6 اشتباه رایجی که دندان هایتان را زرد می کنند - بیتوته
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر پرخاشگری والدین بر فرزندان، کودک بیمار میشود؟
شناسی اجتماعی، بیکاری و فقر نیز می تواند عامل عمده ای در پیدایی نابسامانی های رفتاری و روانی و در نتیجه موجب بالا رفتن انواع کج رویی های اجتماعی به خصوص اعتیاد به مواد مخدر و حتی خودکشی باشد. نابسامانی های اقتصادی اجتماعی از قبیل فقر، تورم، گدایی، بیکاری، فقدان امنیت مالی و حقوقی و دیگر عواملی که باعث محرومیت می شوند، زمینه مساعدی را برای انواع مختلف آسیب های اجتماعی چون خودکشی، سرقت ...
باقی مانده شیر خشک، کی غیرقابل مصرفه؟
کودک شما باید بین 168 تا 224 گرم شیر را در هر بار شیردهی مصرف کند. شیر گرم یا شیری که به دمای محیط رسیده؟ خوب است شیری که به کودکتان میدهید خنک باشد یا به دمای اتاق رسیده باشد. اما اگر او شیر گرم را ترجیح میدهد، شیشه شیرش را در آب گرم قرار داده و یا برای 1 تا 2 دقیقه آن را زیر شیر آب گرم نگه دارید. برای این کار از مایکرو ویو استفاده نکنید. ممکن است که شیر بیش از اندازه گرم شود و دهان ...
آشنایی با رایج ترین مشکلات زنان پس زایمان و درمان آنها
...، وجود آبسه در پستان است. آبسه معمولا به دلیل وجود میکروبی در دهان نوزاد و نفوذ آن به داخل مجرا ایجاد می شود. تورم، سفتی، درد و تب بالای 2/ 38 نشانه آبسه پستان است. برای درمان نیز مهم ترین کار خالی کردن مداوم سینه ها و مصرف آنتی بیوتیک است. ماستیت سینه در روز سوم ممکن است سینه ها دچار التهاب و درد شدید شوند. این عارضه معمولا با تب همراه است، ولی بندرت تب از 38 درجه بالاتر می ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
آن اضافه کنید. 3 تا 4 فنجان چای سبز روزانه بنوشید. 8. از روغن نارگیل استفاده کنید می توانید از روغن نارگیل بکر برای برطرف کردن چربی گردن استفاده کنید، هم به طور خوراکی و هم به صورت استعمال خارجی. در مصرف خوراکی روغن نارگیل، اسیدهای چرب متوسط زنجیره ای که در آن وجود دارد، مستقیما جذب غشای سلول شده و به جای اینکه به عنوان چربی در بدن ذخیره شود، به انرژی تبدیل می شود. ضمنا، روغن ...
چگونه هوس خوردن را کنترل کنیم؟
- Related Behavioral Change می گوید: محرک های غذایی، همه جا هستند و این نشانه ها باعث ایجاد هوس ها می شود، چه آنها را آگاهانه درک کنید و چه نه. همیشه یک زمزمه قطع نشدنی وجود دارد که باعث می شود مغزتان دائما به یاد لذت غذا بیفتد. همان طور که فورمن اشاره می کند، ما در یک جهان خوردنی محور زندگی می کنیم بنابراین گوشه مربوط به خودتان را کنترل کنید: از نگه داشتن مواد غذایی که هوس می کنید، در داخل خانه خودداری ...
به کودکمان آبمیوه بدهیم یا نه؟
مردم نیوز : تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن آب میوه به مقدار متوسط و آنهم آب میوه طبیعی، تاثیر چندانی روی وزن کودک ندارد اما آب میوه نیز مانند هر ماده غذایی دیگری حاوی کالری است و مصرف بیش از حد آن منجر به افزایش وزن می شود. توصیه متخصصان تغذیه به والدین این است که آب میوه های صد در صد طبیعی را به جای آب میوه های شیرین شده یا کوکتل به کودک خود بدهند. برای اطمینان از این که ...
