طالبی موثر در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون - ایسنا
طالبی موثر در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون
سایر منابع:
سایر خبرها
5 ترفندی که از دستگاه گوارش شما محافظت می کند
قرار می دهد. مدت زمانی که بدن در حال مبارزه است تصور می کند که نیازی به استراحت یا هضم ندارید بنابراین در زمان استرس خون رسانی افزایش می یابد و انرژی زیادی مصرف می شود. مدیریت استرس، مدیتیشن و حفظ آرامش از عواملی هستند که علاوه بر کمک به ذهنیت افراد می تواند به وضعیت هضم بدن هم کمک کند. مطالعات نشان دادند که درمان های رفتاری، طب سوزنی و یوگا علائم گوارشی را بهبود می ...
شیوع فشار خون بالا؛ تلخ اما واقعی
میان علاوه بر افزایش سن، برخی رفتارها مانند فعالیت بدنی کم، تغذیه ناسالم و مصرف سیگار یا قلیان هم در ایجاد و تشدید فشار خون تاثیر دارند. ** سنجش فشار خون 855 هزار همدانی رییس دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان از آغاز سنجش فشار خون 855 هزار تن در همدان خبر داد و بیان کرد: 540 هزار تن از این افراد جمعیت شهری و 315 هزار جمعیت روستایی هستند. حبیب الله موسوی بهار به ایرنا گفت ...
پچ پچ های بولتون در گوش ترامپ علیه ایران
. دونالد ترامپ در مصاحبه با خبرنگاران گفت: خواهیم دید که چه اتفاقی خواهد افتاد. در صورتی که اقدامی از ایران سر بزند، با عواقب آن روبرو خواهند شد . اما عامل پشت پرده تحرکات اخیر را باید جان بولتون، مشاور امنیت ملی ترامپ بدانیم. بولتون چاره همه مشکلات دنیا را جنگ می داند. او در دوره ریاست جمهوری جرج بوش نیز نقش مهمی در حمله آمریکا علیه عراق داشت. این بار نیز آن ها در حال پیدا کردن بهانه ای ...
تغذیه مناسب برای افراد کم خون در وعده سحری
...> متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تغذیۀ افراد کم خون گفت: افراد کم خون می توانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند همچنین سعی شود غذاهای برنجی و مصرف انواع خورشت ها را هم کاهش دهند. وی در پاسخ به این پرسش که آیا اهدای خون در ماه مبارک رمضان ضرری برای افراد دارد توضیح داد: اهدای خون نه تنها ضرری ندارد بلکه باعث نو شدن سلول های خون می شود. تنها باید دقت کرد که این میزان خون کم شده از حجم مایعات بدن، جبران شود. اگر افراد پس از افطار، خون دهند می توانند با استفاده از آب، میوه و سبزی این کمبود را جبران کنند. انتهای پیام/ ...
اهواز| دانشگاه تراز انقلاب باید از فرصت های درخدمت مردم بودن استفاده کند
مردم سیل زده به صورت مستقیم هستیم. وی بیان کرد: آمادگی به کارگیری تحقیقاتی چند هزار نفری در سال 98 پیرامون سیل استان خوزستان و به دنبال آن برگزاری کنفرانس ملی را داریم. غربالگری بیش از 2000 نفر به علت فشار خون و دیابت در میان سیل زدگان خوزستان حسن براتی در این جلسه اظهار داشت: در تلاش برای چاپ کتابی با موضوع سیل با سرفصل هایی همچون چرایی سیل، خسارت، بهداشت محیط، مسائل ...
واقعه کربلا، نخست، حسنی است و بعد، حسینی
سال تأسیس مرکز در رمضان 1969 یا 1970 ایراد شده، به رویکرد امام حسن(ع) و تفاوت اقدام ایشان با قیام امام حسین(ع) می پردازد. همه امامان نور واحد هستند. هریک از امامان اگر به جای امام حسن(ع) بود، همان می کرد که او کرد و همان موضعی را می گرفت که او گرفت. نقش امام حسن(ع) در میان امامان، نقش فداکاری و نقش سرباز گمنام بود. سرور ما امام شرف الدین (قدس الله نفسه) در مقدمه ارزشمندی که ...
