معجونی بی نظیربرای افزایش قدکودکان - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش شانس باروری، چه باید خورد؟
مردها را بالا می برد. سیر همچنین سرشار از ویتامین B6 است که نقش موثری در تنظیم هورمون ها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. پس شک نکنید و این ماده ی غذایی را نیز وارد برنامه ی غذایی تان بکنید. برای رفع بوی بد آن نیز می توانید از جعفری استفاده کنید. جویدن جعفری بوی سیر را کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی لیکوپن ماده ای است که در گوجه فرنگی وجود دارد و تعداد منی دانه ها را افزایش می دهد و از ...
افزایش شانس بارداری، بهترین مواد غذایی
مقدمه به فکر بچه دار شدن افتاده اید؟ مصرف این غذاها ممکن است بتواند احتمال باردار شدن شما را افزایش دهد. شاید شنیده باشید که استفاده از یک رژیم غذایی پیش از بارداری، می تواند بدن شما را برای رشد یک کودک سالم آماده کند. اما کمی به عقب بروید. آیا می دانستید که مصرف برخی از این غذاهای مفید برای شما، می تواند احتمال باردار شدن شما افزایش بدهد؟ ادامه مقاله را بخوانید تا متوجه شوید که ...
کفیر را بیشتر بشناسید با این 10 خواص فوق العاده!
تواند در مبارزه با سرطان به بدن تان کمک کند. کفیر سلاحی قدرتمند در مقابل تکثیر سلول های سرطانی است. ترکیبات موجود در نوشیدنی های پروبیوتیک موجب می شوند سلول های سرطانی در معده، خودشان را نابود کنند. کفیر می تواند رشد تومورها و تبدیل سلول های غیرسرطانی به سرطانی را در مراحل اولیه متوقف کند. به گزارش الو دکتر در مطالعه ای که بر روی حیوانات صورت گرفت، مشاهده شد که مصرف کفیر می تواند سلول ...
با سفیدی زودهنگام موها چه کنیم؟
آن گرفته شده باشد. این ماده یک روش خانگی مؤثر برای درمان و پیشگیری از سفید شدن موهاست. این ماده سرشار از مس است که تولید رنگدانه های مو را تحریک می کند. ملاس شامل حدود 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به مس است و همچنین حاوی مواد معدنی دیگر از جمله آهن، سلنیم و منیزیم است. هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را حداقل به مدت چند ماه مصرف کنید تا تأثیرات شگفت انگیز آن را ببینید. روغن نارگیل و آبلیمو ...
حقایقی تلخ در مورد مصرف نوشیدنی محبوب نوشابه
معمول است ممنوع بشود. دلیل آنها وجود دو ماده ی آلاینده در این رنگ بود (4-متیل ایمیدازول و 2-متیل ایمیدازول) که در نمونه های حیوانی ایجاد سرطان می کنند. تهدیدی که باعث شد این مرکز با توجه به اینکه رنگ دادن به نوشابه ها صرفا جنبه ی زیبایی دارد استفاده از این مواد خطرناک را غیرضروری بدانند. در فهرست مواد سرطان زای کالیفرنیا، اجتناب از 65 ماده ی شیمیایی اکیدا توصیه شده است؛ تنها 16 میکروگرم ...
اگر حال خوب می خواهید این غذاها را بخورید
فلاونوئیدها به میان می آید، پیاز در صدر جدول قرار می گیرد. پلی فنول ها و فلاونوئیدها باعث کاهش استرس شده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهند. ترکیبات گوگرددار پیاز از شما در برابر علائم دیابت و بیماری های قلبی محافظت می کنند. مطالعات نشان می دهند که کروم موجود در پیاز به تنظیم قند خون کمک می کند. حتما شما هم مثل همه افراد دیگر مغز پیاز را دوست دارید اما باید بگوییم لایه بیرونی پیاز مواد ...
درمان یبوست با داروهای شگفت انگیز گیاهی در خانه
به گزارش بهداشت نیوز ، برخی از افراد سالیان سال دچار یبوست هستند و به مصرف ملین های مختلف روی می آورند ولی مشکل شان برطرف نمی شود. مشکلات اجابت مزاج به ویژه یبوست از دیدگاه طب سنتی، بسیار حائزاهمیت است و نباید آن ها را نادیده گرفت، چون این مسئله می تواند نشانه ای از یک بیماری در بدن باشد. دکتر سعید صانعی، پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی، در این مقاله چند روش درمان خانگی یبوست ، معرفی می ...
