خطرناکترین بیماری هایی که در استخر های شنا منتظر شماست - باشگاه خبرنگاران
خطرناکترین بیماری هایی که در استخر های شنا منتظر شماست
سایر منابع:
سایر خبرها
اعداد مهم برای سلامت قلب از تعداد قدم ها تا میزان فشار خون
، کافی نیست و پزشک شما میزان بالا و پایین بودن را بررسی می کند. در ادامه با پنج عدد کلیدی مرتبط با سلامت قلب بیشتر آشنا می شویم. بیشتر بدانید : حفظ سلامت قلب با رعایت این توصیه ها روزانه چقدر پیاده روی می کنید؟ تحرک زیاد می تواند هر شاخص قلب سالم را بهبود بخشیده و خطر بیماری را کاهش دهد. بر همین اساس است که اغلب از افراد خواسته می شود روزانه 10 هزار گام یا ...
پیشگیری از انواع سرطان تا بیماری های قلبی و افزایش حافظه با این ماده مغذی
...: 550 میلی گرم در روز زنان شیرده: 550 میلی گرم در روز زنان باردار: 450 میلی گرم در روز باید به این نکته اشاره داشت که میزان نیاز به کولین ممکن است به شرایط هر فرد بستگی داشته باشد. افراد بسیاری با مصرف کم کولین همچنان می توانند از شرایط خوبی برخوردار باشند، در شرایطی که دیگران به دریافت کولین بیشتر نیاز دارند. در یک مطالعه با حضور 26 مرد، 6 نفر از ...
دریای مازندران در سه روز گذشته 4 قربانی گرفت
دقیقه روز چهارشنبه 12 تیرماه در بندرامیرآباد ، گفت: این فردنیز به علت شنا در خارج از طرح سالم سازی دریا غرق شد. سرهنگ تقدیسی با هشدار به مسافران و گردشگرانی که به استان مازندران سفر می کنند، گفت: شنا در دریا با شنا در استخر متفاوت است و کسانی که در دریا غرق می شوند، معمولا افرادی هستند که تا حدودی با فنون شنا آشنایی دارند و به علت عدم رعایت نکات ایمنی و شنا در مناطق ممنوعه دچار حادثه و غرق می شوند. انتهای پیام/س غرق شدن 4 نفر در 72 ساعت گذشته در مازندران ...
اصلاح طلبان باید به یک سؤال مهم جواب دهند!/روایت عارف از اشتباه انتخاباتی اصلاح طلبان/نظر ترکان درباره ...
در استخر انداخته اند و می گویند شنا کن رئیس کارگروه استان های شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان با اشاره به ضعف ها و انتقاد هایی که به دولت وارد است، گفت: انتقاد های جدی به دولت وارد است و دولت دچار بی عملی شده است، اما از آن طرف هم دست و پای دولت را بسته و در استخر انداخته اند و به او می گویند شنا کن. جواد امام مدیرعامل بنیاد باران و رئیس کارگروه استان های شورای عالی سیاستگذاری اصلاح ...
افتتاح پارک دوچرخه سواری مخصوص زنان در منطقه 22
فراهم کنیم. شهردار تهران گفت: استفاده از نور خورشید حق همه افراد است. استفاده از فضاهای ورزشی حق است و ما باید به این مسئله توجه کنیم. ما فردا در منطقه 22 پارک دوچرخه سواری مخصوص بانوان را افتتاح خواهیم کرد و به مناسب سازی فضاهای شهری برای استفاده همه می پردازیم. از جمله برای کسانی که به هر دلیلی موقت یا دائم فعالیت حرکتی عادی ندارند. حناچی با تاکید بر تاثیر حضور بانوان و ...
