کم و بیش اطلاعاتی دارند . اما شاید تنها گروهی از ...
علت درد پشت سر چیست؟
سر و گردن می شود. در این حالت حرکت دادن سر معمولا باعث شدیدتر شدن درد می شود. این سردردها ممکن است با هر نوع آرتروزی بروز کند. رایج ترین آنها آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت است. درمان درد پشت سر ناشی از آرتروز بهترین درمان برای درد پشت سر ناشی از آرتروز مصرف داروهای ضد التهاب و استفاده از گرما برای کاهش التهاب است. درد پشت سر بر اثر وضعیت بد بدن poor posture ...
روشهای کوچک کردن شکم در خانه
مرتبه این حرکت را انجام دهید. هدفتان روی 20 مرتبه برای هر طرف باشد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کوچک کردن شکم کوچک کردن شکم با حرکت جارو برقی کمر را صاف کنید و به پشت روی زمین دراز بکشید، زانو ها را خم کنید و کف پا را صاف روی زمین قرار دهید. نفس عمیقی بکشید تا به شکل محسوسی شکم بزرگ شود سپس تمام نفس خود را بیرون دهید و شکم را به سمت ستون فقرات بکشید. عضلات شکم خود را ...
اهداف خلقت انسان از دیدگاه قرآن/ 171;حقیقت عبادت187; چیست؟
الْقُوَّةِ الْمَتِینُ). این چند آیه، که در نهایت اختصار و فشردگی است، پرده از روی حقیقتی که همه خواهان آگاهی از آنند، برمی دارد، و ما را در برابر هدفی بزرگ قرار می دهد. توضیح این که: بدون شک، هر فرد عاقل و حکیمی که کاری انجام می دهد، هدفی برای آن در نظر دارد، و از آنجا که خداوند، از همه عالم تر و حکیم تر است، بلکه با هیچ کس قابل مقایسه نیست، این سؤال پیش می آید که او چرا انسان ...
رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ اثرات، فواید و کاهش وزن
کتوژنیک برای کاهش وزن استفاده می کنند، اما این رژیم می تواند بیماری های خاصی نظیر صرع را نیز کنترل کند. همچنین ممکن است به افراد مبتلا به بیماری های قلبی، بیماری های خاص مغزی و حتی آکنه کمک کند، اما نیاز به تحقیق بیشتر در این مناطق وجود دارد. اگر می خواهید رژیم کتوژنیک را امتحان کنید ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید این رژیم برای شما امن باشد ( مخصوصاً افرادی که دیابت نوع 1 دارند ). ...
هشدار شبکه دامپزشکی قاینات در خصوص محصولات لبنی غیر پاستوریزه
غبار آلوده از دیگر راه های انتقال این بیماری است. گوهری افزود: افراد مبتلا به بیماری تب مالت می توانند علائم بسیار متنوعی نشان دهند که عمده ترین این علائم در انسان تب مواج، لرز شدید، تعریق شدید، دردهای عمومی بدن، درد پشت و ستون فقرات بدن، درد مفاصل، سردرد، بی اشتهایی و .... است. وی در ارتباط با راه های کنترل و پیشگیری این بیماری عنوان کرد: می توان جلوی ابتلا به این بیماری ...
چگونه یک پزشک با مرگ اطرافیانش کنار می آید
همکاران تومورشناسم گفتند: بیمار را جراحی می کنیم . پرسیدم: بهتر نیست در این مورد هیچ کاری نکنیم؟ گفتند: نه، به ما گفته شده که اگر شانس بیش از شش ماه پیش بینی می شود، باید جراحی و درمان شوند. ما نمی توانیم طوری رفتار کنیم که انگار برای افراد سال خورده شانس کمتری نسبت به جوان ها وجود دارد . پرسیدم: اگر صدسالش بود، چطور؟ سیذ ، سؤال من از شما به عنوان یک تومورشناس این است: چه موقع باید از درمان دست کشید ...
فلسفه و چرایی حوادث و بلایای طبیعی
با عینک عقل و اندیشه نگاه کنیم، نتیجه دیگری به دست می آید.[5] با این اوصاف باید فلسفه بلاها، آفات و دردها را دریابیم، باید به حقیقت بزرگی که در نظم شگفت انگیز عالم آفرینش وجود دارد دست یافت؛ اگر چه بعضاً مشاهده می شود وقوع بلایای طبیعی، جمعی را در مسئله نظم جهان هستی مردّد ساخته و موجب شده که آن همه آثار عجیب و حیرت انگیز خدا را در سرتا سر عالم هستی نادیده گرفته و راه الحاد را در پیش گیرند ...