درخواست نمایندگان آمریکا از ترامپ برای ادامه حضور در سوریه
در این پیام که 400 تن از اعضای مجلس نمایندگان و سنای آمریکا آن را امضا کردند، آمده است، "در حالی که برخی از همپیمانان آمریکا در خاورمیانه با تهدیداتی روبرو هستند، رهبری آمریکا و حمایت هایش مانند گذشته نقش قاطعانه ای ایفا می کند". بسیاری از اعضای کنگره چه دموکرات ها و چه جمهوری خواه ها از سیاست های آمریکا در قبال سوریه از ماه دسامبر به بعد نگران هستند، یعنی از زمانی که ترامپ با تصمیم ...
اعمال فشار بدون دیپلماسی جواب نمی دهد/ هیچ نشانه ای دال بر تسلیم ایران یا تضعیف نظام این کشور مشاهده نمی ...
ویلیام جی. برنز رئیس کارنگی اهداء برای صلح جهانی و یکی از افرادی که در مذاکرات بر سر توافق هسته ای ایران نقش داشته و جیک سولیوان یکی از اعضای ارشد کارنگی که گفتگو های خود با مقامات ایران پیش از حصول برجام را موفق می دانند، معتقدند که رویکرد ترامپ جواب نمی دهد. آن ها می گویند دیپلماسی اعمال فشار پیشتر در قبال ایران جواب داده، اما رویکرد ترامپ اعمال فشار بدون دیپلماسی است و از این رو، هرگز جواب ...
مجرمان اسیدپاشی قصاص می شوند
حکم اسیدپاشی است. در هنگام بررسی این ماده، علی مطهری نایب رئیس دوم مجلس پیشنهاد رفع ابهام را مطرح کرد و گفت: در مواردی که جنایت اسیدپاشی انجام می شود، جانی یا مرتکب جرم بزه دیده یا اولیای دم او را تهدید می کند که اگر شکایت کنند همین عمل را در قبال دیگر اعضا هم تکرار می کنند. وی افزود: مدعی العموم باید در این اینجا وارد شود، ولی در این ماده نقش مدعی العموم مشخص نشده است. وی ...
علل ریزش مو چیست؟
عوارض جانبی مصرف بعضی داروها نظیر رقیق کننده های خون، داروهای ضد آکنه، استروئیدهای آنابولیک (Anabolic steroids)، داروهای درمان بیماری هایی مانند التهاب مفاصل، افسردگی، نقرس، بیماری های قلبی و فشارخون بالا، ریزش مو است. بنابراین توصیه می شود اگر افراد چند هفته یا چند ماه پس از مصرف هر نوع دارو، تغییری در حجم موهای خود مشاهده کردند به متخصص پوست و مو مراجعه کنند. زایمان در طول ...
20 میلیون نفر در کشور فشار خون دارند
...: هدف از اجرای این طرح شناسایی و اطلاع رسانی به افرادی که دچار بیماری فشار خون هستند و اطلاعی ندارند می باشند، لذا همه افراد بالای 30 سال و زنان باردار و بیماران کلیوی در طرح مورد بررسی قرار می گیرند. دکتر کاکاوند اضافه کرد: ازعوامل مهم فشار خون مصرف زیاد نمک، بی تحرکی، چاقی، رژیم غذایی نامناسب و استرس است. وی ادامه داد: 10 تا 15 درصد نمک با مصرف غذاهای فست فودی وارد بدن انسان می ...
یادگاران زنده کردستان
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، از پیاده روهای سنندج گذر کنی از هر چند متری نام شهیدی بر تابلویی نقش بسته است، به هر اداره ای که پا بگذاری قاب شهید و یا فرزند شهید در حال خدمت را خواهی دید که بیانگر حفظ جایگاه و مقام شهدایی است که برای ما خون دادند و ایثار کردند. بی شک این یک اعتقاد درونی است که عده زیادی عکس قدیمی شهدا را بر طاقچه منازل و یا روی دیوار ادارات و مساجد و .. نصب می کنند ...
