تقویت بدن در فصل زمستان

تکفیری ها آدم را با موشک ضد زره می زدند/ شهید مجید قربانخانی، تنها کسی است که به او حسادت می کنم

زمان یک دفعه انفجار اتفاق افتاد. موشک به ماشین اصابت کرد و همه چیز تاریک شد. وقتی چشم باز کردم دیدم خیلی از بچه ها سوخته بودند. بچه هایی که در قسمت جلوی تویوتا نشسته بودند، آنچنان سوخته بودند که چهره ها اصلاً قابل تشخیص نبود. خشک و سیاه. دور تا دور ماشین مهمات ریخته بود که بر اثر آتش می سوخت و بدن ها روی زمین افتاده بود. صدای ناله می آمد. می خواستم در آن شرایط بلند شوم که حمید بخشی داد می زد: بلند ...

سیستم ایمنی و 5 مکمل زمستانی ویژه!

ساختمان سپری کرده و همچنین ممکن است در این فضاها با عطسه ها و سرفه های دیگران مواجه باشید. برای مبارزه موثر با میکروب ها در این شرایط به یک سیستم ایمنی قوی نیاز دارید. برای حصول اطمینان از عملکرد درست سیستم ایمنی بدن مصرف ماده معدنی روی به میزان کافی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. روی نه تنها برخی انواع خاصی از سلول های ایمنی را فعال می کند، بلکه به سیستم ایمنی برای کنترل سطح ...

تصاویر درز یافته از زندان های رژیم صهیونیستی درباره شکنجه اسیر فلسطینی

آفتاب نیوز : روزنامه فرامنطقه ای القدس العربی نوشت، تصاویر منتشر شده از سوی مؤسسه غیردولتی حقوق بشری حمایت از اسیران "الضمیر" آثار کبودی، ورم و ضربات روی نقاط مختلف بدن محمد ولید حناتشه، اسیر فلسطینی از رهبران جبهه خلق برای آزادی فلسطین را نشان می دهد. سحر فرانسیس، مدیر موسسه الضمیر گفت که در طول فعالیت حقوقی خود این تصاویر را با هدف مستندسازی موارد شکنجه در زندان های ...

دور زدن سیستم ایمنی با مخفی کردن داروها در گلبول های قرمز

به گزارش پایگاه اینترنتی اطلس نیوز، محققان دانشگاه مک مستر در کانادا این گلبول های قرمز را ابرگلبول های قرمز خون انسان می نامند. در فناوری ابداعی این محققان، گلبول های معمولی قرمز خون با مولکول های ساختگی دارویی پر شده و سلول هیبریدی قدرتمندی ایجاد می شود که برای ارائه داروها در مکان های خاص در بدن طراحی شده اند. اکنون تعدادی از روش های ارائه دارو در دست ابداع قرار دارند؛ برای این ...

دولت تدبیر و مجلس امید

معاش این منطق را مطرح می کند که به جای پیگیری مشکلات مردم و نظارت بر قوه مجریه و قوه قضاییه تنها به فکر درآمد دولتی فردای خود باشند و برای خالی نبودن عریضه کمی هم جنجال های بی معنا برپا کنند تا سر مردم به ویژه پسران مجرد و زنان را گرم کرده و شاید آراء آنان را به دست آورند. موضوعات بسیار حیاتی و ارزشمند مانند موتورسواری زنان، تغییر قانون حجاب، کوتاه شدن مانتوها، ترویج لباس های بدن نما، کنسرت ...

بهترین روغن افزایش رشد مو

همچنین دریافتند که روغن ضروری نعناع ضخامت پوست سر و تعداد فولیکول های مو را افزایش می دهد. آن ها همچنین پیشنهاد کردند که روغن نعناع می تواند به ارتقا یک مرحله رشد سریع برای مو در بدن کمک کند. روغن نعناع حاوی مندول است، که که موجب گشاد شدن رگ های خونی در زیر پوست می شود. این جریان خون اضافی می تواند به افزایش بیشتر رشد مو کمک کند. سایر روغن ها: بابونه، رزماری و روغن ...

استفاده از نمک برای مقابله با سرطان

نتایج بررسی انجام شده روی موش ها نشان داد می توان از نمک به عنوان ترکیبی برای مقابله با بیماری سرطان استفاده کرد. به گزارش ایسنا، محققان در تحقیقات خود توانستند با استفاده از نانوذرات سدیم کلراید سلول های سرطانی را نابود کنند. طی دهه های گذشته محققان داروهای مختلفی را برای مقابله با بیماری سرطان تولید کرده اند. هرچند بسیاری از این داروها ممکن است به بافت های سالم بدن نیز ...

