توت فرنگی بخورید تا دچار التهاب روده نشوید - روزنامه نوآوران
سایر منابع:
سایر خبرها
تغییر سلولی، عامل ابتلا به سینوزیت مزمن است
به گزارش ام.آی.تی نیوز، سینوزیت مزمن، با آلرژی فصلی متفاوت است. این بیماری، موجب التهاب و تورم سینوس ها می شود و به دشواری در تنفس و نشانه های دیگری می انجامد که بیماران را آزار می دهند. این شرایط در برخی افراد، به رشد غیرطبیعی بافت هایی موسوم به "پولیپ بینی" منجر می شود که باید با جراحی برداشته شوند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، پژوهشگران دانشگاه "ام.آی.تی" (MIT) موفق شدند ...
مرگ در خواب به این چند دلیل اتفاق می افتد؟
عضلات و بافت های زبان، زبان کوچک و لوزه نیز منجر به انسداد می شوند. طبق بررسی های انجام شده در 80 درصد موارد آپنه خواب انسدادی تشخیص داده نشده باقی می ماند. چطور آپنه خواب انسدادی منجر به مرگ می شود؟ فرد مبتلا در هنگام قطع تنفس دچارافت ناگهانی اکسیژن خون می شود و اگر احتمال حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی در فرد بالا باشد، آپنه خواب انسدادی شرایطی را برای رخ دادن هر یک از این موارد فراهم می کند. در این شرایط قبل از اینکه فرد شانس بیدار شدن داشته باشد، مرگ اتفاق افتاده است. ...
گیاه خواری چه خطرهایی به همراه دارد؟
روز نیاز دارند. خطر ابتلا به دیابت بسیاری از گیاه خواران برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود، پودر پروتئین مصرف می کنند. در این پودر، موادی وجود دارد که می توانند موجب التهاب در بدن شده و به مجرای گوارشی فرد صدمه بزنند. محتوای پر از قند مصنوعی این پودر نیز می تواند قند خون فرد را افزایش داده و در نهایت او را به بیماری دیابت مبتلا کند. قند مصنوعی، بدن را به دریافت غذاهای قندی بیشتر ...
نمایندگان مجلس خواستار روشن شدن نقش دولت در گرانی دلار شدند/ دستوری شدن نرخ دلار کار دست دولت داد
گروه اقتصاد "تیتریک" ؛ از اسفند ماه سال گذشته قیمت دلار روند افزایشی به خود گرفت، هر روز که قیمت بیشتر شد صف های طولانی تری برای خرید دلار تشکیل شد، زمزمه های افزایش دستوری قیمت دلار از گوشه و کنار بلند شده بود و مردم برای اینکه ارزش پول خود را نگه دارند برای خرید دلار صف کشیدند. صرافی ها و فعالان بازار ارز معتقدند دلیل اصلی گرانی دلار در آن روزها کمبود عرضه و البته افزایش قیمت ارزی ...
شربتی که نوزاد را زیبا می کند/ درمان کم خونی با نوشیدنی تابستانی
گلابی قند، فشار و چربی خون را کنترل می کند؛ این شربت به علت داشتن کلسیم، فسفر و منیزیم استخوان ها، مفاصل و دندان ها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند؛ شربت گلابی تأثیری چشمگیر در بهبود بیماری های کیسه صفرا ، التهاب روده بزرگ ( کولیت )، آرتریت ( التهاب مفاصل ) و نقرس دارد. وی تصریح کرد: شربت گلابی نقشی مؤثر در کاهش تب و رفع گرمازدگی دارد و برای مبتلایان به تنگی نفس ...
پیشگیری از سرطان روده و تاثیر کلم برگ و بروکلی
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ یافته ها نشان می دهد موش های تغذیه شده با رژیم غذایی سرشار از I3C (indole-3-carbinol) که به هنگام هضم سبزیجاتی نظیر بروکلی و کلم تولید می شود، از التهاب روده وسرطان روده بزرگ در امان بودند چراکه I3C موجب فعال شدن پروتئینی موسوم به AhR (گیرنده آریل هیدروکربن) می شود. AhR به عنوان یک سنسور محیطی عمل کرده و سیگنال ها را به سلول های ایمنی و ...
