راهکاری ساده برای لایه برداری پوست صورت - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
راز زنانی که دست های زیبا و جوان دارند
....5 گرم) از هریک گلاب و یا بادام ، زیتون، نارگیل و یا روغن جوجوبا درست کنید مخلوط را روی اجاق گرم کنید و آن را روی دست بزنید دست را با پوشش پلاستیکی بپوشانید وقتی خنک شد ماسک را با آب بشویید، حدود 10 تا 15 دقیقه. به دنبال کرم های ضد پیری باشید که شامل ترکیباتی نظیر رتینول، آنتی اکسیدان ها و پپتید هستند. پوسته پوسته کردن دست : با از بین بردن سلول های مرده پوست می ...
محلول خانگی درمان سریع جوش روی باسن و ران پا
استفاده کنید، با این تفاوت که پس از استفاده روغن زیتون را شستشو دهید زیرا ممکن است باعث آسیب به فولیکول های مو شود. 7. خواص جالب بلغور جوی دوسر بر درمان جوش روی باسن: جو دوسر نیز در درمان جوش باسن و ران و همچنین التهاب موثر است.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث بهبود بافت پوست می شود و زخم های ناشی از جوش را نیز از بین می برد. یک فنجان جو دوسر را در یک مخلوط کن ...
ترفند هایی برای درست کردن انواع کباب
قاشق غذاخوری سرکه قرمز و یک قاشق غذاخوری خردل را با هم مخلوط کنید. سبزیجاتی همچون کدو سبز، پیاز، فلفل دلمه ای قرمز، قارچ، مارچوبه و پیازچه را داخل سس بریزید و خوب هم بزنید. آنها را در تابه با حرارت زیاد سرخ کنید. سوسیس کبابی پیش از اینکه سوسیس را کباب کنید روی آن شیارهایی ایجاد کنید تا هم مغزپخت شود و هم روغن اضافه خود را پس دهد. ماهی در برگ مو برگ مو فقط ...
قوی ترین “ماسک لیفتینگ صورت” تجویز زنان ژاپنی
رنده کنید و سپس از یک صافی عبور دهید. آب به دست آمده را روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید تا 15 دقیقه روی پوست باقی بماند. پس از خشک شدن ماسک خیار روی پوست ان را با آب سرد بشویید. استفاده مداوم روی یکبار از این ماسک تاثیری شگفت انگیز خواهد داشت. ماسک لیفتینگ صورت با ترکیبات گیاهی ماسک روغن آلوئه ورا یک ماسک قوی لیفتینگ صورت مواد لازم:روغن بنفشه 1 قاشق غذاخوری ...
خواصی که روغن هسته انار را پرفروش کرده
مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می کند. 16. روغن هسته انار برای متعادل کردن سطح PH پوست سر: روغن هسته انار برای متعادل کردن سطح PH پوست سر به خوبی عمل می کند.تولید بیش از حد روغن را نیز کنترل می کند و مانع از ریزش مو میشود، استفاده از آن نیز باعث میشود تا پوست سر نرم تر شود و موها را تقویت می کند. در کل اجزای اصلی شیمیایی روغن هسته انار عبارتند از: ...
15 درمان فوری برای آفتاب سوختگی
خانگی برای درمان فوری آفتاب سوختگی به نقل از سایت “ریواردمی” آورده شده است: 1) آب لیمو: یک لیمو را بریده و یک تکه از آن را روی قسمت های سوخته پوست خود مالش دهید. چند دقیقه صبر کنید تا آب لیمو روی پوست تان باقی بماند و سپس آن را با آب بشویید. 2) عصاره خیار، آب لیمو و و گلاب: یک قاشق غذاخوری از هر یک از این موارد را داخل یک کاسه ریخته و مخلوط آن را با ضربات آرام روی قسمت های آفتاب ...
