پازل: جبر مطلق | جایزه هفته: یک دستگاه هارد اکسترنال یک ترابایتی AC631 اپیسر - زومیت
پازل: جبر مطلق | جایزه هفته: یک دستگاه هارد اکسترنال یک ترابایتی AC631 ...
سایر خبرها
توصیه ها و نسخه های طب سنتی برای ریزش مو
مو و بهبود روند رویش مو های جدید شود. برای تهیه خمیر شیرین بیان، باید یک قاشق غذاخوری از پودر ریشه شیرین بیان را با یک فنجان شیر و یک چهارم قاشق چای خوری زعفران مخلوط کنید و این مخلوط را 1 یا 2 شب در هفته روی سرتان بگذارید. سپس صبح روز بعد، موهایتان را با آب ولرم بشویید. نوشیدن آب چغندر آب چغندر حاوی حجم بالایی پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین های گروه B. و ویتامین C. است. تمام این ریزمغذی ها برای رشد و سلامت مو مفید هستند. برای بهره مندی از خواص آب چغندر و پیشگیری از ریزش مو حداقل روزی 1 لیوان از آن را بنوشید. ...
مدرسه حلبیان اصفهان در انتظار یک امضا؛ مرگ خاموش لوکیشن دوست داشتنی قصه های مجید + فیلم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، حالا بیش از 12 ماه از تعطیلی مدرسه تاریخی حلبیان محل داستان های عجیب و غریب مجیدِ دوست داشتنی که اتفاقاً به ثبت میراث فرهنگی هم رسیده می گذرد اما ثبت تاریخی آن هم کمکی به بهبود وضعیت نوستالژی هزاران جوان دهه شصتی در جای جای کشور نکرده است و گویا این مدرسه قدیمی به سمت مرگ خاموش خود پیش می رود. حالا از مدرسه حلبیان اصفهان جز دیوارهای تخریب شده، سقف ...
تغذیه پس از زایمان، یک رژیم غذایی مناسب
. با توجه به نیاز بدن و احساس تشنگی و این حقیقت که قسمت اعظم شیر مادر را آب تشکیل می دهد، باید به اندازه کافی آب و مایعات بنوشد. گوشت و ماهی که به صورت آبپز آماده شده اند و یا در فر کباب شده اند، از مواد لازم در برنامه غذایی زائو محسوب می شود. از مصرف سبزیجات تازه هر فصل غافل نشوید. شیر و سایر فراورده های لبنیاتی از منابع غنی کلسیم و فسفر در رژیم غذایی مادری که شیر می دهد ...
همه آنچه کلسیم برای بدن شما می آورد
برای کلسیم است. به طور میانگین یک کاسه ماست دارای 330 میلی گرم کلسیم است. البته ماست از آن دسته مواد لبنی است که علاوه بر کلسیم مقادیر قابل توجهی از ویتامین ب 2، فسفر، پتاسیم و ویتامین ب. 12 را هم دارد. هرچه میزان چربی ماست کمتر باشد دارای مقادیر بیشتری از کلسیم خواهد بود. آجیل و دانه ها، از جمله پسته، کنجد، بادام، فندق، خشخاش، کرفس و دانه چیا دارای مقدارزیادی کلسیم هستند. برای مثال یک ...
اسفناج و خواص بی نظیر آن!
موجود در اسفناج از صدمات حاصل از رادیکال های آزاد بر روی شبکیه چشم جلوگیری می کند. در واقع مصرف اسفناج راهی برای پیشگیری از مشکلات بینایی در سنین پیری است. بهبود وضعیت ماهیچه ها: برای بهبود وضعیت ماهیچه ها هر 7 روز هفته را اسفناج بخورید. اسفناج حاوی یک عنصر به نام C0-Q102است که خواص آنتی اکسیدانی ان منجر به تقویت ماهیچه ها می شود. هم چنین کلسیم موجود در اسفناج، عضلات را ریلکس می کند تا از ...
میوه ای که عطش را رفع می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آلبالو یکی از محبوب ترین میوه های فصل تابستان است که به دلیل طعم ترش خود طرفداران بسیاری دارد. این میوه دوست داشتنی باوجود کالری بسیار پایین، سرشار از ویتامین های A ، B و C ، آهن، روی، مس، گوگرد، فسفر، کلسیم، منیزیم، کلر، پتاسیم، سدیم، کبالت، منگنز و قند ساده ای موسوم به "لولوز" است. تمام اجزای آلبالو شامل میوه، ساقه، برگ، دم و هسته در طب سنتی مورد استفاده ...
افزایش غیرقانونی لبنیات/خطرات حذف لبنیات از سبد خانوار
کلسیم برطرف کنند و همچنین دارای مواد مغذی دیگری همچون پروتئین ،ویتامین های گروه B از جمله B2 ،A ، فسفر، پتاسیم و روی هستند. دولتی با بیان اینکه بدن برای حفظ سلامت دندان و استحکام استخوان ها به کلسیم نیاز دارد، توضیح داد: وجود کلسیم برای عملکرد بهتر قلب و عروق و عضلات بدن ضروری است. کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: تحقیقات مختلف نشان داده است که کلسیم ...
