افرادی که زیاد عمر می کنند چه غذا هایی می خورند؟ - بهداشت نیوز
افرادی که زیاد عمر می کنند چه غذا هایی می خورند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
فرصتی برای معرفی توانمندی های ناشناخته
از عمر صنعت فولاد ایران بیش از نیم قرن می گذرد و در این 5دهه، صنعت فولاد توانسته به خوبی در مسیر بومی سازی خود گام بردارد، اما در چند سال گذشته آنچه صنعتگران فولاد را با تنگناهایی روبه رو کرده، تحریم ها و منع برخی از واردات در زمینه مواد اولیه، قطعات یا تجهیزات بوده است؛ موضوعی که دست اندرکاران این صنعت را به این سمت پیش برده تا با استفاده از توان متخصصان داخلی این صنعت را به سمت بومی ...
آغاز موج چهارم توسعه سرمایه گذاری جسورانه
...، طیفی از شبکه های سرمایه گذاران فرشته تا کمپین های تبلیغاتی شرکت Kickstarter و پیگیری ده ها شرکت VC. یک موسس هوشمند به یک شریک VC تبدیل می شود که بخش آنها را می شناسد و می تواند با راهنمایی و ارتباطات در طول چرخه عمر شرکت به ارزش آن بیفزاید؛ بنابراین برای شرکت های VC پس از توسعه این دوره، تمایز و تخصص گرایی مهم خواهد بود.در این عصر هوش مصنوعی، روند دیگری است که ارزش بررسی دارد و آن هم استفاده ...
رئیس جمهور: اگر تحربم نبود، 200 میلیارد دلار درآمد داشتیم/ آقای روحانی! اگر تحریم نبود، شما رئیس جمهور ...
گروه سیاسی-رجانیوز: حسن روحانی روز گذشته در مراسم افتتاح قطار برقی هشتگرد- تهران به ایراد سخنانی در زمینه وضعیت فعلی کشور و تصویر شرایط ایران در زمانه بدون تحریم پرداخت. هرچند کمتر سخنرانی رئیس جمهور را می توان به یاد آورد که تحریم موضوع آن و رسیدن به روزگار بی تحریم خیال توصیفی آن نباشد اما سخنان اخیر روحانی به علت نسبت او با موقعیت مستقر فعلی قابل تامل است. به گزارش رجانیوز به نقل از ...
پول داریم اما به شرکت های عراقی بدهکاریم
؛ امکانات شمسا امسال به صورت رایگان در اختیار زوار اربعین و خادمان آن ها قرار گرفت شرکت شمسا به عنوان تنها مجری اعزام زائران حسینی امسال چه فعالیت های متمایزی نسبت به سال گذشته داشت؟ شرکت شمسا به عنوان تنها مجری سازمان حج و زیارت در حوزه عراق به شمار می رود که بر اساس مأموریت ذاتی خود باید مقدمات سفر را برای زائران مهیا کند. بر همین اساس شرکت شمسا زیر نظر سازمان حج و ...
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
از آن جمله می توان به بیماری قلبی، سرطان های کبد، کلیه و معده و مشکلات مفصلی اشاره کرد. همچنین، اضافه وزن می تواند سطح شادی و طول عمر فرد را کاهش دهد. به گزارش "ایت دیس"،در ادامه با برخی مشکلات سلامت مرتبط با چاقی بیشتر آشنا می شویم. بیماری قلبی وزن اضافه بدن با سطوح بالاتر کلسترول و قند خون مرتبط است که دو عامل خطر برای حمله قلبی و سکته مغزی محسوب می شوند. ...
ریزش مجدد بورس های اروپایی و آسیایی
های بین اروپا و آمریکا شدت گرفته است. در وال استریت، همه شاخص ها صعودی بودند تا جایی که هر سه شاخص مهم بورسی در سطح بالاتری از روز قبل خود بسته شدند. شاخص "داوجونز ایدانستریال اوریج" با 0.27 درصد افزایش نسبت به روز قبل و در سطح 28 هزار و 538.44 واحد بسته شد. شاخص "اس اند پی 500" با 0.29 درصد افزایش تا سطح 3230.78 واحدی بالا رفت و دیگر شاخص مهم بورسی آمریکا یعنی " نزدک کامپوزیت" با صعود ...
