خواب خطرناک برای کودکان! - تدبیر و امید
خواب خطرناک برای کودکان!
سایر خبرها
اقدامات قبل از رابطه جنسی؛ 11 نکته کلیدی برای شروع رابطه جنسی
...> برای برطرف کردن این مشکل، به زوج ها توصیه می شود که قبل از رابطه جنسی از مصرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنند. بهتر است برای این وعده غذایی، مواد مغذی و سودمند را انتخاب کنید. این مواد غذایی ویتامین های لازم را به بدن می رسانند و به دلیل حجم و کالری کمی که دارند، پس از خوردن آن ها فرد احساس سنگینی و خواب آلودگی نخواهد داشت. 6. سخن گفتن قبل از شروع رابطه جنسی در میان مواردی که به ...
هفت مسکن طبیعی برای درد عضله
اگرچه نادر است اما علائم اولیه ان شامل درد عضلانی است. این ماده معدنی در مواد غذایی از جمله موز، بادامف حبوبات و برنج قهوه ای یافت می شود. استراحت کافی: شاید بهترین و طبیعی ترین راه برای از بین رفتن درد عضلات، استراحت باشد. اطمینان حاصل کنید که مقادیر زیادی خواب دریافت می کنید و مایعات به قدر کافی می نوشید. استفاده از کمپرس های سرد و گرم نیز می تواند به تسکین فوری عضلات کمک کند آوای سلامت ...
وابستگی 90 درصدی تولیدکنندگان به بانک/ بازار سرمایه و صندوق های سرمایه گذاری، جایگزین بانک ها / اصلاح ...
به گزارش می متالز، رضارحمانی در برنامه نگاه یک شبکه یک سیما افزود: نبود نقدینگی، بی ثباتی رویه ها و بی ثباتی قیمت مواد اولیه از جمله مشکلات بر سر راه تولید کنندگان است ولی متاسفانه نظام تامین مالی تولیدکنندگان ما حدود 90 درصد وابسته به بانک است و می توان این مشکل را بزرگترین تفاوت ایران و دنیا بر شمرد زیرا دیگر کشورها از طریق بازار سرمایه در رفع نیازهای مالی تولید کنندگان گام بر می دارند. ...
در مورد واکسن کودکان، هشت باور اشتباه
... باورهای غلط دربارۀ واکسن ها، عامل شیوع دوبارۀ بیماری ها پژوهش های اخیر نشان دهندۀ این است که هرچه میزان مصون سازی جوامع دربرابر بیماری ها (با واکسیناسیون) کاهش می یابد، بیماری هایی که با واکسن قابل پیشگیری اند، شیوع بیشتری پیدا می کنند. مثلا در سال 2010 در ایالت کالیفرنیای امریکا، 9120 مورد جدید ابتلا به بیماری سیاه سرفه گزارش شد. این آمار در مقایسه با دهه 40 میلادی (سال ساخت واکسن ...
اشتباهاتی رایج در خانه داری که کار را برای خانم ها سخت می کند
یک پاک کننده قوی برای تمیز کردن چیزی مثل روغن گریس نیاز داشتید لازم نیست حتما سراغ یک ماده خطرناک بروید. کافی است از محلول 10 درصد سرکه و آب استفاده کنید. تاثیری که سرکه در از بین بردن باکتری ها و براق کردن سطوح دارد خیلی زیاد است. 3 از دستکش پوشیدن فراری هستید؟ شاید فکر کنید دستکش فقط مخصوص پوست های حساس است ولی حتی پوست سالم هم نیاز به محافظت دارد. تحقیقات نشان می دهد مواد موجود ...
مراقبت از کودک نوپا، توصیه هایی در برابر خطرات
.... اما اگر درست کار کنند می توانند موثر و مفید باشند. برای بهترین نتیجه زنگ خطر را در هر طبقه خانه و در نزدیکی اتاق خواب ها نصب کنید. 2- بهکودکان نوپا خود آموزش دهید که هیچ گاه با کبریت و فندک بازی نکنند عادت کنید که این گونه وسایل را در جایی بلند و دور از دسترس کودکان قرار بدهید. 3- یک نقشه عملی برای فرار از آتش بکشید و آن را تمرین کنید، با دو راه فرار از اتاق در صورت وقوع آتش سوزی ...
سندروم قلب شکسته با سرطان ارتباط دارد
، با احتمال یکسان 30 روز پس از آغاز ابتلا به سندروم زنده می مانند اما احتمال مرگ آنهایی که سرطان دارند بیشتر است و یا به قلب و تنفس مصنوعی نیاز پیدا می کنند. این افراد نیز احتمالا ظرف 5 سال پس از آغاز سندروم فوت می کنند. "کریستین تمپلین"(Christian Templin) محقق ارشد این پروژه اظهار کرد، بیمارانی که مبتلا به این سندروم هستند، می توانند از این مزیت بهره مند شوند که غربالگری های سرطان را بهتر و سریع تر انجام دهند تا احتمال بقای فرد به طور کلی بهبود یابد. انتهای پیام ...