سفیر عراق در ایران: ایران شریک اول اقتصادی عراق است/ تحریم ها را قبول نداریم
شفقنا- ارزیابی های بسیاری پیرامون نقش شرکای اقتصادی و همسایگان نزدیک ایران در مواجهه با تحریم های امریکا و سامان بخشیدن مناسبات تجاری شان با تهران مطرح شده است. ارزیابی هایی که اغلب تصویر چندان مطلوبی را ارایه نمی کنند و بر این نگرانی دامن می زنند که ناتوانی متحدان ایران سبب تقویت جبهه فشار علیه ایران شود. با این حال سفیر عراق در ایران عزم این کشور را برای مقابله با تحریم های دولت ...
روحانی: طرفدار مذاکره ام اما نه در شرایط کنونی/ شرایط درحال بهترشدن است
به گزارش حوزه دولت خبرگزاری تسنیم ، حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور شامگاه دوشنبه در دیدار با جمعی از علما و شخصیت های حوزوی، تصریح کرد: روحانیت همواره برای منافع ملی دنیای اسلام، نقش پیشتاز و مبارز داشته است و این نقش و مبارزه با استعمار و استثمار از زمان شیرازی بزرگ، مبارزه علمای نجف با استعمار انگلیس و علما و فضلای ایران در مشروطه و نهضت اسلامی، بسیار اساسی بوده است. وی نقش ...
نکاتی برای رشد سریع موها
موهایتان استفاده کردید، استفاده از نرم کننده را برای آن ها فراموش نکنید. نرم کننده به حفظ رطوبت موها کمک می کند. 12) به حفظ آب بدن خود توجه کنید: برای حفظ رطوبت موها، جلوگیری از خشکی و شکنندگی آن ها و درخشان ماندن شان، آب و مایعات کافی مصرف کنید. 13) به طور منظم ورزش کنید: به طور منظم ورزش کنید. ورزش منظم گردش خون را افزایش داده و در نتیجه رشد موها را تحریک می کند. ...
مظلومیت عائشه را فریاد کنید/ وزیر بهداشت فلسطین: عایشه بسیار گریه می کرد و مادرش را صدا می زد
از فجایع فلسطین نمی لرزد، بلکه پنبه های گوششان بلرزد. کاربر حسین مشتی هم نوشت: از خاکِ خودت محافظت کن، غزّه!/ از این همه گل مراقبت کن، غزّه! / تا لحظۀ زیبای شکفتن در خون/ با جان و تنت مقاومت کن، غزّه! سید سجاد اما نگاه جالبی به این اتفاق و مخالفان حمایت از این کودک فلسطینی داشت: همینطور که از #عائشة_اللولو مینویسید آماده پیدا شدن سر و کله جماعتِ " نه غزه نه لبنان جانم فدای ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان سینه
هیچ نوع خوراکی یا غذای خاصی نمی تواند موجب سرطان سینه شود یا از ابتلا به آن پیشگیری کند، اما توصیه های تغذیه ای می توانند به طور کلی از خطر ابتلا به سرطان سینه بکاهند. به طور مثال، مصرف خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان می تواند مفید باشد. نوشیدنی ها : چای سبز چای سبز فواید متعددی از کاهش وزن گرفته تا کنترل فشار خون دارد. همچنین، بنابر بررسی هایی که دائماً روی انسان و ...
ورود نانو پودرهای غیرسمی به میدان مبارزه با موش های تهران
توانند زاد و ولد داشته باشند و در هر دوره زایمان 10 الی 12 نوزاد به دنیا می آورند. وی افزود: روش کنترل و مبارزه با موش در شهر تهران به سه روش شیمیایی با استفاده از طعمه مسموم با خاصیت ضدانعقاد خون (آنتی کوآگولانت)، روش مبارزه فیزیکی با استفاده از اصلاح و بهسازی محیط، لانه کوبی و... همچنین روش مبارزه مکانیکی با استفاده از انواع تله (تله چسبی کتابی، تله کشنده و زنده گیر و...) که با توجه به ...
