فشار خونتان را با گردنبند های نانویی اندازه گیری کنید - خبرگزاری دانشجو
فشار خونتان را با گردنبند های نانویی اندازه گیری کنید
سایر خبرها
میوه ای که با خوردن آن سرما نمی خورید/ از تقویت بینایی تا جلوگیری از ریزش مو
گروه علمی " تیتریک " ؛کیوی در گروه میوه های قلیایی قرار دارد و به این معناست که سطح خوبی از مواد معدنی را برای کاهش سطح اسیدی مواد دارد. خواص کیوی را بشناسید تعادل خوب اسید و باز در بدن مزایایی چون پوست شاداب و جوان، خواب عمیق تر، انرژی فیزیکی فراوان، سرماخوردگی کمتر، آرتروز و پوکی استخوان کمتر را به همراه دارد. کاهش غلظت خون کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق ...
دانستنی هایی پیرامون داروهای تزریقی
مردم نیوز : خوراکی: قرص، کپسول، شربت تزریقی: محلول های تزریقی، آمپول ها موضعی: پمادها، کرم ها سایر مانند واژینال، رکتال، چشمی، گوشی، استنشاقی و.... تعریف تزریق: به ورود دارو به بدن از طریق یک سوزن که در عمق مشخصی از بدن وارد می شود تزریق گفته می شود. مزایا و معایب اشکال دارویی تزریقی معایب: - در صورت عدم رعایت اصول بهداشتی خطر ...
جلوگیری از مسدود شدن رگ ها
شریانی می شود. میوه های حاوی پکتین: شامل توت فرنگی، سیب، گریپ فروت و انگور منجر به کاهش کلسترول LDL خون می شوند. مارچوبه: باعث کاهش سطح کلسترول بد خون می شود و از ایجاد لخته های خون جلوگیری می کند. انار: مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده است و باعث کاهش آسیب ناشی از تجمع چربی در بدن می شود. سویا: سویا و محصولات آن منجر به کاهش کلسترول LDLشده و مصرف آن برای سلامت کلی قلب مفید است. نصف جهان ...
ورزش در آب و فواید آن
پذیری و تحرک، انتخاب استخرهای آب گرم بهترین گزینه است. 4. ورزش در آب به کاهش فشار خون کمک می کند هنگامی که در آب ورزش می کنید، مقاومت آب به گردش کارآمدتر خون در سراسر بدن کمک می کند. این شرایط فشار خون را کاهش می دهد و در بلند مدت، نرخ ضربان قلب در حالت استراحت را نیز کاهش می دهد. به طور همزمان، ورزش های آبی، روشی خوب برای تقویت استقامت قلبی هستند. مطالعه ای که در ...
نجات جان میلیون ها انسان با کنترل عفونت بیمارستانی
. یک حسگر زیستی برای تشخیص مراحل اولیه فعالیت این میکروب بسیار مفید خواهد بود. در این پروژه، محققان تأثیر نانو ذرات ارگانو سیلیکا (organosilica nanoparticles) در اندازه های مختلف، غلظت و پوشش های سطح را بررسی کردند تا ببینند که آیا آن ها با میکروب کاندیدا آلبیکنس و همچنین با سلول های ایمنی در خون ارتباط برقرار می کنند و اگر ارتباط برقرار می کنند این کار چگونه انجام می شود؟ ...
آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟
... پزشکان در صورت تشخیص افزایش فشار خون در بیماران جهت کنترل و پایین آوردن آن ممکن است به تجویز داروهای مانند کپسول آدالات (نیفیدیپن)، نیترو گلیسیرین و کاپتوپریل بپردازد. چگونه با استفاده از روش های طب سنتی به کاهش فشار خون اقدام کنیم؟ از آنجایی که فشار خون در طب سنتی ناشی از بلغم و دم به علت امتلا خون است در صورت کاهش صفرا در بدن انتقال خون رسانی هم کاهش پیدا می کند پس ...
میوه ای برای آرام کردن اعصاب
منظم ضربان قلب تاثیرگذار است، به همین علت این میوه ممکن است بتواند از سکته قلبی نیز جلوگیری کند. تحقیقات نشان می دهد موز گرچه باعث جلوگیری از سکته قلبی نمی شود اما می تواند در بهبود بیماریهای قلبی نقش بسزایی داشته باشد. جوزدانی تصریح کرد: میوه موز را به صورت حتمی به دلیل کاهش چشمگیر فشار خون در رژیم غذایی خود قرار دهید. او گفت: برخی از داروهای قلبی باعث کاهش پتاسیم بدن می ...