فوریت های پزشکی چیست؟
، نبض قوی و تپش قلب، گرسنگی، ضعف و غش، سردرد و گیجی تنفس سطحی، بی قراری و پرخاشگری، کاهش هوشیاری و تشنج دادن خوراکی یا نوشیدنی شیرین به بیمار کمک کنید بنشیند. یک قاشق آب به او بدهید. اگر قادر به نوشیدن است، به او نوشیدنی شیرین بدهید؛ 15 گرم ماده قندی به او بدهید و 15 دقیقه صبر کنید. توصیه به استراحت اگر حال بیمار بهتر شد، دوباره 15 گرم ماده قندی سپس یک ماده ...
افتتاح چند پروژه ورزش دانش آموزی در آموزش وپرورش ناحیه سه شیراز
سرانه فضاهای ورزشی در کل کشور 33 صدم مترمربع است گفت : ما در کل کشور هم اکنون 3 هزار و 337 فضای ورزشی داریم که از این تعداد یک هزار و 500 فضا داخل مدرسه و یک هزار و 719 فضا نیز خارج از مدرسه است . جعفری افزود : در کل کشور 11 استخر روباز ، 87 استخر سرپوشیده و 381 چمن مصنوعی داریم که درزمینه ٔ ساخت زمین چمن مصنوعی از سال 80 تا 90 ، 165 زمین چمن مصنوعی در کل کشور داشتیم و در فاصله سال 90 تا ...
کشف 15 محل استخراج بیت کوین در زنجان/ روزهای قرمز مصرف برق در زنجان
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، موضوع بیت کوین چندی است که در کشور مطرح می شود، این موضوع در کنار ارز آوری مشکلات زیادی را برای بار شبکه برق ایجاد کرده است. با توجه به شرایط کنونی و قرار گرفتن در فصل گرم سال و افزایش مصرف برق توسط مشترکان و همچنین بررسی وضعیت برخورد با موارد بیت کوین در استان زنجان مصاحبه و گفت و گویی با علیرضا علیزاده مدیر عامل شرکت توزیع برق استان زنجان داریم. ...
آنچه مبلغان و هیئتی ها باید در خصوص ارتباط گیری و جذب بدانند
می کنند که با زبان کودک شروع کنید و سپس آنگونه که می خواهید پیام دهی را ختم کنید؛ افراد مسن و معلولین دومین و سومین قشر از اقشاری هستند که باید با آنها با احتیاط رفتار کرد؛ زنان و افراد برون گرا دسته های دیگری هستند که باید آنها توجه کرد. دست دادن میزان جذب و ارتباط را به شکل شگفت آوری ارتقا می بخشد وی افزود: افراد خوش برخورد و خوش سیما و احساساتی و گرم باید در این ارتباطات ...
گوشی وان پلاس 7 پرو وارد بازار ایران شد + قیمت و مشخصات
گوشی وان پلاس 7 پرو وارد بازار ایران شده و با قیمت زیادی به فروش می رسد. در ادامه مشخصات گوشی موبایل OnePlus 7 Pro و قیمت آن را در بازار ایران بررسی می کنیم. گوشی چینی وان پلاس 7 پرو اخیرا رونمایی شد که به دلیل امکانات و کیفیت مطلوب خود توانست نگاه مخاطبان زیادی را به خود جلب کند. مدتی قبل نیز نخستین سری از گوشی های پیش فروش شده آن در بازارهای جهانی به خریداران تحویل داده شده است. پس ...
می خواهید خوش عکس باشید؛ پس به این نکات توجه کنید
ناصافی استفاده کنید. از رژگونه و رژلب با رنگ گرم و طبیعی استفاده کنید تا در برابر فلش دوربین محو نشوند. زاویه مناسب خود را در عکس بشناسید در حالت نشسته از عکاس بخواهید از بالا عکس بگیرد، چون در این زاویه وقتی صورت رو به دوربین قرار می گیرد، چانه بهتر به نظر می رسد. در حالت ایستاده نیز از او بخواهید از زاویه پایین تری از شما عکاسی کند تا کشیده تر و لاغرتر به نظر برسید. در ...
