طرز تهیه روکر موز / طرز تهیه دسر میوه ای - ساعت24
سایر خبرها
یکی از آیندگان به گذشتگان پیوست
بازداشت شدم. من عضو ساکا (سازمان انقلابی کمونیست های ایران) بودم که تعدادی از اعضایش حمید ستارزاده، آوانس مرادیان، آلبرت سهرابیان، هونان عاشق و ...بودند. ساکا مرام مارکسیست روسی داشت البته ضد حزب توده بود. کجا بازداشت شدید؟ روز 26 فروردین سال 50 در کیهان بودم که اطلاع دادند دو نفر آمده اند با من کار دارند. آنها به من گفتند بسته ای به نام شما آمده که البته می دانیم اشتباهی رخ ...
تغذیه سالم در بارداری، بخور نخورهای مهم
...> برخی مواد غذایی ممکن است دارای باکتری های مضر باشند و به تو عزیز باردار و فرزند دلبندت آسیب برساند. ترجیحاً لبنیات پر چرب مثل پنیرهای خامه ای و گوشت های فرآوری شده مثل بیکن و کالباس را تا پایان دوران بارداری از برنامه غذایی ات حذف کن. اگر هوس این مدل پروتئین ها را کردی می توانی از سوسیس یا هات داگ استفاده کنی اما باید به طور کامل آن ها را بپزی ولی باز هم توصیه می شود این قبیل خوراکی ها را تا پایان ...
با خستگی دوران بارداری چه کنیم؟
تأمین کنم. موز، میوه ای است که به ویژه برای تقویت بدن ما تأثیر گذار است و انرژی خوبی به من می دهد”. سارا معتقد است: “من در هفته 12 بارداری هستم و تا به حال احساس خستگی نکرده ام. وقتی صبح ها از تخت خوابم بلند می شوم سرحال و با نشاطم، چون فهمیده ام که خوردن خوراکی در وعده های متعدد اما به میزان کم، به ذخیره انرژی بدن من کمک می کند. به ویژه وقتی که می خواهم با حال ناخوش صبحگاهی ام مبارزه کنم ...
پرستار برای کودک، راهنمای استخدام
داشته باشد. پرستار نوزاد لازم است با مهارت های نگهداری از نوزاد آشنا باشد. برای مثال پرستارانی که خودشان مادر هستند یا تجربه نگهداری از نوزاد را دارند، برای نگهداری از نوزاد در منزل گزینه مناسب تری محسوب خواهند شد. ویژگی های پرستار کودک مناسب یکی از ویژگی های پرستار کودک خوب، نداشتن معلولیت و داشتن اندام بدنی مناسب است . پرستار کودک بهتر است خودش مادر باشد. نیازهای روانی وی ...
هوموس ( لبنان ، ترکیه )
...> نمک : به میزان لازم بیشتر بدانید : طرز تهیه سس گوجه فرنگی مخصوص افراد دیابتی هوموس ( یا به املای عربی حمص ، یعنی نخود) یکی از معروف ترین انواع مزه ترکی و عربی است که تا یونان و یوگوسلاوی هم خورنده فراوان دارد ، و حال آنکه در ایران چندان شناخته نیست . امتحات این مزه را – هر چند مجانی نیست – نگارنده توصیه می کند. نخود را یا یک پیمانه از آبی که در آن پخته شده است در یک دو ...
آشنایی با خواص بهار نارنج
بهارنارنج می تواند باعث شفاف تر شدن رنگ پوست شود همچنین استفاده از عرق بهار نارنج نیز می تواند تاثیر به سزایی در بسته شدن منافذ باز پوست داشته باشد. خواص بهار نارنج از دیدگاه طب سنتی خواص بهارنارنج در طب سنتی عرق بهار نارنج دارای طبیعت گرم است. عرق بهار نارنج اشتهاآوری قوی است. در تسکین ناراحتی های سینه موثر است. برای کنترل تشنج ها و حمله ...
