راه های مقابله با سرفه خشک - سلام نو
سایر خبرها
چند خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری ها معجزه می کند
سرماخوردگی دچار می شوند خوردن عسل طبیعی و گیاهی جایگزین مناسبی برای شربت های شیمیایی است. عسل با خواص درمانی خود عفونت های دیواره ی گلو را نابود می کند و در پیشگیری و درمان سرفه تاثیر زیادی دارد. عسل در درمان آلرژی، رفلاکس معده، کاهش سوزش و درد بسیاری از زخم ها و ناراحتی ها نقش مفیدی دارد. اگر دچار بی خوابی یا بد خوابی هستید مصرف روزانه عسل را جدی بگیرید. انجیر ...
دارچین و 10 خاصیت شگفت انگیز؛ از کاهش سرطان تا مقابله با ایدز
، مصرف یک گرم یا تقریبا نصف قاشق چای خوری دارچین در روز می تواند اثرات مفیدی بر روی میزان نشانگر های خون داشته باشد. مقدار کلسترول تام، کلسترول LDL "بد" و تری گلیسیرید ها را کاهش می دهد، در حالی که سطح کلسترول HDL "خوب" را در حالت پایدار نگه می دارد. اخیراً، نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد که تنها مصرف 120 میلی گرم دارچین در روز می تواند چنین تأثیراتی را داشته باشد. در این ...
19 دی از بین بردن موی پشت لب خانم ها با روش های طبیعی
تواند پوست را سفت و محکم کرده و جوش های سر سفید را برطرف کند. یک قاشق غذاخوری پودر زرچوبه را با سفیده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و آن را بالای لب تان بمالید. اجازه دهید تقریبا یک ساعت بماند و سپس مثل یک ماسک صورت آن را جدا کنید. پوست تان را با آب گرم بشویید. این کار را دست کم هفته ای 4 بار انجام دهید تا موهای صورت کاملا برطرف شوند. 3. سیب زمینی و عدس ترکیب سیب زمینی و عدس هم می ...
با سرماخوردگی خداحافظی کنید
ها برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گرفت. برای آرام کردن معده و کاهش حالت تهوع هم مفید است. دمنوش دارچین دارچین برای درمان سرفه های مزمن، علائم سرماخوردگی و پاک کردن سینوس ها مفید است. شما می توانید برای تهیه دمنوش دارچین هم از چوب دارچین و هم از پودر آن استفاده کنید و با کمی عسل به آن طعم دهید. ترکیب دارچین و زنجبیل هم می تواند دمنوش مفید و اثرگذاری ...
بررسی علل و عوامل بروز ورم غدد لنفاوی +راهکار های درمانی
گلو درد همراه است، باید حتماً نزد پزشک بروید تا او نمونهٔ برداشته شده از گلوی شما را برای کشت به آزمایشگاه بفرستد. اگر نتیجهٔ کشت وجود استرپتوکوک را نشان دهد، آنتی بیوتیک مناسب برای درمان آن تجویز می کند. محل عفونت را بیابید. عفونت های پوست سر، شقیقه، و صورت و نیز عفونت های سینوس و گوش باعث تورم غدد لنفاوی می شوند. پزشک همهٔ این ها را معاینه کرده و در صورت یافتن عفونت، با آنتی بیوتیک ...
رفع چربی موی سرباموادطبیعی
شادابی مو ها می شود. کافی است، آب دو عدد لیمو را به دو فنجان آب اضافه کرده و هم بزنید سپس سه قاشق چای خوری عسل را به این مخلوط افزوده و در ترکیب را در مخلوط کن هم زده و آن را برروی مو ها ماساژ دهید، پس از پنج دقیقه آن را بشویید. چای سیاه چای سیاه حاوی اسید تانیک بوده که با بستن منافذ روی پوست می تواند از چرب شدن مو ها جلوگیری کند. کافی است، 2 قاشق غذاخوری چای سیاه را به مدت 10 دقیقه در یک فنجان آب جوشانده و پس از خنک شدن قبل از شامپو زدن بر روی سر ریخته و پس از چند دقیقه آن را بشویید. منبع: ...
خواص درمانی سیر
...: محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی گفت: سیر در طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک است و گونه کوهی آن که موسیر گفته می شود خواص مشابهی همانند سیر دارد که خوردن آن بسیار توصیه می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص سیر تصریح کرد: مصرف سیر به صورت خام و جوشانده برای درمان سرفه مزمن، دردهای سیاتیک، نفخ معده، دردهای مفصلی موثر است. همچنین استفاده از سیر به بهبود بیماری نقرس، دردهای ...