محاکمه مرد افغانستانی به جرم آزار دختر کند ذهن

شد و او قهر کرد و رفت. من فکر نمی کردم نتواند به خانه برگردد وگرنه خودم کاری برای او می کردم. پرونده با توجه به مطرح شدن تعرض به دختر جوان به دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد و قضات تحقیقات خود را در این باب آغاز کردند. این در حالی بود که پزشکی قانونی هم آثار شکنجه و ضرب و جرح روی بدن رزیتا را تأیید کرد و با تکمیل پرونده حمید پای میز محاکمه رفت. در ابتدای جلسه رزیتا و مادربزرگش شکایت خود ...

چاق و لاغر کردنِ زیاد سلامتی شما را تهدید می کند

گروه علمی " تیتریک "؛ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره سلولیت های روی پوست گفت: به تجمع سلول های چربی در نقاط مختلف بدن مانند شکم، پهلو، پا، بازو و پشت بدن سلولیت گفته می شود. او افزود: تجمع سلول های چربی یا سلولیت باعث جلوگیری از نفوذ عروق خونی به آن ها می شوند و در نتیجه باعث سخت شدن خروج چربی از سلول های بدن خواهند شد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره ...

تایپ با گوشی همراه ممنوع

آموزش های لازم را به آحاد مردم ارائه داد. موذن زاده اضافه کرد: این آموزش ها باید درمورد نحوه استفاده از گوشی همراه، نحوه خوابیدن، درس خواندن، نحوه مطالعه و مسائلی که تحت عنوان ارگونومی آنها را می شناسیم، باشد؛ ارگونومی به معنای تطبیق شرایط فیزیولوژیک بدن با محیط اطراف است. وی درباره بُعد درمانی فیزیوتراپی نیز گفت: این حوزه انجام ورزش های مناسب و ارائه خدمات درمانی و مدالیته ...

تشخیص کمبود ویتامین B12 با معاینه چشم

به گزارش تابش کوثر؛ویتامین B12 در حفظ سلامت عصب ها و سلول های خونی موثر است و نبود میزان کافی از آن در بدن می تواند آسیب زننده باشد. این ویتامین در تولید DNA و RNA نقش حائز اهمیتی دارد. همچنین همچون دیگر انواع ویتامین B در تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی تاثیرگذار است. خوشبختانه کمبود ویتامین B12 به راحتی قابل شناسایی و تشخیص است. همچنین نشانه ها و علائم خاصی وجود دارد که می تواند در ...

رژیم گرفتن از چاقی مرگبارتر است

تحقیقات جدید نشان می دهد که گرفتن رژیم های غذایی سخت با ایجاد اختلال در عملکرد میکروبیوم روده بیش از چاقی سلامت بدن را به خطر می اندازد. به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال دیلی ، چاقی با افزایش خطر بروز بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و سرطان می تواند برای فرد مرگبار باشد. با این حال پیروی از یک رژیم غذایی سخت برای جلوگیری از اضافه وزن ممکن است به نوبه خود از این هم کشنده تر باشد ...

5 علامتی که نشان دهنده سلامت انسان است

ها به درستی کار نمی کنند. کم شدن حس در قسمت های مختلف بدن افراد می تواند یک شاخصه دیابت باشد. عوارض دیابت کم خونیهنگام ایستادن در مقابل آینه، پلک خود را به سمت پایین بکشید. اگر رنگ صورتی داشته باشد یعنی اوضاع خوب است، اما عکس آن نشان دهنده کم خونی است. اگر کم خونی دارید، ممکن است رنگ آن صورتی کمرنگ یا حتی زرد باشد. کم خونی ناشی از کمبود هموگلوبین است و نشان می دهد که عضلات و بافت ...

نوشیدنی خاصی که باید همیشه مصرف کنید

نعمت الله مسعودی، متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره تأثیر مصرف چای و نوشیدنی های مختلف در حفظ سلامت بدن ، اظهار داشت: هرچه زیاده روی در مصرف آن وجود داشته باشد برای بدن مضر است. چای نوعی گیاه محسوب می شود و به دلیل موادی که در آن وجود دارد، ممکن است برخی افراد به آن عادت پیدا کنند. وی ادامه داد: چای طبیعی 20 دقیقه تا نیم ساعت زمان نیاز دارد تا به خوبی دم ...