با این 10 ترفند خواب آرام و عمیقی داشته باشید
افزایش آرامش و تسکین تنش می شود. یکی از حرکات بسیار موثر قبل از خواب، تنفس عمیق است که باعث کاهش ضربان قلب و فشار خون و افزایش آرامش می شود و خوابیدن را راحت تر می کند. 3. موسیقی می تواند به شما آرامش دهد وقتی به خانه می آیید به جای گوش دادن به اخبار، صدای موردعلاقه خود را گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که صدای آبشار، رود، وزش باد، موسیقی های آرام بخش و غیرانرژیک از جمله آوا ...
4 نوع مواد غذایی که صبحانه شما را سالم و مقوی می کند
استفاده می کنند، غذا هایی که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر هستند و بعضی از مردم هم به کل خوردن صبحانه را از رژیم غذایی خودشان حذف می کنند. حذف این وعده ی غذایی نه تن ها در روند کم کردن وزن کمک نمی کند، بلکه باعث مصرف بیشتر غذا در وعده ی ناهار می شود. همچنین حذف صبحانه در پایین آمدن سطح انرژی بدن و قند خون در صبح و عصر تاثیر زیادی دارد. صبحانه ی کامل شامل 3 مولفه است. بخش غلات و ...
عدس سطح یادگیری کودکان را بالا می برد
لازم و ضروری است. افرادی که دارای رژیم لاغری هستند، بهتر است عدس را در برنامه غذایی خود جای دهند. عدس منبع خوب پتاسیم نیز است. پتاسیم در بدن ما وظیفه دارد که pH خون را تنظیم کند. پتاسیم همچنین باعث تحریک ترشح اسیدکلریدریک در معده می شود که به هضم غذا کمک می کند. عدس همچنین دارای مواد معدنی است که برای انقباض عضلات و همچنین انتقال واکنش های عصبی لازم است. غفارزاده بیان کرد: عدس سرشار از ...
خواص شگفت انگیز خرمالو را بشناسید +عکس
on Instagram A post shared by Parto (@partoofficial) on Nov 10, 2019 at 12:43pm PST از مهم ترین خواص خرمالو می توان به تقویت چشم ها، کاهش علائم پیری ، پیشگیری از سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون و محافظت از پوست اشاره کرد. علاوه بر این خرمالو به التیام سریع تر بدن، کاهش التهاب، لاغری و کاهش وزن و افزایش خون ...
عقیده به امام زمان، نمی گذارد مردم تسلیم شوند؛ به شرطی که این عقیده را درست بفهمند
و توجّه روحی به آن مظهر رحمت و قدرت و عدل حق تعالی، انسان را عروج و رشد میدهد و وسیله پیشرفت انسان را - روحاً و معناً - فراهم میکند. این، یک میدان وسیع است. هر کس که در باطن و قلب و دل و جان خود، با این بزرگوار مرتبط باشد، بهره خودش را خواهد برد. البته، توجّه به کانون نور، باید توجّه حقیقی باشد. لقلقه زبان در این زمینه، تأثیر چندانی ندارد. اگر انسان، روحاً متوجّه و متوسّل شد و معرفت ...
اصلی ترین علت ابتلا به سرطان دهان
...، نیکوتین، جریان خون را در لثه ها کاهش می دهد و این ذخیره خون ضعیف، علائم را محو می کند؛ علائمی که در حالت عادی می تواند سرنخی برای تشخیص شروع این بیماری ها باشد. بنابر اعلام بنیاد بیماری های خاص، با ترک سیگار طی 3 تا 5 سال احتمال ابتلا به سرطان دهان به نصف کاهش یافته و با گذشت زمان و به مرور این احتمال کاهش خواهد یافت. با متوقف کردن مصرف سیگار، بدن افراد قادر خواهد بود که با میکروب هایی که منجر به بیماری های لثه می شوند مقابله کند و حرکت جریان خون به سمت لثه ها افزایش خواهد یافت که به سالم ماندن لثه ها کمک می کند ...
کی بایدبخاطرسرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
همراه باشد یا چیزی شبیه پودر قهوه به نظر برسد، فرد باید برای بررسی دقیق شرایط بلافاصله به پزشک مراجعه کند. برخی سرفه های مرطوب می توانند مزمن باشند و ممکن است به واسطه موارد زیر شکل بگیرند: برونشکتازی: شرایطی است که به واسطه جمع شدن مخاط در کیسه های کوچک موجود در ریه ها که بدن قادر به پاک کردن آن ها نیست، شکل می گیرد. سینه پهلو: این شرایط به واسطه یک عفونت ...
