رابطه افسردگی و اضطراب با کمردرد؟ - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
الزامات جلسه سوال از رئیس جمهور به روایت یکی از نمایندگان سوال کننده از روحان
خواهیم اضطراب، نگرانی و چالش در کشور ایجاد شود، گفت: ماده 213 قانون آئین نامه داخلی مجلس، محتوای نطق نمایندگان سوال کننده و رئیس جمهور را به 3 مورد محدود کرده است؛ طرح سوالات نمایندگان، پاسخ به سوالات توسط رئیس جمهور و ابهاماتی که نمایندگان از توضیحات رئیس جمهور مطرح می کنند و این ها مواردی است که در قانون تعیین شده و باید رعایت شود، آقای رئیس جمهور نیز در آخر به ابهامات پاسخ می دهد. ...
تحول خدمات روان شناختی در عصر استارت آپ ها
...: به طور سنتی درمان های روان شناسی قواعد خاصی دارد. این درمان ها به طور کلی رابطه محور اند و محرمانه بودن و رازداری از اصول پایه ای آن هاست. همچنین مشخصات ظاهری، جسمانی و علائم اضطراب مُراجع در روان درمانی اهمیت زیادی دارد و در تشخیص اولیۀ اختلال تأثیر می گذارد. بدین سبب، از زمان پیوند میان فناوری های دیجیتال و روان درمانی، موافقان و مخالفان بحث های مختلفی را در زمینه های گوناگون مطرح کرده ...
تاثیر رژیم بر زنان بیشتر است یا مردان؟
.... نتایج این پژوهش می توانند دلیل اضطراب و استرس بالای زنان را در مقایسه با مردان نشان دهند. رژیم های غذایی کنونی با وجود داشتن انرژی بالا، فاقد مواد مغذی ضروری هستند. بگاچ ادامه داد: زنان و مردان، مسئولیت های فیزیکی و روانی متفاوتی دارند و به همین دلیل، نیازهای انرژی و غذایی متفاوتی می طلبند. شاید تفاوت غذایی و انرژی مبتنی بر جنسیت بتواند دلیل تفاوت حجم و اتصالات مغز زنان و مردان را توضیح دهد. این پژوهش، در مجله "Nutritional Neuroscience" به چاپ رسید. ...
شرط آموزش و پرورش برای تعطیلات زمستانی
ها وجود نداشته باشد بلکه نظر ما این است اضطراب و استرس را از این روش بگیریم و برای چند درصد از رشته های خاص آزمون های ویژه ای را برگزار کنیم چرا که اعتقاد داریم باید دست مافیای کنکور را قطع کرد و با بررسی های علمی و کارشناسی جایگزین بهتری برای کنکور طراحی کرد. نویدادهم درباره تعطیلات زمستانه مدارس گفت: زمانی که جدول برنامه دروس را بازنگری می کردیم، در یک مطالعه تطبیقی زمان آموزش را در ...
تکرار بخشنامه سیف با ضمانت همتی
در بانک ها می تواند از میزان نگرانی و اضطراب آن ها بکاهد. بسیاری از مردم برای حفظ ارزش دارایی و نقدینگی خود اقدام به خرید ارز کرده که می توانند به راحتی و با اطمینان خاطر آن را در بانک ها سپرده گذاری کنند . سود سپرده های ارزی رقم بالایی نیست حق شناس در پاسخ به این پرسش که آیا بانک ها توان پرداخت سود به سپرده گذاران ارزی را دارند یا خیر، تاکید کرد : سود سپرده های ارزی 4 درصد ...
راهکارهای طبیعی برای کاهش فشار خون
فشارخون پایین تری دارند هنرمند درونتان را بیرون بکشید خلق یک اثر هنری چه نقاشی باشد و چه مجسمه سازی می تواند به میزان قابل توجهی از هورمون های استرستان که ریسک فشارخون بالا را افزایش می دهند کم کند. توجه و تمرکز شما روی هنری که به آن مشغولید، حواس شما را از عوامل اضطراب برانگیز پرت می کند. بیشتر پروتئین مصرف کنید افرادی که بیشتر از بقیه پروتئین می خورند، 40 درصد کمتر در ...
