ترفندهای روشن کردن پوست دست وپا - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
قبایل سرخ پوست امریکا به دنبال لغو پیمان با واشنگتن
است که قبیله های بومی امریکا به دلیل رویکرد و مواضع منفی دونالد ترامپ، رئیس جمهور امریکا نسبت به بومیان این کشور، در حال بررسی لغو پیمان با حکومت واشنگتن هستند که در قرن 19 میان آن ها با دولت امضا شده بود. متیو تاماسکین گفت: ما می دانیم که دولت کنونی امریکا ضد سرخ پوست ها است. ما حتی راجع به پایان دادن به پیمانمان با امریکا گفت وگو کرده ایم. بخشی از این به خاطر مسائل بودجه است، آن ها بودجه بسیاری ...
با مزایای ورزش کردن آشنا شوید
می خواهید سرکار پرانرژی باشید؟ می خواهید احساس خستگی نکنید؟ می خواهید چربی خونتان را کاهش دهید؟ می خواهید وزنتان را برای یک مهمانی کاهش دهید؟ همه ی این ها می توانند دلیل خوبی برای ورزش کردن باشد. ورزش کردن مزایای زیادی برای سلامتی دارد، اما داشتن پوست سالم بخشی است که شاید تاکنون به آن دقت نکرده باشیم. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه ورزش مرتب و پیوسته می تواند ظاهر پوستتان را زیبا ...
شیک ترین مدل موی دخترانه پاییزه + تصاویر
دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید. این کار را هر روز انجام دهید تا خیلی سریع، نتایج مثبت آن را ببینید. 4. فقط کافی است پیاز بیشتری بخورید تقریبا اینگونه بنظر می رسد که پیازها، فقط برای افزایش رشد مو و یک پوست سر سالم ساخته شده اند! خوردن پیاز بیشتر و اضافه کردن آنها به رژیم غذایی تان باعث می شود متوجه تفاوت زیادی در سلامت موهایتان شوید. این، مانند روش های دیگر عمل نمی کند، اما ...
درمان عفونت سینوس با راه های طبیعی
به گزارش عصر ایران، موسسه ملی سلامت آمریکا نسبت به مصرف غیر ضروری آنتی بیوتیک ها هشدار داده است. بیشتر مشکلات سینوس به واسطه ویروس ها شکل می گیرند؛ از این رو آنتی بیوتیک ها تاثیری در درمان آنها ندارند. حتی مواردی که منشاء باکتریایی دارند، به طور معمول با مصرف آنتی بیوتیک ها سریع تر بهبود نمی یابند. خوشبختانه درمان های طبیعی برای درد و عفونت های سینوس وجود دارند که می توانند به طور موثر ...
با خاصیت های لبو آشنا شوید
... توصیه ی ما این است که قبل از دنبال کردن هر نوع رژیمی اول با پزشک متخصص مشورت کنید. سعی کنید از پیروی از رژیم های سخت پرهیز کنید. اخیرا محققان به این نتیجه رسیده اند که شمردن کالری های دریافتی کمکی به لاغری نمی کند. بهتر است تغذیه ی سالمی در پیش بگیرید. مصرف میوه و سبزی جات را افزایش دهید. از آزار خودتان دست بردارید. با یک متخصص مشورت کنید و مهم تر از همه اینکه فعال تر باشید. ورزش در کنار یک تغذیه ی سالم راز تناسب اندام است. منبع: ساعت24 ...
بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون در روز چه زمانی است؟
...> سالم بودن دستگاه اندازه گیری فشار خون را بررسی کنید: سالم بودن دستگاه اندازه گیری فشار خون بسیار مهم است چرا که وجود هر گونه مشکل در دستگاه بر روی نتیجه اندازه گیری تاثیر گذاشته و این امر پیامدهایی خواهد داشت. حداقل نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار خون از این موارد اجتناب کنید: مصرف تنباکو، کافئین، خوردن غذا یا مصرف الکل. در زمان اندازه گیری فشار خون باید کاملا راحت باشید، به علاوه ...
