راهکارهایی برای جلوگیری از قرمزی پوست در سرما - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل درد بدن با 10 تکنیک طبیعی
به منظور آمادگی جهت استفاده از تکنیک های کنترل درد یادگیری این نکته اهمیت دارد که چگونه بتوانید از تمرکز و تنفس عمیق برای تسکین درد بدن استفاده کنید. یادگیری تکنیک های آرام کردن بدن به تمرین و زمان احتیاج دارند، به خصوص هنگامی که در حال حاضر احساس درد می کنید. اما قطعاً ارزش آن را دارد تا بتوانید قادر به تسکین درد عضلات در سراسر بدن باشید. اولین گام برای شروع عدم توجه به درد است. تکنیک هایی که برای کنترل درد مزمن، با کنترل تنفس عمیق شروع می شوند،به شرح زیر است: 1. سعی کنید خود را در موقعیتی تاریک و آرام قرار دهید، چشمان تان را ببندید یا روی یک نقطه تمرکز کنید. 2. سپس ریتم تنفسی تان را آرام تر و کشیده تر کنید. نفس عمیقی بکشید، از ناحیه ی سینه خود عمل دم و بازدم را انجام دهید. اگر ذهن تان آشفته است و یا حواس تان پرت می شود به یک کلمه فکر کنید، مانند کلمه ی ریلکس هنگام عمل تنفس با این کلمه تمرکز و آرامش را به ذهن خود بازگردانید. به این صورت که به قسمت اول کلمه یعنی ری هنگام عمل دم و به قسمت دوم کلمه یعنی لکس عمل بازدم را انجام دهید. یا هنگام دم و بازدم کلمه ی آرام یا آرامش را مرتبا تکرار کنید. 3 . عمل آرام کردن بدن را با 2 تا 3 دقیقه تنفس کنترل شده ادامه دهید. 4. هنگامی که احساس می کنید به تدریج آرام شده اید و احساس خواب آلودگی دارید، می توانید از تکنیک های تصویر سازی ذهنی استفاده کنید. پیشنهاد مطالعه: تصویر سازی ذهنی چیست و در ورزش چگونه انجام می شود؟ 11تکنیک تصویر سازی و تکنیک های مقابله با درد های مزمن که برای کنترل درد مؤثر هستند 1.تغییر جهت تمرکز این مورد یک تکنیک بسیار جالب برای نشان دادن قدرت ذهن است که چگونه می تواند احساسات پدید آمده در بدن را تغییر دهد. در این تکنیک باید توجه خود را بر روی هر قسمتی از بدن که در آن قسمت احساس درد ندارید (دست، پا و غیره) تمرکز کنید و حساسیت را از آن بخش بدن تغییر داده و کاهش دهید. به عنوان مثال، هنگامی که دستان تان گرم می شود، ذهن به دور از تمرکز بر منبع درد (مثلاً احساس در ناحیه ی پشتی بدن)،به آن نقطه ی دارای حرارت تمرکز می کنند. 2.تفکیک منطقه ی درد همانطور که از نامش بر می آید، این روش کنترل درد مزمن شامل جداکردن بخش دردناک از سایر بخش های بدن است یا این تصور که بدن از ذهن جداست، با این تصور که بخش دردناک از ذهنیت انسان جداست. به عنوان مثال، تصور کنید قسمتی از کمرتان که در آن بخش درد احساس می کنید را بر روی صندلی بدور از ذهنیت خود در نقطه ی دورتری قرار داده باشید. 3.تفکیک حسی این تکنیک شامل جداسازی احساس (درد، سوختن، سوزش و سوزن سوزن شدن)به بخش های جداگانه ای می شود. به عنوان مثال،اگر در ناحیه ی پا یا پشت بدن تان احساس درد همراه با گرما دارید، تنها بر احساس گرما تمرکز کنید،نه درد. 4.