ویتامین ها و مواد معدنی ضد اضطراب را بشناسید - بهداشت نیوز
ویتامین ها و مواد معدنی ضد اضطراب را بشناسید
سایر خبرها
اعلام توافقات حمل و نقل دریایی و کشتیرانی تجاری ایران و عمان
.... سعیدی پور ادامه داد: زمانی که برای دو طرف طبق یک توافقنامه تکلیف ایجاد می شود، دیگر مسائل صرفا در قالب چارچوب قوانین بین المللی نخواهد بود و وظایف و مسئولیت ها سنگین تر می شود، بنابراین با توجه به وجود تجهیزات پیشرفته در بنادر ایران، وجود شناورهای ناجی، ایستگاه های قدرتمند و نیروی انسانی متخصص خدمات خوبی به عمانی ها ارائه خواهد شد و به صورت متقابل با توجه به اینکه آن ها نیز بر اساس تکالیف بین المللی از امکانات مناسبی در حوزه بندری و دریایی برخوردار اند خدمات مناسبی ارائه خواهند کرد./ پایان پیام/ 50 ...
وسواس شستشو و درمان آن
تواناتر شود. درمان وسواس شستشو با دارو معمولا داروهایی که برای کنترل وسواس وجود دارند، در خانواده های داروهای مهارکننده های بازجذب سروتونین هستند، از جمله می توان خانواده داروهای ضد افسردگی را نام برد. همزمان با این داروها روانپزشکان داروهای بنزودیازپین را برای بالابردن توان فرد برای مقابله با اضطراب تجویز می کنند. بنزودیازپین ها خاصیت رخوت زا و خواب آور دارند و اثرات جانبی ...
آزمایش بتا مثبت، چرا ضعیف است؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام من 25 ماه باید پریود میشدم که نشد و ازمایش بتا دادم امروز که در واقع 9 روز هست گذشته و جواب 70 بود و ازمایشگاه گفت مثبت ضعیف هست منظورش چی بوده و باید چکار کنم . مرسی پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز اینکه می گویند تست بتا مشکوک است یعنی باید تست را با یک فاصله مشخص زیر نظر پزشک معالج تان تکرار کنید تا سیر بارداری بررسی شود. ممکن است نیاز باشد سونوی سریال و چندین بار آزمایش برای شما انجام شود. ...
کتاب دوران سالمندی و چالش های پیشرو (با تأکید بر رویکرد مددکاری اجتماعی)
ها در کشورهای در حال توسعه است و براساس مطالعات صورت گرفته، هزینه سلامت برای هر فرد سالمند سه تا پنج برابر بیشتر از دیگران است و رشد سریع تعداد افراد سالمند به همراه پیشرفت مداوم در تکنولوژی پزشکی می تواند منجر به ایجاد بحران در عرصه های اجتماعی نیز شود چرا که اکثر سالمندان به مراقبت های طولانی مدت که تیم های تخصصی از جمله پزشک، پرستار، روانشناس، مددکار اجتماعی، فیزیوتراپ، متخصص تغذیه، کاردرمانگر ...
جمع آوری روزانه 20 تن نخاله های ساختمانی از سطح شهر گلبهار
... نکته دیگر اینکه تبلیغات زودهنگام، مانعی برای حضور افراد متخصص در مجلس خواهد شد. متاسفانه در شرایط کنونی تبلیغات زرق و برق دار، بی تاثیر در نتیجه انتخابات و راه یابی افراد به مجلس نیست و هرچه میدان برای این گونه تبلیغات فراهم تر باشد، احتمال حضور چنین افرادی در مجلس افزایش می یابد. وقتی برخی از نامزدهای انتخاباتی که دارای قدرت مالی و یا ابزار رسانه ای هستند و یا از پیشتیبانی برخی ...
