کدام گیاهان نفخ را قلع و قمع می کنند؟! +اسامی - آنا
سایر خبرها
با تمرینات یوگا از نفخ و شکم درد راحت شوید
حرکت مجسمه (Sphinx) این تمرین به حرکت تنه بدن و اعضای میان تنه کمک می کند و در نتیجه موجب می شود، اعضای داخلی بدن مانند معده و روده ها به کار افتاده و به هضم غذا کمک می کند. برای انجام این ورزش شما فقط به یک تشک نیاز دارید. برای شروع این تمرین باید صورت خود را روی تشک قرار دهید، آرنج های خود را خم کنید و سپس به قفسه سینه فشار بیاورید. با مهار اندام ها، به آرامی و ...
10 نشانه سلامت ویژه بانوان
...> - چاقی - قاعدگی های نامنظم - فشار خون بالا مشکلات مزمن معده مشکلات گاه و بیگاه معده نباید دلیلی برای نگرانی باشند. با این وجود، مشکلات مزمن معده می تواند نشانه ای از ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر باشد. از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: - درد و کرامپ های شکم - اسهال - یبوست سندرم روده ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند
مواجه می شوید، ممکن است به بیماری بازگشت محتویات معده به مری مبتلا باشید. این بیماری معمولا به نام بازگشت یا رفلاکس اسید شناخته می شود. افراد مبتلا به این شرایط بازگشت اسید و تکه های غذا از معده به مری را تجربه می کنند. در صورت عدم درمان، اسید معده می تواند موجب از بین رفتن بافت مری شده و موجب تحریک یا بروز زخم شود. در موارد نادر، مزمن شدن بیماری بازگشت محتویات معده به مری می تواند به ...
اگر بدن سالم می خواهید، بخوانید
...: در این مدت، با فعال تر شدن هورمون رشد و بازسازی، ترمیم بافت های آسیب دیده و جایگزینی سلول های از بین رفته صورت می گیرد. وی ادامه داد: ساعت یک تا سه نیمه شب عملیات سم زدایی در کیسه صفرا طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود و ساعت سه تا پنج صبح، عملیات سم زدایی در ریه ها اتفاق می افتد، برخی مواقع دیده می شود که افراد در این زمان به سرفه یا عطسه شدید دچار می شوند. این ...
بی اختیاری ادرار و راه های کنترل آن
یک عضو عضلانی بادکنک شکل است. وقتی که ادرار می کنید، عضلات مثانه منقبض شده و باعث فشرده شدن مثانه و خروج ادرار می شود. عضلات دیگری نیز به کنترل مثانه کمک می کنند. 2 حلقه عضلانی به نام اسفنکتر، اطراف لوله ای که ادرار را به بیرون هدایت می کند قرار دارد. این لوله را مجرای ادرار می نامند. عضلات اسفنکتر با فشردن مجرای ادرار مانع از خروج آن از بدن می شوند. عضلات کف لگن، حالب ها، راست روده و ...
آشنایی با نحوه انجام لاپاراسکوپی رحم و شکم +تصاویر
بیمارستان آمادگی لازم قبل از جراحی لاپاراسکوپی شیوه انجام جراحی لاپاراسکوپی رحم و شکم: لاپاراسکوپی رحم از جمله عمل هایی است که در آن بیمار به صورت عمومی بیهوش شده و سپس یک لوله کوچک کاتتر وارد بدن او کرده تا ادرار موجود در مثانه را به طور کامل جمع آوری و پاکسازی کنند. در مرحله بعدی برای کاهش هر نوع آسیب احتمالی از سوزن کوچکی برای ایجاد فاصله بین دیواره شکم و اندام های بدن ...
علت گرسنگی زیاد نوزاد
. خستگی: نوزادان غالبا زمانی که خسته هستند، شیر می خواهند. برخی نوزادان با شیر خوردن به خواب می روند و اگر نوزاد شما این عادت را پیدا کرده است نیازی نیست نگران این موضوع باشید که او گرسنه است. درد شکم: بسیاری از نوزادان سالم نشانه هایی از قبیل گاز بیش از حد و حرکات مکرر روده به دلیل لاکتوز اضافی همراه است. این علائم باعث درد شکمی می شوند. کودک با درد شکمی ممکن است گرسنه باشد ...
10 دی آشنایی با خواص جادویی زنیان
کاهش گاز در روده ها کمک می کند و نفخ شکم را نیز درمان می کند. استفاده از زنیان برای درمان سو هاضمه : به اندازه یک قاشق چای خوری پودر زنیان، یک قاشق چای خوری پودر زیره و یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم مخلوط کرده و در یک لیوان آب بریزید و سپس میل کنید. 9- یبوست مقادیر زیادی از فیبر در دانه های زنیان موجود است که باعث بهبود هضم غذا شده و به پیشگیری و ...
برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟
بدن کمک می کند مدت طولانی تری سیر بماند. وقتی بدن احساس سیری کند، شما احتمالاً کمتر سراغ مصرف کالری می روید. مطالعه ای دریافته افرادی که در طول روز بیشتر آب می نوشند، نسبت به بقیه، کالری کمتری مصرف می کنند. البته دریافت کالری کمتر فوراً و به آسانی سبب افزایش چربی سوزی نمی شود، بلکه این اتفاق زمانی می افتد که بدن شما برای تأمین انرژی خود متکی به کتون ها شود نه به گلیکوژن. ضمناً نوشیدن آب قبل از ...
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
. مشکلات معده وزن اضافه بدن تنها موجب افزایش اندازه دور کمر نمی شود بلکه می تواند معده را نیز تحریک کند. اضافه وزن با افزایش خطر مشکلات معده مانند گاستریت (ورم معده)، سوزش سردل، نفخ، استفراغ و اسهال پیوند خورده است و همچنین پژوهش های روزافزون از ارتباط آن با زخم های معده خبر می دهند. اضافه وزن می تواند التهاب را در دستگاه گوارش افزایش دهد، باکتری های سالم روده را تضعیف کند و به ...
خواص سنگ فیروزه نیشابور چیست ؟
...: فواید سنگ فیروزه بسیار زیاد است از جمله : تحریک وراه اندازی نیروها چاکراهای انسان ها آرامش دادن بیدار شدن نیروهای درونی افراد درمان برخی بیماری ها درمان انواع بیماری های معده به کمک فواید سنگ فیروزه نیشابود : زخم ورم درد و... درمان انواع سر درد میگرن دردهای عضلانی و استخوانی جهت درمان یبوست و ...
اندر فواید عسل در فصول سرد سال
فنجان چای لیمو حل کرده و میل کنید. معمولاً کودکان عسل دوست دارند؛ از مایعات طلایی برای از بین بردن علائم سرماخوردگی شان استفاده کنید (البته برای کودکان بالای یک سال). نکته: برای این که از خواص عسل به طور کامل بهره ببرید از عسل طبیعی محلی و ارگانیک به صورت خام استفاده کنید. تقویت ایمنی بدن هیچ شکی وجود ندارد که داشتن یک سیستم ایمنی سالم، ما را از بیماری های زمستانی محافظت می کند ...
پلاسماجت برای درمان افتادگی پلک
...، تشکیل می شود. این قوس، به طور کنترل شده، باعث تصعید اپیدرم پوست شده و در نتیجه این باعث می شود که کشیدگی پوستی در منطقه تحت درمان اتفاق بیفتد. این اقدام باعث جمع شدن پوست در ناحیه تحت درمان و در نتیجه، بالا آمدن پلک چشم و کاهش چین و چروک پوست می شود. مزیت های پلکسر پلاسماجت بر خلاف تکنیک های دیگر، پلکسر پلاسما باعث التهاب بافت های اطراف نمی شود، چرا که اثر آن ...
چرا همیشه بیمار هستم؟
می دارد . حتی اگر بدن از 60 درصد آب تشکیل شده باشد ، شما مایعات را از طریق ادرار کردن ، حرکت روده ، تعریق و حتی تنفس از دست می دهید. کمبود آب هنگامی اتفاق می افتد که مایعات از دست رفته را به طور مناسب جایگزین نکنید. تشخیص کمبود خفیف آب بدن گاهی اوقات دشوار است ، اما می تواند شما را بیمار کند. علائم کمبود خفیف آب بدن شامل دردهای کلی ، خستگی ، سردرد و یبوست است. کمبود آب حاد و ...
استرس با معده ما چه می کند؟
به گزارش جی پلاس ، تاثیر استرس بر معده بسیار فراتر از سو هاضمه است. جالب است بدانید که در سال های اخیر، پزشکان یک ارتباط بسیار پیچیده بین مغز و دستگاه گوارش کشف کرده اند. کل سیستم بدن ما نسبت به روحیات ما حساس است در حقیقت، متخصصان استرس را به عنوان یک عامل اصلی طیف وسیعی از مشکلات هاضمه از جمله سندروم روده تحریک پذیر، سو هاضمه، و تپش قلب می دانند. در ...
