میوه ای که معادل 11 میوه خاصیت دارد!

سندرم پای بی قرار؛ از علائم تا درمان

در حال استراحت است و یا برای یک بازه نسبتا طولانی در حالت سکون باقی مانده است. تمایل فرد برای به حرکت درآوردن اندام ها و به خصوص پا نیز دقیقا به همین دلیل است. جا به جایی می تواند احساسات ناخوشایند نام برده را از بین ببرد. دلایل با استناد به پژوهش های صورت گرفته توسط شرکت پزشکی جانز هاپکینز و همچنین طیف متنوعی از مطالعات علمی، علت اصلی سندرم پای بی قرار تا به امروز همچنان

از درگذشت یار امام(ره) و رهبری تا واکنش آیت الله سبحانی به سوءاستفاده از پیام ایشان

به عنوان مفاهیم به سند پیشنهاد می شود ظرفیت تحقق عینی در جامعه هم داشته باشد، زیرا نمی خواهیم در اینجا آرمان نهایی شیعه را بیان کنیم. حجت الاسلام والمسلمین سیدحسین میرمعزی، معاون پژوهش حوزه های علمیه با اشاره به وجود اختلافات زیاد فکری و مبنایی در جمع بزرگ نخبگان در گستره ملی در تدوین سند اظهار کرد: این سند در فرایند گفت وگوی نخبگان دانشگاهی حوزوی تولید شد؛ مثلاً مبانی معرفت شناسی الگو

حجامت چیست؟

از افراد حجامت را راهکاری برای تسکین درد می دانند. هر چند شواهدی مبنی بر موثر بودن حجامت در تسکین درد وجود دارد، اما دانشمندان نیاز به انجام تحقیقات باکیفیت تر و گسترده تری برای نتیجه گیری کامل و قطعی دارند. حجامت برای بیماری ها و عوارض پوستی مطالعه ای دریافته شواهدی مبنی بر موثر بودن حجامت درمانی در درمان عوارض پوستی مانند هرپس زوستر یا زونا و آکنه وجود دارد.

بهترین مواد غذایی برای لاغری سریع

خود می توانید به هدف کاهش وزن خود دست یابید و به اندام سالمی برسید. در میان مواد پیشنهاد شده مواردی همچون تخم مرغ، ماهی چرب، سبزیجاتی با برگ سبز و گوشت کم چرب دیده می شود. تخم مرغ قبلا گفته می شد تخم مرغ می تواند سطح کلسترول بدن را بالا ببرد و به همین خاطر باید در مصرف آن تعادل رعایت گردد. امروزه به لطف تحقیقات جدید، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تخم مرغ در برگیرنده چربی

کبد و دستگاه گوارش خود را به این گیاه بسپارید

افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت نشان می دهند از مصرف این گیاه پرهیز کنند. توصیه ها و نسخه های کوتاه جهت تقویت کبد باید از خوردن اسفناج و چربی ها پرهیز کنید. خوراکی هایی که کبد را تقویت می کنند شامل این موارد می باشند: آب کدو، آب خرفه، آب انار، آب خیار، آب کاسنی تازه، لعاب اسفرزه، شربت لیمو، شربت سکنجبین، سکنجبین به لیمو، شیره چهار تخمه، روغن زیتون، به شیرین و خام، زیره سیاه

10 سال به عمر خود اضافه کنید

به گزارش دیلی میل، نتایج یک بررسی نشان می دهد پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، این پژوهش تأکید می کند، سبک زندگی سالم که همه موارد را در خود جای می دهد و شامل نیم ساعت ورزش می شود می تواند در دهه 50 سالگی باعث معجزه شود. مردان و زنان دارای زندگی سالم می توانند انتظار داشته

تسلیت رئیس فرهنگستان علوم به مناسبت درگذشت دکتر احسان اشراقی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، متن پیام تسلیت دکتر رضا داوری اردکانی به این شرح است: هوالباقی دوست عزیز و گرانمایه ام آقای دکتر احسان اشراقی استاد تاریخ دانشگاه تهران و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پس از تحمل ماه ها رنج و درد ناشی از پیری و بیماری از این جهان به جهان باقی کوچ کرد. او همه عمر خود را صرف مطالعه و پژوهش در تاریخ و ادب ایران کرد و آثار گزیده و ممتازی بخصوص در زمینه

همه آنچه که باید درباره میوه ها و مزاج آن ها بدانید را در دانشنامه میزان بخوانید!

