صبحانه را حذف نکنید - بیتوته
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با گاستروپارزی بیماری که در آن معده به طور کامل تخلیه نمی شود
از داروهای مخدر و ضد افسردگی آمیلوئیدوز (Amyloidosis) و اسکلرودرمی (scleroderma) علائم فلج معده چیست؟ برخی از علایم تنبلی معده (Gastroparesis) عبارتند از: سوزش سر دل ریفلاکس معده حالت تهوع استفراغ غذا سیری اولیه (احساس سیری سریع هنگام خوردن) نفخ شکمی (بزرگ شدن) عدم هماهنگی حرکات روده کاهش اشتها و کاهش وزن دشوار شدن ...
هر سیب 100 میلیون باکتری در خود دارد!
ادامه داد: ما با بررسی ترکیبات هر سیب، به این نتیجه رسیدیم که یک سیب معمولی، تقریبا 240 گرم باکتری که معادل 100 میلیون باکتری است، در بر دارد. بیشترین مقدار باکتری های یک سیب، در دانه های آن است؛ در نتیجه نادیده گرفتن دانه ها کار درستی نیست زیرا در این صورت، نزدیک به 10 میلیون باکتری حذف می شوند. برگ اضافه کرد: سیب هایی که تازه و ارگانیک هستند، در مقایسه با سیب های معمولی، باکتری ...
رویاهای سرهنگ اصولگرا
جمهوری نیستم ؛ اما این فقط یک تاکتیک بود؛ او قرار بود حداقل دو دور دیگر نیز در انتخابات شرکت کند. سال 92 آمد؛ اما در رقابت درون گروهی با دیگر اصولگرایانی مانند جلیلی و رضایی، آرای قالیباف شکست و در نهایت حذف شد. دوران شهریاری قالیباف سال 96 دوباره آمد و بازهم تن به رقابتی درون جریانی داد که بعدها با پشیمانی از آن سخن گفت. شایعاتی نیز مطرح بود که در راستای حمایت از او، از امکانات ...
مقایسه آنر بند 5 با می بند 4 شیائومی ؛ کدام مچ بند را بخریم؟
ساعتی نیز در زیر آن است که می تواند تا 14 روز شما را از شارژ مجدد دیوایس بی نیاز کند. اما در آن سمت باید شیائومی می بند 4 را نیز رقیب سرسختی برای مچ بند شرکت آنر بدانیم. در این بین تفاوت هایی نیز وجود دارد. ما می خواهیم در این مقاله به مقایسه آنر بند 5 با می بند 4 بپردازیم. مقایسه آنر بند 5 با می بند 4 شیائومی آنر بند 5 می بند 4 وزن 22.7 گرم 22.1 گرم اندازه 43 ...
ورزش در کشور ما تبدیل به صنعت نشده است به دنبال کار علمی و حساب شده هستیم
پیشوند ابومسلم، توجه تمام استان از جمله مردم و مسئولین را به این برنامه جلب کنیم اما همه ما تجربه این ماجرا را داریم که هر زمان فقط نوک بینی خود را دیدیم ضرر کردیم، حامیان مالی زیادی در ورزش به جمع ما اضافه شدند اما چون استراتژی و راهبرد درستی نداشتیم و کوتاه مدت به ماجرا نگاه می کردیم فرصت را از دست دادیم. مشاور عالی باشگاه هندبال بانوان اشتاد سازه بیان کرد: ورزش بستر توانمندی دارد اما واقعیت ...
فتاح: ما نمی خواهیم با دولت رقابت کنیم
درباره انتخاب فتاح به عنوان رییس جدید بنیاد مستضعفان را منتشر کرد و در صفحات مجازی، اشاره ای به پیشنهادهای فتاح برای اصلاح اساسنامه بنیاد مستضعفان و بازنویسی وظایف اقتصادی این نهاد غیرانتفاعی داشت، دیروز، فتاح در اتمام حجت با بخش دولتی و خصوصی همکار با این نهاد غیرانتفاعی 41 ساله، خلاصه ای از آنچه باید در طول 60 ماه ریاست فتاح در بنیاد مستضعفان اتفاق بیفتد و تغییر کند و حذف و اصلاح شود را با مدیران ...