علائم یائسگی زنان، علامت های خطر کدامند؟
درمان آن از دارو استفاده کرده یا عمل جراحی انجام دهند. مفاصل تان درد می کند دارید پا به سن می گذارید، بنابراین احتمالا درد بیشتری در بدن دارید و استخوان هایتان بیشتر غژعژ خواهند کرد. بسیاری از افراد در دوران یائسگی دچار مشکلات مفاصل می شوند که می تواند همزمان با آن رخ داده یا اصلا مقارن با آن هم نباشد. بیش از نیمی از زنان در دوران قاعدگی دچار دردهای مفاصل می شوند. نمی توان به ...
انجام زایمان طبیعی، شرایط خاصی لازم دارد؟
.... - انقباض دور از هم شروع می شوند و به تدریج نزدیکتر می شوند. - در نهایت، انقباضات بسیار قوی تر و طولانی تر می شوند. - درد انقباض اغلب در پشت شروع می شود و به جلو حرکت می کند. -پیاده روی موجب می شود انقباضات قوی تر شود. - انقباضات فکر، گفتگو و فعالیت شما را مختل می کند. - دهانه رحم گشاده می شود و همچنان با انقباضات تغییر می کند. ...
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
... - هورمون هایی که موجب درد معده یا خستگی می شوند - حساسیت بیش از حد به نور، سر و صدا و غیره - سیستم عصبی در حال توسعه به خاطر داشته باشید چیزهای زیادی وجود دارد که ممکن است شبیه به قولنج باشد اما قولنج نباشد. اگر در مورد نوزاد خود نگران هستید، دکتر می تواند معاینات کاملی برای بررسی علت پزشکی برای گریه نوزاد انجام دهد. نوزاد می تواند به دلایل زیر تحریک پذیر ...
فواید پیاده روی برای زنان، چقدر است؟
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان بسیاری از بیماری ها را تسریع می بخشد. پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام ...
روش جلوگیری از بارداری، آی یو دی خوبه یا بد؟
قالیباف و کشاورز و چه کارمند باید بدانند که انجام این کارها بدون رعایت وضعیت صحیح قرارگیری بدن، می تواند مشکلاتی را برای کمر، گردن و ستون فقرات ایجاد کند، اما این مساله هیچ ارتباطی به استفاده کردن یا نکردن از آی یو دی ندارد. سئوالاتی که درباره آی یو دی می پرسند 1- آیا خانم هایی که سزارین شده اند می توانند آی یو دی بگذارند یا نه؟ باید بگویم نوع زایمان هیچ ربطی به ...
درد مفصل ران، کودک هم دچارش می شود؟
کشاله ران احساس می شود. گاهی اوقات در مفصل ران در قسمت خارجی لگن و یا حتی در پشت لگن یعنی پشت باسن احساس می شود. با این حال منشا اکثر درد هایی که در پشت لگن احساس می شوند ستون مهره یا مفصل ساکروایلیاک است. گاهی اوقات بخصوص در بچه ها درد مفصل ران در زانو احساس می شود. بنابراین بسیاری از بچه هایی که درد مفصل زانو دارند ممکن است مشکلی در خود زانو نداشته و علت درد در مفصل ران آنها ...
دکتر وحید مظلوم
شکایت می کند؛ در حالیکه در نوع پنهان فرد فقط در صورت لمس و تحریک نقطه مورد نظر احساس درد شدید خواهد داشت. یکی از چالش های اصلی در مسیر درمان نقاط ماشه ای، تشخیص اشتباه آن است. در اغلب موارد، نقاط ماشه ای با درد منتشر در اندام فوقانی یا تحتانی همراه هستند. به همین دلیل، این احتمال وجود دارد که با صدمات مربوط به دیسک بین مهره ای یا مشکلات ریشه های عصبی اشتباه گرفته شوند. اگرچه نباید فراموش کرد ...
علائم پوکی استخوان
بگیرید یا قادر نیستید خود را از موقعیت نشسته بلند کنید ، ممکن است استخوان هایتان ضعیف شده باشد. مطالعات نشان می دهد که ارتباطی بین قدرت گرفتن اشیا و چگالی استخوان ها وجود دارد. زنانی که چنین مشکلاتی را دارند بیشتر از سایر افراد قدرت عضلات و تعادل بدن را از دست می دهند. در چنین شرایطی چه کارهایی می توان انجام داد: هیچ وقت برای ساخت عضلات و بهبود تعادل بدن دیر نیست. اگر قبلا در برنامه های ...
زندگی بدون آرتروز را یاد بگیرید
دیگر غیر از سیستم اسکلتی است. به بیان دیگر، شایع ترین علت آرتروز، تکرار یک حرکت در جهت خاص و حفظ و نگهداری بدن در یک وضعیت نظیر نشستن طولانی است که در این وضعیت، آب آن قسمت از بدن از دست می رود و قدرت جذب نخواهد داشت و این موضوع منجر به چروکیده شدن دیسک و در نهایت نزدیک شدن مهره ها و شل شدن بافت های دیگر می شود.حتی آرتروز در شانه و مچ دست به این معنا نیست که شخص کار سنگین و به مدت طولانی انجام ...