تره جعفری دینارویه چای خردل ها خرما خرمالو دارچین روغن ریحان زرد چوبه زعفران زنجبیل زنیان زیتون زیره سیاه سیر شنبلیله فلفل فندق کرفس کشمش انگور سیاه کلم کنگر گردو گل سرخ لپه مرزه موسیر موم عسل نارگیل نخود نعناع عرق بهار نارنج هل معرفی میوه ها و دانه های معتدل برنج تمشک چغندر عدس عناب گرمک گندم قهوه کاسنی کاهو موز معرفی میوه ها و دانه های سرد و تر اسفناج آلو انار باقلا بالنگ بامیه خرفه

ناسا با همکاری آمازون به جنگ خورشید می رود!

/> به عنوان مثال یک ابرطوفان خورشیدی مقصر فروپاشی شبکه برق هیدرو-کبک در مارس 1989 و 200 گزارش مختلف از نقص عملکرد شبکه برق در ایالات متحده در همان زمان بود. مطالعه ابرطوفان های خورشیدی دشوار است. سال ها است که دانشمندان در حال بررسی این موضوع هستند که چه چیزی باعث می شود یک طوفان خورشیدی معمولی به شکل یک ابرطوفان شکوفا شود. اکنون به لطف همکاری آمازون و ناسا، از فناوری پیشرفته ای برای بررسی

جدیدترین ویژگی مهم برای زیست پذیری سیاره ها مشخص شد

محققان می گویند که هدف اصلی از جستجوی ستاره های طلایی روشن کردن این مسئله است که آیا غیر از زمین در سیاره دیگری هم حیات وجود دارد؟ و اگر جواب این سوال مثبت است، آیا می توان حیات هوشمندی شبیه به آنچه بر روی سیاره ما دیده می شود پیدا کرد؟ انگل، گوئینان و دانشمندان دیگری که در تهیه مقاله این پژوهش همکاری داشته اند چیزی در حدود 30 سال از زندگی آکادمیک خود را صرف بررسی انواع ستاره ها و تشعشعات

برای درمان بیماری ها انار پخته بخورید!

و شیرین زمانی که با شکر مخلوط شود برای دوران بارداری، خارش و تب های حاصل از کیسه صفرا مفید است. همچنین انار ترش و شیرین اگر با هم کوبیده و با کمی قند جوشانده شود، باعث جلوگیری از تهوع و استفراغ افراد خواهد شد. این پژوهشگر و محقق طب سنتی گفت: افرادی که می خواهند خشونت خود را کم کنند؛ می توانند با ایجاد چند سوراخ روی انار، پودر نشاسته، روغن بادام شیرین یا بنفشه را به آن اضافه

رختخوابتان را این زمان مرتب نکنید

محققان و دانشمندان با انجام پژوهش های علمی ثابت کرده اند که هنگام بیدار شدن از خواب هرگز نباید به جمع کردن رختخواب پرداخت، زیرا مرتب کردن رختخواب بلافاصله بعد از بیدار شدن باعث رشد قارچ ها، شهرخوان ، باکتری ها و ذرات ریزی مانند شپش در رختخواب می شوند، اما اگر رختخواب خود را بلافاصله همزمان با طلوع آفتاب مرتب کنید ملحفه تخت شما به راحتی با میلیون ها غبار و باکتری ریز خواهد جنگید.

3 باور غلط درباره گوشت که نمی دانستید

با اینکه غذاهای ناسالم و مضر هم در سبد غذایی بیشتر افراد وجود دارد اما همه افراد مایلند که غذاهای سالم مصرف کنند. گوشت قرمز اما از مواردی است که بین مصرف کردن و نکردن و مقدار مصرف آن همیشه اختلاف نظر وجود دارد. افراد به دلیل نظرات مختلفی که دانشمندان در مورد مضرات یا فواید مصرف گوشت می دهند، گیج شده اند و نمی دانند کدام یک از نظرها صحیح تر است. در ادامه به چند باور غلط در مورد گوشت اشاره شده است

از ضرورت شورای فقهی تا رابطه ایران و عربستان: گفت و گوی تاریخی با آیت الله هاشمی رفسنجانی

تحلیل روند رشد مسلمانان و غرب می پردازد و درباره عصر پژوهش و نهضت تولید دانش بیان می کند: هماهنگ با رشد نهضت ترجمه، تحقیق و تولید علم با کمی عقب تر از ترجمه ها شکل می گرفت. نیاز جامعه و جذب دانشمندان غیرعرب در کلیت جهان اسلام فاصله تمدن ها را کم کرد و زبان های عربی و پهلوی و قبطی هم خودی به حساب می آمدند. گرچه باتوجه به اصالت زبان عربی و غنای آن و زبان رسمی حکومت بودن آن، ترجیح در انتخاب زبان

ناسا با همکاری آمازون به جنگ خورشید می رود!

