مضرات استفاده از غذا های ترکیبی - ناطقان
سایر خبرها
فعالیت 62سمن حوزه سلامت شاخص های بهداشتی خراسان رضوی را ارتقا داده است
، غذا و آموزش جایگاه بسیار ویژه ای دارد اما تامین نیازهای حوزه سلامت نیازمند مشارکت بیشتر خیرین است. وی اظهار داشت: چند دهه قبل در کاشمر نه تنها متخصص وجود نداشت بلکه پزشک ایرانی هم حضور نداشت و پزشکان این شهرستان اغلب از کشورهای دیگر بودند ولی با برنامه ریزی های صحیح در حوزه سلامت و تربیت نیروی انسانی و توسعه فضاهای فیزیکی و عمرانی، تجهیزات و امکانات حوزه سلامت امروز کاشمر در این موارد بی ...
هفته سی و هفتم بارداری، بایدها و نبایدها
نوزاد در هفته سی و هفتم بارداری حدود 3 کیلوگرم است. بدن زن در آخرین دوره قبل از تولد باید پایدارتر شود. شما راحت تر تنفس می کنید، غذا را بهتر می خورید. جابجایی سر جنین به لگن نزدیکتر می شود. این نشانه آن است که هیچ آسیب شناسی وجود ندارد و شما تولد زودرس را نخواهید داشت. زن باید از نظر اخلاقی برای تولد آماده باشد و از ثبات روحی مراقبت کند. بنابراین، لازم است به طور پیش فرض ...
علت حاشیه ساز شدن گفت وگوی بهاره رهنما با فائزه هاشمی چه بود؟
ایسنا در مطلبی درباره ی حاشیه های گفت وگوی بهاره رهنما با فائزه هاشمی نوشت: حضور هنرمندان در عرصه روزنامه نگاری و بالعکس آن، موضوع جدید و البته چندان عجیبی نیست. از مدت ها پیش بسیاری از هنرمندان پا به عرصه روزنامه نگاری گذاشته و مصاحبه های زیادی را به ویژه در عرصه های هنری و فرهنگی انجام داده اند؛ اما اخیرا حضور هنرمندان در حوزه های تخصصی دیگر از معرفی دارو گرفته تا اظهارنطرهای سیاسی بیش از پیش ...
چرایی افزایش بروز سرطان در ایران
زمان از سرطان صحبت می شود گفته می شود که سرطان یک بیماری سخت، اما قابل درمان است. بنابراین یکی از مواردی که یک بیماری صعب العلاج مانند سرطان را قابل درمان می کند آن است که این بیماری زود تشخیص داده شود و البته یکی از چالش هایی که در ایران درباره تشخیص سرطان وجود دارد این است که در بسیاری از مواقع سرطان دیر تشخیص داده می شود. هزینه های بالا و تست هایی که اثربخشی ندارند وی در ...
یک رژیم غذایی سالم از ارکان اصلی دستیابی به وزن سالم است
عصر ایران به نقل از استپ تو هلث نوشت: یک رژیم غذایی سالم از ارکان اصلی دستیابی به هدف وزن سالم است. با این وجود، اشتیاق ما برای کسب بهترین نتایج، گاهی اوقات موجب می شود تا اشتباهاتی را مرتکب شویم که نه تنها وزن کم نکنیم، بلکه با افزایش آن نیز مواجه شویم. به واسطه رژیم های که شبیه معجزه به نظر می رسند و باورهایی اشتباه که درباره رژیم های غذایی وجود دارد، افراد بسیاری در مسیر کاهش وزن ...
آشنایی با 10 راهکار برای مقابله با افسردگی
. "ذهن آگاهی" یا "حضور در لحظه" (Mindfulness) کمک می کند تا آرامش بیابید. * گیاهان ضد افسردگی گل راعی (سرده) تنها گیاه دارویی است که تاثیر ضد افسردگی آن ثابت شده است. متخصصان تا مدتی پیش این دارو را برای درمان افسردگی خفیف یا متوسط تجویز می کردند. در این میان برخی از آنان به این نتیجه رسیده اند که این گیاه به درمان افسردگی شدید هم کمک می کند. اما پیش از استفاده از این گیاه باید ...