سن بلوغ: همه چیز درباره نوجوانی و برخورد با نوجوان در سن بلوغ
.... با ورود فرزندتان به سن بلوغ و نوجوانی، برخی از این کارها برای رشد اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری او آسیب زننده محسوب می شود. فرزندتان در این سن نیاز دارد که بفهمد، از عهده کارهای شخصی اش بدون حمایت شما بر می آید، تا برای ورود به دوره جوانی آماده شود. اگر شما این فرصت را از او بگیرید، در واقع به عزت نفس آن در آینده صدمه می زنید. شاید شما خاطرات خوشی از آماده کردن صبحانه ...
فرمول خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون
اجزا سازنده سلول های بدن انسان است. این ماده مغذی به بدن در حفظ و ترمیم خود کمک می کند و بر سطوح قند خون نیز تاثیرگذار نیست. همچنین، پروتئین احساس سیری و رضایت از غذا خوردن را بیشتر از وعده های غذایی سرشار از کربوهیدرات ایجاد می کند، از این رو، به مدیریت قند خون کمک می کند زیرا نیاز به مصرف میان وعده را کاهش داده و از پرخوری پیشگیری می کند. ماهی منبعی خوب برای پروتئین به همراه اسیدهای چرب ...
آتامبایف پس از دیدار با پوتین: حامیان من باید بتوانند با آرامش برای انتخابات آماده شوند
مورد نیاز به ثبات سیاسی در کشور صحبت کردیم. اینکه هر دو طرف درگیر باید برای این امر تلاش کنند. و ما همچنین معتقدیم که این یک راه دو طرفه است. " سپس او که عبارتی را که مکررا در ماه های اخیر تکرار کرده بود، اضافه کرد: "دولت کنونی باید به حوزه حقوقی بازگردد." آتامبایف خاطرنشان کرد: "حامیان من باید بتوانند با آرامش برای انتخابات آماده شوند. ولادیمیر پوتین قصد دارد در مورد این موضوع با ...
رتبه نخست استان اصفهان در اجرای طرح های نوین ثبت اسناد و املاک در کشور
با صرف کمترین زمان موثر دانست و افزود: اصفهان به عنوان نخستین استان کشور در اجرای طرح آرشیو الکترونیکی پرونده های ثبتی موفق به حذف 60 درصد گردشکار دستی شده است. وی گفت: با اجرای طرح پستی اسناد برای نخستین بار در اصفهان ، مراجعه متقاضیان به واحدهای ثبتی و سفرهای اضافه درون شهری کمتر شده است. باغ بهادران اداره ثبت احوال ندارد علی محمدی نیز در ادامه اظهار کرد: مردم این بخش ...
همه چیز درباره زخم پای دیابتی
پیاده روی ممکن است سبب عفونت، وخیم تر شدن و گسترش زخم شود. در افرادی که اضافه وزن دارند هر چه این فشار بیشتر باشد احتمال تداوم درد افزایش پیدا می کند. پزشک تان ممکن است پیشنهاد دهد تا برای محافظت از پا ها و جلوگیری از ایجاد زخم ها از ابزار های خاصی استفاده کنید که تعدادی از این موارد شامل: • کفش های مخصوص • پابند های خاص طبی اگر قسمتی از پای ما در حال کبود شدن ...
در لایه مجوز گیر کرده ایم زمانبر بودن اخذ مجوز سم برای بخش خصوصی است
خاموش کنیم یا بتوانیم یک جایی مقررات اصلی را کنترل کنیم . وی اضافه کرد: هیأت مقررات زدایی از سال 94 بنا به قانون تشکیل شد. در این هیأت در پایش های انجام شده بر اساس اطلاعات ارسالی دستگاه ها 2111 عنوان مجوز احصا شد که به سراغ حذف برخی از آنها رفتیم و توانستیم 500 مجوز را حذف کنیم و در حاضر 1582 عنوان مجوز رسمی در کشور داریم . این مسئول یادآور شد: : اگر یک ایرانی بخواهد همه ...