در حوادث زندگی راه بندگی پروردگار را پیشه کنید

اطرافیان او در نیاوریم ساکت نخواهیم نشست. و تو ای امام از ما راضی باش و خشنود که برای احیای دین و دفاع از دین و زبان تمامی اعضای بدن و جانمان را هدیه می دهیم. تا اسلام و قوانین عدل گستر آن را در سراسر جهان گسترش یابد. پدرم! درود من به تو که چونان ابراهیم (ع) فرزند خویش را به فرمان خدای بزرگ به قربانگاه فرستادی. پدرم بدان و آگاه باش که اسماعیلت هرگز از فرمان باری تعالی سر باز نمی زند و ...

4 مزیت شگفت انگیز غذاهای پر ادویه و تند

اند که ادویه جات و فلفل می تواند سطح کلسترول LDL را در بدن کاهش دهد. مطالعات دانشمندان نشان می دهد که لذت بردن از عطر و طعم تند راهی مهم برای کاهش مصرف نمک و فشار خون، بدون توجه به نوع غذا و میزان مواد غذایی است. براساس مطالعه دانشگاه پوردو، با خوردن فلفل قرمز افراد کالری بیشتری می سوزانند و بعد از خوردن فلفل قرمز اشتهای آنها کم می شود. این تأثیر به ویژه در افرادی که به طور ...

واکنش آزاده دفاع مقدس به شعارهای هنجارشکنانه؛ هیچ وقت آرزوی اسیری نکنید

ویسترگر از دانمارک و اولاند مارین از نروژ افتاد، می توانست برای هر زن ایرانی بیفتد؛ دو دختر 24 و 28 ساله ای که در مراکش مورد تجاوز داعش قرار گرفتند و سپس سرشان از بدن جدا شد. کاش می دانستید آنها که قبر صحابه رسول خدا، حجربن عدی را نبش قبر کردند، اگر پایشان به این سرزمین باز می شد، اثری از تخت جمشید، مقبره کورش، و... باقی نمی گذاشتند. در سوریه و عراق جنود ابلیس قبر حضرت شیث و یونس پیامبر را ...

آزار دختر کندذهن توسط مرد افغانستانی!

می کنم، اما باید به مشهد بیاید. قبول نکرد، به همین خاطر هم جروبحث کردیم و بعد از دعوا او قهر کرد و رفت. من فکر نمی کردم نتواند به خانه برگردد وگرنه خودم کاری برای او می کردم. پرونده با توجه به مطرح شدن شکایت تعرض دختر جوان به دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد و قضات تحقیقات خود را در این خصوص آغاز کردند. این در حالی بود که پزشکی قانونی آثار شکنجه و ضرب وجرح روی بدن دختر جوان را تأیید ...

کاشت ابرو به شیوه میکرو گرافت به چه صورت می باشد ؟

، ابروها و موها دچار آسیب می شوند و افراد برای جبران این کار به سراغ کاشت ابرو می روند . 3 . تغییر اصول و عادات غذایی : در مواردی ممکن است به دلایل تغییر عادات غذایی سیستم بدن افراد به هم بریزد و در نتیجه آن افراد دچار ریزش مو و ابرو شوند و برای جبران آن به سراغ روش های درمان و جراحی هایی برای کاشت ابرو بروند . برای انجام کاشت ابرو همانند کاشت مو باید به سراغ مراکز ...

لاغری معجزه آسا با دمنوش های خانگی + طرز تهیه

دانشمندان روش های جدیدی برای دستکاری ژنتیکی مغز یافتند

از بین ببریم؟ رویکرد ما جایگزین کردن روشی کم تهاجمی بود. در روش های اپتوژنتیک چالش رایج این است که برای نواحی عمیق مغز باید از ایمپلنت ها استفاده کرد که روشی تهاجمی است. امواج فراصوت گزینه ای کم تهاجمی است که برخلاف نور، با عبور از بافت بدن می تواند به مغز برسد. این روش بسیار جدید بوده و تاکنون تعداد کمی ژن را می توان با این روش اصلاح کرد. با این حال هونگ و همکارانش ...

28 دی زگیل بیماری موذی پوست

دکتر راضیه ایرجی؛ متخصص پوست و مو زگیل چیست زگیل معمولاً یک تومورکوچک و زبر است که می تواند به گل کلم یا یک تاول سفت و سخت شباهت داشته باشد. زگیل ها عمومی هستند و به سبب ویروس، به ویژه خانواده ویروسپاپیلوم ان

شایع ترین دلیل لرزش دست ها چیست؟

آشنا می شویم. شما فردی سالم هستید و زندگی عادی خود را دنبال می کنید. پیش از این که به موارد جدی تر بپردازیم باید به این نکته توجه داشته باشید که بدن شما، از جمله دست ها، دارای یک لرزش طبیعی است که به نام لرزش فیزیولوژیک شناخته می شود. هر فردی می تواند دارای مقداری از این لرزش باشد، اما معمولاً به اندازه ای کم است که حتی متوجه آن نمی شود. اگر فردی سالم هستید، با ...

