سایر منابع:
سایر خبرها
7 راه فوق العاده برای کنترل خشم
که می توانند باعث برافروخته شدن خشم در انسان شوند. اغلب کسانی که خشمگین هستند دقیقا نمی دانند از چه چیزی خشمگین هستند. و همیشه بر اساس یک چرخه اشتباه خشمگین می شوند. درک اینکه چه چیزی باعث شروع چرخه خشم در شما می شود شاید مهم ترین قدم در مدیریت و کنترل خشم باشد. 2 . مثبت یا منفی؟ خشم شما از کدام نوع است؟ وقتی دچار خشم و عصبانیت شدید، فکر کنید و ببینید که خشم ایجاد شده درحال حاضر ...
بالاخره شیر بخوریم یا نه؟
اثر سازنده و مفیدی بر ساختمان بدن انسان دارد و به شما کمک می کند تا درصد بالاتری توده های عضلانی بدون چربی داشته باشید". چه کنیم اگر به لاکتوز و شیر حساسیت داریم؟ روٍث کارترایت، وبلاگ نویس، می گوید که از وقتی دریافت که بدنش به لاکتوز حساسیت دارد خوردن شیر را ترک کرد. 65درصد از جمعیت جهان توانایی هضم لاکتوز، قند موجود در شیر، را ندارند. این رقم در میان بزرگسالان شرق آسیا به 90 ...
از فواید شگفت انگیز روغن آرگان بی نصیب نمانید!
دهنده مو استفاده می شود. این روغن غالبا به نرم کننده و لوسیون های بهداشتی اضافه می شود. در طی فرآیند تولید روغن آرایشی، مغز هسته ها به صورت خام فشرده می شوند و مانند روغن خوراکی پخته نمی شوند. 1. درمان جوش و دیگر ناراحتی های پوستی روغن آرگان التهابات پوست مانند جوش، پسوریازیس و اگزما را کاهش می دهد. استفاده از این روغن باعث جوان سازی و اکسیژن رسانی سلول ها می شود. 2. سلامت ...
جوش در واژن زنان، روش درمان قطعی
فرق می کند. علاوه بر کشالۀ ران، معمولاً زگیل ها روی قسمت بیرونی واژن و اطراف مقعد زنان و روی آلت تناسلی، کیسۀ بیضه و اطراف مقعد مردان ایجاد می شوند. 10. بیماری های خود ایمنی بیماری های خود ایمنی مانند پسوریازیس هم ممکن است باعث ایجاد علائم جوش ناحیۀ تناسلی شوند. پسوریازیس باعث ایجاد سریع سلول های پوستی می شود. این اتفاق، یک لایۀ ضخیم و خشک روی پوست ایجاد می کند که التهاب و قرمزی از ...
جهانگیری: امکان ندارد امنیت را در خلیج فارس بدون ایران تصور کرد
گرانسنگ فکری شان پا به عرصه اقتصاد و خدمات گذاشته بودند و دستاوردهایی داشتند که برای کشور افتخارآفرین است. وی افزود: ضرورت دارد در شرایط اقتصادی فعلی به این نسل صاحب خلاقیت که می تواند در کشور تحول بیافریند بیشتر اعتماد کنیم. جهانگیری در توضیح مسئله دومی که تحریم ها باعث شدند پیش چشم ما بروز و ظهور بیشتری داشته باشد گفت: نکته دوم تحولی بود که در صنعت کشور اتفاق افتاد و در آن همه ...
اشتباه ترین روش ها برای مقابله با مشکلات
مشکلات از آن ها به اشتباه استفاده می کنند پرداخته ایم. هر استراتژی که باعث تسکین آلام شما می شود، روش و مهارت مقابله صحیحی نیست. برخی از این روش ها، نه تنها اثری روی مسائل و زندگی ندارند، بلکه ممکن است ما را با دردسرهای دیگری نیز دست به گریبان کنند. برخی از روش هایی که به اشتباه فکر می کنیم مهارت مقابله با مشکلات هستند عبارتند از: نوشیدن الکل و یا استعمال مواد مخدر ...
دختر جوان: فرامرز به بهانه قلیان مرا به خانه برد و...
گرفتم به منزل بازگردم. وقتی وارد خانه شدم با چشمانی گریان به پدرم گفتم که چند جوان مرا ربوده و مورد تجاوز قرار داده اند. پدرم که با شنیدن این ماجرا دستانش به لرزه افتاده بود با پلیس تماس گرفت و مرا به کلانتری آورد، اما ماموران فقط با چند سوال ساده به داستان ساختگی من پی بردند و دروغ بودن ماجرای تجاوز را برملا کردند. من که دیگر چاره ای جز بیان حقیقت نداشتم روابطم با فرامرز را مطرح کردم ...
