خوردن چه موادی همراه با غذا اجباری است؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان کیست واژن، راهکارهای طبیعی
نزدیکی دهانه واژن که حساس یا دردناک است - قرمزی و تورم اطراف توده - ناراحتی هنگام راه رفتن یا نشستن - رابطه جنسی دردناک - تب چه زمانی باید به متخصص زنان مراجعه کنید در صورت بروز علائم عفونت کیست واژن یا دردناک بودن آن باید به متخصص زنان مراجعه کنید. عفونت طبیعی باکتریایی یا عفونت مقاربتی باعث ناراحتی کیست واژن می شود که همگی نیاز به درمان توسط متخصص زنان ...
خونریزی واژن در بارداری، دلایل و راهکارهای پیشگیری از آن
از 8 صبح یک روز تا 8 صبح روز دیکر استفاده می کنید را محاسبه کنید. آن را یادداشت کرده و در معاینه متخصص زنان به او نشان دهید. همچنین از سایر خصوصیات خونریزی مانند دردناک بودن یا تناوب خونریزی نیز اطلاعاتی را یادداشت کنید. این اطلاعات در تشخیص مشکل به دکتر کمک خواهد کرد. به رنگ خون خود توجه کنید (قرمز، صورتی یا قهوه ای) و همچنین وجود لخته یا عدم وجود آن را نیز زیر نظر بگیرید. اگر توده ...
وسوسه چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
شهوت با خوردن و آشامیدن تأمین می شود پس گرسنگی و روزه شهوت را ضعیف کرده و صولت نفس را از بین برده و راه نفوذ شیطان را مسدود می کند. (میرزا حبیب الله هاشمی خویی، منهاج البراعه فی شرح نهج البلاغه، ج 7، ص423) 3- عدم فکر گناه در روایتی آمده است: مَنْ کَثُرَ فِکْرُهُ فِی الْمَعَاصِی دَعَتْهُ إِلَیْهَا هر که بسیار فکر او در گناهان باشد، گناهان او را به سوی خود بخوانند. (عبد الواحد ...
دختر نعمت زاده: پدرم بابای خوبی برای من نبود اما مدیر خوبی بود
.... وی ادامه داد: آقای لشکری پور یک هنر خاصی دارد و آن این است که حرف های راست را قسمتی از آن را با تحلیل های خود مانند بی بی سی بیان می کند. متهم نعمت زاده در ادامه عنوان کرد: در شهریور سال 96 نزد مدیرعامل البرز دارو رفتم و وی همانجا مطرح کرد که این مشکل به راحتی قابل حل است و می توان آن را حل کرد. این مشکلات قابل حل بود و به مشکل خوردن بنگاه های اقتصادی یک چیز طبیعی است و اتفاقی است ...
خیار برای کودکان، فواید بی نظیر آن
، دارای ویتامین هایی مانند ویتامینA، ویتامینB6، ویتامینC، ویتامینE، ویتامینK، تیامین، نیاسین و فولات است. ویتامین A سلامت چشم های بچه ها را تضمین می کند. ویتامین B6 یک مقدار هموگلوبین سالم را تامین می کند. ویتامین K به بهبود سوخت و ساز بدن و انعقاد خون در بچه ها کمک می کند. بنابراین خوردن خیار یا نوشیدن آب آن باعث تقویت ایمنی کودک شما می شود و او را سالم، پر انرژی و بدون مشکل می سازد. ...
واکنش ها به بازداشت مسعود سلیمانی
به گزارش صدای ایران از شبکه پرس تی وی، این برنامه به تهیه کنندگی یوسف پورانوری با نگاهی به گروگان گیری ایرانیان از سوی دولت های مختلف به ویژه آمریکا به بحث و بررسی تحریم های علمی و فناوری ایران توسط غرب و هراس بستگان افراد دستگیر شده از مصاحبه به دلیل مشکلات احتمالی می پردازد. این برنامه ضمن واکاوی اقدام ایالات متحده آمریکا برای بازداشت پروفسور سلیمانی متخصص سلول های بنیادین و رئیس ...