مرگ جوان 22 ساله در استخر آب
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، سرهنگ"جعفر شمس بیرانوند" با اعلام این خبر گفت: در پی کسب خبری از مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر وقوع حادثه غرق شدگی در اطراف روستای خورهه شهرستان محلات، بلافاصله مأموران به همراه واحدهای دیگر امدادی به محل اعزام شدند. وی خاطر نشان کرد: سرانجام در بررسی های به عمل آمده مشخص شد که یک جوان 22ساله که به همراه دوستش در حال شنا کردن در داخل استخر یک مزرعه ...
سالن های ورزشی بازسازی شده پلدختر افتتاح شد
است. رییس اداره ورزش و جوانان پلدختراظهار امیدواری کرد: با سفر مدیرکل دفتر فنی وزارت ورزش و جوانان کشور به پلدختر اعتبارلازم برای کشت چمن و حصارکشی مجموعه ورزشی و استخر شنا اختصاص یابد. 7272/7273
از وضعیت بحرانی آب در آذربایجان شرقی تا راه اندازی بازار آب/ افزایش سالانه 40 میلیون مترمکعب بر کسری ...
، تاکید کرد: در صورت وقوع و جاری شدن سیل در مسیل های خطرناک تبریز از جمله بهشتی، طالقانی و ائل گلی خسارت جبران ناپذیری همانند سیل شیراز وارد می شود. مدیرعامل آب منطقه ای آذربایجان شرقی، به معضل غرق شدگی در مخازن سدها، کانال و رودخانه ها نیز اشاره کرد و گفت: در دو ماه گذشته و با گرم شدن هوا در استان، 10 جوان در اثر بی احتیاطی غرق شده اند. وی، سد و کانال انتقال آب را جای مناسبی ...
دستگیری سارق مغازه با 13 فقره سرقت در آمل / کشف تریاک از 2 عامل افیونی در بابل
افیونی در بابل سرهنگ سید محسن جعفری فرمانده انتظامی شهرستان بابل گفت: در پی کسب خبری مبنی بر فعالیت افرادی در امر تهیه و توزیع موادمخدر ، موضوع به صورت ویژه در دستور کار ماموران پلیس مبارزه با موادمخدر این فرماندهی قرار گرفت. وی افزود: ماموران با انجام اقدامات اطلاعاتی و تحقیقات پلیسی با شناسایی متهمان به موادمخدر با هماهنگی قضائی این افراد را در اقدامی ضربتی و غافلگیرانه دستگیر ...
اگر دنبال دوقلوزایی هستید مصرف قرص را فراموش کنید/ خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع!/ با آبغوره بدن ...
داروها با وجود اینکه در مواردی موجب زایمان چند قلو خواهد شد با تحریک بیش از حد تخمدان بسیار خطرناک است. علت کبودی پوست چیست؟ اغلب افراد ظاهر شدن کبودی روی بدن را جدی نگرفته و به راحتی از آن می گذرند، غافل از اینکه کبودی پوست نشانه بیماری و اختلال در بدن است؛ بر اثر زمین خوردن یا آسیب های جسمی، فشاری به عروق خونی زیر پوست وارد می شود که به کبودی پوست منجر می شود، این اتفاق در ...
حریق یک هکتار از مراتع دالانکوه تیران
به گزارش فانوس ، منصور شیشه فروش ظهر پنج شنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: ظهر امروز (پنج شنبه) در یک هکتار از مراتع دالانکوه شهرستان تیران و کرون حریقی به وقوع پیوست که با تلاش تیمهای یگان حفاظت منابع طبیعی و نیروهای امدادی و محلی اطفا شد. وی افزود: به طور کلی خشکی پوششهای گیاهی مراتع، گرمای هوا، وزش بادهای گرم و بی احتیاطی ناشی از حضور افراد در عرصه ها ی طبیعی از علل وقوع حوادث حریق ...