چه عواملی مغز را تغییر میدهد؟
. شما می توانید با حداقل هفت ساعت خواب خوب شبانه از مغز خود محافظت کرده و آن را سالم نگه دارید. مدیتیشن مدیتیشن می تواند بر بخش های مختلف بدن انسان تاثیرگذار باشد. پژوهشگران کشف کرده اند که انجام منظم مدیتیشن می تواند اضطراب و ترس را از طریق کاهش حجم آمیگدال کاهش دهد. افزون بر این، مدیتیشن می تواند تمرکز و توجه را بهبود ببخشد. اگر تاکنون مدیتیشن انجام نداده اید ...
باید و نبایدهای حضور کودکان در فضای مجازی/صفحات اینترنتی، زندان کوچولوهای امروزی
روانشناس کودک معتقد است: حضور بیش از حد کودکان در فضای اینترنتی و بازی های رایانه ای به مرور زمان به ایجاد اضطراب و استرس، کاهش تعاملات مستقیم و رودررو و همچنین به کاهش اعتمادبه نفس آن ها منجر خواهد شد. وی در ادامه تصریح کرد: سلامت روحی و روانی کودکان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و والدین به ویژه آن هایی که هر دوی پدر و مادر در بیرون از خانه مشغول به کار هستند، نباید ساعات تنهایی ...
شیوع مصرف قرص زاناکس میان دانشجویان جهان
مردم نیوز : نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف قرص زاناکس میان دانشجویان سال اولی و دومی شدیدا رو به افزایش است.قرص آلپرازولام یا زاناکس جز گروه دارویی بنزودیازپین از قبیل دیازپام، کلونازپام و لورازپام است و برای کنترل بیماری هایی از قبیل اضطراب، بی قراری، حملات هراس، بی خوابی و برخی دیگر از اختلالات روانی تجویز می گردد. تقاضای رو به افزایش مصرف این قرص ها توسط دانش آموزان و ...
نخستین جلسه استماع شکایت ایران از آمریکا در لاهه
جبران می باشد. دیوان در گذشته تصریح کرده است، در جایی که احتمال ایراد آسیب جانی در شرایطی وجود دارد که انسان ها در محرومیت، سختی، اضطراب و تهدید جانی و سلامت قرار می گیرند، یا در جایی که تهدید به اموال و منابع موجود در سرزمین یک دولت محرز بوده و در جایی که اجرای عملیات صنعتی و تجاری یک شرکت (مانند شرکت ملی نفت ایران) با تهدید جدی مواجه می شود، زیان قریب الوقوع یک زیان غیرقابل جبران تلقی شده و دیوان ...
6 روش ایجاد تنوع در ارتباط جنسی
.... اما اگر این درد ها ادامه یافتند، حتماً با پزشکتان مشورت کنید، زیرا ممکن است علت آن مسئله جدی دیگری باشد. مشکل شماره 6: هنوز هم میل و رمق ندارید راهکار: علت را پیدا کنید. کم شدن میل جنسی ممکن است چیزی جز نشانه بالا رفتن سن باشد. ممکن است علامت یک مشکل جدی دیگر باشد. مثلاً افسردگی، اضطراب، عدم توازن هورمونی، همه موجب ناکارایی جنسی خواهند شد. در مردها، عدم توانایی ...
گزارش نخستین دور جلسات استماع دیوان لاهه درباره شکایت ایران از آمریکا
واقعی برای بروز زیان غیرقابل جبران می باشد. دیوان در گذشته تصریح کرده است، در جایی که احتمال ایراد آسیب جانی در شرایطی وجود دارد که انسان ها در محرومیت، سختی، اضطراب و تهدید جانی و سلامت قرار می گیرند، یا در جایی که تهدید به اموال و منابع موجود در سرزمین یک دولت محرز بوده و در جایی که اجرای عملیات صنعتی و تجاری یک شرکت (مانند شرکت ملی نفت ایران) با تهدید جدی مواجه می شود، زیان قریب الوقوع یک زیان ...
