تغذیه سالم و بیماری های مرتبط با آن - کبنا نیوز
سایر خبرها
اداب و اعمال مخصوص روز اربعین چیست ؟
بسیار که ذکر آنها موجب تطویل است؛ و بعضی گفته اند در این روز اهل بیت علیهم السّلام وارد مدینۀ طیبه شدند و این نیز بسیار بعید است، و بعضی گفته اند که شاید حضرت امام زین العابدین علیه السّلام به اعجاز و طیّ الارض، مخفی به کربلا رفته باشد از شام و سرها را به بدن ها ملحق کرده باشد و این ممکن است، امّا روایتی در این باب به نظر نرسیده است، بلکه بعضی از روایات منافاتی فی الجمله به این دارد و
سندرم ری در کودکان چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : علل دلیل این سندرم نامشخص است. اما محققان مشخص کرده اند که برخی عفونت های ویروسی و استفاده از داروهای آسپیرین، موجب بروز این سندرم می شوند. این عفونت های ویروسی مثل آبله مرغان، آنفلوانزا و اسهال و استفراغ می باشند. افرادیکه اختلالات متابولیکی دارند هم ممکن است به این بیماری دچار شوند. قرار گرفتن در معرض حشره کش ها، علف کش
یادداشت فریبنده رسول و همسرش برای پلیس / محمد زنم را برای اقدام نامتعارف می خواست
دچار تناقض گویی شده و به قتل محمد در منزل شخصی شان اعتراف می کنند. مسائل اخلاقی، انگیزه اصلی قتل بازپرس ویژه قتل عمد دادسرای عمومی و انقلاب مشهد بعد از بازجویی از متهمان این پرونده مسائل اخلاقی را انگیزه اصلی قتل دانست. در جلسات بازجویی رسول به قاضی علی اکبر احمدی نژاد گفت که به دلیل اعتمادم به محمد او را به خانه ام راه می دادم و با هم پای بساط مواد مخدر می نشستیم، اما بعد از
5 راهکار جهت پیشگیری از بروز کمردرد
/> - بی تحرکی را دشمن سلامتی بدانیم تحرک داشتن و بطور کل ورزش کردن با تقویت عضلات بدن، افزایش تراکم استخوان، بهبود گردش خون و سلامت روح و روان رابطه مستقیمی دارد. ورزش برای بیمارانی که به دردهای مزمن ستون فقرات و کمر مبتلا هستند یک درمان و دارو است و باید براساس وضعیت هر فرد بصورت هدفمند تجویز شود. برای پیشگیری از درد کمر، حداقل 3 بار در هفته به مدت 30 دقیقه ورزش هوازی و بدنسازی و
چندش آورترین ماده غذایی که بسیار مفید است/ عامل زیبایی چشم که می تواند موجب کوری شود
پای مرغ پای مرغ یکی از مقوی ترین مواد غذایی برای بدن انسان است که می تواند در بهبود بیماری ها مؤثر باشد و بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن است. این نوع ماده غذایی حاوی پروتئین ها و ویتامین ها است که بدن در بسیاری از اوقات با کمبود آن ها مواجه می شود. به همین دلیل افرادی که دچار مشکلاتی مانند خمیدگی ناشی از کمبود کلسیم، ، آرتروز، نرمی استخوان(راشیتیسم) در
جانداری که بدون داشتن عضو حرکتی، حرکت می کند + عکس
از موانع عبور کند و به غذای خود برسد. این ارگانیسم یاد می گیرد که طی زمان سریعتر به غذای خود برسد. ویژگی مهم دیگر این جاندار آن است که 720 عضو جنسی دارد، بدون داشتن عضو حرکتی، با سرعت 4 سانتی متر در ساعت حرکت کرده و قسمت های آسیب دیده بدن خود را ظرف دو دقیقه ترمیم می کند. اگر دو بلاب را در یک محیط قرار دهیم، یکی آنچه آموخته است را به دیگری منتقل می کند. منبع: آنا انتهای پیام/
درباره ارتباط رژیم غذایی و کلسترول!
در بدن انسان اثرگذار باشد. اما حتی کارشناسان برجسته سلامت و تغذیه نیز مطمئن نیستند که نقش کلسترول غذایی در سلامت کلی قلب و عروق یک فرد تا چه اندازه بزرگ است. از آنجایی که کلسترول توسط خود بدن انسان نیز تولید می شود، ژنتیک نیز یک عامل نقش آفرین بزرگ است. دیگر بخش های سبک زندگی مانند میزان فعالیت بدنی، سیگار کشیدن و مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده (چه دارای کلسترول بالا باشند یا
هشدارهای جالب بدن هنگام کمبود ویتامین ها!
