دسری خوشمزه برای تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن - بلاغ مازندران
سایر خبرها
فیلم لاتاری در دانشگاه یزد نقد و بررسی شد
به گزارش عصر جمعه انجمن علمی پژوهش و رفاه اجتماعی دانشگاه یزد، یک محقق مردم شناس و مدرس دانشگاه با تشریح پیشینه مستندسازی مهدویان کارگردان فیلم لاتاری گفت: کسانی که در ژانر مستند کار می کنند، همواره مسئله ای دارند که به دنبال یافتن عوامل ایجاد کننده و در نهایت ارائه راهکارهایی برای حل مسئله هستند و در این فیلم نیز سعی شده به دو مسئله محوری هویت و مهاجرت پرداخته شود. کاظم شاملو افزود: این ...
باید چه کار کنیم، وقتی می خواهیم آبلیمو سالم بماند
حاوی آب لیمو نیستند، وگرنه قیمتشان تا این اندازه پایین نبود! این در حالی است که متخصصان صنایع غذایی و تولیدکنندگان آبلیمو این شایعات را به کلی رد می کنند. در ادامه، ضمن پرداختن به این موضوع، نگاهی به برخی از مهم ترین بایدها و نبایدها درخصوص آبلیمو خواهیم انداخت. 1- باید چه کار کنیم، وقتی در شیشه آبلیمو زنگ می زند: یکی از مشکلاتی که گاهی هنگام نگهداری آبلیمو پیش می آید، زنگ زدگی ...
سلامت و تندرستی؛ سه مکملی که در بدنسازی باید از مصرف آن ها بپرهیزید
همانقدر که استفاده از بهترین مکمل ها برای داشتن عضلاتی سالم و حجیم اهمیت دارد، به همان اندازه هم دوری از مکمل های بی ارزش مهم است. خواندن این مطلب را توصیه می کنیم. طرفداری -سطح تستوسترون افراد به صورت کلی در حال کاهش است و تقویت کننده های طبیعی تستوسترون، روز به روز به عنوان پر فروش ترین مکمل شرکت های مکمل سازی تبدیل می شوند. اگر بخواهیم نیمی از ادعا های مطرح شده در مورد مکمل ها را ...
چربی سوزی واقعی را با خوردن روزانه یک قاشق از این ماده تجربه کنید
انار یکی از بهترین آنتی اکسیدان های طبیعی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، زیباییپوست، چربی سوزی و ... بسیار مفید است. رب انار نیز خواص مشابه انار دارد و در تمام فصول نیز قابل دسترس است. مصرف روزانه 1 قاشق رب انار می تواند به چربی سوزی بدن، کاهش کلسترول و اسیدهای چرب مضر کمک کند. خواص رب انار برای لاغری متخصصان تغذیه معتقدند افراد چاق و دارای اضافه وزن با مصرف انار به همراه یک ...
غنی ترین موادغذایی که باید در صبحانه مصرف شود
یا همان سوخت و ساز را به حداقل می رساند و در نتیجه، کالری مازاد برای کمک به کاهش وزن سوخته نمی شود، در صورتی که صرف بموقع صبحانه، سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. دلایل مهم خوردن صبحانه صبحانه باعث افزایش انرژی بدن برای شروع کار روزانه و ایجاد آرامش در ابتدای روز و بهبود خلق و خوی فرد می شود. کسانی که صبحانه می خورند، کمتر دچار یبوست و دیابت و پرفشاری خون می شوند. این افراد ...
خواص اثبات شده ی چای سبز
شفاآنلاین سلامت ساعت24-چای سبز، چیزی بیشتر از یک نوشیدنی است. ترکیبات موجود در برگ گیاه چای، آن را به ماده ای شفا بخش تبدیل کرده. پلی فنل موجود در این گیاه، به کاهش التهاب و مقابله با سرطان کمک می کند به گزارش شفاآنلاین ، چای سبز، سالم ترین نوشیدنی دنیاست زیرا حاوی آنتی اکسیدان ها و خواص بی شماری است که تأثیرات زیادی برسلامت بدن دارد؛ مانند بهبود عملکرد مغز، چربی سوزی، کاهش ریسک ابتلا ...
محور فعالیت های مرکز اسلامی لندن علمی ، پژوهشی و اعتقادی است
اسلامی افزود: آنچه مسلم است، هر کسی بتواند در این وادی تلاشی کرده باشد، قطعا موفق و در راستای پیشبرد اهداف و سیاست های حوزه بزرگ امام صادق(ع) و تربیت سربازان متخلق امام عصر(عج) گام بردارد. این مبلغ عرصه بین الملل ادامه داد: امروز هر طلبه فاضل ، محقق، پژوهشگر و زبان دانی که از حوزه علمیه فعالیت بین المللی خود را آغاز می کند با توجه به عقبه علمی خود، نقش بسزایی را در ترویج، تبلیغ و گستردش ...