شناسایی مواد غذایی ضد سرطان
سبزیجات the vegetables کلمی حاوی خواص مبارزه با سرطان را دارند، اما بروکلی به طور خاص شامل مقدار قابل توجهی سولفورفان است، یک ترکیب قوی که آنزیم های محافظ بدن را افزایش می دهد و باعث دفع مواد شیمیایی منجر به سرطان می شود. ثابت شده است مصرف 1/2 فنجان البته 3 بار در هفته تاثیر فوق العاده ای خواهد داشت. 5. کلم بروکسل: جوانه های بروکسل حاوی ترکیبات گوگرد به نام گلوکوزینولات ها ...
چرا لثه های من کمرنگ شده اند؟
توانند در هر جای دهان شکل بگیرند و امکان از بین بردن آنها از طریق مالش یا سایش وجود ندارد. دلیل این شرایط نامشخص است، اما به نظر می رسد اغلب در افراد سیگاری، افرادی که بیش از حد الکل مصرف می کنند، یا آنهایی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمی کنند، رخ می دهد. در بسیاری موارد، وصله های لوکوپلاکیا بی ضرر هستند. با این وجود، آنها می توانند تغییر کرده و سرطانی شوند. در ...
طبع زردآلو؛ میوه تابستانی پر طرفدار
را انجام دهند؟ سرد مزاجان برای متعادل کردن طبع زردآلو می توانند آن را با مواد غذایی گرم هماهنگ سازند تا در ترکیب با طبع سرد زردآلو مشکلی برای آن ها ایجاد ننماید. از جمله مواد غذایی که می توانند با زردآلو مصرف شوند زیره سبز، رازیانه و سکنجبین است. به این مواد غذایی که برای متعادل کردن طبع مواد غذایی دیگر استفاده می گردند، مصلح گفته می شود. البته مصرف زردآلو برای افرادی که دارای معده گرم بوده و عطش ...
چای سبز و باروری، پانزده فایده
...، به تعادل رساندن هورمون ها است. این چای نقشی پررنگ در بهبود اوضاع هورمون ها در زنان باردار دارد. در این زمینه ثابت شده است که احتمال باردار شدن زنان پس از سه ماه مصرف مکمل های چای سبز افزایش می یابد. و این یعنی چای سبز برای افزایش شانس باروری سودمند است. بنابراین، اگر تمایل دارید شانس باردار شدن تان را افزایش بدهید، نوشیدن چای سبز به طور منظم از مورادی است که می توانید در نظر داشته باشید. ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد؟
مدرسه جنب و جوش زیادی دارد. البته هنوز هم پدر و مادر ها (والدینی ) هستند که با وجود هشدار های فراوان معلمان و اطرافیانشان مشکل خود کودک خود را قبول نمی کنند. این دسته از والدین معمولا از درمان بیش فعالی کودکشان واهمه دارند و تصور می کنند که دارو ها و روش های درمانی که برای درمان کودکشان استفاده می شود، برای فرزندانشان عوارض خواهد داشت. در صورتی که باید این نکته را بدانند که اگر بیش فعالی ...
گیاهی که درمان بسیاری از مشکلات زنانه است
سکنجبین و صندل، استفاده شود و در مصرف آن نیز، تعدیل مد نظر باشد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه تاکنون در هیچ منبع علمی، مسمویت شدید و عارضه خاصی از مصرف رازیانه، گزارش نشده است، گفت: رازیانه گیاهی مدر و تعرق آور بوده و برای کسانی که مشکل دراپینگ یا قطره قطره ادرار کردن دارند، مفید است. وی اضافه کرد: این گیاه همچنین موجب تقویت قوه هورمونی و تخمدان شده و ضد نفخ بودن از مهم ترین ...