روغن کنجد درمانی برای پوکی استخوان
استخوان مس و کلسیم دو ماده ضروری برای رشد استخوان هستند و روغن کنجد با داشتن این مواد به رشد استخوان کمک می کند. این روغن از ابتلا به پوکی استخوان در افراد مسن جلوگیری می کند و شانس شکستگی استخوان در آنها را کاهش می دهد. اشتراک این خبر در :
برگ درخت زیتون؛ ارمغان سلامتی
...> * خواص ضد التهابی دارد. * از سرطان پیش گیری و جلوگیری می کند. * برای رشد استخوان مفید است. * خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد. * به کاهش فشار خون کمک می کند. * در کاهش کلسترول بد موثر است * سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. * خواص ضد قارچی دارد. * در پیشگیری از ابتلا به مالاریا مفید است. * برای مبارزه با باکتری ها و قارچ ها به کار می رود ...
7 تاکتیک ساده اما اساسی که ضامن سلامتی تان می شود
در هر وعده مهم است با وجودی که میوه ها و سبزیجات با عنوان منبع غذایی سالم مصرف می شوند باید انواع مختلف و رنگارنگ آن را مورد توجه قرار داد تا رژیم غذایی غنی از انواع مواد مغذی باشد. کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین اضافه کردن شکر به هر آنچه می خورید ایده خوبی برای خوشمزه شدن آن است، اما برخی مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی های شیرین دو بار در روز 26 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
همه آنچه که بهتر است درباره انواع پنیرها بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، پنیر منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است، اما ممکن است حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد. آیا باید پنیر بیشتر بخوریم؟پنیر طی 50 سال اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. تحقیقات نشان می دهند مصرف آن از سال 1970 تا 2009 سه برابر شده است. تنوع پنیرها و تعداد متخصصان تولید پنیر نیز بیشتر از قبل شده است. برخی افراد به خاطر حساسیت به شیر یا عدم تحمل لاکتوز و یا به ...
بهترین زمان برای بارداری چه موقع است؟
. متولدین پاییز نسبت به سایر کودکان آلرژی بیشتری به مواد غذایی خاصی مانند شیر و تخم مرغ نشان می دهند. این آلرژی می تواند به دلیل بیماری های شایع فصلی باشد که از طریق ابتلاء مادر، جنین را نیز تحت تأثیر قرار داده اند. 4. فصل زمستان حتی شنیدن نام زمستان می تواند سبب حس سوز و سرمای این فصل از سال شود. اگر از در خانه ماندن خسته می شوید، زمستان بهترین فصل برای بچه دار شدن شما نیست! در ...
بهترین زمان ها برای مصرف مواد غذای مختلف
کنار بگذارید، آن را با میوه های دیگر ترکیب کنید. مثلا روی آن کره بادام زمینی که دارای چربی های سالم است، بزنید و مصرف کنید. قهوه بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب، اولین کاری که انجام می دهند، نوشیدن یک فنجان قهوه است. در واقع روز آن ها بدون قهوه آغاز نمی شود. شاید شما هم فکر کنید که نوشیدن قهوه به شما انرژی می دهد، اما تحقیقات نشان داده که نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از ...
خواص مویز در بارداری، یازده مورد عالی
ویتامین C موجود در مویز چهار برابر پرتقال و میزان آنتی اکسیدان موجود در آن دو برابر بلوبری است. به همین دلیل مصرف مویز در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد. همچنین ویتامین C در بدن به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن مسئول حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیر شدن آن است. 2. درمان سرماخوردگی مصرف مویز در پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار موثر است. خوردن تنها 20 عدد مویز در طول روز، از ابتلا به ...
9 سبزی و میوه تابستانی برای خنک شدن بدن
که با داشتن لیکوپن، پتاسیم، فولات، فیبر رژیمی، منگنز، منیزیم، ویتامین B6 و ویتامین E فواید زیادی به بدن می رساند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف گوجه فرنگی به دلیل اندیس گلیسمی پایین آن می تواند به کاهش خطر ابتلا به عوارض دیابت مانند بیماری های قلبی و عروقی کمک کند. 3٫ کدو سبز کدو، مانند بسیاری از سبزیجات، دارای ویتامین ها و مواد مغذی بالایی است. این سبزی تابستانه حاوی آنتی اکسیدان ...