خاصیت های گیاه آلوئه ورا / سیروز کبدی را بهتر بشناسیم
شدن عروق مری، کوچک شدن کبد، کاهش وزن، بروز لکه های خون مردگی در پوست، خونریزی بینی و لثه دانست و افزود: همچنین از مهم ترین خطراتی که بیماران مبتلا به سیروز را تهدید می کند، خونریزی گوارشی است که اغلب به دلیل پاره شدن عروق مری اتفاق می افتد و پس از پاره شدن این عروق، شخص ممکن است دچار استفراغ خونی شود و یا اینکه پس از چند ساعت تا چند روز مدفوع سیاه رنگ دفع کند. به همین دلیل لازم است بیمار در صورت ...
استاد تراز انقلاب اسلامی ازتولد تا شهادت/ شهیدچمران الگوی کامل اساتید
چندین بار نیروهایی بین دویست تا یک هزار نفر را سازماندهی کرده و به خرمشهر فرستاد و آنان به کمک دیگر برادران مقاوم خود توانستند در جنگی نابرابر مقابل حملات پیاپی دشمن تا مدت ها مقاومت کنند. محرم ماه شهادت و پیروزی سوسنگرد: پس از یأس دشمن از تسخیر اهواز، صدام سخت به فتح سوسنگرد دل بسته بود تا رویای قادسیه را تکمیل کند و برای دومین بار به آن شهر مظلوم حمله کرد و سه روز تانک های ...
پرونده اتاق بازرگانی استان هرمزگان در حال رسیدگی است
اقلام فرهنگی و بسته های حاوی مطالب پیشگیرانه در بیش از 1800 تاکسی ناوگان حمل و نقل عمومی شهر بندرعباس و اجرای نظام مراقبت اجتماعیبرای بیش از سی هزار دانش آموز هرمزگانی با نام اختصاری پروژه نماد مبنی بر طراحی مجموعه ای نظام یافته از خدمات و برنامه ها، شامل غربالگری، آموزش، توانمند سازی و حمایت های روانی - اجتماعی، به منظور مراقبت دانش آموزان در برابر رفتار های پرخطر، آسیب های اجتماعی و جرائم را از ...
چرا بدن ما به بیوتین یا ویتامین B7 نیاز دارد؟
زیادی از این نوع ویتامین را درون خود ندارد. برخی مواد غذایی که حاوی مقدار کمی بیوتین هستند را می توان موارد زیر دانست: جگر بادام زمینی نان گندم پنیر چدار ماهی سالمون ماهی ساردین آووکادو تمشک موز قارچ گل کلم زرده تخم مرغ سفیده تخم مرغ می تواند اثر بیوتین در بدن را کاهش دهد و از جذب آن جلوگیری کند. افرادی که فقط از سفیده تخم مرغ استفاده می کنند، نیاز به مصرف مکمل های بیوتین ...
معرفی بهترین نرم کننده موی فر (نرم کننده های طبیعی و دارویی)
و شیر نارگیل مواد لازم ماست یونانی 1 قاشق غذاخوری شیر نارگیل یک چهارم فنجان روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری اسانس اسطوخودوس 4 قطره روغن طرز تهیه و استفاده همه مواد را درون یک کاسه بریزید و به خوبی هم بزنید. مو ها را به 6 تا 8 بخش تقسیم کنید تا نرم کننده به خوبی و به اندازه به تمام قسمت ها برسد. نرم کننده را به خوبی ...
کنترل فشار خون با سیب زمینی
سبزیجات منبع پتاسیم هستند. مصرف آنها برای افراد مبتلا به فشار خون بسیار مفید است. علاوه بر آنها یکسری مواد غذایی است که به مبتلایان به فشار خون خوردن آنها به شدت توصیه می شود. کنترل فشار خون با سیب زمینی دکترای علوم تغذیه و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که مصرف موز، سیر، سبزیجات و حبوبات در کاهش فشار خون موثرند، بر ضرورت پرهیز از ...
