ورزش شدید روزانه موجب افزایش طول عمر زنان می شود - روزنامه کسب و کار
ورزش شدید روزانه موجب افزایش طول عمر زنان می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
سرطانی که در روزهای آلوده از رگ گردن به پایتخت نشینان نزدیکتر است
نوشیدنی حتما دست های خود را بشویند؛ شستن دست ها و صورت، گرفتن جلوی بینی و دهان موقع سرفه یا عطسه، همچنین رعایت بهداشت شخصی برای مواجهه هرچه کمتر با میکروب های بیماری زا لازم و ضروری است. مدرسی در آخر گفت: : این بیماری در مواردی به صورت سرپایی قابل درمان است و در مواردی نیاز به بستری شدن در درمانگاه هم دارد تمام این ها بستگی به شدت آن دارد. درمان آنتی بیوتیکی، فیزیوتراپی قفسه سینه و در ...
بومی شدن رآکتور اراک با تلاش متخصصان داخلی
طریق تولید کنیم و بسیاری از تست هایی را که از طریق راکتور می خواستیم انجام دهیم، قابل انجام نبود. رئیس سازمان انرژی اتمی افزود: بر همین اساس براساس گفتگو با طرف های 1+5 مقرر شد ما طراحی راکتور خنداب اراک را بازنگری کنیم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی آقای صالحی گفت: از منظر آن ها این راکتور 8 کیلوگرم در سال پلوتونیوم تولید می کند و می تواند ماده ای ...
از مرتضوی - زنجانی تا فدراسیونِ تاج
ذهن را درگیر می کند این است که آیا شستا اسپانسر مناسبی برای تیم ملی ایران است؟ پاسخ اولیه می تواند مثبت باشد. با توجه به این که شستا زیرمجموعه های بسیار زیادی دارد و گردش مالی بعضا در این زیرمجموعه ها زیاد است، فدراسیون می تواند خیالش راحت باشد که از لحاظ مالی تأمین می شود ولی مشکلی که در این میان وجود دارد به خود شستا برمی گردد: مجموعه ای که از زمان راه اندازی تاکنون با حواشی بسیار زیادی مواجه بوده ...
6ماه تکان دهنده در هنگ کنگ
. آنها محرک های اصلی جنبش اعتراضی بودند، اما همین ها بیشترین واکنش ها از سوی نیروهای ضد شورشی دریافت کردند و در نهایت همین ها بیشترین هزینه را هم خواهند پرداخت؛ کل یک نسل متهم به جرم شده اند آن هم در مبارزه برای آینده شان که هزینه اش هم احتمالا همین است. گزارش سی.ان.ان نشان می دهد که از ماه ژوئن به این سو بیش از هزار تظاهرات و حرکت اعتراضی برگزار شده است. زلزله در هنگ کنگ هنگ کنگ ...
انگلیس یکی از پایین ترین سرانه های پزشک در اروپا را دارد
بر اساس اعلام روز دوشنبه سازمان همکاری و توسعه اقتصادی، سرانه پزشک برای هر یک هزار انگلیسی 2.8 نفر برآورد می شود. این در حالی است که سرانه پزشک برای سایر کشورهای عضو سازمان همکاری و توسعه اقتصادی در حدود 3.5 نفر اعلام شده است. نکته قابل توجه اینجاست که درآمد پزشکان خانواده و متخصصان انگلیسی سه برابر بیشتر میانگین دستمزد ملی در این کشور است. طبق تحقیقات سازمان همکاری و توسعه ...
گورستان مرزی
برای عبور از میان دره را پیدا می کنند. وقتی به نقشه ای نگاه کنید که میزان مرگ ومیر انسان در مناطق مرزی را نشان می دهد، تمام این دره علامت گذاری شده است. یکی از دلایل خطرناک بودن درّه گرولر دورافتاده بودن آن است؛ فاکتوری که به گفته وارن مجریان قانون از آن به نفع عملکردهای خود استفاده می کنند. او با اشاره به این سیاست که خود طبیعت آن منطقه به عنوان عاملی بازدارنده نقش مأموران را بازی می کند و گذر ...