توصیه هایی برای جلوگیری از اضافه وزن در فصل سرما
...: اگر یک بار این روزها خودتان را وزن کنید و یک بار هم اواخر زمستان، حتما به این نتیجه می رسید که در پایان فصل سرد دچار اضافه وزن شده اید. دلیلش این است که با شروع زمستان و سرد شدن هوا، افراد تمایل بیشتری به خانه نشین شدن و لذت بردن از گرمای مطبوع خانه به جای ورزش کردن و پیاده روی دارند و همین خانه نشینی طولانی مدت سبب افزایش مصرف خوراکی های موجود در خانه می شود که این امر، بالا رفتن چند ...
طلاق به دلیل پنهان کردن بیماری
نیست و با مصرف یک قرص در روز می توان آن را کنترل کرد، اما این بیماری ارثی است و به فرزندم نیز سرایت می کند. وسواس، منشأ مشکلات یک خانواده فاطمه به خبرنگار آرمان می گوید: همسرم بیش از حد در مورد تمیز بودن اشیاء و محیط زندگی حساس است. این حساسیت او باعث شده که به بیماری هایی همچون ام اس و آرتروز مبتلا شود. به گفته او همسرم نسبت به اطراف حساس است و روزبه روز نیز ناتوان تر و ...
افزایش سرعت رشد موهایتان با درمان های گیاهی
که فشار خون یا قند خون پایین دارند باید از مصرف باباآدم خوددداری کنند؛ استفاده بیش از حد این گیاه باعث بروز مشکلات بینایی می شود. استفاده بیش از حد از بابا آدم علائمی مانند خشکی دهان، سردرد، تهوع، اسهال، بی قراری و آلرژی را به همراه دارد؛ مصرف این گیاه برای زنان باردار و شیرده ممنوع است؛ باباآدم با دارو های دیابت و دیورتیک (ادرارآور) تداخل دارد و اثر های آن ها را تشدید می کند. ...
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
عادات غذایی 3634 فرد 65 سال به بالا را به مدت 11 سال بررسی کردند و دریافتند بین مصرف بیشتر غذاهای سالم شامل غلات کامل و کاهش از دست دادن توان ادراک و شناخت، ارتباط چشمگیری وجود دارد. سعی کنید به جای غلات فرآوری شده و نان سفید و ...، بیشتر از غلات سبوس دار، برنج قهوه ای و ... استفاده کنید. 6٫ ماهی های چرب مصرف منظم ماهی های چربی مانند سالمون و ساردین می تواند فواید زیادی برای ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
کنترل علائم بیماری کرون نیز سودمند است. جوز هندی به افزایش ترشح انزیم های روده ای کمک می کند و از این رو برای سلامت هاضمه مفید است. همچنین روغن جوز هندی دارای اثر ضدنفخ است. هر وقت مشکلی در گوارش تان دارید فقط کافیست کمی جوز هندی به سوپ یا غذای آبکی تان اضافه کنید. 7. پیشگیری از پوسیدگی و کرم خوردگی دندان جوز هندی برای سلامت دندان و دهان تان هم سودمند است. خواص ضدباکتریایی جوز ...
توسعۀ همکاری های فنی و تجاری و حمایت متقابل از تولید ملی و اشتغال
عرضۀ محصول به بازارهای داخلی با 32درصد رشد به 4میلیون و 360هزار تن رسید تا علاوه بر تأمین نیاز مصرف کنندگان داخلی، از خروج ارز نیز جلوگیری شده باشد. او با تأکید بر اینکه بیشترین میزان خرید محصول از فولادمبارکه برای استفاده در صنعت تولید لوازم خانگی حدود 120هزار تن بوده است، گفت: اینکه تولیدکنندگان لوازم خانگی در شاخصهای رضایتمندی خود از فولادمبارکه، کیفیت محصول را یکی از شاخصهای اصلی ...
