مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه و مکمل غذایی را فراموش نکنند - بهداشت نیوز
مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه و مکمل غذایی را فراموش نکنند
سایر منابع:
سایر خبرها
پاتوسی را باد نکنید، بگذارید کارش را بکند
هم مستقیما وارد دروازه رحمان احمدی شد، زمینه برد شیرین و حیاتی آبی پوشان را فراهم کرد تا این تیم یک بار دیگر به کورس بالانشینان بازگردد. این بازیکن که با شماره 5 در ترکیب استقلال حاضر شده بود در حضور 75 دقیقه ای خود، بیش از هر بازیکنی به سمت دروازه حریف شوت زد و 45 پاس سالم به هم تیمی هایش رساند تا نشان دهد در میانه میدان چه بازیکن موثری است. با این حال یک خطر پاتوسی و استقلال را تهدید ...
همه فیلم های آخر هفته شبکه های سیما
در خطر است و برای انجام یک قرارداد نفتی دست به همکاری می زند. تام کارشناس ارشد بازرگانی وال استریت وظیفه دارد این معامله نفتی را که مربوط به چاه های نفت قزاقستان است به سرانجام برساند. اما بررسی نقشه های زمین شناسی توسط تام نشان می دهد چاه نفتی در این منطقه وجود ندارد. شرکت نفتی بلک استار نفت را از مافیای روسیه می خرد و به داخل آمریکا وارد می کند. تام نمی خواهد این پروژه را انجام دهد. اما تهدید به ...
فلاحتی: اقدام قاطع سران قوا نابسامانی های بازار را رفع می کند
به گزارش نماینده ، فرهاد فلاحتی نماینده مردم قائنات در مجلس شورای اسلامی، درباره فشار اقتصادی زیادی که به مردم و نابسامانی های بازار و گرانی های متعدد اجناس وجود دارد، گفت: شرایط فعلی کشور را به صورت مشابه در دوران های مختلف داشته ایم و به هیچ وجه اینگونه نیست که برخی از این فشارها و تحریم ها را برای اولین بار تجربه کنیم. وی افزود: به اذعان مراکز پژوهشی و اتاق های فکر آمریکا و اندیشکده ...
خودروهای صفر کیلومتر با شیتیل و لابی نصیب چه کسانی می شود؟
از بازار است. فرمول جدید برای بهبود بازار فقط اجرای تعهدات در کوتاه ترین زمان است عبدالله رضیان عضو کمیسیون صنایع مجلس گفت: مشکل صنعت خودرو خیلی پیچیده شده است و خودروسازان بر این عقیده هستند که اگر بخواهیم تمام خودروهای پیش فروش شده را تامین کنیم، حدود 12 هزار میلیارد تومان به شرکت ها زیان وارد می شود. رضیان افزود: بر اساس فشار مجلس شورای اسلامی و شخص وزیر صنعت، معتقدیم ...
درد قفسه سینه چه زمانی جدی است؟
می بیند. بهتر است سیگار را ترک کرده و فعالیت های سرعتی مانند پیاده روی تند را انجام دهید. دو بیماری دیابت و پرفشاری خون نیز با افزایش احتمال حمله قلبی در ارتباط هستند. کلسترول بالا، علیرغم پیچیده بودن مسئله، با حمله قلبی مرتبط است. اگر تعداد بیشتری از این عوامل خطر را داشته باشید، احتمال تجربه درد قفسه سینه یا آنژین در شما بیشتر خواهد بود. چه زمانی آنژین، حمله ...
آب آوردن مغز، علت، علائم و درمان آن چیست؟
...> مواد زائد ناشی از متابولیسم مغز را دفع می کند. برای حفظ فشار درون مغز به طور مداوم بین مغز و نخاع در حال حرکت است و تغییرات ایجاد شده در سطح فشار خون مغز را جبران می کند. پیشگیری از بیماری هیدروسفالی از بیماری هیدروسفالی نمی توان پیشگیری کرد، اما شما با انجام اقدامات زیر می توانید خطر ابتلای کودکان و خود به این بیماری را کمتر کنید: مراقبت های دوران بارداری ...
راز های سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند
اما قابل درمان است. رژیم غذایی کم نمک بیشتر از آنچه فکر می کنید به نفع تان است کاهش مصرف سدیم در زنان بهتر می تواند فشار خون را پایین بیاورد تا در مردان. داروهایی که هورمون آلدسترون را مستقیما مهار می کنند با مصرف نمک کمتر، بهتر عمل خواهند کرد زیرا این هورمون به طور طبیعی در زنان بیشتر از مردان بوده و قابض رگهاست و با مصرف نمک بالا می رود. فقط شما دچار بی اختیاری ...