دروازه بان سایپا: شماره 24 به نوروزی ارتباطی نداشت!
به گزارش وانانیوز، احمد گوهری در میکسد زون بازی سایپا و استقلال اظهار داشت: نمی دانم مشکل تیممان چیست. تیم ما هم جوان است و هم باتجربه و شاید تیم این وسط گیر کرده باشد و بین جوان و باتجربه مانده ایم. گلر سایپا ادامه داد: حق ما خوردن 4 گل از استقلال نبود، امروز خیلی زحمت کشیدیم ولی متاسفانه بازی را واگذار کردیم. استقلال از فرصت های خود استفاده کرد و توانست 4 گل به ما بزند ...
"پوکی استخوان" سومین عامل مرگ ومیر در دنیا!
تواند به ایجاد درد، محدودیت فیزیکی و اجبار به تغییراتی در شیوه زندگی و یا حتی مرگ منجر شود. وی با اشاره به این که پوکی استخوان سومین عامل تهدید کننده حیات است، تاکید کرد: بیماری پوکی استخوان یا استئوپورز سومین عامل مرگ و میر بعد از بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان ها در عصر حاضر است. وی غربالگری در افراد مستعد به پوکی استخوان را ضروری دانسته و گفت: باید افرادی که هنوز مبتلا به ...
رنگ لباس نوزادان، بهترینش کدام است؟
مد نمی افتند، بلکه همیشه هم جذاب خواهند بود. رنگ های ساده، سبک مینیمالیست حتما شنیده اید که سادگی همیشه جذابیت دارد، رنگ های خنثی از آنجا که ساده اند، به راحتی با رنگ های دیگر ست می شوند. از این رو در زمان شما برای ست کردن لباس نیز صرفه جویی می شود. به عنوان مثال اول صبح زمانی که خواب آلودید اما باید حتی قبل از خوردن چای تان، لباس های فرزندتان را تن اش کنید، این رنگ ها به کمک تان ...
عباسیان: حق مان دریافت 4 گل نبود
معین عباسیان در پایان دیدار تیم های فوتبال استقلال و سایپا در چارچوب هفته هفتم رقابت های لیگ برتر که با نتیجه چهار بر صفر به سود آبی پوشان پایتخت پایان یافت، اظهار داشت: متاسفانه در این بازی بازیکنان به آنچه کادرفنی گفته بود گوش ندادند و در یک مقطع از بازی به طور کل تمرکزمان را از دست دادیم که منجر به گل های دریافتی شد. بازیکن تیم فوتبال سایپا افزود: حق مان خوردن این تعداد گل نبود و از ...
سهرابیان: حقم نبود از استقلال بروم
آرمین سهرابیان پس از دیدار تیم های فوتبال استقلال و سایپا در چارچوب هفته هفتم رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران که با نتیچه چهار بر صفر به سود شاگردان (آندره آ) استراماچونی پایان یافت، اظهار داشت: در مسابقه امروز حق مان خوردن چهار گل نبود زیرا تیم ما خوب بازی کرد اما در ضربه های ایستگاهی غافلگیر شدیم. تیم فعلی سایپا، تیم جوانی است و چهار هفته است که می بازیم اما تمام تلاش خود را می کنیم. ...
چگونه تغذیه سالمی در هتل داشته باشیم؟
. خوشبختانه وقتی صبحانه به صورت سلف سرویس یا همان بوفه سرو می شود، دست شما در انتخاب باز است. البته همه خوراکی هایی که در منوی صبحانه هتل ها وجود دارد، سالم نیستند؛ اما همیشه گزینه های خوبی مانند تخم مرغ، میوه، سبزیجات و غیره را هم می توانید پیدا کنید. خلاصه اینکه صبحانه را کامل بخورید تا انرژی روزانه تان تأمین شود. به نظر می رسد سرو غذا به صورت سلف سرویس ما را بیشتر برای خوردن وسوسه می کند ...