چند موجود زنده در بدن ما زندگی می کنند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بدن انسان مانند جنگلی مملوء از تریلیون ها اورگانیسم کوچک مثل انواع باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و حتی حیوانات میکروسکوپی است. براساس گزارش ساینس ، در اینجا با برخی از این موجودات زنده آشنا شوید: 1- باکتری های روی پوست سر عمده ترین باکتری های پوست سر پروپیونی باکتریوم و استافیلوکوکوس هستند. وقتی تعداد پروپیونی باکتریوم ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
نان شیرین از این شکر را تهیه کند به عنوان یک کنجکاوی تحقیقاتی مطرح بود. سپس از سال 1801 میلادی، تولید نان های شیرین به روش صنعتی در پادشاهی پروس (یکی از ایالت های امپراطوری آلمان) آغاز شد و در فرانسه نیز ناپلئون اول ارزش این اکتشاف را شناخت و به سرعت و در حد گسترده این طرح را در صنعت این کشور توسعه داد. عوارض مصرف شکر شکر یا به عبارت بهتر ساکاروز در روده به فروکتوز و گلوکز ...
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
مسکن استامینوفن یکی از علل عمده از کار افتادگی کبد در آمریکا بوده است، نسبت به عواقب مصرف زیاد این دارو هشدار داده اند. به گفته محققان موارد سالانه از کار افتادگی کبد در اثر مصرف استامینوفن از 28 درصد در سال 1998 به 51 درصد در سال 2003 افزایش یافته است. کارشناسان می گویند اعمال محدودیت بر فروش این دارو در انگلستان به کاهش موارد از کار افتادگی کبد در این کشور کمک کرده است. گروه مطالعه از ...
روشی عجیب و آسان برای اینکه از شر خر و پف خلاص شوید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ مراقبت کافی از دندان ها سبب جلوگیری از خرابی و اجبار به کشیدن آن ها و در نهایت مانع از ایجاد حفره خالی در فضای دهان و دندان می شود. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند وجود فضای خالی دندان ها در حفره دهان سبب ایجاد خروپف و به اصطلاح آپنه تنفسی در زمان خواب می شود. محققان در پژوهش های خود دریافتند ...
در مورد سرطان تخمدان، هشت هشدار مهم
نادر است. جهش ژنتیک: مهمترین جهش ژنتیک که با احتمال بروز سرطان تخمدان در رابطه است دو ژن BRCA1 و BRCA2 میباشد ( این دوژن وظیفه کنترل سلامت DNA و ترمیم جهش ها و آسیب های واده به DNA را بعهده دارند.) این دو ژن پروتئین سرکوب تومار را تولید میکنند .زنان با داشتن ژن BRCA1 40٪ احتمال مبتلا شده به سرطان تخمدان را دارند. و زنانی که دارای جهش ژنی BRCA2 هستند 10 تا 20 درصد احتمال دچار ...
این خوراکی ها اضطراب را ضربه فنی می کنند!
زردچوبه که کورکومین نامیده می شود با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو که اغلب در افراد مبتلا به اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی افزایش می یابد به کاهش اضطراب کمک می کند. یک مطالعه تاثیر کورکومین را در کاهش اضطراب در افراد چاق بزرگسال نشان می دهد. مطالعه ای دیگر نشان می دهد که افزایش کورکومین در رژیم غذایی باعث افزایش نوعی اسید چرب موسوم به "دوکوزاهگزانوئیک اسید" و در نتیجه کاهش اضطراب می شود. ...
چه عواملی باعث ایجاد آفت دهان می شود؟
...> داروها: مثل دارو های ضدالتهاب غیر استروئیدی، بتابلاکرها، دارو های شیمی درمانی که همگی ارتباطی با بروز آفت های دهان دارند. انواع آفت آفت یک بیماری شایع بوده و تا 20 درصد جمعیت را مبتلا می سازد. در افرادی که سطح اقتصادی و اجتماعی بالاتری دارند شایعتر است و سه فرم عمده دارد: آفت مینور فرم مینور یا کوچک حدود 80 درصد موارد را شامل می شود. این فرم عمدتاً در گروه سنی ...
فواید شوید و قارچ برای دیابتی ها/ بهبود التهاب روده باتوت فرنگی
محققان شوید دارای حدود 70 ماده شیمیایی است که می تواند به مقابله با دیابت، حفظ سلامت استخوان ها، تسکین مشکلات ناشی از نفخ، حفظ سلامت و بهداشت دهان، بهبود ایمنی، و بهبود سلامت تنفسی کمک کند. توت فرنگی بخورید تا دچار التهاب روده نشوید مطالعه جدید نشان می دهد توت فرنگی به شکل میوه یا عصاره می تواند برای سلامت روده ها مفید باشد. مصرف روزانه کمتر یک فنجان توت فرنگی می تواند به تسکین علائم بیماری التهاب روده کمک کند. منبع : خبر گزاری مهر ...
چه خواصی پودر کاکائو برای سلامتی دارد؟
مغزی همراه است 9- تئوبرومین و تئوفیلین کاکائو به افراد مبتلا به آسم کمک می کند آسم یک بیماری التهابی مزمن است که باعث انسداد و التهاب راه های هوایی می شود و می تواند تهدیدکننده زندگی باشد. تصور می شود کاکائو برای افرادی که مبتلا به آسم هستند، مفید است، زیرا شامل ترکیبات ضد آسمی تئوبرومین و تئوفیلین است.تئوبرومین مشابه کافئین و ضدسرفه است. پودر کاکائو حاوی حدود 1.9 گرم از این ترکیب ...