آموزش 50 هزار نفری کارگران ساختمانی/به دنبال ایمن سازی محیط کاری هستیم
...> مدیرکل بازرسی کار، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: براساس این پیشنهاد منتخبان هر کشور سالانه در مسابقات بین المللی که در یکی از کشورها برگزار می شود، معرفی می شوند و امیدواریم این مهم مبنای شود برای توسعه ایمنی در بین الملل و می توان از این افراد به عنوان سفیران ایمنی کار در کشورها استفاده کرد. این مسؤول در زمینه آموزش مالکان در کارگاه ها اظهار کرد: در آیین نامه آموزش ایمنی کار ...
راه اندازی نخستین فروشگاه محله ای کوثر تا پایان امسال
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایمنا، محمد مجیری صبح امروز ( سه شنبه) در ادامه سلسله نشست های “سه شنبه ها با رسانه؛ پاسخگویی در مسیر امید” اظهار کرد: رویکرد سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های کشاورزی در راستای ساماندهی مشاغل شهری تغییر کرده است. وی افزود: شهر اصفهان دیگر جای سکونت نیست و باید به خارج از شهر کوچ کنیم چرا که هوای آلوده، ترافیک شهری، نبود جای پارک خودرو باعث ...
انزال خشک در مردان، روش تشخیص و درمان
چه زمانی انزال خشک رخ می دهند؟ اگر برای مدتی ببینید که هنگام ارضاء جنسی، انزال صورت نمی گیرد یعنی مایع منی از بدن شما خارج نمی شود، قطعا این مسئله برای شما ناراحت کننده خواهد بود. وجود انزال خشک در سنین بالا طبیعی است و چندان نگران کننده نیست اما برای زوج های جوان که تمایل به بچه دار شدن دارند می تواند نگران کننده باشد. از طرفی خارج نشدن مایع منی می تواند لذت جنسی را برای زوجین کم کند. در ادامه ...
عوارض مصرف نمک دریا و روغن جامد
...، روغن، چربی و قندهای ساده اظهار داشت: میانگین مصرف نمک در کشور ما 2 برابر میزان مطلوب توصیه شده است بنابراین به تمامی هموطنان تأکید می کنیم میزان نمک مصرفی در رژیم غذایی روزانه خود را حداکثر تا 5 گرم (در حد یک قاشق مرباخوری) تقلیل دهند؛ البته این میزان شامل نمک استفاده شده در داخل غذا و دریافتی از سایر مواد خوراکی نظیر نان، پنیر، انواع شوری جات، کنسروها، سوسیس و کالباس و ... نیز می شود. ...
الگوی اسلامی در مدارس ایران
است خطراتی برای آنها در این فضاهای کوچک به وجود آید. بنابراین اگر بتوان در هنگام زنگ تفریح برای دانش آموزان مسابقات و برنامه هایی مناسب و آموزشی در نظر گرفت که با نظارت مسئولین مدرسه این کار صورت گیرد هم دانش آموزان وقت تفریح خود را به خوبی گذرانده و از این زمان بهترین استفاده را خواهند برد و هم نگرانی والدین برای بازی بچه ها در حیاط مدرسه کاهش پیدا خواهد کرد. این پدر نگران به حادثه ای که ...
علل ضعیف شدن چشم
دارای مواد نگهدارنده هستند و چندین مرتبه در روز استفاده می شوند، به چشم آسیب می رسانند. هر چند پک های تولید کننده اشک مصنوعی گران ترند، اما میزان مصرف آنها می تواند بیش از 4 بار در روز باشد و ارزش بیشتری دارند. باید این قطره ها در یخچال نگهداری شوند. خنکی قطره حس خوبی به چشم می بخشد و چشم فرد دچار خارش نمی گردد. این افراد باید از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل استفاده کنند . نشستن طولانی ...