سردرگمی ایرانی ها در بازار بیت کوین
مصرف بالای برق به خاطر استخراج بیت کوین بالا گرفته است. این بحث البته منحصر به ایران نیست و شمار زیادی از فعالان محیط زیست در سراسر جهان نسبت به این امر منتقد هستند. در حال حاضر و در شرایطی که تامین برق در روزهای گرم تابستان کمی دشوارتر از دیگر ایام سال است بیش از پیش حواشی بیت کوین خبرساز شده است. کار تا جایی پیش رفته که برخی از مراجع تقلید هم به قضیه ورود کرده و حکم بر حرمت استفاده ...
گردشگرانی که پاسپورت شان سفید می ماند
ایران را زدند تا بتوانند به امریکا بروند و به فرزندان خود سر بزنند. همچنین علی پور برای مثال از یک گردشگر لبنانی سخن به میان می آورد که دوست دارد به همراه همسرش به ایران سفر کند اما چون بیم آن را دارند که نتوانند به امریکا سفر کنند، ایران را از مسیر مسافرتش حذف کرده اند. علی پور می گوید: افراد زیادی در این شرایط قرار دارند و در نهایت مجبور می شوند که قید سفر به ایران را بزنند. چند وقت پیش چهار ...
تفاوت خاص حضور زنان در عرصه های جهان شرق و غرب
وی با بیان اینکه به عنوان شهردار تهران وظیفه داریم با نگاه انسانی 50 درصد فضای شهر را در اختیار بانوان قرار دهیم و نباید شکلی باشد که امکان دسترسی و استفاده برای بانوان مهیا نباشد. گفت: فراتر از نگاه های فمنیستی باید انسانی نگاه کنیم و فضای مناسب تری برای زنان قرار دهیم. استفاده از نور خورشید حق همه افراد است. استفاده از فضاهای ورزشی حق است و ما باید به این مسئله توجه کنیم. ما فردا در منطقه 22 ...
سقوط دیواره استخر جان کارگر فردوسی را گرفت
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سید حسین لاژوردی در گفتگو با خبرنگاران از سقوط دیواره خاکی استخری در حال احداث در فردوس خبر داد و گفت: این حادثه در حوالی میدان گلشن رخ داده است. وی با بیان اینکه متاسفانه این حادثه یک مصدوم و یک فوتی بر جای گذاشته است، اظهار کرد: با اعلام این خبر به جمعیت هلال فردوس، تیم های امدادی به محل حادثه اعزام شده و یک نفر را زنده از زیر آوار نجات دادند. رئیس جمعیت هلال احمر فردوس با بیان اینکه متاسفانه یکی از این افراد در زیر آوار جان باخته بود، افزود: این افراد با پیکور مشغول فعالیت بوده اند که این حادثه دردناک رقم خورده است. ...
5 تکنیک ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک
تابستان می تواند فصل شیوع بیشتر حملات “ پانیک ” باشد چرا که تهویه نامناسب برخی مکان ها، هوای گرم و شلوغی بیش از حد مکان هایی چون وسایل نقلیه عمومی به این نوع از اختلال اضطرابی (به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید) دامن می زند. حملات پانیک که به نام ترس ناگهانی نیز شناخته می شوند به گونه ای هستند که هر چه بیشتر با آن ها کلنجار برویم، تشدید می شوند اما در عین حال بی توجهی به آن ...
درباره اصول دوش گرفتن سالم بیشتر بدانید
به گزارش بهداشت نیوز : بسیاری از افراد تصور می کنند آب ماده ای بی خطر است که هر مقدار آن با هر شرایط برای پوست خوب است و سبب تمیزی و زیبایی پوست می شود. عده ای آن قدر حس خوبی به گرمای آب دارند که بعد از مدتی به آب گرم عادت می کنند و دیگر این مقدار گرما برایشان لذت بخش نیست و کم کم به سمت استفاده از آب داغ می روند که صدالبته کارشان اشتباه است. در مقابل عده ای هم دوش آب یخ را ترجیح می دهند. ...