غذایی باعث بروز شوره سر می شود. امگا 3 از جمله اسیدهای چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید آلفالینولنیک، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. این نوع چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت می شود. امگا 3 را می توانید از طریق مصرف ماهی برای دو بار در هفته، به میزان کافی به بدن تان برسانید. موهای نازک و شکننده: ویتامین های گروه ب از جمله بیوتین و اسید فولیک، نقش مهمی در حفظ سلامت موها دارند و
"لاریجانی" با استرداد لایحه مدیریت خدمات کشوری مخالفت کند
اکنون هیچ آمار درستی از وضعیت پرداختی دستگاه های مختلف در اختیاردولت نیست، چرا که قانون در این زمینه وجود ندارد، بنابراین اطلاعات دقیقی درباره حقوق کارگزینی نیروهای دستگاه های مختلف نیز در دسترس نیست . عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی یادآور شد: استرداد این لایحه یک جراحی بزرگ در نظام اداری است و بیانگر مخالفت با سالم سازی دستگاه های اجرایی و مبارزه با تبعیض و بی عدالتی بین نیروهای
هوش بشر: آیا انسان به مرزهای نهایی دانش رسیده است؟
حل کاملا طبیعی برای مسئله ی ذهن/بدن وجود دارد اما مغز انسان هرگز آن را پیدا نخواهد کرد. حتی استیون آرتور پینکر روانشناس، کسی که اغلب خود به غرور علمی متهم می شود، طرفدار استدلال اسرارانگاران است. او چنین استدلال می کند که اگر اجداد ما برای گسترش ژن های خود نیازی به درک کیهان نداشتند، چرا انتخاب طبیعی باید به ما قدرت انجام چنین کاری را بدهد؟ تئوری های عجیب اسرارانگاران معمولا
mcv در آزمایش خون چیست و بالا و پایین بودن آن چه معنایی دارد؟
سالم و دارای تنوع غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است. بدین ترتیب سعی کنید در برنامه رژیم غذایی خود از غذاهای حاوی ویتامین و مواد پروتئینی استفاده کنید. نتیجه گیری به کمک یک آزمایش خون ساده می توان از وجود یک بیماری در بدن مطلع شد. بسیار خوب است که افراد هر چند وقت یکبار آزمایش خون بدهند تا متوجه تغییرات بدن خود شوند. کاهش یا افزایش میزان MCV در آزمایش خون را می توان با تغییر
تغذیه چه نقشی در کیفیت خواب دارد؟
اند. طبق گزارشات و آمار، دوسوم افراد بزرگسال، هر شب کمتر از میزان توصیه شده می خوابند. خواب برای عملکرد سالم مغز حیاتی است. ضمناً خواب بی کیفیت منجر به مشکلاتی در سلامتی می شود از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و چاقی. اگر هنوز هم متقاعد نشده اید که باید به اندازه کافی و خوب بخوابید، توجه شما را به چربی های شکمتان جلب می کنیم: مطالعه ای دریافته که شب ها کمتر از 5 ساعت
خوردن فلفل تند برای بدن مفید است یا مضر؟
. اگر احساس خارش، تهوع، اسهال، دل درد یا سردرد دارید، یا به آن آلرژی دارید، دوز مصرفی شما بالاست. اما این باور که خوردن چیلی زخم معده می آورد درست نیست، گرچه اگر زخم یا خون ریزی معده و یا ناراحتی های پوستی و التهاب دارید، بهتر است در خوردن ادویه های تند احتیاط کنید. اگر سالم هستید، میزان مناسب مصرف را از روی واکنش های طبیعی بدن تشخیص دهید.