ایجاد بی هوشی مغزی این تکنیک شامل متصور شدن ترشح نوعی ماده ی بی هوشی خفیف (مانند نوکائین) در ناحیه دردناک است، مانند اینکه تصور کنید یک ماده ی بی هوشی ضعیف در حال تزریق شدن به پشت تان است. به همین ترتیب، می توانید تصور کنید که یک کمپرس آب یخ به منظور مرطوب کردن و خنک کنندگی منطقه درد قرار داده شده است. 5. ایجاد بی حسی به درد توسط مغز بر اساس مفهوم بی حسی مغزی نسبت به درد، این تکنیک کنترل درد شامل متصور شدن ترشح ماده ی بسیار قوی سرکوب کننده ی درد، مانند مورفین به ناحیه ی دردناک است. با توجه به همین مطلب می توانید با تصور کردن احساس سرکوب درد مغز خود را واردار به ترشح مقادیر زیادی از اندورفین ها (ترکیبات طبیعی تسکین دهنده ی درد بدن) و به منظور اعمال بی حسی، بر روی منطقه ی درد جاری کنید. پیشنهاد مطالعه: کاهش درد مفاصل با 3 مکمل غذایی 6. انتقال دادن از قدرت خلاقیت تان برای ایجاد سایر حس ها (بجز درد) از قبیل گرما، سرما، بی حسی، استفاده کنید و یک دست خود را که حس گرما یا سرما را به آن منتقل کردید بر روی ناحیه دردناک قرار دهید. تصور انتقال حس های جایگزین درد به ناحیه دردناک سبب تسکین درد می شود. 7. تصور زمان قبل و بعد از درد (پیش روی/رگرسیون یا پس روی) از ذهنیت و قدرت تصورتان استفاده کنید تا خودتان را در قبل و بعد از وقوع درد تصور کنید، اینگونه می توانید درد کمتری را تجربه کنید. به خود تان بیاموزید که طوری عمل کنید که انگار دردی ندارید و تصور ذهنی خود را اینگونه به واقعیت تبدیل کنید. 8. تصویر سازی نمادین آن عاملی که مسبب ایجاد درد مزمن و بی قراری در بدن تان است، مانند نور، صدای بلند، نویز های تحریک کننده ی درد، مثلاً در سردرد. به تدریج مقدار این عوامل را کاهش دهید. مثلاً نور اتاق را کم کنید و یا میزان صدا را کاهش دهید در نتیجه درد نیز کمتر می شود. 9. تصویر سازی مثبت توجه خود را به مکانی که در آن احساس خوبی دارید و بودن در آن مکان یا موقعیت برای تان لذت بخش است، معطوف کنید و تصور کنید که در آن مکان یا موقعیت قرار دارید، به مکان هایی از قبیل طبیعت، کوه ها، ساحل دریا و سایر موقعیت های دلخواه، تمرکز کنید. وضعیتی که در آن احساس راحتی، امنیت و آرامش دارید را برای کنترل درد به کار ببرید. 10. به حرکت درآوردن درد درد ناحیه ای از بدن که تحمل آن برای شما دشوار است را به منطقه ای که می تواند قابل تحمل باشد حرکت دهید. برای نمونه، یک جلسه ماساژ را امتحان کنید، درد را برای مثال با این عمل از کمر به دست منتقل می کنید و یا تصور کنید درد در دست را به بیرون از بدن منتقل می کند. برخی از این تکنیک ها احتمالا ًبا کمک یک شخص آموزش دیده و تمرین می تواند فراگرفته شود. معمولاً این روش ها برای کمک به کاهش درد مزمن موثر است. اغلب توصیه می شود با این تکنیک های مقابله کننده با درد حدود 30 دقیقه 3 بار در هفته کار کنید. با تمرین، متوجه خواهید شد که روند ایجاد آرامش سریع تر و کنترل درد مزمن آسان تر می شود. گاهی اوقات،پس از اینکه شما در استفاده از تکنیک های کاهش درد مهارت یافتید، می توانید با کمی تنفس عمیق، درد مزمن را تسکین داده و آرامش را در خود تان ایجاد کنید.می توانید شروع به استفاده ی هر کدام از این تکنیک ها در هنگام فعالیت کنید. مثلاً در هنگام کار یا صحبت با دیگران. با کسب تجربه کافی، احساس کنترل بیشتری نسبت به درد مزمن خواهید داشت و تاثیرات آن را بر زندگی خود خواهید دید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: spine-health ...
