سایر منابع:
سایر خبرها
آبمیوه ای زمستانی که توانایی حافظه شما را به سرعت بالا می برد
که به صورت مکمل در داروخانه ها وجود دارد، استفاده کنند چای سبز نیز سرشار از آنتی اکسیدان است بنابراین افراد برای تقویت حافظه خود باید روزانه یک تا 2 فنجان از این دمنوش را مصرف کنند. وی گفت: مغزها نیز به علت اینکه سرشار از ویتامین E هستند به تقویت حافظه کمک شایانی می کنند، افراد روزانه باید یک تا 2 عدد مغز گردو و 10 تا 15 عدد مغز بادام مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
اگر هستی به ما یک نشانه بده
ماه دیگر منطقه را آزاد می کنیم و تحویل می دهیم. همسر شهید چشم به گل های قالی دوخته است. اندکی سکوت می کند و می گوید: خیلی دلتنگ اش بودم. دلخور شدم و گفتم نه، این بار که من بیایم باید با من برگردی، همین که گفتم. آقا مرتضی هم تلاش کرد مثل همیشه به من روحیه بدهد. کمی که صحبت کردیم گفت داخل ویترین شهید صدرزاده یک کارت از شهید یادگاری مانده است که اگر با خودت بیاوری اش می توانم همه جای سوریه شما ...
کارهایی که نباید بعد از جراحی زیبایی بینی انجام داد
کنید که رطوبت به پانسمان روی بینی نرسد... 4. لخته خون داخل بینی را خارج نکنید: خونریزی مختصر به شکل خونابه تا دو روز بعد از عمل طبیعی است. شما نباید لخته هایی که داخل بینی تشکیل می شود، خارج کنید. پزشک جراح در خلال هفته اول و بعد از خارج کردن تامپون بینی، با وسایل خاصی در صورت ضرورت لخته ها را خارج خواهد کرد. 5. الکل، سیگار و قلیان مصرف نکنید: مصرف مشروبات الکلی، استعمال سیگار و ...
این مواد غذایی پرطرفدار را پیش از خواب نخورید!
سوزاندن آن ندارد و تمام این چربی و انرژی وارد خون شما می گردد و به مغزتان پیامهای متمایزی ارسال می گردد. از آن گذشته قند در بدن ذخیره می گردد و به چربی مبدل می گردد. علاوه بر این کشف شده هست که خوردن غذاهایی که قند بالایی دارند پیش از خواب شاید آرامش بخش باشند، ولی سر انجام شما را عصبی می کنند. در نتیجه خوردن کرفس زیاد پیش از خواب، بدن را برای ادرار کردن بیدار نگه می دارد. ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
گویند که تالار مخفی مورد بحث به احتمال 99.9999٪ وجود دارد، اما این الزاماً به معنی کشف یک مقبره مخفی یا تالاری اسرار آمیز نیست. درمان سرطان خون با استفاده از سلول های خونی خود بیمار در طی سال جاری میلادی روشی کاملاً جدید و امیدوار کننده موسوم به CAR T-cell برای درمان سرطان کشف شد که در آن از گلبول های سفید خون خود بیمار برای مبارزه موثر با سلول های سرطانی استفاده می شود. ...
بیماری صرع در بارداری، جنین مبتلا میشه؟
. به هرحال خطر تشنجات در صورت بروز، مادر و جنین را تواما در برمی گیرد. تشنج ممکن است منجر به اختلال اکسیژن رسانی به جنین شود . بنابراین خود به خود خطر بروز مشکلاتی مثل کودک نارس و سقط جنین را بیشتر می کند. اکثر مادران مبتلا به صرع در صورت مصرف داروهای خود می توانند بارداری بی خطری را داشته باشند و توصیه می شود قبل از تصمیم به بارداری حتما با پزشک مغز و اعصاب مشورت شود تا در صورت امکان مصرف دارو به ...
سونوگرافی آنومالی جنین، چه مشکلاتی را نشان می دهد؟
(NIPT) یا آزمایش سل فری) 3- آمنیوسنتز: مقدار کمی مایع از اطراف نوزاد گرفته شده و برای ناهنجاری های کروموزومی مورد تجزیه و تحلیل قرار میگیرد(تست آمنیوسنتز چیست؟) تفسیر جواب سونوگرافی آنومالی: در صورت وجود بیش از یک مورد از مارکرهای خفیف ذیل، شما باید به پزشک معالج ارجاع داده شوید: -هایپوپلازی یا کوچک بودن استخوان بینی -رودة اکوژنیک ...
