خوردن آویشن در بارداری، چه خطراتی دارد؟ - نی نی بان
سایر خبرها
کدام غذاها را بخوریم تا سرطان پوست نگیریم؟
مردم نیوز : اضافه کردن برخی از گزینه های غذایی به رژیم روزانه، علاوه بر کرم های ضد آفتاب، سدی در برابر ابتلا به سرطان کشنده پوست است: فیبرها: برای در امان ماندن از سرطان پوست سهم کمی به مواد غذایی چرب (چربی های ناسالم) بدهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف کنید. فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت بیشتری از شر توکسین های سرطان زا خلاص شوند. در این صورت این توکسین ها یا ...
ماموریت حضرت معصومه(ع) در ایران چه بود؟ / ماجرای رویای آیت الله مرعشی
.... اطرافیان حضرت معصومه(س) در حال غذا خوردن بودند و قصد جنگ هم نداشتند و اصلاً سلاح جنگی آن چنانی هم همراه خود نداشتند. مأموران مأمون حمله می کنند و حدود 24 نفر از نزدیکان و بستگان حضرت معصومه(س) را می کشند و شهید می کنند و بدن ها را به همان صورتی که در کربلا جنازه ها را تکه تکه کردند و روی زمین رها کردند، همین طور رها می کنند. قصد شهادت حضرت معصومه(س) را هم داشتند که بنا بر شواهد تاریخی یا در ...
خون در مدفوع نوزاد نشانه ی چیست ؟
.... مصرف بیش از حد شیر مادر : این علت برای خونریزی مدفوع اصلا رایج نیست اما گاهی اوقات می تواند در موارد نادری باعث مشاهده خون در مدفوع نوزاد شود. مصرف ویتامین ها : ویتامین هایی خاص همچنین باعث خون و ترشح در مدفوع نوزاد می شود. رنگ مدفوع نوزاد نیز می تواند موارد مختلفی را به شما گزارش دهد که شامل موارد زیر می باشد : اگر مدفوع کودک ...
پزشکان ساک به دست؛ از "بم" تا "اوگاندا" + فیلم
داد که در اوج جوانی چند سالی در جبهه باشم و کار رزمی انجام دهم. حتی دیپلمم را نیز همانجا دریافت کردم. البته در آن زمان مرسوم بود که در تهران بچه ها به صورت دوره ای جبهه می رفتند و درس هم می خواندند. در سال 1365 دیپلم گرفتم و بعد در دانشگاه در رشته دندان پزشکی قبول شدم، اما به بهانه اینکه در جبهه بمانم، دانشگاه نرفتم و بعد از جنگ مجددا در آزمون دانشگاه شرکت کردم و سال 1369 در رشته پزشکی پذیرفته ...
روحانی قمار کرد؛ رهبری ایستاد
شوراهایی اسلامی کار و یا مصوبه ملی کردن صنایع، حتی شرکت های خصوصی را که فرد با پول خودش و سال ها خون دل خوردن شکل داده بود، مصادره می کرد. چرا؟ چون، حکومت می خواست این نیروی گسترده طبقات پایین را به نفع خود بسیج کند و علیه طبقه متوسط و لیبرال ها به کار بگیرد. *به بحث اصلی برگردیم. نوع پوشش دهی اعتراضات در ایران از سوی رسانه های خارج از کشور را چگونه ارزیابی می کنید؟ به نظر من، عادی ...
لاغرشدن با خوردن یک میان وعده قبل از غذا
باشند که سالادشان کم نمک و بدون سس مایونز باشد؛ برای مزه دار کردن آن میتوانند از آب لیمو، آبغوره و کمی روغن زیتون استفاده کنند. انوشه افزود: افرادی که دچار کمبود وزن هستند و می خواهند وزنشان بالا برود و به اصطلاح امروزی چاق شوند می توانند پس از مصرف غذای اصلی خود سالادشان را میل کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: افرادی که می خواهند وزنشان را افزایش دهند به هیچ عنوان سالاد را قبل و حین غذای اصلی مصرف نکنند؛ و حتما پس از صرف غذای اصلی آن را میل کنند. انتهای پیام/ ...
از گذشته تاکنون لطمات زیادی از جانب امیدواران به غرب و اروپا دیده ایم
همراهی و تبعیت از اروپا و امریکا به عنوان یهود و نصارای عصر حاضر باور به ضربه خوردن از جانب آن هاست و برخی گمان می کنند عدم تبعیت از آن ها با تحریم همراه است. این کارشناس سیاسی عنوان کرد: در برجام شش سال است که کشور به بهانه مشکل داشتن اروپا و امریکا معطل شده اما نتیجه ای منفی به همراه داشت که در انتخابات ریاست جمهوری پیشین ظهور پیدا کرد. وی ادامه داد: پس از ماجرای برجام و ...