راهنمای سفر به کازابلانکا | جاذبه های گردشگری کازابلانکا را متفاوت حس کنید
و ثروتمند کازابلانکا برای شنا کردن و آفتاب گرفتن به آن رفت و آمد دارند. در یکی از هتل های شیک آن نزدیکی اقامت کنید و به کلوب های شنایی مانند کلوب تاهیتی بیچ Tahiti Beach Club یا پیسین میامی Piscine Maimi بروید. در این نقاط می توانید یک صندلی با سایبان یا اتاقک کرایه کنید و تا زمان غروب آفتاب به استراحت و صرف نوشیدنی مشغول شوید. از آنجایی که بیشتر رستوران ها و کلوب های ساحلی در فصل زمستان بسته ...
چهره ها بجای برنامه ها، منش ها بجای روش ها
حقیقی و سیستمی و همراه با برنامه ی قابل رصد و تبلیغات علنی و اعلام راهبرد و هدف نداد و شاید هم لازم ندیدند ... در این دوره فقط یک چیز بارزتر شد و بدون رای حاکم اتاق .... و آن اینکه تسلطِ ذهنی اعضای هیات نمایندگان به "چهره ها " بجای تمرکز بر برنامه ها و حاکمیت فکری "منش ها" بجای درخواست روش ها بر صدر نشینی خود ادامه داد. یعنی اینکه من منش رفتاری غلامحسین شافعی با تدبیر را دوست ...
جدیدترین روشهای جلوگیری از ریزش موی سر
اینکه عوارض جانبی دارویی باشد که درحال مصرف آن هستید. حتما بخوانید: مواد مغذی و بسیار مفید برای زیبایی و سلامت پوست (جدیدترین تحقیقات) علاوه بر داشتن یک تغذیه ی سالم و مناسب راههای زیاد دیگری برای جلوگیری از ریزش موی سر وجود دارد. یکی از این روشها استفاده از داروهای گیاهی آیورودا است که برای جلوگیری از ریزش موی سر استفاده میشده است. چه خانم باشید یا آقا، در این لیست 15 گیاه ...
توصیه هایی برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در تابستان
که در ظرف های شیشه ای قرار دارند در محیط استریل پردازش شده اند و پیش از باز شدن درب آنها باید برای مدت طولانی قابل نگهداری باشند. باد کردن درب قوطی کنسرو یا ظرف شیشه ای ممکن است به آلوده شدن غذا اشاره داشته باشد. درهای ترک خورده، غر شده یا شل نیز می توانند به از بین رفتن وکیوم محصول و آلودگی احتمالی اشاره داشته باشند. شیشه ها و قوطی های مواد غذایی را پیش از خرید به خوبی بررسی کنید. بسته ...
متن کامل مناظره ی قوچانی و ملاقلی پور درباره ی بازرگان
نظرم نتوانستند یک بسته بندی خوب را عرضه کنند و اگر بخواهم به عنوان نقد محتوایی عرض کنم، این است که بازرگان خوب خوانده نشده است. یعنی به نظر من پژوهشگر یا خود آقای ملاقلی پور که زحمت کشیدند و این کار را ساختند حتی بخشی از مقالة معروف مهندس بازرگان را ممیزی و سانسور کرده اند و این بزرگ ترین ضعف فیلم است. این مقاله پیرو سئوال شما دو مخاطب دارد؛ مخاطبش فرزندان عزیز مجاهد و مکتبی هستند و من حاضرم راجع به ...
چگونه بدون استفاده از کولر خود را در خودرو خنک کنیم؟
. اما اگر به تمامی این احوالات تصمیم دارید از پاهای برهنه استفاده کنید به سراغ ادامه مطلب و ترجمه مقاله می رویم. پاهای شما نقش مهمی در کنترل دمای بدنتان دارند. با پوشیدن جوراب و کفش های کاملا بسته، پایتان را بیش از حد گرم نکنید. در عوض، آنها را رو باز گذاشته تا به دور کردن حرارت از بدنتان کمک کند. از آنجایی که پشت گردن شما یکی از نقاط ضربانی است، پوشاندن آن، بدن شما را سریع تر ...