هرگز نمی دانستید این عادت رایج می تواند باعث مرگ شود !
انواع جوش، سرسیاه ها، سر سفیدها، پاپیول ها، نودول ها و کیست ها هستند. جوش های سرسیاه سر باز هستند و معمولا ملتهب نیستند. پاپول ها سر بسته هستند و می توانند سفت و قرمز رنگ باشند. نودول ها و کیست ها در عمق پوست به وجود می آیند و اغلب دردناک هستند. 1- ترکاندن جوش ها می تواند منجر به مرگ شود متخصصان پوست توصیه می کنند از ترکاندن جوش های ناحیه ی موسوم به مثلث خطر در صورت تان جداً ...
کاربردهای جالب و عجیب پوست موز که شاید نمی دانستید
موز یک میوه خوشمزه و مقوی است که خواص زیادی دارد. از جمله می توان به کاهش کلسترول خون، افزایش انرژی بدن، پیشگیری از انباشت چربی در بدن، پیشگیری از انسداد عروق و بروز مشکلات قلبی و همچنین جلوگیری از سرطان و تومور اشاره کرد. با این همه خواص و مواد معدنی که موز در خود دارد، بهتر است هر هفته دست کم 5 عدد موز میل کنید تا سلامت بدن خود را تضمین کنید. اما فارغ از خود میوه، پوست موز ...
کاندیدا انتخابات ریاست جمهوری برزیل: من طرفدار شکنجه هستم
(یک گفت وگوی تلویزیونی در سال 1999) من طرفدار شکنجه هستم و همه مردم برزیل نیز با من موافقند. اظهار نظر درباره برابری زنان و مردان (گفت وگوی تلویزیونی 2016) من هیچ گاه به زنان و مردان حقوق برابر پرداخت نمی کنم. اما در برزیل زنان توانمند و کاربلد زیادی وجود دارد. اظهار نظر درباره ماریا دو روساریو، نماینده زن پارلمان برزیل (2003) من هرگز به تو ...
مراقبت از موی نوزاد، ده نکته ضروری
روز کافی است . مرطوب کننده اگر کودک شما طاس است حتما از مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست سر را نرم و صاف و مرطوب نگه دارد. این کار به جلوگیری از شوره سر کمک می کند که ناشی از خشکی پوست سر است . اصلاح مو یکی از بهترین راه ها برای مراقبت از موهای کودک این است که به طور منظم پایین موها اصلاح شود . این کار مانع از موخوره و مشکلات خشکی مو می شود . همچنین ، کوتاه نگه داشتن موها ...
برای چروک های گردن از کرم صورت کمک بگیرید
را به سمت بالا جمع کنید، طوری که انگار سعی دارید آسمان را ببوسید. برای یک تمرین اضافه، زبان تان را بیرون بیاورید و سعی کنید چانه تان را با آن لمس کنید. بعد از نگه داشتن زبان تان در این وضعیت برای چند ثانیه، باید در گردن تان، احساس کشیدگی کنید. قدم ششم در مورد لیزر درمانی با متخصص پوستتان صحبت کنید. اگر هیچ یک از اقدامات کاهنده چین و چروک برای شما موثر واقع نشدند، ممکن است به یک درمان قوی تر مانند لیزر درمانی نیاز داشته باشید. در طول این درمان، یک لیزر بر گردن شما تابانده می شود و به لایه های رویی پوست آسیب می رساند. هنگامی که این پوست التیام یافت، سفت تر و صاف تر بنظر خواهد رسید. ...