خواص درمانی ادویه جات
لبنیات بدون چربی مانند شیر و ماست نیز می توانید مصرف کنید. چربی های سالم باید حدود 10 ٪ از کل کالری دریافتی روزانه شما را تشکیل دهند. روزانه سه بار یا کمتر مواد غذایی مانند آجیل و دانه نیز قابل خوردن است. با این حال، باید توجه داشته باشید که اندازه وعده های غذایی بسیار اندک است و یک وعده غذایی باید حاوی کمتر از سه گرم چربی باشد. همچنین، نوشیدنی های کافئین دار، کربوهیدرات های تصفیه شده، شکر ...
امسال بچه چند کیلویی مد است؟
پزشکان تغذیه بزنید کودکان و نوجوانانی را می بینید که دست در دست مادران برای گرفتن رژیم غذایی می آیند و می روند. تا جایی که مسأله تغذیه بد و کم اشتهایی یا پرخوری باشد، قاعدتاً شما هم حق می دهید که والدین، فرزندان خود را جای خوبی برده اند اما مسأله فقط این نیست، اگر چاقی یا لاغری مد شده باشد، چه؟اجازه بدهید اول برویم سراغ بچه هایی که تغذیه بدی دارند و این لزوماً به معنای اقتصاد بد خانواده نیست. ...
سفید شدن لثه ها چه دلایلی دارد؟
یا آفت هایی که خیلی به کُندی التیام پیدا می کنند. خونریزی در دهان برآمدگی یا ضایعه در دهان ضخیم شدن پوست در داخل دهان لق شدن دندان ها درد در زبان یا آرواره مشکل در جویدن یا بلعیدن گلو درد درمان سفید شدن لثه ها سفید شدن لثه ها را جدی بگیرید اگر سفید شدن لثه های شما دلیلی پزشکی داشته باشد و دچار عارضه ای خاص باشید، پزشک روند درمان ...
با اشتها غذا خوردن چاقتان نمی کند
کاهش پیدا کرده می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید برای این منظور مقداری زنجبیل تازه را خرد کرده مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را دم کرده و میل نمایید. یا هل، دارچین و برگ بوی خشک را له کرده و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و روزانه یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید. همچنین می توانید پودر فلفل سیاه، پودر زنجبیل خشک و شکر را با عسل مخلوط کنید و به ...
چرا باید هر روز آب گرم نوشید؟
رسیدن به وزن ایده آل انجام می دهند، اما بهتر است بدانید که نوشیدن یک لیوان آب گرم پس از بیدار شدن از خواب به همراه ترکیباتی مانند: عسل، دارچین و لیمو می تواند باعث افزایش متابولیک در بدن و سوزاندن چربی های اضافی شود. کمک به هضم غذا اگر دچار مشکلات گوارشی هستید بهتر است برای آسان کردن هضم غذا از نوشیدن آب گرم کمک بگیرید؛ چرا که نوشیدن آب گرم در طول روز مخصوصا هنگام غذا می تواند ...
مزایا و معایب استفاده از پستانک
...، زیرا این آرام کردن کودک تا مدت ها یکی از اولویت های شما خواهد بود که نباید ختم به دادن پستانک شود. برخی از دلایلی که پزشکان برای منع دادن پستانک به کودکان توصیه می کنند شامل موارد زیر است: تفاوت مکیدن سینهٔ مادر و پستانک: در گذشته تصور بر این بود که اگر نوزادی قبل از مهارت یافتن در مکیدن سینۀ مادرش شروع به مکیدن پستانک کند، ممکن است گاهی دچار ترجیح پستانک به سینهٔ مادر شود که در ...
فواید ورزش کردن برای درمان سرماخوردگی
سرماخوردگی را با ورزش درمان کنید سرماخوردگی التهاب راه های تنفسی است که در اثر سرایت ویروس ها به وجود می آید. سرماخوردگی معمولاً با خستگی، احساس سرما، عطسه و سردرد آغاز می شود و با علائمی چون سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب ادامه می یابد و معمولاً هفت تا ده روز بعد برطرف می شود. سرماخوردگی شایع ترین بیماری است که در سراسر جهان انسان ها را گرفتار می کند. لازم است بدانید که ...
امسال بچه چندکیلویی مد است؟
ما نباید کاری کنیم که مراحل رشد و بلوغ کودکان به خطر بیفتد. خانواده ها باید سلامت کودک و نوجوان شان را در اولویت قرار دهند و در این زمینه اشتباه نکنند. اگر هم کودک یا نوجوان آنها اضافه وزن دارد یا بیش از اندازه لاغر است یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارد، از متخصص کودک کمک بگیرند. یوسف حیدری، گزارش نویس، در روزنامه ایران نوشت: هر چی به این بچه می دهیم، باز هم چاق نمی شود. همین طور لاغر ...