سرب چه بلایی بر سر ما می آورد؟
به گزارش می متالز، بررسی ها نشان داده اند که میلیون ها نفر در جهان دچار مسمومیت سرب هستند یا میزان سرب در جریان خون آنها در حد خطرناکی بالاست؛ سرب یکی از مواد اصلی در تولید رنگ های مختلف از جمله رنگ های ساختمانی است. از طرف دیگر بنزین حاوی سرب که به طور گسترده در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرند از منابع اصلی آلودگی سرب محسوب می شوند بنابراین در اماکن مجاور بزرگراه ها میزان این سم در حد خطرناکی ...
ضرورت بکارگیری ظرفیت های سازمان تحقیقات در جهت تقویت اکوسیستم نوآوری در بخش کشاورزی
استارتاپی و حمایت از ایده های نو در بخش کشاورزی به کار گیرد و از کسب و کارهای فناوربنیان حمایت کند. وی همچنین راه اندازی استارت آپ های تخصصی در حوزه های متنوع کشاورزی از جمله شیلات، دام، خاک و غیره را خواستار شد و افزود: در اختیار داشتن 3 هزار پژوهشگر متخصص در زمینه های متنوع بخش کشاورزی از جمله ویژگی های مهم سازمان تحقیقات است که این سازمان را در ارائه خدمات تخصصی سرآمد کرده است. علاوه ...
میزان تیتر بتا، بالا باشد خطرناک است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من متوجه شدم باردارم اولین روز اخرین پریودی 23 ام بوده الان بتام 9595 هست ایا خطرناکه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: خیر دوست عزیز لازم است سونوگرافی انجام شود.
اعتراف باطری دزد به 200 فقره سرقت در تهران
در بررسی سوابق کیفری متهم مشخص شد وی دارای سوابق متعدد سرقت و توزیع و مصرف مواد مخدر بوده، بیان داشت: متهم در ادامه تحقیقات لب به اعتراف گشوده و به بیش از 200 فقره سرقت داخل خودرو بخصوص باطری خودروهای 206 اعتراف کرد. دستخال تصریح کرد: سارق در اظهارات خود گفت، مدت 6 ماه است به دلیل اعتیاد شدید به مواد مخدر برای تهیه مواد مخدر مصرفی اقدام به سرقت لوازم و محتویات داخل خودرو و باطری خودروهای ...
عوارض دیر خوابیدن و دیر از خواب بلند شدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / شبنم جلیل القدر متخصص کودکان، فلوشیپ اختلالات خواب و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی قزوین درباره میزان نیاز به خواب، گفت: یکی از مهم ترین پایه های سلامت جامعه بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی، خواب مفید، مناسب و کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواب کافی با هر رده سنی به چه صورت باید باشد؟ او افزود: در بدو تولد نیاز ...
تعداد تأمین کنندگان داخلی فولاد مبارکه به 10 هزار رسید
به گزارش ماین نیوز، مهدی سهرابی رئیس برنامه ریزی خرید فولاد مبارکه، ضمن اعلام این خبر و با تشریح وضعیت تأمین کنندگان این شرکت گفت: معاونت خرید متشکل از شش واحد مختلف است که چهار واحد آن کارِ خرید و دو واحد دیگر پشتیبانی خرید را به شرح زیر انجام می دهند: واحد خرید مواد اولیه و انرژی (گروه سنگ آهن، حامل های انرژی، نسوز، مواد شیمیایی و ...)؛ واحد خرید مواد مصرفی (لوازم ایمنی و اداری ...
برخی از مجوزهای استخراج معادن باید لغو شوند
پیدا کند. بنابرین صادرات بی رویه سنگ آهن هایی با عیارهای 40 تا 50 درصد، گندله، کنسانتره و نهاده های زنجیره های فولادی رواج یافت. این معضل صنایع فولادی را با بحران رو به رو کرده است، زیرا در حال حاضر کمتر شرکتی را سراغ داریم که با مشکل کمبود مواد اولیه مواجه نباشد و از ظرفیت های معادن سنگ آهن خود استفاده نکرده باشد. برای این مشکل راه کاری ارائه نشده است؟ با ورود دولت و وضع ...