طرز تهیه پای سیب
ستاره | سرویس آشپزی – پای نوعی خوراک شبیه پیراشکی است که از دو بخش خمیر (Crust) و موادی که درون خمیر قرار می گیرند (Filling) تشکیل می شود. پای، ابتدا نوعی غذا محسوب می شد که خمیر آن را با گوشت و سبزیجات پر می کردند، ولی به مرور زمان دستور آن تکامل پیدا کرد و به دنیای شیرینی پزی راه یافت. پای سیب نوعی پای میوه است که قسمت اصلی آن را سیب تشکیل می دهد و با خمیر پای، خمیر هزارلا یا به صورت کیکی درست ...
15 راز چای کیسه ای که نمی دانستید
لب یک عدد چای کیسه ای (چای سیاه) را روی ترکهای لب فشار دهید تا سلول های آسیب دیده را ترمیم کند. 13- رفع چین و چروک پوست با چای کیسه ای: چای سبز خنک شده راه چاره رفع چین و چروک پوست صورتتان است ، برای این کار دستمال و یا حوله ی کاغذی را آغشته به چای سبز کرده و روی پوست صورتتان قرار دهید. 14- بهبود گزش حشرات با چای کیسه ای: به گزارش TODAY با قرار دادن چای کیسه ای ...
کفش هایی که نباید با شلوار جین پوشیده شوند
روشن به سرعت کثیف می شوند. به همین دلیل هم اگر از جمله افرادی هستید که نمی توانید به خوبی کفش هایتان را تمیز نگه دارید از خرید آن ها خودداری کنید؛ اما اگر با این وجود علاقه به خرید این رنگ کفش دارید، بهتر است قبل از خرید کفش برای خرید محصولات مراقبت از کفش اقدام کنید. وقتی شلوار جین آبی می پوشید حتماً استایلی روزمره و زیبا برای خمود خلق کنید. استایلی که راحت، شاد و پرانرژی باشد. شلوار جین ...
از کمبود ویتامین پوست چه می دانید؟
اگر از کمبود ویتامین رنج می برید، پس حتما پوست خشکی نیز دارید. یک جسم سالم و پوست سالم تحت تاثیر مستیقم ویتامین ها و املاح معدنی و استفاده روزانه آن ها می باشد. کمبود یا استفاده بیش از حد از یک ویتامین خاص منجر به خشکی پوست می شود. پس بهترین راه این است که برنامه ریزی کرده و با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا مقدار نیاز روزانه شما به ویتامین های مختلف را به شما علام کند. اما در این مقاله ما چند ...
12 فایده شگفت انگیز خرما
خون و چربی خون (یا همان تری گلیسرید) در افراد سالم بررسی شد. نتیجه این بود که خرما هیچ کدام از دو مورد را بدتر نمی کند. محققان نتیجه گرفتند که خرما می تواند به جلوگیری از بیماری قلبی، به ویژه سفت شدن سرخرگ ها کمک کند. فواید خرما در لاغری بیشتر غذاهای غنی از فیبر به کاهش وزن کمک می کنند. اما خرما با وجود محتویات فیبری اش، غذای کم کالری نیست و این به خاطر محتوای کربوهیدرات و ...
نگاهی به فاکتورها و نوآوری های تاثیرگذار دوربین گوشی های هوشمند مدرن
گوشی های هوشمند مدت هاست که از رقیبی دست و پا بسته برای دوربین های دیجیتال، فراتر رفته و به رقیبی قدرتمند برای این دستگاه های الکترونیکی تبدیل شده اند. محبوبیت گوشی های هوشمند و البته همراهی همیشگی آن ها با کاربران باعث شده شرکت های سازنده، به نیازهای کاربرانی که برای آن ها، استفاده از دوربین، اولویتی مهم به حساب می آید، پاسخ داده و در بُعد نرم افزاری و سخت افزاری، تمهیداتی را به کار ببندند. ...