ابرطوفان های خورشیدی دشوار است. سال ها است که دانشمندان در حال بررسی این موضوع هستند که چه چیزی باعث می شود یک طوفان خورشیدی معمولی به شکل یک ابرطوفان شکوفا شود. اکنون به لطف همکاری آمازون و ناسا، از فناوری پیشرفته ای برای بررسی این موضوع و چگونگی ایجاد یک سیستم واکنش سریع در مقابل آن استفاده خواهد شد. "آرون کریشنان" سردبیر بخش علوم آمازون گفت: پیش بینی ابرطوفان های خورشیدی و ساخت و

حفاری در دریاها، میکروب های باارزش را از بین می برد

/> "بث اورکات" (Beth Orcutt)، از دانشمندان آزمایشگاه بیگلو و نویسنده ارشد این پژوهش گفت: میزان حفاری دریاهای عمیق در سال های گذشته، گسترش قابل توجهی داشته و لازم است که سیاست گذاران، نقش میکروب های ساکن در این دریاها و خدمات آنها را درک کنند. پژوهش ما، گام های جدیدی را در استفاده از بهترین علوم برای ارزیابی تاثیر فعالیت انسان در دریاهای عمیق ارائه می دهد. میکروب هایی که در کف دریا

10 سال به عمر خود اضافه کنید

نتایج یک بررسی نشان می دهد پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند. این پژوهش تأکید می کند، سبک زندگی سالم که همه موارد را در خود جای می دهد و شامل نیم ساعت ورزش می شود می تواند در دهه 50 سالگی باعث معجزه شود. مردان و زنان دارای زندگی سالم می توانند انتظار داشته باشند که در دهه 80 زندگی خود، سالم باشند و مبتلا به بیماری

سندرم پای بی قرار از علائم تا درمان

عجب باد سفاهتی می وزید داداش!

افراد خوش نشینِ بیگانه اند که مملکتی را اشغال کرده اند و خودسر در آنجا زندگی می کنند. اگر این کلمات تحت تصرف شعرا و نویسندگان و ادبا و دانشمندان باذوق درآمد، محل استعمالِ بجا و به موردی پیدا کرد و مسکنی مناسب به آنها داده شد (مثل کلمات عربی که امثال غزالی و سعدی در نثر و نظم خود آورده اند) و با الفاظ نژاده فارسی هماهنگی داشت یا در اثر تصرف و استعمال، سازگاری پیدا کرد به ویژه اگر تحت ضوابط و اصول مقرره

تسلیت رئیس فرهنگستان علوم به مناسبت درگذشت دکتر احسان اشراقی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی فرهنگستان علوم؛ متن پیام تسلیت آقای دکتر رضا داوری اردکانی به این شرح است: هوالباقی دوست عزیز و گرانمایه ام آقای دکتر احسان اشراقی استاد تاریخ دانشگاه تهران و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پس از تحمل ماه ها رنج و درد ناشی از پیری و بیماری از این جهان به جهان باقی کوچ کرد. او همه عمر خود را صرف مطالعه و پژوهش در تاریخ و ادب ایران کرد و

ایران میزبان کنگره 2020 "یوسرن"

ناطقان: دکتر نیما رضایی درباره تعداد اعضا و دفاتر یوسرن گفت: در حال حاضر بیش 10 هزار و 400 عضو از بیش از 90 کشور دنیا عضو یوسرن هستند. همچنین با بیش از 100 مرکز، تفاهم نامه امضا کرده یا دفتری را با همکاری مشترک افتتاح کردیم. وی در پاسخ به اینکه همکاری های علمی بدون مرز یوسرن از طریق چه مکانیزمی انجام می شود، توضیح داد: اعضای یوسرن دانشمندان و دانشجویان از رشته های مختلف هستند و همکاری

10 سال به عمر خود اضافه کنید

به گزارش بهداشت نیوز : نتایج یک بررسی نشان می دهد پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می تواند یک دهه به عمر افراد اضافه کند. این پژوهش تأکید می کند، سبک زندگی سالم که همه موارد را در خود جای می دهد و شامل نیم ساعت ورزش می شود می تواند در دهه 50 سالگی باعث معجزه شود. مردان و زنان دارای زندگی سالم می توانند انتظار داشته باشند که در دهه 80 زندگی خود، سالم

توضیح جهان هستی به روایت یک پدربزگ

. این اثر یکی از کتاب های پرشمار این دانشمند است که به زبان ساده نوشته شده و انتشارات سویل پاریس آن را در 2011 منتشر کرده است. این نویسنده 85 ساله درباره سرچشمه مواد شیمیایی پیدایش سامانه خورشیدی و جهان هستی فیزیک-اخترشناسی هسته ای و کیهان شناسی پژوهش های ارزنده ای کرده است. وی در میان دیگر دانشمندان و مخاطبانش به عنوان فردی شناخته شده است که توانایی توضیح پیچیده ترین مسائل را به زبان