خواص بی نظیر میوه آناناس
...: آناناس، میوه ای مختص سرزمین های استوایی و گرمسیری و سرشار از خواص دارویی و درمانی بی نظیر است، با مصرف این میوه می توان در سلامتی و بهبود بسیاری از بیماری های سخت، گامی مفید برداشت. در این میوه گرمسیری می توان مقدار 50 کیلوکالری، 0/54 گرم پروتئین، 1/14 گرم فیبر، 0/12 گرم چربی، 0/079 میلی گرم ویتامین ب1 (تیامین)، 0/032 میلی گرم ویتامین ب2 (ریبوفلاوین)، 0/5 میلی گرم ویتامین ب3 ...
دیدگاه صاحبنظران درباره حضور بانوان در ورزشگاهها
... علی مطهری در یادداشتی با عنوان سخنی با دادستان کل کشور که در اختیار ایسنا قرار داد، نوشت: سخن دادستان کل محترم در خصوص حضور بانوان در ورزشگاه آزادی از آن نظر که مهم بودن مسئله عفاف از نظر اسلام را بیان می کند سخن درستی است و قابل تقدیر است. روشن است که حضور بانوان در ورزشگاه هایی که مردان به صورت نیمه عریان مسابقه می دهند مورد تأیید اسلام نیست اما در مسابقات فوتبال بدن مردان تقریبا کاملا ...
رفع بیماری های گوارشی با نسخه ای خانگی/ جا خوش کردن غیرقانونی پمپ بنزین در یک قدمی کلاس درس/ چینی ها ماه ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. شربتی طبیعی که به بدنتان گرما می بخشد/ رفع بیماری های گوارشی با نسخه ای خانگی یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در افزایش دمای بدن و بهبود بیماری های گوارشی موثر ...
با این دمنوش ها کبدتان را از چربی پاک کنید
کرده و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد. طرز تهیه 3/5 گرم دانه را در 150 سی سی آب جوش در 10 الی 15 دقیقه دم کرده روزانه 3 الی 4 دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. ***دمنوش ریشه گیاه قاصدک خواص درمانی برای تمیز کردن کبد یک دوره ی درمانی با گیاه قاصدک را در پیش بگیرید. گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک کرده و مواد زائد را از بدن دفع می کند. مواد ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
...: از لحاظ فیزیکی رفتار درستی با موها داشته باشید؛ مواد مغذیِ لازم را برای رشد موی سالم به بدن تان برسانید؛ به مراقبت از مو و حفظ سلامت آن اهمیت بدهید. 1. ماساژ پوست سر ماساژ می تواند جریان خون را در پوست سر شما افزایش بدهد و فعالیت فولیکول های مو را تقویت کند. زمانی که فولیکول های بیشتری فعال باشند تعداد موهای بیشتری خواهید داشت، بنابراین موهایتان بلندتر ...
شربتی طبیعی برای رفع بیماری های گوارشی
اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مطالبی را عنوان نمودند. مهم ترین خواص شربت هل حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی( Traditional medicine ) درباره مهم ترین خواص شربت هل اظهار کرد: این شربت به افزایش دمای بدن در فصول سرد سال کمک می کند و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد، شربت هل با تقویت معده و کمک به هضم بهتر غذا، بیماری های ...
آشنایی با خواص تره فرنگی؛ این سبزی معجزه آسا!
داشته باشید که ترکیبات گوگردی آن نیز خواص آنتی اکسیدانی دارد؛ یعنی اینکه سلول های بدن را از آسیب رادیکال های آزاد دور نگه داشته و از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان و همچنین ناخوشی های معمول دوران پیری پیشگیری می کند.فلاوونوئیدهای موجود در این سبزی خواص ضد سرطانی فوق العاده ای دارد. توجه داشته باشید که برگ های سبز تیره بیرونی تره فرنگی حاوی بیش ترین میزان از این آنتی اکسیدان ها ...
چربی سوزی واقعی را با خوردن روزانه یک قاشق از این ماده تجربه کنید
انار یکی از بهترین آنتی اکسیدان های طبیعی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، زیباییپوست، چربی سوزی و ... بسیار مفید است. رب انار نیز خواص مشابه انار دارد و در تمام فصول نیز قابل دسترس است. مصرف روزانه 1 قاشق رب انار می تواند به چربی سوزی بدن، کاهش کلسترول و اسیدهای چرب مضر کمک کند. خواص رب انار برای لاغری متخصصان تغذیه معتقدند افراد چاق و دارای اضافه وزن با مصرف انار به ...