روش های خانگی سه سوته برای از بین بردن بوی کفش و پا
بین بردن بوی کفش با مرکبات : مقداری پرتقال تازه، گریپ فروت، لیمو ، یا پوست لیمو را درون کفش هایتان قرار دهید:پوست مرکبات ، به دلیل وجود روغن های ضروری ، بوی بسیار مطبوعی دارد ، آنها را درون کفش هایتان بریزید و اجازه دهید تا صبح باقی بماند و قطعا بعد از آن بوی بسیار بهتری گرفته است. از بین بردن بوی کفش با چای سیاه کیسه ای: چای سیاه حاوی تانین است که در از بین بردن باکتریهایی که ...
ابتلا به زگیل تناسلی، ترسناک اما قابل درمان
و حفاظت نشده بیشتر است. در صورت ابتلا، این ویروس از بدن پاک نمی شود و فقط به صورت غیرفعال درمی آید و با کاهش ایمنی بدن می تواند مجددا بیماری زا شود. آلودگی ویروسی به معنای بدخیمی نیست نکته ای که بسیاری از افراد متوجه آن نیستند این که آلودگی به ویروس پاپیلوما در اکثر موارد به بدخیمی منجر نمی شود. یعنی برای درصد کمی از مبتلایان امکان ایجاد بدخیمی وجود دارد. البته عوامل ...
با این خورشت سنتی بدنتان را از همیشه قوی تر کنید
، هضم بهتر غذا و رفع یبوست کمک می کند، مصرف این خورش تاثیری چشمگیر در شادابی و طراوت پوست و مو دارد. خورش گوشت و لوبیا به علت وجود ویتامین های A.، C. و E. خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. خورش گوشت و لوبیا به علت داشتن اسید چرب امگا 3 و ویتامین B. 12 شادی و نشاط را در افراد ایجاد و ...
با مصرف این سبزی بدنی سالم و اندامی زیبا داشته باشید
از پوست شما و سالم و بدون بیماری نگه داشتن آن استفاده شود. بادمجان و خواص آنتی موتاژنیک در مطالعه ای، عصاره ی یک بادمجان ژاپنی زیر میکروسکوپ قرار گرفت و بررسی شد. به نظر می رسد که بادمجان خواص آنتی موتاژنیک داشته باشد و به جلوگیری از جهش سلولی کمک می کند. آنتی موتاژنیک ها همچنین به جلوگیری از تومور کمک می کنند و تکثیر و نرخ رشد سلول های ناخواسته را کاهش ...
ریفلاکس معده و 10 درمان خانگی سریع
بعد از خوردن و همچنین مقدار خوردن و آنچه که می خورید موثر است. رفلکس اسید را به راحتی می توانید با تغییر موقعیت بدن، خوردن کمتر در هر وعده غذایی و اجتناب از غذاهای تحریک کننده اداره کنید. در این مقاله غذاهایی که باید از خوردن آنها در داشتن رفلاکس اسید اجتناب نمایید آورده شده است. 1. گوجه فرنگی و مرکبات میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی سالم مهم هستند. اما میوه های خاصی به ویژه ...
دختری که به جنگ در آسمان عادت دارد!
گلستان می گوید و همکاران دیگری در تهران: این کار زنانه و مردانه ندارد و به نظر من زنان به خاطر ظرافت و دقت نگاه می توانند موفق تر هم باشند اما به شرطی که بپذیرند دیگر پوست دستشان لطافت همیشگی را نداشته باشد و زمخت شود، ناخن ها را کوتاه نگه دارند و پوست صورتشان زیر آفتاب سیاه شود. البته داشتن قدرت بدنی بالا هم لازمه این کار است. همه این ها تصاویری ابتدایی برای شناخت شورا بود ...
دمنوشهایی برای شفاف سازی پوست
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از بهداشت نیوز، آیا می دانستید که بعضی چای ها علاوه بر اینکه برای سلامتی مفید هستند برای شفاف سازی پوست نیز کاربرد دارند؟ چای هایی که سرشار از پلی فنول (مولکول های آنتی اکسیدان) هستند، می توانند پوست را مرطوب نگه داشته، اثرات مخرب UV را خنثی کرده و التهابات پوست را کاهش دهند.از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که ...