چرا پشت سرم مدام درد می کند؟
اثر گذاری درمان افزایش می یابد. پیشگیری افراد می توانند اقدامات موثری برای رفع درد پشت سر از نوع میگرنی انجام دهند، این مراحل عبارتند از: • مصرف دارو های درمان صرع، افسردگی و بیماری فشار خون بالا • مدیریت استرس، ورزش، ریلکسیشن و فیزیوتراپی • هورمون درمانی • پرهیز هوشیارانه از محرک های آزار دهنده شخصی مانند خود داری از مصرف برخی از غذا ها 3. مصرف ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
باعث افزایش آرامش و تسکین تنش می شود. یکی از حرکات بسیار موثر قبل از خواب، تنفس عمیق است که باعث کاهش ضربان قلب و فشار خون و افزایش آرامش می شود و خوابیدن را راحت تر می کند. 3. موسیقی می تواند به شما آرامش دهد وقتی به خانه می آیید به جای گوش دادن به اخبار، صدای موردعلاقه خود را گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که صدای آبشار، رود، وزش باد، موسیقی های آرام بخش و غیرانرژیک از جمله آواهایی ...
"دیابت"را با این روش دور کنید
...: به نقل از دیلی میل، محققان در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند مردها با روزانه نیم ساعت پیاده روی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور می کنند. پژوهشگران با ردیابی ضربان قلب شرکت کنندگان در این تحقیق دریافتند، مردانی که 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دادند، سطح بالاتری از هورمون بنام GLP-1 داشتند. GLP-1 اشتها را سرکوب می کند، تولید انسولین را تحریک می کند و به پایین ...
6 خاصیت شگفت انگیز کشمش سیاه
بهبود سلامت کلی کمک می کند. کشمش سیاه به جلوگیری از بیماری های دهان و دندان، کنترل دیابت، تقویت عملکرد شناختی، بهبود هضم و حفظ فشار خون سالم و همچنین سطح کلسترول کمک می کند. 1. محافظت از سلامت قلب و عروق خوردن کشمش سیاه به طور مرتب می تواند برای شما بسیار مفید باشد. آن ها منبع فوق العاده ای از فیبر و پلی فنول در رژیم غذایی هستند که ممکن است از سلامت قلب محافظت کنند. ...
میوه های ارزان برای درمان کم خونی
طبق مطالعات انجام شده مصرف یک عدد هویج و چغندر دو بار در هفته باعث افزایش پلاکت خون در بدن و خوردت آن برای بیماران آنمی به شدت توصیه می شود. انار همه ما می دانیم که انار یکی از موثرترین میوه ها در جهت خونرسانی به بدن و رفع کم خونی است. کیوی بهترین گزینه انتخابی برای افزایش سطح هموگلوبین خون مصرف کیوی است؛ بهتر است این میوه را با موادغذایی مغذی حاوی آهن در جهت افزایش خون به بدن میل کنید. ...
22 آذر چگونه به همسرمان کمک کنیم تا وزن کم کند؟
در فرصتی مناسب انجام دهید. مثلا وقتی که از مطب پزشک برمی گردد می توانید از او بپرسید: آیا دکتر به مشکل خاصی اشاره کرد؟ ؛ و از این فرصت برای صحبت کردن در مورد فشار خون بالا، کلسترول بالا و اهمیت فعالیت بدنی بیشتر و تغذیه ی سالم تر برای طول عمر بیشتر استفاده کنید. مخصوصا اگر قصد بچه دار شدن دارید، فرصت بسیار خوبی است که از اهمیت سلامتی مادر بگویید. یادتان نرود هر پیشنهادی می دهید از ...
سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید
11 ساعت ویروس های سرماخوردگی هم اکنون در سطوح عمیق تر سلول های اپی تلیال جا گرفته اند و در حال حرکت در جریان خون هستند تا در نحوه ی عملکرد سلول ها اختلال ایجاد کرده و علائمی مانند بدن درد ایجاد کنند. ویروس ها به ویژه بر ژن هایی اثر می گذارند که سلول های داخل بینی و راه های هوایی فوقانی را که ترشح کننده ی موکوس هستند کنترل می کنند. چه باید بکنید محکم فین نکنید، زیرا این کار ...
جنسیت جنین پسر، علائم واضح آن
سونوگرافی می باشد. سونوگرافی روشی رایج، در دسترس و امن می باشد که بدون هیچ نگرانی می توان انجام داد. زمان تعیین جنسیت جنین ؟ جنسیت جنین از زمان لقاح تخمک با اسپرم است ، تشخیص جنسیت جنین از هفته 11 بارداری قابل انجام می باشد که دقت تعیین جنسیت تا 12 هفتگی99 درصد، 12-14 هفتگی 99 درصد و بعد از 14 هفتگی100 درصد می باشد. تعیین جنسیت جنین در خانه چگونه است؟ ضربان قلب، فشار ...
