صرفه جویی 575 میلیون لیتری واحد های تجدیدپذیر در مصرف آب/کاهش 803 هزار تن گاز گلخانه ای - میزان
سایر منابع:
سایر خبرها
9فایده ی ویتامین B3 برای بدن
...: نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در واقع تمام بخش های بدن ما به این ویتامین برای عملکرد مناسب نیازمند است. مصرف نیاسین به عنوان مکمل می تواند به کاهش کلسترول، تسکین آرتریت یا التهاب مفصل، سرعت بخشیدن به عملکرد مغز و برخی موارد دیگر کمک کند. البته گفتنی است که با وجود تمام این مزایا، مصرف زیاد نیاسین می تواند باعث بروز عوارض جانبی جدی شود. در این مطلب هر ...
چطور طول سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟
...: معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع تر کنیم: قهوه ننوشید مصرف نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای سیاه غلیظ خودداری کنید. زیرا این نوشیدنی ها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. در عوض نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
نشانه های کمبود ویتامین K، خونریزی در نوزدان است که در موارد جدی تر ممکن است به دلیل خونریزی داخل جمجمه باشد. زمانی که برای برخی افراد اتفاقات خاصی افتاده، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.مانند: کسانی که یک بیماری مزمن دارند و با سوئ هاضمه یا ضعف بدنی ارتباط دارد. کسانی که در مدت زمان طولانی آنتی بیوتیک مصرف کرده اند، زیرا آنتی بیوتیک ها باعث تولید باکتری هایی میشوند که به تولید ویتامین K2 در روده کوچک کمک میکند. بیمارانی که مبتلا به سرطان یا دیالیز هستند. ...
پفک و پاستیل خدایگان کنکور و تابلو پارک ممنوع مقابل داروخانه!
این امر را از قبل می دانیم می گوییم بی فایده است که بخواهیم با آن فرد درباره اینکه نباید بدون اجازه به کودکمان چیزی بدهد حرف بزنیم، چون اولین اعتراض ما باعث دلشکستگی و جنجال خواهد شد. پس توجه می کنید که وقتی به لایه های زیرین تر علت پوسیدگی دندان کودک من می رویم می بینیم که داستان بُعد عمیق تری به خود می گیرد. مثلاً شما تا حالا دیده اید که کسی تولیدکنندگان مواد غذایی را در این باره متهم کند؟ انگشت ...
میوه ای که خوردن آن به هنگام شب اعصاب را مختل می کند!
غذای شب مصرف شود، از نظر فقدان مواد قندی نمی تواند جایگزین کالری و سوخت باشد و از نظر املاح دیگری که دارا است، باعث هیجان اعصاب، ضعف قوای مغزی و تشدید ضربان قلب می شود، زیرا املاح وقتی بدون مواد قندی و نشاسته ای وارد بدن شوند (خصوصا ویتامین "ث" که در ترنج زیاد است) جذب بدن نمی شوند و رسوبات آن ها التهاباتی به وجود می آورد که جهش های ناگهانی و پریدن از خواب نتایج آن است. جهش های ناگهانی و ...
اگر تمام روز می نشینید، 9 ماده غذایی را حتما بخورید!
حاوی اسیدهای چرب امگا 3 شناخته شده با نام ALA است. مصرف منظم این نوع امگا 3 منجر به افزایش توانایی بدن در سوخت و ساز چربی ها می شود. مصرف انواع توت ها خوردن این میوه ها منجر به کاهش فرایندهای التهابی در بدن می شود. توت ها حاوی فلاونوئیدهای قدرتمندی به نام آنتوسیانین هستند که منجر به خاموش کردن ژن های التهابی می شوند. علاوه بر این، توت ها حاوی ویتامین ث و رسوراترول هستند که نشان ...