آتش جنگ در والیبال، خاموش می شود؟
فدراسیون ها باید کرسی های خود را ترک کنند. در والیبال اما ماجرای این گونه آغاز شد که وقتی برخی روسای فدراسیون ها متوجه شدند با تبصره های قدیمی دیگر نمی تواند بمانند، دست به انجام اقدامات و اتخاذ برخی تصمیمات زدند که باعث شد پای مسائل مربوط به حوزه های کلان مدیریتی به سطح بازیکنان نیز برسد. ضیایی یکی از روسای فدراسیون هایی است که در ماه های اخیر پس از تصویب قانون منع بکارگیری بازنشستگان ...
گزارش توصیفی ششم: عمود 69 10 تا 1452 حرم قمر العشیره ابالفضل العباس (ع)
برکت بگیرد این همه محبت و معرفت و مهربانی قلبم را می سوزاند خدایا ما چگونه میزبانی می شویم اما امام حسین را که دعوتش کرده بودند بر صورت دخترکانش سیلی زدند، غل و زنجیر بر دست و گردنشان و سوار بر شتر در بازارهای شهر گرداندند و اولاد رسول الله صلوات الله علیه را در خرابه جای دادند و به اولاد فاطمه سلام الله علیها خرما صدقه دادند. اما آل طه همه این مصایب را برای حفظ اسلام تحمل کردند و عقیله ...
تبیین جایگاه گذشته و فعلی تبریز
.... فریاد شیخ علی چرندابی که هرگاه کفن پوش و شمشیر در دست در کوچه و بازار به راه می افتاد، شهری در پی اش روان می شد. اینک مساجد، بازارها، بازارچه ها، باغها، حیاطها و خانه های دیر سال تبریز نه فقط جلوه هایی از میراث فرهنگی نیاکان ما، که یادآور آن سالهای خون و آتش اند ... سالهای نبرد با استبداد گران داخلی و بیگانگان متجاوز ... آری مردم آذربایجان که هماره به ایمان و اراده شناخته اند ...
چگونه یک عطر خوب با ماندگاری بالا انتخاب کنیم؟
خنک می باشد. بهترین راه برای تست یک عطر جدید استعمال آن در مچ دست یا اسپری روی یک کاغذ تست عطر است. هنگامی که عطر را زدید، چند دقیقه منتظر بمانید، زیرا بوی اصلی عطر همیشه یک ساعت بعد ایجاد می شود. کاغذ تست را حدود 3 سانتی متر دورتر از بینی تان نگه دارید. پیشنهاد می شود بیشتر از 4 عطر را در یک لحظه نبویید، زیرا حتما سردرگم خواهید شد. از فروشنده بخواهید چندین اشانتیون به شما بدهد تا شما ...
رنگ کردن موها با رنگ موهای گیاهی
طلایی کردن مو (بلوند کردن موها) با رنگ موهای گیاهی ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - برای این که موهای شما رنگ طلایی به خود بگیرد، یک پیمانه زردچوبه، سه برابر باقالای مصری، پنج پیمانه پوست دانه های سماق قرمز را در آب جوش ریخته و به مدت یک هفته در گوشه ای از خانه نگه دارید. بعد از این مدت محلول را به موهای خود مالیده و پس از چند ساعت بشویید. با استفاده از گیاه اسپرک نیز میتوان ...
هفته سی ام بارداری، وضعیت جنین و مادر
در راه رفتن هم کمی با مشکل مواجه خواهد شد زیرا مرکز ثقل بدن مادر تغییر می کند. -رگ های پا هم حالت واریس پیدا می کنند زیرا فشاری که بچه به کمر و رحم وارد می کند، رگ های خونی پا را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. -کشیدگی پوست شکم باعث ایجاد خارش در این ناحیه می شود. -به واسطه بزرگ شدن شکم، خواب و دراز کشیدن هم کمی دشوار خواهد بود. -حمل وزنی سنگین باعث خستگی بدن هم می شود. ...