سرنوشت ویران پسر در تصمیم اشتباه
رفتارهای تند و خشنی که داشت مادرم را دق مرگ کرد. پسر جوان ادعا کرد که پدرش باعث مرگ مادرش شده است و از همان روز تصمیم به انتقام گیری گرفته تا این که روز جنایت به خاطر یک اختلاف این سناریوی خونین رقم خورده است. پرونده پسر خانواده پس از قتل و اعترافاتش در دادسرا برای صدور حکم نهایی به دادگاه کیفری ارجاع داده شد و این در حالی بود که مادربزرگش خواستار قصاص عامل قتل تنها فرزندش بود اما ...
منصوریان: افتخار می کنم یک پرسپولیسی در خیابان با من سلفی بگیرد/ جدایی از استقلال حالم را بد کرد
شهر شمال آن. همه جای اصفهان را گشته ام. فرد پرانژری و شادابی هستید، اما چگونه به دنبال جدایی از استقلال هیچ خبری از شما نبود. این سکوت چگونه اتفاق افتاد و تا چه اندازه برایتان سخت بود؟ زمانیکه از استقلال جدا شدم مدت ها حالم خوب نبود و آن اوایل خیلی برای من سخت بود. همیشه به همسرم می گفتم جدایی از استقلال برای من یک شکست عشقی است. از 6،7 سالگی که برای خودت قهرمان انتخاب کرده و ...
ستاره هایی که در اوج شهرت، جوان مرگ شدند
... ویک مورو ویک مورو (1929 –1982) هنرپیشه، و کارگردان اهل ایالات متحده آمریکا بود که بین سال های 1955 تا 1982 میلادی فعالیت می کرد. از فیلم های او می توان به مدرسه اوباش و اراذل اشاره کرد. ویک مورو هنگام فیلمبرداری صحنه ای از گرگ و میش با هلیکوپتر سقوط کرد. در این سانحه پروانه هلیکوپتر قطع شد و سر مورو را از بدن جدا کرد. این انفجار نیز باعث مرگ دو کودک حاضر در صحنه به نام های میکا ...
درخواست پیگیری وضعیت شیخ زکزاکی از وزیر امور خارجه
به گزارش حوزه احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیش از 50 تشکل دانشجویی از دانشگاه های کشور طی نامه ای به محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان ضمن اشاره به وضعیت جسمانی شیخ زکزاکی و انتقاد از عملکرد دستگاه دیپلماسی درباره این موضوع، تاکید کردند: امید است که با اصلاح این رویه و فعال شدن دستگاه دیپلماسی و واکنش صحیح نسبت به چنین موضوعاتی، سبب روشنگری فجایع اتفاق افتاده در دید ...
درخواست 70 تشکل دانشجویی کشور از وزیرخارجه برای پیگیری وضعیت شیخ زکزاکی
به گزارش حوزه تشکل های دانشگاهی خبرگزاری فارس، حدود 70 تشکل دانشجویی از دانشگاه های کشور طی نامه ای به محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان ضمن اشاره به وضعیت جسمانی شیخ زکزاکی و انتقاد از عملکرد دستگاه دیپلماسی درباره این موضوع، تاکید کردند: امید است که با اصلاح این رویه و فعال شدن دستگاه دیپلماسی و واکنش صحیح نسبت به چنین موضوعاتی، سبب روشنگری فجایع اتفاق افتاده در دید افکار عمومی جهان و ...
تاجرنیا: شورای سیاست گذاری دکّان برخی اصلاح طلبان شده است
عملکرد شورای سیاست گذاری از سوی احزاب و چهره های اصلاح طلب وارد است، فکر می کنید مدل مطلوب برای اصلاح طلبان برای انتخابات مجلس یازدهم چه خواهد بود و باید چه سازوکاری برای فرآیند گزینش افراد پیاده شود؟ تاجرنیا : فارغ از اینکه اصلاح طلبان با چه سازوکار وارد رقابت های انتخاباتی شوند، باید این مسئله را مورد نظر قرار داد که آنچه در نهایت باعث می شود اصلاح طلبان نتوانند گزینه های مورد نظر خود ...