ویتامین های ضروری برای سالم ماندن ناخن ها
های سست، شکننده و خشکی دارید، اضافه کردن مقدار بیشتری کلسیم می تواند در رشد ناخن ها موثر باشد. رژیم غذایی مناسب برای افزودن کلسیم، استفاده از محصولات لبنی است که دارای میزان بالای کلسیم هستند. ویتامین C این ویتامین برای افزایش سلامت عمومی و استحکام بخشی به ناخن های سست و بدشکل هم موثر است. کمبود ویتامین ث ممکن است باعث نازک شدن و شکنندگی ناخن ها و منجر به ناخنک شود. ...
با بچه ها چی ببینیم و چی نبینیم؟
آگهی های تبلیغاتی، حتی نوزادها را هم جذب می کند بنابراین علاقه کودکان به دیدن آن ها طبیعی است. ویژگی بارز آگهی های بازرگانی، تشویق به مصرف گرایی است هرچند بعضی های شان این روزها پیام های مثبت رفتاری و اخلاقی را هم منتقل می کنند. جذابیت و گوناگونی تبلیغات خلاقیت بچه ها را درگیر می کند و سوالاتی هم در ذهن آن ها شکل می گیرد: ما چرا این وسیله رو نداریم؟ و این سوال، گاهی به اصرار برای داشتن چیزی خاص منجر ...
رونمایی از کمباین نوین ایرانی
اصلی ترین نهاده های مکانیزاسیون کشاورزی است. کشاورز افزود : 17 هزار کمباین در مزارع کشاروزی کشور فعال است ، که نیاز به نوسازی و بازسازی تعداد بسیار از آن ها بیش از گذشته احساس می شود. وی مصرف سوخت بالا و هدر رفت و ریزش بالای محصولات کشاورزی را از معایت کمباین های فرسوده دانست و گفت: نیاز بخش کشاورزی به کمباین سالانه 1200 دستگاه است. شرکت کمباین سازی ایران حدود نیم قرن در ...
وزیر نفت قرار است چقدر آزمون و خطا کند؟
که هنوز مشکلات در این عرصه وجود دارد. از سوی دیگر موضوع احیای کارت سوخت از سوی وزارت نفت مطرح شده است. کارت سوختی که به گفته کارشناسان ازجمله کارهای خوب دولت دهم بود و سدی دربرابر قاچاق و مصرف مضاعف بنزین. اما دولت یازدهم با روی کار آمدن بیژن نامدارزنگنه در وزارت نفت اعتقادی به آن نداشت و این موضوع در اوایل دولت اول روحانی ملغی شد. زنگنه قبلا در مصاحبه با خبرگزاری ایسنا اعلام ...
کارتن خوابی که می توانست امام جماعت باشد
سراغت اومدم، چندتا معتاد داشتن مواد مصرف می کردن یا نشئه بودن. خودت اعتیاد نداری یا احساس خطر نمی کنی؟ فقط سیگار می کشم. با سیگار آروم می شم. تمام این آدما به خاطر بیکاری یا تفننی اومدن سراغ مواد. تمام زندگیشونو از دست دادن. ما خیلی با هم کاری نداریم و فقط اندازه چند ساعت خواب نصفه و نیمه کنار همیم و همدیگه رو تحمل می کنیم تا از تنهایی در بیایم. در کل چندان اهل معاشرت نیستم ...
ماشین های پرنده جایگزین ماشین های امروزی
بالهای 10 متری آن قرار گرفته اند، برای حرکت استفاده میکند. هنگام تیک آف، باله های متحرک به سمت پایین حرکت می کنند و پس از بلند شدن، آرایشی افقی به خود میگیرند تا امکان حرکت رو به جلو وجود داشته باشد. در این آزمایش، اتومبیل پرنده آلمانی ها از راه دور کنترل میشد و اولین پرواز سرنشین دارد Lilium Jet قرار است در آینده نزدیک انجام شود. اما نکته قابل توجه در رابطه با این وسیله جدید، مصرف بسیار آن ...