با یک جریان ژلاتینی اپوزیسیون مواجهیم/ اصلاح طلبان 25 سال است که در قدرتند اما مسئولیت نمی پذیرند
مجلس نیست. همین جمهوری فرانسه هم دارای روش ها و شیوه هایی است که طی ده ها سال در این کشور ایجاد شده و پی گرفته شده است. با یک جریان ژلاتینی مواجهیم که هم در ساختار است و هم چهره اپوزیسیون به خود می گیرد! در جمهوری اسلامی ایران هم به همین صورت بوده است. با این حال برخی از گروه های سیاسی از همان ابتدا با مبانی نظری نظام جمهوری اسلامی که منبعث از پدیده ای به نام انقلاب اسلامی بود، مخالف کردند ...
چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟
.... دمای بدن پیش ازخواب اُفت می کند. این افت دما درواقع به بدن می فهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد. پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل 1 تا 2 ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید. افراد باید مصرف خوراکی های شیرین یا نشاسته دار پیش از خواب را شدیدا رعایت کنند.البته صبحانه خوردن هم به ساعت بیولوژیکی بدن کمک خواهد کرد که ...
عجیب ترین داستان های دنیای فوتبال
حالتی قرار می گیرد که نمی تواند این تقاضا را رد کند و سرانجام یک کار درست هم از بالوتلی صورت می گیرد. سرتان را گرم کنید رونی سیمپسون، بازیکن تیم سلتیک که اهمیت زیادی به گرم کردن قبل از بازی می داد و همواره زودتر از سایر بازیکنان برای این کار وارد زمین می شد در سال 1967 در جریان بازی مقابل رسینک کلاب آرژانتین، برای گرم کردن وارد زمین شد که مورد اصابت تکه سنگی که یکی از ...
9 ضداشتهای طبیعی
غذا های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کپسایسین، ماده فعال موجود در بسیاری از غذا های تند است که در فلفل های تند وجود دارد. افزایش تندی غذا ممکن است به آرام تر غذا خوردن شما و در نتیجه مصرف غذای کمتر نیز کمک کند. استشمام بوی نعناع بیابانی استشمام بوی نعناع بیابانی ممکن است به کاهش اشتها و احساس گرسنگی شما کمک کند. نتایج یک مطالعه ...
مصرف بی رویه کرفس چه بلایی سرتان می آورد؟
مردم نیوز : کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های خطرناک در بدن خواهد شد. استفاده از رژیم های غلط کرفس، عوارضی مانند: گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را در پی دارد. استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی است که ...
مقابله با چاقی و دیابت با محدود کردن روزانه زمان غذا خوردن
انسان مبتلا به علائم اولیه دیابت، فشار خون بالا و میزان ناسالم کلسترول خون بودند نیز کمک کند یا خیر. آنها این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که آیا در افراد مبتلا به سندرم متابولیک که باید داروهایی را برای کاهش فشار خون و یا کلسترول مصرف کنند، محدود کردن مدت زمان غذا خوردن آنها به یک بازه 10 ساعته در روز موجب تقویت سلامت این افراد می شود یا خیر. نتایج این مطالعه که در نشریه ...
دانستنی هایی درباره اختلال عاطفی فصلی
... آیا تغییری در الگوهای خواب یا غذا خوردن را تجربه می کند؟ آیا متوجه تغییراتی در افکار و رفتارهای خود طی فصل های مختلف سال شده است؟ آیا اطلاعی از سابقه ابتلا به افسردگی، اختلال دو قطبی، یا اختلالات عاطفی دیگر در خانواده دارد؟ از آنجایی که انواع مختلفی از افسردگی وجود دارند، پزشک ممکن است برای تشخیص دقیق اختلال عاطفی فصلی به مدتی زمان نیاز داشته باشد. هیچ تست ...
بهترین گیاهان آپارتمانی در پاییز و زمستان+تصاویر
گیاه زیبا هم شور و حال بی نظیری به باغچه یا گلخانه شما می بخشد. انواع گل کلم زینتی تا 60 سانتی متر هم قادر به قد کشیدن هستند و به جز در نور مستقیم آفتاب در سایه هم رشد خوبی دارند، هر چند در این صورت برگ ها کمی تنک تر و با فاصله بیشتری از هم رشد می کنند. گل بنفشه هم از جمله بهترین گیاهان خانگی در پاییز و زمستان است که با دستکاری های ژنتیکی این روزها تنوع رنگی فراوانی هم دارد. بنفشه معمولا 15 تا 25 ...
