5 اسانس ضروری که آلرژی های بهاری را در نطفه خفه می کنند - روز پلاس
سایر خبرها
درمان قطعی سرفه با یک نسخه آسان!
بعضی مواقع نیاز به درمان التهاب و تورم نیز باشد.باید توجه داشت که مکمل های بروملین نباید توسط کودکان و بزرگسالانی که داروهای رقیق کننده ی خون مصرف می کنند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بهتر است همراه با مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سلین مصرف نشود چرا که باعث افزایش جذب آنتی بیوتیک می شود. در ضمن به خاطر داشته باشید همواره پیش از مصرف هر نوع مکمل جدید با پزشک خود مشورت کنید. سرفه ...
راه های پیشگیری از دیابت به روش طبیعی
منظور کاهش و بهبود علائم دیابت، ابتدا باید وزن بیمار را کنترل کرد. شما می توانید به راحتی با رعایت بسیاری از گزینه های سالم مانند رژیم های کم کربوهیدرات و مصرف بیشتر سبزیجات، وزن خود را کاهش دهید. بنابراین از دست دادن وزن نکته ای مهم در زمینه پیشگیری از دیابت به طور طبیعی محسوب می شود. 2. داشتن رژیم غذایی کم کربوهیدرات برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های کم کالری ممکن است باعث ...
غذا هایی که افراد سالم نمی خورند
مناسب جدی هستید، باید رابطه خوبی با مواد غذایی برقرار کنید. باید برای این امر از غذا های تازه و کاملی استفاده نمایید و به تغذیه افراد سالم دقت کنید. هر ماده غذایی خاصی که درون یک جعبه یا لفافه بسته بندی شده باشد، پردازش شده است و انتخاب خوبی نخواهد بود. شما باید هر گونه مواد غذایی حاوی شکر بیش از حد، چربی ترانس، و روغن های گیاهی صنعتی را از برنامه غذایی خود حذف کنید. هر یک از این سه ماده به شدت ...
درمان آنفولانزا به کمک راه حل های خانگی
راه های درمان آنفولانزا علائم آنفولانزا می تواند باعث ایجاد مشکلات گوناگونی شود. این مشکلات می تواند از تب و سرفه تا گلو درد، گرفتگی بینی، بدن درد و لرز مشاهده شود. با این حال راه هایی هستند تا به شما کمک کنند حال بهتری داشته باشید. استفاده از داروهای ضد ویروس می تواند علائم بیماری آنفولانزا را طی مدت زمان کوتاهی کاهش دهد. با این حال در بسیاری از موارد درمان های آسان خانگی ...
راه افزایش شیر مادران، چیست؟
انتهای پخت به غذا اضافه شود.از طرفی تأمین مواد معدنی مورد نیاز بدن و داشتن رژیم غذایی متعادل که دربرگیرنده تمامی مواد مغذی اعم از چربی ها می باشد می تواند به عملکرد بهتر سلول های عصبی و تولید و ترشح شیر کمک کند. در اینجا بهترین مواد غذایی مناسب و مواد گیاهی که سبب تحریک تولید شیرمادر می شوند را ذکر می کنیم: سبزیجات برگ پهن و سبز: سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج، کلم، کاهو و ... از ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
نارگیل یا روغن آووکادو استفاده کنید. کره مارگارین مارگارین یکی از ناسالم ترین مواد خوراکی روی زمین است، مارگارین با روغن های نباتی هیدروژنه ساخته شده است؛ مارگاریت حاوی چربی ترانس است و می تواند به قلب، رگ های خونی و سطح کلسترول شما آسیب برساند. سوسیس هات داگ و انواع سوسیس های دودی حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند، پزشکان اثر منفی مصرف هات داگ را با ...
چگونه ناخن شکسته را ترمیم کنیم؟
تمیز کردن ناخن، ناخن آسیب دیده را به مدت 20 دقیقه در یک کاسه آب سرد خیس کنید. آب باید به اندازه کافی سرد باشد تا بتواند ناحیه آسیب دیده را خنک کرده و تسکین دهد. خیساندن پا یا انگشت دستتان در آب سرد کمک می کند تا جریان خون، در آن قسمت از بدنتان تنظیم گردد. پس از استفاده از آب سرد، از درمان آب گرم و نمک کمک بگیرید. 1 قاشق چای خوری نمک را به 4 فنجان آب گرم اضافه کنید. اجازه دهید که انگشت یا ...