5 ماده غذایی مفید که در تابستان مضر هستند
به گزارش بهداشت نیوز ، به جرئت می توان گفت که مواد غذایی به طور کامل برای بدن مفید نیستند و در مقابل نیز دارای عوارض و مضراتی هستند اما به دلیل فواید بیشتر نسبت به مضرات، مصرف انها توصیه می شود از این موضوع بگذریم کم کم به فصل تابستان نزدیک می شویم با رسیدن به فصل تابستان و افزایش رطوبت و گرما ، اشتها و قدرت سیستم گوارشی نیز افزایش می یابد به همین دلیل قصد داریم شما را با 5 ماده غذایی که به دلیل عوارض انها در تابستان که نباید در مصرف انها زیاده روی کرد اشنا ...
چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند
افزایش دهد. جم می گوید: مثلا تستسترون می تواند میزان ترشح را در بدن افزایش دهد اما از طرفی هم می تواند منجر به سرطان پروستات شود. علاوه بر آن، تستسترون می تواند عملکرد قلبی – عروقی بدن ما را به نحوی تغییر دهد که بدن در سال های ابتدایی بسیار بهتر کار کند، اما در سال های پایانی با مشکلاتی نظیر تصلب شرایین و فشار خون بالا روبه رو شود. زنان نه تنها با خطرات تستسترون مواجه نمی ...
مهم ترین دلایل غلظت خون
اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به بافت های بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی به نام اریتروپویتین از کلیه ترشح می شود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می کند تا بتواند کمبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. نمونه کسانی که با این مشکل مواجه می شوند، افرادی هستند که در ارتفاعات بلند و کوهستانی زندگی می کنند و چون با ...
موهای بینی، بی خاصیت و مزاحم یا محافظ و ضروری؟
رشد موهای گوش و بینی فقط مخصوص پدربزرگ ها نیست و همه با گذراندن چند سالی پس از جوانی با رشد موهای گوش بینی مواجه می شوند. از بین بردن کاملا این موها کار درستی نیست و فقط اصلاح کردن کفایت می کند. در این مقاله در مورد فواید موهای گوش و بینی بیشتر بخوانید. آیا موهای بینی فایده دارند؟ شاید تعجب کنید اگر بشنوید موهای بینی مفید هستند! آنها در واقع مانند یک محافظ عمل می کنند ...
20 چیز که لبخندتان را ویران می کند
تحقیقات نشان داده است، دیابت میتواند میزان سطح انسلین برای حفظ سلامت دهان و لثه ها را کم کند، که این برای سلامت دهان و دندان خوب نیست. تنباکو تنباکو دندان را زرد میکند، اما صدمه ی آن از این هم بیشتر است. استفاده از هر نوع تنباکو به دندان و لثه ها به طرق مختلف صدمه وارد میکند. تنباکو میتواند باعث بروز سرطان گلو، ریه ، دهان و حتی مرگ نیز بشود. علاوه بر این از توتون و ...
مراقبت های دوران یائسگی، اطلاعاتی که باید بدانید
) : این روش درمانی باعث تولید استروژن اضافی می شود تا سطح هورمون بدن شما ثابت شود. استروژن اضافی به کم شدن علائم ناشی از کاهش سطح هورمون کمک می کند مانند : چاقی، خشکی واژن و ناراحتی های ادراری و سایر علایم مرتبط با یائسگی استفاده از روش های درمانی مکمل و جایگزین : درمان های مکمل شامل طب سوزنی، ریفلاکسولوژی، هومیوپاتی و آروماتراپی است. هرچند که شواهد علمی بسیار محدودی وجود دارد که ...
حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگ
ای واکسن هایی به نام واکسن آلرژی به بیمار تزریق می شود. این واکسن ها حاوی همان موادّی است که بیمار به آنها حسّاسیت دارد. میزان این موادّ حسّاسیت زای تزریقی در طول این دوره درمان، به تدریج بیشتر و بیشتر می شود. این روش که نوعی ایمنی درمانی است باعث می شود تا به تدریج، سیستم ایمنی فرد به آن مواد تحمّل پیدا کند و مشکل رو به بهبود گذارد. این روش درمانی در عین حال که در صورت اجرای صحیح، منافع ...
کاربردهای عجیب موی انسان؛ از تولید سس تا عینک آفتابی!/عکس
که استفاده از مو می تواند به دلیل ترکیبات حاوی سرب و آرسنیک برای اعضای بدن انسان مشکل ساز شده و منجر به سرطان شود. کود طبیعی: از موی انسان به عنوان کود برای گیاهان استفاده می شود. کود مو با کود شیمیایی مقایسه شده و یک شرکت به نام اسمارت کودهای مو را به کشاورزان می فروشد تا آنها از کودهای حاوی مواد کشنده و مضر استفاده نکنند. بخور مو برای دفع شر شیاطین: در هند ...