سالم ترین ماده غذایی برای سلامت روده در نوزادان
های ایمنی دارند. به عنوان مثال کودکانی که مبتلا به دیابت نوع1 می شوند دارای ناهنجاری های در جمعیت باکتری های روده شان هستند. باکتری های سالم در روده در حفاظت از بدن در مقابل آلرژی ها، آسم و بیماری التهاب روده در طول عمر نقش مهمی دارند. به گفته آلدروواندی، ما براساس مطالعات حیوانی می دانیم که اگر در اوایل زندگی دارای باکتری های خوب در روده مان باشیم، احتمالا سالم تر خواهید بود. منبع: مهر ...
کم خونی خود را با آش اوماج درمان کنید
آش اوماچ یکی از غذا های محلی استان کرمان است که حاوی انواع ویتامین های A.، C.، D.، E.، K.، گروه ویتامین های B. مانند B. 1، B. 2، B. 3، B. 6، B. 9، B. 12، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، مولیبدن و اسید فولیک است. برای بررسی خواص آش اوماچ و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه ...
هر آنچه درباره هلیکوباکتر پیلوری باید بدانید
ویتامین C بیشتر برای رسیدن به دوز کامل روزانه 500 میلی گرم باشید. سیاه دانه واجد بسیاری از مزایای اثبات شده از جمله مبارزه با عفونت های هلیکوباکتر پیلوری است. تحقیقات از سال 2010 نشان داد که در بیماران مبتلا به باکتری هلیکوباکتر، مصرف روزانه 2 گرم پودر سیاه دانههمراه با امپرازول (کاهش دهنده اسید) در درمان هلیکوباکتر موثرتر از درمان معمول سه گانه کاهش دهنده اسید و دو آنتی بیوتیک متفاوت است ...
با نشانه های سرطان بیضه آشنا شوید
اصطلاحا به آن متاستاز سرطان می گویند. این به معنای آن است که سرطان در حال پیشرفت است و به جریان خون گسترش پیدا می کند. 10 تا 20 درصد از مردان مبتلا به سرطان بیضه در ابتدا علائمی را تجربه می کنند که ارتباطی با بیضه ها ندارد. یک غده درون گردن هم ممکن است از علائم مستاساز سرطان بیضه به حفره های لنفاوی باشد. اگر چنین نشانه هایی را در خود دید حتما به یک پزشک مراجعه کنید. 8- دل درد دارید درد ناحیه ی پایینی شکم، به علاوه ی دیگر نشانه های خاموش، می تواند از علائم سرطان پیشرفته ی بیضه باشد. بزرگ شدن حفره های لنفاوی و گسترش سرطان به کبد باعث شکم درد می شود. منبع: روزیاتو ...
با اثرات شگفت انگیز روغن زیتون بر سلامتی بدن آشنا شوید
رادیکال های آزاد در بدن بپردازد. رادیکال های آزاد سبب بروز التهاب های ناخواسته در سراسر بدن می شوند. همچنین می تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب ها و استرس اکسیداتیو کمک کند. با تمامی این تفاسیر و فواید شگفت انگیز، شاید بسیاری از فواید مربوط به روغن زیتون را می توان به برخی از بزرگ ترین معضلات بهداشتی زمان ما، علی الخصوص سرطان و زوال عقل ارتباط داد. بررسی ها و مطالعات انجام شده نشان ...
15 راه مؤثر و کاربردی برام هضم بهتر غذا
برای گوارش به خاطر این است که ماست: • رشد باکتری های خوب را تقویت می کند، چون به صورت طبیعی در آن کشت های زنده وجود دارد. • مدت زمانی را که برای بهبود عفونت ها لازم است کاهش می دهد. همچنین، در کسانی که مبتلا به سندروم روده ی تحریک پذیر دارند، واکنش های سیستم ایمنی را خفیف تر می کند. • زمان لازم برای ماندن غذا در شکم را کاهش می دهد. 6. زنجبیل بخورید. هزاران ...