علت احساس سردی در انگشتان دست چیست؟
گروه سبک زندگی تیتریک ،،متخصصان می گویند عوامل مختلفی مثل کم کاری تیروئید، کم خونی، فشار خون پایین، کشیدن سیگار و... به کند شدن جریان خون و احساس سردی و حتی سوزش در نواحی دست و پا منجر خواهد شد: کم خونی: کم خونی یکی از دلایل بالقوه سردی انگشتان است. کم خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن قادر به تولید گلبول های قرمز کافی نیست و یا زمانی که تولید هموگلوبین خون کمتر از حد نرمال است. این ...
آروماتراپی چیست؟
روش برای انجام آروماتراپی وجود دارد. شما توان دارید از یک پخش کننده برای توسیع عطر و طعم اسانس موجود در فضای خود استفاده نمود، اسپری یا قطره ای از روغن های ضروری در اطراف خود بکشید یا روغن اسانس را با روغن دیگری مثل روغن بادام رقیق کرده و بر روی پوست خود ماساژ دهید. اگرچه آروماتراپی دارای آسیب ها جانبی اندکی هست، اما عوامل مکرری وجود دارد که لازم هست به سبب بسپارید: خانم های که ...
6 گیاه دارویی مفید برای لاغری
قدرتمند است که برای درمان و پیشگیری از چندین بیماری مهم استفاده می شود. این قارچ پرخاصیت همچنین سوخت و ساز را افزایش داده، قند خون را پایین می آورد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. دارچین: این چوب خوش طعم در تنظیم قندخون بسیار موثر است و به حفظ وزن سالم بدن و کاهش ولع خوردن شیرینی جات کمک می کند. فلفل قرمز: این چاشنی بسیار تند و تیز بدون هیچ عارضه جانبی و خطری، سوخت و ساز ...
خواص میوه و سبزیجات بنفش رنگ دارای آنتوسیانین ها
.... این باکتری ها در جذب مواد مغذی ، هضم غذا ، مبارزه با میکروب ها و حتی کنترل اضطراب به شما کمک می کنند. چغندر رنگ چغندر از آنتی اکسیدان های متفاوتی به نام ” بتالاین ” به دست می آید. چغندرها شیرینی و رنگ ارغوانی-قرمز زیبایی را به اسموتی های شما اضافه می کند. چغندر برای قلب، مغز و قند خون خوب است و علاوه بر آنتوسیانین ها حاوی ویتامین A ،B ، C و عناصر آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز و پتاسیم می باشد. ...
هیدروپس گوش چیست و چه نشانه هایی دارد؟
.... همچنین در مورد سلامت عمومی مثل دیابت، فشار خون، چربی خون بالا، مشکلات تیروئید، اختلالات عصبی- روانی از بیمار سئوال می شود که در صورت وجود این بیماری ها برای بررسی و درمان آن اقدام می شود.با کامل شدن تاریخچه بیماری، تست های تشخیص عملکرد شنوائی و تعادل انجام می شود. آزمایش های سنجش شنوائی معمولاً بیان گر کاهش شنوائی حسی در گوش مبتلا می باشد. توان تمایز گفتار (توانایی بیمار برای تشخیص بین لغات ...
11 گزینه خوشمزه کاهش دهنده اشتها
سرویس سبک زندگی فردا: زمانی که میخواهید آغاز به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید پرهیز ناپذیر هست –، اما به نقل از کرمانی سبب کلیدی این که انجام زیادتر رژیم ها به بیشتر از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی هست که لازم هست در طول روز تحمل کرد. خبر خوب این هست که میتواند بدون این که کالری مازاد استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در واقع خوردن برخی از غذا ها موجب میشود مغز سیگنال ...
8 بلایی که خواب بسیار یر سرتان می آورد
...> خواب اکثر از حد می تواند منتج به سر درد گردد. این مشکل به سبب نوسان در سلول های جابه جایی دهنده عصبی مغز، مانند سراتونین، به وجود می آید. همچنین اگر صبح دیر از خواب بیدار شوید، صبحانه و قهوه تان را از دست می دهید و یا آن ها را در زمان مناسب نمی خورید. در این صورت سر دردتان می تواند به سبب کم بودن کافئین، یا قند خون پایین و یا کم بودن آب بدن باشد. علاوه بر این اشخاصی که در طول روز بسیار ...