گزارش فسادهای مالی با سلامت روان مردم چه می کند؟
او بر آن تأکید کرده است، این مطالعات دلالت بر این دارد که تنش های سیاسی، اجتماعی و اقتصادی ایجاد شده یا به وجود آمده در فواصل زمانی مشخص، تأثیرات مستقیم بر سلامت روان مردم داشته است. افزون بر این آمار و دلایل، عضو هیأت مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران با تأیید این رقم می گوید 23.4 درصد اختلال روانپزشکی، تنها نوک کوه یخ این اختلالات است و برخی از این موارد نادیده گرفته شده اند. در این میان نمایش ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
در مسیر انتقال انرژی به قلب می تواند منجر به اضطراب، تپش قلب، دلهره، بی خوابی، دردهای مبهم قفسه سینه، تعریق شبانه و فراموشی شود. خیلی از افراد سال ها با این علائم زندگی می کنند و تحت درمان طب کلاسیک قرار می گیرند و بهبود نمی یابند چرا که در طب رایج از وجود انسداد در کانال های انرژی بی خبر هستند. تاکنون 760 نقطه استاندارد در طب فشاری کشف شده است از دیدگاه طب فشاری 760 نقطه ...
نخستین جلسه استماع شکایت ایران از آمریکا در لاهه
می کند و این امر موجب می شود بسیاری از افراد در بیمارستان ها در نتیجه کمبود دارو جان خود را از دست بدهند. در پایان، پروفسور توونن درخصوص وجود فوریت اظهار داشت: طبق ماده 41 صدور قرار موقت مستلزم وجود خطر قریب الوقوع و واقعی برای بروز زیان غیرقابل جبران می باشد. دیوان در گذشته تصریح کرده است، در جایی که احتمال ایراد آسیب جانی در شرایطی وجود دارد که انسان ها در محرومیت، سختی، اضطراب و ...
چگونه اجازه ندهیم کسی اعصابمان را خرد کند؟
به گزارش روزپلاس، شکوفه اویار حسینی مشاوره خانواده اظهار کرد: برای اینکه کنترل اعصابمان را به دست بگیریم باید دقت کنیم معمولا چه کاری انجام می دهیم؛ اصولا یا در حال فکر کردن هستیم یعنی در سرمان با خودمان حرف می زنیم و خاطرات گذشته و مسائل حال و آینده را بررسی می کنیم یا در حال احساس کردن هستیم یعنی هیجانی را مثل شادی، خشم، ترس، غم، احساس گناه، اضطراب، حسادت و غیره ر قلب و بدنمان تجربه می کنیم ...
گزارش نخستین دور جلسات استماع دیوان لاهه درباره شکایت ایران از آمریکا
در گذشته تصریح کرده است، در جایی که احتمال ایراد آسیب جانی در شرایطی وجود دارد که انسان ها در محرومیت، سختی، اضطراب و تهدید جانی و سلامت قرار می گیرند، یا در جایی که تهدید به اموال و منابع موجود در سرزمین یک دولت محرز بوده و در جایی که اجرای عملیات صنعتی و تجاری یک شرکت (مانند شرکت ملی نفت ایران) با تهدید جدی مواجه می شود، زیان قریب الوقوع یک زیان غیرقابل جبران تلقی شده و دیوان قرار موقت صادر ...
خوراکی های ضد اضطراب را بشناسید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: علائم این اختلال متفاوت بوده و برخی افراد فقط در برخی مواقع آن را تجربه می کنند. با این حال در صورتی که فردی علائم اضطراب را برای بیش از شش ماه داشته باشد، ممکن است به “اختلال اضطراب فراگیر” (GAD) دچار شده باشد. برخی علائم جسمی و روانی اختلال اضطراب فراگیر شامل ترس، تنش، نگرانی بیش از حد در مورد وقایع و مشکلات روزمره، زودرنجی، مشکلات ...