درمان خانگی تبخال تناسلی، حتما بخوانید
پانسمان مرطوب بر روی زخم استفاده می شود. پودر به تسکین پوست تحریک شده و خارش آن کمک می کند . مخلوط یک بسته از پودر domeboro را در آب، طبق دستور داده شده بر روی بسته حل میکنید. سپس آن را روی یک تکه پارچه تمیز ریخته و به طور مستقیم روی منطقه آلوده قرار میدهیم. لیزین یکی دیگر از درمان های طبیعی برای تبخال لیزین است که یکی از انواع اسیدهای آمینه است که در غذاها از جمله شیر، مخمر ...
6 درمان خانگی برای جلوگیری از ایجاد موهای زیر پوستی
پوست تان التهاب و تورم روی آن را کاهش می دهد. برای انجام این درمان کافی است تا مقداری عسل خالص را روی پوست آسیب دیده بمالید و بگذارید 12 تا 15 دقیقه روی آن بماند و بعد با آب سرد پوست خود را آبکشی کنید. شیر گرم و نان تست توصیه می کنیم قبل از مصرف داروهای خاص، برای درمان موهای زیر پوستی از این روش ساده و طبیعی استفاده کنید. در این شیوه درمانی کافی است تا یک تکه نان تست را در ...
روغن گل پامچال و باروری
پسوریازیس استفاده می شود. اگر از این روغن برای افزایش باروری یا برای دیگر اهداف درمانی استفاده می کنید، در این صورت مطمئن شوید که با پزشک مشورت می کنید. مصرف بیش از حد روغن می تواند باعث ایجاد برخی عوارض جانبی شود. بنابراین مطمئن شوید که دوز تجویز شده ای را مصرف می کنید که توسط پزشک تجویز شده است.
علت و درمان پوسته شدن اطراف ناخن
پوسته شدن آن بشود چون استفاده ی زیاد از صابون یا مایع دستشویی، سطح پوست را سابیده و آن را حساس و آسیب پذیر می کند. . استفاده از محصولات شیمیایی قوی: مواد شیمیایی گوناگونی که به صابون ها، مرطوب کننده ها، شامپوها و سایر محصولات آرایشی و بهداشتی افزوده می شود، معمولا منجر به پوسته شدن پوست اطراف ناخن می شوند. . آفتاب سوختگی: سپری کردن زمان طولانی زیر آفتاب مستقیم می تواند شما را ...
اگر پوست سالم می خواهید این 6 کار را انجام دهید + عکس
ندارد توصیه می شود با یک پارچه مرطوب مناطقی که زیاد عرق کرده اند را تمیز کنید. 6- درمان نقطه ای پوست درست مانند بدن پوست صورت هم نقاطی خشک و چرب دارد. بنابراین شاید استفاده از یک محصول برای تمام صورت روش درستی نباشد. توصیه می کنیم پوست نقاط مختلف صورت را بشناسید و مطابق آن قسمت از محصولات مناسب استفاده کنید. با اینکه شاید فکر کنید در این روش باید پول بیشتری بابت خرید انواع کرم صرف کنید اما این مورد را نیز در نظر بگیرید که برای نقاط مختلف دیگر مجبور نیستید خیلی کرم و دیگر محصولات را به کار ببرید بنابراین ماندگار تر خواهند بود. نوداد ...