اولین ترجمه از برنده نوبل 2018 در ایران
.... با این حال، هنوز دو ماه بیشتر از اعلام برندگان نوبل نگذشته، نخستین ترجمه از کتاب حجیم گریزها در ایران از سوی انتشارات همان منتشر شد. جای تعجب بود چطور چنین کتابی به این سرعت توانسته تمام مراحل اعم از ترجمه و اخذ مجوز و فرآیند انتشار را طی کند و منتشر شود، هرچند سبک و سیاق زبانی و نحوه چاپ کتاب نشان می داد با ترجمه ای شتابزده مواجه نیستیم. برای پاسخ به این پرسش ها بود که سراغ خانم فریبا ...
طرح ها در مجلس از قبل تصویب می شوند/ نمایندگان حلقه نزدیک عارف در مقابل ما گارد می گیرند
وتو کند؛ آن تصمیم جمعی هیچ اهمیتی نخواهد داشت. ما از لحاظ قانونگذاری نمی توانیم کاری انجام دهیم، به معنای دیگر موانع زیادی روبرویمان قرار دارد. بعضا حتی در کمیسیون های خودمان هم با مشکل مواجه می شویم. شاید باورتان نشود، اما جلسه کمیسیون هفته ای 4 ساعت است و بعضا پیش می آید که ما ساعت ها فقط بر سر یک کلمه بحث می کنیم! خب این چه نوع قانون گذاری است؟ *فکر می کنید در مجلس بعدی ...
چرا اهواز 2 ساعته غرق شد؟!/ نگرانی مردم از بارندگی چند روز آینده
شدن آنها بود. و در مرحله دوم، تلاش همگی بر تخلیه آب از خانه ها متمرکز شد. با توجه به مشکل پمپاژ آب و هدایت آن به بیرون از خانه ها و معابر، گروه های جهادی بخش مهمی از همتشان را هم صرف تأمین پمپ های لجن کش کردند. برای این کار، هم طی یک فراخوان سراسری، از گروه های جهادی سراسر کشور درخواست کمک شد و هم با کمک خیرین، تعداد قابل توجهی پمپ خریداری شد تا به کار تخلیه آب از خانه ها سرعت داده شود ...
سال 2020 باید منتظر چه گوشی هایی باشیم؟ + تصاویر
...: فوریه 2020 (بهمن یا اسفند 1398) بخش موبایل ال جی طی چند سال گذشته روند نزولی داشته و در سال 2019 هم ال جی با معرفی قابلیت هایی مانند تشخیص الگوی رگ های کف دست و تشخیص حرکت دست تلاش کرد توجه زیادی را جلب کند. اما در نهایت این قابلیت های گوشی ال جی G8 در بهترین حالت مشخصه های پر زرق وبرق بودند که کمتر کسی به آن ها توجه نشان داد. با توجه به این وضعیت، ال جی G9 اهمیت زیادی برای این ...
جلوگیری از هدررفت خوراک و افزایش رشد ماهی با دستگاه غذاده اتوماتیک
غذادهی به صورت سنتی و دستی توسط کارگر است. با توجه به این مشکلات، دستگاه های غذاده اتوماتیکی ساخته شدند که به صورت اتوماتیک قابل برنامه ریزی بوده و رأس ساعت مقرر عمل غذادهی به ماهیان را به مقدار دقیق و بدون خطا انجام می دهند و به دو گروه برقی و بدون برق تقسیم می شوند. بنابر اطلاعات ارائه شده از سوی سازمان شیلات ایران، دستگاه خودکار غذا ده ماهیان سردآبی و گرم آبی در انحصار چند ...
فصل بلوغ هوادار
نخستین دلیل ایجاد چنین فضایی آن است که پرسپولیس در مسابقات لیگ برتر نتایج خوبی به دست آورده است. سرخپوشان با چهار پیروزی پیاپی با تیم صدر جدول هم امتیاز شده اند و مسلما اعمال اصلاحات در زمان کسب پیروزی راحت تر است. مثلا فصل گذشته بعد از برتری پرسپولیس در دربی تهران و نیز مسابقه با پیکان، امید عالیشاه به نیمکت نشینی اش اعتراض کرد، اما آن شش امتیاز حیاتی باعث شد کمتر کسی حتی به اعتراض عالیشاه توجه ...