ماسک صورت برای پوست خشک، 10 ماسک خانگی موثر و ارزان قیمت
مرطوب نگهداشتن پوست خشکتان است. انگور را له کرده و به مدت 20 دقیقه روی صورتتان بگذارید. سپس آن را با آب بشویید و مرطوب کننده بزنید. ماسک صورت نارگیل برای پوست خشک روغن نارگیل مرطوب کننده ای قوی و بسیار عالی برای پوست خشک است. مواد لازم ماسک روغن نارگیل : 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ویر جین، حدود 3 سانتی متر موز رسیده و له شده، 3 قطره روغن صمغ کندر طرز ...
6 روش ساده برای به تاخیر انداختن پوسیدگی دندان
میخک را می جوید چند دقیقه صبر کنید و از نوشیدن و مصرف دیگر مواد غذایی خودداری کنید تا عصاره و روغن استخراج شده از گل میخک بتواند اثر خود را بگذارد. 2. نمک نمک را نیز می توان برای درمان حفره های ایجاد شده در دندان ها با توجه به خواص آنتی سپتیک و ضد باکتری مورد استفاده قرار داد. استفاده از این ماده می تواند باعث کاهش التهاب و درد ناشی از دندان شود. البته از دیگر مزایای استفاده از ...
با این روش خانگی از شر قارچ های پوستی خلاص شوید
است بدانید که سرکه سیب در درمان عفونت های قارچی که عامل آن قارچ کاندیدا آلبیکانس می باشد، موثر تر است. ژل آلوئه ورا ژل آلوئه ورا نه تنها یک درمان برای قارچ پوستی می باشد بلکه منجر به کاهش التهاب و خارش و قرمزی پوست می شود و از رشد عفونت قارچی و انتقال به نقاط دیگر نیز جلوگیری می کند. برای بالا بردن قدرت آلوئه ورا یک قاشق غذاخوری از ژل آن را با دو تا سه قطره روغن درخت چای مخلوط ...
5 درمان خانگی معده درد
خوراکی سبب آرام شدن اعصاب معده می شود. چای بابونه یک فنجان چای بابونه برای درمان معده درد بسیار موثر است و مانند یک داروی ضد التهاب اسید معده را آرام و اسپاسم آن را بر طرف می کند؛ بابونه همچنین سبب آرام سازی ماهیچه های شکمی می شود که دربرخی اوقات با درد معده اشتباه گرفته می شوند. رژیم غذایی BRAT برای نوزادان دل درد یک مشکل شایع بین نوزادان است که به دلیل ضعف ...
افزایش شانس باروری، هشت غذای مهم
تحقیقات نشان می دهند تغذیه ی شما روی قدرت باروری تان اثرگذار است. داشتن بدنی سالم با تغذیه ی خوب راه موثری در کمک به باروری است. پروتئین گیاهی جایگزینی مصرف روزانه ی گوشت با سبزیجات یا لبنیات کم چرب مانند آجیل یا حبوبات قدرت باروری شما را زیاد می کند. حتماً مقداری پروتئین گیاهی وارد رژیم غذایی خود کنید، از جمله لوبیا و عدس. فراورده های لبنی کسانی که حداقل یک وعده ...
علت پف زیر چشم چیست؟ آیا نشان دهنده وجود بیماری است؟
بهبود ببخشد، اما بنا به دلایل اساسی ممکن است درمان طولانی مدت شود. اگر پس از خواب، چشمان شما پف می کند، می تواند به خاطر وجود مقدار زیادی سدیم در رژیم غذایی شما باشد. همانطور که می دانید سدیم باعث احتباس آب شده و می تواند علت پف زیر چشم باشد. افرادی که از نوشیدنی های الکلی به مقدار زیاد استفاده می کنند نیز دچار احتباس آب می شوند. چه چیزی باعث پف چشم ها و حلقه های سیاه دور چشم می ...