چرا سلبریتی ها می خواهند در هر موضوعی اظهارنظر کنند؟
...، موجی که یک نویسنده تازه کار هم می تواند ایجاد کند. دستورات پزشکی خانم بازیگر اظهار نظر سلبریتی ها فقط معطوف به موضوعات هنری نیست؛ به تازگی مهناز افشار درباره ی مصرف مواد مخدر و معتادان توضیحات جالبی داد. او به معتادان توصیه کرد، برای درمان سوء مصرف احتمالی مخدر ها (اوردوز Overdose)، داروی تزریقی "نالوکسان" با خود همراه داشته باشند. در ادامه او بیان کرد که "نالوکسان" آمپول ...
رمز دوم کارت های بانکی یک بار مصرف شد/ نحوه دریافت رمز
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از روابط عمومی پلیس فتا، یکی از رایج ترین موارد سودجویی مالی از مردم در شرایط حاضر، سودجویی و کلاهبرداری های اینترنتی و فضای مجازی است؛ به طوری که سرهنگ تورج کاظمی، رئیس پلیس فتای تهران یکی از مهمترین مشکلات کاربران در فضای مجازی را نداشتن دانش و آموزش کافی برای استفاده از این فضا دانسته و گفته است که عدم آموزش بعضاً باعث ایجاد مشکلاتی برای کاربران در این فضا می شود و ...
اقدامات مفید هنگام وقوع حوادث جاده ای
خواندن این صفحه را از دست ندهید. اقدامات ایمنی قبل از وقوع حوادث جاده ای به گزارش شفا آنلاین : قبل از آغاز سفر، خودروی خود را بررسی و از کارکرد صحیح قسمت های مختلف وسیله نقلیه اطمینان حاصل کنید. فشار باد تایرهای خودرو را کنترل کنید. اختلاف فشار باد تایرها کنترل خودرو را تحت تأثیر قرار می دهد و حتی باعث بروز حادثه می شود. اگر به هر علت در جاده به ویژه در بزرگراه ها ...
پیش بینی نرخ تورم تا پایان سال/عذرخواهی بموقع یک رئیس جمهور/اصولگرایان راهکار ارائه کنند/کیهان: شب ...
بوده ایم، اما در بسیاری از حوزه های اقتصادی شاهد پس رفت بوده ایم که این رشد نامتوازن بسیار مخرب است. برای مثال در حوزه تسحیلات نظامی رشد بسیار خوبی داشتیم، اما در حوزه صنعت متاسفانه با رکود تعمیق یافته رو به رو شده ایم. واردات بی رویه به خصوص از کشور چین باعث شد تا تولیدات داخلی نتوانند در مقابل کالا های چینی رقابت کنند و واحد های تولیدی یا تعطیل شدند یا با ظرفیت بسیار پایینی به فعالیت خود ...
انتقال گران قیمت آب خزر!
آن به دوش دولت خواهد افتاد و در آینده ای نه چندان دور هزینه ها در ردیف اعتباری دولت دیده شده و از خزانه، خارج و مطمئنا مردم متحمل این بار مالی می شوند. شارع پور، رشد لجام گسیخته دریافت کننده انتقال آب را از دیگر تبعات این انتقال دانست و گفت: انتقال آب باعث آسیب فراوان در بخش کشاورزی، رشد جمعیت، توسعه شهری و اقتصاد منطقه دریافت کننده می شود و باعث جلوگیری از توسعه درون زا خواهد شد. ...
ردپای جریان انحرافی
واکاوی انتصاب معاونین قالیباف و شمس الدین حسینی وزیر اقتصاد دولت احمدی نژاد در دولت تدبیر و امید! بحران ارزی، التهابات بازار، رشد نجومی قیمت ها، ناکارآمدی و غیر پاسخگو بودن وزارت اقتصاد و در رأس آن آقای کرباسیان باعث شد، مجلس ایشان را بعد از چند ماه که تصدی این وزارتخانه مهم را بر عهده داشت، استیضاح نماید. فلذا ماحصل این تغییر انتخاب فرهاد دژ پسند به عنوان وزیر اقتصاد بود. اما ...