آماده باش 5600 پاکبان در دهه پایانی ماه صفر
... یعقوبی از ارائه آموزش های ایمنی، بهداشتی و فرهنگی به زائرین در ایستگاه های پذیرائی زائر و ایستگاه های زائر خبر داد و افزود: 23 ایستگاه استقبال از زائرین به صورت مشارکتی و حمایتی و 13 مرکز اسکان توسط شهرداری با ظرفیت 5 هزار نفر برای زائران پیاده آماده شده است که در همگی آنها ماموران آتش نشانی و متخصص هایی از دانشگاه علوم پزشکی حضور خواهند داشت که آموزش های لازم را به زائرین ارائه کنند. ...
رضا مهاجری: باید می رفتم اما برگشتم و باید این روزها را پیش بینی می کردم؛ زور ما به فدراسیون فوتبال نمی ...
خوردن گل از فاصله 40 متری کار ما را سخت کرد. ما باید تاوان بدهیم و حتی اگر 4 بازیکنی که کارت بازی شان صادر نشده به ما اضافه شوند، دیگر دردی از ما دوا نمی کند چون 8 هفته در بازی ها کنار ما نبودند و چند ماه است که این بچه ها با هم تمرین می کنند. آنها وقتی کنار ما بودند با انگیزه کار می کردند، اما حالا کارت برای آنها صادر نشده و اگر بیایند هم اتفاقی نمی افتد. وی در خصوص تشویق هواداران نساجی ...
شرایط وحشتناک زندان های عربستان و برخورد بی رحمانه با زندانیان
افرادی که بیش از یک سال سابقه حضور در این سلول ها را داشته می گوید: طول و عرض سلولهای انفرادی دو متر و نیم است و شامل توالت، جایی برای غذا خوردن و محل خواب هم می شود. آنجا تکه اسفنجی برای خواب وجود دارد و هیچ دریچه ای برای تهویه دیده نمی شود . براساس گزارش های رسیده، شرایط زندان ها در عربستان سعودی بسیار وحشتناک است و زندانیان از کمترین حقوق خود برخوردار نیستند. گزارش های بین المللی حاکی ...
پیام وریا به ویلموتس؛ هنوز هم بهترینم!
واکنش وریا به خط خوردن از تیم ملی به جای مصاحبه و غر زدن، نمایش هایی بهتر و اوج گیری مجدد بوده است. وریا تا قبل از بازی های ملی در 6 بازی لیگ و یک بازی جام حذفی، فقط یک پاس گل مقابل گل گهر در کارنامه اش داشت. بعد از پایان بازی های ملی و شروع دوباره لیگ، او توانسته با عملکردی متفاوت، شرایط خودش و استقلال را تغییر دهد. وریا مقابل فجر، با یک ضربه آزاد تماشایی توانست قفل دروازه حریف را ...
بازگشت به کار نگهبان بنیاد شهید قم با فشار افکار عمومی / گزارش خودسوزی ها چه شد؟
متوفی بود، خبرنگار قم نیوز از منابع خود کسب اطلاع کرده است که مدیر بنیاد شهید قم به دنبال تعویض سرپرست معاونت درمان و به کارگیری یک نیروی متخصص در این جایگاه است تا هم به مطالبات جانبازان و خانواده شهدا بعد از مدت ها پاسخ دهد و فشار را کم کرده و هم عینی، سرپرست فعلی معاونت درمان که مدرک تحصیلی وی به رشته پزشکی مرتبط نیست را تلویحا به عنوان مقصر معرفی کند، امری که به سبب اتفاقات اخیر در بنیاد شهید قم ...