اسیدهای چرب ترانس در افزایش خطر بروز سرطان موثرند
خون "LDL" را بالا می برند و چربی خوب خون "HDL" را کاهش می دهند. وی با اشاره به تاثیر اسیدهای چرب ترانس روی تری گلیسیرید گفت: این چربی ها به طور مستقل در ایجاد التهاب رگ و بروز بیماری قلبی و عروقی موثر هستند و باید به طور مخلوط با دیگر چربی ها مصرف شوند. ربیعی با بیان اینکه اسیدهای چرب ترانس در انواع مارگارین، کره های گیاهی، خامه ها، شیر خشک و خامه های مایع فرآوری شده وجود دارند گفت: این نوع چربی ها ...
اگر دولتی به ملتی فشار وارد کند، فشاری به همان اندازه به دولت اعمال می شود
اگر دولتی به ملتی فشار وارد کند، فشاری به همان اندازه به دولت اعمال می شود پایگاه خبری گلونی دانیال ناصری: جناب محمود واعظی رئیس دفتر روحانی فرموده اند: وقتی قیمت ارز بالا می رود بیش ترین فشار به دولت وارد می شود. ما هم که می دانید، سرمان درد می کند برای علم و اثبات علمی و این حرف ها. تصمیم گرفتیم این مقوله را به طور علمی برای آن دسته از شهروندان قدرنشناس که این حرف ها توی ...
طرز تهیه آبگوشت خوشمزه، به سبک دیزی سرا های معروف
علت داشتن پروتئین و آهن برای افراد لاغر و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است. این غذا قوای جنسی را افزایش می دهد وتقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. چرا با آبگوشت، پیاز و سبزی مصرف می کنیم؟ آبگوشت بهتر است همراه با سبزی و پیازمصرف شود؛ سبزی و پیاز حاوی پتاسیم است که برای مبتلایان به فشار وچربی خون مفید است؛ افراد دچار این عوارض نباید موقع مصرف آبگوشت به آن نمک اضافه کنند. ...
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
متابولیسم شما شروع به کار کند و بعد صبحانه بخورید. با این روش فیبر محلول در سیب فعالیت روده ها را تقویت می کند و باعث می شود با غذای کمتر احساس سیری داشته باشید. همچنین برای آب کردن چربی شکم بسیار موثر است. 3. تنظیم قند خون مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند ...
ابهام در پرونده جنایت خیابانی
به گزارش شرق، این درگیری در سال 90 اتفاق افتاد و در آن جوانی به نام امیر به قتل رسید. زمانی که ماموران در محل حاضر شدند، جسد امیر را که خون آلود بود، پیدا کردند و افرادی را که در محل بودند بازداشت کردند. در تحقیقات مشخص شد یکی از عاملان اصلی این درگیری متواری شده است. دو متهم بازداشت شده به نام های امید و کاوه گفتند فردی به نام افشین در این درگیری حضور داشت که به محض آمدن پلیس متواری ...
کیست مویی تخمدان (درموئید) چیست؟ | علائم، تشخیص و روش های درمانی کیست درموئید
رحم بیرون از رحم می شود. برخی از بافت ها می توانند به تخمدان وصل شوند و رشد کنند و باعث ایجاد کیست شوند. مشکلات هورمونی بالا بودن هورمون ها به خصوص استروژن و مصرف دارو های باروری کلومفین که به تخمک گذاری کمک می کند احتمال ابتلا به کیست تخمدان را افزایش می دهد. عفونت شدید لگن اگر عفونت به تخمدان ها گسترش یابد می تواند باعث ایجاد کیست شود. کیست ...
کاهش وزن با خرما
مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن داشته باشید. علاوه بر این، مصرف پروتئین باعث ترمیم و عضله سازی بدن هم خواهد شد. خرما مانع تجمع چربی شده و به دلیل دارا بودن عناصر مفید، دفاع بدن را نیز در برابر امراض بالا می برد. علاوه بر این، خرما برای بیماران دارای چربی خون و ناراحتی های تنفسی مفید است. مصرف خرما باعث درمان یبوست و ملین شدن شکم میشود مواد متعددی ...
انواع ترشحات دوران بارداری
بویرنیوز- افزایش ترشحات واژن در بارداری طبیعی است شما باردار هستید و حواس تان به کوچکترین تغییرات بدن است. برخی از این تغییرات ساده بوده و قابل چشم پوشی و برخی نشان دهنده یک خطر جدی برای سلامتی شما و جنین است. ترشحات واژن در اوایل بارداری و درسایر ماه های بارداری کاملا طبیعی است اما رنگ ترشحات به شما می گوید که آیا مشورت با پزشک الزامی است یا نه؟ ترشحات دوران بارداری: ...