افتتاح تصفیه خانه فاضلاب محمودآباد نمونه
داراب بیرانوندی، مدیر شرکت آب و فاضلاب استان قزوین در آیین افتتاح تصفیه خانه فاضلاب محمودآباد نمونه تصریح کرد: تصفیه خانه محمودآباد با ظرفیت تصفیه هفت هزار و 333 مترمکعب در شبانه روز با روش لجن فعال با هوادهی گسترده و قابلیت حذف فسفر و نیتروژن با سرمایه گذاری بخش خصوصی فعالیت خواهد کرد. وی افزود: این تصفیه خانه شهر محمودآباد نمونه ، شهرک دانش و ناحیه منفصل شهری ناصرآباد را تحت پوشش ...
بهره برداری از تصفیه خانه فاضلاب محمودآباد قزوین
هوادهی گسترده است که قابلیت حذف فسفر و نیتروژن را دارد و به شیوه بیوتی و با سرمایه گذاری و مشارکت بخش خصوصی بردو-دزون احداث شده است. به گزارش ایلنا، بهره برداری از 76 کیلومتر خط انتقال و شبکه فاضلاب در شهرهای محمودآباد نمونه، شهرک دانش و ناصرآباد هم با حضور وزیر نیرو صورت گرفت. بهره برداری از 42 کیلومتر اصلاح، بازسازی و توسعه شبکه آب و بهره برداری از 48 کیلومتر توسعه فاضلاب و آبرسانی به سه روستای بهشتیان، فیض آباد و هرایین از دیگر برنامه های افتتاحی با حضور وزیر نیرو است که برای مجموع پروژه های مذکور، 935 میلیارد ریال اعتبار هزینه شده است. انتهای پیام ...
با شیر لاغر شوید!
مزایای شیر برای سلامت استخوان نوشیدن شیربه مدت طولانی با سلامت بیشتر استخوان ارتباط مستقیم دارد. این به دلیل ترکیب قدرتمندی از مواد مغذی، از جمله کلسیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین و ویتامین K2 در شیر است. همه این مواد مغذی برای حفظ استخوان های قوی و سالم ضروری هستند. تقریبا 99٪ کلسیم بدن شما در استخوان ها و دندان های شما ذخیره می شود. شیر یک منبع ...
اجرای 111 هزار کیلومتر شبکه انتقال و توزیع برق
...> بهره برداری از تصفیه خانه محمودآبادنمونه با حضور وزیر نیرو تصفیه خانه محمودآبادنمونه با حضور وزیر نیرو به بهره برداری رسید. این طرح با ظرفیت 7 هزار و 330 مترمکعب در شبانه روز با مشارکت بخش خصوصی ساخته شده است. با بهره برداری از این طرح فاضلاب شهری 38 هزار نفر از جمعیت استان (شهر های محمودابادنمونه، ناصرآباد و ناحیه شهری دانش) به روش لجن فعال با قابلیت حذف نیتروژن و فسفر تصفیه ...
بهره برداری از تصفیه خانه محمودآبادنمونه با حضور وزیر نیرو
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، این طرح با ظرفیت 7 هزار و 330 مترمکعب در شبانه روز با مشارکت بخش خصوصی ساخته شده است. با بهره برداری از این طرح فاضلاب شهری 38 هزار نفر از جمعیت استان(شهرهای محمودابادنمونه، ناصرآباد و ناحیه شهری دانش) به روش لجن فعال با قابلیت حذف نیتروژن و فسفر تصفیه می شود و مورد مصرف کشاورزی قرار می گیرد. برای ساخت تصفیه خانه محمودآبادنمونه 22 میلیارد تومان ...
تصفیه خانه فاضلاب محمودآباد نمونه افتتاح شد
قابلیت حذف فسفر و نیتروژن با سرمایه گذاری بخش خصوصی فعالیت خواهد کرد. وی افزود: این تصفیه خانه شهر محمودآباد نمونه، شهرک دانش و ناحیه منفصل شهری ناصرآباد را تحت پوشش قرار می دهد و پساب این پروژه در بخش صنعت و کشاورزی با قابلیت تخلیه آب های سطحی استفاده می شود. مدیر شرکت آب و فاضلاب استان قزوین اظهار کرد: هزینه سرمایه گذاری در بخش شبکه و خط انتقال 230 میلیارد ریال و همچنین ...
تغذیه مناسب کودکان، سه تا پنج سال
انرژی کودک میگردد وبایستی سهم بیشتری از غذای کودک را شامل شود. 2- گروه غذایی سبزیها و میوه ها که املاح و ویتامینهای مورد نیاز کودک را تامین میکند. 3- گروه شیر و لبنیات تامین کننده کلسیم و فسفر و پروتئین و برای رشد قدی کودک لازم است. 4- گروه حبوبات وگوشت و مغزها تامین کننده پروتئین مورد نیاز کودک میباشد . در راس هرم تغذیه ای چربیها و قند قرار دارند که دارای سهمی بسیار کم از ...