ترکیبی های ایرانی؛ از اشکنه تخم خربزه تا دلمه سیرابی!
لبو کشک لبو کشک لبو هم نوعی غذای محلی خوانسار است که از ترکیب چغندر بخارپز، کشک، نعنا، زردچوبه و روغن تهیه می شود. این غذا سرشار از کلسیم است و بیشتر در فصل پاییز و زمستان پخته و سِرو می شود. کاهش فشار خون، تصفیه کبد، پیشگیری از سرطان، درمان یبوست و تقویت توان عضلانی در بیماران قلبی از خواص لبو است. همچنین توصیه می شود برای کاهش وزن لبو مصرف شود . نیمرو با شیره خرما ...
اختصاص یک مدخل از دانش نامه دفاع مقدس لرستان به آموزش و پرورش
.../02/31 حیات: مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس لرستان با اشاره به تدوین دانش نامه دفاع مقدس اظهار کرد: دانشنامه لرستان 930 مدخل دارد که یکی از مداخل آن مربوط به آموزش و پرورش است. به گزارش حیات به نقل از ایسنا، حجت الله ناصرپور در دیدار با مدیرکل آموزش و پرورش، اظهار کرد: بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس ارزش بسیار زیادی برای نقش آموزش و پرورش در جا انداختن ...
بازی دوگانه کاخ سفید در برابر ایران
. در همین رابطه مهدی مطهرنیا استاد روابط بین الملل و آینده پژوه سیاسی معتقد است: در سطح گفتمانی تمامی نشانه ها حاکی از آمادگی آمریکا برای ورود به یک تقابل نظامی با ایران است، اما در سطح ادبیات شفاهی ایالات متحده به ایجاد یک رویداد گفتاری جهت جذب و زمینه سازی افکار عمومی وارد شده است. در اینجا رویداد گفتاری ترامپ متاثر از سیاست ابهام و پیچیده سازی او در نقش بازیگر دیوانه است. این رویداد گفتاری در ...
طرز تهیه سوپ لوبیا سفید؛ ساده اما پرخاصیت!
روزنامه خراسان: در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ لوبیا سفید را با شما به اشتراک بگذاریم. این سوپ به نظر ساده، خواص فراوانی دارد. لوبیا حاوی فولات است که سطح هموسیستئین خون را پایین می آورد. لوبیا سفید سرشار از منیزیم است، به نحوی که فقط یک فنجان از آن 112.8 میلی گرم منیزیم دارد. این تقریبا برابر یک سوم میزان توصیه شده مصرف روزانه است. لوبیا سفید حاوی آهن بسیار زیادی است که برای رشد و افزایش ...
خط و نشان گلستان برای معرفی آد اب و سنن بومی
برای برآورده شدن خواسته هایش شوهرش را تحت فشار قرار داده است. این تله فیلم با حضور هنرمندان ملی و استانی قرار است در شبکه استانی و شبکه های سراسری به نمایش درآید. امیر غفارمنش، نیلوفر شهیدی و زهرا داود نژاد از جمله هنرمندانی هستند که در این تله فیلم ایفای نقش می کنند.
گاردین: پچ پچ های بولتون در گوش ترامپ علیه ایران / آیا حادثه خلیج تونکین دوباره تکرار خواهد شد؟
ایران سر بزند، با عواقب آن روبرو خواهند شد . اما عامل پشت پرده تحرکات اخیر را باید جان بولتون، مشاور امنیت ملی ترامپ بدانیم. بولتون چاره همه مشکلات دنیا را جنگ می داند. او در دوره ریاست جمهوری جرج بوش نیز نقش مهمی در حمله آمریکا علیه عراق داشت. این بار نیز آن ها در حال پیدا کردن بهانه ای برای شروع جنگ هستند. دولت ترامپ ادعا کرد که گروه های نیابتی ایران در حال آماده شدن برای حمله به نیروهای آمریکایی در ...