صدور کیفر خواست برای یک مقام دولتی به دلیل اظهار نظر درباره حصر
: باید بررسی شود که آیا این موضوع ناشی از اصل فساد است یا این که انتشار اخبار، گفته ها و عملکردها به گونه ای است که تصور می شود کشور را فساد گرفته و مردم این موضوع را به حوزه های مختلف تسری می دهند. وی اظهار داشت: مطابق ارزیابی ها، مسؤولان و نهادهای پاکدست در کشور وجود دارد ولی تصورات و پنداشت های مردم تغییر کرده و یکی از دلایل آن، انتشار اخبار متعدد مربوط به فساد است که دائما منتشر می ...
داشتن بارداری سالم، رو هوا به وجود نمی آید!
، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. تا زمانی که دوران بارداری طبیعی (طبق نظر پزشک شما) انجام می شود، قرار ملاقات های پیشنهادی پزشک شما باید این جدول زمانی را دنبال کنید: - تا قبل از هفته 28 بارداری، پزشک خود را هر 4 هفته ملاقات کنید. - از هفته 28 تا 36 بارداری، پزشک خود را هر 2 هفته ملاقات کنید. - بعد از هفته 36 بارداری، هر هفته (و یا برخی مواقع طبق نظر پزشک، بیشتر ...
برخورد متفاوت نیوشا ضیغمی با کودک کار +فیلم
به گزارش کندو نیوز ، شاهید صمدپور ، مستندساز و فعال اجتماعی در اثری جدید که داستان های کودک کار از شایعه تا واقعیت عنوان دارد، از نیوشا ضیغمی بازیگر سینما و تلویزیون برای نشان دادن برخورد درست با کودکان کار کمک گرفته است. شاهین صمدپور با انتشار این ویدئو در صفحه اجتماعی خود نوشت: یک: کماکان موارد زیادی از کودک آزاری های اثبات نشده را برای من می فرستید و می فرمایید که درباره ...
رئیس سازمان محیط زیست: دومین کشور هدرده جهان هستیم| نمی توانم به مردم دروغ بگویم که وضعیت محیط زیست ما ...
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به اینکه توسعه کشور طی چهار دهه گذشته یک قربانی به نام محیط زیست داشته است، گفت: نمی توانم از عملکرد محیط زیست دفاع کنم. عیسی کلانتری در بیستمین همایش ملی صنعت و خدمات سبز که امروز در سازمان حفاظت محیط زیست برگزار شد، گفت: در آستانه ورود به چهلمین سال انقلاب هستیم. کشور در بخش های مختلف از جمله بهداشت، صنایع، خدمات و ... توسعه پیدا کرده است و توسعه مناسبی در حوزه های مختلف به شکل متناسب نسبت به عمر انقلاب رخ داده است اما تنها حوزه ای که در آن نه تنها وضعیت بهبود نیا ...
امیدآفرینی با حفظ ارزش های کشور
.... دشمنان نظام با استفاده از تمام ظرفیت های رسانه ای و فضای سایبری در تلاشند جلوی درک واقعیت ها و دستاوردهای ارزشمند انقلاب اسلامی در جوانان ایرانی را گرفته و به نوعی در پشتوانه های مردمی کشور خلل ایجاد کنند. همه اقشار در تبیین دستاوردهای 40 ساله انقلاب اسلامی باید پررنگ ظاهر شوند، در این بین، نقش حوزه و روحانیت در ترویج و تبلیغ دین که از آن ها می توان به عنوان خاستگاه انقلاب نام ...
عمر متوسط ایرانیان 20 سال اضافه شده است/ 90 درصد از روستا های کشور دارای آب آشامیدنی هستند
...: متاسفانه اصول توسعه در حفظ محیط زیست رعایت نمی شود و پالایشگاه ها برای تولید سوخت خود از مازوت استفاده می کنند. وی با اشاره به اینکه کسانی که در حوزه محیط زیست مسئولیت توسعه را برعهده داشتند، کوتاهی کردند اظهار کرد: ما اکنون شاهد فرسایش جنگل های هیرکانی هستیم و تالاب های کشور هم خشک شده اند. معاون رئیس جمهور با بیان اینکه شاهد کاهش 15 درصدی بارش ها در کشور هستیم، گفت: ...
