ارتباط مصرف اُمگا3 و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون - دانا
ارتباط مصرف اُمگا3 و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون
سایر منابع:
سایر خبرها
2 عامل اصلی ناتوانی جنسی را بشناسید
به این عارضه مبتلا هستند. بدین ترتیب در کنار افزایش سن می توان بیماری های قلبی و عروقی از جمله فشار خون بالا، بیماری های قندی، بیماری های عصبی، استعمال دخانیات و مصرف داروهایی که مستقیما باعث اختلالات جنسی هستند را نام برد. این دسته از داروها عبارتند از داروهای قلب، کاهش فشار خون، افسردگی و اعصاب، تیروئید و داروهای شیمی درمانی.همچنین جراحی در ستون فقرات و لگن، شیمی درمانی و رادیوتراپی از دلایل ...
باشگاه خصوصی/4 تا 11 اسفند ماه هفته آگاهی از مغز است، با مغز انسان بیشتر آشنا شویم
% از کل اکسیژنی که در بدن پمپاژ می شود، به مغز می رسد و در حدود 75 میلی لیتر از خون در هر دقیقه به مغز پمپاژ می شود و قریب به 30 % کل انرژی حاصل شده وجود را مصرف می کند. وزن مغز انسان از مغز فیل ها کوچکتر واز میمون ها بزرگتر است. وزن مغز فیل در حدود 6000 گرم می باشد و متناسب به یک هزارم وزن بدن اوست واز میمون معادل 95 گرم، وزن مغز گوریل 600 گرم، مغزگربه ها حدود 30 گرم ومغزسگ ها در حدود 72 گرم ...
مردان متاهل سالم ترند یا مردان مجرد؟!
سلامت انسان را بهبود بخشد، اما اختلافات زناشویی می تواند عوارض جبران ناپذیری برای مردان و البته زنان داشته باشد. در مطالعه ای که MRFIT روی 10،904 مرد ازدواج کرده انجام داده، مشخص شد مردانی که از یک زندگی پر از تنش بیرون آمده اند و طلاق گرفته اند 37 درصد بیشتر از مردانی که در این نوع ازدواج ها مانده اند، زنده می مانند و طول عمر می کنند. به طور مشابه یک مطالعه که در بریتانیا، روی 10 هزار کارمند دولت با ...
اگر می خواهید جوان و شاداب بمانید به این نکات توجه کنید
یک قرص در روز چقدر اهمیت دارد؟ متخصصان معتقدند، برای کسانی که تغذیه صحیحی دارند و سطح دریافت ویتامین های آن ها در حد مطلوبی است، خوردن ویتامین اضافی چندان تاثیری نخواهد داشت. در واقع بسیاری از مردم اصلا نیازی به مولتی ویتامین ندارند. شاید تنها استثنا زنان باردار باشند. دکتر کری گلاسمن، متخصص تغذیه در مرکز تحقیقات تغذیه نیویورک می گوید: خوردن مولتی ویتامین در خانم های باردار نقش یک بیمه را بازی می ...
دستیابی بانوان به جایگاه حقیقی شان عامل تحول اجتماعی است
موضوع در نظرگرفته شود. وی اظهار داشت: خوشبختانه زنان شهرستان در همه زمینه ها به خصوص در حوزه ورزش فعال هستند، باید قدردان آنها بود . معاون سیاسی فرمانداری اردکان گفت: بانوان می توانند با پرداختن به فعالیت های ورزشی سلامت روح و جسم و نشاط خود را حفظ کنند و در این راستا تصمیم های خوبی در زندگی شان بگیرند . همچنین رئیس اداره ورزش و جوانان اردکان با بیان اینکه بیش از نیمی از جمعیت ...