تلاش آمریکا برای به شکست کشاندن معاهده پاریس
افزایش قیمت های انرژی و مالیات بر انرژی انجام داد با این هدف بود که رشد مصرف انرژی فسیلی را کنترل کند و این موضوع زمینه ساز واکنش های جریان های مخالف و کسانی که از سیاست های مکرون ناراضی بودند، شد. در واقع وضعیت فرانسه به نسبت پیچیده است. فرانسه بیش از 60 درصد برقش را از طریق سوخت هسته ای تامین می کنند و در حال حاضر سوخت هسته ای با توجه به حوادثی که در ژاپن برای نیروگاه فوکوشیما اتفاق افتاد ...
6قسمت از بدن که باید ماساژ دهید!
ماساژ گوش برای تولید آن حالت آرامش بخش مطلوب وجود ندارد ، آیا می دانستید که یکی از علل اصلی استرس ، صداهایی است که هر روز در شهرهای بزرگ شنیده می شود ؟ بوق ها ، فریاد ها و موسیقی بلند باعث خستگی و اضطراب اضافی می شود در عوض سکوت ، ذهن را آرام می کند ، به شما در جلوگیری از افکار منفی کمک می کند و مصرف انرژی مغز را کاهش می دهد . این باعث می شود که شب راحت تر بخوابید و روی چیز ...
نشانه هایی که حکایت از هک شدن کامپیوتر شما دارد
اگر اخیرا سرعت کامپیوتر شما و یا اتصال به اینترنت آن کندتر از گذشته شده است، این امکان دارد شخصی از قدرت کامپیوتر و یا پهنای باند اینترنتتان استفاده می کند. بسیاری از هکرها با نصب و اجرای یک اپلیکیشن در پس زمینه کامپیوتر قربانیان، منابع را در اختیار می گیرند و باعث کاهش سرعت همه چیز می شوند. البته در اینجا به جز هک شدن کامپیوتر شما، دلایل دیگری نیز می تواند برای این کاهش سرعت ...
هزینه سالانه صدور قبض های کاغذی چقدر است؟
جویی در هزینه ها، کاهش رفت وآمد، و حتی حفظ محیط زیست به عنوان مزایای هوشمندسازی اشاره کرد. همان طور که اخیرا کارت سوخت به کارت های بانکی متصل شده و با بهره گیری از ظرفیت های دولت الکترونیک، صرفه جویی 330 میلیارد تومانی در هزینه ها و کاهش مدت زمان فرآیند خدمات رخ داده است. در همین راستا، محمدجواد آذری جهرمی - وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات - با طرح این سوال که هزینه سالیانه صدور قبض کاغذی ...
قدردانی از کارگران با لاستیک!
خبرگزاری ایسنا: شرکت آمریکایی گودیر که در حال پایان دادن به فعالیت خود در ونزوئلاست، حالا به تازگی اعلام کرده است که به هنگام تعدیل نیرو های انسانی خود به کارگرانش بعنوان مزایای پایان خدمت یک جفت حلقه لاستیک گودیر اعطا خواهد کرد. شرکت لاستیک سازی گودیر با انتشار بیانیه ای اعلام کرد با وجود اینکه تلاش زیادی برای ماندن در بازار مصرف ونزوئلا کردیم، اما با توجه به شرایط وخیم اقتصادی در این ...
مشکل آب دشتستان حل نشود توجیهی از استاندار پذیرفته نیست/ به استاندار گفتم مدیر آبفا ضعف مدیریتی دارد
بازسازی آن گرفتیم که خدا را از این بابت شکر می کنم. در خصوص سد دالکی که به طور کلی متوقف شده بود و هیچ عملیات اجرایی انجام نشده بود، من چهار جلسه با وزیر نیرو گذاشتم و آقای مهندس زیراهی هر چهار بار در جلسه حضور داشت و در همان جلسه چهارم با ادبیات تندی صحبت کردم که همین باعث شد قرارداد قبلی منحل و طی برگزاری مناقصه قانونی قرارداد دیگری منعقد شود و نتیجه اینکه الان با وجود بحران های دولت و مشکلات دیگر ...
