خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود - خبرگزاری مهر
سایر منابع:
سایر خبرها
9 ضد اشتهای طبیعی!
به گزارش افکارنیوز ، کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است. اما مشکل این است که با توقف تغذیه بدن با مقدار غذایی که به آن عادت دارد، احساس گرسنگی و سر و صدای معده نیز خیلی زودتر به سراغ شما بیایند. اخبار اجتماعی - بدن احساس می کند که با کمبود غذا مواجه است، از این رو ...
بعد از البغدادی، تحت تعقیب ترین مجرمان دنیا چه کسانی هستند؟
به نام اسامه بن لادن آشنا شد. این دو نفر سازمان هایشان را ترکیب کردند تا القاعده را تشکیل دهند و بعد از کشته شدن اسامه بن لادن در سال 2011 الظواهری رهبری این گروه را به عهده گرفت. 4- ابراهیم داوود ابراهیم داوود 63 ساله یک امپراتوری چند میلیون دلاری از طریق اخاذی، قاچاق مواد مخدر و تقلب در قمارهای مربوط به مسابقات ورزشی ایجاد کرده و از او به عنوان مغز متفکر چند بمب گذاری در سال 1993 در ...
خوراکی هایی که شما را بداخلاق می کند!
به گزارش شریان نیوز ، افراد در مواقع گرسنگی تند مزاج و کج خلق می شوند و این درحالیست که مصرف برخی از مواد غذایی نیز می تواند با بروز حال بد همراه باشد. خوراکی ها انتقال دهنده های عصبی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهند. این مواد شیمیایی مهم با احساسات مرتبط هستند. به طور مثال انتقال دهنده عصبی سروتونین به آرامش فرد کمک می کند و دوپامین میزان تمرکز را افزایش می دهد. نوع غذای ...
انگشت شکسته، پسر دانش آموز را به کشتن داد! + جزئیات
به گزارش شریان نیوز ،روز حادثه سهراب طبق معمول روز هایی که ورزش داشت صبح زودتر از خواب بیدار شد و پس از پوشیدن لباس هایش با شوق فراوان به مدرسه رفت. زنگ ورزش در حیاط با همکلاسی هایش بازی می کرد که ناگهان پایش لغزید و زمین خورد. انگشت دست راستش بشدت آسیب دیده بود. مدیر مدرسه وقتی دید نمی تواند کاری برای پسرک انجام دهد بلافاصله با خانواده او تماس گرفت. پدر و مادر سهراب که همه زندگی شان همین یک پسر ...
یک راز مادرانه/ چرا بیشتر زنان نوزاد را با دست چپ در آغوش می گیرند؟
اطلاعات بدن در سمت نیمکره مقابل مغز می دانند و از آنجا که هیجان ها در نیمکره راست مغز پردازش شده و اطلاعات سمت چپ بدن به نیمکره راست ارسال می شود، بنابراین بیشتر افراد ترجیح می دهند نوزادان را در سمت چپ آغوش خود نگه دارند، بدون این که از این موضوع اطلاع داشته باشند! اولین مطالعات بین المللی در این زمینه از سال 1339/ 1960 شروع شد. با این موضوع که آیا ترجیحی در آغوش گرفتن نوزاد در یک سمت ...
30 دقیقه ورزش روزانه با بدن شما چکار می کند؟
...> پیشگیری از افسردگی: نتایج جدیدترین تحقیقات نشان داده که ورزش یک دارو برای رفع افسردگی محسوب می شود. محققان این توضیح را داده اند که استرس و افسردگی منجر به تولید مواد مضر در خون و مغز می شود. با این حال پروتئین خاص به نام عضله اسکلتی PGC-1α1 منجر به شکستن و از بین بردن ماده مضری می شود که توسط استرس تولید شده است. خبر خوب این است که این پروتئین محافظ در برابر استرس به طور طبیعی در طی ورزش کردن ...