درد شکم در کودکان، همه آنچه باید بدانید
به آن حساسیت داشته باشد. غذاهای اسیدی غذاهایی که ممکن است باعث سوزش معده شوند عبارت اند از: غذاهایی که با سس گوجه فرنگی سرو می شوند، غذاهای چرب، مرکبات و آب میوه ها. 5. گرفتگی عضلات شکم اگر فرزند شما اخیرا در یک فعالیت حرکتی و ورزشی شرکت کرده که عضلات شکم او درگیر شده باشد، ممکن است دچار گرفتگی عضله شود. این درد هنگام ایجاد فشار روی شکم شدیدتر می شود. درد عضلات ممکن است پس ...
آنفولانزا در دوران بارداری، اقدامات پیشگیرانه و روش های درمان
آنفولانزا در بارداری جدی بوده و به درمان فوری نیاز دارد، زیرا علاوه بر مادر، جنین هم تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. آنفولانزا در بارداری را حتما جدی بگیرید. ابتلا به آنفولانزا در زنان باردار خطرناک بوده و از شدت بیشتری برخوردار است. تغییر در سیستم ایمنی، قلب و ریه ها در دوران بارداری موجب می شود که زنان باردار بیشتر در معرض بیماری آنفولانزا قرار بگیرند. ابتلا به آنفولانزا در زنان باردار می ...
هر آنچه باید درمورد بازیافت بدانید؛ قسمت اول
، مواد خردشده و سنگ معدن است. در این روش مواد رسانا و غیررسانا روی سطح یک قطعه ی دایره شکل شبیه به دیسک از میدان الکتریکی قوی عبور داده می شوند؛ با انجام این کار مواد رسانا بدون هیچ مشکلی به حرکت خود ادامه می دهند؛ اما مواد غیر رسانا مدت کوتاهی متوقف می شوند و به راحتی می توان آن ها را جدا کرد. دستگاه جداسازی الکترواستاتیک ساختار دستگاه جداسازی هیدروسیکلون ...
دنیای مردانۀ مردانۀ مردانه
بالینی نسبت زنان بسیار پایین است، که یعنی شاید از داروهایی که به دردمان می خورند بی نصیب بمانیم و داروهای نامناسب یا دُز نامناسب برایمان تجویز شود. در نتیجه، احتمال آنکه زنان به واکنش های دارویی نامناسب دچار شوند بیشتر از مردان است. دانشمندان حتی تأثیر خاص بسیاری از داروهای موجود بر زنان را نمی دانند. این نکته، زنگ خطری است. مثلاً اکنون می دانیم یک داروی رایج که برای فشار خون بالا تجویز می شود، مرگِ ...
علائم فقر آهن در دهان
اطراف دهان بروز می کنند مدنظر داشت. محققان دریافته اند که افراد مبتلا به کمبود آهن ممکن است زبانی متورم و رنگ پریده پیدا کنند. در مواردی حتی شاید زبان فرد به طرز غریبی صاف شود. این تغییرات درواقع بر اثر کاهش سطح هموگلوبین و میوگلوبین در خون بروز می کند. در سایر نواحی دهان هم شاید به علائم هشداردهنده ای بربخورید که از فقر آهن خبر می دهند. برای مثال خشکی دهان یا بروز زخم و شکاف در گوشه های ...
کبد آسیب دیده چه علائمی دارد؟
در این مطلب به بخشی از آن اشاره شده است. زمانی که کبد به درستی کار نمی کند، به علت تجمع بیلی روبین در خون که یک ماده زردرنگ است، پوست و سفیدی چشم زرد می شود. زمانی که کبد قادر به پردازش بیلی روبین نباشد فرد دچار یرقان می شود. از علل شایع این نوع آسیب کبدی ،هپاتیت، سرطان، مصرف بالای الکل ، مصرف اکستازی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت های مختلف است. ...
با این روش "دیابت" را از خود دور کنید
به نقل از دیلی میل، محققان در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند مردها با روزانه نیم ساعت پیاده روی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور می کنند. پژوهشگران با ردیابی ضربان قلب شرکت کنندگان در این تحقیق دریافتند، مردانی که 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دادند، سطح بالاتری از هورمون بنام GLP-1 داشتند. GLP-1 اشتها را سرکوب می کند، تولید انسولین را تحریک می کند و به پایین آمدن قند ...
سیگار کشیدن عمده ترین عامل سرطان دهان است
پنج سال احتمال ابتلا به سرطان دهان به نصف کاهش یافته و با گذشت زمان و به مرور این احتمال کاهش خواهد یافت. با متوقف کردن مصرف سیگار، بدن افراد قادر خواهد بود که با میکروب هایی که منجر به بیماری های لثه می شوند مقابله کند و حرکت جریان خون به سمت لثه ها افزایش خواهد یافت که به سالم ماندن لثه ها کمک می کند. تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون امروزه به علت استرس و بی تحرکی یکی از ...