بیماری های شایعی که از گربه به انسان قابل انتقال هستند
اگرچه اکثر بیماری های عفونی مربوط به گربه، تنها بر روی همنوع خود تاثیر می گذارند، اما برخی از این بیماری ها می توانند از گربه ها به انسان منتقل شوند. بیماری هایی که می توانند از حیوانات به انسان منتقل شوند، بیماری های ویروسی، باکتریایی، قارچ ها و انگل ها هستند. در این مقاله سعی داریم به شایع ترین بیماری های قابل انتقال از گربه به انسان و اقدامات ساده ای که می توان برای کاهش خطر ابتلا به این ...
تکریم خانواده دو شهید مدافع حرم در خرمشهر
مدافع حرم که در تاریخ 20 اسفند ماه سال 1393 در درگیری با تروریست های تکفیری داعش به اسطوره ای بی بدیل تبدیل و به شهادت رسید تکریم بعمل آورد . شهید علی منیعات از مجاهدان جوان و بسیجی خرمشهر بود که با شهادتش در درگیری با تروریست های داعش و بانثار خون خود در دفاع از حریم آل الله بار دیگر یاد و خاطره شهدای خوزستان در آزادسازی خرمشهر را زنده کرد. در همین راستا ...
برای نجات صندوق تامین اجتماعی دولت باید دخالتش را کم کند/ چرا باید مدیرعامل بانک متعلق به این سازمان ...
پیچیدگی ها و تیزی های بوروکراتیک آن را که یک بوروکراسی خفقانی است، کاهش بدهیم تا گرایش به تولید افزایش پیدا کند. باید به جای اینکه بیشترین فشار را بر تولیدکننده بیاوریم، مالیات واقعی را از کسانی که کارهای دلالی، غیرتولیدی و غیرمولد می کنند، بگیریم. مقابله با اقتصاد زیرزمینی در راه نجات صندوق تامین اجتماعی این کارشناس تامین اجتماعی مقابله با اقتصاد زیرزمینی را یکی دیگر راه ...
رویابافی های بن سلمان؛ عربستان اتمی می شود
اتمی عربستان به وجود آورد، چرا که این صنعت از تدارکات فراوان گاز طبیعی ارزان قیمت و هزینه امنیتی بسیار بالا در داخل کشور رنج می برد. یک قطعنامه ممکن است دولت واشنگتن را تحت فشار قرار دهد تا با استانداردهای بالاتری قراردادهایی را امضا کند. برخی تحلیل های رسانه ای درباره هسته ای شدن عربستان سعودی حاکی از آن است که هر چقدر ریاض، رضایت آمریکا و رژیم صهیونیستی را جلب کند، در نهایت تل آویو ...
78 هزارغربالگری سرطان در بروجرد انجام شد
محمد کاکاوند روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: غربالگری های انجام شده در زمینه چهارسرطان سینه، رحم، پروستات و روده بزرگ بوده است. وی اظهارداشت: امسال از طریق خانه های بهداشت بروجرد با انجام آزمایش ساده نظیر معاینه و تست خون 67 بیمار مبتلا به سرطان رحم، سینه و پروستات شناسایی و در حال درمان هستند. رئیس شبکه بهداشت و درمان بروجرد بیان کرد: پویش ملی سرطان برنامه ای برای ...
شوری منابع آب بزرگترین تهدید آبی خراسان جنوبی است
به گزارش ایرنا محمد مهدی خطیب چهارشنبه شب در نشست شورای برنامه ریزی و توسعه استان افزود: در این زمینه افزایش راندمان و بهره وری آب کشاورزی با بکارگیری روش های نوین آبیاری ( آبیاری کم فشار با رویکرد بدون افزایش سطح زیر کشت) و ذخیره آب مازاد در آبخوان زیرزمینی در راستای تعادل بخشی منابع آب ضروری است. وی بیان کرد: استفاده مجدد از پساب های تصفیه شده فاضلاب شهری در کشاورزی و صنعت و معدن به عنوان ...
برای دوری از سرطان، این 4 غذا را نخورید
خون خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی و کاهش گوشت و لبنیات کمک به پائین آوردن اسید خون می کند. در پایان کم کردن یا حذف مشروبات الکلی، و ترک سیگار از توصیه های کارشناسان برای پیشگیری از بروز سرطان هستند.
جوش و خروش اعتراضات در روسیه
است و در همان حال مناطق دور افتاده سرزمین پهناوری چون روسیه را که درحال دست وپنجه نرم کردن با مشکلات است، تحت فشار قرار می دهد. سال گذشته و به طور اتفاقی ساکنان شهر اوردوما واقع در 700 مایلی شمال شرق روسیه به یک پروژه عظیم دفن زباله در نزدیکی این منطقه پی بردند که کارکنان مشغول قطع کردن کاج های سربه فلک کشیده و درخت های توس بودند تا فضای کافی برای دفن زباله ها ایجاد شود. درز اخبار این ...