در نشست خبری روز جهانی هپاتیت مطرح شد درمان هپاتیت C با یک میلیون تومان در کشور
.... سهراب پور با بیان اینکه دو ویروس مهم باعث ایجاد هپاتیت های B و C می شود، افزود: خانواده هایی که یک نفر از اعضای آنها معتاد بوده و یا در زندان بوده است باید به ابتلا به هپاتیت توجه کرده و آزمایش های لازم را انجام دهند. رئیس شبکه هپاتیت متذکر شد: درمان هپاتیت C در دستورکار سازمان بهداشت جهانی قرار گرفته تا بتواند تا سال 2030 را حذف کند. البته تا دو دهه پیش بیماری های سل، مالاریا ...
معمای حل نشده مرگ سیاوش 12 ماهه در بیمارستان
به گزارش صبحانه ، بهمن ماه سال 91 پسر یک ساله ای به نام سیاوش که به خاطر تب بالا در بیمارستانی در تهران بستری شده بود به طرز مشکوکی فوت شد. عوامل بیمارستان در گزارشی اعلام کرده بودند این بچه به خاطر ابتلا به بیماری ماکروزولیا که بیماری جنین سنگین وزن است فوت شده، ولی وقتی پزشکی قانونی علت فوت را ضربه مغزی اعلام کرد خانواده وی از عوامل بیمارستان شکایت کردند، ولی به هیچ نتیجه ای نرسیدند. ...
تکیه سایپا بر توان داخلی حتی در زمین چمن
عصر ایران - تیم فوتبال سایپا عصر دیروز در جام (دوستانه) شهدا به دیدار پرسپولیس پرآوازه رفت و با حذف این تیم، راهی دیدار پایانی این رقابت ها شد؛ اما یکی از نکاتی که در این دیدار می تواند و باید مورد توجه قرار گیرد، رویکرد نگاه به داخلی است که سایپایی ها در ماه های اخیر داشته اند؛ همان رویکردی که نارنجی پوشان علاوه بر زمین چمن، در جاده مخصوص و تولید خودروهایشان نیز داشته اند. بارزترین ...
تحلیل ها درباره مهاجرت مزدک میرزایی
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ خبر های رفتن مزدک میرزایی روی لبه تأیید و تکذیب قرار دارد. از صفحه اینستاگرامی منسوب به مزدک که نوشت مهاجرت نکرده و قرارش برای اجرا در شبکه ایران اینترنشنال را تکذیب کرد و بعد مشخص شد این صفحه جعلی بوده گرفته، تا دوستانش که غیررسمی تأیید می کنند او دیگر در ایران حضور ندارد. حتی محمد تقوی مربی سابق فوتبال و کارشناس فعلی شبکه هایی، چون بی بی سی فارسی می گوید مزدک از ساختمان محل کار جدیدش در لندن هم بازدید کرده است ...
مارادونا دوباره جراحی شد
مارادونا که سال 1986 با درخشش خیره کننده خود موجب شد آرژانتین به قهرمانی جهان برسد و در جام جهانی 1990 نیز همراه با آلبی سلسته به نایب قهرمانی جهان رسید از شرایط جسمی مناسبی برخوردار نیست. اضافه وزن اسطوره فوتبال آرژانتین در سال های اخیر مشکلات زیادی را برای وی ایجاد کرد به طوری که وی از ناحیه زانوی راست دچار آسیب شدید شد و توان راه رفتن نداشت. به همین دلیل مارادونا تحت عمل ...