رهایی از موخره به راحتی هرچه تمام تر
برای رهایی از موخوره باید از ماسک های موثر که از مواد مقوی و طبیعی تهیه شده اند استفاده کرد. موخوره از جمله مشکلاتی است که همه افراد مخصوصا بانوان حداقل یک بار در عمر خود آنرا تجربه می کنند؛ اما به وسیله ماسک های طبیعی و راه های موثر می توان به راحتی هرچه تمام تر از موخوره رهایی یافت؛ در اینجا به معرفی ماسک های طبیعی که سبب درمان موخوره می شوند می پردازیم تخم مرغ ...
هایما S5 بخریم یا جکS3؟
رضایت خریداران ایرانی را جذب کند. در ادامه این مطلب قصد داریم خرید و فروش جک S3 و هایما S5 در بازار ایران را در مقابل هم قرار دهیم. مقایسه طراحی بدنه هایما S5 و جک S3 هرچند در هنگام انتخاب خودرو فاکتور طراحی ظاهری بیشتر به سلیقه افراد بازمی گردد. اما اگر این دو خودرو را در کنار یکدیگر قرار دهید، کاملاً واضح است که هایما S5 از بدنه و طراحی اسپرت تر و مدرن تری برخوردار است ...
8 اشتباه موقع دوش گرفتن
معمولاً افراد موقع شست وشوی روزانه و دوش گرفتن انجام می دهند اشاره می کنیم. ممکن است پیش از این به این نکته ها توجه نکرده باشید، اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند. لیف حمام را عوض نمی کنید حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود ...
چرا فعالیت شبانه اصناف لازم است؟
، بسیاری از افراد ترجیح خواهند داد خرید یا تفریح شان را در ساعات کم تردد شب انجام دهند، به ویژه در مناطق گرمسیر و فصل های گرم سال. این امر به نوبه خود ترافیک روز و آلودگی هوا را کاهش می دهد. د) تعطیلی شبانه اصناف، عملاً برای بسیاری از افراد که کارشان تا پاسی از شب به درازا می کشد مشکل آفرین است. مثلاً کسی را در نظر بگیرید که ساعت 1 بامداد از کارش فارغ شده و الان می خواهد خریدی از ...
خدمات دهی به 95 کودک مبتلا به اُتیسم از مراکز توانبخشی استان
اتیسم در مراکز استان خدماتی از قبیل روانشناسی، کاردرمانی، گفتار درمانی، بازی درمانی، شن درمانی، تیچ، ماساژ درمانی، سفاگری، آموزش خانواده و همچنین یک وعده غذای گرم و هزینه ایاب و ذهاب ارائه می شود. حجت الاسلامی با بیان اینکه مهمترین دغدغه این مراکز مشارکت بیشتر خانواده ها در آموزش است، عنوان کرد: نقش خانواده در حمایت و همکاری نقش ثابتی است و البته در دیدگاه خانواده محور سعی می شود نیازهای ...
این بیماری های خطرناک در تابستان به سراغتان می آید
و از زنجیره سرما خارج نشوند؛ باید در این فصول به بهداشت فردی بیشتر توجه شود و افراد کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرند؛ همچنین محیط و لوازم شخصی باید ضد عفونی شوند. این بیماری های خطرناک در تابستان به سراغتان می آید این متخصص تغذیه درباره درمان گرمازدگی گفت: باید در اولین قدم فرد مبتلا به گرمازدگی از محیط گرم دور شود و به محلی دارای تهویه مناسبی برود، از نوشیدنی های مناسب این ...
درمان فشارخون و اگزمای پوستی با شربت آلبالو
، آلوسیاه، توت فرنگی، کلم قرمز، برگ تربچه و اسفناج حاوی حجمی بالا از آنتی اکسیدان ها هستند که مصرف هر یک از آن ها، به خصوص در فصل برداشت، در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان موثر خواهد بود . در کنار موارد گفته شده آلبالو در کنار ارزش غذایی فراوان میزان قندی پایین دارد پس مصرف آن به افراد مبتلا به چاقی، چربی و فشارخون بالا و در کل به تمام گروه ...