علت خارش سر و نحوه درمان آن چیست؟
...> سرب: آلودگی هوا و دود اتومبیل ها آلومینیوم: پخت و پز در ظروف آلومینیومی و یا مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی جیوه: دندان های پر کرده با آمالگام، مصرف بیش از حد ماهی و سایر آبزیان کادمیوم: سیگار، قلیان و مصرف بیش از حد قهوه سایر دلایل غیر متداول که سبب خارش سر می شوند: خشکی بیش از حد پوست: در برخی از افراد خشکی شدید پوست باعث ایجاد خارش و شوره سر می شود، خشکی پوست موجب مرگ ...
غذای کمکی نوزاد، کدامشان از همه بهتر است؟
از مواد دیگر هم تغذیه کند. به علاوه در این سنین کودک شروع به درآوردن دندان می کند و توانایی نشستن را کم کم پیدا می کند. البته این سن قطعی نیست و با توجه به شرایط بدنی نوزادان متفاوت است. البته شروع تغذیه کودکان با سایر مواد غذایی به معنی قطع تغذیه با شیر نیست و مواد غذایی دیگر باید به عنوان مکمل استفاده شوند زیرا کودکان در این سنین توانایی مصرف حجم زیادی از مواد غذایی را ندارند که از طریق آن ...
بارداری در فصل تابستان، وای از گرما
...، و ورزش شدید بخصوص در آب و هوای گرم می تواند منجر به کم آب شدن بدن گردد. با این حال کم آبی خفیف تا متوسط در زنان باردار می تواند منجر به علائمی از قبیل خشکی دهان، خواب آلودگی، اجساس تشنگی، نیاز کم به ادرار کردن، سردرد، یبوست، سرگیجه و ... شود. اگر خیلی گرمتان شد آب همانند یک ماما بهترین دوست شما محسوب می شود. بنابراین بدن خود را خیس کنید و از رفتن به استخر ...
نقطه پایانی بر ترس از دندانپزشکی
: استفاده از این تکنیک در زمینه جراحی های سنگین در سنین بزرگسالی هم مورد استقبال قرار می گیرد به این دلیل که حالت آرام بخشی و خلسه می تواند در پیشروی روند درمان بسیار کمک کننده باشد زیرا استرس اثر ماده بی حسی را کم می کند پس هرچه هنگام انجام این قبیل عمل ها استرس کمتر باشد اثر داروی بی حسی طولانی تر خواهد شد تا اندازه ای که در بسیاری موارد دندانپزشک در صورت بهره مندی از دستگاه نیتروس اکسید داروی بی حسی کمتری استفاده می کند./روزنامه ایران کلمات کلیدی نیتروس اکسید دکتر یزدی زاده دهان و دندان دندانپزشکی ...
علت خونریزی از لثه در بارداری
در بهداشت دندان خود کوشا باشند تا بار میکروبی دهانشان کاهش یابد؛ دوبار مسواک در روز و استفاده مستمر از نخ دندان توصیه شده است. ثانیاً بهتر است زنان باردار با مشورت پزشک متخصص خود، به دندانپزشک مراجعه کنند؛ مراجعه به دندانپزشک، در صورتی که با مجوز متخصص زنان و زایمان باشد، نمی تواند برای شما خطرناک باشد. البته بایستی حتماً به دندانپزشک شرایط بارداری خود را توضیح دهید، بهترین زمان برای مراجعه به دندانپزشک، سه ماهه دوم بارداری می باشد. ...
چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟
دراین مطلب می خوانیم: به جز مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، چیزهای مهم دیگری هستند که به سالم بودن دهان و دندان کمک می کنند، مانند غذایی که می خورید. اگر می خواهید با غذایی که می خورید، روی سلامت دهان و دندانتان تاثیر بگذارید چند نکته هست که دوست دارم با شما به اشتراک بگذارم. 1- دهان خود را با غذاهای ترد، ورزش دهید. همانطور که برای پرورش عضلات دیگر نقاط بدن ورزش می کنید ...