مدرن ترین پروژه آلومینیوم در جنوب کشور انجام شد
...> در کنار این مجموعه بزرگترین نخلستان جنوب کشور در راستای مسئولیت های اجتماعی و برای رعایت محیط زیست در حال انجام است اجرای پروژه آلومینیوم جنوب، نمونه ای موفق از مشارکت بخش خصوصی در توسعه صنایع معدنی به شمار می آید. این مجتمع کامل ترین واحد آلومینیوم کشور است که همه بخش ها از حمل مواد، تولید آند، تولید شمش و تا سایر زیربناها را در اختیار دارد. این طرح در منطقه ویژه صنایع انرژی بر لامرد در جنوب استان فارس (کمتر توسعه یافته) واقع شده و همچنین از تاسیسات بندری نیز با هدف حمل و بارگیری مواد اولیه و صادراتی در منطقه پارسیان، ( غرب استان هرمزگان) بهره می برد. ...
توسعه رشته های دانشگاهی در دستور کار وزارت علوم
ضرورت های استان یزد بود که به ظرفیت های دامداری منطقه کمک خواهد کرد و با توجه به امکانات خوبی که در این دانشکده فراهم شده است نیروهای متخصص را نیز تربیت خواهد کرد. گفتنی است که در پایان این نشست از حاج جلال تقوی زاده خیر ساختمان دانشکده پیرا دامپزشکی دانشگاه اردکان تجلیل شد. انتهای پیام/ 90010 ...
سرگیجه دوران بارداری، چه مشکلی دارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من 29هفته باردارم و یک هفته هست که در بعضی مواقع احساس سرگیجه دارم ایا از چیه ؟؟؟ مشکل دیگه ای ندارم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز علل احتمالی شامل فشار خون، مشکل گوش، مشکل نورولوژیک، کم خونی، آلودگی هوا و ... است. بررسی لازم است. ...
از ماجرای اسباب بازی های پولساز چینی تا بازی برای تمرین زندگی +فیلم
...> حاجی میرزایی با بیان اینکه بازی فرصت بی بدیل در برابر کارآفرینان و بازار اقتصاد دارد، ادامه داد: در حال حاضر سهم تجارت در دنیا بعد از مواد مخدر و تسلیحات، سوم است و ما در این اقتصاد می توانیم سهم مهمی داشته باشیم ضمن اینکه پیش از نیاز به تکنولوژی به خلاقیت و نوآوری نیاز دارد و می توانیم از این طریق هم به اقتصاد جامعه کمک کرده و هم یادگیری را فعال تر کنیم. محمد نهاوندیان معاون اقتصادی رئیس ...
هشدار درباره 4 بیماری غیرواگیر
کنیم و برنامه های آسم را هم در هفت استان اجرا کرده ایم که کاری بسیار ارزشمند است. کاهش عوامل خطر نیز مانند افزایش فعالیت بدنی، برنامه جامع مبارزه با دخانیات، برچسب گذاری مواد غذایی، کاهش مصرف نمک، شکر و چربی و... را با کمک سایر دستگاه ها انجام می دهیم. سالانه 97 هزار مرگ به دلیل فشارخون در کشور معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به برگزاری کمپینگ فشار خون در کشور، گفت: در ...
تولید کلاف گرم در مجتمع فولاد سبا از 120 هزار تن در ماه گذشت
سبا نیز تأثیر به سزایی در افزایش تولید کوره های قوس الکتریکی داشته است. علاوه بر این تأمین مواد اولیه، قطعات و متریال مصرفی باکیفیت در کلیه خطوط تولید از دلایل دیگر ثبت این رکورد است. در برنامه های آتی گروه فولاد مبارکه سهم فولاد سبا برای حفظ تولید 50 درصد فولاد کشور چقدر است؟ در آیندۀ نزدیک با تکمیل و نوسازی نورد گرم و ریخته گری قدیم خط تولید، ظرفیت مجتمع فولاد سبا به یک میلیون و 600 ...