همه راه های درمان نازایی، حتما بخوانید
های مکرر بستگی دارد. سایر گزینه ها را در نظر داشته باشید: گزینه های جایگزین را در نظر داشته باشید. به این ترتیب ممکن است اضطراب در طول درمان کاهش یابد و در صورت عدم بروز بارداری احساس نا امیدی کاهش می یابد. به دنبال پشتیبانی باشید: قبل و بعد از درمان از خدمات مشاوره استفاده کنید. استراتژی های زیر به مدیریت استرس های عاطفی در طول درمان ناباروری ...
رفتار ترافیکی گره گشوده نشده مناسبات اجتماعی
...: از سوی دیگر یک رانندگی خوب در شرایط نا آرام مثل جاده های خطرناک، ازدحام ماشین ها، تردد در جاده و خیابان های یکطرفه ! مسدود شدن راه، واکنش های عصبی و خطرناک سایر رانندگان، مستلزم تسلط بر موقعیت بحران و مدیریت بحران است حفظ آرامش و خونسردی، پرهیز از لجبازی و مقابله به مثل ، کنترل خشم و اضطراب و رعایت حقوق شهروندی و قانونگرایی است. منبع: ایرنا ...
ترس مفید چه ترسی است؟
هورمون اضطراب در بدن بالا می رود تا بتوانیم از یک خواب طولانی بیدار شویم. 4- می تواند مفرح باشد بسیاری از افراد به عمد خود را می ترسانند. آن ها فیلم های ترسناک تماشا می کنند، چتر بازی را تجربه می کنند، سوار ترن هوایی می شوند و با مطرح کردن خواسته هایشان با دیگران، ریسک پذیرفته نشدن را قبول می کنند تا هیجان گرفتن جواب مثبت از آن ها را تجربه کنند. ترس باعث می شود احساس سرزندگی کنیم و از ...
طرح تحول سلامت ادامه پیدا خواهد کرد - کمبود داروها به صورت روزانه رصد می شود
دهند زیرا هدف دشمنان ایجاد نارضایتی است. وی در این خصوص افزود: دشمنان حوزه سلامت را هدف قرار دادند و ما اثرات این موضوع را مشاهده می کنیم. اینکه بگویند تحریم نمی تواند حوزه سلامت را تحت تاثیر قرار دهد، حرفی بیهوده است. وظیفه وزارت بهداشت به حداقل رساندن التهاب ها و اضطراب های ناشی از این اتفاق است. سعی وزارت بهداشت بر این است که برنامه ریزی سطح بندی شده متناسب با فشارها داشته باشد. طبیعی ...
انواع رنگ خون در دوران پریودی نشانه چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چرا رنگ خون پریودی متفاوت است؟ – در اکثر خانم ها، پریودی در سنین 12 تا 13 سالگی شروع می شود. خونریزی هر 21 تا 35 روز اتفاق می افتد. – طول چرخه پریودی، بافت خون و رنگ خون نشان دهنده سلامتی یا وجود مشکل است. ...
مشارکت 25 درصدی مردم در ورزش های همگانی
اختلالات روانی مانند استرس، افسردگی و اضطراب تاثیرگذار است. احمدی افزود: این در حالی است که آمارهای وزارت بهداشت بیانگر این است که 30 درصد مردم ایران از این دست اختلال ها که یکی از دلایل آن نبود تحرک و فعالیت ورزشی است رنج می برند. وی در ادامه شناسایی اولویت ها و چالش ها عدم مشارکت جامعه در ورزش های همگانی را با انجام پژوهش های کاربردی و قابل عملیاتی شدن ضروری دانست و گفت ...