زنان از دریچه داوطلبی
با زنان داوطلب مرضیه باغستانی یکی از زنان داوطلب در جمعیت هلال احمر معتقد است: بانوان جمعیت هلال احمر نیز از این قاعده مستثنی نیستند و خدمت به خلق را سرلوحه خود قرار داده اند تا صحنه هایی بی بدیل از عشق به همنوع شان را خلق کنند. او درباره این نقش می گوید: زنان چه در لباس جوانان، چه در لباس امدادگران و چه در لباس داوطلبان همگی با تمام قوا حاضرند تا عبادت به جز خدمت خلق نیست... را با بند بند ...
اعتصاب و قهر در تیم ملی فوتسال دختران
شهروند| بعد از انتخاب یک مربی مرد به عنوان مدیرفنی تیم ملی فوتسال بانوان، اختلافات در کادرفنی این تیم بالا گرفته و حتی ملی پوشان هم در حمایت از سرمربی خود دست به اعتصاب زدند. شهناز یاری و زیور بابایی دو مربی زن تیم ملی بانوان به همراه علی رعدی به عنوان مدیر فنی این تیم کادر جدید مربیگری را تشکیل می دادند. یاری در اعتراض به انتخاب رعدی و آن چه وی از آن به عنوان تحقیر مربیان زن یاد کرده است، در ...
علائم کمبود ویتامین B6
ویتامین B6 باشد. حالت تهوع صبحگاهی حالت تهوع صبحگاحی در زنان باردار می تواند به دلیل کمبود این ویتامین باشد. زیرا این افراد به میزان بیشتری از این ویتامین در بدن خود نیاز دارند. بنابراین استفاده از مکمل ها تحت نظر پزشک می تواند به کاهش احساس تهوع صبحگاهی کمک کند. کاهش حافظه B6 به تنظیم خلق و خو و حافظه شما کمک می کند. اگر متوجه ضعف حافظه خود ...
روایت مرادی کرمانی از قهر نویسندگان ایرانی با نوشتن
بین المللی قرار گرفتن آن ها در امتداد جوایز ملی است. این نویسنده در پایان تصریح کرد: هیأت داورانی که آثاری را بالا می آورند و آثاری را حذف می کنند باید برای هر کدام از این ها دلایل متقنی را ارائه دهند. به هر حال آقای کرمانی! شما شایسته جایزه های جهانی هستید و اگر نشدید ما باید این پرسش را از خود داشته باشیم که امروز انجمن نویسندگان کودک و نوجوان اگر دارد نامزدهای را معرفی می کند دلایل ...
ویتامین E و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
بدن در مبارزه با میکروب ها کمک کرده و رگ های خونی را باز و عاری از لخته های خون نگه می دارد. آیا به میزان کافی مصرف می کنید؟ بیشتر مردم از رژیم غذایی خود مقادیر کافی از ویتامین E را دریافت می کنند. سطوح پایین این ویتامین در بدن احتمالا به واسطه دشواری در جذب این ماده مغذی یا کمبود چربی مورد نیاز برای پردازش آن شکل می گیرد. این شرایط می تواند به واسطه مشکلات ژنتیکی یا بیماری ...
آموزش کامل بهترین روش شستشوی سبزیجات
تنها شستشوی صحیح راه جلوگیری از عدم ابتلا به مسمومیت است. بعد از دست زدن به سبزیجات یا میوه های خام دست خود را بشویید به خصوص افراد در معرض بروز عفونت شامل زنان باردار، افراد مسن و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف باید دست های خود را به طور کامل هنگام دست زدن به سبزی ضد عفونی کنند.هنگام رفتن به رستوران سالاد کاهو و سبزی خوردن سفارش ندهید . روشی صحیح برای شستشوی سبزیجات ...
اسراری جالب از فرزندان رهبر کره شمالی/ کیم جونگ اون ؛ پدر دوست داشتنی خانواده و مردی جدی در امور کشور
برادر بزرگ ترش دیده شده و قدرتمندترین زن کشور به شمار می آید اما نزدیکی او به رهبر کره شمالی، سمت بالا یا خویشاوندی اش با کیم جونگ اون به معنای تضمینی قاطع برای در امان بودنش از خشم رهبر کشور نیست. کیم ایل سونگ، اولین رهبر کره شمالی سری بودن زندگی شخصی و فرزندان کیم جونگ اون در خاندان کیم بی سابقه نیست زیرا هنوز هم در مورد تعداد و هویت زنان و فرزندان پدر و پدر بزرگش نیز شبهات و ...