با فواید نوشیدنی کفیر آشنا شوید
لبنی منابع خوبی از کلسیم هستند، اما کفیر یک قاعده مستثنی دارد. هر وعده 175 گرمی از کفیر نه تنها شامل تقریبا 20 درصد از میزان توصیه شده مصرف روزانه کلسیم است، بلکه باعث افزایش باکتری های خوب روده و سلامت دستگاه گوارش نیز می شود. منبع بزرگ و کم کالری پروتئین: کفیر یک منبع غیر گوشتی و کم کالری از پروتئین است و یک فنجان از آن حدود 10 گرم پروتئین و 100 کالری دارد. تسهیل کننده ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن
، التهاب زبان، التهاب حفره دهان و اختلال ایمنی سلولی خواهدشد. شاید تعجب کنید اما کمبود ویتامین B6 در درازمدت می تواند فرد را مبتلا به بیماری صرع کند. البته خوشبختانه درمان با پیریدوکسین یا پیریدوکسال فسفات کمک کننده است. اگر زود خسته می شوید کمبود فولات یا ویتامین B9 منجر به بروز کم خونی در بدن شده و بررسی ها نشان می دهند که عدم مصرف این عنصر حیاتی در دوران بارداری می تواند ...
ادویه های شگفت انگیز را بشناسید!
ادویه ی مفید به صورت خام، دم کرده و یا از پودر آن در غذای تان استفاده کنید. دارچین: قند خون را پایین می آورد بر اساس پژوهشی که محققان پاکستانی در سال 2003 انجام داده اند، دارچین به پیشگیری یا درمان دیابت کمک می کند. مصرف روزانه 3.1 تا 6 گرم عصاره ی دارچین (به مدت 40 روز)، قند خون مبتلایان به دیابت نوع 2 را به میزان 18 تا 29 درصد، تری گلیسیرید را به میزان 23 تا 30 درصد و کلسترول مضر ...
درمان سندرم خستگی مزمن روش های طبیعی
تان زیاد بوده و با یک برنامه غذایی خوب می توانید آن را درمان کنید. حتما باکتری اچ پایلوری H.Pylori معده را با مراجعه به پزشک کنترل کنید. دو سوم جمعیت دنیا به این میکرب عامل بروز زخم معده است مبتلا هستند بدون آن که علائم بیماری زخم معده را داشته باشند. در بسیاری از تحقیقات پزشکی به محض از بین رفتن این میکرب در معده شخص تمام علائم مربوط به بیماری های سندروم روده تحریک پذیر، فیبرومیالژیا و ...
خوردن انگور برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا افراد مبتلا به دیابتدر مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود. آنها باید مواد خوراکی و میوه های را مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز پایینی (GI) هستند. یکی از این میوه ها انگور است که سرشار از پلی فنول ها است. در حقیقت مطالعات نشان می دهند مصرف منظم انگور ...
خیانت 5 ماهه مدیران ناکارآمد به تولید کنندگان/ گمرک مواد خریداری شده را ترخیص نمی کند
به گزارش گلستان ما به نقل از راه آرمان ، نزدیک به 5 ماه است از سیاست های ارزی دولت دوازدهم می گذرد اما نه تنها بازار ارز و سکه از التهاب نیفتاده است بلکه واحد های تولیدی و صنعتی داخلی که تا کنون با باقی مانده مواد اولیه در انبارهایشان تولید می کردند اکنون نیمه تعطیل یا بطورکامل تعطیل شده و نیروهای خود را برای دریافت بیمه بیکاری به سازمان تامین اجتماعی معرفی می کنند. گرچه سیاست ارزی با ...
این افراد بیشتر زیتون بخورند
کاهش التهابات بدن می گردند. مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه ها، قسمت های آسیب دیده،تاندون ها و اندام های مختلف بدن می شود. به ویژه بیماران مبتلا به آرتریت، نقرس و دیگر بیماری های روماتیسمی، از زیتون بخوردند، درد آنها کاهش می یابد./تیک
سم زدایی بدن و بهبود سلامت با کلروفیل
به تنهایی مصرف کرد یا آب آن را با آب سبزیجات دیگر ترکیب کرد. سبزه ی گندم به عنوان یک ابرماده غذایی در نظر گرفته می شود و به پاک سازی کبد کمک می کند. سبزه ی گندم سرشار از آنتی اکسیدان هاست و توانایی کنترل التهاب را دارد. همچنین، مصرف این محصول با آپوپتوز (مرگ سلول های سرطانی) پیوند خورده است. شما به راحتی می توانید سبزه ی گندم را در خانه پرورش دهید یا پودر آن را خریداری کرده ...
بهترین راه درمان اگزما در طب سنتی
دچار التهاب و خارش و تحریک می شود. به نظر می رسد که اغلب روی صورت، دست ها و پاها به وجود می آید؛ اما می تواند روی هر نقطه ای از بدن ایجاد شود. تخمین زده می شود که بیش از 30 درصد مردم امریکا از اگزما رنج می برند و شیوع آن در حال افزایش است. اگزما در کودکان بسیار رایج است و 20 درصد از نوزادان و یا کودکان خردسال به آن مبتلا هستند. درمان اگزما یک چالش بزرگ است، زیرا اغلب بیماری با روش های ...