قیمت آجیل و خشکبار 100 درصد کاهش یافت
175 هزار تومان، فندق شور 50 هزار تا 60 هزار تومان، تخمه کدو 48 هزار تا 50 هزار تومان، مغز بادام درختی 138 هزار تا 170 هزار تومان، مغز بادام زمینی 32 هزار تا 45 هزار تومان، کشمش پلویی 27 هزار تا 32 هزار تومان، مغز فندق 130 هزار تا 155 هزار تومان، انجیر 70 هزار تا 170 هزار تومان، برگه زرد آلو 48 هزار تا 50 هزار تومان، قیصی زرد آلو 48 هزار تا 55 هزار تومان و مویز 54 هزار تا 74 هزار تومان در خرده ...
برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی ها را خط بکشید
مغز کمک می کند غذا های فرآوری شده غذا های فرآوری شده حاوی مواد زیادی هستند که باعث التهاب می شوند. یکی از بدترین آن ها روغن های چربی ترانس یا جزئی هیدروژنه است. این روغن ها باعث ایجاد التهاب سیستمیک می شوند و در ده ها بیماری از بیماری های قلبی تا سرطان ها نقش دارند. چربی های ترانس را در نان ها، موادغذایی پخته شده، میان وعده هایی مانند چیپس سیب زمینی یا پاپ کورن ...
زایمان های رُند و خطر افزایش ابتلا به اتیسم در نوزادان
: پروسه تولد هرگاه بین 38 تا 42 هفته اتفاق افتد، حدودا بین هشت الی 20 ساعت طول می کشد که متوسط آن هشت تا 12 ساعت است. در این پروسه نیز باز هم تکامل بچه ادامه دارد؛ تکامل اندام هایی چون ریه، تکامل مغز و تکامل دستگاه گوارش. زایمان زودهنگام، زندگی داخل رحمی را از بچه می گیرد رئیس کمیته سلامت شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه زایمان های انتخابی که علائم زایمان در آن ها وجود ندارد ...
پروبیوتیک چیست و چه غذاهایی پروبیوتیک دارند؟
تر بخواهید، پروبیوتیک ها تعادل بین باکتری های خوب و بد را برقرار می کنند و این باعث عملکرد بهتر بدن ما می شود. بدن انسان شامل چیزی حدود یک کیلو و نیم (بیشتر از وزن مغز انسان!) باکتری پروبیوتیک است. این باکتری های زنده به شما کمک می کنند اما تا زمانی که شما هم به آن ها کمک کنید. 2 راه برای حفظ و افزایش باکتری های مفید وجود دارد؛ استفاده از محصولات غذایی دارای پروبیوتیک و قرص. برخی از ...
جنجالی ترین فیلم حاتمی کیا در جشنواره نود و هشت
رفته و قاطی را بازی می کند و فیلمنامه این فیلم هم جذاب و خیلی متفاوت است. همچنین حضور لیلا حاتمی در این فیلم قطعی شده است. نعمت الله فیلمنامه این اثر را همچون رگ خواب همراه با معصومه بیات نوشته و مجری طرح و سرمایه گذار آن محمدصادق رنج کشان است. ستاره اسکندری و شهرام حقیقت دوست از دیگر بازیگران این فیلم هستند. کارو/ احمد مرادپور کارو به کارگردانی احمد مرادپور که هنوز گمانه زنی ها درباره ...
:: دارابی- بلاروس دروازه ورود کالای ایرانی به اروپا
برای اقتصاد ایران فراهم شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی مصاحبه ها: 1- رومان ماتولسکی - رئیس کتابخانه ملی بلاروس 2- مهریزی - مسئول بخش اقتصاد و بازرگانی سفارت ایران در بلاروس 3- پاول ساپوتکو - رئیس موزه ملی بلاروس 4- الکساندر کارلیوویچ - وزیر اطلاع رسانی بلاروس 5- بایرام زاده - رئیس خانه دوستی ایرانیان در بلاروس 6- دکتر قربان نژاد - فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب در بلاروس 7- دکتر محمدی - فوق تخصص ماماتولوژی در بلاروس ...