مسیر گردش نخبگان هموار نشود به دام پوپولیست ها می افتیم
ده ها حزب ثبت شده داریم، اما نمی توان گفت: هیچ کدام از این ها واقعاً حزب هستند. احزاب باید شاخه سیاسی، جوانان، زنان و... داشته باشند تا آدم ها را در آن بستر رشد دهند و بالا بیاورند، اما بستر این امروز در ایران وجود ندارد. همانطور که گفتم باید با همان راهکار های قانونی در دو سطح قانونگذاری و اجرایی کردن قانون و بعد هم فشار های اجتماعی این گردش نخبگان را به نسل اول و دوم انقلاب تحمیل کرد. گفت وگو از: محمدصادق عبداللهی این مطلب نخستین بار در رورنامه جوان منتشر شده است. ...
سیگارهای یواشکی!
...> تاثیرگذاری مسائل آموزشی و تربیتی از دیگر محورهایی بود که در این گپ و گفت مطرح شد. هر دو نفر بر این باور بودند که آموزش و تربیت نمی تواند در انتخاب راه درست از غلط تاثیرگذار باشد چرا که ذات آدمی دوستدار تجربه کردن است و هرچه بیشتر روی مسئله ای تاکید شود ایجاد دافعه می کند. در پایان و زمان پرداخت صورت حسابم از مدیر کافی شاپ درباره تاثیرگذاری فضای کاری شان بر افزایش مصرف سیگار در بین دختران و زنان ...
چاقی برای سلامتی چه خطراتی دارد
که سن تان بالا می رود، میزان متابولیسم بدن تان کاهش می یابد و همین باعث می شود راحت تر وزن بگیرید. – زمانی که باردار هستید، بدون تردید وزن بیش تری خواهید گرفت و گاهی اوقات پس از وضع حمل و به دنیا آمدن بچه، از دست دادن وزن بسیار دشوار خواهد بود. به این ترتیب، حالا که همه ی علل چاقی را می دانید، ممکن است لازم باشد با عوارض مختلف یا خطراتی که در اثر چاقی و اضافه وزن خواهید داشت، آشنا شوید ...
رسانه ملی میخواهد خشونت علیه زنان را عادی جلوه دهد؟
پرچم سفید را برای مردانی بالا برد که به جای تمجید، باید مورد توبیخ و حتی درمان قرار بگیرند؛ اقدامی که به اعتقاد فعالان حوزه زنان در جهت تعویق تصویب لایحه منع خشونت علیه زنان قدم برداشته و موجب شد تا واکنش های زیادی در این خصوص صورت بگیرد. معصومه ابتکار، معاون رئیس جمهوری در امور زنان بلافاصله بعد از پخش این برنامه واکنش نشان داده و در کانال تلگرامی خود نوشت: در شرایط تلاش برای تقویت و ...
روغن چریش چیست و چه خواصی دارد؟
باعث جلوگیری از ناراحتی لثه، بوی بد دهان، عفونت دندان و دندان درد می شود. دم کرده برگ های درخت چریش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و فشار خون بالا را درمان می کند. زنان حامله یا شیرده نباید چریش و محصولات آن را استفاده کنند، چون چریش می تواند باعث سقط جنین در زنان حامله و مسمومیت نوزادی که از مادر شیر می خورد بشود. بیشتر بخوانید: خواص روغن اسپند چیست و در درمان چه بیماری هایی ...