روش هایی برای جذاب شدن در دوران یائسگی
به گزارش بهداشت نیوز ، پوست انسان در سنین مختلف دستخوش تغییرات فراوانی می شود، از آن جهت که پوست به عنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا می کند، لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه است. یکی از مهم ترین دوره هایی که بایستی از پوست مراقبت ویژه ای شود، دوره یائسگی در زنان است. بین 40 تا 58 سالگی، بیشتر زنان وارد دوران یائسگی می شوند. در این دوران تخمدان، تخمک آزاد نمی کند ...
سلامتی و حفظ تندرستی در دین مبین اسلام
مهم از بدن برای انجام بسیاری کارهاست. نرم کردن غذا به وسیله دندان ها، به وظیفه دستگاه گوارش در هضم غذا بسیار کمک می کند و کسانی که دندان های سالمی ندارند، به سوءهاضمه و یا دیگر ناراحتی های داخلی دچار می شوند. ازاین رو، باید برای نگهداری درست دندان ها بکوشیم. برای این کار لازم است پس از صرف غذا دندان ها را مسواک بزنیم تا ذرات غذا از لابه لای دندان ها خارج شوند، اگر مسواک در دسترس نباشد، دهان باید با ...
اینفوگرافیک/ چه خواصی در دل آناناس نهفته است؟
به گزارش روزپلاس، آناناس، میوه ای مختص سرزمین های استوایی و گرمسیری و سرشار از خواص دارویی و درمانی بی نظیر است، با مصرف این میوه می توان در سلامتی و بهبود بسیاری از بیماری های سخت، گامی مفید برداشت. در این میوه گرمسیری می توان مقدار 50 کیلوکالری، 0/54 گرم پروتئین، 1/14 گرم فیبر، 0/12 گرم چربی، 0/079 میلی گرم ویتامین ب1 (تیامین)، 0/032 میلی گرم ویتامین ب2 (ریبوفلاوین)، 0/5 میلی گرم ...
واکنش آشنا به بازداشت حسن عباسی/وزارت علوم هم جعلی بودن مدرک هاشمی را تNیید کرد/کارگرانی که به جای ...
ارشد دانشگاه آزاد اسلامی که مهم ترین شرط آن داشتن مدرک دوره تحصیلی پایین تر است، محقق نبوده و جای اشکال دارد. همچنین تحصیل نامبرده در دوره دکتری که مهر ماه سال تحصیلی 91-92 شروع و در تاریخ 7/11/92 به اتمام رسیده هم به لحاظ مقررات آموزشی دوره های تحصیلات تکمیلی و هم به لحاظ محل تحصیلی نامرده (پژوهشگاه منحله شاخص پروژه) که بدون مجوز شورای گسترش آموزش عالی انجام شده غیرقانونی است. لذا مدارک تحصیلی ...
از برگ چه گیاهانی به عنوان غذا استفاده می کنیم؟
. چغندر برگ چغندر طعمی شبیه به کلم دارد. برگ های این گیاه سرشار از پروتئین، فسفر، زینک (روی)، آنتی اکسیدان و فیبر هستند. برگ چغندر یکی از پر استفاده ترین برگ ها است. این برگ ها از نظر غذایی بسیار مفید و پرخاصیت هستند و مهم ترین نقش آن ها، تقویت کلیه ها می باشد. برگ چغندر برای درمان مجاری ادراری، درمان تاول، پانسمان زخم، دفع سنگ کیسه صفرا و دفع سموم بدن مورد استفاده قرار می گیرد. 9 ...
بخش بسیار مهمی از مشکلات اقتصادی مربوط به کم کاری های مسئولان است
در خصوص عماریاسر مطرح کرده اند، بصیرت زایی عمار است. حجت الاسلام فصیح نیا خاطر نشان کرد: مقام معظم رهبری فرموده اند یکی از مهمترین وظایف نخبگان و خواص این است که حقایق را بدون تعصب روشن کنند، باید حقیقت را فهمید زیرا که در جنگ صفین یکی از اقدامات مهم عمار روشن کردن حقیقت بوده است. وی یادآور شد: تبیین حقیقت یعنی بی توجه بودن به منافع حزبی، گروهی و شخصی، تبیین حقیقت یعنی به ...
اربعین حسینی به یک حرکت سیاسی، معنوی و فرهنگی تبدیل شده است
انکار ناپذیر در نظام است. وی ادامه داد: دیدار رهبری با بسیجیان نخبه در ورزشگاه آزادی و بعد از آن دیدار با نخبگان تدبیر رهبری و تدوین سند اسلامی و ایرانی پیشرفت نشانه تدبیر معظم له است. امام جمعه موقت قم تصریح کرد: در شرایطی که دشمن به دنبال آن است که بگوید کشور در حال فروپاشی است؛ رهبری سه کار مهم را با صلابت و تدبیر انجام می دهند. وی گفت: کسانی که خواب فروپاشی نظام ...