چیزهایی که درباره ختنه پسران نمی دانید
به محل ختنه بچسبد چون می تواند تنگی و عوارض دیگری ایجاد کند. حواس تان باشد که تا بهبود کامل نوزاد او را حمام نبرده و از صابون، پودر یا لوسیون برایش استفاده نکنید. اگر خونریزی یا ترشحات از آلت تناسلی ادامه پیدا کرد، سر آلت تناسلی آبی یا سیاه شد و جریان ادرار کاهش پیدا کرد حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید. منبع: برترین ها ...
5 گیاه دارویی مفید که می توانید در خانه پرورش دهید
دارویی ای برای درمان کدام بیماری موثر تر است از این رو شناخت این موارد و بکار گیری آن می تواند ما را از شر انواع بیماری هایی که در طول عمر با آن ها مواجه می شویم در امان نگه دارد. استفاده از گیاهان دارویی علاوه بر این که در درمان درد ها موثر است. می تواند بدن تان را قوی تر کرده و آن را در برابر هجوم انواع بیماری ها نیز حفظ کند. ما اگر بتوانید گیاه دارویی را در خانه پرورش دهیم بی شک از ...
راهکارهای درمانی برای شایع ترین ضایعه پوستی
. تاول به آسانی در محیط های گرم و مرطوب ایجاد می شود و می تواند منجر به شرایط جدی پزشکی مانند زخم یا عفونت شود. درجه حرارت بالا: تاول در واقع یک مکانیسم دفاعی برای حفاظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از تغییر دما است. بالا رفتن دمای پوست در سوختگی موجب گشادی رگ های ناحیه شده و ادامه این روند موجب شروع واکنش های التهابی در پوست می شود. بنابراین مقدار زیادی مایعات و سرم مورد نیاز بدن همراه با ...
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
پوست صورت از مرطوب کننده استفاده کنید مرطوب کننده از پوست محافظت و آن را تقویت می کند. حتی اگر پوستی چرب و یا جوش زده دارید، می توانید روزانه از یک مرطوب کننده سبک بدون روغن استفاده کنید. اگر پوستی خشک دارید، ممکن است بیش از یک بار در روز به مرطوب کننده احتیاج پیدا کنید. در حالی که هنوز پوستتان مرطوب است، به آرامی کرم را روی صورت پخش کنید. هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید ...
تعویض پوشک نوزاد، دختر و پسرش متفاوت است؟
.... نوع دیگر پوشک های یکبار مصرف است که قیمت نسبتا بالایی دارد و مادر می تواند مواقعی که کودک را به مهمانی یا به مسافرت می برد از آن استفاده کند. چند عدد شرت پلاستیکی احتیاج دارید، نوعی را انتخاب کنید که با دکمه بسته می شود تا در موقع بستن، هوا بتواند بین کهنه و بدن کودک وارد شود و با پوست ناحیه باسن برخورد داشته باشد تا از قرمز شدن محل بستن کهنه ها جلوگیری به عمل آید. علاوه بر اینها، تعدادی ...
با این 12 راهکار رشد موهای خود را بیشتر کنید + عکس ها
ای 2 یا 3 بار بشویید، در این صورت روغن طبیعی بدن تان در موهایتان نفوذ و مانند یک آب رسان عمل می کند. اما شستن هر روز موها موجب دهیدراته شدن و خشکی موها می شود که به تبع بر رشد آنها نیز تاثیری منفی دارد. ویتامین را به برنامه غذایی تان بیافزایید اگر احساس می کنید که برنامه غذایی تان کامل نیست، از مکمل ها استفاده کنید. به عنوان مثال مصرف مولتی ویتامین ها نه تنها برای پوست، بلکه ...
دست خشک کن برقی یا عامل آلودگی
خشک کن برقی باعث بلندشدن این میکروب ها از سطح پوست و حرکت آن ها به سمت دهان و بلعیدن آن ها می شود. پژوهشگران دانشگاه لیدز نشان دادند که دست خشک کن های برقی که با استفاده از هوای گرم دست افراد را بعد از شسته شدن در دستشویی های عمومی خشک می کنند بیشتر از حوله های کاغذی یکبار مصرف می توانند موجب انتشار میکروب ها در محیط شوند. محققان بعد از مقایسه تکنیک های مختلف شستن دست و خشک ...