آیا روزه داری در روزهای طولانی ضرر دارد؟
تمام وعده های سحر و افطار را مفصل برگزار کنید و چیزی برای خوردن کم نگذارید باز هم در ماه مبارک رمضان 20 تا 30 درصد مصرف غذا کاهش پیدا می کند. دکتر کیمیاگر معتقد است این کم شدن مواد غذایی، به کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن کمک می کند. از طرفی در مدت روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه ...
روزنامه آلمانی: مردم ایران امروز بیش از پیش پشت نظام خود منسجم ایستاده اند
مداوم آن را یادآوری می کنند. شعار مرگ بر آمریکا که هنوز همچنان هر جمعه بعد از نماز جمعه فریاد زده می شود و به صورت برجسته روی دیوار یک خانه در تهران نقش بسته دلیل این مسئله است. به دلیل این حافظه تاریخی و بالاتر از همه به دلیل فشارهای بالایی که از خارج ایجاد می شود مردم ایران امروز پشت نظام خود بیش از پیش منسجم ایستاده اند. نویسنده در ادامه تاکید کرد که استراتژی تنش زایی آمریکا در قبال ...
جلسه کارگروه سلامت شهرستان به ریاست معاون سیاسی وامنیتی فرمانداری برگزار شد جلسه کارگروه سلامت شهرستان ...
توجه به بحث فشار خون وغربالگری جامعه که قرار است توسط شبکه بهداشت ودرمان شهرستان با همکاری دستگاهها صورت گیرد ،گفت: با توجه بسیج ملی کنترل و اندازگیری فشار خون و نظر به اینکه درصد بالایی از جمعیت جامعه مبتلا به فشار خون می باشند و تبعات بسیار بالایی بر روی اجتماع دارد و می بایستی اقدامات پیشگیرانه در این خصوص صورت پذیرد.میطلبد که تمامی ادارات و سازمانهاونهاد های شهرستان همکاری های لازم را با شبکه بهداشت ودرمان شهرستان داشته باشند تا ان شالله این طرح ملی با همت مردم ومسئولین شهرستان به ثمر برسد. ...
3236 فرد مبتلا به فشار خون بالا در خاش شناسایی شدند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، علی نقی زاده رئیس مرکز بهداشت خاش اظهار داشت: 5.7 دهم درصد از جمعیت 56 هزار و 345 نفر بالای 30 سال خاش دارای فشار خون بالا هستند. وی بیان کرد: انتظار داریم تا پایان اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون بتوانیم حداقل 10 درصد از جمعیت بالای 30 سال که مبتلا به بیماری فشار خون بالا هستند را شناسایی و تحت مراقبت و درمان قرار ...
حرکت معکوس ارز
روزنامه ایران با درج تیتر تحریم های امریکا علیه ایران را قبول نداریم می نویسد: ارزیابی های بسیاری پیرامون نقش شرکای اقتصادی و همسایگان نزدیک ایران در مواجهه با تحریم های امریکا و سامان بخشیدن مناسبات تجاری شان با تهران مطرح شده است. ارزیابی هایی که اغلب تصویر چندان مطلوبی را ارائه نمی کنند و بر این نگرانی دامن می زنند که ناتوانی متحدان ایران سبب تقویت جبهه فشار علیه ایران شود. با این حال ...
هاری و کیست هیداتید بیماری های خطرناک مشترک، بین انسان و دام
بیژن حسین پور امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد، گفت: بیماری کیست هیداتید، ناشی از انگل کرمی است که در دستگاه گوارش سگ سانان وجود داشته و تخم این انگل بعد از دفع از طریق مدفوع حیوان آلوده، در محیط قرار می گیرد و می تواند از طریق مصرف علوفه آلوده به تخم به حیوانات علفخوار نظیر گاو، گوسفند و بز منتقل شود یا از طریق سبزیجات شسته و ضد عفونی نشده به بدن انسان راه یابد. رئیس شبکه ...