کیفرخواست یک مقام دولتی به خاطر اظهارنظر درباره حصر صادر شد
خواست که متناسب با جایگاه و مسؤولیت خود اظهار نظر کنند. وی با بیان این که حصر باقی است و پوسته آن نیز نشکسته است، بیان داشت: هر زمان این پوسته شکست، از سوی مراجع ذیربط اعلام خواهد شد و مطبوعات اخبار حوزه حصر را صرفاً پس از تایید دبیر خانه شورای امنیت ملی کشور منتشر کنند. جعفری دولت آبادی علت عدم بیان برخی مطالب را ناشی از ضرورت حفظ آرامش جامعه اعلام کرد و تاکید کرد: ضرورت دارد مطبوعات ...
رهایی از شر ترک های پوستی
احتمالا در مورد سابقه پزشکی تان هم سوالاتی خواهد کرد. اگر برای مدت زیادی استروییدهای خوراکی یا موضعی مصرف کرده باشید، سطح بالای کورتیزول مقصر این عارضه است. کدام محصولات استرچ مارک را بهبود می دهند؟ می توان با محصولات آرایشی بدن استرچ مارک ها را از نظر پنهان کرد. کرم ها، ضماد ها، روغن ها و پماد های پوستی زیادی در بازار وجود دارند که ادعا می کنند از ابتلا به استرچ مارک جلوگیری می کنند ...
4 سوله تولید دارو با عنوان طب اسلامی در مشهد پلمب شد/ 45 پست خالی پرستاری در بیمارستان ولی عصر بردسکن
تهیه و تأمین شده است، یادآور شد: خوشبختانه در حوزه سلامت طی سال گذشته و امسال موفق به جذب 150 متخصص و توزیع آنان در همه شهرستان های استان متناسب با سند آمایش سرزمین و نیازهایی که وجود داشت شده ایم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه چهار دهه خدمت در حوزه سلامت و فعالیت های توسعه ای که در این زمینه انجام شده، بسیار باارزش است، افزود: با اجرای طرح تحول نظام سلامت از 5 سال گذشته ...
دلایل احساس سردی در بدن/ چه کنیم سردمان نشود؟
به گزارش روزپلاس، سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی درباره علل احساس سردی در بدن، گفت: شایع ترین علت احساس سردی در بدن، سوء مزاج سرد است؛ افرادی که مبتلا به سوء مزاج سرد هستند، می توانند با استفاده صحیح از تدابیر گرمابخش مشکل خود را برطرف کنند. وی درباره درمان این عارضه اظهار کرد: برای رفع این مشکل افراد باید لباس های گرم بیشتری پوشیده و کمتر درمعرض سرما قرار بگیرند زیرا مقدار زیادی از ...
آقای روحانی! اینجا که واتیکان نیست!
گسترش دهندگان و مروجان فساد و فحشا و دروغ پراکنان نیز با خبر نیستید؟! نظر جنابعالی درباره مثلا ممنوعیت کتب ضاله و حفاظت از سلامت روحی و اخلاقی مردمان چیست؟! در خاتمه، این گلایه دوستانه از عالمان دینی در میان است که چرا در مقابل این نظرات و دیدگاه های انحرافی تلاش چندانی نمی کنند تا ورود افرادی نظیر نگارنده به این وادی ضرورتی نداشته باشد؟! فارس ...
راه حل هایی برای کاهش درد ایمپلنت دندان
که این مسئله باعث درد و ناراحتی زیادی خواهد شد. در صورتی که این اتفاق بیافتد، دندانپزشک باید ایمپلنت را خارج سازد. آسیب عصبی این مورد نیز نادر است. اگر دندانپزشک با استفاده از مته به عصب آسیب برساند، این کار باعث تشدید درد می شود. در اینصورت ایمپلنت باید برداشته و جایگزین شود. بهتر است برای کاهش درد ایمپلنت به موارد زیر توجه کنید : دندانپزشک متخصص در این ...