قتل عام حیات وحش در قرق های سلطنتی
های لازم را ببینند و دولت از آنها حمایت کند از محل بلیت فروشی و درآمدزایی هزینه های حفاظت از محیط زیست تامین می شود و به این ترتیب هم محیط زیست از خسارت بری شده و هم اینکه افراد صاحب منفعت می شوند. مدیرکل سابق دفتر مشارکت های مردمی سازمان محیط زیست افزود: متاسفانه در کشور ما این روند به درستی شکل گرفته و در استان یزد و کرمان چند فرد سرمایه دار نسبت به انجام این کار اقدام کردند نه NGO یعنی ...
زمان مناسب دریافت ویتامین D
به روغن ماهی، زرده تخم مرغ و ساردین اشاره کرد. اگرشخصی نتواند به اندازه کافی از نور آفتاب بهره بگیرد می تواند با استفاده از مکمل های غذایی همچون مصرف 3 بار در روز روغن کبد ماهی، مقدار لازم ویتامین D. روزانه را دریافت کند. برای جذب طبیعی ویتامین D. نکته مهم نفوذ اشعه فرابنفش خورشید از پنجره به داخل است و این درحالی است که بسیاری از مردم با وجودی که در کنار پنجره رو به آفتاب ...
ترشی خرما، خوشمزه و متفاوت+عکس
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ خرما علاوه بر این که در انواع و اقسام ترشیجات استفاده می شود به عنوان دسر و وعده صبحانه نیز میل می شود. اصلی ترین خاصیت خرما شیرینی و قند طبیعی این میوه است که جایگزینی برای انواع غذا های قندی محسوب می شود و به همین دلیل است که در زمان افطار به مصرف آن توصیه شده است و همینطور به دلیل قند فراوانی که دارد بر عملکرد حافظه تاثیر مثبت دارد و مفید ترین خوراکی برای دانش آموزان است که در زمان مدرسه و امتحانات آن را مصرف کنند. خاصیت اصلی خرم ...
بهترین غذاهای خیابانی جورج تاون، پنانگ که باید امتحان کنید
ذرت شیرین یا تکه های موز است که بستگی به سفارش شما دارد. آپام بالیک که با نام Bang Chang Kueh هم شناخته می شود، به نوعی شیرینی بدون کره انگلیسی است. فروشندگان معمولا این خوراکی را در تابه های کوچک صاف و همان طور که شما سفارش می دهید، طبخ می کنند؛ به همین دلیل می توانید این غذا را همان طور که دوست دارید و کاملا تازه و گرم نوش جان کنید. غرفه ای در بازار Pulau Tikus وجود دارد که آپام بالیک تازه و خوشمزه عرضه می کند. منبع : کجارو ...
فوت های کوزه گری در پخت لازانیا
مختلف درست کنید. 8. بهتر است ترتیب قرار گرفتن ورق های لازانیا در ظرف به صورت حصیری باشد؛ یعنی یک لایه ورق های لازانیا را به صورت عمودی داخل ظرف قرار داده و بعد از قرار دادن مواد روی آن، لایه بعدی را به صورت افقی روی مواد قرار دهید. این کار باعث می شود مواد از لابه لای ورق ها نریزد. 9. معمولا در بسته بندی های لازانیا یک یا دو بسته کوچک ادویه های مخصوص لازانیا قرار دارد. این ...
طرز تهیه کیک تولد شکلاتی به 6 روش + ایده هایی برای تزئین کیک
دقیقه درون فر بگذارید تا کیک بپزد. (کیک زمانی پخته است که اگر یک چنگال درون آن فرو کردید مواد به آن نچسبد.) کیک را از فر خارج کنید؛ کمی صبر کنید تا خنک شود و آن را از قالب جدا کنید. روی کیک را با خامه، باترکریم ، گاناش شکلاتی یا سس شکلات تزئین کنید. 2. طرز تهیه کیک تولد شکلاتی اسفنجی مواد لازم (برای 10 نفر) تخم مرغ 6 عدد آرد 130 گرم شکر 150 گرم ...