کارآفرینی یک روحانی با میوه خشک
آن برای سلامتی نیز بر هیچ کس پنهان نیست. یکی از فواید زردآلو برای سلامتی، غنی بودن این میوه از پتاسیم است؛ حتی میوه خشک شده آن نیز سرشار از این ماده مفید است. میوه های خشک شده دارای ویتامین هستند و هیچ افزودنی به آنها اضافه نمی شود. برگه هلو، منبعی عالی برای فیبر، سیب خشک، میان وعده ای کم کالری، برگه زردآلو، منبعی عالی برای پتاسیم، آلو خشک، سرشار از آهن، انجیر خشک، مفید برای زنان باردار ...
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
.... البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این زمینه کمک کننده است. هنگامی که انرژی (کالری) ورودی بیش از حد مصرفی باشد، کالری اضافه در بافت چربی ذخیره می شود. حال اگر این حالت طولانی مدت باشد، چاقی حاصل خواهد شد. رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد تاکید کرد: افراد ...
راه یابی ووشوکار جوان کواری به مسابقات قهرمانی جهان
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، اردوی تیم ملی بزرگسالان جمهوری اسلامی ایران تحت تأثیر قدرت نمایی محمد فرهادی تنها ملی پوش استان فارس در بخش مبارزه قرار گرفت. این ووشوکار جوان که مدال طلای جوانان جهان را نیز در کارنامه دارد، با بر هم زدن تمامی محاسبات و غلبه بر حریفان بزرگسال خود در وزن 62 کیلوگرم پیراهن تیم ملی جمهوری اسلامی را تصاحب کرد و مهرماه سال جاری جهت مسابقات قهرمانی جهان در ...
روند اخذ مجوز گلخانه اصلاح شد/ 16هزار هکتار گلخانه در کشور داریم
افزایش بهره وری آب در حوزه کشاورزی دارد باید روند پرداخت تسهیلات به متقاضیان ایجاد گلخانه در مناطق مختلف کشور، آسان شود. معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی اضافه کرد: وزارت جهاد کشاورزی تسهیلات ویژه ای را با حمایت بانک کشاورزی به گلخانه داران اعطا می کند و رقم این تسهیلات در سال 98 بالغ بر 5 هزار میلیارد تومان است که با کارمزد 10 درصد و اقساط 6 ساله با یک سال تنفس به متقاضیان اعطا می شود ...
تنها یادگار یونانی ها در یک قدمی تخریب
تخریبش کنند عکاسخانه متروکه بی تکلیف است و زیر آفتاب داغ آبادان خاک می خورد. روزگاری قرار بود به یاد ژرژ میسالیدیس، تبدیلش کنند به موزه عکاسی، اما وعده عملی نشد. نجلا درخشانی، کارشناس مرمت بنا و بافت اهل آبادان می گوید چند روز پیش، از شهرداری برای مشاوره با او تماس گرفته اند و درباره عکاسخانه پرسیدند: گفتند آیا در فهرست آثار ملی ثبت است؟ گفتم نه. گفتند که مالک قصد دارد تخریبش کند. اما پیش ...
هشدار به دیابتی ها درباره خطر سکته مغزی
...، زمانی که میزان انسولین افزایش پیدا کند، قند خون بعد از مدت کوتاهی افت کرده و این مساله موجب کاهش عملکرد سیستم های بدن از جمله سیستم اعصاب می شود.اگر اضطراب شدید دارید، قند و شکر تصفیه شده را از رژیمتان حذف کنید. البته تغییرات در رژیم غذایی اضطراب را درمان نخواهد کرد. شما برای درمان اضطراب به حمایت روان درمانگر نیاز دارید. هر چند تغییرات غذایی می تواند نشانه های اضطراب را به حداقل برساند، انرژی ...
یادداشت|حقارت ابرقدرت پوشالی در انتشار خبر دروغ سرنگونی پهپاد ایرانی
؛ بنابراین ترامپ به یک موضوع و مسئله حداقلی اکتفا کرده و با بزرگنمایی، تلاش نموده که این موضوع را به عنوان یک دستاورد بزرگ به افکار عمومی معرفی نماید تا از تبعات شکست راهبرد خود بکاهد؛ به عبارت دیگر با یک خبر دروغین و جعلی، موضوع بحث را عوض کند. البته ترامپ در این موضوع کاملاً ناموفق بود و این موضوع نیز به شکست های قبلی او اضافه شد. 2- ترامپ در مواجهه با جمهوری اسلامی ایران، چنین اقدامی را ...