عفونت دوران بارداری منجر به اختلالات روانی در نوزاد می شود
خودوزویچ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: درحالیکه فاکتورهای زیادی در این زمینه شناسایی یا حدس زده شدند، اما ما مراحل رشد نورونی را نشان می دهیم. محققان رشد نورون ها را در موش ها مورد مطالعه قرار دادند. واکنش ایمنی مادر به عفونت، بر سلول های بنیادی و سلول های پیش ساز در تبدیل به سلول های عصبی تاثیر طولانی داشته و می تواند منجر به اختلال جدی و شدید در رشد آنها در مغز ...
غلبه بر خستگی با راهکار های طب سنتی
، درمان متفاوت است. به طور کلی از عوامل موثر در بروز خستگی می توان به مصرف غذا های ساندویچی، مواد غذایی سنگین، چرب، سرخ شده و کنسرو شده، شیرینی های قنادی و تنقلات مصنوعی اشاره کرد. هر نوع رژیم غذایی که موجب شود تا اندام های بدن زیاد فعالیت کنند در ایجاد کسالت، خستگی و پُرخوابی موثر است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: خستگی ممکن است ناشی از نرسیدن اکسیژن کافی به مغز و قلب باشد ...
خوابیدن با موهای خیس ضرر دارد؟
می تواند به خشکی صورت یا کف سر دامن بزند. اما افراد زیادی هستند که با مو های خیس می خوابیند و از قرار معلوم هیچ مشکلی هم ندارند. در بعضی موارد، خیس بودن مو ها ممکن است در واقع به خوابیدن فرد کمک کند. تحقیقات نشان داده خنک شدن سر در هنگام شب می تواند به فروکش کردن فعالیت متابولیک مغز کمک کند و به این ترتیب باعث هجوم آوردن خواب به فرد و برخورداری از یک خواب نیروبخش شود. شاید خوابیدن با مو های خیس اندک ریسک هایی داشته باشد، اما از بین تمامی نگرانی هایی که در مورد سلامتی بدن وجود دارد، این مورد چیزی نیست که خواب را از چشمان شما بگیرد. ...
فرمول های طبیعی برای دفع سنگ مثانه +لیست موادغذایی مفید
، خارخاسک و کرفس را صبح ناشتا و عصر با معده خالی استفاده کنند. وی بیان کرد: افراد باید از مواد غذایی که موجب تشکیل سنگ مثانه می شوند، پرهیز کنند؛ همچنین نوشیدن روزانه شش تا هشت لیوان آب برای این اشخاص ضروری است؛ مبتلایان به سنگ مثانه باید در مصرف لبنیات اعتدال را رعایت کرده و هنگام مصرف آن ها از سیاهدانه، زیره، شِوید، گل سرخ و آویشن استفاده کنند. عظمایی تاکید کرد: مصرف آب ترب سیاه تاثیر ...
چرا محصولات ارگانیک گران هستند؟
توجه به نوع محصول می تواند کاهش یا افزایش پیدا کند. ارگانیک ها چرا گران ترند؟ قیمت بیشتر محصولات ارگانیک نسبت به محصولات رایج به این خاطر است که هزینه تولید اینگونه محصولات بیشتر از محصولات رایج می باشد. اما فواید محصولات ارگانیک که پرداخت هزینۀ بیشتر برای آن را از نظر اقتصادی توجیه پذیر می کند عبارتند از: 1 - مواد غذایی ارگانیک ارزش غذایی بالاتری دارند. میزان ...
گزگز پا ها را جدی بگیرید
...: متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی فسا در مورد این نشانه ها که از آن به عنوان بیماری "گیلن باره" نام می برند گفت: این بیماری اغلب 2 تا سه هفته پس از ابتلای فرد به صورت یک بیماری فلج کننده بروز می کند، ابتدا فرد احساس گزگز و مورمور شدن از کف پا ها و نواحی زیر ساق پا کرده و سپس در دست ها نیز این حالت احساس می شود. دکتر کاوه کاشانی، اظهار داشت: بیماری گیلن باره ممکن است، قسمت ...