همه آن چه برای سلامت در حج باید بدانید
...> در زمان ابتلا به گرفتاری های تنفسی مصرف سیب را در برنامه غذایی خود قرار دهید. از مصرف بیش از اندازه مواد قندی، نوشابه های گازدار و موز کال خودداری کنید. از تهیه غذا در بیرون از کاروان به ویژه از دستفروشان اجتناب کنید. همواره قبل و بعد از هر وعده غذایی به شست وشوی صحیح دست ها با آب و صابون مایع توجه کنید. علاوه بر مصرف مداوم آب، همواره بطری آب نوشیدنی سالم به همراه داشته ...
30 خرداد دونات مغزدار با شکلات صبحانه ؛ یک پونچیک خوشمزه
...> روغن گیاهی: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد آرد: 2 و 1/2 پیمانه (ترجیحا آرد نان) شکر: 1/4 پیمانه + 1 و 1/2 قاشق چایخوری نمک: 1/4 قاشق چایخوری مخمر فوری: 2 قاشق چایخوری برای مواد میانی شکلات صبحانه: 1 شیشه (350 گرم) روغن مایع: برای سرخ کردن شما می توانید مواد اولیه لازم برای تهیه این غذا را از این طریق تهیه ...
طرز تهیه کراکت چوبی سیب زمینی / مواد لازم برای تهیه کراکت چوبی سیب زمینی
مواد لازم برای تهیه کراکت چوبی سیب زمینی : سیب زمینی پخته 4 تا 5 عدد متوسط آرد سفید 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد نمک و فلفل سیاه به میزان لازم مواد مرینت برای سوخاری 4 ق غ آرد سفید آب تقریبا نصف پیمانه کمی نمک پودر سوخاری و پودر نان و نوک ق چ زردچوبه چوب بستنی طرز تهیه کراکت چوبی سیب زمینی : در ابتدا سیب زمینی ها رو خوب پوره ...
راهنمای سفر به استانبول در فصل زمستان
خیابانی آن منطقه را بچشند، از طعم انواع نوشیدنی های گرم و سرد شهر مقصد لذت ببرند و در عین حال از مکان های باستانی و تاریخی دیدن کنند، بهترین گزینه است. همچنین بهترین مقصد برای افرادی است که می خواهند از برندهای مشهور جهانی یا فروشگاه های سنتی و قدیمی استانبول خریدهای مقرون به صرفه داشته باشند. زندگی شبانه استانبول برای شب زنده داران و دوستداران اجراهای خیابانی موسیقی بسیار جذاب خواهد بود. ...
طرز تهیه ژله سوپرایز / مواد لازم برای تهیه ژله سوپرایز
مواد لازم برای تهیه ژله سوپرایز : 2بسته ژله الوورا(این طعم حتما باید باشد) 3طعم دیگر ژله در هر رنگی که دوست داشتید انتخاب کنید که من ژله انبه .تمشک و بلوبری انتخاب کردم 4تا لیوان اب جوش 5تا دونه بستنی لیوانی وانیلی (حتما وانیلی باشه) من بستنی وانیلی انتخاب کردم واسه کار.تا حجم و مقداربستنی ای که تو هر مرحله باید استفاده کنید بهتر اشنا بشید. همزن دستی 2تا ...
یوکیو میشیما؛ نویسنده نابغه ژاپنی با خودکشی عجیب و دردناک
.... این کتاب از چنان سبک و سیاق شگرفی برخوردار بود که سردبیر مجله لازم دید اسم و نام واقعی نویسنده را مخفی نگه دارد. میشیما در 14 ژانویه سال 1925 در خانواده ای متوسط در توکیو به دنیا آمد. پدرش کارمند عالی رتبه دولت بود و مادرش در خانواده اصیل پرورش یافته بود. طبق سنت میشیما و خانواده اش که بعدا شامل یک خواهر و برادر هم شد، در ده سال اول زندگی در خانواده والدین پدری زندگی کردند. در ژاپن ...