برای تقویت حافظه تان این نکات را رعایت کنید

خون به مغزتان شود. البته در زمان امتحانات بهتر است ورزش های انبساطی و سنگین انجام ندهید؛ چرا که می تواند باعث تشدید خستگی و ناتواتی در شما شود. مصرف میوه های تازه یکی از موثرترین روش ها برای تقویت عملکرد حافظه دانش آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات مصرف میوه هایی مانند: انار، پرتغال و سیب است؛ زیرا ویتامین های موجود در این میوه ها باعث بهبود انتقال اکسیژن به سیستم گردش خون در بدن

حجامت چیست؟

، افزایش یا کاهش می دهد. خیلی از پزشکان، حجامت را به عنوان درمانی مکمل می دانند. یعنی حجامت می تواند بخشی از پروتکل درمان در علم پزشکی باشد و اثر خود را بگذارد. حجامت برای تسکین درد خیلی از افراد حجامت را راهکاری برای تسکین درد می دانند. هر چند شواهدی مبنی بر موثر بودن حجامت در تسکین درد وجود دارد، اما دانشمندان نیاز به انجام تحقیقات باکیفیت تر و گسترده تری برای نتیجه گیری کامل و

باورهای غلط در مورد مصرف گوشت

همبرگر گیاهی بهترین انتخاب اند. البته این نوع گوشت ها برای محیط زیست بهتر هستند اما اثرات مفید آن روی سلامتی چندان مشخص نیست. در تولید این نوع گوشت ها هم از موادی استفاده می شود که تغییر ژنتیکی یافته اند و هنوز عوارض این نوع خوراکی ها کاملا مشخص نشده است. بنابراین نمی توان گفت این نوع گوشت حتما برای بدن مفید است. اگرچه نظرات در مورد گوشت متغیر است اما به طور کلی دانشمندان می گویند، از مصرف گوشت های فرآوری شده اجتناب کرده و از گوشت های سفید و به ویژه دریایی استقبال کنید. همچنین مصرف انواع سبزی، میوه، آجیل، حبوبات، غلات کامل و روغن های گیاهی بهترین انتخاب برای حفظ سلامتی هستند. ...

برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید!

خواهند خشونت خود را کم کنند؛ می توانند با ایجاد چند سوراخ روی انار، پودر نشاسته، روغن بادام شیرین یا بنفشه را به آن اضافه کرده و آن را روی حرارت ملایم قرار دهند؛ پس از پخته شدن محلول درون انار را با فشار خارج و میل کنند. او یادآوری کرد: افراد برای سرفه های مزمن، درد سینه، گرفتگی صدا به ویژه در زمانی که سرما خورده هستند، انار را با پوست کامل بسوزانند، له کنند و با عسل مخلوط کرده و بر

رنگهایی که میتوانیم ست کنیم

ناطقان: خیلی از ما بیشتر از رنگ های سفید، سیاه، طوسی و قهوه ای برای انتخاب لباس خود استفاده می کنیم زیرا هم راحت تر با هم ست می شوند و هم زمان زیادی برای فکر کردن و هماهنگ کردن رنگ ها مورد نیاز نیست اما کافی است تا کمی هنرمندی و ذوق و سلیقه به خرج بدهید و دو رنگ متفاوت را به زیبایی کنار هم قرار بدهید و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر و شادتر از آن لذت ببرید. بر اساس آخرین پژوهش ها

دانستنی ها

به دانشمندان کمک کردند تا تغییر در الگوهای مغز را با دقت بیشتری مشاهده کنند. در این بررسی، از یک الگوریتم کدگذاری استفاده شد تا روی نوعی تصویر که در بازه های زمانی متفاوت در مغز شکل گرفته بودند، کار کند. ژوآن لیند دومینگو، نویسنده ارشد این پژوهش گفت: حافظه، یک فرآیند بازسازی است که شاید متضاد دانش شخصی و دیدگاه های جهانی باشد اما در حال حاضر، درک درستی از نحوه دقیق بازسازی خاطرات در مغز

مرغ عسل و بالزامیک

دستور پخت های متفاوتی برای تهیه مرغ وجود دارد. آنچه بیشتر در میان دستور پخت های ایرانی برای مرغ دیده می شود، به سمت تهیه مرغ با سس های ترش تمایل دارد. استفاده از آلو و دانه های انار در تهیه خوراک هایی که با مرغ درست می شود، بیشتر ذائقه ما را چنین ساخته که از مرغ خوراکی ترش مزه درست کنیم. اما در برخی فرهنگ ها غذایی مثل آنچه در جنوب شرق آسیا رایج است، مرغ را با سس های شیرین هم مهیا می کنند. برای