این ماده غذایی ضد سرطان است
به گزارش شمال نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زردچوبه یک مکمل شگفت انگیز است. این ادویه خوش طعم همان چیزی است که رنگ نارنجی به ادویه کاری می دهد، اما اثر آن بسیار بیشتر از این مورد است. مطالعات زیادی اثر زردچوبه در بهبود سلامت بدن و مغز را نشان می دهد. این ادویه حتی پیش از آنکه به صورت علمی مورد مطالعه قرار گیرد، هزاران سال در هند به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گرفته است. طبق ...
مسمومان مشروبات الکلی در خراسان شمالی 27 نفر شدند
می شود اما بیشترین عوارض مصرف متانول بر روی شبکه بینایی رخ می دهد که با ایجاد اسید فرمیک، زمینه ساز آسیب شدید و برگشت ناپذیری به عصب بینایی می شود. وی بروز اختلال در خون رسانی به اعضای حیاتی نظیر قلب و مغز را از دیگر عوارض مصرف متانول برشمرد و تأکید کرد که فرد باید با مشاهده هریک از علایم ذکر شده پس از مصرف الکل هرچه سریع تر به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه کند تا در مراحل اولیه با درمان به موقع از عواقب جبران ناپذیر یا عوارض طولانی مدت آن پیشگیری شود. ...
تکنولوژی های جدید و بحرانی به نام افزایش معتادان اینترنتی
اینترنت به شمار می روند. از لحاظ تئوری، هر رفتاری که پاداشی را در بر داشته باشد می تواند باعث اعتیاد شده یا حداقل به عادتی ناسالم که جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد تبدیل شود. بنا به تعریف انجمن آمریکایی درمان اعتیاد از واژه اعتیاد، اعتیاد یک بیماری اصلی و مزمن است که در مدارهای پاداش، انگیزه و حافظه و دیگر اجزاء مربوطه مغز اختلال ایجاد می نماید. تا آن جا که این ...
دانشگاه علوم پزشکی گیلان از آزمون و خطاهای گذشته دوری می کند
، ادامه داد: با نگاه جدید به مقوله سلامت، تمام احاد مردم جزء ذی نفعان ما خواهند بود و هر روز دامنه آن گسترش خواهد یافت. وی اشاره ای هم به ساختار و شکل گیری معاونت اجتماعی در گیلان کرد وگفت: با حمایت های معاونت اجتماعی وزارت ساختار این معاونت در دانشگاه علوم پزشکی گیلان شکل گرفت و افراد توانمند ی در آنجا در حال فعالیت هستند. این جراح مغز و اعصاب، گزارشی از اقدامات ارزنده ...
داستان مادرانی که برای سیرکردن کودکانشان می جنگند
کاری از دستم برنمی آید. چه کسی برای بچه هایش گریه نمی کند؟ . آزاد، اما همچنان گرسنه حتی در بخش هایی از یمن، که از دست حوثی ها درآمده، گرسنگی باقی مانده یا حتی وخیم تر شده است. اواخر فوریه، مادرانِ طفل به دوش هجوم آوردند به مرکز تغذیه در بیمارستان اصلی خوخه، شهری کوچک بر کرانۀ دریای سرخ. و انتظار داشتند سهمیۀ ماهانۀ شیرخشک بچه و مواد غذایی گاهی اوقات، صبح ها از خواب ...
تایید داروی آلزایمر حاوی جلبک در چین
...> این تیم در مقاله ای توضیح دادند که چگونه یک قند موجود در جلبک دریایی برخی باکتری های موجود در روده را که می توانند باعث ایجاد انحطاط عصبی و التهاب مغز و در نتیجه بروز آلزایمر شوند، سرکوب می کند. این مکانیسم طی یک کارآزمایی بالینی توسط Green Valley، یک شرکت دارویی مستقر در شانگهای انجام گرفته و این شرکت قرار است داروی جدید را به بازار عرضه کند. آزمایش های صورت گرفته روی 818 ...