ویتامین هایی که وزن و اشتهایتان را کنترل می کنند
به گزارش بهداشت نیوز مصرف منظم برخی ریزمغذی ها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کند : آهن: تعجبی ندارد اگر در دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان ...
خواص شگفت انگیز بادام هندی
مهم در از بین رفتن عناصر 2 ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز بوده که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آن ها نیز بسیار خطرناک است. افرادی که مبتلا به صرع هستند نباید کرفس مصرف کنند. افرادی که دچار اسهال هستند باید از خوردن کرفس خودداری کنند. مصرف کرفس و تخم کرفس برای زنان باردار نیز توصیه نشده است و موجب سقط جنین خواهد شد. حتی ممکن است منجر به صرع کودک شود. خوردن بامیه برای ...
بازی های بومی محلی زمستانی اردبیل را بشناسید
یا نه، گفت: روی دریاچه به دلیل عمق زیاد آب این کار صورت نمی گرفت و متاسفانه در برخی مواقع اخباری شنیده می شود که جوانان روی یخ دریاچه رفته اند که بسیار خطرناک است. بوزتپمک های گروهی با اوج گرفتن بارش ها علاوه بر سر خوردن روی یخ بالخلی چای یکی از بازی های قدیمی بوزتپمک است که همچنان در بین برخی از کودکان دیده می شود. در بازی بوزتپمک کودکان برف های باریده را سفت ...
در میدان می مانم تا نفس آخرم...
، تمام دروه های آموزشی را تقریبا گذرانده و در فکر اختراع و تکمیل تحصیلات خود بود. این خواهر شهید ادامه داد: یکی از طرح هایش که در شرف ثبت بود، جلوگیری از مصرف بی رویه آب در منازل مسکونی بود که با شهادتش نیمه تمام ماند. روحیه فداکاری داشت، قبل از شهادتش کارت اهدای عضو گرفته بود که ما کاملا از این قضیه بی خبر بودیم و پس از شهادت مطلع شدیم. خواهر ضمن یادآوری آخرین دیدار با برادرش، گفت ...
کتک خوردن زن به خاطر جراحی زیبایی
اول وقتی زن، شوهری را مجبور به پرداخت هزینه می کند یا به اجبار از او رضایت می گیرد به صورت طبیعی سازگاری نظام خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد و شکل گیری نبود سازگاری در نظام خانواده آسیب های مختلفی را به همراه می آورد. ضرب و شتم، قهرهای طولانی، سوء تفاهم، اختلالات خلقی و نارضایتی های زناشویی و... از جمله این آسیب ها به شمار می رود البته فشار اقتصادی تحمیل شده به خانواده سبب بروز بسیاری ...
این نوشیدنی عالی استرس را از بین می برد
در بین مردم و مصرف سیب و آب سیب نیز برای همه گروه های سنی مفید است. او اظهار کرد: تحقیقات در مورد فواید سلامتی سیب نشان داده است که سیب دارای فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. همچنین نشان داده شده که آب سیب از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند. این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: خوردن سیب و نوشیدن آب آن نه تنها، بدن و ذهن سالم را تقویت می کند بلکه به ...
نگاهی به وضعیت زندگی دستفروشان در مترو
هم بی نصیب نمی ماند. نفرین و بد و بیراه است که نثارش می شود. موضوع مهم تر اما حال و روز کودک چند ماهه است که با این همهمه ها از خواب بیدار نمی شود. اصلاً پلک هایش هم تکان نمی خورد. انگار تکان خوردن را از همان ابتدای تولد نیاموخته است. قطار در ایستگاه دروازه دولت که می ایستد، جمعیت چنان به داخل واگن هجوم می آورند که انگار هیچ کس اختیار دست و کیف خود را ندارد. کیف یکی از مسافران به سر کودک ...
دلایل گرانی" خودرو"
فرارو- بعد از افزایش قیمت بنزین، کارشناسان پیش بینی کردند که قیمت ها در بازار های مختلف با رشد همراه خواهد بود، در این رابطه بعد از افزایش قیمت دلار سایر بازار ها از جمله خودرو، سکه و طلا نیز در مسیرصعود گام برداشتند، این درحالیست که در بازار خودرو به نظر می رسد افزایش قیمت ها به صورت تدریجی همچنان ادامه داشته باشد. به گزارش فرارو، بازار خودرو بعد از آرامش موقت روز پنج شنبه، روز جمعه ...