لزوم خرید تجهیزات پزشکی از تیم مهندسی پزشکی؟
زمان دیگری، لزوم وجود متخصص مهندسی پزشکی در فرایند خرید، نصب و خدمات پس از فروش این تجهیزات احساس می شود. شرکت افرا طب با کمک دانش مهندسی پزشکی و مشاوره پزشکان متخصص خود، بیماران را در تمام مراحل خرید، نصب و استفاده از دستگاه های بیمار در منزل یاری می دهد. کالای پزشکی مصرفی و هتلینگ (انواع تخت، ترالی و ...) با توجه به مصرف بالا و تماس مستقیم که با بیمار دارند باید همواره مطابق با ...
همه چیز درباره سندرز، رقیب احتمالی ترامپ در 2020
واقعا ریاست جمهوری او برای ایران مفید خواهد بود؟. شکست ترامپ در انتخابات 2020 آمریکا به بخشی از رویای آمریکایی ها بدل شده است. هنوز مشخص نیست در ماراتن دموکرات ها در مصاف با جمهوری خواهان کدام شخص پرچمدار مبارزه با ترامپ در 2020 می شود. به نظر می رسد شانس برنی سندرز به دلایلی از جمله یهودی بودن در عین صهیونیست نبودن و سوسیالیست بودن زیاد بالا نباشد. اما بدون شک انتخابات 2020 یکی از ...
اصول کلی تغذیه در محیط کار
نفر از مردم جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند. در کشور ما نیز درصد قابل توجهی از زنان و مردان بزرگسال دچار چاقی و اضافه وزن هستند و به این دلیل در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول هستند. بیماری های مزمن در سال های اخیر در کشور روند رو به گسترش و هشدار دهنده ای را طی کرده است. یکی از دلایل عمده آن الگوی مصرف غذایی است ...
فیلم هایی که تاریخ را با واقعیت تمام به تصویر کشیده اند
در داستان آنها شاهد بودیم. خوشبختانه در سال 2007، اندرو دامینیک یکی از کارگردان های مطرح هالیوود آستین بالا زد با بر اساس کتابی نوشته ران هنسن، داستان زندگی و قتل جسی جیمز را به تصویر بکشد. این فیلم که برد پیت نقش این قاتل بی رحم را بر عهده گرفت و کیسی افلک نیز رابرت فورد را بازی کرد ممکن است به لحاظ ساختار، فیلم پرکششی به حساب نیاید اما به لحاظ روایت داستان، به چیزی که در گذشته واقعاً ...
بیماری هایی که همراه با دیابت به سراغتان می آید
حمید محسن زاده متخصص غدد و متابولیسم در گفت وگویی اظهار کرد: دیابت حاملگی، هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از حد نرمال، اما پایین تر از مقدار تشخیص دیابت و در دوران بارداری اتفاق می افتد؛ زنان مبتلا به دیابت حاملگی در معرض خطر عوارض در دوران بارداری و زایمان هستند؛ زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در سال های بعد هستند، تشخیص دیابت حاملگی معمولا از طریق غربالگری ...
دستفروشی 80 درصد کودکان “دروازه غار”/ کاهش علاقه آنها به خانواده
میزان افزایش یافته است. همچنین 47 درصد از این کودکان قبلاً دستفروشی می کردند که این میزان در حال حاضر به 80 درصد رسیده است. میانگین سن شروع به کار این کودکان در سال 1392، هفت سال بود که این رقم در سال 1397 به هشت سال افزایش یافته است. به گفته شیرازی این کودکان اغلب به دلیل فشار خانوادگی و شرایط اقتصادی مشغول به کار شدند. همچنین در بین کودکان هفت سال به بالا رواج کارگری در حال تشدید شدن است ...
چین تا جایی برای ایران مایه می گذارد که به ضررش نباشد
بعد از مدتها فشار ایران تحمل کردند و هنوز هم کاملش نکرده اند، کشورهای اروپایی قول هایی داده اند، اما عمل نکرده اند. خباز تاکید کرد: هر چند تا کنون چین و روسیه به صورت نسبی در پسابرجام بهتر عمل کرده اند، اما معنای این مسأله این نیست که احساس کنیم هر هزینه ای را به نفع ایران متقبل می شوند، این کشورها تا جایی پیش می آیند که به ضرر منافع ملی خودشان نباشد. چین جایی قرار نمی گیرد که ...