پاسخ کارشناسان به شبهات قطعنامه 598
و عزمی که ایجاد شده بود برای اینکه به هر قیمتی با همین دستاوردها برخورد شود، به نظر می رسد که ما معقول ترین و مصلحت آمیزانه ترین اقدام را در آن زمان انجام دادیم. ولی اینکه آیا آنچه در این هشت سال اتفاق افتاد می توانست شرایط بهتری را برای جامعه ما رقم بزند؟ و یا آیا امکان داشت زودتر از این هم با یک هماهنگی کامل این اتفاق رخ دهد؟ این امر مختص نیروهای سیاسی نیست و بلکه همه کسانی که در جنگ ...
هفته چهاردهم بارداری، اتفاقاتی که می افتد
ادامه این مقاله همراه ما باشید. علائم و وضعیت زن باردار در هفته چهاردهم بارداری در هفته چهاردهم بارداری رحم شما منطقه لگنی را پر کرده و در حال گسترش به ناحیه شکم شما می باشد. این اتفاق باعث ایجاد یک برآمدگی مختصر در ناحیه شکمتان می شود که شاید منتظر آن بودید. در کل این وقایع نشان می دهند که کودک شما در رحم در حال رشد است. اغلب علائم زودرسی که در دوران بارداری خود تجربه کرده ...
مصرف بیش از حد فسفر خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش میدهد
افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با مصرف بیش از حد فسفر تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد فسفر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. فسفر یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن محسوب شده و در سلامت انسان نقش مهمی ایفا می کند، اما پژوهشگران بر مصرف زیاد آن تاکید ندارند. فسفر در تمام سلول های بدن و بیشتر در دندان ها و استخوان ها انباشته می شود. این مساله نقش مهمی ...
تفاوت قتل شبه عمد با قتل عمد چیست؟
عمدی و شبه عمدی و خطای محض خواهد بود. مثلا مادر یا دایه ای که شیر دادن را به عهده گرفته است کودک را شیر ندهد یا پزشک یا پرستار وظیفه قانونی خود را ترک کند. قتل شبه عمد قتل شبه عمد قتلی است که بدون قصد قبلی برای کشتن یا ضربه زدن به شخصی دیگراتفاق افتاده باشد قتل شبه عمد به معنای کشتن انسان بدون قصد و نیت و از روی غفلت و یا بی احتیاطی و یا عدم رعایت مقررات . اگر قتل شبه عمدی در اثر ...
درمان سرگیجه در دوران بارداری
هستید به پهلو دراز بکشید این کار باعث افزاش فشار خون به مغز و قلب می شود. سر را بین پاها قرار دهید: سر را بین پاها قرار دهید تا سرگیجه را کنترل کنید. اگر از قبل از بارداری فشار خون بالا داشتید باید با مصرف قرص آن را کنترل کنید. 2- کاهش قند خون و سرگیجه در بارداری عامل دیگری که باعث سرگیجه می شود کاهش قند خون است که به دلیل تغییر در سوخت و ساز بدن اتفاق می ...
قتل میترا استاد غیرعمد بود!؟
می داد و از آن چه اتفاق افتاده بود را برای روشن شدن واقعیت ماجرا بازگو می کرد. خونسردی و در عین حال چیرگی او به شرایط عجیبی که در آن قرار دارد بازهم سوژه رسانه ها شد. اما این بار او نمی خواست وقت زیادی از دادگاه بگیرد، چون معتقد بود همه واقعیت درخصوص حادثه آن روز و آن چه به گفته خودش در مدت چند ثانیه اتفاق افتاده است را بارها بازگو کرده. نجفی صحبت هایش را این گونه آغاز کرد: قصد اصلی من از بیان ...
روایت فارس از تهیۀ جهیزیه و لوازم ضروری زندگی 45 نوعروس دلفانی
، می تواند در شهرهایی که از سیل آسیب و خسارت نیز دیده اند تکرار شود. بدون شک احداث واحدهای مسکونی و یا بازسازی واحدهای مسکونی آسیب دیده در مناطق سیل زده، باعث می شود نیاز زوج های جوان به مسکن کمتر دیده شود. اما ساخت مجتمعی برای آغاز زندگی مشترک زوج های جوان در مناطق محروم و در مناطق سیل زده می تواند مشکلات زیادی را از پیش روی خانواده های آسیب پذیر بردارد. گزارش از معصومه امینی انتهای پیام/ ...
کلسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش، ویتامین D نقش بسیار مهمی بازی می کند. کلسیم، به عنوان مهم ترین نمک معدنی در بدن شناخته می شود. تقریباً تمام کلسیم در استخوان ها و دندان ها جای می گیرند. کلسیم در سوخت و ساز مناسب سلولی، خصوصاً سلول های عصبی و ماهیچه ای سهیم است. این عنصر همچنین در عملکرد کلیه ها، انعقاد خون ...