عوامل خودکشی در نوجوانان
حل نمی شود، حس تنهایی بسیار شدید میکنند و نمی توانند در موقع پیدایش مشکل، مسایل خویش را به نحو درست حل و فصل کنند. نوجوانان با اختلال های افسردگی دو قطبی به علت دوره های شیدایی و انرژی زیادی که تجربه میکنند ، بیش تر در معرض خطر خود کشی قرار می گیرند. سو مصرف ماده های، الکل و ماده های توهم زا میتواند بر نحوه ی قضاوت شخص اثر بگذارد و نوجوانانی که از این مواد استفاده میکنند دچار تحریف های ...
خونریزی زمان بارداری، آیا جنین آسیب میبیند؟
سونو گذاشته ...حال با این شرایط و تاریخ آخرین قاعدگی من که 98/07/30 بود آیا رشد این جنین تا به اینجا عادی بوده و اگر نبوده از اینجا به بعد با بند امدن خونریزی من جای رشد جنین و تشکیل قلب وجود دارد یا نه ؟ لطفا راهنمایی نمایید من در یک شهرستان کوچک و دور افتاده و بی امکانات زندگی می کنم که تا اینجا همه امید مرا قطع کرده اند با تشکر : محبوبه پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز تنها راه تشخیص، تکرار سونوگرافی است. ...
عوارضی که با مصرف زیاد شیرینی در یک قدمی شماست
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره عوارض ناشی از مصرف زیاد شکر اظهار کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف زیاد شکر احتمال ابتلا به اختلالات روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی را در افراد افزایش می دهد. همچنین نتایج حاصل از تحقیقی در مورد زنان نشان می دهد که خانم ها در هنگام گرسنگی، ناراحت، عصبی و پرخاشگر می شوند. ...
اشارات در بازیگری چه نقشی دارند؟
شرایط موجود و حتی اضطراب شدید و مدام عینک را بالا کشیدن، تفکر برای یافتن چیزی که قبلا می دانستید، اما در حافظه ی کوتاه مدتتان گم شده است. سایش عینک با انگشت شست، تظاهر به فکر کردن در مورد چیزی که اصلا نمی دانید را نشان می دهد. منبع: میزان انتهای پیام/
عواقب ترساندن کودکان را جدی بگیرید
احتمال اینکه در طولانی مدت این ترس در آن باقی بماند و مشکلات روانشناختی برایش ایجاد شود، وجود دارد. وی با اشاره به اینکه اختلالات اضطراب بالینی و مرزی در درازمدت برای چنین کودکان ایجاد می شود، اضافه کرد: زمانی که فرزندمان را از کسی می ترسانیم به عنوان مثال؛ "بابات که اومدم میگم چیکار کردی" باعث می شود رابطه فرزندمان با آن فرد مخدوش کنیم. این روانشناس با بیان اینکه ترساندن فرزندان ...
بیش از 63 هزار عدد انواع ترقه در عجب شیر کشف و توقیف شد
به گزارش صبحانه ، سرهنگ رحمان عبدی روز شنبه گفت: در راستای طرح مبارزه با قاچاق مواد محترقه، ماموران این فرماندهی به یک دستگاه سواری مشکوک و ان را متوقف کردند. وی ادامه داد: در بازرسی از این خودرو تعداد 63 هزار و 500 عدد انواع ترقه و مواد محترقه به ارزش 80 میلیون تومان کشف و ضبط شد. عبدی گفت: یک نفر نیز در این ارتباط دستگیر و به همراه خودرو و کالای توقیف شده تحویل مقام قضایی ...