دفع سنگ کلیه با این راهکار های خانگی
عبور آن ها را ساده تر کند. آب انار حاوی ترکیباتی است که اسیدیته ی ادرار را کم می کنند، در نتیجه شرایط برای تشکیل سنگ، سخت خواهد شد. خودتان در خانه آب انار تهیه کرده و طی روز بنوشید. وزن کم کنید وزن سالم همراه با یک رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل مواد مغذی و فیبر کافیست می تواند تا حدود بسیار زیادی احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش بدهد و یا به دفع آن ها کمک کند. نوشیدنی های
فداکاری زیبای سلیمان نصیری چند نفر را از مرگ نجات داد
وابسته به دستگاه است در صورت جدا شدن از دستگاه بعد از چند ثانیه او فوت می کند. سطح هوشیاری این بیماران عدد سه است در حالی که سطح هوشیاری انسان سالم عدد 15 است، بیمار مرگ مغزی در صورتی که اهدای عضو هم نشود بیشتر از هفت تا 10 روز زنده نخواهند ماند. اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده و کلیه هاست ضمن اینکه برخی از بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب نیز قابل پیوند است
نشانه ی ترسناک وجود لخته ی خون در بدن
انسان در حالت اسراحت می تواند به بیش از 100 تپش در دقیقه افزایش یابد. گرما یا قرمزی پوست دست یا پا تغییر در رنگ دست یا پا ممکن است نشانه ای از ترومبوز سیاهرگی عمقی باشد. این نوع لخته خون در رگ های عمیق دست ها یا پا ها شکل می گیرد. ترومبوز سیاهرگی عمقی می تواند جریان خون به دست یا پا را محدود کرده و موجب تغییر رنگ پوست شود. همچنین، لخته خون می تواند موجب احساس گرما یا
مکمل های ویتامین و املاح طی درمان سرطان
شود بدن، میزان کمتری از یک آنتی اکسیدان مهم دیگر را جذب کند. گاهی مصرف یک مکمل بابت حل یک مشکل می تواند مشکلی دیگر ایجاد کند. یک نمونه، مطالعه ای است که در آن افراد دچار سرطان پوست، مکمل سلنیوم دریافت کرده بودند. محققان دریافتند این مکمل با کاهش خطر ابتلا به سرطان ثانویه ریه، کولون یا پروستات مرتبط بوده است، اما منجر به افزایش احتمال دیابت نیز شده بود. بیشتر انکولوژیست ها توصیه می کنند
واکنش به انتقادات از نصب درب حفاظتی برای غار تاریخی کلدر
هزار سال قبل سکونت گاه انسان مدرن بوده است و همین موضوع موجب شده غار کلدر در سطح دنیا معروف شود. متاسفانه با وجود اهمیتی که این غار دارد در سالیان اخیر شاهد آن بوده ایم برخی افراد قاچاقچی عتیقه و عده ای از روی ناآگاهی آسیب هایی به این غار وارد کرده اند. بر همین اساس تیم کاوش غار کلدر با هماهنگی اداره کل میراث فرهنگی لرستان برای حفاظت از این غار ارزشمند اقدام به ساخت درب حفاظتی
خشونت یک طبقه جدید در واقعه کربلا
با گوشت و پوست و استخوان خود درک کرده بودند. نه آنکه فقط آثار مارکس و لنین را بخوانند و به دیگران توصیه کنند و بر اساس آن ها حزب تشکیل دهند.ایده آن کتاب این است که مارکسیسم علیرغم ادعای نظریه پردازان آن، دست کم در شوروی موجب بروز و ظهور طبقه جدیدی شد که سرنوشت حزب و کشور و یک ابر قدرت و اردوگاه جهانی را در اختیار دارند. طبقه ای که در هیچ جایی از نظرات مارکسیستی برای آن جایی نیست. یعنی طبقه ای که
سرانه مصرف روغن در ایران چند کیلو است؟
به گزارش روزپلاس، محمد حسین عزیزی، مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با اشاره به سرانه مصرف بالای ایرانیان در برخی مواد غذایی اظهار کرد: ما ایرانیان برخی مواد غذایی مانند قند و نمک و چربی بیش از حد مورد نیاز روزانه بدن مصرف می کنیم. او افزود: ایرانیان قند و شکر و نمک را بیش از استاندارد های جهانی و میزان مورد نیاز روزانه مصرف می کنند که موجب بروز عوارضی برای سلامت
گریه چه فوایدی دارد؟
های عاطفی، موجب آزادشدن هورمون های اکسی توسین و اندورفین می شود. این مواد شیمیایی باعث می شوند افراد احساس خوبی داشته باشند و همچنین درد جسمی و عاطفی را کمتر احساس کنند. بیشتر بخوانید: با این خوردنی ها به آسانی میگرن را از پای در آورید کمک به خواب آسوده تر یافته های محققان نشان داده است که گریه می تواند به نوزادان برای داشتن خواب بهتر کمک کند. اینکه گریه همین اثر را بر
فیلم مسخره باز نقد و بررسی و هر آنچه باید درباره آن بدانید
تماشا می کند. فیلم مسخره باز ؛ نقد و بررسی و هر آنچه باید درباره آن بدانید هیاهوی بسیار برای هیچ صوفیا نصرالهی در لغت نامه، درباره معنای کلمه ابزورد آمده: رفتار یا کاراکتری که از روی قصد مضحک یا عجیب و غریب باشد. معنای دیگری که در طول سال ها پیدا کرده مکتبی است که اشاره می کند انسان ها در جهان پوچ و پرهرج و مرجی زندگی می کنند. اثر هنری که به این پوچ گرایی اشاره
باید و نبایدهای مصرف سیاه دانه
کسب و کار نیوز - در متون طب سنتی برای سیاه دانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است. بسیاری از حکما و اطبای طب سنتی ایران، هند و چین از سیاه دانه، روغن و عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها...