تاثیر تغذیه در درمان بیش فعالی در کودکان
، این احتمال وجود دارد که شکر باعث عدم توجه، به جای بیش فعالی شود عدم تعادل قند خون می تواند باعث عدم توجه شود. حذف چند مواد غذایی از رژیم غذایی حذف چند ماده غذایی از رژیم غذایی یک روشی است که نشان می دهد چگونه افراد مبتلا به ADHD به غذاهای پاسخ می دهند در اینجا چند نمونه بیان می شود. مرحله حذف: بیماری رفتاری شامل بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری از یک رژیم غذایی بسیار محدود ...
توصیه هایی برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
شفا آنلاین سلامت بی تحرکی باعث می شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد. به گزارش شفا آنلاین ،بی تحرکی باعث می شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد. با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با ...
رژیم 700 کالری؛ یک رژیم ضربتی سریع برای لاغر شدن
دادن رژیم 700 کالری کار ساده ای نیست و نباید بیش از یکی دو هفته ادامه پیدا کند. برای کمک به کاهش اشتها، تا هر اندازه که می توانید آب بخورید تا احساس سیر بودن در طول روز به شما بدهد. کاملاً مشخص است که گرسنگی بیش از حد چالشی است که افراد در طی رژیم 700 کالری با آن دست و پنجه نرم می کنند. بهترین راه برای غلبه بر این مشکل این است که غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین بخورید. این نوع غذاها شامل ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
خونی جنین می شود، اثرات جبران ناپذیری را بر رشد و تکامل مغزی کودک می گذارد و باعث کاهش بهره هوشی او می شود که قابل جبران نیست. این جراح زنان در ادامه می گوید: توصیه می شود در برنامه غذایی نوجوانان و به خصوص دختران گروه های اصلی مواد غذایی شامل چربی، مواد قندی و نشاسته ای و پروتئینی حتما وجود داشته باشد اگر مصرف قند مثل نوشابه های گازدار و تنقلات غیرمفید و سایر مواد غذایی که فقط انرژی زا ...
رفتار خاص کودکان، نشانه ارث خوب هست؟
کاملا مشخص است که برخی ویژگی ها با DNA ما در ارتباط هستند. رنگ مو و چشم، قد و شکل بینی ما می تواند در پدر و مادر ما یا در یکی از آن ها دیده شود. در بیماری هایی مثل فشار خون بالا یا بیماری روانی نیز عوامل ژنتیکی دخیل هستند. بیشتری ویژگی هایی که با ژنتیک در ارتباطند معمولا فیزیکی هستند. ما معتقدیم که رفتار و ویژگی های شخصیتی ما از محیط اطراف، سبک زندگی و تجربیاتمان ریشه می گیرد. اما در واقع ژنتیک ...
خواص شگفت انگیز لبو/ با مصرف این گیاهان لاغر شوید/ یک آرام بخش فوق العاده قوی برای اعصاب/ لاغری با ...
به شما کمک کنند؛ چای سبز، جینسنگ، دارچین، فلفل قرمز، گیاهان ملینی مثل سنا از آن جمله اند. یک آرام بخش فوق العاده مطالعات پژوهشگران نشان می دهد، استشمام اسانس گیاه مریم گلی علاوه بر آرامش بخشی، فشار خون را تا حد زیادی پایین می آورد و گردش خون را تقویت می کند. عصاره مریم گلی هم یک داروی ضدافسردگی بوده و به تقویت حافظه کمک زیادی می کند. زخم معده با مصرف ...
دمنوش هایی برای مقابله با آلودگی هوا
حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید ...
هدف از خلقت عبودیت است/ حیات طیبه از منظر قرآن
نوعی است که افراد فراوان دارد. قول غیر مشهور که به صورت یک نکته ی جدید توسط صدرالمتألهین رضوان الله تعالی علیه در اواخر سفر نفس مطرح شده، این است که حق این است که هر فردی از انسان، نوع منحصر به فرد است، و دو انسان از جهت ویژگی های باطنی مشابه یکدیگر نیستند. پیچیدگی عمق حقیقت و باطن انسان در صد سال اخیر به موجب تحقیقاتی که روی گیاهان انجام شده است دانشمندان، علم وراثت و ژنتیک را ...
رابطه زناشویی در دوران بارداری، چه فایده ای دارد؟
سابقه زایمان زودرس دارند. - گاهی به دنبال نزدیکی، خونریزی از واژن اتفاق می افتد که در این موارد باید تا چند روزی از نزدیکی اجتناب کرد تا خونریزی قطع شود. - از موارد دیگر ممنوعیت نزدیکی در زمان هایی است که مرد دچار تبخال تناسلی شده است زیرا این بیماری در صورت انتقال به مادر برای جنین خطرناک است. - یکی از موارد مهم و حیاتی در سلامت جنین، مساله خون رسانی به جنین بخصوص در سه ماهه آخر ...