آداب خوش استایل بودن / 17 دلیل زنانه که تناسب اندام شما را تهدید می کند
سلامت فرزندتان مواد غذایی بیشتری مصرف کرده اید و بارداری وزن تان را زیاد کرده است. بسیاری از خانم ها توقع دارند بعد از زایمان به سرعت به اندام سابق خود برگردند، در حالی که معمولا چنین اتفاقی نمی افتد. به فکر چاره باشید اگرچه تا حد زیادی نمی توانید از این مشکل پیشگیری کنید و این یک موضوع اجتناب ناپذیر است، اما می توانید برای حل آن اقدام کنید. ورزش، رعایت رژیم غذایی مناسب، حفظ آرامش ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری قلبی
... بسیاری از بیماران مبتلا به مشکلات قلبی دچار کاهش اشتها یا حالت تهوع می شوند؛ حتی اگر فقط چند لقمه غذا خورده باشند. این عارضه به این دلیل است که مایع اطراف کبد و روده آنها انباشته می شود و در گوارش درست و کامل اختلال ایجاد می کند. علائم ذکر شده معمولا به دنبال معده درد بروز کرده و اگر شما همه آنها را با هم تجربه کنید، باید فورا به پزشک مراجعه نمایید. بثورات یا ضایعات پوستی و لکه های ...
هشدار ؛ مراقب درد روده بزرگ باشید
تحریک پذیر یا سرطان رنج ببرید. 2. یبوست سندرم روده تحریک پذیر اگر اغلب یبوست را تجربه می کنید ، و در حین دفع مدفوع احساس درد می کنید ، ممکن است دیورتیکولیت باشد (این دسته از کیسه های ملتهب کوچک در روده بزرگ شما هستند) یا سندرم روده تحریک پذیر ، بیماری پیچیده ای است که در آن این علائم با مواردی مانند اسهال ، نفخ ، درد و گاز همراه است ،بعضی اوقات رژیم غذایی مناسب می ...
5 علامت بیماری ام اس را بشناسید
مشکلات دیگر با علایم شبیه به ام اس مانند بیماری لایم. آزمایش برای اندازه گیری سرعت سیگنال های در حال حرکت در اعصاب. ام آر آی، که از مغز عکس می گیرد، تا پزشک شما بتواند مناطق آسیب دیده را بررسی کند. کشیدن مایع نخاعی برای بررسی مایعی که در مغز و نخاع در جریان است؛ ممکن است نشانه هایی را نشان دهد که سیستم ایمنی بدن شما در حال آسیب زدن به سیستم عصبیتان است، و این نشانه ها در ام اس اتفاق می افتد. مطالب پیشنهادی ...
کاهش مناقشات با شفافیت درآمدها و هزینه ها در بودجه
دولتی روزنامه جوان در گزارشی نوشت: وضعیت مبهم شرکت های دولتی و وابسته به دولت در بازدهی سالانه و ارائه سود به خزانه دولت موجب شده توجه افکار عمومی و همچنین تصویب کنندگان بودجه سالانه شرکت ها از این منبع بزرگ ثروت در تأمین بودجه عمومی کشور به انحراف برود. به اعتقاد کارشناسان اقتصادی کل بودجه عمومی باید از محل سود پرداختی سالانه شرکت های دولتی تأمین شود و کل منابع ناشی از صادرات نفت و گاز ...
چالشی مقابل کلاس، تدریس و تکلیف
...> مدرسه با دیوارهایی بلند محصور شده است. از درِ مدرسه که معمولا نگهبانی جلوی آن ایستاده است، وارد می شویم. یک حیاط آسفالت شده که بچه ها در آن در جنب و جوش هستند؛ و ساختمانی قوطی مانند و رسمی در میان حیاط. زنگ می خورد، بچه ها صف می کشند، مدیران مدرسه برای آنها سخنرانی می کنند، صف به صف به سر کلاس می روند. کلاس ها احیانا در طبقات مختلف مدرسه قرار گرفته و درِ آنها به یک راهرو باز می شود. هر ...
دشمن در برخورد با انقلاب اسلامی به آخر خط رسیده است / امنیت در کشور پایدار و برقرار است
کنیم آن است که دشمن برای بهره گیری از حوادثی که در کشور اتفاق می افتد، طراحی و برنامه دارد. سردار شریف افزود: در حقیقت دشمن قدرت ایجاد فتنه و خطر برای جمهوری اسلامی ایران را ندارد، اما قدرت بهره گیری از توطئه و خطر ایجاد شده را دارد و باید همه ما توجه کافی به این نکته داشته باشیم. * دستان دشمن در برخورد با انقلاب اسلامی خالی تر از گذشته است سخنگوی سپاه پاسداران انقلاب ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اجتماعی متهمان اصلی "بوی نامطبوع تهران" اعلام شد
80 نقطه به عنوان نقاط انفصال شبکه فاضلاب که به طور معمول تجمع فاضلاب نیز در آنها اتفاق می افتد، را معرفی کرد که ممکن است منبع بوی نامطبوع تهران باشد که آبفا این موضوع را رد کرد با این حال مقرر شد که این نقاط توسط شهرداری به مجموعه آبفا برای بررسی و تهیه گزارش معرفی شود.وی در پایان با بیان اینکه همچنان آرادکوه، صنایع دامی و آبفا از متهمان اصلی انتشار بوی نامطبوع در تهران هستند، خاطرنشان کرد: در این ...