کاربردهای پروبیوتیک ها/بومی سازی فراورده های پروبیوتیک توسط محققان ایرانی
.... همچنین پروبیوتیک ها ممکن است باعث فعال شدن برخی حساسیت ها شوند؛ اگر دچار این عوارض شدید، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید. اثر پروبیوتیک ها بر مغز نتایج پژوهشی که در دانشگاه UCLA روی زنان 18 تا 55 ساله انجام شد، نشان داد در زنانی که به گمان دریافت اثرات مثبت بر اندام های گوارشی، به مدت 1 ماه و روزی 2 بار ماست حاوی مواد پروبیوتیک مصرف کرده بودند، فعالیت دو ناحیه ی شناختی ...
کاربردهای پروبیوتیک ها/بومی سازی فراورده های پروبیوتیک توسط محققان ایرانی
.... همچنین پروبیوتیک ها ممکن است باعث فعال شدن برخی حساسیت ها شوند؛ اگر دچار این عوارض شدید، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید. اثر پروبیوتیک ها بر مغز نتایج پژوهشی که در دانشگاه UCLA روی زنان 18 تا 55 ساله انجام شد، نشان داد در زنانی که به گمان دریافت اثرات مثبت بر اندام های گوارشی، به مدت 1 ماه و روزی 2 بار ماست حاوی مواد پروبیوتیک مصرف کرده بودند، فعالیت دو ناحیه ی شناختی ...
نبرد تفکر ایتالیایی - کرواسی در بازی استقلال و نفت آبادان
اسماعیلی مغز متفکر استقلالی ها این روزها در بهترین شرایط ممکن خود قرار دارد و پشت سر وی نیز علی کریمی هافبک دفاعی و آماده بازی خواهد کرد، در ترکیب نفتی ها نیز طالب ریکانی و جعفر سلمانی 2 هافبک تکنیکی و شوت زن نفتی ها این روزها با آمادگی بالای خود توانسته اند تکفر اسکوچیچ را برابر حریفان پیاده کنند. هافبک میانی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان در خصوص این دیدار گفت: بازی بسیار سختی پیش رو داریم ...
با این خوردنی ها اشتهای شما کم می شود
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است.سه راهکار کاهش اشتها به قرار زیر است : استشمام بوی نعناعا به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنانه خراسان ،استشمام بوی نعناع بیابانی ممکن است به کاهش اشتها و احساس گرسنگی کمک کند. نتایج یک مطالعه ...
سردرد گرفتن در بارداری، انواع و درمان
شرایط گرم افزایش دهید. درد عضلانی و خستگی در دوران بارداری بدن شما در حال ایجاد زندگی است. این ماده در حال ارسال مواد مغذی ، هورمونهای زیادی است و یک عضو را پرورش می دهد. بنابراین شما وزن خود را تحمل می کنید. این باعث می شود احساس خستگی کنید و باعث سردرد می شوید. ماماها پیشنهاد می کنند هر زمان ممکن خواب اضافی باشد بهترین راه حل است به شرط آنکه خودتان را آهسته نگه دارید. این می ...
نماینده ولی فقیه در مازندران تحت عمل جراحی قرار گرفت
شمال نیوز : نماینده ولی فقیه در مازندران ، صبح امروز در یکی از بیمارستان های تهران بستری و مورد عمل جراحی مغز قرار گرفت . به گزارش شمال نیوز، حضرت آیت الله طبرسی نماینده ولی فقیه در مازندران و نماینده مجلس خبرگان رهبری پس از عمل جراحی صبح امروز ، هم اکنون تحت مراقبت های ویژه پزشکی قرار دارد . یکی از نزدیکان ایشان از مردم مومن استان خواست برای سلامتی آیت الله طبرسی دعا کنند ...