امامی امین: برخورد نامناسب بانک های استان تهران با بخشنامه های ابلاغی دولت؛ رتبه استان تهران در پرداخت ...
عنوان کارگزار حاکمیت مسئولیت داریم تا سیاست های ابلاغی دولت را در استان اعمال کنیم اینکه رتبه استان تهران در پرداخت تسهیلات اشتغال نسبت به استان های دیگر پایین تر است نشان می دهد که سیستم بانکی رویه جدا از حاکمیت را دنبال می کند در حالی که به عنوان بخشی از حاکمیت باید در طول حاکمیت باشد. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار تهران بیان کرد: به نظر می رسد که بانک های استان تهران با بخشنامه ...
206 بار مراجعه بیهوده به ستاد تسهیل تولید، برای احیاء واحد تولید گوشت دهلران
استاندار و چهار فرماندار عوض شد اما واحد صنعتی من نه تنها مجهز نشد بلکه تنها به پناهگاه سرما و گرمای پرندگان تبدیل شد. احیا مجدد واحد، یکی از بهترین راه های مبارزه با قاچاق وی با بیان اینکه احیا این واحد به رونق تولید و بهبود گوشت در ایلام کمک شایانی خواهد کرد، تصریح کرد: در صورت احیا این واحد صنعتی، می تواند سالانه بین 40 تا 50 تن گوشت قرمز بدون واسطه، دلال و قاچاق٬ مستقیم به ...
معرفی 6 هواپیماهای ایرباس و بوئینگ محبوب
دست مشتری اش رسید. این هواپیما میتواند در خود با توجه به کلاس پروازی اش از 210 تا 330 مسافر را جای بدهد. در طراحی خارجی این هواپیما نیز تفاوتی مشاهده میشود که موجب افزایش بازده سوختی ان شده است. بیشترین میزان خرید این مدل مربوط به کشور ژاپن و قاره اسیا است که ان را به عنوان محبوب ترین مدل میان مردمان اسیا عنوان کرده است. مدل جدیدتر این هواپیما یعنی 787-10 در حال ساخت و تولید است که عمر مفید بیشتری نسبت به مدل فعلی خود دارد. ...
قولنج گیری، روش موثر برای درمان افسردگی
عضو هیئت علمی پژوهشکده طب الصادق (ع) در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: احساس افسرده بودن، واکنش طبیعی بدن نسبت به مشکلات زندگی و از دست دادن چیزها و کسانی است که به آن ها علاقه داریم، اما زمانی که این احساس بیش از چند روز یا چند هفته طول بکشد، فرد دچار بیماری افسردگی می شود. وی افزود: افسردگی می تواند موجب ابتلا به انواع بیماری های جسمی و روانی شود، به طوری که افراد افسرده ممکن ...
آیا حضرت یعقوب( علیه السلام ) با نوعی حیله، مقام نبوت را از برادرش عیسو گرفته و خود صاحب آن مقام شد؟!
را عِساو (عیسو) نهادند. بعد از آن برادرش که دستش را بر پاشنه عِساو (عیسو) گرفته بود بیرون آمد اسمش را یَعقُوو (یعقوب) نهاد. ییصحاق (اسحاق) هنگام تولد آنها شصت ساله بود. این کودکان بزرگ شدند. عیسو مرد شکارچی ماهر، مرد صحرایی بود و یعقوب مردی ساده دل، چادرنشین و اهل مطالعه ... هنگامی که یعقوب آش می پخت، عیسو از صحرا آمد و خسته بود. عیسو به یعقوب گفت: من خسته هستم اکنون از این (آش) قرمز به من بخوران ...
توصیه هایی برای پایبندی به تصمیم های مهم
شفاآنلاین اجتماعی بنا بر مطالعه ای که در دانشگاه "اسکرانتون" واقع در ایالت پنسیلوانیای آمریکا انجام گرفته، فقط 8 درصد از افرادی که تصمیمات سالانه می گیرند موفق می شوند اهداف و تصمیم های خود را در طول سال عملی کنند. اما ممکن است ما جزو این گروه از افراد نباشیم. به گزارش شفاآنلاین ، در این مطلب تازه به نقل از شبکه خبری "بی بی سی" پنج روش ساده برای پیشگیری از شکست و پایبند ماندن به تصمیم ...