9 میوه که از پیری زودرس جلوگیری می کنند + عکس
...> یک فنجان از این ابرمیوه حاوی منابع قابل توجهی از ویتامین C به همراه آنتی اکسیدان هاست، که می تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی کمک کند. توت فرنگی شامل اسید ال-اسکوربیک (قوی ترین شکل ویتامین C) است، که برای سلامت سیستم ایمنی و پوست حیاتی است. ویتامین C به کاهش تولید ملانین که موجب شکل گیری لکه های تیره روی صورت می شود، کمک می کند. انگورقرمز انگورقرمز میوه ای آبدار و ...
توصیه هایی برای جلوگیری از پس دادن پوشک
است که از سایز بعدی استفاده کنید. برخی نشانه های کوچک بودن پوشک برای کوچولو ها به شرح زیر هستند: بهترین پوشک باسن کودک شما را کاملاً نمی پوشاند. پوست کمر یا ران ها بعد از باز شدن پوشک قرمز می شوند. به دلیل کافی نبودن مواد جاذب، پوست کودک بعد از باز شدن پوشک مرطوب و چروکیده است. پوشک بزرگ، انتخاب اشتباه پوشک های بزرگتر قابلیت جذب بیشتری دارند چرا که ماده جاذب بیشتری ...
15 راهکار کلیدی برای رهایی از جوش صورت + عکس ها
می کشد. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند که تا تمیز شدن و بهبود کامل صورت، داروها را استفاده کنید، در حالی که شاید به نظر خودتان کاملا درمان شده باشید. حتما طبق دستور پزشک خود عمل کنید و به خاطر داشته باشید که مصرف اشتباه و بیش از حد داروها می تواند باعث تحریک شدن پوست شود و اثر برعکس به جای بگذارد. درمان های مختلف را امتحان کنید. نباید همیشه با آکنه زندگی کنید. اگر درمان ...
تاثیر وازلین بر پوست صورت
وسیله نوک انگشتان دست تان روی چین و چروک ها را به حالت ضربه ای ماساژ دهید تا وازلین کاملا جذب شود. نکته مهم! همیشه وازلین را روی پوست مرطوب بمالید تا بدین شکل رطوبت آن را حفظ کنید. توجه داشته باشید یک لایه نازک از وازلین هم می تواند بسیار موثر باشد پس نیاز به مقدار زیادی از آن نخواهید داشت. توجه: در صورت مشاهده هر گونه عارضه و تغییرات پوستی استفاده از وازلین را قطع کنید. منبع: سلامتیسم ...
10 آنتی اکسیدان ضروری برای داشتن پوستی شاداب
فیبر هستند و مقدار چربی های اشباع شده و کلسترول شان هم بسیار ناچیز است. علاوه بر این، این نوع خوراکی ها مملو از ویتامین ها و مواد معدنی مفید هم هستند. درست شبیه به سایر اعضا بدن، مصرف آنتی اکسیدان ها برای پوست، چشم ها و مو هم بسیار ضروری است و این دقیقا همان دلیلی است که شما اغلب در ترکیبات اصلی بسیاری از محصولات زیبایی مثل کرم های ضدآفتاب ویتامین هایی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E را می ...
از خواص ادویه های پرمصرف چه می دانید؟
عصر بانک ؛ادویه ها خواص بسیار جالبی دارند که می تواند در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها موثر باشد و همچنین طعم و عطر غذا را بهبود بخشد. هل هل بومی جنوب شرق آسیا است که به عنوان ادویه استفاده شده و در اشکال پودر و روغن نیز یافت می شود و خاصیت غذایی فراوانی دارد. بسیار معطر است و در تهیه بسیاری از غذاها و نان ها و شیرینی ها مورد استفاده قرار می گیرد. هل انواع ...