تخریب سبک زندگی اسلامی ایرانی از مهم ترین اهداف دشمن است
کارشناس بسیجی تضعیف و تخریب سبک زندگی اسلامی ایرانی را از جمله مهم ترین اهداف دشمن عنوان کرد. محمد بیرامی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری بسیج از آذربایجان شرقی، افزود: تنها راه مقابله با دشمن برای حفظ سبک زندگی اسلامی ترویج صرفه جویی در مصرف و جلوگیری از افراطی گریاست. وی اضافه کرد: باید به غیرقابل اعتماد بودن شبکه های اجتماعی به خصوص شبکه هایی که مدیریتی خارجی دارند اطمینان ...
اهمیت رسانه ها در توسعه فرهنگ استفاده ایمن از گاز طبیعی
، ارائه نکات ایمنی در قالب مستندهای گزارشی، انیمیشن،اینفو گرافی، پیام های صوتی و اخبار به منظور اطلاع رسانی فراگیر اقدام به فرهنگ سازی مصرف ایمن و بهینه گاز طبیعی خواهد نمود . وی تصریح کرد: در این فصول میزان مصرف گاز در بخش خانگی زیاد می شود و از طرفی باید با مصرف هوشمندانه و صرفه جویی، گازرسانی مستمر به نیروگاه ها و بخش صنعت برای جلوگیری از آلودگی هوا نیز تامین می گردد . ...
موتورسیکلت های دست دوم گران تر از نو!
گرفتن وضعیت فعلی خدمات پس از فروش، مهیا نیست و مصرف کنندگان با مشکلات عدیده ای پس از خرید روبرو هستند. محمودان با بیان این که در حال حاضر با این پدیده مواجهیم که مصرف کننده پس از خرید موتورسیکلت انژکتوری و شماره گذاری، موتور کاربراتوری بر روی آن نصب می کند، گفت: این موضوع باعث شده تا موتورسیکلت های دست دوم گران تر از موتورسیکلت های نو آب بخورند و رقم آنها 700 تا 800 هزار تومان بیشتر باشد ...
باورهای اشتباه درباره پیشگیری از سرطان
شفا آنلاین سلامت حتما تعجب خواهید کرد اگر بدانید یک سری از باورها و عادت هایی که تاکنون تصور می کردید در پیشگیر از سرطان موثرند در واقع اینگونه نیستند. مصرف مکمل ویتامین D به گزارش شفا آنلاین: بیماران سرطانی معمولا کمبود ویتامین D دارند و به همین دلیل دانشمندان به دنبال این بودند که آیا مصرف مکمل ویتامین D می تواند در برابر سرطان از ما محافظت کند یا نه. اما مطالعه ای که روی ...
دارونما یا قرص شکر ؛ گول زدن مغز با قرص قلابی!
حال خوردن یک داروست، باعث فعل و انفعالاتی می شود که نتیجه نهایی اش بالا رفتن شانس بهبودی است. این اما با نتیجه بعضی تحقیقات علمی همخوانی ندارد. در بعضی موارد، بیمار با اینکه می دانسته در حال خوردن دارونما و آنچه مصرف می کند، احتمالا تأثیری در بهبودی اش نداشته باشد، حال بهتری پیدا کرده است. تنها چیزی که می توان درباره تأثیر دارونما با قطعیت سخن گفت، تأثیر نهایی آنها بر عملکرد ...
خواص ماست و کدو را دست کم نگیرید
پایگاه خبری انتخاب: مصرف غذاهای سالم در هر شرایطی توصیه می شود اما یکی از ترکیب هایی که این روزها به شدت رایج شده است ترکیب کدو و ماست است. شاید بارها در انواع رژیم غذایی دیده باشید که تاکید می شود کدو را با ماست مصرف کنید یعنی کدوی خام را در ماست رنده کنید، اما اصلا این ترکیب چه خواصی دارد؟ _ترکیب کدو و ماست باعث می شود روند کاهش ون و سوخت و ساز بدنتان افزایش پیدا کند ...