پشت گردن جنین، چرا مایع جمع شده؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام توروخدا کمک کنیدخواهرم توی غربالگری12هفته مشخص شده بچش پشت گردنش یه آبی هست که باید کشیده بشه. پیش دکتر مطمنی نرفته. الان4هفته و تازه این موضوعو به من گفته. اگه الان غربالگری بره دکتر میتونه هنوز تشخیص بده یانه؟ شنبه میخوام ببرمش پیش دکتر مروارید که خودم رفتم احتمال داره توهفته 14بشه تشخیص داد؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز باید بررسی شوند. دقیق نمیدانیم منظور شما چیست. ...
سهمیه 1200 لیتری بنزین یارانه ای صیادان
سوختی به جامعه صیادی تعلق نگرفته است. او خبر داده بود: زمزمه هایی می شنویم که قرار است بخشی از نیاز صیادان تخصیص داده شود که این موضوع باعث ایجاد اضطراب در تعاونی ها و در بین صیادان شده است. به گفته او، در کشور های خارجی میزان سوخت مورد نیاز صیادان بر اساس فرمول جهانی فائو تعیین می شود که بر اساس قدرت موتور و مدت زمانی که صیادان در دریا حضور دارند و فاکتور های دیگر برای کلاس 48 ...
شمال تهران چند مدرسه لاکچری دارد؟/ سکونت اغلب مسئولان دارای مدرسه در این مناطق
کنند مدارس غیردولتی تعطیل اند، آموزش و پرورش چه می کند؟ گفت: قطعا با بحران روبرو می شویم. امسال با تورم افسارگسیخته روبرو بودیم. امسال شورای سیاست گذاری برای کمک به مردم، شهریه به میزان نرخ تورم افزایش نداد و سقف آن 29 درصد بود. صالح ادامه داد: در قانون تاسیس و اداره مدارس غیردولتی مواد مختلفی هست که دولت باید به مراکز غیردولتی به نسبت دانش آموزان که جذب می کند حمایت هایی داشته باشد. زمانی ...
عمر یاتاقان ها افزایش پیدا می کند
کارآمد بین 3٫5 تا 5 برابر آلیاژهای فولادی است و در نتیجه این اتصالات کامپوزیتی را می توان در فاصله ای حدود دو برابر اتصالات فولادی بدون هیچ گونه یاتاقان اضافی مورد استفاده قرار دارد. با توجه به چگالی کمتر و سفتی ویژه بیشتر این مواد کامپوزیتی، در عمل می توان از آن سیلندرهایی با قطر بیشتر تولید کرد که در نمونه های فولادی میسر نیست. مدیرعامل شرکت دانش بنیان توان محور آذین صنعت گفت: این شرکت ...
کارگروه تنظیم بازار استان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای کرمان ، خسروی معاون بازرگانی سازمان صمت استان در این کارگروه از انتقال شکر و گوشت منجمد قرمز به کرمان خبر داد و گفت : مصوب شد گوشت با قیمت 40 هزارتومان و شکربا قیمت 4950 تومان برای مصرف کنندگان عرضه گردد. معاون اقتصادی استاندار هم در این نشست از اصناف مختلف خواست از تداخل در کار یکدیگر در عرضه مواد غذایی خودداری کنند. اقای دهقان همچنین بر ادامه نظارت ها برای جلوگیری از افزایش قیمت تاکید کرد و گفت: از هم اکنون باید در خصوص خرما تصمیم گیری شود که در ماه مبارک رمضان با مشکل مواجه نشویم. ...
پیام بانک تجارت به مناسبت 40 سالگی بانک
به سمت کاهش هزینه ها، افزایش سودآوری و ارائه خدمات تخصصی به مشتریان گوناگون از برنامه های استراتژیک بانک تجارت در سال های پیش رو است. برنامه هایی که با تکمیل آنها نوید بانکی مترقی و روزآمد متناسب با نیاز امروز فعالان اقتصادی کشور را به همراه خواهد داشت. امروز بزرگترین فعالان اقتصادی کشور، بانک تجارت را به عنوان متخصص ارائه خدمات ارزی و اعتباری می شناسند. گواه این سخن، کارنامه عملکردی ...