داروی خوراکی درمان سرطان پروستات روانه بازار شد
درمانی براتیگا کمتر دیده می شود. هورمون درمانی نقش مهمی در کنترل سرطان پروستات دارد. چراکه سرطان پروستات بعد از مدتی به هورمون درمانی اولیه مقاومت نشان می دهد و دوباره شروع به رشد می کند. در این شرایط بهترین دارو برای درمان سرطان پروستات تجویز داروی براتیگا به عنوان نسل جدید داروهای هورمون درمانی است. علت سرطان پروستات مشخص نیست. اما تغییر در DNA سلول می تواند علتی برای وجود سرطان پروستات ...
خارش پوست سینه؛ از دلایل تا درمان
سطوح هورمونی باز می گردانند، استفاده می کنند. سرطان پستان در مواد بسیار نادر، خارش سینه می تواند از نشانه های شرایطی جدی تر مانند سرطان پستان باشد. در موارد نادر، سرطان پستان التهابی، نوعی از سرطان پستان که به سرعت رشد می کند، می تواند موجب قرمزی، التهاب و خارش پوست شود. همچنین، این بیماری می تواند ظاهر و احساسی شبیه پوست پرتقال به پوست بدن ببخشد. درمان ...
دانه ای برای پایین آوردن کلسترول و فشار خون
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛بسیاری از انواع دانه های خوراکی به عنوان بخشی از رژیم غذایی اهمیت دارند زیرا سرشار از مواد مغذی هستند. مصرف انواعی از این دانه ها به ویژه تخم کتان و دانه چیا به دلیل دارا بودن مواد مغذی و مفید برای سلامت قلب توصیه می شود. نتایج آزمایش ها نشان می دهد که این دو دانه مغذی، منبع غنی از آلفا لینولنیک اسید (ALA) به حساب می آیند که از اسیدهای چرب ...
مصرف نوشابه موجب تسریع در روند پیری می شود
در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند. تلومرها باعث می شوند که تقسیم های سلولی در بدن انسان زودتر اتفاق افتاده و سلول های جوان بیشتری تولید شوند. اما اگر این بخش از DNA خیلی کوچک شود، تقسیم سلولی متوقف می شود و سلول های بدن پیر شده و می میرند. کاهش طول تلومرها باعث می شود تا بدن در ابتلا به بیماری های قلبی، کبدی، دیابت و حتی سرطان آسیب پذیر شود. پژوهشگران با آزمایش هزاران نفر به این نتیجه ...
گرفتن چند قطره خون برای مقابله با تولد نوزاد عقب مانده
کمتر از 20 سال و بالاتر از 35 سال بیشتر از سایر افراد است. اشرافی درباره انواع علل کم توانی های قبل از تولد توضیح داد: اختلالات متابولیکی مادر از قبیل دیابت، کم کاری تیروئید، عوامل دارویی و تابش اشعه به خصوص در هفته های پنج تا هجدهم حاملگی و اختلالات متابولیکی ارثی مانند فنیل کتونوری، مصرف الکل و مواد مخدر از علل دیگر ایجاد عقب ماندگی های قبل از زایمانی هستند. 10 تا 20 درصد عقب ماندگی ...
قتل مردی که طلبش را می خواست
به گزارش جام جم، ساعت یک و 15 دقیقه بامداد شنبه 29 تیر امسال، یکی از ماموران مستقر در بیمارستان امیرالمومنین(ع) با بازپرس کشیک قتل دادسرای جنایی تهران تماس گرفت و از فوت مشکوک مرد 35 ساله ای خبر داد. با دستور بازپرس جنایی، تیمی از ماموران اداره دهم پلیس آگاهی تهران برای بررسی موضوع در بیمارستان حاضر شدند. تحقیقات اولیه نشان داد که او بر اثر ضربه چاقو در درگیری با افرادی در بوستان شقایق ...
درمان آتروفی واژن، کشف داروی گیاهی جدید
سرطان پستان از طریق تعدیل متابولیسم استروژن را نشان داده اند. در نتیجه محصول واژیهیل باریج اسانس نه تنها باعث بهبود علائم آتروفی واژن می شود بلکه به کاهش خطر سزطان پستان نیز کمک می نماید . نتایج مطالعات فارماکولوژیک و بالینی ایشان در ادامه در مورد مطالعات صورت گرفته بر روی این محصول و آزمایشات آن گفتند : در یک مطالعه پایلوت روی 10 زن، ایمنی مصرف موضعی و سیستمیک دوز 1 الی 2 گرم در ...
وزیر بهداشت درباره واردات داروهای غیراستاندارد پاسخگو باشد
دیرکرد وزارت بهداشت و درمان در اعلام جمع آوری و ممنوعیت فروش داروی لوزارتان غیراستاندارد و سرطان زا گفت: موضوعاتی در رابطه با واردات داروهای غیراستاندارد مطرح شده که نشان دهنده آن است که باید رویکرد وزارت خانه نسبت به روند واردات دارو تغییر کند. این نماینده مجلس ادامه داد: این موضوع به هیچ وجه پذیرفتنی نیست که وزارتی مانند بهداشت ودرمان، دارویی اجازه واردات مواد اولیه دارویی را دهد، که ...