خوراکی هایی که شما را مضطرب می کند
مانند میوه وجود دارد. اما شکر اضافه شده در اضطراب نقش دارد. قند های افزوده باعث می شوند قند خون شما به دنبال چرخش سنبله ها و تصادفات برود و با آن انرژی شما دچار نوسان می شود. وقتی قند خون افت می کند، میزان خستگی و اضطراب شما زیاد می شود. مصرف مقادیر زیادی قند فرآوری شده نیز می تواند احساس نگرانی، تحریک پذیری و ناراحتی را به وجود آورد. غذا های بیات، تخمیر شده و فرآورده ...
درمان سندروم قاعدگی، ترخون تاثیر دارد؟
ناشتا می تواند سموم بدن شما را دفع کند. خواص روغن ترخون در زیبایی پوست و مو عصاره برگ ترخون می تواند به زیبایی پوست و موی شما کمک کند. شما می توانید از اسکراپ یا شامپوی طبیعی ترخون برای این منظور استفاده کنید. طرز تهیه دمنوش و چای ترخون برای تهیه این چای و دمنوش طبیعی و خانگی فقط کافی است که 30 گرم سبزی ترخون را در یک لیتر آب دم کنید و اجازه دهید تا به مدت ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، صفر تا دوازده ماهه
به داخل حمام رفته، آب داغ را باز کرده، در را بسته و با او در حدود 15 دقیقه در فضای حمام بنشینید. مطمئن باشید این کار به درمان سرماخوردگی نوزاد کمک می کند.وان آب گرم نیز می تواند همین نتیجه را داشته باشد به خصوص اگر مقداری روغن منتول (نعنا) یا اکالیپتوس به آب اضافه کنید که یک راه مطمئن و آرامش بخش برای درمان موقت گرفتگی بینی می باشد. تعدادی حوله در فاصله بین تشک و کف تخت در قسمتی که ...
این خوراکی گران خواصی هم دارد؟
با خارش - قرمزی، و تورم چشم ها - آبریزش بینی - گرفتگی بینی - خارش و تحریک گلو - سرفه خشک - کهیر روی پوست به همراه خارش - ورم پوست با جوش، قرمزی و خارش - سختی در تنفس - تهوع - سردرد - سرگیجه - گیجی - نفخ شکم موارد منع استفاده از مارچوبه: - مارچوبه را نباید آنهایی که مبتلا به ورم مجاری ادرار هستند و ...
ادویه هایی که شما را از انواع بیماری ها حفظ می کنند
ادویه ترکیبی، استفاده فراوان و عطر خوش و منحصربه فردی دارد. تخم گشنیز به صورت درسته یکی از معطرکننده های ترشی است. پودر آن به شدت میکروب کش است و در زمان ابتلا به بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، وبا و تیفوئید که هنوز در فصول گرم بخش هایی از کشورمان را درگیر می کند، بسیار مفید است. راه مصرف ویژه ای ندارد، تنها مقداری از آن را در غذا بریزید و بس. در گذشته های نه چندان دور برای خوشبوکردن ...
سیر برای درمان چه بیماریی هایی مفید است؟
...: محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی گفت: سیر در طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک است و گونه کوهی آن که موسیر گفته می شود خواص مشابهی همانند سیر دارد که خوردن آن بسیار توصیه می شود. خواص درمانی سیر باشگاه خبرنگاران این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص سیر تصریح کرد: مصرف سیر به صورت خام و جوشانده برای درمان سرفه مزمن، دردهای سیاتیک، نفخ معده، دردهای مفصلی موثر است ...
آیا لاغری با رازیانه امکان دارد؟
یا به عنوان چای رازیانه می نوشید و وزن کم می کنید ممکن است علت کاهش وزنتان از دست دادن آب بدن به واسطه افزایش ادرار باشد و نه چربی سوزی واقعی. با اینکه دانه های رازیانه حاوی مواد مغذی جادویی نیستند که به کاهش وزن کمک کنند اما این ادویه کم کالری است و سرشار از مواد مغذی، بنابراین گزینه ای مناسب برای اضافه شدن به یک رژیم کم کالری کاهش وزن است. یک قاشق غذا خوری دانه های رازیانه حاوی 20 کالری ...