6 ماه تکان دهنده در هنگ کنگ
همین است. گزارش سی.ان.ان نشان می دهد که از ماه ژوئن به این سو بیش از هزار تظاهرات و حرکت اعتراضی برگزار شده است. هنگ کنگ بخشی از چین است که البته از میزانی از خودمختاری هم برخوردار است. به عنوان کلنی سابق بریتانیا، این دولت شهر از یک نظام سیاسی و حقوقی و آزادی بیان و آزادی تجمع و دیگر آزادی ها برخوردار است. وقتی تظاهرات در ماه مارس شروع شد، فقط یک هدف داشت: درخواست برای کان لم یکن تلقی ...
نحسی مصدومیت علیه فوق ستاره های ایران
ستاره ورزش ایران، این روزها و در فاصله هفت ماه مانده تا المپیک توکیو با مصدومیت دست و پنجه نرم می کنند؛ اتفاقی که مسئولان و مردم را به شدت نگران کرده است. نیمی از ورزش ایران پای عمل حسن یزدانی حسن یزدانی که تا چند روز قبل با صلابت تمریناتش را پیگیری می کرد، دیروز پا به بیمارستان آرمان گذاشت تا زانوی خود را برای درمان به جراحان بسپارد. این نابغه جویباری که در برزیل بعد از 16 سال ...
سیگنال های مثبت سرزمین آفتاب در شب یلدا
شکست مواجه شد. این روزنامه لبنانی می نویسد: سفر روحانی به ژاپن سیگنال های جدیدی در رابطه با تمایل تهران و واشنگتن برای کاهش تنش به دنبال داشت؛ سیگنال هایی که با تبادل زندانیان از طریق کانال سویس و همچنین فعال شدن وساطت عمانی ها در بحران یمن نمایان می شود. این روزنامه در بخش دیگری می نویسد که نپیوستن ژاپن به ائتلاف آمریکایی و دوست شدن با ایران در همان زمان در وهله اول نشان می دهد که ...
ورود سالی 20 هزار تن ذرات معلق به ریه تهرانی ها
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به انتقاد تلویحی از بی توجهی به نتایج پژوهش های مرتبط با آلودگی هوا پرداخت و گفت: هر ساله 20 هزار تن ذرات معلق در ریه تهرانی ها وارد می شود. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دیروز در بیستمین جشنواره پژوهشی ابوریحان با تاکید بر اهمیت مسئله محوری و توجه به مشکلات جامعه در حوزه پژوهش، عنوان کرد: به عنوان نمونه در حال حاضر ...
دانستنی ها
از مصرف گزنه غافل نشوید مطالعات اخیر محققان آمریکایی نشان می دهد گزنه گیاهی مفید با خواص درمانی بسیار زیادی است که در درمان مفاصل استفاده می شود همچنین گزنه با کاهش سطح مواد شیمیایی التهابی در بدن و با دخالت در نحوه انتقال سیگنال های درد به بدن عملکرد خوبی دارد. در این مطالعه نشان داده شده است که گزنه برای درمان ماهیچه ها و مفاصل دردناک، آرتروز، اگزما، نقرس و کم خونی استفاده می شود ...
ماجرای پولشویی گروهک منافقین از طریق خیریه ها/ مسعود رجوی زنده است؟
بخش راهی تهران شد که نرسیده به کرمانشاه و در تنگه چهارزبر با نیرو های مردمی و رزمندگان مواجه شد و با اجرای عملیات مرصاد توسط نیرو های سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، منافقین دچار شکست شدیدی شدند. با حمله صدام به کویت و پس از جنگ اول خلیج فارس، سازمان که راهی جز همراهی با صدام نداشت، اقدام به سرکوب قیام های شیعیان و اکراد عراق کرد؛ به گونه ای که گفته می شود سازمان ...