چرا چشم ها زرد می شود؟

به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، وجود بیش از حد ماده ای شیمیایی به نام "بیلی روبین" در بدن که در اثر تجزیه گلبول های قرمز ایجاد می شود، باعث زردشدن سفیدی چشم می شود. کبد بیلی روبین را از خون تصفیه کرده و از آن برای ساختن مایعی به نام صفرا استفاده می کند؛ صفرا از طریق لوله هایی نازک به نام مجاری صفراوی حرکت می کند تا به دستگاه گوارش برسد و سپس به عنوان مواد زائد از بدن خارج می شود. وجود بیش از حد بیلی ...

رعایت نکات بهداشتی، مهمترین راه پیشگیری از آنفلوانزا

...، که نمونه گیری از 518 نفر انجام گرفته و براساس بررسی ها 233 نفر قطعا آنفلوآنزا داشتند. او اضافه کرد: ابتلای موارد ی از آنفلوانزا نوع B از اواسط د ی ماه در استان مشاهده شده، به طوری که در 2 هفته گذشته میزان ابتلا به این نوع، 40 درصد افزایش داشته است. بختیاری افزود: بدن درد، تب بالا، گلو درد و سرفه خشک علایم آنفلوانزا از راه رسیده به فارس است و آنفلوانزای نوع B که جدیدا در ...

با این روش های ساده افسردگی زمستانه را درمان کنید

افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی، هر روز احساس غم و اندوه می کنند، انرژی کافی ندارند، دچار اختلال خواب، دمدمی مزاجی، کم اشتهایی هستند و علاقه ای به انجام دادن کارهای روزمره خود ندارند. بیشتر افرادی که به این نوع از افسردگی مبتلا هستند در رده سنی 20 تا 30 سال قرار دارند. دلیل ابتلا به این بیماری روحی هنوز کاملا مشخص نیست، اما سه دلیل عمده اختلال در ساعات بیولوژیکی بدن ناشی از تغییر ...

سلامتی در سفر | چگونه تغذیه سالم در سفر را رعایت کنیم؟

لیمو ترش تهیه کنید تا هر زمان که نیاز داشتید، یک پارچ از مخلوط لیمو ترش و آب داغ در دسترس داشته باشید. نوشیدن این معجون در هنگام صبح باعث شستشوی کبد و به تعادل رساندن ارگان های مختلف بدن می شود و کمک می کند بدنتان آب مورد نیاز خود را کسب کند و هیجان ها و ناسالمی هایی که در شب قبل تجربه کرده اید را با خود بشوید و ببرد. بهتر است یک فلاسک بزرگ همیشه همراهتان باشد و آن را به طور مداوم از این نوشیدنی مفید ...

جان باختن بیش از 180 نفر بر اثر مسمومیت با گاز co در کشور

.... تمایل گازمونوکسیدکربن برای ترکیب با هموگلوبین خون انسان 250 برابر بیش از اکسیژن است، به همین دلیل بالا رفتن میزان درصد آن در هوای اتاق، باعث ایجاد مسمومیت می شود و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می کند. مسمومیت حاد با این گاز نشانه هایی مانند: سردرد، سرگیجه، سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون، گاه تنگی مردمک ها، تهوع و ...

حاشیه نگاری نمازجمعه تهران/ بغض انتقام با سربندهای سرخ

... اصل اساسی نگهدارنده نطام، ولی فقیه، این قرآن ناطق است... . پخش سخنان سردار دل ها، سکوت را بر مصلی مستولی می کرد. سرمای هوا در پشت بام مصلی، دندان ها را به هم می کوفت و شانه ها را به لرزه درآورده بود. سرما در بدن جوان لاغراندامی که در صف جلوی ما قرار داشت، بیش تر رسوخ کرده بود. او چاره را در ایستادن و دویدن ثابت دیده بود تا شاید با این کار، گرما را جایگزین سرما کند. تا پیش ...

روانشناسی روابط عاطفی در دنیای مجازی

مقابل دوربین نشسته است، تنها داده های ماست. البته هنگام تماشای ویدئو حس شنوایی مان هم به کار می افتد، اما بخش عمده رابطه مجازی را واژه ها تشکیل می دهند. در رابطه مجازی درکی از فرومون (عاملی شیمیایی که از فردی ترشح می شود و همان پاسخ های رفتاری و واکنش ها را در فرد دیگر تحریک می کند) یک دیگر نداریم، نمی توانیم از تماس چشمی، زبان بدن یا لحن و قدرت صدای مان استفاده کنیم، نمی فهمیم دست دادن با ...