رییس جمهوری سه پروژه فرودگاهی اردبیل را افتتاح کرد
...، مساحت کل ترمینال فرودگاه اردبیل به 13 هزار متر مربع رسید . وی همچنین بهسازی سطوح پروازی را از جمله نیازهای ضروری فرودگاه اردبیل ذکر کرد و ادامه داد: بر این اساس بهسازی باند اصلی فرودگاه اردبیل شامل زیرسازی و چهار لایه آسفالت، تاکسی وی و اپرون با صرف 300 میلیارد ریال اعتبار انجام شده است . هاشمی افزود: باند اصلی 33 15 این فرودگاه پس از بهسازی به طول سه هزار و 600 متر و عرض 60 متر ...
نتفلیکس فهرست محبوب ترین فیلم و سریال های 2019 را اعلام کرد
نتفلیکس در طول سال 2019 به آرامی اطلاعاتی را منتشر کرد که از ابتدای تاسیس این سرویس استریم معمولا با عموم مردم به اشتراک گذاشته نمی شد. این شرکت اغلب اعلام نمی کرد که چند نفر چه محتواهایی را تماشا کرده اند و کدام فیلم یا سریال محبوب ترین عناوین آن سال بوده اند، اما اکنون به نظر می رسد که شرایط تغییر کرده است. اکنون اطلاعاتی از سوی نتفلیکس منتشر شده که به نوعی بهترین فیلم و سریال های ...
آشنایی با عوارض صبحانه نخوردن
.... مطالعات بدست آمده نشان می دهد چاقی در افرادی که صبحانه نمی خورند، 4 برابر بیشتر از افرادی است که به طور منظم صبحانه می خورند. وی افزود: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار تاثیر گذار است. خوردن صبحانه باعث عملکرد بهتر مغز مخصوصا در دانش آموزان می شود و میزان تمرکز را بهبود می بخشد. صبحانه باعث حفظ انرژی در طول روز می شود. ...
خسارت 12 هزار میلیارد تومانی کامیون های فرسوده
وارداتی ایران نسبت به عراق و ترکیه و کشورهای منطقه تقریبا دو یا سه برابر است و واسطه ها مانع از رسیدن کامیون با قیمت مناسب به دست رانندگان می شوند. زیان 7/5 میلیارد دلاری آلودگی هوا آلودگی شدید هوای پایتخت و بسیاری دیگر از کلان شهرهای کشور این روزها همچون زمستان های یک دهه گذشته شهروندان بسیاری را به رنج انداخته است. اما حکایت آلودگی هوای شهرها تنها به عذابی که از این مساله به ...
سمنان| تولیدات دامی گامی در راستای امنیت غذایی؛ دامپزشکی چه نقشی در رونق تولید دارد؟
در جامعه به شمار اضافه می کند این اداره کل علاوه بر حفظ کمیت بر کیفیت تولید محصولات دام و طیور نیز نظارت می کند. وی از فعالیت 511 واحد مرغداری گوشتی و تخم گذار، بوقلمون، شترمرغ، مرغ مادر اجدادی در استان سمنان خبر می دهد. حسینی با اشاره به اینکه در هشت ماهه امسال 18 میلیون جوجه ریزی انجام شده است، می گوید به لحاظ وزنی در طول دوره یک ساله در استان 50 هزار تن گوشت مرغ تولید می ...
سیفی: هزینه های چند میلیاردی برای برگزاری جشنواره های سینمایی باعث لطمه به جریان فرهنگی کشور، ایجاد ...
انتقاد نسبت به اسراف های بیهوده مسئولان سینمایی تأکید کرد: اسراف در اسلام حرام است. این بودجه ای که برای برگزاری جشنواره فیلم کودک صرف شده عین اسراف کاری است. چه دلیلی دارد برای یک جشنواره موضوعی که دستاوردی هم برای سینما و سینماگران کودک ندارد چنین هزینه ای صرف شود؟ هر هزینه کردی باید به جا و به قاعده باشد. مدیری که در رأس کارهای فرهنگی است باید برای هر هزینه ای انصاف و عدالت را مدنظر قرار دهد. ...