در دوران بارداری چی بخوریم؟
آغاز فعالیت قلب روزی 2عدد خرما(گرم و خشک)،جمعه ها انار (سرد و تر) انارخون ساز وزیبا کننده جنین و خرما نیز قند طبیعی داردکه سوخت مغز است وبه تعبیر پیامبر درخانه ای که خرما نباشد اهل آن گرسنه اند. خرما سوخت طبیعی مغزاست پس مواد مورد نیاز بدن را تأمین میکند. اگر در فصلی بودیم که انار نبود غذاهای خون سازدیگر بایداستفاده شود مانند لبنیات درشب مثل شیر با خرما وپنیر با گردو، نخود ...
اثرات آلودگی هوا در بارداری
، لاک، مواد رادیواکتیو، سموم کشاورزی، آفت کش و حشره کش ها دوری کنند. آلودگی هوا در چند ماهگی دوره بارداری باعث سقط جنین می شود؟ در هشت هفته اول بارداری آلودگی هوا به علت ذرات معلق دی اکسید گوگرد و منواکسید کربن روی قلب جنین تاثیر گذاشته و منجر به ناهنجاری قلبی جنین می شود و همچنین در هشت تا 12 هفته اول بارداری، چون مغز جنین در حال شکل گیری است احتمال دارد در ضریب هوشی جنین نیز ...
سردار شهید حسن شفیع زاده
خمپاره و امکانات عظیم دشمن توازن وجود ندارد. آن موقع احساس کردم به سلاح دیگری نیاز داریم. شفیع زاده به نیروهای خود فرمان داده بود از تردد به آن ساختمان دوطبقه خودداری کنند. اما عاقبت ساختمان توسط دشمن شناسایی و با خاک یکسان شد و شفیع زاده به ناچار در خط مقدم مستقر گردید. وی در به کار انداختن تانک های چیفتن که هنگام عقب نشینی از خرمشهر به عقب برگردانده شده بودند تلاش بسیار کرد. سردار مرتضی ...
سونوگرافی ان تی، همه سوالات رایج
اگر با آزمایش خون همراه شود، صحت آنها به 85 درصد می رسد. همانطور که می دانید در آزمایش های پزشکی همیشه درصد خطایی برای اشتباهات قرار می دهند. در طی آزمایش خونی که از مادر می گیرند، سطح هورمون های بدن مادر اندازه گیری می شود و احتمال ابتلای جنین به ناهنجاری های ژنتیکی مثل سندروم داون و تریزومی 13 و تریزومی 18 را بررسی می کنند. در طی تست های غربالگری سه ماهه اول ...
بدن شما هم سخن می گوید اولین برخوردها مهم است، اما چرا؟
توزی نسبت به آن ها وجود دارد. ما از شما خوشمان می آید، شما چیزی دارید که ما آن را دوست داریم، ولی به نحوی به خاطر داشتن آن چیز از شما کینه داریم؛ و شما در اکثریت نیستید. آمریکایی های آسیایی تبار، زنان شاغل، و متخصصان سیاه پوست نیز احتمال دارد به عنوان افرادی سرد و توانمند درک شوند. برای کسانی که سرد و توانا تلقی می شوند، آزار جنسی می تواند شکلی از چیزی شود که کادی آن را آسیب فعالانه می ...
تغذیه در زنان باردار دیابتی، چگونه است؟
.... از این رو لازم است قند خونتان را مرتب بررسی کنید. با کنترل قند خون و مراقبت های صحیح پزشکی، احتمال یک بارداری بدون مشکل و تولد نوزاد سالم همانند مادران غیردیابتی خواهد بود.قند خون و کتون ها که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل درست قند خون پیش از دوران بارداری ...
شکارچیان ماهر در کمین برای صید نخبگان
می برد. همچنین قدرت این باکتری علاوه بر این که به تخریب مواد مضر در طبیعت می پردازد، چون هیچ گونه مواد شیمیایی ندارد، مواد مفیدی چون آب را وارد طبیعت می کند. در ادامه این گفت و گو خادم در پاسخ به این پرسش که چه عاملی باعث شد شما موفق به کشف داروی سرطان پانکراس شوید، گفت: وقتی موانع و مشکلات بیماران دیابتی را دیدم، به فکر افتادم که برای درمان آن ها فکری کنم. زمانی ...