15 درمان فوری برای آفتاب سوختگی
خود مالش دهید. چند دقیقه صبر کنید تا آب لیمو روی پوست تان باقی بماند و سپس آن را با آب بشویید. 2) عصاره خیار، آب لیمو و و گلاب: یک قاشق غذاخوری از هر یک از این موارد را داخل یک کاسه ریخته و مخلوط آن را با ضربات آرام روی قسمت های آفتاب سوخته پوست خود بمالید. 3) نخود و زردچوبه: مقدار کمی زردچوبه را با دو قاشق غذاخوری پودر نخود، شیر و یک قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. این مخلوط را ...
برای صبحانه کودک، پیشنهادات عالی داریم
، کمی وانیل و شکررا با هم مخلوط کنید و نان تست را 30ثانیه دراین مخلوط نگه دارید سپس کف یک تابه را چرب کنید و نان ها را در آن سرخ کنید تا طلایی شوند و در انتها پودر دارچین و عسل روی آن بریزید. سیب پخته با دارچین، خامه و گردو برای تهیه یک صبحانه با طعم و عطر مطبوع چند سیب قرمز را پوست بگیرید و از شب قبل،اجازه دهید که خیلی آرام نیم پز شوند. سپس سیب های پخته را قبل از سرو صبحانه، در ...
کم پشتی موی کودکان، بتراشیم درست می شود؟
عصاره لیمو را روی پوست سر بمالید تا از یکنواختی و خشکی پوست جلوگیری کنید. درمان کم پشتی موی کودک با شیر نارگیل شیر نارگیل به عنوان یک جز عالی برای تغذیه موی خشک و آسیب دیده عمل می کند. بهترین راه برای اعمال آن بعد از شستشوی مو است. آن را باید در پوست سر مرطوب برای بهترین نتیجه اعمال کرد. ترکیب روغن نارگیل و آب لیمو برای کم پشتی موی کودک ماساژ روغن نارگیل یک روش ...
طرز تهیه ناگت مرغ همراه با نکات کلیدی
به گزارش پیک هشترود به نقل از ایران کوک : مواد لازم برای ناگت مرغ همراه با نکات کلیدی سینه مرغ خام 500 گرم پیاز کوچک 1 عدد پنیر پیتزا رنده شده 150 گرم سیر 5 حبه نمک و فلفل به مقدار لازم آرد سوخاری 3 قاشق غذاخوری آرد سفید 3 قاشق غذاخوری روغن برای سرخ کردن به میزان لازم طرز تهیه ناگت مرغ مرحله اول: در اولین مرحله برای تهیه ناگت مرغ خانگی نیاز است مرغ خام را چرخ کنید ...
طرز تهیه نان زیره و سیاه دانه
مواد لازم آرد گندم سبوس دار: 120 گرم سبزی های معطر خشک: نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری روغن آفتابگردان یا هسته انگور: دو قاشق غذاخوری ماست دو و نیم درصد چربی: 100 گرم زیره و سیاه دانه: یک قاشق غذاخوری مراحل پخت آرد را با بیکینگ پودر و سبزی های معطر مخلوط کنید. سپس روغن آفتابگردان یا هسته انگور و ماست را به ...
طرز تهیه شیرینی لقمه ای زنجبیلی مخصوص ماه رمضان
تا آب بشه. آرد نخودچی الک شده رو به کره اضافه کرده و خوب با کره مخلوط میکنیم تا مخلوطمون یکدست بشه. حالا آرد رو با کره تفت میدیم تا سرخ شده و رنگش تیره تر بشه، البته باید حوصله به خرج بدیم و دقت کنیم تا شعله ملایم باشه که آرد نسوزه و علاوه بر این خوب بپزه و از خامی در بیاد. بعد از اینکه آرد با کره سرخ شد، همراه پودر قند، پودر دارچین و پودر زنجبیل داخل کاسه ای میریزیمش و با قاشق همشون ...