رشد مو،مژه و ابرو با این روغن بی نظیر
ی مراقبت از موهای تان بگنجانید. هنگام استفاده از روغن کرچک برای رسیدن به نتایج رضایت بخش، بهتر است آن را کف سرتان بریزید و با نوک انگشتان پوست سر را ماساژ Massage دهید تا گردش خون را در این ناحیه بالاتر ببرید. بعد از گذشت حداقل 2 هفته از استفاده از روغن کرچک شاهد بهبود چشمگیری در رشد موهای تان خواهید بود. درمان شوره روغن کرچک به عنوان درمان خانگی و طبیعی برای شوره به حساب می ...
خوردن جفت جنین، علت چیست؟
جفت عضوی است که در طول بارداری مواد مغذی ، ویتامین ها و خون مورد نیاز جنین را فراهم می کند. جفت پس از زایمان از رحم جدا شده و از بدن خارج می شود . تبدیل جفت به یک ماده قابل خوردن قدمت زیادی دارد و بیشتر در طب چینی مورد استفاده قرار می گرفته است. تحقیقات انجام شده اخیر به طور کامل فواید زیاد و باور نکردنی خوردن جفت را تایید نکرده اند اما مضرات خاصی هم برای این کار نیافته اند. در واقع ...
خواص ازگیل برای سلامتی
سیستم تنفسی مواد خلط آور در درمان سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی، بسیار مهم هستند. چای ازگیل به عنوان یک خلط آور به کار می رود؛ خواه به صورت نوشیدنی یا برای غرغره کردن، چون می تواند باعث سرفه و خروج خلط و مخاط شود. خلط، جایی است که باکتری ها می توانند زندگی و رشد و در عین حال سایر علائم را تشدید کنند. بنابراین خروج آنها از دستگاه تنفسی تان می تواند حال شما را به سرعت بهتر کند. ...
آلزایمر و زوال عقل؛ عواقب پشت میز نشستن به مدت طولانی
تحرک خود را افزایش دهید. حداقل، به ازای هر یک ساعت چند دقیقه از روی صندلی خود بلند شوید و حرکت کنید. به این ترتیب، مغز شما سپاسگزارتان خواهد بود. بیشتر بخوانید: کنترل ژن موثر در بروز بیماری آلزایمر اخبار مربوط به مواد و غذاهای سرطان زا را تا چه حد باید باور کنیم و جدی بگیریم؟ تغییر دقیق نوکلئوتیدهای DNA با تکنیک ویرایش ژنی زندگی در محیط آفتابی می تواند خطر ابتلا به MS را کاهش دهد ترمیم دندان های پوسیده با داروی طراحی شده برای بیماران آلزایمری ...
بهترین و آسان ترین روش های لاغری
بسیار مفید است. بهترین راه مصرف این سبزی برای گرفتن همه مواد مغذی آن در ترکیب با میوه ها و سبزیجات دیگر است. بنابراین آن را به تنهایی نخورید. امگا 3 از نظر علمی ثابت شده است که امگا 3 باعث تنظیم متابولیسم بدن می شود. امگا 3 اسید چربی است که بر روی هورمون لپتین تاثیر می گذارد. این هورمون سوخت چربی را کنترل می کند. از آنجاییکه بدن قادر به تولید امگا 3 نیست باید از ...
سرطان پستان در زنان، سه نکته بسیار مهم
مورد آن است که عدم فعالیت بدنی و رژیم غذایی تقریبا علت یک سوم از مرگ های ناشی از سرطان است. در پیش گرفتن برخی عادات ساده می تواند گام بزرگی در جهت رفع اکثر مشکلات سلامتی باشد. سالم غذا بخورید. بسیاری از مردم از آنتی اکسیدان های ضدسرطانی که در مواد غذایی مانند زغال اخته یا کلم کیل وجود دارند، آگاه هستند. با این حال جای دادن چند میوه و سبزی در رژیم غذایی تان فقط نوک ...
قوی ترین راه برای از بین بردن منفی بافی
5 یا حتی 10 سال به یک موضوه دید منفی داشته اید و شما را ناراحت میکرده است.اما بعد از سال ها تصمیم گرفتید که زاویه ی دید خود را نسبت به آن موضوع عوض کنید.وقتی به موضوعاتی فکر میکنی که در گذشته چقدر بزرگ و لاینحل به نظر می رسیده است، باعث می شود که بتوانی منفی بافی را درون خود به حداقل برسانی. بلند بگووو.. گاهی وقتها خودت را دستگیر می کنی که داری به افکار منفی فکر می کنی. در آن مواقع افکارت را ...