سفر ایمن نیازمند رعایت قوانین است
: رانندگان گرامی سعی کنند فاصله مناسب را با سایر وسایل نقلیه حفظ کنند و به دلیل عدم آشنایی برخی رانندگان به جاده از عجله و شتاب در جاده ها خودداری کنند. همتی زاده مطرح کرد: رانندگان توجه داشته باشند که در هنگام رانندگی از استعمال دخانیات و همچنین خوردن و آشامیدن خودداری کنند. او بیان کرد: استفاده از هرگونه وسایل و تجهیزات مانند تلفن همراه که باعث انحراف ذهنی و رفتاری راننده گردد ...
خوردن بادام پوست کنده چه خواصی دارد؟
است که برای مادران باردار بسیار مهم است. نکته: پوست بادام میزان جذب آهن وروی را کاهش می دهد. البته ناگفته نماند یکی از مزایای خوردن بادام باپوست این است که فیبر موجود در پوست آن به کولون می رسد و به مواد غذایی برای باکتری تبدیل می شود که فرایندی مفید است.
خاطرات آیت الله مکارم شیرازی از پیاده روی اربعین
.... خنجر کشیدند تا مهمانشان شویم ظهر که می شد زیر درختان نخل اطراق می کردیم و همراه خودمان یک مقدار نان خشک و یک مقدار ماست آب گرفته و یک چراغ ، از این چراغ نفتی هایی که با فشار روشن می شد، می بردیم و چایی و بساط و اینها. ظهر ها جایی نمی رفتیم، خودمان کنار شط، در آن سایه می نشستیم، منتها آب فرات، خواهید دید، گل آلود است، نمی شود از آن برای خوردن استفاده کرد. باید ته ...
ورزش با معده خالی و کمک به مبارزه با دیابت نوع دو
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه نشان می دهد که ورزش کردن با معده خالی به مردم در کنترل سطح قند خونشان و دیابت نوع دو کمک می کند. به گزارش شفا آنلاین ، بر اساس نتایج این مطالعه که بر روی 30 مرد چاق و یا دارای اضافه وزن انجام شد، بدن افرادی که با شکم خالی و پیش از خوردن غذا ورزش می کنند در استفاده از انسولین کارآمدتر می شود . محققان دانشگاه های باث و بیرمینگهام انگلیس در این ...
خوردن به در بارداری، چه فوایدی دارد؟
قدیمی ها می گفتند اگر بچه زیبا می خواهید از خوردن به در بارداری غافل نشوید. اما به فقط به زیبایی نوزاد کمک می کند یا فواید دیگری هم دارد؟ به را بهتر بشناسید این میوه کم کالری خوشبو سرشار از اسیدهای آلی، سلولوز، نشاسته، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، سدیم، فسفر، ویتامین A، C، B و ویتامین E است. حالا این مواد غذایی مفید چه فوایدی در بارداری دارند: درمان تهوع و ویار بارداری ...
معادل فارسی استارت آپ انتخاب شد
.... در این معاونت همچنین دفاتر کل متعددی به صورت تخصصی رشته های مربوط به علوم انسانی و هنر را پوشش می دهند. رئیس پژوهشکده علوم اجتماعی و انقلاب اسلامی ادامه داد: یکی از برنامه های راهبردی معاونت علوم انسانی و هنر دانشگاه آزاد اسلامی، توجه به موضوع تحول و ارتقاء علوم انسانی است. پس از سخنان حداد عادل، عاملی در سخنانی با تاکید بر اهمیت این رشته درسی حضور افراد متخصص در تدوین ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای سلامت دهان و دندان
پر فیبر درست مانند مسواک عمل می کند و خاصیت سفید کنندگی دندان را نیز دارد. بدترین خوراکی ها: لیمو، پرتقال، گریپ فروت: مرکبات حاوی اسید سیتریک باعث فرسایش مینای دندان می شود و لکه های دندانی را ایجاد می کند. توصیه می شود بعد از خوردن این میوه ها حتما آب نوشیده شود و بعد از آن به مدت چند ساعت از خوردن خوراکی ها و غذاهای اسیدی اجتناب گردد. ترشی: این خوراکی بدترین ...