لازانیا رولی یک شام سریع و آسان + طرز تهیه
روغن زیتون به آن اضافه کنید. وقتی ورقه های لازانیا نرم شدند آن ها را آبکش کنید و داخل سبدی آن را پهن کنید که به هم نچسبند. یک عدد تخم مرغ را خوب مخلوط کنید و سپس پنیر ریکوتا را به تخم مرغ اضافه کنید و باز هم مخلوط کنید. با استفاده از قاشق چایخوری سس گوجه فرنگی را روی هر ورق بگذارید و از مخلوط پنیر و تخم مرغ هم روی سس بریزید به صورتی که لبه های لازانیا حدود 1 سانتیمتر خالی باشد؛ و لازانیا ...
نسخه طبیعی برای مقابله با جرم دندان
فنجان روغن نارگیل سه قاشق غذاخوری جوش شیرین دو قاشق غذاخوری پودر استویا 20 قطره روغن اساسی (نوع آن به انتخاب خود) روش تهیه: روغن نارگیل، جوش شیرین، و پودر استویا را در یک ظرف بریزید. مواد را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس روغن اساسی (به عنوان مثال لیمو، نعناع یا اسطوخودوس) را به آن اضافه کنید. مواد را تا زمانی که خمیری یکدست و نرم شکل بگیرد با هم ترکیب ...
افطاری روز بیست و پنجم ماه رمضان؛ اسلوپی جو و نان برگر سیب زمینی
مشخص باشد نه اینکه کاملا له و مخلوط شوند. 4. حالا آن را در نان برگر بریزید و با کاهو، گوجه و یا سیب زمینی سرخ کرده و سبزیجات برشته سرو کنید. این غذا باید گرم سرو شود. اسلوپی جو با گوشت هم به همین صورت درست می شود تنها نکته که در مورد گوشت لازم است بگویم این است که موقعی که گوشت اضافه می کنید پس از سرخ کردن باید کمی آب به آن افزود تا گوشت پخته شود به خصوص گوشت گوساله. نان برگر ...
سرفه های عفونی چه نشانه هایی دارند؟
های تنفسی و کاهش سرفه کمک می کند البته از قبل مطمئن شوید کودکان برای مصرف این روغن ها به اندازه کافی بزرگ شده اند و حتما ابتدا روی پوستشان تست کنید تا ببینید آلرژی ندارند. برای درمان سرفه کودکان بهترین روش استفاده از روغن های گیاهی به ترتیب زیر است: روغن های نارگیل و اسطوخودوس را با چای آویشن ترکیب کنید و روی سینه اش بمالید و خوب ماساژ دهید. شلغم ؛ گیاهی با ارزش! ...
ترفندهای جالب خانگی برای آشپزی و خانه داری راحت
ترین نکات ترفند خانه داری چه هستند؟ خانه داری را با ترفندهای ناب تجربه کنید خلاصی از بوی فلفل هنگامی که می خواهیم فلفل های تند را خرد کنیم ، دستمان به شدت بوی فلفل می گیرد و تندی آن جذب پوست می شود . برای جلوگیری از تند شدن دست و بو گرفتن آن هنگام بریدن فلفل دست ها را با کمی روغن چرب کنید. سالم درآوردن مغز گردو برای سالم در آوردن مغز گردو ، آن را 12 ساعت ...
مراقبت های گام به گام پوست در طول روز
: حتی در فصل پاییز و روزهای ابری، پوست در معرض خطر اشعه UVA قرار دارد؛ موثرترین راه برای پیشگیری از پیری زودرس، استفاده از کرم ضدآفتاب است. ابتدا از کرم مرطوب کننده و بعد از ده دقیقه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. 12ظهر - از پودر صورت استفاده کنید:هنگام ظهر، غدد چربی فعالیت بیشتری دارد بنابراین می توانید در این زمان از روز برای قسمت پیشانی، بینی و چانه که در آن چربی بیشتری تولید می شود، از ...