اربعین رزمایش ولایت و هدیه الهی است
روزها الحمدلله فضای کشور اربعینی شده است. علی رغم این که 11 روز تا اربعین باقی مانده است اما شور و هیجان مردم نشان دهنده این است که خودشان را دارند آماده می کنند برای حضور در راهپیمایی عظیم اربعین حسینی که این مهم نشانه ای از شعله های عشق و ارادت مردم به حضرت سیدالشهداء علیه السلام است. وی حماسه اربعین را نمایش قدرت دانست و گفت: راهپیمایی عظیم اربعین برای اسلام و معرفی شیعه در نهضت سرخ ...
10 خاصیت اثبات شده ی چای سبز / از کاهش وزن تا کاهش ریسک ابتلا به سرطان
چای سبز، سالم ترین نوشیدنی دنیاست زیرا حاوی آنتی اکسیدان ها و خواص بی شماری است که تأثیرات زیادی برسلامت بدن دارد؛ مانند بهبود عملکرد مغز، چربی سوزی، کاهش ریسک ابتلا به سرطان و اثرات بسیار زیاد دیگر. در این گزارش به 10 خاصیت چای سبز، که از نظر علمی ثابت شده اند، اشاره می کنیم؛ 1) بهبود سلامت بدن می شوند: چای سبز، چیزی بیشتر از یک نوشیدنی است. ترکیبات موجود در برگ گیاه ...
با این گیاه جادویی به سرعت برق و باد لاغر شوید/ بهترین ورزش برای سلامت روح/ هزار و یک دلیل برای اینکه ...
محققان طب سنتی برای کاهش درد راهکارهای بسیاری پیشنهاد داده اند که با به کار گیری آن می توان بسیاری دردها در بدن را کاهش داد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. طب سوزنی چه فوایدی برای پوست دارد؟ محققان طب سنتی تا کنون برای کاهش درد راهکارهای بسیاری ...
شربتی طبیعی که به بدنتان گرما می بخشد
افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید . مهم ترین خواص شربت هل حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص شربت هل اظهار کرد: این شربت به افزایش دمای بدن در فصول سرد سال کمک می کند و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد، شربت هل با ...
بدون مصرف قرص های نیروزا بدن خود را عضلانی کنید
پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص خورش گوشت و لوبیا حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص خورش گوشت و لوبیا اظهار کرد: این خورش به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین برای ورزشکاران به ویژه ...
خوردن کدام میوه ها با هم ممنوع است و ضرر دارد؟
هم بخورید که شامل هیچ اسیدی نباشند به عنوان مثال، هندوانه، سیب و آلو را می توان با هم خورد. همانطور که در ادامه خواهید خواند گریپ فروت، لیمو، پرتقال، زغال اخته، انگور، کیوی و به طور کلی مرکبات حاوی اسید هستند بنابراین نباید به طور تصادفی با هر میوه دیگری ترکیب شوند. تمشک، انبه، سیب و توت فرنگی نیمه اسیدی هستند. آووکادو، بادام، بادام زمینی، گردو و نارگیل خنثی هستند بنابراین می توان آن ها را با هم ...
با این روش ها به سرعت کمردردتان را درمان کنید!
می خواهید وزنه 45 کیلوگرمی در باشگاه بدن سازی بزنید، بهتر است کمی فکر کنید! حتی شاید بهتر باشد که فرزند 5 ساله تان را نیز برای مدتی بغل نکنید. اگر در فواصل طولانی رانندگی می کنید، بهتر است کنار بزنید و کمی حرکات کششی انجام دهید. حالت نشستن درست در محل کار نیز بسیار مهم است زیرا از جمله دلایل کمردرد به شمار می رود. 8. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند عضلات کمر را تقویت و بازه فعالیت های ...
روش هایی برای داشتن زندگی آرام
آنتی اکسیدان های پلی فنل دارد که خواص آن ها در بهبود سلامت فرد است. این آنتی اکسیدان ها می توانند باعث کاهرش استرس و اضطراب و افزایش میزان سروتونین در بدن شوند. سنبل الطیب (Valerian) سنبل الطیب یا علف گربه نام گیاهی است که به دلیل تاثیر آرام بخش و خواب آور بسیار معروف است. سنبل الطیب دارای اسید والرنیک است که باعث تغییر گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) می شود که نتیجه آن کاهش ...