نحوه استحمام نوزاد، نکاتی که باید بدانید
از تولد از نوزاد جدا می شود. در این مدت، به جای حمام کردن نوزاد، بدن او را با اسفنج خیس بشویید. اگر از آن دست والدینی به شمار می روید که نوزادان پسر خود را هنگام تولد ختنه کرده اید باید تا بهبودی عضو، از حمام کردن او بپرهیزید. نوزاد را هنگام حمام کردن روی یک حوله قرار دهید. ابتدا صورت او را با پارچه نرمی بشویید و به خاطر داشته باشید که از صابون برای شستن صورت استفاده نکنید. برای شستشوی ...
درمان درماتیت اتوپیک در نوزادان
تواند باعث تحریک شدن پوست کودک شود. 5 - آب و هوا: هوای خشک بدون در نظر گرفتن گرما یا سرما، یکی از محرک های عمده به حساب می آید. عرق نوزاد می تواند مشکل ساز باشد، بنابراین با خنک نگه داشتن دمای بدن می توان از تعریق وی جلوگیری کرد. علایم اگزمای نوزادی * پوست خشک و زبر است. * پوست قرمز و گاهی دارای زخم های مرطوب است، چرک نشانه عفونت باکتریایی است. ...
درمان اگزمای پوستی در نوزادان
چه کسی گفته پوست بچه ها همیشه لطیف و شاداب است و هیچ مشکل پوستی ای برایشان پیش نمی آید؟ اگر این طور بود که هیچ کودکی، خشکی و التهاب پوست را تجربه نمی کرد و قرمزی و ضایعات پوستی روی بدن و صورتش دیده نمی شد. در حالی که خیلی از بچه ها را با پوست هایی قرمز و ملتهب می بینیم که حتی شاید جای چنگ زدن ها و کندن قسمت هایی از پوست شان هم روی دست و صورت شان باقی مانده باشد. در حقیقت، نوزادان و ...
معقولیت معراج از نظر علوم روز
، منظومه هائی وجود دارند، که با سرعتی بیش از سرعت سیر نور، از مرکز جهان دور می شوند (دقت کنید). کوتاه سخن این است: مشکلاتی که گفته شد هیچ کدام به صورت یک مانع عقلی، در این راه نیست، مانعی که معراج را به صورت یک محال عقلی در آورد، بلکه، مشکلاتی است که با استفاده از وسائل و نیروی لازم قابل حلّ است. به هر حال، معراج نه از نظر استدلالات عقلی غیر ممکن است و نه از نظر موازین علم روز، و خارق العاده بودن آن را نیز همه قبول دارند، بنابراین، هر گاه با دلیل قاطع نقلی ثابت شود، باید آن را پذیرفت.(1) 1٫ تفسیر نمونه، جلد 12، صفحه 30 ...
چگونه درخت انار را در گلدان پرورش دهیم
را به وسیله قلمه ساقه و هورمون ریشه زایی در خاک مخصوص قلمه زنی یا شن تکثیر می کنند. اما تکثیر آن کاری سخت و زمان بر است و به جای آن بهتر است به گلفروشی ها بروید و گیاهی جدید تهیه کنید. چند نکته در کل پرورش انار در گلدان آسان است. به خصوص زمانی که گیاه بزرگ شد و دیگر نیازمند نگهداری خاصی نبود. این گیاه آفت و بیماری خیلی خاصی ندارد. تنها حواستان به تعویض گلدان گیاه باشد و به محض آنکه احساس کردید گلدان فعلی برای انارتان کوچک شده آن را با گلدانی یک سایز بزرگ ترعوض کنید. منبع: ...