بارداری در فصل زمستان، شرایطتان خاص می شود
داشتن بدن. ▪ زود بیدارشدن از خواب، زیرا درازکشیدن در رختخواب موجب رخوت و سستی بدن می شود. ▪ خروج از خانه هنگام تمیزبودن هوا. ▪ رعایت برنامه غذایی متعادل و اجتناب از خوردن شیرینی جات، شکلات و بیسکویت. ▪ استفاده از نورطبیعی روز. ▪ در صورت تشدید مشکلات بهتر است با یک روانشناس یا مشاور مشورتی صورت گیرد. با هوای سرد چه کنیم؟ ...
عوارض شیرخشک برای نوزاد، آیا میدانید؟
آلرژی شیر گاو به صورت دائم برای وی باقی بماند زیاد است. شروع علایم آلرژی پس از مصرف شیر گاو بستگی به نوع واکنش دارد، بطوری که آنافیلاکسی در مدت چند دقیقه، بی قراری، استفراغ و اسهال در طی چند ساعت و تشدید ضایعات پوستی، در درماتیت آتوپیک 1 تا 5 روز پس از مصرف شیر گاو رخ می دهد. علایمی همچون قرمزی دور دهان، کهیر، تورم صورت (ادم) نیز طی چند دقیقه پس از مصرف شیر گاو می تواند بروز کند. اخیرا ...
این مواد غذایی را با هم نخورید/ محافظت از دندان ها با چای سبز
.... نوشیدن آب با لیمو اضافه کردن چند قطره از لیمو یا آبلیمو به آب آشامیدنی که در طول روز مصرف می کنید؛ برای سلامتی شما مفید است. اضافه کردن لیمو یا آبلیمو به قلیایی تر شدن آب منجر می شود که برای دستگاه گوارش مفید است، زیرا باکتری های خوب بهتر می توانند در آن رشد کنند؛ همچنین ترشح بی کربنات سدیم در اثر استفاده از لیمو می تواند با تحریک روده کوچک، سوء هاضمه را تا حدود ...
رژیم لاغری سریع با 9 روشی که کمک می کند سریع و سالم وزن کم کنید
کنید و هر ماده ی غذایی را فقط یک بار در روز بخورید به عنوان مثال اگر برای تأمین کربوهیدرات صبح، نان سبوس دار خورده اید، هنگام ناهار یا شام برنج قهوه ای بخورید. اگر می خواهید برای میان وعده ساندویچ مربا و کره ی بادام زمینی بخورید، دیگر در ادامه ی روز از مغزها استفاده نکنید. رانیا باتاینه نویسنده ی کتاب رژیم یک یک یک می گوید وقتی در روز غذایی را فقط یک بار مصرف کنید، به طور خودکار می ...
علت سقط جنین در بارداری، حتما بخوانید
شیمیایی بیسفنول است که هنگام تماس با دست از طریق پوست جذب بدن می شود و احتمال سقط را افزایش میدهد. شاید پیش خودتان میگویید مهم نیست چون به جای پول نقد از کارت اعتباری استفاده می کنم! خبر بد اینکه بیش از 90 درصد کارت های بانکی هم حاوی این ماده شیمیایی خطرناک هستند. حتی بهتر است بی خیال فاکتور خرید شوید چون در ترکیب این رسیدهای کاغذی هم بیسفنول یافت شده است که علاوه بر سقط می تواند باعث بروز مشکلات عصبی ...
استفاده از لیزر در عمل های دندانپزشکی، بدون ضرر و بدون مزیت
فاطمه احمدی محمد حسین حسام در گفت و گو با کیمیای وطن در پاسخ به اینکه زردی دندان هر فردی علامت نیاز به جرم گیری است اظهار کرد: اصلاً این طور نیست بلکه افراد باید با مراجعه به پزشک به تشخیص درست برسند. وی افزود: ممکن است برخی افراد با مصرف زیاد چای و یا قهوه رنگ دندانشان به سمت تیرگی برود. البته ممکن است این رویه در ادامه منجر به ایجاد جرم نیز بشود. حسام در ادامه ...