افشاگری سفیر اسبق ایران در کابل درباره طرح آمریکا برای ترور کرزی
استاد ربانی از ایران برگردند گفت: این ترور ناجوانمردانه زمانی که قرار بود صلح صورت بگیرد انجام شد. مالکی افزود: صلح امروز را هم باید مراقب بود؛ خلیلزاد چهره مرموزی در تاریخ افغانستان و کشورهای منطقه است و پروسه صلح با ابهام به پیش می رود. محوریت صلح با کسی است که چهره اش برای ما و شما از جهاتی شناخته شده نیست و از جهاتی هست. مالکی تصریح کرد: آمریکایی ها به طالبان مشروعیت بخشید ...
بیماران مبتلا به آسم این توصیه ها را جدی بگیرند
بعد از خوردن غذا و همچنین خواب بسیار به خصوص خواب روز، برای این بیماران مضر است. زیرا بیماران نباید دچار یبوست شوند و در صورت یبوست با استفاده از ملین های غذایی باید حتماً آن را بهبود بخشند. http://shahrkhan.ir/19910
مدیریت تلفیقی آفات راهی برای تامین سلامت جامعه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، نظر به اینکه دانش کنترل آفات طی دهه اخیر به دلیل بروز مشکلاتی در راستای مصرف سموم شیمیایی به طور قابل توجهی تغییر کرده می توان به ادامه دار بودن این اقدام و البته تامین سلامت نسبی جامعه بیش از پیش امیدوار بود. مصرف سموم شیمیایی برای جلوگیری از بروز آفات علاوه بر تهدید سلامت افراد خطرات زیست محیطی و بر هم خوردن تعادل محیط زیست را نیز به دنبال ...
مسابقه هایی که نخبه نمی سازند و تقلیدی اند/ چرا به مسابقه های ایرانی برنمی گردیم؟
، اجراها، عناصر برنامه (اعم از مجری و داور و شرکت کننده و محتوا و ...)، شبکه و ساعت پخش و مانند آن، بسیار اهمیت دارد. اینگونه نیست که از بداهه چیزی اختراع شود.گاهی نمونه اجرا شده ای مبنای تولید مجدد اما با شکل و ظاهری متفاوت تر می شود و گاهی نمونه اجراشده ای، به صورت ناشیانه و تقلیدی، تولید مجدد و باعث می شود که حواشی دامن آن را بگیرد. وی افزود: تلویزیون جمهوری اسلامی، در عمر بیش از 40 ساله ...
نفوذ و نفی جرات مندی از برنامه های دشمن برای نابودی انقلاب است
حاضر باور به ضربه خوردن از جانب آن هاست و برخی گمان می کنند عدم تبعیت از آن ها با تحریم همراه است. این کارشناس سیاسی عنوان کرد: در برجام شش سال است که کشور به بهانه مشکل داشتن اروپا و آمریکا معطل شده، اما نتیجه ای منفی به همراه داشت که در انتخابات ریاست جمهوری پیشین ظهور پیدا کرد. او ادامه داد: پس از ماجرای برجام و عربده کشی های آمریکا شاهد اتفاقاتی در منطقه بودیم که انهدام ...
جای خالی آموزش و پیشگیری از آنفولانزا
مکان های عمومی در صورت عدم اجبار یا اضطرار خودداری کنند. دست های خود را مرتب با آب و صابون بشویند. از دست دادن با افراد در خیابان، محل کار یا هر اجتماع دیگری خودداری کنند. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. ویتامین های لازم از جمله ویتامین های A ، C، روی و زینک که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف کنند. همه اینها نکات ساده ای است که با اطلاع رسانی باعث کاهش میزان مبتلایان به ...
6 عارضه مهم قرص های لاغری
اکثرا دروغین هستند و هنوز از طریق تحقیقات بالینی به اثبات نرسیده اند. مصرف این قبیل دارو های قاچاق و تقلبی عوارض جبران ناپذیری به دنبال خواهند داشت. از جمله عوارض مصرف این مکمل ها می توان به افزایش ضربان قلب، اعتیاد به مکمل ها، افزایش فشارخون، بیخوابی، مشکلات کلیوی و کبدی اشاره کرد، پس قبل از مصرف هر قرص و مکملی با متخصص تغذیه مشورت کنید . دروغِ قرص های چاقی صورت رئیس انستیتو ...