کاسبی اپراتورها از ارسال رمز پویا/ غفلت 40 ساله از بودجه شرکت های دولتی/ گره کور همسان سازی حقوق ...
به کمتر از 20 درصد رسیده بوده است. از همین رو با هدف افزایش سهم تسهیلات از قیمت مسکن و کمک به قدرت خرید خانوار، افزایش سقف وام خرید خانه به تصویب رسید. بر اساس مصوبه اخیر شورای پول و اعتبار، سقف تسهیلات مسکن از محل اوراق گواهی حق تقدم (تسه) برای تقاضای فردی از 60 به 100 میلیون تومان و برای زوجین از 120 به 200 میلیون تومان افزایش یافته است. همچنین وام جعاله که معمولا در زمان خرید مسکن ...
19 قصه از 2019!
. جست وجو برای پیدا کردن سالا برای چند روز ادامه داشت و حتی چهره های سرشناس دنیای فوتبال نیز، هزینه این جست وجو را فراهم کردند اما پس از مدتی جست وجو، بالاخره پیکر بی جان امیلیانو پیدا شد. در بدن او، آثار فراوانی از گاز کربن مونواکسید وجود داشت. بر اساس فرضیه ها، خلبان این گاز را در فضای هواپیما جاری کرده بود تا سالا در لحظه سقوط، درد کم تری را احساس کند. بازگشت مثلث عشقی ...
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
به کبد خوردن آن با گردو توصیه می شود. حتما به یاد داشته باشید که اگر با خوردن زیاد انجیر به نفخ شکم، اسهال، بروز اختلالات در معده و روده مبتلا شدید حتما با مصرف کرفس از زیان آن جلوگیری کنید. تقویت اعصاب با مصرف موز میوه موز از نظر طب سنتی دارای طب معتدل و تر است که باعث افزایش انرژی در بدن می شود و خوردن آن برای کسانی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه می شود. همچنین به علت بافت نرم ...
داستان کوتاهی از آلیس مونرو : پدران
بسیار از هم دور بود، اما منطقه بندی مدارس طوری بود که من همیشه به مدرسه ابتدایی شهر می رفتم درحالی که بچه های نیوکومبه به مدرسه یی روستایی می رفتند، دورتر از آن بزرگراه. اما حالا که هر دومان به یک دبیرستان می رفتیم در جایی که مسیرمان باهم تلاقی می کرد معمولا یکدیگر را می دیدیم، و اگر هریک از ما دیگری را می دید که دارد می آید منتظر می ماند تا برسد. همقدم شدن باهم به این معنی نبود که باهم دوست شده ...
عجیب ترین بیماری های سال 2019
را ندارند اما گاهی اوقات، چنین پژوهش هایی می توانند به پزشکان در درک بهتر بیماری های نادر و کشف نشانه های غیر عادی بیماری های متداول کمک کنند. در این گزارش، به معرفی عجیب ترین پژوهش هایی می پردازیم که در سال 2019 در حوزه پزشکی انجام شده اند. ادرار بنفش کیسه های کاتتر که معمولا برای جمع آوری ادرار بیماران بستری شده در بیمارستان به کار می روند، معمولا موضوع مورد توجهی برای بحث ...
گوارش و 10 خواندنی جذاب درباره ساختار آن!
.... پانکراس نیز ماده ای به نام بی کربنات ترشح می کند که اسید ورودی از معده به روده کوچک را خنثی می کند. اتفاقات بسیاری در روده کوچک رخ می دهد روده کوچک مکانی است که تقریبا تمام مواد مغذی از غذای مصرفی جذب بدن می شود. روده کوچک مکانی است که مهم ترین کار گوارش در آن رخ می دهد و غذای مصرفی ما به ترکیبات مولکولی قابل جذب در جریان خون تبدیل می شوند. روده کوچک از سه بخش ...
راه های درمان انزال زودرس
دو عدد خرما در روز می تواند به یک رژیم غذایی سالم و متعادل منجر شود. خرما خوب نیست، اگر: – اگر به عدم تحمل فروکتوز مبتلا باشید. در این صورت ممکن است از اسهال، گاز معده، درد شکم و سایر مشکلات رنج ببرید. – دیابتی هستید سطح قند خون باید تحت نظارت یک پزشک باشد. هندوانه مهم ترین فایده ی هندوانه این است که می تواند عروق خونی را آرام کند، بدون این که ...