خواص کندر: 40 خاصیت باورنکردنی کندر و نحوه استفاده از آن
سایت های حوزه سلامت، زنان باردار باید از مصرف کندر خودداری کنند. به هر حال کندر ماده ای است که خواص بسیاری دارد. اما برای بهره مندی از خواص کندر موارد زیر را رعایت کنید: – محصول یا روغنی را تهیه کنید که روغن کندر 100٪ خالص است و یا اگر از کرم یا محصولات پوستی حاوی کندر استفاده می کنید، آن ها را از برند های معتبر تنهیه کنید. – روغن کندر را با روغنی دیگر رقیق کنید، زیرا ممکن است ...
حقایق علمی در مورد سلامتی تان که نمی دانستید!
- زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند دانشمندان امریکایی پی برده اند، زنان، برخلاف مردان، به خواب بیشتری نیاز دارند. کمبود خواب در زنان، در مقایسه با مردان، اختلالات بیشتری در توانایی های جسمی و ذهنی آن ها ایجاد می کند. کمبود خواب، در مقایسه با مردان، زنان را بیشتر دچار افسردگی می کند و آن ها در هنگام صبح حساس تر هستند. 2- کسانی که کوچک تر از سن شان به نظر می رسند، بیشتر ...
کمبود بی 12 و منابع غذایی آن
گیاهخواران معمولاً محصولات حیوانی مصرف نمی کنند اما می توانند برای پیشگیری از کمبود این ویتامین از مکمل های موجود استفاده کنند. این موضوع در زنان باردار و شیرده از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برخی از انواع شیر سویا و غلات صبحانه با ویتامین B12 غنی شده اند. کمبود ویتامین B12: کمبود ویتامین B12 می تواند به اسیب های شدید و غیر قابل بازگشت به خصوص در مغز و سیستم ...
ترکیب مواد شوینده باعث ایجاد بیماری های پوستی و تنفسی می شود/ مواد شوینده را از دسترس کودکان دور نگه ...
اسدی مدیر گروه بیماری های دانشکده علوم پزشکی در گفتگو با خبرنگار سرویس اجتماعی “سیرجان خبر” در خصوص استفاده از مواد شوینده در روز های پایانی سال گفت :هر ساله در آستانه نوروز مسمومیت های سطحی و شدیدی به خانم ها و زنان که کار خانه تکانی را انجام میدهد وارد می شود. وی گفت: ترکیب موادشوینده ، پاک کننده ، مواد سفید کننده در فضاهای کوچک و سربسته مثل حمام یا دستشویی و ریختن آب گرم در این مواد باعث ...
فاکتورهای بی ضرر زندگی هم باعث بیماری قلبی می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / اگر بدویم و ورزش کنیم، مصرف نان های شیرین را محدود کنیم و هرگز سیگار نکشیم. بنابراین احتمالاً هرگز به بیماری قلبی مبتلا نخواهیم شد، درست است؟ پزشک: نه کاملاً! درست است که بزرگ ترین عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی قطعاً غافلگیرکننده نیستند و شامل چاقی، ورزش ناکافی، سیگار کشیدن، فشارخون یا کلسترول بالا، رژیم غذایی نامناسب، سابقه ...
مهم ترین تغییرات طبیعی که با افزایش سن در بدن رخ می دهد
کار قلب شما سخت تر می شود هر چه سن شما بالاتر می رود، رگ ها و شریان هایتان سخت تر می شوند و قلب شما مجبور است شدیدتر کار کند تا خون را درون آن ها تلمبه کند. این وضعیت ممکن است به فشارخون بالا و سایر مشکلات قلبی بینجامد. چه باید کرد؟ فعال باشید، پیاده روی کنید، بدوید و شنا کنید، حتی با انجام اندکی فعالیت جسمی با شدت متوسط در روز می تواند وزنتان را در حد طبیعی نگه ...
تفاوت کارمزد تسهیلات قرض الحسنه با سود تسهیلات بانکی
گفتگو را مطالعه می کنید. لطفاً برای مخاطبان بفرمایید، کارمزد تسهیلات قرض الحسنه چیست و محل مصرف آن در بانک ها کجاست؟ کارمزدهای بانکی، هزینه های اسمی برای تنظیم و نگهداری حساب های مختلف و خدمات معاملات جزئی مشتریان است که جهت پوشش هزینه های جاری و عملیاتی بانک ها تعریف شده است. در بانک های قرض الحسنه تسهیلات اعطایی بدون سود و تنها در قبال دریافت کارمزد صفر تا 4 درصد پرداخت می ...