راکت شکسته تنیس چه زمانی ترمیم می شود؟/ نقدهای همیشگی، دفاعیه تکراری و رشته بلاتکلیف
ملی بزرگسالان در هر رشته ای ویترین آن است و اگر این تیم نتیجه نگیرد، سایر کارها و فعالیت ها دیده نمی شود. تنیس هم همین شرایط را داشت و هر سال وضعیتش بدتر از گذشته می شد و برنامه ریزی خوبی برای آن صورت نمی گرفت. ورزشکاران در طول سال به صورت انفرادی کار می کردند و مدت زمان کمی را در قابل اردو دور هم جمع می شدند که نتیجه آن چیزی جز شکست و ناکامی نبود. سلطانی فر در صحبت های اخیر خود که در ...
سریع ترین روش درمان آنفولانزا +عکس
دنبال راه هایی برای بهبود سریع آن باشید. در اینجا به بحث درمان سرماخوردگی و آنفولانزا به ارائه نکاتی برای کنترل علائم سرماخوردگی و آنفولانزا خواهیم پرداخت که به بهبود سریع شما در این شرایط کمک می کنند. آنچه مبتلایان به آنفولانزا و سرماخوردگی برای درمان سریع باید انجام دهند 1. نوشیدنی ها: نوشیدن مایعات در طول دوران سرماخوردگی از کم شدن آب بدن و در نهایت بروز گلو درد ...
آمار مشکوک بازار مسکن
زمینه بررسی داده های ارائه شده از سوی وزارت راه و شهرسازی و بانک مرکزی ایران از میزان تغییرات قیمت مسکن طی 9ماهه سال جاری نشان می دهد گرچه روند کلی تغییرات قیمت ها نسبت به مدت مشابه سال 1397 رشد 35 درصدی را داشته، اما از شهریور سال جاری ریزش قیمت ها در بازار مسکن ایران آغاز شده و این وضعیت تا پایان آبان ماه ادامه داشته است. همچنین در بخش معاملات نیز بررسی تحولات این بخش در شهر تهران نشان می دهد پس ...
چرا قرآن در اعلام مدت زمان رسالت 950 ساله حضرت نوح( علیه السلام ) فرمود: 1000 سال جز 50 سال؟!
( صلی الله علیه و آله و سلم ) به جهت ایمان نیاوردن کافران و مشرکان و اصرارشان بر کفر، ناراحت و دلگیر می شد، خداوند در این جا می خواهد به حضرتش دل داری دهد که نوح( علیه السلام ) با این که حدود هزار سال مشغول به تبلیغ بود، عده معدودی به او ایمان آوردند، ولی او صبر نمود و آزرده خاطر نشد؛ لذا تو به صبر و استقامت سزاوارتری؛ چرا که هم مدت رسالت تو در برابر نوح اندک است و هم نسبت به پیروان نوح، پیروان ...
چگونگی انجام ورزش در زمان زانو درد
موارد در نتیجه فرسایش با گذشت زمان رخ داده و انجام تمرینات ورزشی مناسب مشکلی برای آنها ایجاد نمی کند. در صورت پارگی مینیسک بر انجام تمرینات ورزشی بدون درد و تقویت کننده عضلات چهار سر ران همانند مواردی که در مورد آرتروز به آنها اشاره شد، متمرکز شوید. افزون بر این، از تمرینات ورزشی که شامل حرکات سریع، چرخشی یا اسکوات عمیق می شوند، پرهیز کنید زیرا معمولا به تشدید مشکل منجر می شوند. ...
7 نکته برای کاهش وزن سریعتر با پیاده روی
کاهش وزن خود ، سعی کنید در صورت امکان از پیاده روی کوتاه 20 دقیقه یا کمتر در طول روز استفاده کنید. در اینجا به تعدادی ایده برای نحوه شروع شما اشاره می کنیم: _ یک پیاده روی کوتاه پس از وعده های غذایی را امتحان کنید که می تواند به کنترل قند خون شما کمک کند ، از هوس غذاهای بیشتر جلوگیری کرده و سوخت و ساز بدن را تقویت می کند. _ هنگام اتمام کارهای روزانه ، به جای رانندگی ، اگر مسافت کمی بین ...