زردهای خوشمزه
به گزارش شاخص نیوز، رنگ های روشن به ویژه رنگ زرد در بالا بردن روحیه افراد بسیار موثر است. خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه شده است. لیمو ...
نه ماه انتظار، تغییرات شگفت انگیز جنین
پمپ می شود. اتصالات سیستم اعصاب مرکزی که بعدا به مغز و ستون فقرات تبدیل می شوند، کار خود را آغاز می کند. در انتهای هفته ی چهارم لوله عصبی کامل شده و چهره مشخص می شود و نقاطی به وجود می آید که در آن چشم ها و گوش ها شکل می گیرند. ماه دوم بارداری در ماه دوم بارداری بر روی بدن جنین برآمدگی های کوچکی شکل می گیرد که با رشد بیشتر به دست و پا های جنین تبدیل می شوند. گوش ها از زیر ...
پیشگیری از سرطان پستان، نقش قارچ!
... قارچ دارای ترکیباتی است که آنزیمی به نام آروماتاز را در بدن مهار می کند. آنزیم آروماتاز باعث تبدیل هورمون آندروژن به استروژن می شود که استروژن خصوصاً در زنان یائسه می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. امروزه از مهار کننده های آروماتاز برای درمان سرطان پستان وابسته به استروژن استفاده می شود. بنابراین قارچ با داشتن خاصیت مهارکنندگی آروماتاز به پیشگیری و درمان سرطان پستان می تواند کمک ...
با 12 روش آسان عصبانیت خود را کنترل کنید
ورزش سبک در اول روز سبب بهبود خلق و خو، تنظیم هورمون های بدن، دریافت حجم بیشتری از اکسیژن برای عملکرد اعضای بدن و در نتیجه بهبود فعالیت مغز، درمان افسردگی و به دست آوردن ایده های بهتر برای برطرف کردن مشکل ها می شود. 2- تنبلی و بی تحرکی مسبب ابتلای افراد به بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و چاقی است که خود می توانند باعث ناراحتی، خشم، افسردگی و مشکل های ...
بزرگ کردن سینه به کمک حرکات ورزشی
امروزه مواد شیمیایی و جراحی های گوناگونی برای زنان به منظور افزایش اندازه سینه ارائه می شود که بدون شک عوارض گوناگونی در پی دارد. علاوه بر چنین راه حل هایی، راهکارهای ورزشی وجود دارند که می تواند به خانم ها در این موضوع کمک کنند. برای تمرین یک یا دو بار در هفته را انتخاب کنید و از حرکات مختلف ورزشی برای بزرگ کردن سینه بهره بگیرید. در این مقاله به حرکات ورزشی اشاره می کنیم که شما می ...
سموم خانگی خطرناکی که هر روز با آنها کار داریم
رشد باکتری های مقاوم در برابر دارو را ترویج دهد. در حقیقت، یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما در چند دهه گذشته در حوزه سلامت انجام داده ایم، استفاده بیش از حد از مواد شوینده ضدباکتری است. آن ها رشد میکروب های مقاوم را ترویج داده و ما را سالم و امن تر از قبل نمی سازند. نرم کننده پارچه ترکیبات آمونیوم کواترنری (4 بخشی) که در مواد نرم کننده مایع یافت می شود، دارای اثر ضدمیکروبی بوده و باعث ...
چه بخوریم تا چه فرم بدنی داشته باشیم؟
فرم داشته باشند. این را به خاطر داشته باشید که چربی ناحیه شکمی راحت تر از چربی ناحیه ران و باسن شکسته می شود. اگر بدن تان سیب شکل است باید مراقب مقدار کالری که روزانه ای مصرف می کنید باشید. باید رژیم غذایی متناسبی داشته باشید و مواد مغذی را به طور متوازن مصرف کنید مثلا 30 درصد کربوهیدرات، 35 درصد پروتئین و 35 درصد چربی. تمرکزتان را روی مصرف بیشتر پروتئین بگذارید و ...
سالم ترین غذاهای گیاهی برای مردانی که تمایلی به گوشت ندارند
6 و منگنز است و خواص ضد التهابی قوی دارد. سیر یک ادویه سالم برای کسانی است که رژیم غذایی گیاه خواری دارند. کینوا: نوعی از غلات سرشار از پروتئین و مواد معدنی ضروری است و مصرف آن مقادیر زیادی آهن و منیزیم به بدن می رساند. کینوا در هر فنجان حاوی 8 گرم پروتئین است و ارزش تغذیه ای بسیار بالایی دارد. در یک رژیم غذایی متعادل ،کینوا می تواند به کاهش وزن و دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک زیادی ...