ترفندهای پخت کیک و شیرینی
کیک خوب پف کند * بکینگ پودر را در یخچال نگهداری کنید تا خاصیت خود را از دست ندهد و موقع پختن کیک آن را با آرد مخلوط و الک کنید و بعد از اضافه کردن آن ها، مخلوط را زیاد هم نزنید. * برای خوب پف کردن سفیده، مواد را از یک جهت هم بزنید. * سفیده را باید تا حدی هم بزنید که به صورت خامه در بیاید و از ظرف نریزد و اگر آن را بیش از حد هم بزنید، کیک یا شیرینی شما خشک می شود. ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
وب سایت نبض ما - حسین مقدس زاده: نارنج دارای کاربردهای زیادی است. هم می توان به صورت خوراکی استفاده کرد و هم بر روی پوست اعمال می شود. اما آنچه که تا کنون علم ثابت کرده، این است که روغن آن، که از پوست نارنج تهیه می شود، زمانی که بر روی پوست اعمال می شود، می تواند برای عفونت های قارچی پوست موثر باشد. پوست نارنج همچنین برای بهبود اشتها استفاده می شود، و به طور تعجب برانگیزی از آن برای ...
غذا های کم چرب، اما سرشار از پروتئین برای ورزشکاران
کوچک نمک، فلفل، زیره و پاپریکا را مخلوط کنید. یک ظرف با ته صاف برداشته و تکه ای فویل آلومینیومی را روی آن پهن کنید و آن را کمی با روغن زیتون یا اسپری نچسب آشپزی چرب کنید. تکه ها فیله ی ماهی را درون ظرف بگذارید و روی هر فیله را با نصف قاشق چای خوری از مخلوط ادویه ها بپوشانید. 3. تکه های لیمو را در گوشه ی ظرف در کنار ماهی قرار دهید. 4. ظرف را در قسمت پایینی فر قرار داده و با ...
طرز تهیه خوراک کله گنجشکی خوشمزه
حالا گوشت چرخی، نمک و فلفل رو بهش اضافه کنین. 2. مواد رو خوب با هم ورز بدین تا حالت چسبندگی پیدا کنه و منسجم بشه. 3. حالا از مایه گوشتی گلوله هایی کوچک تر از گردو درست کنین و داخل ماهیتابه ای که توش کمی روغن ریختین بذارین. 4. میت بال هارو با حرارت ملایم سرخ کنین تا اطرافشون تغییر رنگ بده و کمی بپزه. 5. حالا میت بال رو بیرون بیارین و داخل همون ماهیتابه ...
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان
وهوای بی ثبات باشد. این گیاه برای دوام آوردن در شرایط سخت، در برگ های خود آب ذخیره می کند. این برگ های پرآب در کنار ترکیبات گیاهی خاصی به نام کربوهیدرات های پیچیده (complex carbohydrates) آلوورا را به یک مرطوب کننده و آرام بخش طبیعی برای پوست صورت تبدیل می کند. 7. تاثیر احتمالی در مبارزه با سرطان تحقیقات جدیدی روی خواص دارویی یکی از ترکیبات موجود در برگ های آلوورا به نام aloe emodin منتشر شده است. محققین به این پی برد ه اند که این ماده توانایی کند کردن رشد سرطان سینه را دارد. اما تحقیقات بیشتری برای تایید این نظریه نیاز است. ...
ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید
...! عصاره های گیاهی می توانند سوزش در پوست ایجاد کنند و لازم است کمی با روغنی دیگر رقیق شوند (مثلا با روغن نارگیل). می توانید از عصاره های گیاهی مانند اسطوخودوس، نعنا فلفلی، رزماری، بابونه و خیلی عصاره های دیگر استفاده کنید. عصاره های گیاهی خاصیت آرامشبخشی دارند و به همین دلیل به تسکین سردرد های ناشی از استرس و اضطراب کمک می کنند. برای تسکین دندان درد از چای نعنا فلفلی استفاده کنید ...