نقش ویتامین D در پیشگیری از دیابت نوع 2
ارتباط ویتامین D یا به اصطلاح “ویتامین آفتاب”، با سلامت استخوان ها، برای همگان ثابت شده و محرز است، اما امروزه علاقه مندی فراوانی به این ویتامین به دلیل ارتباط با بیماری های مختلفی از جمله ام اس، انواع سرطان، بیماری های قلبی- عروقی و دیابت ایجاد شده است. طی سال های اخیر، محققان پیشنهاد کرده اند که ویتامین D می تواند نقشی حیاتی در تنظیم گلوکز (قند خون)، انسولین و التهاب داشته باشد که این یافته، می ...
15 مواد غذایی که برای سلامتی ریه های شما ضروری هستند
از این مواد غذایی به 15 مورد اشاره می کنیم. سیر سیر غنی از آلیسین (allicin) و دارای خواص ضد التهابی بسیاری است که باعث کاهش آسیب ناشی از رادیکال های آزاد می شود. مصرف سیر باعث کاهش خطر ابتلا به عفونت و التهاب می شود. التهاب می تواند باعث آسیب های زیادی به ریه ها شود و سلامتی آن ها را به خطر بیندازد. از جمله بیماری هایی که باعث ایجاد التهاب در بافت شش ها می شوند: آسم ...
ده متقاضی فرزندخواندگی برای هر کودک
صلاحیت و عبارتی بدسرپست است می تواند از آنان سلب حضانت کند و بهزیستی هم امکان این را دارد که حضانت این کودکان را به شخصی دیگر به عنوان فرزندخوانده واگذار کند.وی تاکید کرد: شرایط سلب حضانت باید محرز باشد تا دست قاضی برای صدور این حکم باز باشد، به عنوان مثال وقتی قاضی در بررسی ها در یابد که این کودک در خیابان به کار اجباری گماشته شده است، پدر و مادر وی کارتن خواب هستند، نیازهای اولیه کودک و خود را ...
751 کیلوگرم مواد مخدر در کرمان کشف شد
کیلوگرم حشیش در بخش راین خبر داد. سرهنگ محمدرضا فدا گفت: ماموران انتظامی بخش راین با همکاری پلیس مبارزه با مواد مخدر این بخش، حین گشت زنی در حوزه انتظامی این بخش به 2 دستگاه موتورسیکلت مشکوک شدند و دستور توقف آنها را صادر کردند. وی تصریح کرد: موتورسواران بدون توجه به اخطار و ایست پلیس با افزایش سرعت و حرکات مارپیچ اقدام به فرار کردند؛ در نهایت قاچاقچیان که عرصه را بر خود تنگ دیدند ...
افسردگی دوران کودکی، بزرگسالیشان در معرض تهدید است؟
پژوهش جدیدی که توسط گروهی از روانپزشکان به انجام رسیده نشان می دهد خردسالانی که دچار افسردگی می شوند، ممکن است سالها بعد نیز دوباره با این اختلال روبرو گردند. طبق نتایج مطالعات محققان دانشگاه واشنگتن خردسالانی که دچار افسردگی هستند 2.5 برابر بیشتر از سایرین در معرض بازگشت مجدد این اختلال در سالهای آتی زندگی خود هستند. با این حال تشخیص و اقدام برای درمان می تواند تا حد زیادی جلوی عوارض ...
بررسی 11 خواص تخم شربتی
.... اگرچه التهاب با از بین بردن باکتری ها، ویروس ها و سایر عوامل عفونی بدن را بهبود می خشد اما گاهی اوقات می تواند باعث آسیب شود. زیرا التهاب مزمن، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان مرتبط است. نتیجه یک مطالعه 3 ماهه بر روی خواص تخم شربتی در 20 فرد مبتلا به التهاب نشان داد که مصرف روزانه 37 گرم دانه چیا تا 40٪ علائم التهاب را کاهش داده است. با این حال مطالعات بیشتر بر روی خواص التهابی ...
دارک وب (Dark Web) چیست؟
محتویات آن به هر دلیلی توسط موتورهای جستجوی معمولی نشان داده نمی شود و قابل ایندکس نیست. به عنوان مثال، شبکه های داخلی سازمان ها، اداره ها، دانشگاه ها و دولت ها را می توان به عنوان بخشی از دیپ وب در نظر گرفت. اطلاعات ایندکس نشده توسط موتورهای جستجو که تنها با مرورگرهای خاصی مانند تور (Tor) قابل دسترسی هستند و حدود 90 درصد از محتویات وب جهان گستر (WWW) را تشکیل می دهند، از اتصالات همتا به ...