همه چیز درباره سرطان روده بزرگ
این نکته مهمی است که باید به آن توجه داشته باشید. ماهی بیشتری مصرف کنید اسیدهای چرب امگا-3 برای گوارش خوب ضروری هستند و ماهی های چرب مانند ساردین، سالمون و خالمخالی یکی از بهترین منابع برای این مواد مغذی است. نتایج یک مطالعه نشان داد خطر مرگ بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که روزانه حداقل 0.3 گرم اسیدهای چرب امگا-3 از مصرف ماهی چرب دریافت می کردند (معادل حدود یک وعده در هفته) 41 ...
مهمترین عکسهای سال 2019
کنگره و کاخ سفید به بر سر بودجه برای دیوارکشی به بن بست رسیدند آغاز شد. 15 ژانویه: غواصِ آمریکایی، اوشِن رمزی، در کنار یک کوسه بزرگِ سفید در جزیره هاوایی در اوهایو شنا می کند. گمان می رفت که این کوسه دیپ بلو باشد که رمزی چندین سال قبل در مکزیک روی آن مطالعه کرده بود. گفته می شود دیپ بلو بزرگترین کوسۀ سفید سیاره زمین است. رمزی درباره این مواجه اتفاقی گفت، او و تیمش مشغول غذا دادن به ...
پیامدهای غفلت از سلامت روانی و اجتماعی ایرانیان
اختلالات روانی ارائه می کند، نشان دهد که نتیجه این غفلت، وضعیت نامناسبی است که در کشورمان شاهدیم. آمار وزارت بهداشت بنا به گفته مسئولانشان در ادوار مختلف بین 23 تا 25 درصد بوده که مردم حداقل یک نوع اختلال را دارند. با این توضیح که معمولا مردم در مورد عنوان این نوع بیماری به دلیل برچسبی که می خورند، ابا دارند. گرچه معتقدم هر اختلال روانی، بیماری مهاجم مزمن نیست ولی بالاخره برچسب ها سبب می ...
پاکدل:وزارت ورزش و جوانان در خصوص مسائل مربوط به واگذاری سالن های ورزشی تجدید نظر کند/ تلاش کردیم مشکلات ...
در این میان نباید خیلی سخت گیری کرد و باید دانست که شاید همین حالا هم قرار گرفتن در میان 4 تیم برتر آسیا کار آسانی نیست و باید به سختی تلاش کرد ، هندبال ایران می تواند آینده ای روشن داشتنه باشد اما رسیدن به این مهم بدون شک نیازنمند توجه بیشتر مسئولان است ، این رشته از استعداد های خوبی در این کشور بهره مند است و شاید با کمک در رفع مشکلات آن توسط مدیران ورزش کشور زمینه رشد و موفقیت این رشته هم بیش ...
جولان سریال های لاکچری/ از جزیره خصوصی تا عروسی میلیاردی
خودتان بگویید ما کجا و آن ها کجا! اما اشکال این جمله چیست؟ وقتی درباره خود حرف می زنیم، باید به دو بخش خود واقعی و خود ایده آل توجه کنیم. جامعه می تواند در شکل دهی تصویر خود ایده آل، نقش مهمی داشته باشد. مصداقش هم آثار نمایشی اشرافی هستند که یک زندگی کاملاً آرمانی را نشان می دهند. هرقدر فاصله بین خود واقعی و خود ایده آل مان زیاد شود، دچار اضطراب می شویم و هیجان های منفی هم شدت می گیرند ...
آتش FATF دامن گیر قرارداد مربیان خارجی در ایران!
توجه به گاف بزرگ فدراسیون فوتبال در بند 2 ماده 5 قرارداد فی مابین که در آن آمده بود: " در صورتی که فدراسیون فوتبال ایران با دلیل موجه و قابل قبول بر اساس قوانین و مقررات فیفا و CAS اقدام به فسخ قرارداد نماید و بتواند این موضوع را ثابت کند، حقوق سه ماه (با یک مبلغ مشخص) به عنوان خسارت به سرمربی پرداخت خواهد شد. " فدراسیون فوتبال و سرمربی بلژیکی پس از پرداخت تمامی مطالبات ویلموتس درگیر و دار پرداخت ...