جزئیات اولین جلسه استماع شکایت ایران در لاهه: ایران خواستار دستور موقت دادگاه بین المللی شد
جایی که احتمال ایراد آسیب جانی در شرایطی وجود دارد که انسان ها در محرومیت، سختی، اضطراب و تهدید جانی و سلامت قرار می گیرند، یا در جایی که تهدید به اموال و منابع موجود در سرزمین یک دولت محرز بوده، و در جایی که اجرای عملیات صنعتی و تجاری یک شرکت (مانند شرکت ملی نفت ایران ) با تهدید جدی مواجه می شود، زیان قریب الوقوع یک زیان غیرقابل جبران تلقی شده و دیوان قرار موقت صادر خواهد کرد. تصمیم 8 مه ...
هوش مصنوعی یک مسافر خلافکار هواپیما را رسوا کرد
ماموران فرودگاه، آن ها را از این موضوع مطلع کرده است. به گفته ماموران فرودگاه، چهره وی پس از اعلام هشدار دستگاه های تشخیص چهره به سرعت تغییر کرد و حالت اضطراب و ترس تمام بدن او را فراگرفت. پس از انجام بازپرسی و بررسی های آتی در فرودگاه، مشخص شد که ملیت این فرد مظنون به جمهوری کنگو بازمی گردد. در حال حاضر، بسیاری از بهترین و پر رفت وآمدترین فرودگاه های جهان به سیستم تشخیص هوشمند چهره در مکان ...
خواص چای یخ : چای یخ و تلخ بنوشید
ماده غذایی یا آشامیدنی دیگری چای سرد هم عوارض خاص خود را دارد. هر چند این عوارض سمی و خطرناک نیست. ولی افرادی که از ناراحتی دستگاه گوارش مثل یبوست شدید، معده درد، اضطراب، تحریک پذیری و بی خوابی رنج می برند بهتر است از این نوع چای استفاده نکنند. علت آن هم وجود کافئین در چای است. بیشتر بخوانید: خواص چای سبز و معجزه کافئین موجود در این چای شفابخش منبع: organicfacts. ...
9 عادت رایج و روزمره که شما را افسرده می کند !
الکترونیکی استفاده می کردند، علائم افسردگی و اضطراب اجتماعی در آن ها بیشتر به وجود می آمد. برای مقابله با این مشکل، سعی کنید در هر زمان تنها از یک ابزار استفاده کنید و مدت زمان کار با گجت ها را محدود کنید. 4- معاشرت با افراد انرژی منفی تأثیر نظرات انتقادی و منفی دوستان، رئیس یا افراد مهم زندگی تان بر روی شما بیشتر از یک رنجش موقتی خواهد بود. وقتی با این حجم از انرژی منفی ...
اهمیت روابط پدر و پسر در خانواده
پدران با آن ها برمی گردد. علیپور ادامه داد: پسر ها از هر گونه ارتباط آمرانه، غریبانه، متکبرانه، خصمانه و تنبیه گرانه با پدر ها گریزانند و دوست دارند همیشه پدر را در حالتی آرام و به دور از اضطراب، دغدغه و عجله ببینند و فرصت گفت و شنود راحت و بیان راز دل با آنان را صمیمانه، صریح و در عین حال با احترام داشته باشند. وی با بیان اینکه پسر ها دوست دارند که پدر ها به دور از بی حوصلگی ...
هنرمند هم باید نبوغ داشته باشد و هم بوق/ بی نوایان نخستین کتابی بود که خواندم
کرده ام تا مرا تنبیه کند. اما من حتی معنای تقلب را نمی دانستم و با چهره ای نگران منتظر آمدن معلم بودم. وقتی در کلاس باز و معلم وارد شد اضطراب داشتم و هر لحظه فکر می کردم معلم از کلاس اخراجم می کند. اما برخلاف تصورم وقتی معلم نقاشی ها را دید و متوجه شد که همه نقاشی ها را من کشیده ام، مرا صدا زد و گفت: اسمت چیست؟ گفتم: صادق ولی صندوقی را نگفتم. چون از فامیلی صندوقی خجالت می کشیدم (البته ما در اصل ...