گردی که گردو نیست
سوال روشن و واضح است. بسیاری از مشتریان این شرکت ها در زمان دریافت خدمات دچار مشکلات فراوانی شده اند. مشکلاتی ناشی از عدم سرویس دهی مناسب، عدم پوشش کامل جاده های مواصلاتی کشور، عدم استفاده از نیروهای متخصص و کارشناسان خبره و... اما اعتماد کردن به این شرکت ها و سپردن خودرو معیوب به دست آن ها عواقبی فراتر از این را نیز می تواند در پی داشته باشد که در ادامه به مهم ترین آن ها اشاره خواهد شد ...
علت پا چنبری نوزاد، عوامل بروز این اختلال
پاچنبری یکی از ناهنجاری های شایع هنگام تولد است که بیشتر در بین پسران دیده می شود. فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی با بیان این مطلب گفت: پاچنبری یکی از ناهنجاری های شایع هنگام تولد است که عضلات و استخوان های مچ پا را درگیر می کند. در این عارضه انگشتان صاف رو به جلو و عمود بر راستای ساق پا نیستند و به سمت داخل چرخیده اند. این چرخش موجب می شود که انگشتان پا روبروی پای مقابل قرار بگیرند. پاچنبری ...
افت فشار خون در بارداری، چه دلایلی دارد؟
افت فشار خون در بارداری مانند افزایش آن خطرناک است. دکتر ظفر قندی متخصص قلب و عروق درباره افت فشار خون در بارداری می گوید: رگ های خونی در دوران حاملگی مسدود می شوند. همین مسئله باعث کاهش فشار خون در زنان می شود. حتی در دوران آخر بارداری به دلیل فشرده شدن عروق خونی در ناحیه شکم،کاهش فشار خون اتفاق می افتد. اما چه عواملی باعث این افت فشار خون می شود. این متخصص قلب و عرق توضیح می دهد: این نوع عارضه ...
تقویت بینایی با یک نسخه خوشمزه
به گزارش بهداشت نیوز ، پژوهش های جدید نشان می دهند خوردن میوه های دارای ویتامین C به ویژه مرکبات سبب کاهش ابتلا به بیماری دژنراسیون ماکولا (AMD) به میزان 60 درصد در افراد می شود. مرکبات دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن انسان است و مصرف آن سبب کاهش احتمال نابینایی و مشکل های بینایی در سالمندان می شود. آنتی اکسیدان ها به ویژه فلاونوئید ها در انواع میوه ها ...
چه بخوریم تا موهای سالمی داشته باشیم؟
: پروتئین، روی و امگا 6 موجود در آن باعث رشد مو می شود. سیب زمینی شیرین: اگر موهایتان حالت خود را از دست داده، شروع به خوردن خوراکی هایی مانند سیب زمینی شیرین کنید چون سرشار از بتاکاروتن است و بدن آن را به ویتامین آ تبدیل می کند. در واقع هر سلول از بدن بدون مقدار کافی ویتامین آ نمی تواند وظایفش را بدرستی انجام دهد. ویتامین آ به محافظت و تولید روغن هایی که پوست سر شما را تقویت می کنند کمک ...
سردرد بعد از زایمان، علت چیست؟
است می تواند به جلوگیری از بروز آن ها کمک کند: به مقدار کافی آب خوردن (هیدراته ماندن) اطمینان حاصل کنید که آب زیادی می نوشید تا در طول روز هیدراته باشید. خوردن غذاهای سالم در طول روز وعده های غذایی کوچکتری بخورید. مطمئن شوید تا به هیچ قیمتی از صبحانه تان نگذرید. انجام مدیتیشن یا یوگا با مدیتیشن و یوگا، سطح استرس خودتان را کاهش دهید. اگر به آرامش داشتن شما کمک کند ...