باید در سهم مالیاتی خراسان رضوی تجدیدنظر شود
شکستن قدرت مرکزی و توزیع در استان ها است که خودکفا می شود و اضافه هم می آورد. باید روی این قضیه کار شود که دولتی ها و سازمان امور مالیاتی تصور کنند که ما کشور را اداره می کنیم و اینگونه به ما نگاه کنند. باید افرادی که تولید ثروت مشروع می کنند مورد احترام قرار گیرند نه اینکه به آن ها نگاه طلبکارانه داشته باشند. پدیده بعد از اعلام رای دادگاه دوران خوبی را طی خواهد کرد در ادامه علیرضا رزم حسینی ...
دسر ماست ژله ای خامه ای
مشابه هستند از لخته شدن مخلوط جلوگیری می کنید. افزودن ماست سرد به ژله گرم باعث لخته شدن مخلوط و از هم پاشیدن بافت آن می شود که اصلا خوشایند نیست. 3. وقتی که ژله به دمایی رسید که با تماس دست داغ حس نشود، ماست و خامه را اضافه کنید و تا زمانی که کاملا ترکیب شود، آن ها را با ویسک دستی، بهم بزنید. 4. مخلوط را داخل 4 لیوان سرو یا 1 کاسه متوسط بریزید. آن را در یخچال بگذارید خنک شود ...
علم مدیریت و مسأله جابه جایی نسلی مدیران در ایران
تزریق دموکراسی در بروکراسی مهم است. یعنی وقتی یک رئیس جمهور پست ریاست جمهوری را کسب می کند، خط مشی های کنترل شده بر اساس وعده های خود تعریف می کند تا نظام اداری به حرف او گوش دهند. در نتیجه مدیری انتخاب می کند تا به حرف او گوش دهد و آن مدیران هم تا سطوح پایین همین تغییرات را در انتخاب مدیران اعمال می کنند. وی افزود: هیچ بروکراسی ای نمی تواند از سیاست جدا شود. بروکراسی آمده تا از رهبران ...
آزمایش دیابت در بارداری چگونه است؟/ صدای دکتر
افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، ریسک بالاتری برای بسیاری از شرایط جدی دارند، از جمله مشکلات در دوران بارداری، بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان های خاص (آندومتری، پستان و کلون). افرادی که وزن زیادی دارند نیز در معرض مشکلات جدی سلامتی قرار دارند. دکتر ساسان شرقی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، اطلاعاتی را در مورد آزمایش دیابت قبل از بارداری بیان می کند. .اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید ...
فیبروم یا میوم چیست؟
در سنین 30 و 40 سالگی و در دوران یائسگی این خطر بیشتر است. بعد از یائسگی معمولاً فیبروم ها کوچک می شوند. سابقه خانوادگی: در صورتی که یکی از اعضای خانواده شما به مشکل فیبروم رحم مبتلا باشد، خطر بروز این مشکل در شما نیز بیشتر است. در صورتی که مادر شما به فیبروم رحم مبتلا شده، شما سه برابر بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به فیبروم هستید. چاقی: زنانی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر ...
فرمانده سپاه قدس ساختار ستاد بازسازی عتبات عالیات را تغییر داد
مسائل و مشکلات زائران ایرانی و عراقی در طول سال نیز به عهده رئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات گذاشته شده است. پلارک در خصوص اقدامات انجام گرفته برای برگزاری آیین ملکوتی اربعین حسینی نیز گفت: با توجه به اینکه مسئولیت اسکان و پذیرایی به عهده این ستاد گذاشته شده است امسال برای اسکان بیش از یک میلیون و 300 هزار زائر و طبخ و توزیع بیش از 13 میلیون وعده غذایی در سه نوبت صبحانه، نهار و شام اعلام آمادگی ...