بررسی علل و عوامل بروز ورم غدد لنفاوی +راهکار های درمانی
15 دقیقه روی آن ها بگذارید. گلو درد استرپتوکوکی را درمان کنید. درمان گلو درد استرپتوکوکی بسیار مهم است، چون در غیر این صورت، ممکن است باعث تب روماتیسمی شود که آسیب شدید به قلب می رساند. به همین دلیل، اگر تورم غدد لنفاوی با گلو درد همراه است، باید حتماً نزد پزشک بروید تا او نمونهٔ برداشته شده از گلوی شما را برای کشت به آزمایشگاه بفرستد. اگر نتیجهٔ کشت وجود استرپتوکوک را نشان دهد، آنتی ...
جدیدترین تکنولوژی هایی که شما را لاغر میکنند +تصاویر
شیوه می تواند دروازه ای به سمت ارائه ی یک نوشیدنی چربی سوز با همان تاثیرات ورزش و تمرین باشد. قبل از اینکه خوشحال و هیجان زده شوید، واقعیت هایی را باید بدانید: اول اینکه دانشمندان می گویند یک نوشیدنی با این فواید و تاثیرات هنوز راه زیادی تا تکمیل یافته ها و ارائه به شما دارد، و دوم اینکه باز هم به گفته ی دانشمندان این نوشیدنی در واقع کسانی را هدف می گیرد که توان حرکتی محدودی دارند. آنزیمی ...
این ادویه ها را حتما با هم مصرف کنید
که تحت آزمایش بوده اند دچار عوارضی چون اسهال، سردرد، بثورات پوستی و زردی مدفوع بعد از مصرف مکمل کورکومین با دوز 500 تا 12000 میلی گرم شدند. بهترین نسبت برای ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه بهترین نسبت برای ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه نسبت 4 به 1 است. بدین ترتیب که یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه ی تازه را با یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه تازه ترکیب کرده و از خواص بی نظیر آن ها ...
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
بسیاری از بیماری ها دارد و ابن سینا هم در کتاب قانون از خواص درمانی عسل مانند باز شدن دهانه رگ ها، از بین بردن رطوبت، لکه ها، جوش های سرسیاه، از بین بردن زخم های تازه، نابودی نم چشم و توان بخش بودن معده صحبت کرده است. از آنجایی که بسیاری از افراد در فصل زمستان به سرماخوردگی دچار می شوند خوردن عسل طبیعی و گیاهی جایگزین مناسبی برای شربت های شیمیایی است. عسل با خواص درمانی خود عفونت های دیواره ی گلو ...
مسکن های طبیعی که می توانند جایگزین ایبوپروفن شوند
قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد، درد مفاصل، و یا سایر دردهای آزاردهنده باشند: روغن زیتون: اولئوکانتال موجود در این روغن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان ...
قیام شاعران برای سردار سلیمانی/باید آخرین اخبار تهران را ببینی...
کدام سیاره آمده بودی که با زمین کنار نمی آمدی، مگر آنکه با گام هایت همراه باشد؟ به کدام سیاره برگشته ای که زمین از همیشه تباه تر وبیهوده تر به گرد خود می گردد؟ تقدیر درخت به خاک افتادن است تقدیر گوسفند قربانی شدن تقدیر گرگ گلوله خوردن و تقدیر آدمی جان سپردن تو اما پشت تقدیر را به خاک رساندی و ماندی اما نه بر زمین و نه در ...
علت سرگیجه ها و سردرد های ناگهانی چیست؟
های تان این احساس را به شما می دهد که انگار سرتان در حال چرخیدن است (نه اینکه اتاق دور سرتان بچرخد)، می تواند به این معنی باشد که دچار میگرن هستید و نمی دانید. بعضی از افراد اگر نور های درخشان یا آئورا نبینند متوجه نمی شوند که سر دردهای شان درواقع میگرن است، اما این علائم همیشه هم لازم نیستند تا وجود میگرن را ثابت کنند. ضمنا میگرن شما ممکن است مشکلی در گوش درونی باشد، مثلا همان چیزی که در بالا به ...
پیری سلول ها با مصرف قند بیشتر
کالری روزانه شما را تشکیل دهد. در یک رژیم غذایی 20 هزار کالری، این بدان معناست که بیش از 200 کالری در روز نباید از قند حاصل شود، یعنی حدود 12 قاشق چای خوری یا 48 گرم شکر.حال بدانیم چه کنیم تا کمتر هوس مصرف خوراکی های شیرین داشته باشیم؟ به کم خوردن عادت کنید. اندکی از خوراکی را که هوس کرده اید، بخورید.(نصف یک کلوچه یا یک عدد شکلات کوچک) لذت بردن از مقدار کم خوراکی دلخواه بهتر از هرگز ...