ماسک بعد از اصلاح صورت؛ جلوگیری از بروز جوش و حساسیت
به درمان عوارض پس از اصلاح نکرده است. در ساخت بسیاری از این لوسیون ها از الکل استفاده شده است که در واقع به ضدعفونی کردن پوست کمک کرده و خاصیت ضدمیکروبی دارد. البته الکل باعث آبگیری پوست نیز شده و این مسئله از طرفی باعث خشک شدن پوست می شود. همچنین بخوانید: نکات و اقدامات قبل از اپیلاسیون پس از اصلاح صورت چه باید کرد؟ بعد از اصلاح کردن صورت از کرم های مرطوب کننده که باعث آبرسانی به ...
عطرهایی که چند روز روی لباس شما می مانند!
و بنابراین نت های آن تبخیر می شوند. قبل از اسپری کردن عطر، لوسیون های بدن بدون عطر و یا روغن جوجوبا را جهت آبرسانی به پوستتان استفاده کنید، چون این ها شباهت بسیاری به چربی طبیعی پوست دارند و اجازه نمی دهند که عطرتان به سادگی از پوست تبخیر شود. برای خرید ادکلن و عطر های اصل و با کیفیت به سایت فروشگاه اینترنتی زنبیل سر بزنید و یک خرید اینترنتی خوب را تجربه کنید. همچنین می توانید با سفارش یک عطر خوشبو و خاص برای دوستانتان و ارسال سریع به آدرس ایران آنها را غافلگیر کنید. ...
روش استحمام نوزاد، آموزش مرحله به مرحله
طور مداوم بر روی بدن کودک بریزید تا سردش نشود. -از یک صابون ملایم استفاده کنید و آن را خیلی کم مصرف کنید؛ زیرا مصرف بیش از حد آن باعث خشکی پوست نوزاد می شود. کودک را با دست و یا اسفنج نرم یا لیف از بالا به پایین و از جلو به عقب بشویید. سر کودک را با لیف صابونی شده و مرطوب بشویید. صابون را بر روی پارچه یا لیف بزنید و صورت و چشمان کودک را هم بشویید. اگر مخاطی خشک در گوشه های چشم و یا در ...
طرز تهیه آش دندونی با گوشت و قلم برای 40 نفر
... روغن به میزان لازم طرز تهیه آش دندونی با گوشت برای 40 نفر 4 کیلوگرم پیاز را پوست گرفته، خلالی ریز خرد کرده و سرخ کنید تا طلایی شود. نخود را از روز قبل خیس کرده و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود. نخود را بپزید و در اواخر پخت آن کمی نمک و زردچوبه به آن اضافه کنید تا خوشرنگ شود. گندم را از روز قبل خیس کنید تا کمی نرم شود. در یک قابلمه بزرگ کمی روغن ریخته و یک چهارم پیاز ...
ترک پوست در بارداری، درمانش چیست؟
خانم ها در دوران بارداری از چربی پوست و جوش و آکنه شکایت می کنند. برای درمان کافی است از صابون های مناسب برای شستشو استفاده کنید و تحت نظر پزشک داروهای مجاز دریافت کنید. - تشدید یا تسکین برخی بیماری های پوستی: علائم برخی بیماری های پوستی مانند لوپوس یا پسوریازیس در بارداری فروکش کرده و بعد از زایمان تشدید می شوند. برای این منظور حتما باید زیر نظر متخصص باشید و او را از بارداری خود آگاه ...
درماتیت سبورییک شیرخوارگی، نحوه درمان
شوره سر (درماتیت سبورییک) که در شیرخواران نسبتا شایع است، به شکل دلمه های زردرنگ در فرق سر آنها دیده می شود و تکه ای همراه با مو از سر جدا می شود. این بیماری گاهی تا یک سالگی، شوره در سر کودک باقی می ماند و زمینه آن هم قرمز و ملتهب است. پزشکان معمولا برای درمان، شستشوی روزانه و استفاده از نرم کننده را تجویز می کنند اما بهتر این است که قبل از حمام بردن کودک ابتدا سر او را با روغن زیتون ...