بهترین بخور ضد پیری پوست
بهبود می دهد. – بخور ضدپیری پوست: مواد: رزماری، 1 قاشق غذاخوری بابونه، 1 قاشق غذاخوری اسانس کندر: 1 تا 3 قطره دولیوان آب را داخل قابلمه ریخته و بگذارید تا آب بجوشد، به آب در حال جوش، رزماری، بابونه و اسانس کندر اضافه نمایید، پس از چند دقیقه، محتیات را در ظرفی ریخته و صورت خود را در فاصله 25- 45 سانتی از ظرف، به مدت 10 دقیقه بخور دهید. رزماری دارای ...
این خوشمزه معجزه آسا را فراموش نکنید/درمان کننده کبد،کلیه،قلب و چشم
را مرهون ماده ای به نام (Glueatilic Factory) می داند که تأثیری ویژه بر کبد و دستگاه جریان خون و قلب Heart دارد. عسل و بیماریهای تنفسی: در بیماری سل: عسل تأثیر مفیدی بر بیماری سل دارد و شاید این حسن تأثیر در نتیجه این باشد که عسل مقاومت بدن را در مقابل التهاب سلی افزایش می دهد. خوراندن 100 تا 150 گرم عسل به بیمار مبتلا به سل ریوی، باعث می شود که وزن بیمار نسبت به سایر بیمارانی ...
درمان ریزش مو با 11 روش خانگی
تا فولیکول های مو تحریک شوند. این تحریک باعث می شود تا مو ها بهتر رشد کنند. شما می توانید هر نوع روغن طبیعی مانند روغن زیتون، نارگیل، بادام را به همراه چند قطره اسانس اسطوخدوس یا رزماری اضافه کنید و به آرامی پوست سرتان را ماساژ دهید و پس از یک ساعت آن را به خوبی بشویید. اگر می خواهید از فواید این نوع ماساژ بهره ببرید سعی کنید در طول یک هفته یک بار این کار را انجام دهید. درمان ریزش مو با ...
خواص انواع فلفل و کاربردهای آن
...> فلفل پرزهای چشایی را تحریک می کند و پیامی به معده می فرستد که باعث ترشح اسید هیدروکلوریک و در نتیجه هضم بهترغذا می شود. اسید هیدروکلوریک برای هضم پروتئین ها و دیگر مواد غذایی در معده ضروری است. هنگامی که مقدار اسید هیدروکلوریک بدن کافی نباشد، غذا به مدت طولانی در معده باقی می ماند که منجر به سوء هاضمه می شود. به علاوه، فلفل تعرق و ادرار را افزایش می دهد. فلفل همچنین اثرات مفید آنتی اکسیدان و آنتی ...
دمنوش بابونه و بهارنارنج، کمکی به درمان زخم معده
های آن دارای اسانس روغنی آنته مین ، تانن، فیتوسیترول و همچنین ماده ای تلخ به نام اسید آنته میک است. از مهم ترین خواص بابونه به درمان زخم معده و ورم معده می توان اشاره کرد. ریشه های این گیاه اگر همراه با سرکه رقیق مصرف شود، یکی از محرک های قوای بدن است. با اضافه کردن یک قاشق روغن بادام به عصاره گل های بابونه می توانید ناراحتی های پوستی نظیر : کهیر ، خارش، اگزما و همچنین محل های درد را مالش داده و ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
گرداندن روغن نارگیل در دهان. 1. مسواک زدن صحیح دندان ها بعد از مصرف هر وعده ی غذایی دندان هایتان را خوب مسواک بزنید تا جرم ها روی آنها جا خوش نکنند. برس مسواک شما باید مناسب باشد؛ نه خیلی سفت و نه خیلی نرم. تمام زوایا و سطوح دندان را به دقت تمیز کنید و یادتان باشد مسواک را در زاویه 45 درجه با لثه نگه دارید. 2. خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده از خمیر دندان حاوی ...