چرا عمر زندگی مشترک آب رفته است؟
خبری ال پاییس اسپانیا هم در گزارشی به نقل از موسسه ملی آمار آی ان ای (INE) این کشور، با بیان این مطلب که در سال 2018 میلادی، 100 هزار زوج طلاق گرفته اند که نرخ 2.2 نفر به ازای هر هزار نفر از جمعیت را نشان می دهد، نوشت: در اسپانیا متوسط عمر زندگی زناشویی که به طلاق می رسد، 16.6 سال است که نسبت به مدت مشابه سال قبل سه دهم درصد افزایش داشته است. در ادامه این گزارش می خوانیم: 32.8 درصد از ...
افزایش 34 درصدی عملیات تخلیه و بارگیری در بنادر آبادان
نفتی و غیر نفتی در بنادر سه گانه آبادان تخلیه و بارگیری شد که رشد 34 درصدی این عملیات نسبت به مدت مشابه آن در سال گذشته را رغم زد. وی ادامه داد: فلزات ، لوازم خانگی و محصولات سبک ، گوشت و فراورده های گوشتی ، محصولات کشاورزی و دامی ، مواد اولیه و ترکیبات شیمیایی ، پارچه و الیاف و منسوجات از جمله کالاهایی بود که در این مدت تخلیه و بارگیری شده است. آبادان،خبر آبادان،اخبار آبادان،آبادان نیوز،خبرآبادان،اخبارآبادان،آبادان نیوز ...
ماجرای حلیم های پنبه ای چه بود؟
گریبان است، اما عجیب این است که معمولا این شایعات در ماه رمضان شدت می گرفت، اما این بار در زمستان این شایعه دست به دست می شود. آنطور که این فرد می گوید هر بار که شایعه وجود پنبه و پشم در حلیم مطرح می شود وزارت بهداشت آزمایش هایی را انجام می دهد، اما به این نتیجه نمی رسد؛ علت این سوتفاهم هم شباهت گوشت به پنبه و الیاف است؛ از هر حلیم فروشی که خرید کنید بعد از شست و شوی آن دقیقا همان ...
کشتارگاه تبریز گوشت قرمز بسته بندی شده توزیع می کند
اداره کل دامپزشکی و سایر دستگاه های نظارتی به صورت مداوم و دوره ای انجام می گیرد که امیدواریم با حمایت های شهرداری و تلاش شبانه روزی کارکنان خدوم کشتارگاه، بتوانیم روز به روز به اهداف خود در پیشبرد سلامت غذایی و بهداشت همشهریان نزدیک تر شویم. قدرتی با بیان این که گوشت قرمز بخش عمده ای از سبد غذایی خانوارهای تبریزی را تشکیل می دهد، گفت: بر این اساس باید تلاش شود فرآوری، بسته بندی، حمل و ...
ناصر چشم آذر به روایت سیروس الوند
اولین چگونگی شکل گیری اولین همکاری خود با این آهنگساز گفت: در فیلم محموله آهنگساز در میانه کار انصراف داد و گفت من فرصت نمی کنم موسیقی فیلم را بسازم این در حالی بود که تنها 6روز تا آغاز جشنواره فیلم فجر فرصت مانده بود و فیلم ما موسیقی نداشت و با توجه به اینکه پروسه آهنگسازی برای فیلم پیچیده و زمان بر است و حداقل تمام کارها 10 روز طول می کشید؛ من تصمیم گرفتم موسیقی یکی از فیلم های خارجی را روی کار ...
چه کسانی باید مکمل ویتامین ب کمپلکس مصرف کنند؟
سطح کلسترول خون برای بیماران نیاسین با دوز بالا تجویز می کنند. ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): ویتامین B5 برای سلامت مغز و سیستم اعصاب مفید است. ویتامین B6 (پیریدوکسین): ویتامین B6 به ساخت گلبول های قرمز خون کمک می کند. گلبول های قرمز نقش حیاتی در بدن داشته و اکسیژن را به تمامی سلول های بدن می رسانند. علاوه بر این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. ویتامین B7 ...