آیا روغن زیتون به همان اندازه که فکر می کنید سالم است؟
آن ها غذاهای حاوی این روغن را به عنوان یکی از سالم ترین رژیم های غذایی می دانند. رژیم غذایی مدیترانه ای که می تواند تا 4 قاشق سوپ خوری روغن زیتون را در روز در بر بگیرد، طبق مطالعات در میان سالم ترین سبک های رژیم غذایی قرار گرفته است. (همچنین شایان ذکر است که رژیم غذایی مدیترانه ای بر استفاده از سبزیجات تازه، میوه ها، مجموعه حبوبات، ماهی و گوشت و لبنیات به میزان متوسط، تأکید دارد) هنگامی که ...
طرز تهیه خوراک کله گنجشکی خوشمزه
...> 1. ابتدا پیاز رو رنده کرده و آبش رو بگیرین حالا گوشت چرخی، نمک و فلفل رو بهش اضافه کنین. 2. مواد رو خوب با هم ورز بدین تا حالت چسبندگی پیدا کنه و منسجم بشه. 3. حالا از مایه گوشتی گلوله هایی کوچک تر از گردو درست کنین و داخل ماهیتابه ای که توش کمی روغن ریختین بذارین. 4. میت بال هارو با حرارت ملایم سرخ کنین تا اطرافشون تغییر رنگ بده و کمی بپزه. 5. حالا ...
نکات بسیار مهم برای سلامتی شما
پوست مرطوب می ماند. قرص نعناع بمکید:استفاده از قرص نعناع انجام حرکات ورزشی را آسان تر می کند. ایستاده به تلفن جواب دهید:هنگام جواب دادن به تلفن بایستید تا با کشیده شدن دیافراگم، صدای شما با اعتماد به نفس بیشتر شنیده شود. این کار باعث وارد شدن عمیق تر اکسیژن به ریه ها می شود. کنترل پوست:کفش و جوراب خود را دربیاورید و با کمک آینه کف پای خود را معاینه کنید. ملانوها ...
زمان تعویض سیالات خودرو
پس از هر 120 هزار کیلومتر پیمایش خودرو به طور کامل تعویض شود. ضمنا به این نکته نیز باید توجه داشت که هرگز روغن های هیدرولیک حتی با ویسکوزیته یکسان را نباید با هم مخلوط کرد . * روغن گیربکس یکی از روغن هایی که در خودرو مصرف می شود، روغن دنده یا واسکازین است. واسکازین کلمه روسی روغن دنده (Gear oil) است. این روغن ها در گیربکس و دیفرانسیل خودرو مورد استفاده قرار گرفته و با روغن ...
آموزش مش کردن مو با کلاه
...> اکسیدان 12% یا شماره 3 هم مارک با پودر کیسه زباله نازک و رنگی، سشوار دستی، روغن زیتون، شانه دم دار پلاستیکی روش کار: - اولین کاری که باید انجام دهید این است که مو ها را به خوبی شانه کنید تا اگر گره ای هست باز شود، مو های گره خورده از سوراخ کلاه بیرون نمی آید و دردناک خواهد بود. - انتها و یک طرف کیسه زباله را پاره کرده و روی سر قرار می دهیم بطوری که یک سمت ...
5 دلیل برای افزودن ژلاتین به رژیم غذایی
، نباید در مصرف آبمیوه ژلاتینی زیاده روی کرد زیرا اثر ملین دارد. مواد تشکیل دهنده: 3 قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم (45 گرم) یک فنجان آب داغ (250 میلی لیتر) تکه های میوه (برای عطر و طعم بهتر) 1 قاشق غذاخوری دانه های کتان (15 گرم) 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده (5 گرم) یخ (در صورت تمایل) روش تهیه: ژلاتین را در یک فنجان آب داغ رقیق کنید. این ترکیب را به همراه مواد تشکیل دهنده دیگر در دستگاه مخلوط کن ریخته و به خوبی ترکیب کنید. یک بار صبح و یک بار عصر این نوشیدنی را مصرف کنید. ...