دمنوش رازیانه یا بادیان و خواص متفاوت آن
می باشد. سلامت دات لایف قصد دارد تا در این نوشته خواص دمنوش قسمت های مختلف گیاه رازیانه را به شما معرفی کند. دمنوش رازیانه رازیانه در طب سنتی رازیانه به لحاظ طب سنتی خاصیت گرم و خشک دارد و دارای خواص فراوانی است. از جمله فعال کردن مغز. تمام بخش های این گیاه یعنی دانه ، برگ و ریشه آن خوراکی است. روغن حاصل از دانه آن سمی است و حتی مصرف کم آن می تواند منجر به ایجاد دانه های ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
... مفید می باشد. زردچوبه از گیاهان خانواده زنجبیل و دارای طبع گرم و خشک می باشد. خواص و فواید زردچوبه 1- ضد انعقاد خون داروهای زیادی برای پیشگیری از لخته شدن خون وجود دارد که می توان به آسپرین، دیکلوفناک، ایبوپروفن، ناپروکسن، کلوپیدوگرل، انوکساپارین و ... اشاره کرد، اما درمان دارویی همیشه اثربخش نیست زیاد مصرف بیش از حد برخی داروهای شیمیایی با عوارض جانبی ...
درمان سریع جای جوش
برای ازبین بردن جای جوش استفاده می کنید باید مداوم و طولانی مدت باشد. متاسفانه خیلی زود قرار نیست نتیجه بگیرید. صبور باشید و از این مواد طبیعی برای ازبین بردن جای جوش روی صورت استفاده کنید. 1 ) آبلیمو برای درمان سریع جای جوش هیچ روشی به اندازه استفاده از آبلیموی طبیعی و تازه برای درمان سریع جای جوش ، ساده و اقتصادی نیست. آبلیموی تازه دارای موادی است که باعث از بین رفتن التهاب ...
با عسل از ریزش مو و طاسی سر جلوگیری کنید
حساس هم بی خطر است. زیبایی پوست عَسَل غنی از ویتامین، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است که فواید زیبایی فوق العاده ای دارند به این دلیل که پوست را تغذیه می کنند. درمان خشکی پوست شما همچنین می توانید عَسل را به عنوان یک لوسیون برای درمان قسمت های خشک پوست دست، آرنج، و یا جاهای دیگر استفاده کنید. خیلی راحت یک قاشق چای خوری عَسَل را با یک قاشق چای خوری روغن ...
همه دردهایتان را با 15 ماده طبیعی درمان کنید
تقریبا بلافاصله پس از استفاده از این گیاه از بین می رود، البته استفاده از آن برای زنان باردار به هیچ وجه توصیه نمی شود. اسانس اسطوخودوس روغن به دست آمده از این گل زیبا به طور باور نکردنی قدرتمند است، این اسانس نه تنها ضد اسپاسم و ضد التهاب است بلکه درد را نیز کاهش می دهد؛ همچنین تاثیر مثبتی بر وضعیت ذهنی و عاطفی شما می گذارد، هر گاه احساس کردید به آرامش و دوری از استرس نیاز دارید ...
نحوه پاک کردن12 لکه ای که سرسختانه به لباس هایتان چسبیده اند
و سفت شد می توانید آن را از پارچه جدا کنید، بدون اینکه لکه ای از آن باقی بماند. در مورد چسب و سایر مواد چسبنده، از محصولی استفاده کنید که مخصوص همین کار ساخته شده است. این محصولات فرمولی دارند که می تواند باقی مانده ی مواد چسبیده شده را بشکنند و از روی پارچه پاک کنند. این محصول را به کار ببرید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا اثر کند، سپس سعی کنید ماده ی چسبیده شده را بردارید، هر چند بار که ...
نگاهی تازه به روش های مراقبت از پوست
خواص زیادی هم برای پوست دارد. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد و می تواند برای پاک کردن پوست از آلودگی ها موثر باشد. اگر در طول روز به خصوص در فصل های گرم، زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرید، حتماً از گلاب برای کاهش التهاب و درمان آفتاب سوختگی پوست استفاده کنید. تونر ها و گلاب می توانند برای پاک کردن منافذ پوست موثر باشند. استفاده از محصولات مراقبتی مثل کرم ها بعد از استفاده از گلاب یا تونر، تأثیر ...