اگر همیشه خسته اید، بخوانید
تمرین کنید. بیشتر افراد تنفس شان سطحی است. به اندازه کافی آب نمی نوشید تحقیقات نشان می دهد حتی کم آبی خفیف بدن نیز می تواند احساس خستگی ایجاد کند و به شما احساس بی انگیزه بودن بدهد. اگر ورزش می کنید، خطر کم آبی بدنتان بیشتر نیز می شود. یکی از چیز هایی مهمی که هرگز نباید فراموش کنید، هیدراته نگه داشتن بدن و جبران آب از دست رفته ی بدن بعد از ورزش است. به رنگ ادرارتان توجه کنید ...
اتمسفرهای قابل تنفس؛ معمول تر از آنچه تصور می شد
بیش از یک قرن است که احتمال وجود جهان های بیگانه قابل سکونت مورد توجه عامه ی مردم و نیز دانشمندان قرار دارد. ستاره شناسان در قرن نوزدهم معتقد بودند که سیاره ی مریخ ساکنانی دارد و مریخی ها برای عبورومرور در سیاره ی سرخ از کانال هایی استفاده می کنند. اکنون و در زمان زندگی در عصری که دانشمندان در آن می توانند سیاره هایی را که سال های نوری زیادی دورتر از منظومه ی ما قرار دارند، مطالعه کنند ...
چرا برخی افراد به خودکشی فکر می کنند؟
عاشقانه تصمیم به خودکشی بگیرد. آلودگی هوا آلودگی هوا یکی از مشکلات اصلی و مهم کلان شهرها به شمار می رود و در این میان باید یک خبر بد جدید را به اطلاع ساکنان این شهرها رساند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که درصد بروز مشکلات روحی و روانی و مشکلاتی مانند خودکشی در مردم ساکن در شهرهای آلوده ازنظر آب و هوایی بیشتر است. محققان خاطرنشان کردند که آلودگی هوا می تواند باعث آسیب ...
تشکیل فراکسیون منصرفین مجلس برای حل مشکلات کلان!
توجه به مسائل مهم نظام است. اینکه چند ماه مانده به پایان عمر مجلس دهم، نمایندگانی به دلایل خاص (از پیش بینی عدم اقبال مردم تا پرونده های قضایی) از شرکت در انتخابات انصراف داده اند و در قالب فراکسیون منصرفین! به دنبال حل مشکلات مهم و کلان کشور هستند قابل تأمل است. ریزش پایگاه اجتماعی در اصلاحات روزنامه ابتکار در مطلبی درخصوص انتخابات مجلس نوشت: در واقع این جریان سیاسی [اصولگرا] به ...
خسته ها بخوانند
کنید پس آفرین! اما تصور نکنید می توانید باقی ساعت ها را یکجا بنشینید و تحرکی نداشته باشید. مطالعات نشان می دهند زیاد نشستن، ریسک فاکتوری برای مرگ زودهنگام است، مخصوصاً اگر بیش از 6 ساعت در روز بنشینید. ضمناً زیاد نشستن می تواند انرژی تان را تحلیل ببرد و احساس خستگی به شما بدهد. وقتی روی صندلی بی تحرک می مانید، بدنتان وارد فاز خواب و استراحت می شود، سوخت و سازتان افت می کند و احساس خواب ...
سیدجواد حسینی خبر داد: ابلاغ 60میلیارد ریال اعتبار ایاب وذهاب دانش آموزان استثنایی به استان ها در آینده ...
های 97 و 98 و 99 ادامه داشته و تا سال 1402 ادامه می یابد. این روند از سال 1402 تا 1406 با شیب ملایم ادامه می یابد و از سال 1406 به بعد روند عادی می شود. او با بیان اینکه سهم آموزش و پرورش از بودجه کشور از دو طریق قابل توجه است، گفت: اول اینکه اعتبارات آموزش و پرورش بین تبصرها و جداول توزیع شده است که 59 هزار میلیارد است و دوم اینکه سهم از بودجه کل و عمومی است که اگر بخشی سهم آموزش و ...