14 ماده غذایی که هرگز نباید در فریزر نگهداری شوند
غذا و درست کردن دسر از آن استفاده کنید، اگرچه قطعا طعم آن به تن هایی دیگر چندان لذیذ نخواهد بود. 7. آرد سوخاری و خرده های نان استفاده از خرده های نان، آرد سوخاری یا پنیر بر روی مواد غذایی سبب تردی و لذیذ تر شدن غذا ها می شود و از همین رو گذاشتن این نوع مواد غذایی در فریزر موجب خمیری شدن شان می شود. در نتیجه بهتر است ریسک نکنید و هرگز آن ها را در فریزر قرار ندهید. به منظور حفظ طعم
واگذاری یا برون سپاری بهره برداری مراکز شهرداری نیازمند مصوبه شورای شهر
، بهداشت، مهارت آموزی، کارآفرینی، اصلاح افراد و تسهیل بازگشت به خانواده و جامعه را به مددجویان تحت پوشش ارائه می دهد و گروه هدف طرح بهاران افرادی هستند که نیاز به مهارت آموزی و اقدامات انتقالی به زندگی سالم دارند. رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر درباره نحوه پذیرش توان جویان تصریح کرد: به موجب قانون افراد یا به صورت داوطلبانه به مجتمع مراجعه می کنند و یا از سطح خیابان و معابر عمومی جمع آوری
پنج هزار بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی مسیر تردد زائران در ایلام انجام شد
دکتر راضی ناصری فر روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در این مدت، 363 مورد نمونه برداری از آب آشامیدنی و 418 مورد نمونه برداری از مواد غذایی توسط کارشناسان بهداشت محیط در مناطق مختلف استان بخصوص شهرستان مهران انجام شده است. وی افزود: به منظور اطمینان از در دسترس بودن آب شرب سالم و بهداشتی برای زائران، 2 هزار و 762 مورد کلرسنجی آب، 680 مورد نظارت بر توزیع مواد غذایی، 767
در خطبه های سیاسی نمازجمعه این هفته همدان چه گذشت؟
. شعبانی با اشاره به اینکه راهپیمایی عظیم اربعین از منظر فردی، اجتماعی و سیاسی اثرات بسیار خوبی دارد، گفت: گاهی موارد انسان در این مسیر احساس می کند که حتی با یک کوله بار هم می تواند زندگی کند و این مسیر به ما درس می دهد که دچار حاشیه ها و گرفتاری های مادی نشویم. وی با بیان اینکه مسیر راهپیمایی امام حسین(ع) یک سبک زندگی خاص و سبکی برخلاف سبک زندگی غربی است، تأکید کرد: متاسفانه
مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
. او به پرسش های رایج در این زمینه پاسخ می دهد. در مورد میزان پایین تستوسترون و مشکلات بهداشتی مربوط به آنچه می دانید؟ مردان سالمندی که دچار کمبود تستوسترون هستند، میل جنسی کمتر، انرژی کمتر، توانایی کمتر برای تمرکز و میزان پایین تر تراکم استخوانی دارند. آن ها همچنین دچار تجمع چربی در اطراف قسمت میانی بدن می شوند و در معرض خطر بالاتر مقاومت به انسولین، نشانگان متابولیک و دیابت هستند
از حماسه بزرگ اربعین حسینی تا زلزله سیاسی و امنیتی بین ضدانقلاب
قدرت آمریکا حرکتی داشته باشد و مشروعیت بخشی به حرکت های ضد بشری آمریکا و صهیونیست در منطقه که هم اکنون به کودک کشی و انسان کشی نسل مشغول بوده کار می کرد مرودشت حجت الاسلام والمسلمین مهدی آقائی امام جمعه مرودشت در خطبه های این هفته خود ضمن تسلیت به مناسبت فرا رسیدن اربعین سید وسالار شهیدان،حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام ،اجتماع وفاداران شیعه را یکی از رمزهای ظهور امام
تنهایی با بدن تان چه می کند؟
غم انگیز است. همانطور که در بالا خواندید، تنهایی می تواند همه گونه تاثیر منفی بر سلامتی بگذارد و باعث مرگ زودهنگام شود. این طبیعی است که به طور کلی وضعیت سلامت نه چندان خوب موجب طول عمر کمتری شود. تحقیقات نشان می دهد مردان متاهل دیرتر میمیرند. البته اگر سالم هستید و مجرد دلیلی ندارد زودتر بمیرید صرفا به این دلیل که همسری ندارید! در واقع باید یاد بگیرید که به شیوه ای درست تنها باشید و از