طرز تهیه دمنوش جعفری + خواص بی نظیر آن
مقادیر بالای آنزیم موجب بهبود هضم غذا شده و درمان درد معده، رفلاکس و تهوع می شود. فشار خون، کلسترول خون و قلب: نوشیدن یک فنجان چای یا دمنوش جعفری در روز به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد خون کمک می کند. طبع دمنوش جعفری این نوشیدنی پر خاصیت دارای طبیعت گرم و خشک است. موارد منع مصرف چای و دمنوش جعفری قاعده آور و محرک رحم است. به همین دلیل بهتر است زنان باردار از ...
معتادان متجاهر نیازمند حامی برای بازگشت به زندگی
وجود جسم نحیف و خموده در خانه های کارتنی، زیر پل ها و ویرانه های شهر، منظره ای آشنا برای شهروندان است که منظرساز آن انسان هایی هستند که روزی سرشار از شور و نشاط بودند اما با افتادن به دام اعتیاد، دچار روزگاری ناخوش شده اند. افرادی که جرم آنان غفلت از زندگی و محکومیت شان طرد از اجتماع است و چنانچه سامان نیابند می توانند زمینه ساز بیش از 50 درصد از جرایم باشند. به اعتقاد کارشناسان و ...
VTM جدیدترین ماشین طلایی اروپا را به ایران هدیه داد/ سپاه شنود سری را تکذیب کرد/ دولت برای گوشت بادیگارد ...
...: اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعیین کننده سلامت هستند و به تغییرات منفی متابولیک مانند افزایش فشارخون، افزایش کلسترول خون و افزایش مقاومت در برابر انسولین منجر می شود. این عوامل، خطر بیماری های عروق قلب، سکته مغزی، دیابت و بسیاری از انواع سرطان را افزایش می دهند.وی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در مردان پایین تر از زنان است، افزود: آمار بالا و شیوع روزافزون ابتلای مردان به ...
وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید
...> سکسکه به طور معمول، سکسکه شرایطی آزاردهنده اما بی ضرر است. اگر خیلی سریع یک نوشیدنی را مصرف کنید ممکن است با سکسکه مواجه شوید. اما اگر سکسه بدون دلیلی مشخص شکل می گیرد، دردناک است و متوقف نمی شود، می تواند نشانه ای از یک سکته مغزی باشد. این شرایط در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد و به طور معمول با احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها، تاری دید، و دیگر نشانه های کلاسیک سکته مغزی ...
چشم و چراغ های زندگی همه ما
بانوان ما هم، زنان قانعی هستند. همین که ساعتی را بدون دغدغه های زندگی روزمره بگذرانند برایشان کافی است و روحیه تازه ای پیدا می کنند. فرقی نمی کند کجا باشند. نزدیک ترین بوستان به محل زندگی شان، سینما و دیدن فیلم، یا هر برنامه دیگر. دورهمی های زنانه و تفریح با دوستان که دیگر جای خود دارد. از طرفی سال هاست که کارشناسان می گویند که مادران، تأثیرگذار ترین فرد در خانواده هستند و اگر در جامعه مادران را ...
چهار تاثیر بلندی قد بر سلامتی
سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود 4 درصد افزایش پیدا می کند. قد بلند بودن ممکن است نشانه تغذیه بیش از حد به خصوص مصرف مقدار بالایی پروتئین حیوانی با میزان کالری بالا باشد. همچنین نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که مردان بلند قد و چاق در معرض فزاینده خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. همچنین زنان بلند قد بیشتر احتمال دارد دچار سرطان ملانوم شوند. افزایش خطر ابتلا به ...