درمان غیر جراحی درد دیسک کمر
همان مسیر عصب سیاتیک پا است، م خواهد شدکه با این عمل التهاب از روی ریشه های عصبی برداشته شده و به طور چشمگیری باعث کاهش درد ناحیه کمری، باسن و پاها می شود. * عمل خارج کردن دیسک از طریق پوست (percetaneous discectony) : این عمل با استفاده از یک داروی سراتیو یا آرام بخش در اطاق عمل و بدون جراحی یا برش پوست با بی حسی موضعی پوست کمر انجام میپذیردو در آن قسمت مرکزی دیسک بین مهره ای که به ...
مانیپولاسیون چیست؟
کاهش درد بلکه بهبود عملکرد ستون مهره ای است. در حیطه درمان های دستی فقط به معلول توجه نمی شود بلکه شناسایی و رفع عامل ایجاد کننده ناهنجاری نیز اهمیت دارد. مثلا چرا فقط یکی از دو همکار که از نظر سنی و شرایط کار و زندگی مشابهند، دچار بیمار دیسک شده است؟ آیا به غیر از عوامل ژنتیک موارد قابل اصلاحی وجود دارد تا از بروز بیماری های ستون فقرات پیش گیری کرد؟ یک محدودیت حرکتی یا عدم تقارن ساختاری و عملکردی ...
یاریگران میرای زندگی انسان
نبی گذارده بود. او به دلیل ظلم در حق حیوان زبان بسته به مطبخ می گریزد و [... ظرفی] بر سرش می افتد و به لاک پشت تبدیل می شود. لاک پشت در این روایت ها موجودی منحوس است که اگر وجه درمان گرانه خرافی هم داشته باشد، در برابر این باورها رنگ می بازد. از دهان ماهی تا مهره مار کتیرایی روایت می کند که بخش هایی از بدن حیوانات در ذهن و ضمیر انسان بدوی که جهان بینی خود را از روزگاران پیش تا به روزگار ...
تشنج کردن نوزاد، درمان مناسب
بررسی ستون فقرات را انجام دهد. اگر تست های خونی طبیعی باشد و هیچ علت اشکاری برای تشنج وجود نداشته باشد، احتمال دارد که پزشک بخواهد به مغز کودک شما با CT یا MRI نگاهی بیندازد. پزشک شما ممکن است بخواهد تست امواج مغزی (EEG) بگیرد. آیا فکر می کنید که تشنج دوباره اتفاق خواهد افتاد و احتمال این که این مشکل کودک برطرف شود چقدر است؟ این که تشنج ها دوباره اتفاق خواهد افتاد یا خیر تا حد ...
خطرات زایمان برای نوزاد، نحوه پیشگیری
می کند که البته استفاده از آن در حال منسوخ شدن است) ممکن است در یک طرف صورت فلج عصب رخ دهد. در این حالت این قسمت از صورت نوزاد به ویژه در هنگام گریه یا خنده حرکت نمی کند. فلج اعصاب بازویی این نوع فلج در نتیجه صدمه و تخریب اعصاب شبکه بازویی به وجود می آید و علت آن فشار وارد شده به گردن نوزاد و کشش اعصاب گردن در هنگام زایمان است. اعصاب بازویی از اعصاب نخاعی هستند که از بین مهره ...
انواع روش زایمان، نیلوفرآبی چیه؟
بیرون زدن دوباره بند ناف آن پیشگیری کرد. معجزه خون بند ناف به نظر می رسد که در فرهنگ غرب برای استفاده عملی از بند ناف کم تر احساسی برخورد می شود. و برای استفاده از خونی که در بند ناف وجود دارد (سرشار از سلول های بنیانی) تمام تلاش خود را انجام می دهند. امروزه بند نافی که پس از زایمان نوزاد ذخیره می شود، در درمان بیماری هایی مثل لوسمی یا سرطان خون به جای پیوند مغز استخوان استفاده می شود. با کمک بند ناف می توان بیماری های ژنتیکی، سیستم ایمنی، سرطان ها و اختلالات خونی را نیز مداوا کرد. یعنی رابط حیاتی فرزندتان در رحم یعنی بند ناف و محتویات آن، می تواند دوباره نجات دهنده ی او باشد. ...
با انجام حرکات کششی بلندتر به نظر برسید
به گزارش بلاغ ، از آنجا که شما نمی توانید رشد استخوانهایتان را با ورزش بیشتر کنید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید تا قامتتان بلندتر بنظر بیاید، تقویت ماهیچه ها و افزایش انعطاف پذیری ستون فقراتتان است. به نقل از تناسب اندام کشیده شدن ستون فقرات با تمرینات کششی، به شما این امکان را می دهد تا بدون مزاحمت عضلات منقبض و در هم، سرپا بایستید. شما به این طریق می توانید به حداکثر قدتان ...