هشدار درباره خطرناک ترین اختلال ناشی از گرما
است که اصولاً برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است، طبیعت هندوانه سرد و تر بوده و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است و برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. وی خاطرنشان کرد: برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوردن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند، نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین ...
راهکارهای مناسب برای غلبه بر نگرانی
بدن خود گوش دهید، افزود: آگاهی از آنچه در بدنتان اتفاق می افتد، کلید شروع مدیریت استرس شماست و به آنچه که جسم شما می گوید، گوش فرا دهید. اگر سردرد یا معده درد در شما ظاهر می شود، به امید این که دنبال کارش خواهد رفت، تنها چند قرص نخورید، بلکه علل استرس خود را شناسایی کرده و در جهت پیدا کردن ریشه آن ها گام بردارید. این روانشناس با اشاره به اینکه کار های خود را اولویت بندی کنید، اضافه کرد ...
کوآرکتاسیون؛ ناهنجاری مادرزادی قلبی عروقی/ خونریزی بینی را جدی بگیرید
هاشم سزاوار، متخصص قلب در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره کوآرکتاسیون اظهار کرد: کوآرکتاسیون آئورت یا تنگی آئورت در واقع به باریک شدن رگ های خونی بزرگی گفته می شود که خون غنی از اکسیژن را به بدن می رساند. هنگامی که این اتفاق می افتد، قلب باید به سختی کار کند تا بتواند خون را از قسمت تنگ شده آئورت عبور دهد. وی در ادامه افزود: ...
روش هایی برای افزایش انرژی در روز های گرم
بالاتر هم می رود. سبک و کمتر غذا خوردن در گرما باعث می شود تا بدنتان احساس سبک تری داشته باشد، کارآمدتر فعالیت کند و به شما کمک کند تا احساس انرژی بیشتری کنید. پرخوری و خوردن غذا های سنگین یکی از عواملی است که مخصوصاً در گرما باعث می شود که احساس تنبلی و خستگی کنید. 2- مقدار زیادی آب بنوشید کم آبی در این آب و هوا می تواند به سرعت اتفاق بیفتد. وقتی بدن شما دهیدراته شود، هیچ ...
اشعه ماوراء بنفش چقدر مضر است؟
چند دقیقه زیر نور خورشید سالم قرار بگیرید. اگر شما به فکر برنزه کردن هستید، بی شک طبیعی ترین روش برای برنزه کردن استفاده از نور مستقیم خورشید است. استفاده از این روش شاید کم هزینه ترین راه برای برنزه کردن باشد. وقتی شما زیر نور خورشید برنزه می کنید، اشعه های خورشید ویتامین D مورد نیاز بدن شما را نیز تامین می کنند. این ویتامین نقش مهمی در بدن شما بازی می کند که باعث حفظ سلامت عضلات و استخوان ها ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید
زایمان بیشتر از مردان است. سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان خون رسان به مغز می شود (سکته مغزی ایسکمیک) و یا یک رگ خونی مغز پاره شده و خونرسانی به بخشی از مغز متوقف می شود (سکته مغزی هموراژیک). در عرض چند دقیقه پس از این حادثه سلول های مغز شروع به مردن می کنند. دلیل سکته مغزی هر کدام از این موارد که باشد، باید دقت داشت که با وقوع سکته مغزی بیمار در خطر مرگ ...
شوکه شدن پژوهشگران از ساختار عجیب قلب تمساح ها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بر خلاف انسان ها و برخی حیوانات که اگر اکسیژن کافی دریافت نکنند قلب آن ها صدمه دیده و احتمال مرگ آن ها افزایش می یابد، تمساح ها با کمبود دریافت اکسیژن مشکلی ندارند و حتی کمبود آن می تواند ساختار قلب آن ها را نیز قوی کند. پژوهشگران کانادایی در مطالعه اخیرشان دریافته اند تمساح ها یک تفاوت برجسته با دیگر حیوانات دارند و آن این است که کمبود ...
گفت و گو و باب اجتهاد می توانند مشکلات بین نسلی را حل کنند
برای خودشان تصمیم می گیرند، بلکه مردان هستند که برای آنها تصمیم می گیرند و این روند با توجه به اینکه هر گاه به حضور زنان نیاز است مورد توجه بوده و بالعکس نشان می دهد که به زنان نگاه ابزاری می شود. سوال من از نسل قبل از خودم این است که چه شد که این اتفاق افتاد. فاطمه صالحی دیگر شرکت کننده در این نشست به موضوع حجاب و مباحث اجتماعی و حقوقی آن پرداخت و دیدگاههای نسل انقلاب و نسل جوان را ...