خط و نشان ترامپ برای ایران و متحدان اروپایی برجام
ایران برای منطقه خطرناک است گفت: آمریکا نقشی اساسی برای اعمال فشار بر ایران برای تغییر رفتارهایش به عنوان بزرگترین حامی تروریست و تهدید علیه امنیت جهانی دارد. وی ادامه داد: تصمیم برای ادامه تعلیق تحریم های ایران کار درستی بود، اما سیاست دولت ترامپ که امروز اعلام شد استانداردهایی غیرممکن را وضع می کند که به طور قطع منجر به انزوای آمریکا خواهد شد تا ایران. من تلاش خواهم کرد تا به نقاط ضعف ...
راه جلوگیری از بدبو شدن دهان پس از خواب چیست؟
شرایط به پزشک مراجعه کنید. اگر قصد دارید بوی بد دهان صبحگاهی را کاهش دهید، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان پیش از خواب شبانه را فراموش نکنید. مواد غذایی باقیمانده در دهان شرایط مناسب تری را برای تکثیر باکتری ها در دهان فراهم می کنند. گرچه بهترین راه مقابله با این مشکل، خوردن صبحانه است. مسواک زدن شما باید دو تا سه دقیقه طول بکشد. مسواک زدن زبان نیز ایده خوبی است، زیرا بیش از ...
اهمیت نقش صبحانه در سلامت دانش آموزان
به گزارش خبرنگار مجید موحدیان، مدیر آموزش و پرورش باوی بیان داشت: توجه به مصرف صبحانه دانش آموزان و نظارت بر عرضه مواد غذایی مجاز و غیر مجاز در پایگاه های تغذیه مدارس در سلامت دانش آموزان بسیار مهم و حیاتی است . وی افزود: راهکارهای اجرای طرح ها و برنامه های سلامت در مدارس از قبیل طرح سفیران، سلامت دهان و دندان، مروج سلامت، بهداشت محیط و همچنین شرح وظایف مراقبین سلامت باید به نحو احسن ...
میوه ای بهشتی با خواص دنیوی
تعقل و تفکر شده و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار باعث تقویت حافظه جنین می شود. باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می گردد. انجیر خشک التهابات تنفسی مانند ذات الریه، آسم و تنگی نفس را بهبود می بخشد. از جوشاندن انجیر خشک در شیر، شربتی به دست می آید که نرم کننده سینه و معده بوده و غرغره آن، گلو را نرم می کند. ...
نشانه های جدی کمبود منیزیم
آقایان درمعرض کمبود ماده معدنی منیزیم قراردارند . منیزیم یک ماده معدنی بسیارمهم برای سلامت بدن است و هرروزدر بیش از 300 واکنش مختلف آنزیمی دربدن نقش موثر دارد به همین دلیل مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم دررژیم غذایی روزانه اهمیت ویژه ای دارد . کم خوابی و بی خوابی به دلیل کمبود منیزیم منیزیم افزایش دهنده تولید ماده ای شیمیایی در مغز به نام گاما آمینوآبتیریک اسید (GABA ...
با این کلید های طلایی در محل کارتان لاغر شوید
اضافی را از بدن دفع می کند به همینن دلیل کارشناسان به افرادی که می خواهند لاغر شوند توصیه می کنند درطول روز به میزان کافی مایعات به ویژه آب بنوشند. سایر مواد نوشیدنی از جمله چای، قهوه و دمنوش ها نیز برای بدن مفید هستند، اما باید کم یا بدون شکر مصرف شوند تا اثردرمانی خود را ازدست ندهند. هر نیم ساعت یک بار از جای خود بلند شوید و اندکی راه بروید، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید، جلسه ها ...